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La Dieta Paleo: La Vida Fácil con la Dieta Paleo
by Jota HartzogEste libro de recetas Paleo es la adaptación perfecta para aquellos que quieren cortar sus carbohidratos. Provee un robusto conjunto de recetas Paleo que traerán sonrisas a tu rostro. Jennifer Givens ha producido un libro de cocina de calidad y bajo en carbohidratos que ganará tu visto bueno en segundos. Este es uno de esos libros de cocina Paleo que asegurará que estés bien alimentado cada vez. Como mucho mejor desde que estoy siguiendo una dieta que cuando agarro cualquier cosa. La dieta Paleo es mi plan de dieta para mantener un peso saludable de por vida. Un poco de planificación y preparación puede ayudarte a lograr esto diariamente. ¡Pero ahora, con el libro de Cocina Paleo para Entretenimiento; las Recetas Paleo para Saborizar y Compartir Mientras te Apegas a tu Dieta Paleo, puedes propagar la dieta Paleo con alegría y tus amigos ni lo sabrán! La comida y la amistad van de la mano y ahora la comida Paleo y la amistad se emparejan. ¿Qué estás esperando? ¡No esperes más! ¡Sube y haz click en el botón comprar ahora para empezar el viaje a la vida de tus sueños!
La Dieta Paleo: Perdi Peso E Diventa Più Sano Seguendo La Dieta Paleo
by John KaneLa dieta paleo è particolarmente indicata per evitare gli effetti nocivi dei cibi eccessivamente lavorati.La dieta occidentale non fa bene alla salute perchè può causare diverse malattie croniche.
La Dieta Paleolítica: Buenas recetas y consejos para la salud
by Lucy JoyceSentirte lleno y satisfecho mientras haces dieta puede parecer una misión imposible. Por esto, te damos la única forma de llevar una vida saludable que no te genere ese resultado. Este libro brinda consejos para cuidar tu salud y perder peso de manera natural, proporcionándote recetas que te den saciedad para que no tengas hambre. Estas pondrán su énfasis en la ingesta de proteínas, verduras, frutas, y grasas saludables. Si deseas comenzar la dieta paleolítica, este libro será la guía perfecta para hacerlo. Aprenderás cómo funcionan las dietas en general, y por qué la dieta paleolítica es diferente. Conocerás sus beneficios, los consejos para llevarla a cabo, adaptarla a tu forma de ser, y volverla parte de tu vida cotidiana. Recuerda que en cada proyecto que comiences, debes tener determinación y paciencia para ver los resultados. Así que ¡empieza ahora! Embárcate en este viaje a través de la nutrición paleolítica. No pierdas más tiempo, descubre LA CLAVE para disfrutar de una vida mejor.
La Dieta South Beach: El delicioso plan disenado por un medico para asegurar el adelgazamiento rapido y saludable
by Arthur AgatstonLa dieta que todos están comentandoDurante años, el cardiólogo Arthur Agatston urgía a sus pacientes a perder peso por el bien de sus corazones, pero las dietas resultaron demasiado difíciles de seguir o muy severas. Algunas eran hasta peligrosas. Aparentemente nadie podía seguir los regímenes bajos en grasa durante mucho tiempo. Y una dieta no sirve para nada si uno no la puede seguir.Por lo tanto, el Agatston inventó su propia dieta. La dieta South Beach no es complicada y tampoco requiere que se pase hambre. Disfrutará porciones normales de carne, aves y pescado. También disfrutará huevos, queso, frutos secos y verduras. Las meriendas (refrigerios, tentempiés) también son de rigor en esta dieta. Aprenderá a evitar los carbohidratos malos como la harina blanca, el azúcar blanca y las papas al horno. Lo mejor de todo es que a medida que adelgace, ¡perderá esa terca grasa abdominal primero!La dieta del Dr. Agatston ha producido resultados que han sido constantemente impactantes (¡un pérdida de entre 8 y 13 libras durante las primeras 2 semanas!) y ha creado un furor en los medios de comunicación del sur de la Florida. Ahora usted también puede unirse a las filas de los que ahora ostentan figuras fabulosas gracias a la dieta South Beach.
La Dieta Vegana: Vida Vegana Para Perder Peso (Conseguir Músculo Muy Fuerte)
by Susanne SmithEsta colección de recetas veganas de cocción lenta resalta la diversidad que los veganos pueden tener con un poco de creatividad en la cocina. Con la ayuda de un práctico instrumento de cocción lenta, puedes crear comidas fáciles y sin complicaciones hasta para los veganos más estrictos. Es fácil empezar el día correctamente cuando esperas un desayuno saludable y abundante. En este libro de recetas veganas para el desayuno, puedes explorar las increíbles comidas que se pueden preparar utilizando verdura, fruta, avena, alubias y legumbres. Crea verdaderas obras de arte en postres completamente veganos. En este libro de recetas de postres veganos, encontrarás recetas diarias y sin huevo que resaltan la variedad de opciones que tienen los veganos. Siguiendo las estrictas reglas de alimentación y ética de la dieta vegana, esta colección de recetas resalta la diversidad de comidas simples que puedes cocinar y que cumplen con los requisitos de las dietas veganas sin carne, huevos ni lácteos.
La Dieta de 17 Dias
by Dr Mike MorenoSi necesitas perder peso rápido y de manera segura, eficaz y duradera, ¡este es el libro para ti! La Dieta de 17 Días del Dr. Mike Moreno se basa en métodos comprobados para ayudarte a perder peso y mantenerlo a raya por siempre, bien sea que tengas que perder 10 libras o 100. Su programa revolucionario regulará el metabolismo de tu cuerpo para que quemes grasa todo el día. El programa está estructurado en torno a cuatro ciclos de 17 días: Acelerar: la fase de pérdida rápida de peso que te ayudará a eliminar de tu sistema el azúcar y la grasa acumulada. Activar: es la fase del reinicio de tu metabolismo, alternando días de calorías bajas y altas para ayudarte a eliminar grasa corporal. Lograr: esta fase consiste en aprender a controlar las porciones y a introducir nuevas rutinas de acondicionamiento. Llegar: es una combinación de los tres primeros ciclos para mantener buenos hábitos para siempre. ¡Puedes disfrutar de tus comidas favoritas los fines de semana! Esta no es una dieta basada en una pequeña lista de alimentos aprobados, rutinas de ejercicio extenuante o conteos de calorías poco realistas que te dejan insatisfecha y con hambre. La moderación y las porciones adecuadas son factores clave en La Dieta de 17 Días; el truco consiste en descubrir los alimentos y las rutinas que funcionen mejor con tu verdadero estilo de vida. Es por eso que el libro está lleno de consejos para evitar las trampas de alimentos habituales como las vacaciones, comer por fuera para probar diferentes cocinas, o simplemente un frasco de dulces tentadores. Cada fase cuenta con una extensa lista de alimentos, recetas y muestras de programas de comidas para que las compras de alimentos sea fácil. La Dieta de 17 Días es un programa sencillo con el que obtendrás grandes resultados si lo sigues y dejas que el Dr. Mike te ayude a lo largo del camino. Independiente- mente de que éste sea tu primer intento o el número cincuenta con una dieta, tienes que creer que puedes hacer esto. Lo importante ahora es concentrarte en tus objetivos, identificar qué necesitas para lograrlos, y tomar medidas para comenzar el proceso. Tu salud y tu felicidad son importantes, así que sé fuerte, cree en ti, ¡y deja que tu Dieta de 17 Días comience ahora mismo!
La Dieta de 17 Dias
by Mike MorenoSi necesitas perder peso rÁpido y de manera segura, eficaz y duradera, ¡este es el libro para ti! La Dieta de 17 DÍas del Dr. Mike Moreno se basa en mÉtodos comprobados para ayudarte a perder peso y mantenerlo a raya por siempre, bien sea que tengas que perder 10 libras o 100. Su programa revolucionario regularÁ el metabolismo de tu cuerpo para que quemes grasa todo el dÍa. El programa estÁ estructurado en torno a cuatro ciclos de 17 dÍas: Acelerar: la fase de pÉrdida rÁpida de peso que te ayudarÁ a eliminar de tu sistema el azÚcar y la grasa acumulada. Activar: es la fase del reinicio de tu metabolismo, alternando dÍas de calorÍas bajas y altas para ayudarte a eliminar grasa corporal. Lograr: esta fase consiste en aprender a controlar las porciones y a introducir nuevas rutinas de acondicionamiento. Llegar: es una combinaciÓn de los tres primeros ciclos para mantener buenos hÁbitos para siempre. ¡Puedes disfrutar de tus comidas favoritas los fines de semana! Esta no es una dieta basada en una pequeÑa lista de alimentos aprobados, rutinas de ejercicio extenuante o conteos de calorÍas poco realistas que te dejan insatisfecha y con hambre. La moderaciÓn y las porciones adecuadas son factores clave en La Dieta de 17 DÍas; el truco consiste en descubrir los alimentos y las rutinas que funcionen mejor con tu verdadero estilo de vida. Es por eso que el libro estÁ lleno de consejos para evitar las trampas de alimentos habituales como las vacaciones, comer por fuera para probar diferentes cocinas, o simplemente un frasco de dulces tentadores. Cada fase cuenta con una extensa lista de alimentos, recetas y muestras de programas de comidas para que las compras de alimentos sea fÁcil. La Dieta de 17 DÍas es un programa sencillo con el que obtendrÁs grandes resultados si lo sigues y dejas que el Dr. Mike te ayude a lo largo del camino. Independiente- mente de que Éste sea tu primer intento o el nÚmero cincuenta con una dieta, tienes que creer que puedes hacer esto. Lo importante ahora es concentrarte en tus objetivos, identificar quÉ necesitas para lograrlos, y tomar medidas para comenzar el proceso. Tu salud y tu felicidad son importantes, asÍ que sÉ fuerte, cree en ti, ¡y deja que tu Dieta de 17 DÍas comience ahora mismo!
La Dieta de Buda: Cómo Detener la Alimentación Compulsiva y el Aumento de Peso a través de la Alimentación Consciente
by Jason B. Tiller¿Intentó tomar los primeros sorbos de una taza de café con toda su atención centrada en saborear el dulce aroma pero fracasó? ¿Intentó comer una comida a la semana de manera consciente, solo y en silencio y todavía no consiguió? ¡Aprenda a comer de manera consciente tratando con la comida en lugar de su impulso o ansia de comer! Has estado trabajando sin descanso, y todo lo que tienes en mente es el regalo que te espera en la encimera de la cocina. Sin embargo, ha estado tratando de posponerlo, tratando de reemplazar esa merienda poco saludable por algo más saludable y satisfactorio. Tan pronto como llegas a la casa, tienes el primer bocado, y es de muy buen gusto y no puedes parar. De repente, miras hacia abajo en la encimera, ¿y no queda una miga? No queda nada, y no podías recordar comer nada. Relájese, el problema estaba en la comida, no en su autocontrol o en el grado de su atención plena. El libro “LA DIETA DE BUDA” se centra en los trucos no tan comunes para una alimentación consciente. Toca las prácticas únicas de prestar mucha atención a las cosas que ingresa a su sistema, de modo que su sistema digestivo se acostumbre a los alimentos saludables, por lo tanto provoca deseos de alimentos saludables todos los días. Cosas que también aprenderás: Sistema de control de peso que funciona, La atención plena budista actualizada, Alimentación conscientemente modernizada, El programa de dieta budista, Las técnicas de meditación para lograr una sólida fuerza de voluntad, Cómo aceptar y ser compasivo con los alimentos saludables, Técnicas de reconocimiento de sensaciones corporales. Para lograr la totalidad de una vida saludable, desplácese hacia arriba y clic en el botón COMPRAR YA.
La Dieta de la Demencia: El Deterioro Cognitivo Leve o Cómo No Perder Tus Recuerdos
by Christopher J. MaloneyCuando el Dr. Christopher Maloney se dio cuenta que olvidaba los apellidos, pensó que se estaba cumpliendo su diagnóstico hecho en su adolescencia de la enfermedad de Alzheimer. Pero cuando fue a mirar los estudios, lo que descubrió fue que estamos frente a un terremoto de cambios en torno al tema de la pérdida de memoria. Estamos redefiniendo cómo ocurre, por qué ocurre e incluso la definición de lo que realmente significa la enfermedad de Alzheimer. La búsqueda llevó al Dr. Maloney a escribir un libro corto y simple sobre un tema complejo e inexplicable, la memoria humana. Repasa los grandes estudios, los pequeños estudios, las pruebas, los laboratorios y las cosas simples que puedes hacer por ti mismo para guardar tus recuerdos.
La Dieta de los 2 días. 150 recetas de menos de 300 calorías
by Samantha LoganLa dieta de los 2 días, también conocida como dieta 5:2, dieta rápida o dieta del ayuno intermitente, consiste en hacer una restricción de calorías dos días a la semana, en los que se ingieren entre 500 y 600 calorías, y comer normal los cinco días restantes. Esta dieta, con la que se pierde peso rápidamente, se puso de moda después de que famosos como Angelina Jolie o Ben Affleck reconocieran haberla puesto en práctica. La Dieta de los 2 días. 150 recetas, enseña qué comer en esos días bajos en calorías. Platos ligeros pero apetitosos para adelgazar sin renunciar al placer de disfrutar con la comida. Con 150 nutritivas recetas, ninguna de ellas de más de 200 calorías por ración, dispondrás de una amplia variedad de opciones para el desayuno, el almuerzo, la cena y los aperitivos en estos dos días cruciales. Al reducir el consumo de calorías sólo dos días a la semana se acelera la capacidad de quemar grasa del cuerpo, pero al mismo tiempo se evita la sensación de estar a dieta. El libro cuenta con recetas de deliciosos platos como el pollo al ajillo con jengibre y miel o la coliflor asada con parmesano, para disfrutar de menús llenos de sabor en los días de restricción calórica. Todas las recetas son sabrosas y muy fáciles de hacer incluso para quienes no tienen mucho tiempo disponible.
La Dieta del Cáncer de Colon
by Dr Christopher Maloney N. D. Mario Muchacho¿Ha sido usted o algún ser querido diagnosticado con cáncer de colon? ¿Sabía que cambiar su dieta podría disminuir sus riesgos de morir de ello aún después de haber sido diagnosticado? Cuando termine de leer este libro quiero que sea capaz de decirme, en un minuto o menos, cómo debería comer, hacer ejercicio, y tomar suplementos para disminuir su riesgo de morir de cáncer de colon una vez que se le fue diagnosticado. Si puede hacerlo, por favor dígame a mí y a todo el mundo en un review en mi sitio web. Cuando fui diagnosticado con cáncer de colon salí a buscar información sobre lo que podía hacer y nadie tenía las respuestas que quería. Encontré las mejores respuestas disponibles en la literatura médica. Sirve de mucho que me entrené como Médico Neuropático antes de mi diagnóstico. Sé bastante de alternativas tanto naturales como convencionales. Y puedo leer lenguaje médico para que así usted no tenga que hacerlo. Es terrible estar donde estamos. Pero tenemos opciones, y este libro es una manera de darnos rumbo y esperanza.
La Dieta del Equilibrio Esencial: 4 Semanas Para Incrementar Su Metabolismo Y Perder Peso Para Siempre
by Marcelle PickFrom the co-founder of Women to Women, one of the first clinics in the country devoted to providing health care for women by women, comes a whole new way to look at weight loss: The Core Balance Diet. <P><P>Marcelle Pick draws upon decades of patient and personal experience to solve the mystery of stubborn, frustrating weight gain in women, whether you’ve just gained it or have been struggling with it for years. This breakthrough program, which has benefited many of the thousands of women who visit the clinic each year, is rooted in cutting-edge nutritional science that explores the weblike relationship between women’s hormones, metabolism, and weight gain. In clear terms, Pick connects the dots between self-knowledge, self-care, and the ability to lose weight, extending the concept of body-mind-spirit to demonstrate why and how a woman’s biography becomes her biology. <P><P> At its most basic level, The Core Balance Diet shows you how to self-diagnose one of six major biochemical imbalances that may be preventing you from losing weight. These include digestive, hormonal, adrenal, neurotransmitter, inflammatory, and detoxification imbalances. From there, Pick guides you through easy lifestyle and diet changes customized to heal your specific imbalance. Throughout, you will learn how to begin living in a manner that encourages optimal health—without a lot of deprivation and stringent dieting rules— by achieving core balance from the inside out, and, of course, weight loss for life.
La Dolce Vita Diet
by Gino D'AcampoThink losing weight is all about avoiding your favourite foods and punishing exercise routines? Wrong! La Dolce Diet combines recipes so delicious and exercises so simple that it won't feel like you are denying yourself. From romantic suppers and meals to impress your guests to healthy snacks and not-so-naughty treats, here is everything you'll need to lose weight and tone-up without missing out on your favourite foods. With menu plans from a leading dietitian and advice on what to eat and what to limit, this stress-free approach to slimming will revolutionise the way you think about healthy eating. Be it Fresh Salmon Carpaccio with Chilli and Oregano followed by Amaretti Biscuits with Vanilla Trifle, or a meal of Light Lamb Burgers with Sundried Tomatoes and Pecorino Cheese finished off with Baked Ice Cream in Crispy Meringue, shedding the pounds has never tasted better.
La Dolce Vita Diet (Gino D’Acampo)
by Gino D'AcampoThink losing weight is all about avoiding your favourite foods and punishing exercise routines? Wrong! La Dolce Diet combines recipes so delicious and exercises so simple that it won't feel like you are denying yourself. From romantic suppers and meals to impress your guests to healthy snacks and not-so-naughty treats, here is everything you'll need to lose weight and tone-up without missing out on your favourite foods. With menu plans from a leading dietitian and advice on what to eat and what to limit, this stress-free approach to slimming will revolutionise the way you think about healthy eating. Be it Fresh Salmon Carpaccio with Chilli and Oregano followed by Amaretti Biscuits with Vanilla Trifle, or a meal of Light Lamb Burgers with Sundried Tomatoes and Pecorino Cheese finished off with Baked Ice Cream in Crispy Meringue, shedding the pounds has never tasted better.
La Duodécima Revelación: La hora de decidir (La Profecía Celestina #Volumen 4)
by James RedfieldEsta cuarta parte de «La Profecía Celestina» explora, a través de lo que su autor denomina «efecto parábola», las semejanzas y las diferencias que existen entre las religiones del mundo y revela los mensajes fundamentales que se esconden en ellas. Los protagonistas de La Duodécima Revelación reciben un pedazo de un antiguo manuscrito que contiene el secreto de la nueva espiritualidad que será revelada a la humanidad durante la segunda década del siglo XXI. El documento solo está disponible en fragmentos y para entender el significado de su contenido es necesario encontrarlos todos. Este hallazgo, unido a la necesidad de entender el cambio de espiritualidad que se anunciaba ya en las antiguas profecías mayas y el significado que este mismo comporta, marcarán el inicio de una búsqueda apasionante que los llevará a descubrir el mensaje en su totalidad. A medida que avanzan en su viaje -un recorrido iniciático que los conduciráhasta las profundidades de su alma- se enfrentarán a fuerzas políticas y religiosas extremas que aparecerán a medida que alcancen cada una de las revelaciones espirituales, pero también encontrarán guías que los ayudarán a avanzar y a entender lo que sucede tanto fuera como dentro de sí mismos. James Redfield, autor superventas con más de 1.000.000 de ejemplares vendidos de su obra en todo el mundo, nos sumerge en una odisea trepidante llena de energía que nos descubre que el poder de dar nueva luz sobre nuestra vivencia de la espiritualidad está en nuestro interior.
La Familia en forma
by Laura Posada Jorge Posada Bernie WilliamsEn Fit Home Team, Jorge y Laura Posada ofrecen una guÍa poderosa y activa para resolver, de a una familia por vez, el problema de la falta de ejercicios. Repleto de fotos, ejercicios, estrategias, actividades y recetas deliciosas y aptas para niÑos, que toda la familia puede disfrutar. El libro incluye, ademÁs, consejos y trucos a prueba de tontos para empezar a andar y no desviarse del camino. Fit Home Team saca del sofÁ a padres e hijos, y los transporta a los jardÍnes, los parques y los patios de AmÉrica, promoviendo la uniÓn mientras provee a las familias de las herramientas necesarias para proteger la salud de sus hijos, hoy y por el resto de sus vidas. In Fit Home Team, Jorge and Laura Posada offer a powerful, hands-on guide to solving the problem, one family at a time. Packed with photos, exercises, strategies, activities, and delicious kid-friendly recipes that the whole family can enjoy, along with foolproof tricks and tips for getting on track and staying the course, Fit Home Team gets parents and kids off the couch and into the backyards, parks, and playgrounds of America, fostering togetherness as it arms families with the tools they need to protect their children's health today and for a lifetime.
La Fealdad de la belleza: Eres mucho más que solo una apariencia
by Danilo H. GomesVivimos en una sociedad guiada por lo que el ojo puede ver. Las personas manipuladas por los medios están atrapadas con el seudo deber de ser siempre atractivas. Muchos, que deberían ser libres y felices, se dejan manipular por las exigencias de la sociedad y terminan atrapados por los grilletes del deseo de perfección. En este libro, el autor escribe sobre lo que aprendió durante dos décadas después de sufrir las burlas de varios grupos sociales de los que fue parte. Lo que debería haberlo llevado a la depresión le ha enseñado preciosas lecciones.
La Fundamental Slow Cooker para Recetas bajas en Carbohidratos: Recetas sencillas y deliciosas bajas en carbohidratos
by Juan ReidEste libro contiene pasos comprobados y estrategias sobre cómo cocinar recetas de sopas bajas en carbohidratos fáciles y sabrosas. El caldo es una excelente base para la preparación de sopas sabrosas. Tradicionalmente, los caldos son cocinados a fuego lento por horas para extraer el máximo sabor que proviene de los diversos ingredientes. Muy a menudo, el hacer sopas puede ser un desafío de lo que es, y producir recetas bajas en carbohidratos una tras otra como una opción de pérdida de peso lo es incluso más. Además de esto, las cosas pudieran salir de control especialmente cuando estás trabajando con un presupuesto limitado. Afortunadamente, con un poco de previsión y algún ajuste en recursos en la cocina, puedes hacer sopas que sean bajas en carbohidratos, fáciles, rápidas y de bajo costo.
La Guia Completa de Vitaminas, Hierbas y Suplementos
by Winifred ConklingEncuentre información esencial sobre cientos de vitaminas, hierbas y suplementos. ¿Qué ayuda a mejorar la Vitamina e y cuanta cantidad debo tomar? La vitamina E ayuda a prevenir las enfermedades cardíacas y a tratar el acné. Los adultos deben tomar entre 100 y 400 IU de vitamina E natural al día. ¡Encuentre tratamientos con vitaminas, hierbas y suplementos para cientos de enfermedades! ¿Sufre de migrañas? Vea Magnesio: Existe mucha evidencia que demuestra que un bajo nivel de magnesio causa migrañas y dolores de cabeza. Tome entre 250 y 400 miligramos de magnesio tres veces al día. ¡Entérese si existen posibles interferencias con los medicamentos recetados por su médico! ¿Está tomando St. John's Wort para la depresión? Este puede interferir con los efectos de las anfetaminas, las píldoras para adelgazar, los descongestionantes nasales o los medicamentos para alergias, causando náuseas y tensión arterial alta. Esta exhaustiva y práctica guía incluye todo lo que necesita saber sobre todas las vitaminas, las hierbas y los suplementos que se pueden comprar sin receta. En ella encontrará información valiosa sobre la forma más efectiva de cada suplemento, su fuente alimenticia y la dosis correcta, los síntomas de la deficiencia, su uso seguro y los posibles efectos secundarios.
La Guida Completa per il Bouldering: Principianti, Scarpe, Gradi, Muri, Trucchi, Attrezzatura e Altro
by Hiddenstuff EntertainmentVolete avvicinarvi al bouldering/all’arrampicata? Vorreste imparare come arrampicare come i professionisti? Se avete risposto di sì a queste domande, questo libro fa per voi. Imparate come iniziare, oltre a tutto quello che vi serve sapere riguardo lo sport e come arrampicare come i professionisti. Usare queste tecniche e suggerimenti vi aiuterà ad iniziare e scalare meglio che mai! Introduciamo i segreti che i professionisti del bouldering usano per scalare le superfici più difficili! Con decenni di strategie testate, questo ebook vi mostrerà i modi più veloci ed efficaci per imparare questo sport! Esso include: - Per cominciare. - Sguardo approfondito al Bouldering. - Scale e Gradi. - Quali Attrezzature usare. - Come Scalare e Cadere. - Lo Spotting. - I tipi di Bouldering. + MOLTO ALTRO! Se volete essre più forti e bravi nell’arrampicare, allora questa guida fa per te. --> Scroll to the top of the page and click add to cart to purchase instantly Disclaimer: Questo autore e i(l) detentore(i) dei diritti non fanno pretese, promesse o danno garanzie riguardo l’accuratezza, completezza o adeguatezza dei contenuti di questo libro, e nega la responsabilità per errori e omissioni nello stesso contenuto. Questo prodotto è inteso per il solo uso di riferimento. Per favore consultate un professionista prima di agire seguendo il contenuto del libro.
La Guida Definitiva per Cucinare le Lenticchie Alla Maniera Indiana
by Prasenjeet Kumar Luca Buonocore58 deliziose ricette a base di lenticchie: zuppe, varietà di curry, spuntini, pasti completi e, udite udite, dessert! Come solo gli indiani sanno fare. Dall’autore del Best Seller #1 “La Cucina Indiana Casalinga in un Lampo”, ecco per voi un libro di ricette per cucinare le lenticchie secondo la tradizione indiana. È arrivato il momento di dire addio a quelle insulse insalate di lenticchie o nauseanti fagioli in lattina e aprire la propria mente per conoscere gli stupefacenti modi con cui gli indiani impiegano le lenticchie come parte di ogni pasto della loro giornata, dal (zuppa), curry, snack ed addirittura dessert. “La Guida Definitiva per Cucinare le Lenticchie alla Maniera Indiana” ti permette di assaporare, in questo caso, più di venti tra le più popolari ricette di dal “Fatto in Casa”; dieci tipi di curry; sei piatti di lenticchie cucinate con il riso; undici varietà di snack; tre kebab; tre modi di farcire i paratha e cinque tipi di dessert.
La Guérison Naturelle: Comment guérir votre corps, combattre la maladie, avoir plus d'énergie et moins de douleurs
by Melinda BabsonVoudriez-vous être capable d'éliminer l'inconfort, l'inflammation, le reflux, la dépression et les douleurs ? Depuis toujours, des techniques de guérison naturelle ont été utilisées pour traiter un certain nombre de maladies telles que la dépression, l'arthrite, le reflux acide, la douleur chronique et bien plus encore ! L'utilisation de techniques de guérison naturelle aidera également à lutter contre les maladies chroniques et l'inflammation, elle boostera votre système immunitaire, votre niveau d'énergie, votre concentration, votre bien-être et bien plus encore ! Découvrez les secrets que les professionnels de la guérison naturelle utilisent pour se sentir mieux ! Mettant au test des décennies de méthodes, ce livre électronique vous montrera le moyen le plus rapide et le plus efficace d'utiliser la guérison naturelle au profit de votre bien-être ! Vous apprendrez non seulement comment vous sentir mieux en quelques semaines seulement, mais aussi comment améliorer chaque aspect de votre vie. Vous voulez savoir comment gérer les maladies chroniques ? Vous aussi, vous pouvez en apprendre les secrets, vous permettant d'être plus heureux et en meilleure santé. Ce guide vous enseigne des techniques à l’efficacité prouvée sans nécessiter d’initiations ni de matériel couteux. Inclus : - Des remèdes. - Combattre le stress. - Avoir plus d'énergie. - Mieux dormir. - Surmonter les maladies. - La nutrition. - Ce que vous devriez savoir. ET BEAUCOUP PLUS! Si vous voulez être en meilleure santé, guérir vos maladies, ou améliorer votre concentration et votre bien-être, ce guide est pour vous. -> Faites défiler vers le haut de la page et cliquez sur Ajouter au panier pour acheter dès maintenant
La Guía Completa de la Escalada en Bloque o Bouldering: Principiantes, Zapatos, Grados, Paredes, Consejos, Equipo, Accesorios, y más
by Hiddenstuff EntertainmentLa Guía Completa de la Escalada en Bloque o Bouldering por Hiddenstuff Entertainment Principiantes, Zapatos, Grados, Paredes, Consejos, Equipo, Accesorios, y más Aprende cómo empezar, así como todo lo que necesitas saber sobre el deporte y cómo escalar como un profesional. La Guía Completa del Búlder ¿Estás interesado en el Búlder/escalada? ¿Quieres aprender a escalar como lo hacen los profesionales? Si respondió afirmativamente a estas preguntas, entonces este libro es para usted. Aprende cómo empezar, así como todo lo que necesitas saber sobre el deporte y cómo escalar como un profesional. ¡Usando estas técnicas de escalada y consejos te ayudarán a empezar y escalar mejor que nunca! ¡Presentamos los secretos que los profesionales del Búlder utilizan para escalar las superficies más difíciles! ¡Con décadas de estrategias probadas, este ebook le mostrará la manera más rápida y efectiva de aprender el deporte! Lo que está incluido: - Cómo empezar. - Antecedentes de Bouldering. - Escalas y Grados. - Qué equipo usar. - Cómo escalar y caer. - Observación. - Tipos de Búlder. + MUCHO MÁS! Si quieres ser más fuerte y efectivo en la escalada, entonces esta guía es para ti. --> Desplácese hasta la parte superior de la página y haga clic en Añadir al carrito para comprar al instante. Descargo de responsabilidad: Este autor y/o propietario(s) de derechos no hace reclamos, promesas o garantías con respecto a la exactitud, integridad o adecuación del contenido de este libro, y expresamente niega responsabilidad por errores u omisiones en el contenido de este libro. Este producto es sólo para uso de referencia. Por favor, consulte a un profesional antes de tomar acción sobre cualquiera de los contenidos que se encuentran dentro.
La Guía Definitiva del Cuidado de la Piel Para Principiantes: Ingredientes, Deshacerse del Acné y Conseguir una Piel Saludable
by Sana KhalidEsta guía de libro electrónico le enseñará: - Causa del acné e ingredientes para abordar este problema. - Cómo tratar la hiperpigmentación - Cuidado de la piel antienvejecimiento - Cuidado de la piel activo - & ¡mucho más! Descargo de responsabilidad: esta guía de libro electrónico tiene solo fines informativos y no pretende proporcionar diagnóstico, tratamiento o consejo médico. Consulte con un médico u otro profesional de la salud con respecto a cualquier diagnóstico médico o relacionado con la salud o las opciones de tratamiento. La información de esta guía de libro electrónico no debe considerarse como una alternativa al consejo de un médico.
La Guía Médica para Resfriados y Gripe
by Neil Schachter¿No se siente bien? El reconocido experto en pulmones, Neil Schachter, M.D., le darÁ toda la informaciÓn que necesita para fortalecer su sistema inmunolÓgico y evitar enfermarse. Y en el caso desafortunado de que sÍ tenga una gripe o un resfriado, sabrÁ exactamente quÉ hacer para aliviar los incÓmodos sÍntomas de congestiÓn y fiebre. En este libro encontrarÁ: * Tratamientos para las infecciones respiratorias mÁs comunes como la gripe, los resfriados, la bronquitis, la neumonÍa, la sinusitis o el estreptococo * La mejor manera de utilizar la vitamina C para combatir un resfriado * Las cinco mejores maneras de aliviar la tos * Tres maneras de determinar si se trata de un resfriado o de una gripe * Tres sÍntomas que requieren de una llamada al doctor * Y mucho mÁs