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Guerreros de la mente
by Isabel Pinillos Antonio Fuster¿Quién no tiene o conoce a alguien que sufra ansiedad, algún tipo de fobia, ataques de pánico, temores infundados o miedo extremo? En nuestra sociedad, estos tipos de trastornos están cada vez más generalizados. Los guerreos de la mente nos enseña cómo funcionan sus mecanismos y cómo luchar contra ellos. Isabel Pinillos y Antonio Fuster nos explican el significado de las defensas que creamos en nuestra psique desde nuestra infancia. Muchos de los problemas psicológicos que sufrimos tienen que ver con episodios del pasado en los que nos sentimos en peligro y tuvimos que elaborar un tipo de defensa. Con el paso del tiempo, esta sigue respondiendo reiteradamente como si estuviéramos viviendo ese riesgo una y otra vez aunque ya no exista. Estos "guerreros" nos impiden vivir satisfactoriamente, pero a través de estas páginas lograremos identificar el origen de esos mecanismos, cómo funcionan, sus disfraces y también cómo reeducarlos y ubicarlos en el lugar que les corresponde. Un libro serio y riguroso, fruto de más de veinte años de experiencia clínica de la psicóloga Isabel Pinillos y con la colaboración del periodista y estudioso de temas psicológicos Antonio Fuster. Contiene ejercicios prácticos que bien realizados son de gran ayuda en personas con problemas de esta índole.
Guess What Came to Dinner?
by Ann Louise GittlemanAre you having difficulty shaking an illness? Have you been feeling chronically tired and listless? Do you have a health problem your doctor can't identify? The cause may be parasites in your body. If you think that parasitic diseases happen only to people in Third World Countries, think again. The rate of parasite-related disorders in North American is skyrocketing. In this completely revised and updated edition of the most authoritative book on the subject for consumers, renowned nutritionist Ann Louise Gittleman gives the information you need to know to ward off unwelcome organisms. Guess What Came to Dinner? explains what parasites are, why they are harmful, and how they are spread. Most importantly, she offers tips on creating a parasite-proof diet and lifestyle. What Came to Dinner? is the indispensible guide to protecting yourself and your loved ones from this hidden epidemic.
Guess Who, Baby Duck!
by Amy HestIt's a rainy day and Baby Duck has a little cold. But Baby starts to feel better when Grandpa comes to visit-especially when she sees the cheering-up present he has brought. It's a book, and it's filled with pictures of Baby Duck. There she is on the day she was born, and after a bath, and when she took her first steps. Baby likes what she sees, and she loves sharing this special gift from Grandpa.
Guia Conciso Do Jejum Intermitente: Recupere sua saúde e bem-estar através do jejum intermitente: Um guia para iniciantes.
by Laura JasonRecupere sua saúde e bem-estar através do jejum intermitente: Um guia para iniciantes.
Guia Para Usuário De Fitas De Teste De Cetose
by Katherine AaronGuia rápido e fácil de como usar as fitas de teste para medir corretamente os níveis de cetona na urina, no sangue, e entrar em cetose mais rapidamente.
Guia de Cuidados com a Pele
by Laurie LarsonVocê sofre com pele imperfeita? Gostaria de melhorar sua aparência? Não se preocupe com transformações caras e demoradas! Neste guia, você aprenderá as dicas mais eficazes e de baixo custo para transformá-la em modelo! Esses métodos são comumente usados pelas maiores top models e podem ser aplicados por novatas em apenas alguns minutos. O que está incluído: - Pareça mais jovem do que nunca! - Dicas simples - Métodos de baixo custo - Cuide de sua pele em apenas alguns minutos por dia - Pareça uma modelo
Guia de Cuidados da Pele: Produtos Dicas e Rotinas para Acne Antienvelhecimento
by Steve AlitaVocê tem problemas com pele imperfeita? Gostaria de melhorar sua aparência? Neste guia, você aprenderá dicas de mais baixo custo e eficazes para transformá-lo em um modelo masculino! Estes métodos são comumente utilizados pelos principais modelos do mundo, podendo ser aplicados, mesmo por um novato, em apenas alguns minutos. Eis o que está incluído: - Pareça mais jovem do que nunca! - Dicas simples - Métodos de baixo custo - Cuide da sua pele em apenas alguns minutos por dia -> Vá até o topo da página e clique em adicionar ao carrinho para comprar instantaneamente <- Isenção de responsabilidade Este autor e/ou o(s) proprietário(s) dos direitos não fazem reivindicações, promessas ou garantias com relação à precisão, integridade ou adequação do conteúdo deste livro, e expressamente se isentam da responsabilidade por erros e omissões no conteúdo deste. Este produto é apenas para uso de referência.
Guia de Treinamento das Características da Empatia para Evolução Emocional e Espiritual
by Eliane Carvalho Emerald SpphireGuia de Treinamento das Características da Empatia para Evolução Emocional e Espiritual por Emerald Spphire Um guia de gerenciamento da empatia para a transformação da qualidade de vida.Este ebook aborda importantes questões relacionadas à cura física e emocional daqueles que apresentam as características da empatia. Você se sente exausto depois de passar algum tempo com outras pessoas? Você se considera alguém diferente dos outros? Você é uma pessoa dotada de empatia que procura estratégias para lidar percepções extra-sensoriais? Viver como um indivíduo altamente empático pode ser desafiador e emocionalmente desgastante. Felizmente, criamos este ebook para ajudá-lo. Neste livro você descobrirá: - Empatia e emoções profundas como detectar - Como funciona a empatia - Superando a inconsciência da empatia para estar conectado com o universo - Como lidar com a sensibilidade espiritual -> Adicione ao carrinho para comprar e adquira o seu ebook
Guida All'uso Delle Strisce Di Chetosi
by Katherine AaronLa Guida completa su come misurare i livelli di chetoni nelle urine, nel sangue e come entrare più velocemente nella chetosi! Non siete troppo sicuri di essere in chetosi? Ma avete affaticamento, sete, influenza e boccaccia? Avete fatto una dieta chetogena per alcuni giorni! Siete alla ricerca di una guida completa su come usare le strisce reattive per la chetosi e su come entrare più velocemente nella chetosi entro 48 ore? Se questo è ciò che state sperimentando, continuate a leggere! Le strisce reattive per chetogeni o le strisce reattive per chetoni sono foglietti distintivi tagliati sottili su cui si fa pipì o su cui si fa cadere il sangue e che cambiano colore in caso di urina e forniscono dati in caso di sangue per mostrare i livelli di chetoni nel sistema. Queste strisce non solo controlleranno i chetoni nell'organismo, ma ci aiuteranno anche a capire quando abbiamo troppi chetoni che possono portare alla chetoacidosi (una condizione in cui il sangue diventa acido). Queste strisce sono state inizialmente create per gestire condizioni mediche come il diabete di tipo II, il cancro e l'epilessia. Tutte queste condizioni possono essere regolate se i chetoni nel corpo sono ben mantenuti. Questa guida "GUIDA PER L'USO DELLE STRISCE KETO: Guida rapida e facile all'uso delle strisce per misurare correttamente i livelli di chetoni nelle urine, nel sangue e per entrare più velocemente nella chetosi" farà luce su quanto segue: Come entrare in chetosi Entrare in chetosi Perché la necessità della chetosi Segnatevi che siete in chetosi Come gestire i sintomi scomodi dovuti alla chetosi Come entrare più velocemente nella chetosi Come misurare i chetoni Come funzionano le strisce di keto Tipi di strisce di chetosi Le strisce di keto sono precise? Come funzionano le strisce per il test del chetone Tempo di us
Guida Alla Cura e Alle Capacità Degli Empatici
by Emerald SpphireUna guida completa alla gestione e alla cura del proprio benessere emotivo, psicologico e spirituale per individui ipersensibili. Ti senti esaurito dopo aver speso del tempo con altre persone? Ti sei sempre sentito un po' diverso dagli altri? Sei un empatico che sta cercando delle strategie per gestire la tua chiaroveggenza spirituale? Per gli individui altamente empatici la vita può essere difficile ed emotivamente stressante. Fortunatamente abbiamo creato una risorsa che può aiutarti. In questo libro troverai: - Un'introduzione agli empatici e alla percezione emotiva profonda. - In che modo opera l'empatia. - Come superare i problemi che pone e migliorare la propria connessione con l'universo. - Come gestire e curare la propria sensibilità spirituale. ---> Scorri fino in cima alla pagina e clicca sul carrello per acquistare subito <--- Avvertenza: L'autore e i detentori dei diritti non affermano, promettono o garantiscono in alcun modo l'accuratezza, completezza o adeguatezza dei contenuti di questo libro, e respingono ogni responsabilità concernente errori od omissioni che possa contenere. Il testo è da intendersi soltanto come una presentazione generale.
Guida alla sopravvivenza degli illuminati empatici
by Lucille T. FryarÈ il desiderio del tuo cuore quello di scoprire e sviluppare i tuoi doni empatici? Trovi difficile affrontare le tante emozioni che vivi quotidianamente? Conoscere e mettere sotto controllo queste emozioni ti regalerà una vita di pace e tranquillità. Quando ti sarai fatto carico delle tue emozioni e ti sarai aiutato, sarai una fonte di assistenza e gioia per coloro che ti circondano. È necessario che tu faccia i conti con come la tua vita quotidiana è influenzata dalle tue emozioni prima di poter progredire verso il loro sviluppo. Con un corretto sviluppo e gestione delle tue emozioni, sarai in grado di adattarti a nuove situazioni e, allo stesso tempo, essere aperto al flusso di energia che abbonda tutto intorno. Chi è un empatico? L'empatico è dotato della capacità di percepire le emozioni degli altri e di accettare quelle emozioni come loro. L'empatia è il più delle volte in sincronia con le energie delle persone sia all'interno che all'esterno del loro ambiente circostante. La maggior parte degli empatici che non sono consapevoli dei propri doni soffrono di confusione e depressione poiché trovano difficile separare le proprie emozioni da quelle degli altri. Questo libro è progettato per portarti a patti con i tuoi doni unici e capire come prevenire le energie negative che smorzeranno la tua psiche. Svilupperai e migliorerai la tua vita spirituale, sarai a tuo agio con le persone intorno a te e diventerai illuminato a un livello cosmico che ti differenzia dalla gente comune. La Guida alla sopravvivenza degli empatici illuminati tratta quanto segue: - Come riconoscere se sei un empatico - Fare i conti con l'essere un empatico - Tipi di empatici - Modi attraverso i quali puoi sviluppare le tue capacità - Le sfide quotidiane dell'empatico - Tecniche per evitare situazioni di consumo energetico - Gestione delle relazioni - Come affrontare i tuoi doni empatici Sono inclusi anche - Imp
Guida per la Cura Della Pelle
by Laurie LarsonLe imperfezioni della tua pelle rappresentano una sfida? Vorresti migliorare la tua apparenza? Non perdere tempo con cosmetici costosi! Con questa guida imparerai i consigli più efficaci ed economici per un effetto degno di passerella! Questi metodi sono normalmente usati dai migliori e dalle migliori top model al mondo e possono essere usati anche da un principiante in soli pochi minuti. Ecco cosa otterrai: - Sembrarai più giovane che mai! - Consigli semplici - Metodi low cost - Cura per la tua pelle in soli pochi minuti tutti i giorni - Un look da top model
Guida per principianti Sapone fai da te Come autoprodurre un sapone fragrante, delicato e tutto naturale Con tante ricette per principianti: Come Autoprodurre Un Sapone Fragrante, Delicato E Tutto Naturale Con Tante Ricette Per Principianti
by April BrownLa cosa meravigliosa del sapone fatto in casa è che si può realizzare con gli ingredienti, i colori e le fragranze di propria scelta. Fare da sé il sapone è divertente ed emozionante. Hai sempre voluto provare a fare il sapone, ma non hai mai osato? Sperimenta subito con una delle ricette di questo libro e vedrai che non è poi così difficile come si pensa. Naturalmente è necessario attenersi strettamente alle misurazioni e ai pesi indicati, poiché ciò determinerà il risultato del prodotto finale. Gli ingredienti per la saponificazione (soda e grassi/oli) attraverseranno infatti un semplice processo che li legherà chimicamente in un nuovo composto, appunto il sapone. Per saponificare i grassi occorrono assolutamente la soda o la potassa caustica (idrossido di sodio o idrossido di potassio), quindi consiglio di non tentare di utilizzare lisciva o altro. Naturalmente nel prodotto finito non ne resteranno tracce. In questo libro ho delineato gli ingredienti di base necessari alla produzione del sapone e le attrezzature, illustrando in dettaglio i vari metodi corredati di immagini. Con questo libro, imparerai: - Fino a cinque metodi di saponificazione - Ricette per vari scopi - Storia della produzione del sapone - Terminologia del sapone - Ricette per principianti - Precauzioni da prendere durante la manipolazione della soda - Produzione di sapone liquido
Guidance for Establishing Crisis Standards of Care for Use in Disaster Situations: A Letter Report
by Institute of MedicineThe influenza pandemic caused by the 2009 H1N1 virus underscores the immediate and critical need to prepare for a public health emergency in which thousands, tens of thousands, or even hundreds of thousands of people suddenly seek and require medical care in communities across the United States. Guidance for Establishing Crisis Standards of Care for Use in Disaster Situations draws from a broad spectrum of expertise--including state and local public health, emergency medicine and response, primary care, nursing, palliative care, ethics, the law, behavioral health, and risk communication--to offer guidance toward establishing standards of care that should apply to disaster situations, both naturally occurring and manmade, under conditions in which resources are scarce. Guidance for Establishing Crisis Standards of Care for Use in Disaster Situations explores two case studies that illustrate the application of the guidance and principles laid out in the report. One scenario focuses on a gradual-onset pandemic flu. The other scenario focuses on an earthquake and the particular issues that would arise during a no-notice event. Outlining current concepts and offering guidance, this book will prove an asset to state and local public health officials, healthcare facilities, and professionals in the development of systematic and comprehensive policies and protocols for standards of care in disasters where resources are scarce. In addition, the extensive "operations" section of the book provides guidance to clinicians, healthcare institutions, and state and local public health officials for how those crisis standards of care should be implemented in a disaster situation.
Guide Me in My Recovery: Prayers for Times of Joy and Times of Trial
by John T. FarrellFeaturing original prayers by the author, John Farrell, Ph.D., Regimental Chaplain and Director of Campus Ministries at SUNY Maritime College, as well as prayers synthesized from common prayers and devotional writings, this book is intended to aid and inspire spiritual seekers.
Guide Pratique Sur Les Huiles Essentielles
by Sherry StylesGuide pratique sur les huiles essentielles : des conseils et remèdes pour rester en bonne santé, soigner et traiter les maux tels que l’anxiété, les troubles du sommeil, les maux de tête, et les allergies.
Guide de Guérison et de Formation de L’empathe: Traits de survie émotionnelle, spirituelle & psychologique
by Emerald SpphireLe guide complet pour gérer et guérir le bien-être émotionnel, spirituel et psychologique des personnes sensibles. Vous sentez-vous vidé de votre énergie après avoir passé du temps avec d’autres personnes? Etes-vous quelqu’un qui est différent des autres? Etes-vous un empathe à la recherche de stratégies pour gérer votre clairvoyance spirituelle? Vivre la vie en tant que personne fortement empathique peut s’avérer difficile et pénible sur le plan émotionnel. Heureusement, nous avons créé une ressource pour vous aider. Dans ce livre, vous découvrirez: - qui sont les empathes et ce qu’est le ressenti d’émotions profondes - comment fonctionne l’empathie - surmonter l’empathie et être davantage connecté à l’univers - comment faire face et gérer la sensibilité spirituelle
Guide de Jus de Céleri: nutrition, bienfaits, recettes, régime céto pour le diabète, régimes amaigrissants
by Shelly StyleGuérissez-vous et soyez en meilleure santé que jamais avec le jus de céleri! Aimeriez-vous pouvoir aider à éliminer les maladies, l'inconfort, l'inflammation, la douleur, la dépression et la douleur? Pendant longtemps, le jus de céleri a été utilisé pour traiter un certain nombre de maladies! L'utilisation de techniques de guérison naturelles contribuera également aux maladies chroniques, à l'inflammation, à votre système immunitaire, aux niveaux d'énergie, à la concentration, au bonheur général et bien plus encore! Présentation des secrets que les professionnels de la guérison naturelle utilisent pour se sentir en meilleure santé que jamais! Avec des décennies de stratégies testées, cet ebook vous montrera le moyen le plus rapide et le plus efficace d'utiliser vous-même la guérison naturelle avec du jus de céleri pour votre bien-être! Vous apprendrez comment augmenter votre bien-être en aussi peu que quelques semaines. Non seulement cela, mais vous améliorerez littéralement tous les aspects de votre vie. Vous voulez savoir comment les individus gèrent les maladies chroniques et les maux? Vous aussi, vous pouvez apprendre les secrets pour y parvenir, vous permettant d'être plus heureux et en meilleure santé. Ce guide vous enseigne des techniques éprouvées sans utiliser de suppléments ou de cours coûteux. Ce qui est inclu: - Remèdes au céleri. - Battre la maladie chronique. - Avoir plus d'énergie. - Mieux dormir. - Surmonter les maux. - Nutrition. - Ce que vous devriez savoir. + BEAUCOUP PLUS! Si vous voulez être en meilleure santé, guérir des maux ou améliorer votre concentration et votre bien-être, ce guide est fait pour vous.
Guide de remèdes à base de plantes pour débutants
by Nancy Ross Agnes RuizSOIGNEZ-VOUS NATURELLEMENT AVEC DES REMÈDES À BASE DE PLANTES ! Voici un aperçu de ce que vous apprendrez... Comment faire pousser vos propres plantes Des remèdes à base de plantes pour l’anxiété, la dépression et le stress Des remèdes à base de plantes pour soulager la douleur Des remèdes à base de plantes pour la perte de poids Des remèdes à base de plantes pour les maladies communes Des remèdes à base de plantes pour les affections cutanées Et beaucoup, beaucoup plus !
Guide des Soins de la Peau
by Laurie LarsonAvez-vous une peau sensible? Souhaitez-vous améliorer votre apparence? Dans ce guide vous recevrez les conseils les plus efficaces et les plus économiques pour vous transformer en modèle! Ces méthodes sont couramment utilisées par les meilleurs modèles du monde et peuvent être appliquées même par un novice en quelques minutes seulement. Voici ce qui est inclus: - Sois plus jeune que jamais! - Astuces simples - Méthodes à faibles coût - Prenez soin de votre peau en quelques minutes chaque jour. Faites défiler vers le haut de la page et cliquez sur Ajouter au panier pour acheter instantanément.
Guide des Soins de la Peau
by Steve AlitaAvez-vous une peau sensible? Souhaitez-vous améliorer votre apparence? Dans ce guide vous recevrez les conseils les plus efficaces et les plus économiques pour vous transformer en modèle! Ces méthodes sont couramment utilisées par les meilleurs modèles du monde et peuvent être appliquées même par un novice en quelques minutes seulement. Voici ce qui est inclus: - Sois plus jeune que jamais! - Astuces simples - Méthodes à faible coût - Prenez soin de votre peau en quelques minutes chaque jour. - Faites défiler vers le haut de la page et cliquez sur Ajouter au panier pour acheter instantanément.
Guide to Chronic Pain Syndromes, Headache, and Facial Pain
by Gary W. JayThis set provides clinicians with key information on all types of pain: pain syndromes that result from specific conditions; chronic pain from the neck down; and chronic headache and facial pain. Why every practicing clinician needs a copy of this comprehensive set: EVIDENCE-BASED AND CLINICALLY ORIENTED - provide pertinent, useful data you need to make accurate diagnoses and develop the best treatment plans for your patients COMPREHENSIVE CONTENT - with 48 chapters on pain syndromes from head-to-toe and detailed treatment strategies, you'll have all the information you need to improve patient outcomes USER-FRIENDLY FORMAT - with data organized by pain type, you can easily reference critical information on-the-go AUTHORITATIVE CLINICAL GUIDANCE - over 25 experts in pain management give you the advice you trust to implement in your daily practice.
Guide to Cooking for Children with Diabetes (The Everything®)
by Leslie Young Moira McCarthyAll parents want their children to eat well—but for children with diabetes, eating well is not just a preference, it’s a requisite. When to eat, what to eat, and how much to eat are critical considerations—all day, every day. But with a little knowledge and planning, you can whip up meals that are as good for your child as they are good to eat, including:Ultimate Grilled Cheeseburger SandwichMultigrain Pancakes and Vanilla SmoothiesBaked Potato Chips and Creamy Spicy DipTaco SaladGrilled Ranch ChickenLobster SaladChocolate Cheesecake MousseWith this cookbook, you can meet the dietary challenges of diabetes with delicious—and doable—meals. From bag lunches and after-school snacks to birthday treats and holiday feasts, children with diabetes can enjoy mealtime as much as kids everywhere—every day of the year!
Guide to Getting It On
by Paul Joannides Daerick GrossFew people had heard of Bumble and Hinge when the last edition of the “Guide to Getting It On” went to press four years ago. No one would have guessed that Chaturbate would become the 28th most popular website in the US, or that women in college would pay for their tuition by selling pics and panties on a website called OnlyFans. And good luck to any guy who calls a woman to ask her for a date instead of texting, because she'll probably think he's a stalker. <p><p> Anyone who says “Why does a book on sex need a new edition?” needs to throw away their flip phone. Today's young adults are the first generation who began watching the most explicit porn in history on their phones in Middle School. They have very different expectations and needs from a book on sex, and those needs are changing as rapidly as technology is changing. There have been hundreds of studies done in the past four years on everything from female orgasms to how semen influences a woman's immune system to not kill sperm. You'll find it all in this new edition of The Guide. And the new chapter on consent will hopefully do a much better job of helping you understand what consent is and isn't than Title IX with its strange little slogans.
Guide to Healthy Fast-Food Eating
by Hope S. WarshawHere is the most complete and easy-to-use fast-food guide for people with diabetes, heart disease, and weight challenges. Along with nutrition information, this comprehensive book provides the skills and strategies you need to find healthy meals in the most popular fast-food restaurants in America. This book contains:Nutrition facts for calories, carbohydrates, fiber, fat, trans and saturated fats, protein, and moreExchange and serving sizes for every menu itemCommon pitfalls of fast-food eating and how to avoid themTips for making healthier fast-food choicesRealistic ways to deal with diabetes-related dining dilemma