RéGime Paléo: (Perdez du poids et retrouvez la santé en mangeant les aliments pour lesquels vous avez été conçu)
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- Synopsis
- Essentiellement, les adeptes du régime paléo évitent de manger des aliments cultivés ou transformés à des fins commerciales ; cela signifie qu'ils ne consomment ni céréales, ni produits laitiers, ni aliments ayant subi une quelconque transformation... Suivre un régime strict ne doit pas signifier renoncer aux aliments que vous aimez. Vous trouverez dans ce petit livre quantité de recettes alléchantes qui vous feront vous demander pourquoi vous n'avez pas commencé un régime paléo plus tôt. Il n'y a pas de solution miracle pour perdre du poids. On peut y arriver en suivant toutes sortes de régimes ; le problème est souvent de ne pas en (re)prendre. Bon nombre de gens perdent du poids avec succès mais le reprennent après avoir arrêté la période de régime. Le secret, c'est un 'mode de vie' et des habitudes durables. Découvrez dans ce petit livre des recettes pour un régime paléo réaliste, pour une vie saine et épanouie.
- Copyright:
- 2023
Book Details
- Book Quality:
- Publisher Quality
- ISBN-13:
- 9781667454054
- Publisher:
- Babelcube Inc.
- Date of Addition:
- 06/05/23
- Copyrighted By:
- Bob Gibbs
- Adult content:
- No
- Language:
- French
- Has Image Descriptions:
- No
- Categories:
- Nonfiction, Cooking, Food and Wine, Health, Mind and Body
- Submitted By:
- Bookshare Staff
- Usage Restrictions:
- This is a copyrighted book.
- Translator:
- Traduction et adaptation : Sophie Lamoriniere.COM