Guía de desintoxicación digital: Cómo vencer la adicción a las redes sociales

By: Gary Randolph

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Synopsis: Aunque las redes sociales son una gran herramienta para comunicarse con los amigos y la familia, y para adquirir conocimientos e información, su uso sin límites no es bueno para la salud mental. Hoy en día las personas se han vuelto adictas a las redes sociales y también la actividad física que realizan ha disminuido. Si te has vuelto adicto a las redes sociales y quieres cambiar tus hábitos cotidianos, esta guía es para ti. Esta guía electrónica describe el proceso completo de Desintoxicación Digital. Si quieres vencer la adicción a las redes sociales, esta guía es para ti. En esta guía aprenderás: - Las diez mejores maneras de deshacerse de la adicción a las redes sociales - Cuentas que debes eliminar - Hacer un uso mínimo de las cuentas - Cómo limitar tu lista de amigos - Uso mínimo del dispositivo - Reorganizar tus prioridades - Tener tiempo libre para tus relaciones reales - Pasos a seguir - ¡Y mucho más! --> Desplácese hasta la parte superior de la página y seleccione "Añadir al carrito" para comprar inmediatamente Aviso de responsabilidad: Este autor y/o el/los propietario/s de los derechos de autor no aseguran, ni prometen, ni garantizan la exactitud, integridad o adecuación del contenido de este libro, y no se hacen responsables de los errores u omisiones en su contenido. Este producto es sólo para uso de referencia. Por favor, consulte a un profesional antes de aplicar cualquier medida sobre los temas incluidos en este libro.