Respira y sal de tu crisis
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- Synopsis
- Guía para sobrevivir en tiempos difíciles. Tienes en tus manos un manual de supervivencia para tiempos inciertos. Julio Bevione propone transformarnos desde el interior para mejorar o cambiar una situación angustiosa. Superar una crisis dice el autor depende de nosotros, de nuestras elecciones, de nuestras decisiones y de la actitud con que la enfrentemos. En ocasiones, al recibir una noticia inesperada o cuando estamos presos de nuestras emociones y simplemente sentimos que no podemos más, una estrategia fácil y eficaz para salir adelante es respirar profundo. La respiración nos conecta con la vida; al practicarla de manera consciente es capaz de proporcionarnos la energía que requerimos. Por ello, este libro tiene como eje central la importancia de la respiración para el cambio de los pensamientos y las emociones.
- Copyright:
- 2009
Book Details
- Book Quality:
- Publisher Quality
- ISBN-13:
- 9786073102315
- Related ISBNs:
- 9786074298192
- Publisher:
- Random House Mondadori México
- Date of Addition:
- 02/12/13
- Copyrighted By:
- Julio Bevione
- Adult content:
- No
- Language:
- Spanish
- Has Image Descriptions:
- No
- Categories:
- Literature and Fiction
- Submitted By:
- Bookshare Staff
- Usage Restrictions:
- This is a copyrighted book.