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Alimentos para Reducir el Colesterol: Cómo Usar los Alimentos para Reducir el Colesterol (Como hacer... #23)
by Owen JonesAlimentos para Reducir el Colesterol Cómo Usar los Alimentos para Reducir el Colesterol Hola y gracias por comprar mi libro electrónico llamado 'Alimentos Para Reducir el Colesterol'. Espero que encuentre aquí información útil, práctica y posiblemente rentable en el futuro. La información en este libro electrónico sobre el colesterol y temas relacionados se organiza en 17 capítulos de aproximadamente 500 a 600 palabras cada uno. Este es un manual integral de autoayuda y de cómo hacer, sobre 'Alimentos para reducir el colesterol'. El nivel elevado de colesterol es una de las causas más prolíficas de insalubridad en el mundo en este momento, y este manual debe tomarse como una idea de la posibilidad de corregir el problema a través de la dieta. Alimentos para el pensamiento, se podría decir :-) Le ayudará a establecer y controlar sus niveles de colesterol, e incluso puede ayudarlo a mantenerse alejado de los medicamentos. Como un bono adicional, le concedo permiso para usar el contenido en su propio sitio web o en sus propios blogs y boletines, aunque es mejor si los vuelve a escribir con sus propias palabras. También puede dividir el libro y revender los artículos. De hecho, el único derecho que no tiene es revender o regalar el libro tal como se le entregó.
Ansiedad: Guía De Alivio De La Ansiedad Para Superar La Depresión, El Miedo Y El Estrés
by Misty MateusSi alguien no actúa ante los síntomas de la ansiedad, con el tiempo se desarrollará en miedo, en consecuencia, cuando se convierta en una enfermedad mental severa afectará tus actividades cotidianas. Todo empieza desde tener conciencia sobre la ansiedad para poder ganar la batalla en contra de ella. En esta edición completamente revisada y actualizada del éxito del bestseller, que ha vendido cerca de un millón de copias alrededor del mundo, verás evidencia científica sobre como tu ansiedad, depresión, ira, obsesión o impulsividad puede estar relacionada a cómo trabajan ciertas estructuras especificas en tu cerebro. No debes quedarte con el cerebro que naciste, renómbralo. La clave para superar la ansiedad empieza por reconocerla, para que puedas tratar algo tienes que saber que es, su origen y por qué lo tienes. La mayor parte del tiempo, con solo saber los síntomas de la enfermedad es una gran ayuda para superar el problema. En este libro, se te proveerá toda la información que necesitas saber sobre la ansiedad. A la par de eso, su origen y la razón de porque la tienes, también conocerás los síntomas más comunes, la mejor forma de superarla y otros aspectos importantes que debes tener en cuenta para deshacerte de la ansiedad para siempre. ¡Desplázate hacia arriba para comprar tu copia hoy mismo!
Dieta Paleo : La Dieta Paleo Completa Para Perder Peso Para Principiantes
by Doris SotoJunto a las semillas de la sabiduría del Paleolítico, éste es un archivo virtual de recetas Paleo, que cubre el desayuno, el almuerzo, la cena, y ¡todo lo que esté en el medio! No sólo destaca cuáles son los ingredientes buenos para estas comidas, sino por qué son buenas. Se sorprenderá con la dedicación de la autora al detalle. Si nunca escuchó hablar de la dieta Paleo, todo lo que necesita es este libro. Con esto dicho, nuestro ambiente alimenticio ha cambiado en el tiempo, y estamos lidiando con excesos en lugar de escasez. También debemos entender que estamos acostumbrados a consumir productos poco nutritivos y con muchas calorías. Por ello, estamos ganando peso pero seguimos malnutridos. La motivación detrás de la dieta paleo es que recrea el medio ambiente en el que fuimos creados, para que nuestros cuerpos funcionen normalmente. Pérdida de peso Quiénes quieren mantener una dieta paleo pueden experimentar beneficios relacionados a la pérdida de peso.Los carbohidratos, que no están incluidos en la dieta paleo, incluyen alimentos como frutas, vegetales, granos, pan, pasta y arroz. Al reducirlos, la cantidad de insulina en su sangre disminuye. Eso permite que su cuerpo elimine grasa, en lugar de guardarla como reserva. En una dieta paleo, esecialmente reemplaza carbohidratos por proteinas.
Meditación: (Técnincas de plenitud mental)
by Laura GobbleA medida que lea este libro, aprenderá a meditar la manera correcta de estar en paz con usted mismo y con su vida. Sentimos que detener los pensamientos inhibe nuestro éxito o previene nuestra productividad. Pero la meditación es la respuesta, la meditación brinda más tiempo, paz y concentración, clama la mente. Incluso la meditación más simple de 10 a 15 minutos de respiración puede ayudarlo a encontrar su paz interior, a calmar su mente y a liberarlo de todo el estrés acumulado a lo largo del día. Es importante comprender que la meditación es una herramienta que ayuda a lograr un resultado deseado. No es un sustituto de los pasos necesarios y apropiados para su objetivo. Por ejemplo, uno no obtendría una licencia de conducir pensando o "meditando" sobre un automóvil. Debe realizar una capacitación para conductores, leer las reglas de tránsito, aprobar el examen escrito y que un examinador sepa que usted puede operar el vehículo.
Dieta Vegana: Adote O Estilo De Vida Vegano E Seja Magro E Fitness (Seja Saudável Sem Jejuar)
by Katey LaneEste libro contiene recetas veganas deliciosas que puedes preparar usando una freidora de aire. Si estás entusiasmado por liberar todo el potencial de tu freidora como vegano, entonces ¡este libro es para ti! ya que tiene muchas recetas que puedes preparar fácilmente. Con este libro también comprenderás los beneficios de usar una freidora de aire, cómo funciona y encontrarás consejos que te ayudarán a freír de forma fácil y divertida como vegano. La vida es preciosa y la gente quiere vivir una vida sana y feliz. En esta era la importancia de la salud está en boga. Por eso tener información útil sobre alimentación es tan relevante. Esto se debe a que las personas actúan de acuerdo a lo que saben, y la salud es un resultado de esos actos. El propósito de este libro además es proporcionar información sistemática y precisa sobre nutrición, alimentación e investigaciones científicas relacionadas con la salud de los sistemas del cuerpo humano, entre ellos el sistema esquelético, el sistema nervioso, el sistema endócrino y el sistema inmunológico. Si estás listo para actuar y cambiar tu vida para siempre ¡este libro definitivamente te guiará en la dirección correcta!
Como Curar Enfermidades de Forma Natural Para a Saúde, Energia, Doença e Dor
by Melanie MansonComo curar enfermidades de forma natural para a saúde, energia, doença e dor, por Melanie Manson Gostaria de ser capaz de eliminar o desconforto, inflamação, refluxo, depressão e dor? Há muito tempo que as técnicas de cura natural têm sido utilizadas para tratar enfermidades como depressão, artrite, refluxo, dor crônica e muito mais! As técnicas da cura natural também podem ajudar no tratamento de doenças crônicas, inflamação, sistema imunológico, níveis de energia, foco, felicidade em geral e muito mais! Introduzimos os segredos da cura natural que profissionais utilizam para que você possa se sentir mais saudável do que nunca! Com décadas de estratégias previamente testadas, esse e-livro (livro eletrônico) irá lhe mostrar a maneira mais rápida e efetiva para aproveitar a cura natural, para beneficiar o seu bem-estar! Você aprenderá como melhorar o seu bem-estar em apenas algumas semanas. E não é somente isso, pois você literalmente irá aprimorar cada aspecto de sua vida. Quer saber como que algumas pessoas conseguem lidar com doenças crônicas e enfermidades? Você também pode aprender os segredos para alcançar isso, se permitido ser mais feliz e saudável. Este guia ensina o uso de técnicas comprovadas sem o uso de suplementos caros ou cursos. O que está incluso: - Remédios. - Combater o estresse. - Ter mais energia. - Dormir mais. - Superar enfermidades. - Nutrição. - O que você precisa saber. + E MUITO MAIS! Se quer ser mais saudável, curar enfermidades ou melhorar seu foco e seu bem-estar, este guia é para você. --> Role até o topo da página e clique em adicionar ao carrinho para comprar Aviso: Este autor e ou o detentor dos direitos autorais não reivindica, assegura ou garante a exatidão, integridade ou adequação das informações disponíveis neste l
Dieta Vegana: Plan De Comidas Veganas Para Vivir Mejor
by Eva LibertiSon muchísimos los beneficios de practicar un estilo de vida vegano, y el tuyo podría ser desde tu deseo de vivir más limpio y saludable hasta tu decisión de cuidar el medio ambiente a través de tus elecciones, o porque representa una opción ética con la que estás de acuerdo en tu sistema de valores. Cualquiera sea la razón, con este libro no te aburrirás nunca, ni sufrirás privaciones; vas a disfrutar los alimentos y bebidas que te voy a presentar. ¿Qué estás esperando? Aprieta el botón de esta página, ¡y disfruta de tu libro de cocina! Para aquellos que se acercan al veganismo por primera vez, el Libro de cocina vegana para principiantes los inspirará para crear comidas sabrosas y abundantes que le encantarán hasta al carnívoro más escéptico. Los editores del Libro de cocina vegana te mostrarán una manera fácil de incorporar recetas veganas a tu dieta, con más de 150 comidas veganas fáciles y rápidas, desde el desayuno hasta el postre. Empieza el día con un bocado saludable de Muffins de calabaza y especias, o agasaja a toda la familia con las abundantes Enchiladas de vegetales y frijoles negros para la cena. El Libro de cocina vegana para principiantes te hará mejorar la salud y sentirás que, gracias a la dieta vegana, tendrás mucha más energía.
Verfris en Genees Uself deur Meditasie
by Brahma Kumari PariLees hierdie boek (Verfris en Genees Jouself deur Meditasie) indien jy siektes in jou liggaam het wat nodig het om te genees of indien jy verfris én in ‘n gesonde toestand wil bly. Selfs al het jy geen siektes in jou liggaam nie, kan jy nog steeds hierdie boek lees om ‘n beter begrip te kry oor die kosmiese energieë. Deur hierdie boek te lees sal jy ‘n beter begrip kry oor hoekom die kosmiese energieë jou bedien en jy sal leer hoe om die kosmiese energieë te kry om jou beter te bedien sodat jy ‘n beter lewe kan leef terwyl jy jou mylpale bereik, of dit nou vir spirituele doeleindes is of vir materiële doeleindes.
La Dieta de la Demencia: El Deterioro Cognitivo Leve o Cómo No Perder Tus Recuerdos
by Christopher J. MaloneyCuando el Dr. Christopher Maloney se dio cuenta que olvidaba los apellidos, pensó que se estaba cumpliendo su diagnóstico hecho en su adolescencia de la enfermedad de Alzheimer. Pero cuando fue a mirar los estudios, lo que descubrió fue que estamos frente a un terremoto de cambios en torno al tema de la pérdida de memoria. Estamos redefiniendo cómo ocurre, por qué ocurre e incluso la definición de lo que realmente significa la enfermedad de Alzheimer. La búsqueda llevó al Dr. Maloney a escribir un libro corto y simple sobre un tema complejo e inexplicable, la memoria humana. Repasa los grandes estudios, los pequeños estudios, las pruebas, los laboratorios y las cosas simples que puedes hacer por ti mismo para guardar tus recuerdos.
Dieta Paleo: Dieta Paleo, A Ajuda Para Perder Peso E O Guia Rápido E Fácil Para Iniciantes
by Terry JacksonEm reumo, a dieta de Atkins pode aumentar o seu colesterol e contribuir para doenças do coração. No entanto, a dieta Paleo não tem as mesmas armadilhas, uma vez que se concentra em mais do que apenas reduzir os carboidratos. Também se concentra nos nutrientes que está a colocar no corpo. Não interessa quantos alimentos de teor baixo em carboidratos ou em teor baixo de gordura você consome, se os valores nutricionais não são o que precisa para o seu corpo. Ainda será pouco saudável.Como cada organismo no planeta, os nossos corpos e as suas necessidades foram definidas e desenvolvidas ao longo do tempo, e é importante que atendemos a essas necessidades. Este livro irá dar-lhe mais do que receitas Paleo, cobrindo tudo, desde o pequeno-almoço até á sobremesa. Também irei mostrar o que é a dieta e o que não é, questões frequentemente colocadas, e todos os recursos que poderá usar diariamente para manter-se no caminho certo. Role para cima para comprar hoje a sua cópia!
Jejum Intermitente: Dieta 5:2 Com Receitas De Baixa Caloria Para Um Estilo De Vida Saudável
by Gary PatidarSe você está cansado de seguir uma dieta com restrição de calorias, o JI fornecerá a liberdade para comer até você ficar cheio e ainda perder peso. Com nove métodos de JI diferentes descritos em detalhes, você certamente encontrará uma rotina que é fácil de você seguir. "Todos nós sabemos como você deveria perder peso: comer alimentos com pouca gordura, se exercitar mais... e nunca pular refeições. Este tem sido o conselho padrão de dietas por décadas, e embora isso possa funcionar para algumas pessoas, os níveis de obesidade continuam aumentando. Então, há uma alternativa? Nós achamos que sim. O jejum intermitente. Baseado no trabalho de grandes cientistas ao redor do mundo, esta é uma nova alternativa empolgante à dieta padrão. Muitos livros foram produzidos com diferentes programas de dieta. Mas, você não deveria depender de um programa de dieta cegamente. Se você quiser seguir um programa de perda de peso ou de dieta, isso deve ser algo que vá além das enganações. O programa de dieta deve lidar com métodos práticos e confiáveis para perder peso. Ainda há esperanla para aqueles que procuram por um "programa de perda de peso confiável" - O JEJUM INTERMITENTE! É claro, é inegável que fazer jejum pode criar milagres.
Pensamento Positivo: Um Guia Simples Para Evitar A Negatividade. Transforme Sua Vida Em Felicidade
by Sylvia ScrutonO mundo à nossa volta tornou-se cada vez mais sofisticado e exige constantemente nosso tempo e atenção. Dividimos uma parte de nossas vidas diárias com muitas pessoas que nos cercam como nossos pais, filhos, amigos, chefes e colegas de trabalho. Há uma pressão constante para darmos valor a eles no pequeno tempo que compartilhamos. Isso nos deixa com pouco ou nenhum tempo para nós mesmos. Nossas vidas são influenciadas por toda pequena mudança que acontece ao nosso redor, seja em casa, na faculdade, no local de trabalho, em nossos prédios, cidades, estados ou países. Com certeza alguns estudos mostram que traços de personalidade como otimismo e pessimismo podem afetar muitas áreas da nossa saúde e bem-estar. O pensamento positivo que normalmente acompanha o otimismo é uma peça chave na administração eficaz do estresse. E isso está associado a muitos benefícios para a saúde. O Pensamento Positivo é um estado da mente de um indivíduo que espera bons resultados e foca sempre no lado bom da vida. Isso não significa de modo algum excesso de confiança ou arrogância. Significa apenas que a pessoa que pensa positivamente está disposta a trabalhar duro e superar as dificuldades e obstáculos da vida e antecipa resultados positivos como felicidade, sucesso e boa saúde. Baixe Sua Cópia Hoje!
Pensamento Positivo: a arte de transformar seu pensamento negativo em positivo
by Denise BaronePensar positivamente é o caminho; ao vir para este mundo, você tem apenas que fazer uma escolha e se trata de decidir se você irá pensar positiva ou negativamente. Claramente, o pensamento positivo tem o potencial para criar resultados positivos enquanto o pensamento negativo apenas afunda você em um buraco fundo de baixa autoestima e autossabotagem levando a um caminho de autodestruição. Prepare-se para aprender as estratégias e descobertas feitas por um indivíduo trabalhador comum em uma missão para sair da depressão, autossabotagem, parar de se desacreditar e uma vida que estava indo ladeira abaixo em uma velocidade impressionante e como isso tudo mudou simplesmente mudando o pensamento negativo da mente para pensamento positivo! Gostaria de agradecer a você e dar os parabéns por baixar o livro “Pensamento Positivo: a arte de transformar seu pensamento negativo em positivo”. Você está agora começando uma aventura na exploração da sua mente, ligando a chave positiva dentro de você e dissipando qualquer pitada de negatividade para atingir um melhor você e uma vida mais feliz. Você está no controle da sua própria felicidade e esse livro irá mostrar a você como ignorar a mentalidade negativa e focar a si mesmo diariamente em pensamento positivo! Se você está preparado para começar a agir e mudar sua vida para melhor, esse livro certamente irá guiar você na direção correta!
Dieta Vegana: 30+ Receitas Vegan Diet Para Ficar Apto Para Iniciantes
by Tony CookVegan é enorme nestes dias calmos e simples. O plano de ação de perda de peso passo a passo, apresentado neste livro, é a melhor dieta existente. Além de proporcionar uam ótima ótima ao ser humano, também beneficia o bem maior dos animais e do planeta como um todo. Não vai ter fome ou nem nenhuma dieta de moda passageira com este livro. Nós levamos você através de todo o processo de perda de peso vegan sustentável, citando as fontes de nutrição mais respeitadas na área. A informação neste livro é o que você tem procurado por todo esse tempo. Você aprenderá porque os alimentos crus são bons para nós e como você pode mudar seus hábitos alimentares. Nós todos sabemos que o sentimento de que está lotado depois de comer demais. Nosso corpo nos diz cada vez para comer menos e melhor qualidade, mas mal ouvimos. Este livro pode ser o primeiro passo na direção certa. Seu primeiro passo para uma vida melhor e mais saudável. Agarra a tua oportunidade! Livro de Receitas Vegana, você pode começar a comer de forma saudável e incorporar ingredientes energizantes naturais e crus em sua vida cotidiana. Livre-se de gorduras animais desnecessárias e de ingredientes lentos da sua dieta e aprenda a viver como a melhor versão de sua dieta. Mova para cima para comprar sua cópia hoje!
Meditación (Técnicas De Atención Plena Para Las Personas): Cómo Meditar para Eliminar la Ansiedad y la Depresión (Técnicas de Consciencia Plena para Todos)
by Scott SimonEste es un libro centrado en prácticas místicas. Aquí el lector encontrará prácticas y meditaciones místicas que le ayudarán a establecer una rutina mística adecuada, desde la configuración básica hasta la práctica más avanzada, mediante la cual un estudiante puede lograr esta última realización divina. La encarnación física de lo divino también es relevante, y esta se describe en el libro. El libro también lo ilustrará sobre los grandes beneficios que la meditación puede brindar a su salud, y cómo la meditación le ayudará a tener éxito en la vida en sus tareas diarias. Lea "Meditación para Todos: Cómo Hacer que sea Parte de su Vida Cotidiana". Conozca los principios y la información que se encuentran en el libro y póngalos en práctica. Esto es todo lo que necesitará para hacer que la meditación forme parte de su sistema. Así que manténgase en calma, viva una vida más productiva y más fructífera con la meditación diaria. Sea más consciente de sí mismo, de su entorno y de sus emociones meditando diariamente. Esto no quiere decir que tendrá que sentarse en una habitación oscura con las piernas cruzadas. De hecho, la meditación se puede personalizar para que se adapte a lo que usted quiera. Puede tener diferentes objetivos con la meditación y aun así alcanzar sus objetivos a través de los diversos tipos de meditación que están a su alcance. Conviértase en una persona más saludable a través de la meditación y descubra algo más de felicidad en su vida. ¡Compre hoy su libro!
Limpeza Intestinal Para Perda de Peso: Melhor Saúde, Mais Energia e Desintoxicação
by Kenneth BrownDescrição do livro: Você gostaria de eliminar o desconforto, a inflamação e a dor? Com cerca de 80% do nosso sistema imunológico está situado no nosso intestino, muitas das doenças de hoje são resultado da má saúde intestinal. A limpeza do seu intestino também ajudará na perda de peso, nas inflamações, no sistema imunológico, nos níveis de energia, foco, na sua felicidade geral e muito mais! Adquirindo os segredos que os profissionais usam para se sentirem mais saudáveis que nunca! Com décadas de estratégias testadas, este ebook mostrará a maneira mais rápida e eficaz de limpar seu intestino! Você aprenderá como aumentar seu bem-estar em apenas algumas semanas. Não somente isso, mas você vai melhorar literalmente cada aspecto da sua vida. Quer saber como indivíduos com ganho de peso excessivo, doenças crônicas, nevoeiro mental e dor aumentaram seu bem-estar natural e erradicaram suas doenças? Você também pode aprender os segredos para conseguir isso, permitindo que você seja mais feliz e saudável. Este guia ensina técnicas comprovadas sem o uso de suplementos caros obviamente. O que está incluído: - O que é uma limpeza intestinal? - Técnicas para limpar seu intestino. - Instruções fáceis de seguir. - O que você deveria saber. + MUITO MAIS! Se você quer ser mais saudável, curar doenças, perder peso ou melhorar o foco, então este guia é para você. -> Role até o topo da página e clique em adicionar ao carrinho para comprar instantaneamente <- Aviso Legal: Este autor e / ou proprietário (s) de direitos não fazem reivindicações, promessas ou garantias em relação à exatidão, integridade ou adequação do conteúdo deste livro, e expressamente se isenta da responsabilidade por erros e omissões nos conteúdos nele contidos. Este produto é apenas para referência. Por favor, consulte um profissional antes de tomar medidas sobre qualquer um dos conteúdos encontrados dentro. <br/
Slavic Seasonal Rituals and Divinations
by Olga KruchkovaSince ancient times a human wished to know what the future will bring and what kind of fate the gods have prepared for him. The foretelling in Russia (Ancient Rus') was done by the wise man called "veduni," and by "volhvi" — religious ritual practitioners. With the help of complicated ceremonies and magic rituals they "looked" into the future. Nevertheless, more simple fortune telling methods were available to our ancestors, who did not possess magic powers. Various objects were used to tell the future: wax and tin melting, silver mirrors, water, bones, intestines of the animals, seeds, legumes, porridge, animal sounds, runes, stones, flowers, and household items. Quite sometime later fortune telling on the coffee grinds, steeped tea leftovers, and cards appeared. To do the fortune-telling our ancestors also used elements that were available in nature. With a variety of ways to do fortune-telling, its timing was aligned with certain rituals and agricultural celebrations, and, therefore, there was a correlation with Slavic calendar. Slavic calendar, as a multifaceted and unique phenomenon, was created and improved through thousands of years. It is a reflection of a world-view of our distant ancestors and their daily routines.
Asgard. La magia nordica
by Olga Kryuchkova Elena KryuchkovaIl libro proposto al lettore vi presenterà le principali concezioni e pratiche della magia Nordica e precisamente di quella scandinava, germanica e islandese. La magia nordica è l'antica religione delle tribù germaniche e scandinave. Spesso viene chiamata magia runica. Le rune sono simboli antichissimi, che erano utilizzate dagli antichi sacerdoti e maghi per compiere atti magici, predizioni e per preparare talismani. La magia nordica è un sistema di visione del mondo distinto da quello dei popoli del Sud e dell'Est. Nelle rigide condizioni climatiche del Nord gli uomini avevano un'altra filosofia. La magia nordica sottintende alcune correnti. Una delle sue correnti principali è il Troth. Il Troth è un metodo, per mezzo del quale il cercatore viene a conoscenza degli dei e delle dee, delle tradizioni culturali del popolo. Una seconda branca è il Galdr runico. Nel Galdr, in un modo o nell'altro, le rune si applicano sempre. Questa è una particolare tecnica magica, per mezzo della quale il mago modifica il mondo interno o esterno a proprio piacimento. Il Seid è la terza branca della magia nordica. Il Seid non ha niente a che fare con le rune, sebbene in esso si utilizzino diversi segni e simboli insieme ad altre tecniche. I seguaci del Seid cadono in trance e in tal modo comprendono il volere degli dei. Il libro è scritto in una lingua semplice e accessibile. Ed è destinato ad una vasta cerchia di lettori interessati agli antichi insegnamenti occulti, alla storia alternativa, alla mitologia, alla magia runica, alla meditazione, alle antiche usanze, rituali e credenze germano-scandinave. In questo libro le autrici hanno tentato di riunire insieme l'ampio e vario materiale sulla magia Nordica. Farete conoscenza con la sede degli antichi dei nordici, le preghiere agli antichi dei, le saghe dei primi re, le rune germaniche, le formule runiche per i vari casi della vita, i Galdrastafir, la magia femminile della dea Freia, gli anti
Lasciapassare per il Flipside: Conversazioni con l'Aldilà con Jennifer Shaffer (seconda parte)
by Richard Martini“Lasciapassare per il Flipside: Conversazioni con l'Aldilà con Jennifer Shaffer - Seconda Parte” spiega il processo con cui si ottengono queste “interviste” con persone nel Flipside (termine con il quale l'autore definisce l'aldilà). Jennifer Shaffer è una nota medium/sensitiva che collabora con le forze di polizia degli Stati Uniti per risolvere casi di persone scomparse. Richard Martini è un autore di successo che ha conosciuto le persone contattate nel Flipside e la moderatrice della loro classe, Luana Anders (anche lei nel Flipside), che aiuta a moderare le discussioni. Ogni capitolo è un'esplorazione di quello che viene detto; vengono fatte delle ricerche per verificare i dettagli di ciò che viene sentito e vengono fatte delle osservazioni sul processo. Quanto segue è soltanto un esempio di alcune delle persone “contattate” con questo metodo. 1) “Ed Taylor, Robert e il cane nominato agli Oscar” - Intervista con lo sceneggiatore, premio Oscar, Robert Towne (in vita) e due amici dal Flipside. 2) “È divertente qui” - Intervista con il regista, premio Oscar, Sydney Pollack dal Flipside. 3) “L’amore è una frequenza più elevata” - Il produttore Jonathan Krane e Marlon Brando sono stati intervistati dal Flipside. 4) “I buchi neri e l’infinito” - Interviste con Stephen Hawking, Garry Shandling e Christopher Hitchens. 5) Le “cianografie” di Jennifer e Luana – L’attrice/insegnante Luana Anders spiega come mettere insieme una classe nel Flipside. 6) “Fratelli da un altro pianeta” - Vari membri della classe intervengono con testimonianze dal Flipside. 7) La coscienza e “risposte soprannaturali” - Altre discussioni di carattere generale, con Bill Paxton, Tom Petty e altri. 8) John, George e Jimi: “Blue Suede Shoes” - Jimi Hendrix, George Harrison e John Lennon commentano dal Flipside. 9) “Buddha e Gesù entrano in un bar” - Interviste con
Ansiedade: Superar A Depressão, Eliminar O Estresse E A Ansiedade Através Da Meditação E Iniciar Uma Vida Saudável
by Cham LevanVocê está constantemente tendo dificuldade para dormir um pouco por causa do estresse pelo qual está passando? O estresse tornou sua vida ainda mais difícil porque não sente que seu trabalho é tao produtivo como gostaria? Você se sente como se ninguém se importasse já que não parecem entender o que está acontecendo em sua vida? Às vezes tem pensa na morte ou em cometer suicídio apenas para acabar com tudo ou para, ao menos ter um descanso de toda essa vida estressante? Eu quero dar a você uma nova maneira de pensar e entender seu problema. Quero inspirar você a fazer mudanças agora, e não talvez em algum momoento futuro. Dentro deste livro você encontrará técnicas que ajudarão você a entender e decifrar as memórias negativas do seu passado para que você possa começar uma vida nova hoje. Nunca é tarde demais para começar de novo e uma simples mudança na sua mentalidade pode ajudá-lo a acreditar nisso. Se você está pronto para agir e mudar sua vida para melhor, este livro definitivamente irá guiá-lo na direção certa!
Dieta Alcalina: Dieta Alcalina Para Uma Melhor Saúde (Receitas Alkaline Diet)
by Todd WolfeA dieta alcalina é uma abordagem que volta ao essencial, fortificando o corpo através de elementos nutritivos e benéficos. O nosso corpo está sujeito a reações químicas complexas. O equilíbrio é a chave para a boa saúde e o bem-estar. A dieta alcalina busca equilibrar a química dos nossos corpos e otimizar a nossa ingestão de nutrientes. Uma simples mudança na sua dieta pode levar a uma evolução significativa quando se trata de perda de peso. Compreendendo os conceitos básicos e o seu funcionamento através de receitas simples, você aprenderá tudo sobre aquilo que é necessário para adotar a dieta Alcalina através deste livro. O seu corpo já se encontra em estado alcalino. Manter o equilíbrio alcalino do corpo é garantir que tudo esteja funcionando em sua melhor forma.
Dieta alcalina: O guia final à perda do peso e ao plano da alimentação.
by Alex GarciaA solução é simples - você precisa de se concentrar em obter alimentos alcalinos limpos. Estou prestes a mostrar como se pode fazer isto de uma forma fácil, prática, sem stress e sem complicações. Você vai aprender a criar deliciosas refeições alcalinas, sem passar fome. A dieta alcalina não é sobre passar fome... é sobre descobrir o prazer alcalino de alimentar o seu corpo e mente da maneira que eles merecem. O conceito básico da dieta alcalina segue uma ideologia que acredita que o corpo humano se transforma numa máquina metabólica muito saudável quando os alimentos ácidos (formadores de ácido) são completamente substituídos por alimentos de base alcalina. Este livro electrónico de receitas alcalinas contém receitas deliciosas, fáceis de cozinhar, ilustradas com imagens, instruções passo a passo e calorias nos alimentos. O livro refere-se a uma dieta alcalina que é capaz de limpar e purificar o corpo, para equilibrar o pH do corpo e restaurar o peso corporal ideal. Sinta a diferença - comece a cozinhar alimentos alcalinos saudáveis e neutralizantes hoje mesmo. O que você está esperando? Não espere mais! Suba e clique no botão comprar agora para começar a jornada da vida dos seus sonhos!
Dieta Alcalina: Una Guía Completa Con Recetas Para Una Dieta Alcalina (Recetas Deliciosas)
by Kathryn RandellComo ya sabrás, los niveles de pH del cuerpo son importantes para una correcta asimilación de la comida. Antes de continuar con este libro y presentarte diferentes recetas, es esencial que sepas, al menos en cierta medida, las implicaciones científicas de esta dieta. De este modo podrás ajustarla a tus necesidades y condiciones específicas, además de tener un mayor conocimiento de cómo puedes ayudar a tu salud. Un pequeño cambio en tu alimentación puede convertirse en un gran paso hacia tu objetivo de bajar de peso. Con este libro aprenderás todo lo necesario para cambiarte a la dieta alcalina, desde comprender sus fundamentos y cómo funciona hasta recetas sencillas. Tu cuerpo ya está en un estado alcalino. Mantener el equilibrio alcalino en el cuerpo hará que todo funcione perfectamente. ¿A qué estás esperando? ¡Desplaza el ratón hacia arriba y haz clic en el botón de compra para comenzar el viaje hacia la vida de tus sueños!
Dieta Paleo: Plano De Refeições Com Dieta Paleo De 7 Dias Para Iniciantes
by Kim WilsonA dieta Paleo pode ser simples, mas isso não significa que você tem que comer uma refeição chata! O café da manhã é bem fácil ao fazer uma dieta Paleo. Com bastante ovos e carnes, fazer uma mistura é simples. Um cafá da manhã da dieta Paleo não é diferente de qualquer outro prato Paleo. A chave para planejar seu café da manhã Paleo é determinar como analisar os grupos alimentares que você deve evitar e aqueles que são permitidos. Depois, você pode trabalhar na criação de receitas. Junto com toda essa sabedoria Paleolítica, há um arquivo virtual de receitas Paleo, com pratos para café da manhã, almoço, jantar e todo o resto! Cassidy não só destaca quais ingredientes são bons para todas essas refeições, como também por que eles são bons. Você ficará impressionado com a dedicação desta autora com os detalhes. Se você nunca ouviu falar da Dieta Paleo antes, você só precisa deste livro. Não espere mais para descobrir SUA CHAVE para uma vida nova e melhor
The 10 Best Nutritional Supplements: Prevent and cure conditions with the super-nutrients vitamin D3, MSM, OPC, coenzyme Q 10, 5-HTP, alpha-lipoic acid, and more...
by Evelyne LayeWhat if you could easily get rid of yourl ailments? Nowadays, most people suffer from a significant lack of nutrients. But you can fix this! Vitamin D, magnesium, OPC, MSM and other nutritional supplements boost your metabolism; protect the heart, blood vessels and immune system; reduce the risk of cancer; melt pounds; eliminate fatigue and depression; and make you fit and alert. In this book, the most important nutritional supplements for your body are described in detail, along with deficiency symptoms, applications and testimonials. This book with give you advice on buying and dosing, and will enable you to start taking care of your health right away.