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Estimating Impact
by Alexander Kott Gary CitrenbaumVirtually all human endeavors can be analyzed and modeled and understood through computer-aided study, and that is very much at the core of operations research, game theory, and decision science. Understanding the potential impact of any action is critical to the success of that action, and in ESTIMATING IMPACT Alexander Kott and Gary Citrenbaum, with a stellar group of contributors, demonstrate how military or humanitarian interventions (or the decision not to intervene) can be rigorously analyzed beforehand and their likely impacts and ramifications predicted at levels appropriate to their scope. A wide range of modeling programs are available that support plan assessment and impact forecast, and they allow accurate prediction within an interdependent set of political, military, economic, social, information, and infrastructure systems, and experts involved in the use and development of these tools demonstrate how, when, and why they should be used.
Estimating Process Times: The Role of Time Equations
by Robert S. Kaplan Steven R. AndersonThis chapter focuses on the principle innovation of TDABC, the development of equations that estimate the demands for time on capacity resources, and the benefits of implementing this method of analysis.
Estimating Risk: A Management Approach
by Andy GarlickAndy Garlick's book explores the role of quantitative techniques in modern risk management. Risk management has grown in importance in most organisations in the last 20 years, but in many remains simply a matter of processing lists of risks and actions. The author argues that this fails to make the most of the techniques available and that organisations can improve their risk decision making by using risk models. His book describes a broad range of modelling techniques, all illustrated by business-relevant examples. The role of the models in decision making is also discussed, with particular emphasis on what the risk premium - the price people charge for accepting risk - is and should be. In order to provide a self contained account the underpinning material from probability and decision theory is also included, so that the book will provide a handy reference guide for all practitioners. The discussion is consistently informal, and the book provides a critical view of the accepted wisdom in risk management. This book will enable managers and their specialist advisors to improve their approach to risk whilst removing the mystique.
Estimating Smes Cost Of Equity Using A Value At Risk Approach
by Federico Beltrame Roberto Cappelletto Gabriele TonioloAs well as reviewing traditional models, this book proposes an alternative model for estimating the cost of risk capital. This model, known as CaRM (Capital at Risk Model), bases the cost estimate of risk capital on VaR (Value at Risk) for the very first time. This book is an ideal resource for developing valuation research in SMEs.
Estimating and Costing for the Metal Manufacturing Industries
by Robert Creese M. AdithanThis practical reference/text provides a thorough overview of cost estimating as applied to various manufacturing industries, with special emphasis on metal manufacturing concerns. It presents examples and study problems illustrating potential applications and the techniques involved in estimating costs.;Containing both US and metric units for easy conversion of world-wide manufacturing data, Estimating and Costing for the Metal Manufacturing Industries: outlines professional societies and publications dealing with cost estimating and cost analysis; details the four basic metalworking processes - machining, casting, forming, and joining; reveals five techniques for capital cost estimating, including the new AACE International's Recommended Practice 16R-90 and the new knowledge and experience method; discusses the effect of scrap rates and operation costs upon unit costs; offers four formula methods for conceptual cost estimating and examines material-design-cost relationships; describes cost indexes, cost capacity factors, multiple-improvement curves, and facility cost estimation techniques; offers a generalized metal cutting economics model for comparison with traditional economic models; and more.;Estimating and Costing for the Metal Manufacturing Industries serves as an on-the-job, single-source reference for cost, manufacturing, and industrial engineers and as a text for upper-level undergraduate, graduate, and postgraduate students in cost estimating, engineering economics, and production operations courses.;A Solutions manual to the end-of-chapter problems is available free of charge to instructors only. Requests for the manual must be made on official school stationery.
Estimating and Measurement for Simple Building Works in Hong Kong
by Caroline T. ChanThis book is an introductory text on building measurement and estimating for simple buildings in Hong Kong, based on the Hong Kong Standard Method of Measurement of Building Works 4th Edition Revised 2018 (HKSMM4 Rev 2018). It provides a toolkit for students and surveying technicians who are new to the subject. This second edition updates the contents in line with the HKSMM4 Rev 2018 and incorporates the latest industry developments such as BIM. The main text is divided into five parts following the development of a typical project. Part 1, Building the project team, introduces the team setup for a typical project. Part 2, Deciding the procurement strategy, explains the various procurement decisions to be made by an employer before any cost estimating and measurement work takes place. Part 3, Preparing for tender, covers the tendering methods, tender documentation and approximate estimating techniques used by Quantity Surveyors. Part 4, Measuring quantities, introduces measurement principles and HKSMM4 Rev 2018, followed by a detailed review of the measurement methods for each major trade, with worked examples. Part 5, Estimating unit rates, explores the basic techniques for unit rate preparation. The book contains worked examples from real Hong Kong building projects, self-assessment questions, reminders and points of note. It is essential reading for Hong Kong construction and surveying students, international Quantity Surveyors working in the local area and those wanting international examples of Quantity Surveryors practice.
Estimating for Builders and Surveyors
by Fiona Grant Eric Fleming R D BuchanWritten for students taking courses in building and surveying, 'Estimating for Builders and Surveyors' describes and explains the method used by the estimator to build up prices or rates for items described in the SMM7 format. Each chapter is a self-contained unit related to a particular element in the building. Worked examples throughout reflect both traditional and up-to-date technology. Written by an author team of academics and professional surveyors, this book continues to be an invaluable introduction to the subject of estimating.
Estimating the Cost of Administering the Department of Defense Small Business Innovation Research (SBIR) Program
by Somi Seong Kenneth Horn Bruce J. HeldCurrently, Small Business Innovation Research (SBIR) funds cannot be used to administer the SBIR program; SBIR administration must be funded from other sources. As Congress reauthorizes the program, it is considering whether to allow partial use of SBIR set-asides for SBIR program administration costs and, if so, at what levels. In this report, the authors estimate how much it currently costs to administer the DoD SBIR program.
Estimating the Economic Rate of Return From Accounting Data (Routledge Library Editions: Accounting)
by Richard P. BriefPublished between 1965 and 1985 the papers in this collection address the problem of using accounting data to estimate the economic rate of return. The search for a solution to this problem has been an important episode in the history of accounting thought. The papers reprinted in this volume are the foundation of this intellectual effort. Ten articles and six notes and comments are reprinted here. Seven of the papers were published in UK journals and the rest in US publications. Bringing them together in one book will facilitate research on this important subject.
Estimation of Economies of Scale in Nineteenth Century United States Manufacturing (Routledge Library Editions: Industrial Economics #5)
by Jeremy AtackOn economies of scale during the nineteenth century, much is assumed, but little is known. This study, first published in 1985, seeks to close this gap in our knowledge by providing comprehensive empirical evidence on the status of economies of scale in mid-nineteenth century manufacturing industry. This evidence is in the form of production function estimates made using data from the manuscripts of the federal censuses of manufacturing for 1850, 1860 and 1870.
Estimation of M-equation Linear Models Subject to a Constraint on the Endogenous Variables (Routledge Library Editions: Econometrics #13)
by Charles Stockton RoehrigOriginally published in 1984. This book brings together a reasonably complete set of results regarding the use of Constraint Item estimation procedures under the assumption of accurate specification. The analysis covers the case of all explanatory variables being non-stochastic as well as the case of identified simultaneous equations, with error terms known and unknown. Particular emphasis is given to the derivation of criteria for choosing the Constraint Item. Part 1 looks at the best CI estimators and Part 2 examines equation by equation estimation, considering forecasting accuracy.
Estimator's Pocket Book 2e (Routledge Pocket Books)
by Duncan CartlidgeThe Estimator’s Pocket Book, Second Edition is a concise and practical reference covering the main pricing approaches, as well as useful information such as how to process sub-contractor quotations, tender settlement and adjudication. It is fully up to date with NRM2 throughout, features a look ahead to NRM3 and describes the implications of BIM for estimators. It includes instructions on how to handle: the NRM order of cost estimate; unit-rate pricing for different trades; pro-rata pricing and dayworks; builders’ quantities; approximate quantities. Worked examples show how each of these techniques should be carried out in clear, easy-to-follow steps. This is the indispensable estimating reference for all quantity surveyors, cost managers, project managers and anybody else with estimating responsibilities. Particular attention is given to NRM2, but the overall focus is on the core estimating skills needed in practice. Updates to this edition include a greater reference to BIM, an update on the current state of the construction industry as well as up-to-date wage rates, legislative changes and guidance notes.
Estimator’s Pocket Book (Routledge Pocket Books)
by Duncan CartlidgeThe Estimator’s Pocket Book, Third Edition is a concise and practical reference covering the main approaches to pricing, as well as useful information such as how to process sub-contractor quotations, tender settlement and adjudication. It is fully up to date with the New Rules of Measurement (NRM2) (2nd Edition) throughout and based on up-to-date wage rates, legislative changes and guidance notes.The book includes instructions on how to carry out:· an NRM order of cost estimate,· unit-rate pricing for a range different trades,· pro rata pricing for variations, and· the preparation and pricing of builders’ quantities and approximate quantities.This book is an essential source of reference for quantity surveyors, cost managers, project managers and anybody else with estimating responsibilities.
Esto es una venta inteligente: La única guía de ventas que necesitarás
by Passos Dias AguiarVender de Forma Inteligente y Holgazana para Vender como Locos Si deseas aprender a vender cualquier cosa a cualquier persona, haciendo solo lo que realmente funciona y dejando los problemas a los demás, este libro es para ti. Esta guía concisa se enfoca en conceptos y herramientas comprobadas que cualquier vendedor necesita para lograr el autodominio y desarrollar y perfeccionar sus habilidades de venta. La Matriz de Von Manstein, una herramienta para identificar a los mejores ejecutivos ideada por el genio militar Mariscal de Campo Erich Von Meinstein, explica por qué la combinación de inteligencia y holgazanería es el camino a seguir. Las personas inteligentes y holgazanas piensan antes de actuar, evitan las cosas improductivas, se centran en algunas prioridades clave y saben qué no hacer. ¿Por qué desperdiciarías tu tiempo aprendiendo las 365 formas de manejar objeciones si dominar un puñado se ocupará del 80% de las situaciones? La venta se trata de 7 fundamentos: 1. Autoimagen 2. Metas 3. Concertar citas 4. Construir relaciones 5. Realizar presentaciones persuasivas 6. Manejar objeciones 7. Cerrar el trato El libro presenta algunas técnicas efectivas para dominar cada uno de estos fundamentos. Ya sea que estés comenzando en las ventas, seas un veterano experimentado o te encuentres en algún punto intermedio, esto es todo lo que necesitas para tener éxito en las ventas. Definitivamente, este libro es imprescindible para todos los vendedores. El autor cuenta con más de 30 años de experiencia en ventas y negociación. Como destacado consultor internacional de ventas, lo que lo distingue en la cima de su profesión es su capacidad para producir resultados medibles para sus clientes. Hazte un favor y ¡lee este libro ahora mismo!
Estonia: Transition, EU Membership, and the Euro
by Michael E. Porter Orjan Solvell Christian H.M. KetelsThe case discusses the economic development of Estonia, covering specifically the period from regaining independence from the Soviet Union in 1991 until 2015. It tracks the process from the initial transition towards a market economy to becoming an EU member country, including the 2007 crisis and the government's response to it. The overall performance of the economy, the profile of its key clusters, and the quality of its business environment in 2015 are discussed. The case provides the background for an analysis of policy reforms in a transition economy, the role of legacy and geographical neighborhood for economic development, the implications of EU membership for an EU member country, and the relationship between microeconomic reforms and macroeconomic crisis.
Estoy embarazada ¿Cómo sigue mi carrera profesional?: Estrategias para potenciar maternidad y trabajo
by Silvina PrekajacSilvina Prekajac propone que los hijos y los ascensos no son excluyentes, que la maternidad puede capitalizarse, y que empoderar el ejercicio de la profesión requiere de un proceso de profundo autoconocimiento por parte de la propia mujer y de un acompañamiento activo de las organizaciones. Estoy embarazada. ¿Y ahora qué va a pasar con mi carrera? Una de las profesionales de mi equipo me anunció que va a tener un hijo... ¡todo un tema! Vos ocupate de los chicos y de hacer las cosas de la casa, que yo me encargo de salir a trabajar. Frases que solemos escuchar en el cotidiano y que necesitan de abordajes actuales si queremos organizaciones actuales. Mucho se habla de la necesidad de ser diversos e inclusivos, y de que el contar con representatividad femenina en puestos jerárquicos hace a las organizaciones más eficientes y efectivas en un momento en que quienes no innoven y no se adapten a las nuevas reglas de juego que la cuarta revolución industrial trae consigo difícilmente logren sobrevivir y sostenerse en el tiempo. ¿Pero qué hay de lo que se hace en lo concreto para que las necesidades de la mujer tengan respuesta, y para que el dato según el cual solo un quince por ciento de ellas accede a puestos de decisión se revierta? La maternidad es una de las principales barreras para que los modelos de éxito de vidas integradas entre los intereses profesionales y personales que hoy demandan los futuros líderes tengan visibilidad. Ocho de cada diez ejecutivos así lo reconocen y siete de cada diez dicen que la igualdad de género no es una cuestión estratégica en las organizaciones donde se desempeñan. Es por eso que con este libro, Silvina Prekajac -directora fundadora de Giving Birth, la primera consultora de mentoreo de Argentina concebida para potenciar a las mujeres profesionales en su maternidad- aborda a la maternidad y a la inclusión de la mujer con la mirada de negocio que debe tener para que sea una prioridad en las organizaciones, brindando herramientas y soluciones tangibles con la idea de que siempre sea posible aspirar al máximo potencial de desarrollo profesional. Estas páginas están dirigidas a aquellas mujeres con ganas de ser madres y empoderarse en sus trabajos, o que ya lo han sido y quieren darle un giro a su carrera o a su maternidad, así como también a líderes de organizaciones interesados en incluir a la mujer en puestos de decisión y a hombres que, como futuros o actuales padres, tengan el interés de trabajar en equipo con sus parejas en pos del enriquecimiento mutuo.
Estoy verde: Dólar, una pasión argentina
by Alejandro Bercovich Alejandro RebossioTragedias anunciadas, secretos, alianzas y traiciones, crímenes, delitos impunes, historias increíbles, se reúnen en este libro, que, a fuerza de contar verdades, termina siendo un thriller de los mejores. Objeto de deseo, oasis de poder, instrumento de corrupción, llave maestra, amuleto, ídolo y tabú: para los argentinos, el dólar parece ser todo eso y mucho más. Obsesión patológica o sentido común, el interés por los "verdes" atraviesa la sociedad e invade la vida de todos sin distinguir edades, estudios, oficios o profesiones, riqueza o pobreza. Alejandro Rebossio y Alejandro Bercovich se propusieron echar luz sobre ese fenómeno. Hurgaron en la historia del afán por los "verdes", que comienza antes de lo que muchos creen y que ha desatado más de una psicosis social. Estudiaron las operaciones económicas y los intereses que se esconden detrás de alzas y depreciaciones, fugas y pesificaciones. Investigaron las diversas formas, legales y no tanto, con las que ricos y famosos consiguen las divisas. Las cifras exorbitantes que algunos ganan y muchos perdemos. En este libro circulan varios dólares, además del blue: el moreno, el aníbal, el soja, el tarjeta, el cable, el merca, el casino. Y también unos cuantos personajes que tienen lo suyo para contar: políticos, empresarios, funcionarios y ex funcionarios, economistas y psicoeconomistas, sociólogos, antropólogos, bancarios, "cueveros", "arbolitos", cambistas, financistas, falsificadores, turistas, abogados, proxenetas, inmigrantes, policías, narcotraficantes.
Estrategia Corporativa
by Hiriyappa BLa estrategia corporativa se centra en la formulación y aplicación de la estrategia mediante el uso de las estrategias genéricas, de gran alcance y de diversificación y su relevancia para la práctica contemporánea en los negocios. Este libro ofrece a los gerentes, estudiantes avanzados de negocios y estudiantes ejecutivos todas las herramientas que necesitan para llevar acabo y revisar la estrategia corporativa eficaz mediante una serie de prácticas de las organizaciones, tales como la innovación, el desarrollo de competencias básicas y ventajas competitivas, y la comercialización de nuevos productos y servicios. Este libro está especialmente diseñado para los estudiantes de negocios, MBA, PGDM y ejecutivos. de TI, empresarios, emprendedores, gerentes de operaciones, gerentes de nivel medio a través del consultor de gestión, ejecutivos de negocios y profesionales de negocios como director de previsión y planificación, gerente de previsión, director de planificación estratégica, director de marketing, gerente de ventas, gerente de publicidad, director financiero, oficial financiero, controlador, tesorero, analista financiero, gerente de producción, gerente de marca / producto, gerente de nuevos productos, gerente de la cadena de suministro, gerente de logística, gerente de gestión de materiales, agente de compras, gerente de programación, y director de sistemas de información.
Estrategia Multimillonaria de Regalos de Promoción: Fundamentos de Mercadeo Únicos y Eficientes para Pequeños Negocios
by Sesan OguntadeDeseo que descubras cómo las organizaciones multimillonarias has utilizado regalos de promoción, obsequios gratuitos para crear negocios multimillonarios. Estos secretos pueden ayudarte a hacer tu propio negocio muy rápidamente. Suena raro que los negocios puedan en verdad ganar dinero o acumular ganancias sin límite al ofrecer cosas sin costo. Aun así, mis descubrimientos muestran que esto es exactamente lo que estas organizaciones han hecho por muchos años y no piensan abandonar esta estrategia multimillonaria. Yo he intentado imitar algunos aspectos de esta estrategia y he visto cuán útiles han sido par mis negocios y para la organización que administro. Expongo mis extensivos hallazgos en este libro sencillo de usar. He investigado algunas de las organizaciones e individuos multimillonarios más importantes y he utilizado mi tercer ojo para apreciar la manera en que utilizan la estrategia de regalos de promoción para incrementar las ganancias de sus negocios. Más de 15 organizaciones fueron investigadas y sus estilos analizados para ti. También me aseguré de ofrecer una descripción de cómo puedes imitar las estrategias de estas organizaciones luego de cada análisis. Disfrutarás este aspecto de la guía.
Estrategias de Trading Intradiario: Hacer Trading de Valores, Futuros, Opciones Binarias y ETF
by Odin VelezCuando se trata de hacer dinero exitosamente en los mercados financieros, los agentes intradiarios le ganan a todos los demás por un margen amplio. Si ya se tiene experiencia en esta arena y se tiene el capital en el que apoyar esa decisión, las ganancias se podrán llevar al siguiente nivel. Sin embargo, empezar no es necesariamente fácil, razón por la que Estrategias de Trading Intradiario: Guía de Principiantes para Hacer Trading de Valores, Futuros, Opciones Binarias y ETF fue hecho. Dentro se encontrará todo lo que se necesita saber para empezar a hacer trading intradiario con éxito, empezando por las bases del trading intradiario y como empezar sin quedarse en banca rota. Luego se aprenderá como crear un plan de trading personalizado, así como las herramientas esenciales de trading son necesarias para empezar con éxito. Luego se hay dos capítulos dedicados a encontrar las transacciones correctas con la ayuda del análisis técnico y fudamental. Después se encontrará una discusión de trading intradiario acerca de varios mercados financiaros, incluyendo de valores, de opciones, de divisas y de futuros. Luego e encontrará una variedad de estrategias de trading adicionales a probar, incluyendo el trading del patrón nube de Ichimoku, trading de la primera hora y trading de momentum. Finalmente hay un capítulo acerca de características de trading intradiario que todo agente intradiario debe buscar poseer, así como tips para el éxito y errores a evitar para asegurar empezar con el pie correcto. Dentro encontrará •Una guía paso a paso para crear un plan de trading personalizado que vaya de acuerdo con sus metas •El equipo requerido que todo agente intradiario necesita para ser exitoso •Tips que usan los agentes intradiarios para hacer las ganancias del día en tan solo una hora •Maneras fáciles de escoger una transaccion ganadores sin importar el mercado en e
Estrategias de entrada al mercado chino. Guía práctica para PYMES y empresarios
by Maria J. Manzano Danai KrokouDescripción del libro: Con su doble atractivo como fábrica del mundo y mayor mercado de consumidores del mundo, China va a ser el terreno de juego favorito de las pequeñas y medianas empresas con ambiciones para crecer a nivel mundial. En los próximos años los emprendedores mundiales más prometedores y las compañías más ambiciosas crecerán en China, con China. Este libro es el segundo de una serie que tiene como objetivo ayudar a los emprendedores occidentales, las PMES y los inversores a comprender y entrar en el mercado chino. La serie está diseñada para ser utilizada como una guía paso a paso y está dirigida a aquellas compañías occidentales de pequeño y mediano tamaño y emprendedores que intentan entrar y seguir siendo competitivos en este mercado tremendamente exigente y rentable. Este volumen es una guía pragmática y concisa para todos aquellos que están pensando en invertir más o establecer una empresa en China. Contiene consejos prácticos, sugerencias, modelos clave, información actualizada y opciones de estrategia para diferentes tipos de empresas así como estrategias alternativas de entrada que utilizan terceras jurisdicciones como Hong Kong o Singapur. Ofrece información detallada de todos los procesos de toma de decisiones aplicables para ayudarle a elegir la estructura más adecuada de acuerdo a las necesidades de su compañía, el ámbito de negocios y el capital disponible cuando entre en China. Además, analiza la normativa pertinente, los reglamentos, los asuntos relacionados con la gestión y la documentación relativa al establecimiento de diferentes tipos de estructuras tales como Empresas de Capital 100 por 100 Extranjero (WFOE), Oficinas de Representación (RO), creación de Empresas Mixtas (JV) y otras formas de inversión. Otras materias analizadas en este volumen son: fiscalidad, temas legales, derechos de propiedad intelectual, obstáculos habituales y otras cuestiones fundamentales par
Estrategias de transformación digital: Cómo gestionar los impactos en las estrategias, modelos de negocio y culturas organizacionales
by GASTON MAURICIO L´HUILLIER TRONCOSO, PABLO VEGA GUILLERMO ARTURO MUÑOZ HERRERA,Atendiendo a los desafíos de la llamada cuarta revolución industrial, este libro muestra los impactos de la transformación digital en la estrategia y modelos de negocio contemporáneos. También profundiza en las tecnologías habilitantes y transversales, en los principales dominios afectados, y describe cinco casos exitosos en este ámbito que tienen una aplicación directa a clientes, industrias y mercados latinoamericanos. Dirigido a todo tipo de público, Estrategias de transformación digital no solo brinda herramientas para gestionar la incidencia de la era digital en la cultura organizacional de las industrias y empresas. Es además un llamado urgente a entender las oportunidades y riesgos que la disrupción tecnológica está provocando en todas las áreas de la vida, en especial, la productiva, la educativa y la política.
Estratégia de Brindes de Bilhões de Dólares: Fundamentos de Marketing Exclusivos e Eficientes para Pequenas Empresas
by Sesan OguntadeVocê quer descobrir os segredos por trás do uso de brindes por empresas bilionárias e Organizações? Deseja aprender como você pode começar a usar esses segredos por conta própria Negócios para aumentar os lucros e a base de clientes? Estratégia de brindes de bilhões de dólares... Marketing único e eficiente para pequenas empresas Fundamentos para expandir os seus negócios descreve como indivíduos e empresas de sucesso usaram produtos e serviços gratuitos para aumentar os lucros e expandir os seus negócios e organização. Este livro leva o holofote para as operações desses indivíduos bilionários e empresas a descobrir as suas intenções secretas de distribuir produtos e serviços gratuitos. Este livro fez a pergunta: Porque é que uma empresa gastaria tanto tempo, dinheiro e esforços para desenvolver produtos e serviços de alto valor e criar uma plataforma para distribuí-los ao público gratuitamente! Este livro, Estratégia de brindes de bilhões de dólares... Pequenas e eficientes empresas de pequeno porte Fundamentos de marketing para expandir seus negócios, revele as respostas para a pergunta importante acima. Este livro faz mais. Organizou as informações e colocou-as como Ideias da Área de Trabalho para quem quiser usá-los para aumentar os lucros e expandir os seus negócios. Você encontrará ótimas informações sobre: 1. Marketing para pequenas empresas 2. Guia de inicialização de pequenas empresas 3. Fundamentos de marketing para pequenas empresas 4. Estratégias práticas de marketing para transformar o seu negócio num negócio de mega-lucro. Este é um livro curto. As informações corretas que você pode pegar e começar a usar imediatamente. Obtenha uma cópia hoje.
Estrena optimismo
by Patricia RamírezLa vida no es perfecta, pero tu actitud sí puede serlo. El nuevo libro de Patricia Ramírez incluye dinámicas y muchos ejercicios prácticos. Si hasta ahora no has estrenado optimismo, estás de suerte... ¡Hay un montón de optimismo para ti! Ser optimista no te asegura el éxito, pero te ayuda a alcanzarlo. La persona optimista invierte esfuerzo y trabajo en lo que cree que puede tener salida y posee algo muy importante: esperanza. Eso le da ánimo y motivación para seguir intentándolo. El optimismo no se compra, pero sí se puede entrenar, como se entrena la fuerza, la estrategia o la flexibilidad. Y ahora tienes en las manos un libro divertido y práctico que te permitirá cambiar tu estado de ánimo a través de 40 dinámicas. ¡Manos a la obra! Todos tenemos problemas y a veces nos parecen incluso insalvables. Pero la manera en que nos enfrentamos a ellos diferencia al ganador del perdedor, al «disfrutón» del que vive en la apatía y la tristeza constante. Pensar de forma optimista requiere un esfuerzo mayor que hacerlo de forma catastrófica, porque nuestro cerebro tiene una tendencia natural a hacerlo así. Pero recuerda que también posee una cualidad muy importante, la plasticidad. Aprende constantemente y no solo a realizar una nueva receta o a mejorar una habilidad deportiva sino también aprende nuevas formas de pensar y de sentir. Y esa es la base del optimismo. Las 40 dinámicas y ejercicios prácticos que encontrarás en este libro te permitirán entrenar tu optimismo desde el primer día.
Estrena optimismo
by Patricia RamírezLa vida no es perfecta, pero tu actitud sí puede serlo. El nuevo libro de Patricia Ramírez incluye dinámicas y muchos ejercicios prácticos. Si hasta ahora no has estrenado optimismo, estás de suerte... ¡Hay un montón de optimismo para ti! Ser optimista no te asegura el éxito, pero te ayuda a alcanzarlo. La persona optimista invierte esfuerzo y trabajo en lo que cree que puede tener salida y posee algo muy importante: esperanza. Eso le da ánimo y motivación para seguir intentándolo. El optimismo no se compra, pero sí se puede entrenar, como se entrena la fuerza, la estrategia o la flexibilidad. Y ahora tienes en las manos un libro divertido y práctico que te permitirá cambiar tu estado de ánimo a través de 40 dinámicas. ¡Manos a la obra! Todos tenemos problemas y a veces nos parecen incluso insalvables. Pero la manera en que nos enfrentamos a ellos diferencia al ganador del perdedor, al «disfrutón» del que vive en la apatía y la tristeza constante. Pensar de forma optimista requiere un esfuerzo mayor que hacerlo de forma catastrófica, porque nuestro cerebro tiene una tendencia natural a hacerlo así. Pero recuerda que también posee una cualidad muy importante, la plasticidad. Aprende constantemente y no solo a realizar una nueva receta o a mejorar una habilidad deportiva sino también aprende nuevas formas de pensar y de sentir. Y esa es la base del optimismo. Las 40 dinámicas y ejercicios prácticos que encontrarás en este libro te permitirán entrenar tu optimismo desde el primer día.