¿Estás bien?: Guía para sentirte bien contigo mismo
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- Synopsis
- Una guía sobre dos temas claves en la adolescencia:la ansiedad y las redes sociales. Identificar qué es lo que sientes es el primer paso para avanzar. Algunas personas consiguen pasar de ser niños a adolescentes con calma y confianza. Pero para la mayoría de la gente esto NO es ASÍ. PARA NADA. ¡Demasiados cambios! El cuerpo se transforma, la vida se complica, las responsabilidades y la presión cada vez son mayores. ¡Y las redes sociales tampoco son de mucha ayuda! ¿Cómo influyen en nuestro día a día? ¿Qué ventajas y desventajas tienen y cómo podemos controlar la manera en que nos afectan? Esta guía detalla las dificultades a las que se enfrentan los adolescentes en la vida real y en la digital, y exploran ideas para encarar algunos s problemas que pueden encontrarse: aceptarse a uno mismo, tener hábitos sanos, técnicas de meditación... Un libro para preadolescentes que empiezan a notar cambios ensus vidas y a usar por primera vez las redes sociales.
- Copyright:
- 2019
Book Details
- Book Quality:
- Publisher Quality
- ISBN-13:
- 9788419191700
- Related ISBNs:
- 9788419191663
- Publisher:
- Penguin Random House Grupo Editorial España
- Date of Addition:
- 01/12/23
- Copyrighted By:
- Josephine Herrlinger por el texto de
- Adult content:
- No
- Language:
- Spanish
- Has Image Descriptions:
- No
- Categories:
- Children's Books, Nonfiction, Psychology
- Reading Age:
- 9 and up
- Submitted By:
- Bookshare Staff
- Usage Restrictions:
- This is a copyrighted book.
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