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Dieta Vegana : Logre Una Pérdida De Peso Saludable Con La Dieta Vegana (Construya Músculo Y Manténgase Delgado)
by Alejandro Ferreyra CoroyIncluso si no estás involucrado en la dieta vegana, este libro es una gran incorporación a tu colección por la sección informativa sobre antojos o deseos. ¿Alguna vez has deseado algo crujiente, o dulce y salado, o algo de chocolate? Bueno, estas necesidades se describen a detalle y se sugieren alternativas saludables que reconocen la deficiencia de vitaminas y los alimentos que abordarían ese antojo. Existen muchas razones por las que la gente elije un estilo de vida libre de productos cárnicos. Algunas se originan de creencias personales, religiosas, u otras desde el punto de vista de la salud. Sin importar tus razones, esta guía te ayudará a comenzar con tu estilo de vida vegano. Mientras envejeces cada año, te darás cuenta de que es difícil ocultar todos los signos visibles de la edad. Uno de los signos más obvios de que has pasado de ser un adolescente a ser un adulto es la disminución de la tasa metabólica. Aunque la cantidad de alimentos que ingieres sea la misma que cuando eras unos años más joven, esa hinchazón de la parte media de tu cuerpo no desaparecerá. A veces, comer menos no ayuda y tampoco es más saludable. ¿Qué estás esperando? ¡No esperes más! ¡Desplázate hacia arriba y has clic en el botón "comprar ahora" para empezar el viaje a la vida de tus sueños!
Dieta Vegana: Livro De Receitas Da Dieta Vegana Para Perda De Peso Saudável
by Mindfulness MillerNeste livro, você aprenderá a comer corretamente sem ter que se preocupar com todas as calorias. Estas regras cientificamente comprovadas para a alimentação são a base de todos os grandes físicos e podem ser, e não têm nada a ver com seguir dietas estranhas ou privar-se de tudo o que é gostoso. E as receitas em si? Neste livro, você encontrará receitas saudáveis e saborosas especialmente projetadas para vegetarianos e veganos que querem construir músculos ou perder gordura. Independentemente dos seus objetivos de boa forma física, este livro tem o que você precisa. Por outro lado, cetogênico é uma forma de alimentação que foi inicialmente desenvolvida para minimizar os ataques epilépticos. Mais tarde, descobriu-se que também ajuda na perda de peso. Uma dieta cetogênica promove o consumo principalmente de gorduras, e algumas proteínas, mantendo níveis muito baixos de carboidratos. Se você está pronto para agir e mudar sua vida para melhor, este livro definitivamente irá guiá-lo na direção certa!
Dieta Vegana: Para incrementar la vitalidad, energía y pérdida de peso.
by Brandon CarellUna dieta vegana no significa que estés sentenciado a comer solo zanahorías y lechuga por el resto de tus días. De hecho, la creciente popularidad de una dieta basada en plantas significa: más recetas creativas, restaurantes y supermercados que ofrecen más opciones veganas que nunca. Sin embargo, al comenzar como vegano, es importante entender que existen ciertas pautas dietéticas a tener en cuenta que lo ayudarán a maximizar su salud y la pérdida de peso. Puede recrear la salud natural y el bienestar, virtualmente a través de la comida solo. No estoy inventando esto. No solo estoy compartiendo mi experiencia personal. Las comunidades médica, científica y académica han estado estudiando la contribución de las frutas y verduras enteras, frescas y naturales, nueces y semillas a la salud de nuestro cuerpo durante décadas. Los cabilderos agro-alimentarios no quieren que sepamos qué tan buenos son los alimentos vegetales crudos y enteros para nuestra salud, porque su sueldo proviene del procesamiento de alimentos. Sin embargo, cada vez más médicos están aconsejando a sus pacientes que se hagan cargo de su propia mejora de la salud al volverse veganos hasta cierto punto.
Asgard: Northern Magic
by Olga Kryuchkova; Elena KryuchkovaThis book will acquaint you with many of Norse paganism’s key concepts and practices, specifically those originating in Scandinavia, Germany and Iceland. Norse paganism is the ancient religion of the Germanic peoples and is often associated with runic magic. Runes are ancient symbols that were used by the priests and magicians of long ago during the consecration of acts of magic, while predicting the future and during the assembly of amulets. Norse paganism is a lens for viewing the world that differs from those of the people of the South and East; people developed their own philosophy in the harsh climate of the North. There are several branches of Norse paganism, with one of the main ones being Troth. Troth is a path through which an aspirant may learn about the Norse gods and goddesses as well as about the cultural traditions of the Norse people. Another branch is the runic galdr, which revolves heavily around a constant, magic induced transformation of runes. Galdr is a specific magical technique which magicians use to change the inner and outer worlds according to their own desires. Seidhr is yet another branch of Norse paganism. Like Norse runeology, Seidhr involves various signs and symbols and comes with its own set of techniques, but besides that, the two hold very little in common despite popular misconception. Followers of seidhr come under a trance during which they come to understand the will of the gods. This book is written in a simple and comprehensible manner, as it is intended to serve a wide range of readers interested in ancient occultist teachings, alternate history, mythology, runic magic, runic meditation and ancient Germanic and Scandinavian customs, rituals and beliefs. The authors of this book have worked to forge extensive scattered materials on Norse paganism into one complete work. In engaging with the pages of this book, you will become familiar with the realm of the ancient Northern gods, the prayers recited i
Hipnose Básica
by Lena Sheehan Eileen SheehanEste livro de auto-ajuda é ideal para o estudante iniciante que busca hipnose como profissão ou para o recém-curioso que está procurando maneiras de melhorar a si mesmo. Os conteúdos informativos e fáceis de entender incluem induções de amostra para as situações mais comuns para ajudar o leitor a começar. Dentro dessas páginas você aprenderá o básico sobre a hipnose; a partir de sua história, até como realizar uma sessão padrão de hipnose. São fornecidos scripts reais, além de sugestões sobre como criar scripts projetados para suas necessidades específicas e individuais. Se você preferir hipnose consciente ou uma indução de hipnose tradicional, este livro fornece as ferramentas para ajudá-lo a mudar os pensamentos e a vida de si mesmo e dos outros. "Nós somos o que pensamos." Buda Mude seus pensamentos ... Mude sua vida!
Dieta Vegana: Una guía completa sobre veganismo
by Jennifer EfectoEl veganismo no es una dieta cualquiera. Se trata más bien de un estilo de vida, una revolución con la que protestamos contra los desmanes que están destruyendo la esencia de la vida tal y como la conocemos. Los seguidores de las dietas veganas se autoconsideran los hijos de la naturaleza y se alimentan con todo lo que la naturaleza les aporta, pero sin dañar ni al más pequeño insecto. Si ya eres vegano, ¡poco más te puedo contar! Sin embargo, si eres de los luchadores que está pensando en embarcarse en este tipo de vida, que sepas que en este libro encontrarás una guía para que puedas ir dando tus primeros pasos. Este libro de receptas vegetarianas está pensado para principiantes, con un buen número de recetas pensadas para las personas afines a este tipo de nutrición. También puedes usarlo para crear dietas vegetarianas para personas con diabetes o para llevar una dieta vegetariana para perder peso.
Meditación : Técnicas De Atención Plena Para Eliminar La Depresión
by Prasanna LoweMeditation is a simple practice to know your true authentic self. In the book, you will find different ways of meditation that can help you to move deeper within the self, and experience the truth of the self. La meditación es una práctica simple para conocer tu autentico y verdadero ser. En este libro encontrarás diferentes maneras de meditar que pueden ayudarte a moverte profundamente en tu ser y experimentar la verdad del ser. La práctica de la meditación está involucrada totalmente en la rueda del karma, y, así, quien inicia en la práctica de la meditación comienza un viaje de vida hacia una nueva percepción. No adquieres nada nuevo, al contrario, tiras las cosas que se han acumulado en tu mente. Ser capaz de sintonizar con el mundo exterior y entrar en el profundo reino de la auto reflexión es una habilidad vital para tener si quieres encontrar paz interior. Ser capaz de limpiar tu mente y enfocarte en el positivismo es algo increíble de aprender. Recuerdo mi vida anterior, empecé a meditar y lo principal que me faltaba era un sentido de dirección y claridad; ahora medito dos veces al día y ha revolucionado por complete mi vida. Al principio, crear el hábito de la meditación podrá parecer problemático e incluso a veces incómodo. Sin embargo, luego de que lo hagas por unos cuantos días, te garantizo que serás totalmente adicto. ¿Qué estas esperando? ¡No esperes más! ¡Desplázate hacia arriba y da clic en el botón “comprar ahora” para comenzar el viaje de vida de tus sueños!
Régime Végan: Être végane
by Theresa HarderLa plupart des recettes cétogènes sont à base de viande, ce qui pose un certain nombre de problèmes, en particulier pour celles et ceux qui ont fait le choix d’une alimentation végétarienne. Manger végétarien est extrêmement bénéfique pour la beauté de la peau, le contrôle du poids, la lutte anti-âge et l’accroissement de l’énergie et de la vitalité. Et les animaux et l’environnement en profitent également. Légèrement modifier votre alimentation peut donc non seulement avoir un impact positif sur votre santé et votre bien-être, mais aussi sur le monde. Et pourtant, être végétarien et suivre un régime n’est pas toujours facile. Que vous hésitiez à passer à une alimentation végane ou que vous en soyez déjà un adepte chevronné, ce livre pratique vous montre comment combler vos besoins physiologiques, éviter les ravages d’une alimentation végétarienne mal équilibrée et faire les choix alimentaires adaptés pour être en pleine forme. Alors qu’attendez-vous ? N’hésitez plus ! Rendez-vous en haut de la page et appuyez sur le bouton « acheter maintenant » pour vous lancer dans cette aventure santé.
Dieta Keto: Ciclado de Carbohidratos para Vegetarianos Cetogénicos
by Caitlin Shepherd¿Pueden los vegetarianos permanecer en cetosis durante mucho tiempo? Tal vez ha pensado que la dieta keto consistía en comer mucha carne. La verdad es más compleja que eso, por lo tanto, en esta guía, aprenderá cómo seguir una dieta keto sin tener que comer carnes o peces grasos que siempre menciona. Verá que hay una manera aún mejor, que es hacer que las grasas y nutrientes saludables que consume sean los mejores en la naturaleza. En este libro otros temas también serán discutidos, como las grandes ventajas de los aguacates, lo que debe comer, lo que debe evitar absolutamente, cómo puede utilizar suplementos para ayudarle en sus planes, y lo que causa estas temidas inflamaciones. En un pequeño capítulo, también analizaremos cómo los niños pueden obtener los beneficios de una dieta keto seguida por los padres y, finalmente, se abordarán los diversos peligros de la azúcar, lo que le dejará sin palabras, figurativamente. ¡Ésta es tu oportunidad! ¡Toma este libro y empieza a leer o oír ahora! Para eso, añada este libro a la cesta o compre con un solo clic.
रिसिव्ह यूअर हीलिंग
by गेब्रियल एग्बोबेस्ट सेलर किताब पावर ऑफ मिडनाइट प्रेयर के लेखक द्वारा प्रस्तुत परिचय यह पुस्तक दिव्य उपचार प्राप्त करने के बारे में है। क्या भगवान अभी भी आप को ठीक कर सकते हैं? हाँ! क्या हम आज भी अच्छे और उत्तम स्वास्थ्य में रह सकते हैं? हाँ! हमारे भगवान कल, आज और हमेशा के लिए एक ही थे , एक ही है, एक ही रहेंगे। इस किताब को पढ़ते हुए ही आपकी चिकित्सा हो रहीं हैं ऐसा समझ ले। यहाँ, आप कुछ ऐसी अविश्वसनीय गवाहीयाँ पढ़ेंगे जो तुरंत भगवान के प्रति आपकी आस्था और बुरी स्थितियों में भी चमत्कार करने की भगवान की असीमित क्षमता में यक़ीन के प्रति वृद्धि करेंगे। उदाहरण के लिए, भगवान अभी भी लाइलाज और लाइलाज बीमारियों को ठीक करता है। वह अब भी मुर्दों को उठाता है। क्या आपने एक ऐसे शख्स के बारे में पढ़ा है जो मुर्दाघर में दो दिन रहने के बाद मौ�
Keto-Kochbuch ohne Milchprodukte
by Katrin KorkowskiDieses Buch ist ein guter Wegweiser zu einer milchfreie Keto Diät. Hier wird beschrieben was ist Keto und wie lebe ich danach. Hinzukommen eine Fülle von leckeren Rezepten.
El Plan Divino De La Salvación Eterna – Revelado: Volúmen 1
by Colin Jones Owen JonesEl Plan Divino De La Salvación Eterna – Revelado Volúmen 1 “El Plan Divino De La Salvación Eterna” – Revelado es una colección de escritos automáticos dictados a Colin Jones - También conocido como: El Medium Feliz – por sus Guías Espirituales, muchos de los cuales, firmaron sus consejos, con sus Últimos nombres Terrenales. La colección completa, que consta de varios cientos de poemas, artículos en prosa, y dibujos que aún no se han transcrito, pero hay al menos cien ejemplos en este volumen.
La Biblia de la Cocina con Cannabis: El Libro de Cocina con Marihuana del Chef Elevado. 3 Libros en 1
by Rina S. GrittonEl cocinar con cannabis o hacer uso de productos derivados de la marihuana debe haber pasado por su mente algunas veces, pero el comienzo siempre ha sido una tarea difícil debido a los problemas legales relacionados con el uso del producto. Esta no es una opción, ya que la ignorancia y el control estricto de la disponibilidad de esta planta han ido desapareciendo gradualmente. Con las regulaciones que parecen estar cediendo ante la inevitabilidad del uso común del cannabis, puede comenzar a disfrutar plenamente de los increíbles beneficios del cannabis y sus productos relacionados. Este libro en realidad es una compilación de tres libros; El Camino de la Sanazión con Aceite Esencial de CBD y Aceite de Cáñamo; La Guía Simple para Principiantes para el Manejo de los Ataques de Ansiedad, Perder Peso, la Diabetes y la Curación Holística, 32 Deliciosas Bebidas con Infusión de Cannabis; Aperitivos, Tónicos y Cócteles de Marihuana Saludables y El Libro de Cocina del Chef Elevado; Una Guía para Principiantes con Recetas a Base de Cannabis Simples, Fáciles y Saludables. Estos libros se escribieron para ayudarle a comenzar una vida saludable, sin dolores ni molestias cotidianas, disfrutar de una deliciosa comida con amigos y familiares y darle sabor a su día. ¿Qué otra razón necesita para comprar este libro? Obtendrá una idea para principiantes de lo que es el cannabis. Cómo comprar marihuana de alto grado. Conozca los excelentes beneficios para la salud que puede obtener con el uso del cannabis y el aceite de CBD. Excelentes recetas a base de cannabis. Guía para la dosificación del aceite de CBD. Cómo maximizar los efectos del cannabis en su cocina. Prepare batidos, cócteles y bebidas con infusión de cannabis. Este libro es todo lo que necesita para ilustrarse y tener una buena relación con el uso del cannabis. Esta es una planta que puede ser incorporada en su aliment
Dieta Paleo: Melhor Guia De Dieta Paleo Para Iniciantes
by Elizabeth DenzelA indústria de alimentos com certeceza se aperfeiçoou e cresceu muito rapidamente durante os últimos séculos e isso pode significar algo bom. No entanto, nossas necessidades nutricionais e sistemas digestivos não foram capazes de acompanhar. Como resultado, problemas modernos como câncer, doenças do coração, diabetes e obesidade emergiram, conforme passamos por grandes mudanças na nossa dieta. Mas com o crescente problema da obesidade e por pessoas procurando dietas saudáveis que ajudassem a perder peso em curto período de tempo, a Dieta Paleo encontrou seu lugar como a dieta mais efetiva nestes quesitos. Este livro de receitas Paleo é uma continuação do nosso primeiro livro Paleo e lhe ajudará a se manter saudável e melhorar sua energia com base no consumo de ingredientes simples e naturais. Role para cima e compre sua cópia hoje!
Dieta Vegana : Recetas Veganas Simples Para Que Todos Puedan Mantenerse Saludables (Estilo De Vida En Forma)
by Alex ClarkeUna dieta vegana ofrece múltiples beneficios para la salud. Es útil para perder peso y evitar recuperar los kilos perdidos, para controlar los niveles de azúcar en la sangre, para reducir el riesgo de padecer diabetes tipo 2, mejorar la salud cardiaca, reducir el riesgo de sufrir ciertos tipos de cáncer, mejorar el funcionamiento de los riñones y ¡mucho más! En este mundo agitado en el que vivimos, el tiempo es la principal preocupación. Es la razón principal por la que muchas personas no pueden seguir una dieta adecuadamente. El miedo a preparar y cocinar una comida desalienta a la mayoría de intentar probar una nueva dieta. Ahora, puedes dejar a un lado tus preocupaciones. Ya no debes preocuparte. Este libro hará tu vida más simple. Todas las recetas incluidas en este libro son aptas para veganos y no requieren de demasiado tiempo. Tan solo sigue las instrucciones y antes de que te des cuenta podrás cocinar comida vegana saludable y deliciosa. Todo lo que debes hacer es reunir los ingredientes necesarios y abastecer tu alacena. Una vez hecho esto, estarás listo para empezar. También puedes recurrir al libro para obtener recetas veganas dietéticas si deseas seguir un plan dietario vegano que te ayude a perder peso: Pastel de chocolate con puré de manzanas con bajo contenido de grasa, cobertura de chocolate sin azúcar y brownies veganos de chocolate y frambuesas con bajo contenido de grasa.
Dieta Vegana: Recetas
by Tony CookLo Vegano es grandioso en estos días. El plan de acción paso a paso para perder peso que se presenta en este libro es la mejor dieta que puede haber, no sólo proporciona a las personas una salud óptima, sino que también beneficia a la mayoría de los animales y el planeta en su conjunto. No se representa el hambre con este libro, lo lguiamos a través de todo el proceso de pérdida de peso vegana y citamos las fuentes de nutrición más respetadas en la guía. La información en este libro es lo que ha estado buscando todo este tiempo. Aprenderá por qué los alimentos crudos son buenos para nosotros y cómo puede cambiar sus hábitos alimenticios. Todos conocemos ese sensación después de comer demasiado, nuestro cuerpo nos dice cada vez que comamos menos y con una mejor calidad, pero apenas escuchamos.. Este libro puede ser su primer paso en la dirección correcta, tu primer paso para una vida mejor y más saludable. ¡Ten tu oportunidad! En el libro de cocina vegana puede comenzar a comer de manera saludable e incorporar ingredientes crudos, naturales y energizantes en su vida diaria. Elimine las grasas animales innecesarias y los ingredientes lentos de su dieta, y aprenda a vivir como la mejor versión de usted.
Livet i Annwn: Berättelsen om Willy´s liv i himmeln (Annwn #2)
by Owen JonesLivet i Annwn Berättelsen om Willy´s liv i himmeln Livet i Annwn fortsätter direkt där boken "En natt i Annwn" slutade. Willy har gått över till andra sidan, och han är äntligen återförenad med sin fru som han har saknat i över ett decennium, hans älskade Sarah. Men till att börja med så är livet i Annwn, det gamla walesiska ordet för himlen, inte vad han hade förväntat sig då han bodde på jorden eller ytan, som hans fru kallar det, eftersom Annwn är underjordisk. Hans första överraskning kommer när Sarah tar honom till ett värdshus för att återhämta sig från påfrestningen kring hans begravning, men det slutar inte där. Varje dag avslöjar nya överraskningar, tills den mystiska blockeringen försvinner och han upplever livet efter döden som det verkligen är. "Livet i Annwn" är en överraskning i sig, men det är också en komisk titt på en alternativ verklighet, som faktiskt kan vara närmare sanningen än någonting annat du någonsin har läst! "Livet i Annwn" är en bok som du måste läsa eftersom den kan förändra hur du ser på livet för all framtid..
Lasciapassare per il Flipside: Conversazioni con l’Aldilà con Jennifer Shaffer Prima Parte
by Richard Martini“Lasciapassare per il Flipside – Prima Parte: Conversazioni con l’Aldilà con Jennifer Shaffer” spiega il processo con cui si ottengono queste “interviste con persone nel Flipside.” Jennifer Shaffer è una nota medium/sensitiva che collabora con le forze di polizia degli Stati Uniti per risolvere casi di persone scomparse. Richard Martini è un autore di successo che ha conosciuto le persone contattate nel Flipside e la moderatrice della loro classe, Luana Anders (anche lei nel Flipside), che aiuta a moderare le discussioni. Ogni capitolo è un’esplorazione di quello che viene detto; vengono fatte delle ricerche per verificare i dettagli di ciò che viene sentito e vengono fatte delle osservazioni sul processo. Quanto segue è soltanto un esempio di alcune delle persone “contattate” con questo metodo. “Lasciapassare per il Flipside – Prima Parte: Conversazioni con l’Aldilà con Jennifer Shaffer” comprende: 1) “Una lezione di traduzione” - La genesi del modello di classe per chiacchierare con il Flipside. 2) “Apritevi alla possibilità” - L’attore Harry Dean Stanton, ateo, prova che si trova nell’aldilà. 3) “La concierge della connettività” - Seconda parte dell’intervista con Harry Dean dopo il suo funerale. 4) “È dietro di te” - Michael Newton compare durante una seduta. 5) “Più veloce, più brillante, più efficiente” - Michael fornisce consigli di scienza noetica su come comunicare con il Flipside. 6) “Da Harvard a Oxford e ritorno” - Julian Baird, PhD, ateo e libero pensatore, racconta il suo trapasso. 7) “Lasciapassare per il backstage” - Tom Petty compare nella nostra classe e propone il titolo per il libro. 8) “Il Buddha cowboy” - L’attore Rance Howard racconta chi c’era ad accoglierlo nel Flipside. 9) “Ironia” - Robin Williams continua a parlarci del suo viaggio nel Flipside. 10) “È divertente,
Auto Aiuto: Come Riavere Il Vostro Ex: Come Fare Per Tenere Un Uomo Legato Emotivamente a Voi (Get Ex Back)
by Tatiana FezettieChe ci crediate o meno, molte relazioni possono essere salvate. Quasi tutti gli strappi possono essere ricuciti, che siano avvenuti per infedeltà, bugie infinite, mancanza di apprezzamento, problemi economici, intromissione di suoceri e anche periodi trascorsi in carcere. Nessuna situazione è completamente senza speranza. Pensate solo a tutti i criminali e assassini che, dopo essere stati in carcere per anni, tornano con le/i loro amanti e mogli/mariti. Molte persone non vi crederebbero se diceste loro che possono tornare con il/la proprio/a ex, anche oggi stesso. Ma sebbene molte persone possano non crederci, c’è chi ci è riuscito. Non solo è possibile, ma c’è chi lo fa quotidianamente. Proprio adesso, vi bastano pochi minuti per compiere il primo passo per ritornare insieme alla persona amata.
Exercices de concentration mentale: Trajectoires de l'attention
by Apo HalmyrisUne approche pratique des techniques de concentration. L'auteur de "Méditation et Créativité" nous offre ici une nouvelle série de leçons sur les techniques de concentration. Cet ouvrage s'adresse à nos contemporains en recherche, en conservant les concepts classiques validés par l'expérience.
Fai Ritornare Il Tuo Ex: La Guida Suprema Su Come Far Ritornare Il Tuo Ex Velocemente
by James ArgoveMandare SMS è una di quelle cose che possono andare tutte nel modo giusto eppure così sbagliate. Ma ancora di più quando la persona amata ha deciso di chiudere le cose con te. In questa guida sono qui per dirvi che esiste un semplice sistema passo-passo che ogni persona può utilizzare per far ritornare l’ex. . . Sì, è possibile! Quindi, anche se potresti essere temporaneamente andata per la tua strada, potresti star seduta lì a chiedermi come far ritornare il tuo ex. Ci sono tanti modi in cui questo può essere realizzato. Ci sono anche molte azioni che possono allontanarlo da te. Scorri fino alla parte superiore della pagina e seleziona il pulsante Acquista ora.
Meditação: Como Alcançar A Paz Interior E Encontrar A Felicidade Real
by Michael DeckerTodos nós queremos ter uma vida mais feliz e sem estresse; no entanto, a maioria das pessoas não sabe como fazer isso. Pensa-se que para viver uma vida mais feliz, é necessário possuir bens materiais em grandes quantidades. Isso é compreensível porque, como seres humanos, cometemos o erro de pensar que para sermos felizes, termos uma vida pacífica e livre de estresse, precisamos de todos os bens materiais que queremos. No entanto, isso está completamente equivocado. É necessário entender que a felicidade não vem do que você tem, mas sim do que há dentro de si, e enquanto não enxergar isso, você estará constantemente procurando ter bens materiais para ser feliz e acredite você passará sua vida inteiro buscando a felicidade e nunca encontrará. A única maneira de alcançar a felicidade é encontrando a paz interior, e a meditação te ajuda a encontrar esta paz, praticando somente por alguns minutos diariamente, irá conseguir acalmar a mente de todos os prazeres e tensões da vida. Apesar de a meditação ser crucial para alcançar a paz, o maior problema é que a maioria das pessoas não sabe por onde começar quando se trata deste assunto. Este livro é justamente para pessoas que não sabem por onde começar, pois aqui você encontrará as diferentes técnicas de meditação existentes, o que fazer antes de meditar e como sair do estado meditativo.
Meditação : Técnicas Simples De Atenção Plena Para Uma Vida Cheia De Paz (Reduz Toda A Ansiedade)
by James SmitO dinheiro é talvez a força mais poderosa a seguir a Deus, e a forma como essa energia é utilizada, realmente crítica para a paz mundial. O uso do dinheiro pelos países para armas e armamento militar e os montantes gastos em arma de destruição massiva apenas leva a mais conflitos. Mas quando gasto em benefício social, para o desenvolvimento de países do terceiro mundo e para ajudar os mais necessitados, então essa energia leva para um caminho mais divino de amor e paz. É um desafio que se seguirmos esse caminho então não haverão mais guerras no futuro. Eles começam a questionar como ouvir de Deus e porque eles não são. O Profeta Charles Ibraihm define uma mensagem concisa de libertação no seu livro ‘Interpretando a Voz de Deus’, ele partilha um afirmante testemunho pessoal de como ele aprendeu a ouvir Deus e como através da meditação de como aguçar os seus sentidos espirituais. Este livro lhe dará um mapa para o sucesso a chama gémea. Quanto alívio sentirá quando perceber que sabe exatamente como descobrir & se reunir com a sua chama gémea. Se está preparado para agir e mudar a sua vida para melhor, este livro definitivamente o/a guiará na direção correta!
8 semanas de rotinas de halterofilismo para ganhar força e perder peso
by Kelli RaeEste livro curto é destinado a pessoas que têm alguma experiência no ginásio, mas precisam de um plano detalhado ou um pouco de direção. Vou supor que já está autorizado pelo seu médico a participa numa rotina de halterofilismo. Durante as próximas 8 semanas, terá um plano para suas rotinas de levantamento de peso. Há 4 a 6 rotinas cada semana, dividido em várias partes do corpo. Pronto para ter algum divertimento e esmagar sua saúde e objetivos de aptidão? Continue a ler!
Sábios Antes de seu Tempo: Pessoas com AIDS e HIV falam sobre suas vidas
by Ann RichardsonEles são jovens e têm uma doença mortal... O ano de 1991. Diagnósticos de HIV estão crescendo e não há cura em vista. Vindos de todos os lados do mundo, quarenta e um homens e mulheres falam sobre viver com HIV e AIDS. Eles devem lidar com o enorme estigma e culpa associados com a doença. E há desafios em contar para os seus pais e parceiros, tentar manter uma aparência saudável para o trabalho – tudo enquanto enfrentam um futuro inevitavelmente mais curto. Ainda assim, eles se mantêm comprometidos a celebrar as alegrias da vida tanto quanto conseguem. Esse livro é o testemunho da resiliência do espírito humano. Primeiramente publicado em 1992, o livro conta as suas histórias únicas, nas suas próprias palavras. ‘Essa coleção de histórias verídicas é tão poderosa quanto qualquer grande clássico da ficção’ Sir Ian McKellen.