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Guerrilla Tacos: Recipes from the Streets of L.A.
by Richard Parks Wesley AvilaThe definitive word on tacos from native Angeleno Wes Avila of Guerrilla Tacos, who draws on his Mexican heritage as well as his time in the kitchens of some of the world's best restaurants to create taco perfection. In a town overrun with taco trucks, Wes Avila's Guerrilla Tacos has managed to win almost every accolade there is, from being crowned Best Taco Truck by LA Weekly to being called one of the best things to eat in Los Angeles by living legend Jonathan Gold. Avila's approach stands out in a crowded field because it's unique; the 50 base recipes in this book are grounded in authenticity but never tied down to tradition. Wes uses ingredients like kurobata sausage and sea urchin, but his bestselling taco is made from the humble sweet potato. From basic building blocks to how to balance flavor and texture, with comic-inspired illustrations and stories throughout, Guerrilla Tacos is the final word on tacos from the streets of L.A.
Guga: Breaking the Barbecue Rules
by Gustavo TostaA bold new cookbook from the most adventurous BBQ guru on YouTube.There are lots of barbecue gurus out there, but Guga (aka Gustavo Tosta) does it just a bit differently and bit more boldly. Through his popular Guga Foods YouTube channel, Guga teaches his fans how to make out-of-this-world barbecue, as well as incredible sides, sandwiches, tacos, sauces, and more. In Guga: Breaking the Barbecue Rules, Guga shows readers how to make traditional barbecue recipes like smoked brisket, Texas-style ribs, and steak, but he also adds his larger-than-life flair to recipes like picanha (a Brazilian specialty), Korean-style chicken wings, and sweet-and-spicy pork belly. In addition to barbecue recipes, this beautiful cookbook contains recipes for sides like smoked mac and cheese, Japanese potato salad, and elotes (grilled Mexican street corn), fried bacon bread knots, and even Brazilian deep-fried bananas. Guga will teach even the most seasoned barbecue connoisseurs some new tricks, and beginning enthusiasts will learn how to take barbecue to an entirely different level. This is not just another barbecue book!Here's what's inside:100 amazing recipes that will inspire even the most seasoned BBQ fans, including recipes for beef, pork, poultry, and fish, as well as recipes for sandwiches, sides, sauces, rubs, and more! Beautiful photography throughout the book.Expert cooking tips and tricks that Guga&’s fans have come to love and appreciate.Simple, straightforward instructions for techniques like dry-aging, smoking, deep-frying, and more.
La Guía Básica del Senderismo: cómo planificar un viaje acertado de mochilero, acampada o senderismo
by John Johnson¿Está pensando en empezar a hacer senderismo? ¿Le gustaría aprender a hacer senderismo como lo hacen los profesionales? Si ha respondido afirmativamente a estas preguntas, entonces este libro es para usted. Aprenda cómo empezar, así como todo lo que necesita saber sobre el deporte y cómo hacer senderismo como un profesional. Estas técnicas básicas le ayudarán a empezar y a practicar el senderismo de la mejor manera posible. ¡Presentamos los secretos de los profesionales para empezar y seguir con las caminatas más difíciles! Con décadas de estrategias probadas, este libro le mostrará la forma más rápida y efectiva para practicar el deporte. Lo que incluye: - Cómo empezar - Qué llevar - Qué equipo usar - Cómo hacer senderismo - Cómo prepararse ¡Y mucho más! Si quiere estar más fuerte y ser más eficiente en el senderismo, entonces esta guía es para usted. --> Desplácese a la parte superior de la página y haga clic en añadir al carrito para comprar hoy mismo Exención de responsabilidad: Este autor y/o propietario(s) de los derechos no hace ninguna reclamación, promesa o garantía en relación con la exactitud, integridad o adecuación del contenido de este libro, y expresamente renuncia a la responsabilidad por errores y omisiones en el contenido del mismo. Este producto es solo para un uso de referencia. Por favor, consulte a un profesional antes de actuar sobre cualquiera de los contenidos que se encuentran en este libro.
Guia Culinário da Air Fryer: As Top 48 Receitas
by Eri Mesquita da Silva Filha Nancy RossA Air Fryer é um dos melhores aparelhos a ser à sua cozinha. Com ela será mais fácil ter uma ótima refeição à mesa e ainda ficar satisfeito. Pois, melhor do que gastar todo o seu dinheiro em Fast Foods, quando você está sem tempo ou energia para fazer sua própria refeição, é descobrir que a Air Fryer pode atender suas necessidades te proporcionando uma refeição fantástica que você irá amar. Este livro vai te ajudar a aprender mais sobre a Air Fryer. Você vai adorar descobrir, como ela é fácil de ser manuseada, que você tem várias opções para escolher quando decidir adquirir uma e que todos os benefícios da mesma irão te ajudar a fazer uma boa escolha o mais rápido possível. E uma vez que você escolhe a sua Air Fryer desejada, chega a hora de aprender algumas receitas na mesma. Este guia culinário vai te fornecer deliciosas receitas que vão te satisfazer e o melhor de tudo: são feitas na Air Fryer. Aqui você terá maravilhosas receitas para fazer no café da manhã, no almoço, na janta e, além disso, terá também algumas receitas de sobremesas que vão te ajudar a satisfazer especialmente aqueles desejos noturnos.
Guia da Panela Instantânea: Como configurar, começando a usar, receitas, acessórios, dicas e muito mais
by Dan MachadoVocê gostaria de aprender a comprar e usar uma panela de pressão instantânea? Você gostaria de aprender a cozinhar deliciosas receitas com pouco esforço em pouco tempo? Se você está procurando no mercado uma panela de pressão instantânea, então este guia irá levá-lo desde comprar sua primeira panela até aprender a usá-la corretamente e cozinhar refeições deliciosas para todos com pouco esforço! Este guia inclui: -Tipos de panelas instantâneas. -Configurando o seu dispositivo. -Conselhos de Segurança -Como usar sua panela instantânea. -Muito mais! Se você quer aprender como preparar delicías, então este guia é para você.
Guía de Comidas que Tratan Enfermedades
by Hiddenstuff Entertainment¿Le gustaría poder ayudar a eliminar enfermedades, molestias, inflamación, dolor, depresión y dolor? Durante mucho tiempo, se han utilizado técnicas naturales de curación para tratar una serie de dolencias! El uso de técnicas naturales de curación también ayudará con enfermedades crónicas, inflamación, su sistema inmunológico, niveles de energía, concentración, felicidad general, y mucho más! Presentamos los secretos que los profesionales de la curación natural usan para sentirse más saludables que nunca! Con décadas de estrategias probadas, este ebook le mostrará la manera más rápida y efectiva de utilizar la curación natural de su tiroides para beneficiar su bienestar! Usted aprenderá a aumentar su bienestar en tan sólo unas semanas. No sólo eso, sino que mejorará literalmente todos y cada uno de los aspectos de su vida. ¿Desea saber cómo manejan las personas las enfermedades y dolencias crónicas? Usted también puede aprender los secretos para lograr esto permitiéndole ser más feliz y saludable. Esta guía le enseña técnicas probadas sin el uso de costosos suplementos o cursos. Lo que está incluido: - Remedios. - Vencer a la enfermedad crónica. - Tenga más energía. - Duerma mejor. - Superar dolencias. - Nutrición. - Lo que usted debe saber. + MUCHO MÁS! Si quieres estar más saludable, curar dolencias o mejorar la concentración y el bienestar, esta guía es para ti. --> Desplácese hasta la parte superior de la página y haga clic en Añadir al carrito para comprar al instante. Descargo de responsabilidad: Este autor y/o propietario(s) de derechos no hace reclamos, promesas o garantías con respecto a la exactitud, integridad o adecuación del contenido de este libro, y expresamente niega responsabilidad por errores y omisiones en el contenido de este libro. Este producto es sólo
Guia de Estilo Parental: Seja a mãe perfeita para os seus filhos
by Amanda WinterGuia de estilo parental: Seja a mãe perfeita para os seus filhos, por Amanda Winter Se você é mãe que precisa de um método parental consistente, racional e fundamentado para educar o seu filho, se quer que seu filho aprenda a amar e ter respeito com você e os demais, esse livro pode ser o que você busca. Aprenda as estratégias mais eficazes para: Ter uma conexão maior com seus filhos Entender as necessidades individuais de cada criança Desenvolver a autoconfiança do seu filho Capacitar o seu filho a tomar decisões saudáveis e positivas Potencializar a individualidade do seu filho Autoconhecimento como mãe Como estabelecer uma comunicação adequada e limites para o seu filho E muito mais! -> Role até o topo da página e clique em adicionar ao carrinho para comprar agora mesmo Aviso Legal: Este autor e detentor dos direitos não faz nenhuma reivindicação, promessa ou garantia sobre a exatidão, integridade ou aplicação do conteúdo deste livro e expressamente se isenta da responsabilidade por erros e omissões do seu conteúdo. Este produto é apenas para referência. Gênero: Família e Relacionamentos / Parental / Mães Gênero Secundário: FAMÍLIA E RELACIONAMENTOS / Maternidade Língua: Português BR Contagem de palavra: 3000 Links para livros: Amazon
Guía de Jugo de Apio: nutrición, beneficios, recetas, dieta ceto para la diabetes
by Hiddenstuff Entertainment¡Cúrate y sé más saludable que nunca con jugo de apio! ¿Le gustaría poder ayudar a eliminar enfermedades, molestias, inflamación, dolor, depresión y dolor? ¡Durante mucho tiempo, el jugo de apio se ha utilizado para tratar varias dolencias! ¡Usar técnicas de curación natural también ayuda con enfermedades crónicas, inflamación, su sistema inmunológico, niveles de energía, concentración, felicidad general y mucho más! ¡Presentamos los secretos que los profesionales de la curación natural usan para sentirse más saludables que nunca! ¡Con décadas de estrategias probadas, este libro electrónico, la forma más rápida y efectiva de usar la curación natural con jugo de apio para el beneficiario de su bienestar! Aprenderá cómo aumentar su bienestar en tan solo unas pocas semanas. No solo eso, sino que mejorarás literalmente cada aspecto de tu vida. ¿Quiere saber cómo se enfrentan las personas con enfermedades y dolencias crónicas? Usted también puede aprender los secretos para lograr esto, permitirle ser más feliz y saludable. Esta guía le enseña técnicas comprobadas sin el uso de suplementos o cursos costosos. Qué está incluido: - Remedios de jugo de apio. - Batir la enfermedad crónica. - Tener más energía. - Duerme mejor. - Superar dolencias. - Nutrición. - Lo que deberías saber. + MUCHO MÁS
La Guía de la Dieta Paleo: Baja de peso y descubre las ventajas de la dieta, recetas y mucho más
by Rwg PublishingDespués de años de haber llevado adelante una dieta, algunas personas apenas notan algún cambio en su físico. Lo que necesitas es una fórmula que nunca ha fallado. La Dieta Paleo o, mejor dicho, el Estilo de Vida Paleo es el estilo de vida que llevaban nuestros ancestros, aquellos que solían cazar las bestias más feroces con sus propias manos. La Dieta Paleo es sana, sabrosa y sencilla; es la dieta para la que los seres humanos están diseñados. ¡Deshecha todas las otras dietas y sigue la Paleo! Echa un vistazo a todo lo que te ofrece este libro: ¿Qué es la Dieta Paleo? ¿Cómo funciona? Los sí y los no de la Dieta Paleo Plan de alimentación semanal ajustado al Estilo de Vida Paleo 21 recetas paleo Una guía detallada de cómo preparar una comida perfecta Platos vegetarianos Platos varios de pollo, cerdo, gambas y huevos Platos paleo internacionales Pociones individuales Plan nutricional revolucionario ¡Y mucho más! Perfecciona tu vida y prepárate para convertirte en una versión más saludable y activa de ti mismo/a. Vive la vida que estamos diseñados para vivir. No lo postergues más. ¡Aprende de la mejor versión del ser humano!
Guía de Recetas, Instrucciones y Suministros de Conservas y Conservas de Jarras para Principiantes Durante Todo el Año
by Betty JarmouthConservas de jarras y conservación de alimentos, recetas y guía de suministro de alimentos para principiantes durante todo el año.
Guía de restaurantes en Lisboa: Consejos gastronómicos
by Daniel HagenCabida en nuestra guía de restaurantes en Lisboa solo tienen aquellos locales que os podemos recomendar sin remordimiento alguno. Os presentamos los top 25 de la gastronomía lisboeta. Quien quiera comer bien y barato en esta ciudad, dará con los sitios adecuados, al igual que aquellos a los que no les importe desembolsar algo más cuando se trate de catar un plato de alto nivel. En ese sentido os deseamos que disfrutéis mucho de la buena cocina portuguesa y de un maravilloso viaje a Lisboa. La guía de Lisboa de www.lissabon4insider.com Con la presente guía de restaurantes en Lisboa, tendréis en la mano un ebook que os acercará a la variedad culinaria de esta fabulosa ciudad. ¡Nos vemos en Lisboa! - Até lá em Lisboa!
Guía de uso de la Olla Instantánea (Instant Pot)
by Betty MillerGuía de uso de la Olla Instantánea (Instant Pot) por Betty Miller Cómo configurar, cómo usar, cómo empezar, recetas, accesorios, consejos y más Guía de uso de la Olla Instantánea ¿Le gustaría aprender cómo comprar y usar una olla a presión eléctrica (Olla instantánea)? ¿Quieres aprender a cocinar deliciosas recetas con poco esfuerzo y en poco tiempo? Si usted está en el mercado de una olla a presión, esta guía le llevará desde la compra de su primera olla hasta aprender a usarla correctamente y cocinar deliciosas comidas con poco esfuerzo en poco tiempo. Esta guía incluye -Tipos de ollas instantáneas. -Configuración del dispositivo. -Consejos de seguridad. -Cómo usar tu olla instantánea. + MUCHO MÁS! Si quieres aprender a preparar delicias, esta guía es para ti. --> Desplácese hasta la parte superior de la página y haga clic en Añadir al carrito para comprar al instante. Descargo de responsabilidad: Este autor y/o propietario(s) de derechos no hace reclamos, promesas o garantías con respecto a la exactitud, integridad o adecuación del contenido de este libro, y expresamente niega responsabilidad por errores y omisiones en el contenido de este libro. Este producto es sólo para uso de referencia. Por favor, consulte a un profesional antes de tomar acción sobre cualquiera de los contenidos que se encuentran dentro.
La guía definitiva de cocina india en olla instantánea (Cocinando en un Periquete #11)
by Prasenjeet Kumar Sonali Kumar50 deliciosas formas "Caseras" de cocinar en una Olla Instantánea como solo los Indios pueden ... De Prasenjeet Kumar y Sonali Kumar, los autores número uno más vendidos de la serie de libros de cocina "Cooking In A Jiffy", llega este libro de cocina instantánea India absolutamente definitivo con especias y sabores tan exóticos que se quedará pidiendo más. Contiene 9 recetas de arroz, 5 recetas de lentejas y legumbres, 12 recetas para cocinar verduras, 6 recetas de pescados y mariscos y 14 recetas de pollo y cordero. Y finalmente, 4 postres que puede hacer incluso con lentejas y legumbres en una Olla Instantánea. No pensó en eso, ¿verdad? Con una compilación tan asombrosa de deliciosos platos Indios, muchos de los cuales no puede conseguir en ningún restaurante Indio por amor o por dinero, este libro no se parece a ningún otro libro de cocina India que pueda tener.
La guía definitiva para cocinar arroz al estilo indio
by Prasenjeet KumarDesde una base para curry, hasta pilaf, biryani, khitchi, idli, dosa, salados y postres, nadie cocina arroz tan cariñosamente como lo hacen los indios. De Prasenjeet Kumar, el éxito de ventas número uno de la serie de libros "Cooking In A Jiffy", llega el último libro de cocina de arroz que cualquiera que busque comida sin gluten debe agarrar. Catalogando la legendaria "historia de amor" que los indios tienen con el arroz, el libro narra cómo el arroz forma una parte intrínseca de la vida de cada indio desde el nacimiento hasta la muerte. En este contexto, el libro presenta un total de 35 platos de arroz que hacen agua la boca: ocho recetas simples de olla arrocera, cinco recetas para cocinar arroz con lentejas, cinco para cocinar arroz con verduras y carnes, cinco formas de usar arroz en bocadillos y siete como postres.
La guía definitiva para cocinar el pescado al estilo indio
by Elena Moreno Izquierdo Prasenjeet Kumar43 deliciosas formas de cocinar el pescado en un PERIQUETE como solo los indios saben. Por el exitoso autor de la serie de Nº1 Cocinar en un periquete, Prasenjeet Kumar, llega La guía definitiva para cocinar el pescado al estilo indio, con especias y sabores tan exóticos que se quedará con ganas de más. Así que, despídase de las aburridas formas de preparar platos de pescado y gambas cocidos y asados y abra los ojos a las maravillosas posibilidades de cocinarlos como hacen los indios de norte a sur y de este a oeste. En el libro encontraremos seis platos de aperitivos, 14 platos en salsa curry, 12 platos de gambas y 4 maneras de preparar las cabezas y huevas (caviar) al estilo indio. Para aquellos reacios al picante y los nostálgicos, también hay 7 platos del imperio británico en los que se utilizan el queso y el horno... por si lo echaba de menos. En el caso de que se esté preguntado cómo incorporar a su dieta diaria este excelente producto, repleto de cadenas de ácidos grasos Omega-3 (que el cuerpo humano no produce por sí mismo), con pocas calorías y de gran calidad, únase a nosotros en este viaje de asombrosos condimentos y especias, que solo los indios saben cómo manejar.
La guía definitiva para cocinar legumbres al estilo indio
by Prasenjeet Kumar Rut Guinarte Mencía58 deliciosas maneras de cocinar legumbres en sopas, curris, aperitivos, comidas y, agárrate, ¡postres! Como solo saben los indios. Del autor del best seller número 1 Recetas de cocina casera india para hacer en un periquete llega un homenaje a las legumbres, tal y como las cocinan los indios. Así que dile adiós a esas aburridas ensaladas de legumbres o a esas asquerosas habas en lata, y abre la mente a las desconcertantes formas que tienen los indios de dejar que las legumbres pasen a formar parte de cada una de sus comidas, ya sea en forma de dals (sopas), curris, aperitivos o incluso postres. Con este contexto en mente, La guía definitiva para cocinar legumbres al estilo indio te permite saborear hasta veinte de las recetas «caseras» de dal más conocidas; diez curris; seis platos de legumbres cocinadas con arroz; once aperitivos; tres kebabs; tres panes planos tipo parathas rellenos de legumbres, y cinco postres. Puede que este sea, ni más ni menos, que el mejor libro de recetas a base de proteína vegetariana con el que te puedas hacer: el definitivo.
La guía definitiva para cocinar pollo al estilo indio
by Fiorella Casas Chiorino Prasenjeet KumarEste libro es un humilde intento de categorizar 51 formas deliciosas de “Estilo Casero” para cocinar pollo en un ABRIR Y CERRAR DE OJOS como solo un indio lo haría. Aprenderá a cocinar pollo con yogurt y leche de coco, mostaza y cúrcuma, hojas de curry y garam masala (literalmente condimentos picantes) y más. Así que olvídese de los nuggets, alitas, tacos, y sándwiches de pollo. También dígale adiós a las aburridas formas de hervir, asar a la parilla y hornear para hacer platos de pollo y huevo y deje que este nuevo libro abra sus ojos a grandes posibilidades de preparación de pollo como lo hacen los indios del norte, sur, este y oeste. Hay siete platos de entradas (o bocadillos), 8 recetas secas, 15 pollos al curry, 5 recetas para cocinar pollo con arroz y 8 formas de cocinar huevo de la forma india. Para los que deseen un desafío con las especias o los que están atormentados con nostalgia, hay 8 platos que provienen de los días del Raj Británico que sí utilizan queso e involucran horneado, ¡si usted extraña eso! El objetivo final es lograr manejar estas técnicas y poder preparar cualquier plato no vegetariano indio, se lo prometo.
La guía definitiva para cocinar verdura al estilo indio
by Raquel Ruiz Berset Sonali Kumar Prasenjeet Kumar101 sabrosísimas formas de cocinar verdura para aperitivos, sopas, curries, comidas completas y... sorpréndase: incluso para postres, como sólo los indios saben hacerlos. El autor de la serie de libros de cocina de mayor éxito de ventas “Cocinando en un Periquete”, escribe este homenaje a la verdura cocinada como la hacen los indios en sus casas. Así que, olvídese de esas aburridísimas formas de cocinar verdura cocida, a la plancha o al horno y deje que este nuevo libro le abra los ojos a las maravillosas posibilidades de preparar verdura de los indios del norte, del sur, del este y del oeste de la India. “La guía definitiva para cocinar verdura al estilo indio” le permitirá saborear así un total de veintiséis de los más populares curries “caseros”, 24 recetas secas, 10 recetas para cocinar verdura con arroz o diversos tipos de pan, y 19 tipos de aperitivos/entremeses y guarniciones. La mayoría de las recetas tienen pocas calorías y se pueden preparar, OPCIONALMENTE, con salsas con guindilla/chili. Para los que tengan problemas con las especias o los nostálgicos, este libro contiene recetas para 14 platos de la época del Imperio Británico, con queso, y se hacen en parte al horno, ¡en caso de que usted eche de menos esa forma de cocinar! Y finalmente presentamos 8 postres que a los indios les encanta elaborar a base de verduras. A fin de cuentas, lo importante es que si aprende perfectamente a cocinar así, podrá elaborar cualquier plato vegetariano indio de cualquier parte de la India, ¡se lo aseguro!
La guía definitiva para preparar aperitivos al estilo indio (Cocinando en un periquete #12)
by Prasenjeet Kumar Sonali Kumar¡Saborea 91 exóticos aperitivos que te harán la boca agua, preparados como solamente pueden en la India…! *** Edición en español con anotaciones para principiantes En la India, visita la casa de alguien en el norte de la India y te ofrecerán casi seguro, con tu té, algunos aperitivos indios como las Pakoras (fritos vegetales) o Chiura/Poha (copos de arroz salados). En los puestos de comida de los alrededores puede que veas Aloo (patata) o Paneer (queso cottage indio), Tikkis (chuletas) chisporroteando en enormes ollas, o Samosas siendo fritas en woks. En festivales y bodas, es muy probable que te encuentres los Dahi Baras/Bhallas, que se deshacen en la boca. En Gujarat, tienes los Dhokhlas al vapor y los rollos de Khandvis. En el sur de la India, no podrás escapar de la variedad de Idli, Dosa, o Vada. Y luego están los acompañamientos indios como los chutneys (salsas) y raitas (plato derivado del yogur), sin los que no sólo los aperitivos sino un thali indio (un menú) sería considerado incompleto. Con ese trasfondo, Prasenjeet Kumar y Sonali Kumar, los autores número uno y mejor vendidos de la serie de libros de cocina “Cocinar en un periquete” (Cooking in a jiffy), presentan 91 recetas a prueba de torpes para preparar: 12 aperitivos del norte de la India, 7 del sur de la India, 10 del este de la India, 6 del oeste de la India, 5 aperitivos para llevar, 7 tipos de kebab, 11 tipos de aperitivos con pescado, 7 aperitivos con pollo, 9 chutneys, 6 tipos de raitas y 11 bebidas.
La guia óptima para el ayuno de Daniel: Más de 100 recetas y 21 devocionales diarios
by Kristen FeolaQUE TU AYUNO SEA UN FESTÍN El ayuno de Daniel es una oportunidad singular a disposición de todos los que tienen hambre de conocer al Señor de una manera más profunda. Cuando nos negamos ciertas comidas –tales como azúcares y algunos ingredientes procesados- no solo abrazamos hábitos alimenticios más saludables, sino que también descubrimos una mayor conciencia de la presencia de Dios. El ayuno de Daniel te equipará con herramientas prácticas para enriquecer el impacto espiritual y físico de tu experiencia de ayuno, a la vez que te permitirá hacer un festín con aquellos alimentos que son buenos para ti. El libro incluye tres parte: - EL AYUNO explica los orígenes del ayuno de Daniel y por qué este puede cambiar tu vida hoy. - EL ENFOQUE te brinda veintiún devocionales que te ayudarán a alimentarte con la verdad de Dios. - LA COMIDA contiene más de cien recetas nutritivas y fáciles de preparar, siguiendo los principios del ayuno Daniel. En un estilo coloquial, Kristen Feola te ayudará a estructurar tu ayuno de modo que pases menos tiempo pensando en lo que has de comer más tiempo concentrándote en el Señor. Como Kristen te recuerda ¡tú puedes hacerlo! Y mejor aún, descubrirás que > significa > con la única cosa que en verdad te nutre: la poderosa Palabra de Dios.
Guía para el ayuno / The Juice Lady's Guide to Fasting: Limpie y revitalice su cuerpo de manera saludable
by Cherie CalbomExperimente una mejora en sus esfuerzos para adelgazar, renovación espiritual y una salud óptima Hay una nueva oleada de interés en el ayuno, no obstante, muchas personas no están al tanto de cómo aplicar los muchos tipos de ayuno que existen: ayunos con jugos, ayunos con alimentos crudos, ayunos de "Daniel"-, así como sus diferentes requerimientos y beneficios, La Dama de los Jugos, Cherie Calbom, le ofrece su conocimiento y experiencia nutricional sobre cómo ayunar. Este libro tan completo brinda programas de alimentación, deliciosas recetas y lineamientos estratégicos para ayunar. Usted aprenderá cómo comenzar un ayuno, qué comer y/o beber, durante cuánto tiempo y cómo romperlo. Descubra los miles de beneficios derivados de ayunar en una manera correcta para una vida saludable.This book will help me to understand the different types of fasts, and experience improved weight loss, spiritual renewal, and optimal health. There is a new surge of interest in fasting, yet many people are unaware of how to navigate the many types‑ juice liquid diet, raw-foods, and Daniel vegan diet, and their various requirements and benefits. The Juice Lady, Cherie Calbom, offers her nutritional expertise on the how-tos of fasting. This comprehensive book provides menus, recipes, and strategic fasting guidelines. Readers will learn how to begin, what to eat and/or drink, how long to fast, and how to break a fast. Ultimately readers will discover the myriad of benefits derived from fasting the right way for a healthy life.
Guía para el vegano (Im)Perfecto
by Marta Martínez CanalLa guía imperfecta para iniciarse en el veganismo. Por la creadora de @MiDietaVegana, con más de 100.000 seguidores en Instagram. Este libro está dirigido a todas las personas que quieren dar el salto al veganismo, a las que buscan vivir sin dañar a los animales y a las que intentan reducir su consumo de carne, siempre con salud y respetando el medio ambiente. Su intención es ir más allá de la alimentación vegetal al ofrecer, además de un recetario y consejos nutricionales, respuestas y reflexiones sobre las dudas más habituales al realizar el cambio hacia una vida vegana: ¿Qué ropa es apta? ¿Dónde se esconden los ingredientes de origen animal más inesperados? ¿Qué impacto tiene el veganismo en las relaciones sociales? ¿Qué puedo darle de comer a mi perro? Marta Martínez, creadora de @midietavegana, despeja todas estas cuestiones de forma clara y cercana, convirtiendo la presente guía en la compañía que muchos veganos como ella hubieran querido tener en el tránsito al veganismo sin culpa. Síguela en @midietavegana
Guía para el vegano (Im)Perfecto
by Marta Martínez CanalLa guía imperfecta para iniciarse en el veganismo. Por la creadora de @MiDietaVegana, con más de 100.000 seguidores en Instagram. Este libro está dirigido a todas las personas que quieren dar el salto al veganismo, a las que buscan vivir sin dañar a los animales y a las que intentan reducir su consumo de carne, siempre con salud y respetando el medio ambiente. Su intención es ir más allá de la alimentación vegetal al ofrecer, además de un recetario y consejos nutricionales, respuestas y reflexiones sobre las dudas más habituales al realizar el cambio hacia una vida vegana: ¿Qué ropa es apta? ¿Dónde se esconden los ingredientes de origen animal más inesperados? ¿Qué impacto tiene el veganismo en las relaciones sociales? ¿Qué puedo darle de comer a mi perro? Marta Martínez, creadora de @midietavegana, despeja todas estas cuestiones de forma clara y cercana, convirtiendo la presente guía en la compañía que muchos veganos como ella hubieran querido tener en el tránsito al veganismo sin culpa. Síguela en @midietavegana
Guía para Estilos de Educación Infantil: Conviértete en la madre perfecta para tus niños
by Amanda Winter¡Secretos que usan los profesionales para criar a sus niños! Con décadas de estrategias comprobadas, este libro electrónico te mostrará la manera más rápida y efectiva para convertirte en el mejor padre o la mejor madre que puedas ser. Aprenderán cómo convertirse en los padres más exitosos en tan solo pocas semanas. Crearás vínculos y confianza con tus niños como nunca antes utilizando técnicas sencillas que son agradables y gratificantes. Paso a paso y fácil de seguir. Se incluye: -Programa de entrenamiento eficiente. -Pasos fáciles de seguir. -Escuchar a tus hijos. -Refuerzo. -Premiar a tus hijos. -Amarlos y conectarte con ellos. +¡MUCHO MÁS! Si quieres tener la mejor relación posible con tus niños, entonces este libro es para ti. → Ve al comienzo de la página y haz clic en agregar al carrito para comprarlo instantáneamente ←
Una Guía para Extracción de Jugo, Alimentos Crudos y Súper Alimentos
by David Arieta Galván Geoff Vicky WellsLleva una Dieta Saludable y Pierde Peso sin Hambre "Una Guía para Extracción de Jugo, Alimentos Crudos y Súper Alimentos" es un compendio de información que no solo destaca los increíbles beneficios de agregar jugos, alimentos crudos y súper alimentos a tu dieta, también incluye más de 30 deliciosas y fáciles recetas. Es el primer paso en tu viaje para encontrar las mejores opciones para un estilo de vida saludable. Los autores, Geoff y Vicky Wells, ya han empezado este viaje y están viendo notables resultados. Están conscientes de que existe un grupo siempre creciente de personas que están buscando soluciones naturales para sus problemas de salud y han buscado ofrecer un numero de soluciones de su propia experiencia. Los productos recomendados pueden ser fácilmente encontrados en cualquier mercado de granjeros o almacén y, si tu compra es apropiadamente planeada, no pondrás en riesgo tu presupuesto. Tanto la información como las deliciosas recetas en este libro debe tenerlas cualquier individuo que quiere lograr una salud óptima. También sirve como una referencia para aquellos que apenas empiezan a investigar los beneficios de una dieta de jugos, alimentos crudos y súper alimentos. Hoy es siempre el mejor momento para empezar tu viaje a una vida más en forma, larga y saludable. Aquí están solo los encabezados de nuestra tabla de contenidos vinculados ¿Qué es la Extracción de Jugo? *Tipos de Extractores ¿Qué es una Dieta de Alimentos Crudos? *¿Solo Como Alimentos Crudos? ¿Qué son los Súper Alimentos? *Algunos Súper Alimentos Altamente Calificados ¿Cuáles son los Beneficios de la Extracción de Jugo? *Ayuda a Estimular Tu Sistema Inmune *Ayuda a Limpiar Tu Sistema Digestivo *Ayuda a Perder Peso &#