Männergesundheit: Was Männer wissen sollten, um gesund zu bleiben (2024)

By: Tobias Jäger

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Synopsis: Männer haben eine im Vergleich zu Frauen etwa 5 Jahre geringere Lebenserwartung. Das muss nicht sein, wenn sich jeder Mann um seine Gesundheit kümmert und Vorsorge und Fürsorge für seinen Körper übernimmt. Das Buch gibt einen verständlichen und wissenschaftlich fundierten Überblick über die Gesundheitsvorsorge und typische Erkrankungen des Mannes während seiner 2. Lebenshälfte. Sowohl die klassisch urologischen Themen, insbesondere Erkrankungen der Prostata, Hoden und Harnblase wie auch Fragen zur Fertilität, zu Erektionsproblemen und zum Hormonhaushalt werden besprochen. Aber auch die Themen Bewegung, mentales Wohlbefinden und Ernährung werden thematisiert. Informativ und verständlich gibt das Sachbuch viele Antworten auf wichtige Fragen der Männergesundheit und konkrete Tipps für Vorsorge- und Präventionsmaßnahmen. Gesundheitsbewusstsein und Vorsorge für ein langes Männerleben!