- Table View
- List View
La revolución de 22 días
by Dean Ornish Marco Borges BeyoncéUn programa innovador para crear un estilo de vida basado en plantas, diseñado para transformar tu salud mental, emocional y física en tan sólo 22 díasSi quieres perder peso, si quieres estar más en forma y más fuerte que nunca, ¡La revolución de 22 días es la respuesta! Basada en el principio de que tardamos 21 días en formar o en romper un hábito, "después de 22 días, ya has encontrado el camino", como señala Jay-Z: La revolución de los 22 días es un plan accesible para quienes buscan un estilo de vida más saludable, bajar de peso, o para revertir problemas serios de salud. Los beneficios de una dieta vegana no pueden ser subestimados, ya que se ha demostrado que ayuda a prevenir el cáncer, a bajar los niveles de colesterol, a reducir el riesgo de enfermedades del corazón, a disminuir la presión arterial, e incluso a revertir la diabetes.Como uno de los expertos en salud más solicitados de la actualidad, el fisiólogo del ejercicio Marco Borges ha pasado varios años ayudando a su exclusiva lista de clientes de alto perfil a cambiar permanentemente sus vidas y cuerpos a través de sus métodos innovadores. Celebridades como Beyoncé, Jay-Z, Jennifer López, Kanye West y Pharrell Williams, Gloria Estefan, Gwen Stefani y Shakira han recurrido a él por su experiencia.Ahora, por primera vez, Borges da a conocer su manifiesto codiciado y revolucionario, que ofrece los fundamentos integrales de comenzar una dieta basada en plantas. En el libro, encontrarás estrategias motivadoras, beneficios y consejos para mantener el rumbo, deliciosas recetas, y un plan detallado de comidas de los 22 días. Con este programa, tendrás una vida más sana, más energética, y más productiva, ayudándote a vivir la vida que deseas, y no sólo la que tienes.
La revolución de la diabetes tipo 2: Recetario y guía completa para el control de la diabetes tipo 2
by Diana Licalzi Jose TejeroDescubre cómo puedes revertir la causa raíz de la diabetes tipo 2 con esta guía innovadora y fácil de seguir, que incluye un régimen de comidas de 4 semanas y más de 100 deliciosas recetas a base de verduras ricas en fibra.Si tienes prediabetes o diabetes tipo 2, este método puede ayudarte a lograr niveles de azúcar en la sangre normales en cuestión de semanas. Los simples cambios en el estilo de vida que encontrarás en este libro se enfocan en revertir la resistencia a la insulina—la causa raíz de la diabetes tipo 2.Escrito por una dietista registrada y un fisiólogo del ejercicio, La revolución de la diabetes tipo 2 utiliza un programa revolucionario basado en ciencia que ofrece:Régimen de comidas por 4 semanas, diseñados para ahorrar tiempo en la cocinaListas de compras sencillas para cada semana y consejos para la preparación de las comidasMás de 100 recetas a base de verduras altas en fibra que ayudan a mantener tu nivel de azúcar en la sangre equilibrado Consejos sobre cómo crear una dieta equilibrada que incluye alimentos integrales y basados en vegetales, y carne si se desea Consejos para hacer las compras de alimentos y cómo leer las etiquetas nutricionales Orientación sobre cómo abastecer tu despensa y saber qué alimentos tener siempre a mano Lecciones útiles y consejos sobre cómo la nutrición, el ejercicio, el sueño y el estrés afectan tu salud relacionada con la diabetes Comienza a revertir la causa raíz de la diabetes tipo 2, reduce o elimina la necesidad de medicinas y disminuye tu nivel de azúcar en la sangre con La revolución de la diabetes tipo 2.Discover how you can reverse the root cause of type 2 diabetes with this innovative, easy-to-follow guide, which includes a 4-week meal plan and over 100 delicious, high-fiber, plant-based recipes.If you have prediabetes or type 2 diabetes, this approach can help you achieve non-diabetic blood sugar within weeks. The simple lifestyle changes outlined in this diabetes cookbook focus on the reversal of insulin resistance—the root cause of high blood sugar.Developed by a registered dietitian and exercise physiologist, The Type 2 Diabetes Revolution uses a revolutionary, science-based program to provide:Daily meal plans for 4 weeks, designed to minimize your time in the kitchenSimple grocery shopping lists for every week of the meal plan and tips for meal prep100+ high-fiber, plant-based recipes that keep your blood sugar balancedAdvice on how to create a balanced diet that includes plant-based, whole foods and meat, if desiredTips for grocery shopping and how to read nutritional labelsGuidance on stocking your pantry and knowing which to always have on handUseful lessons and tips on how nutrition, exercise, sleep, and stress impact your diabetes health Start reversing the root cause of type 2 diabetes, eliminate or reduce your need for medication, and lower your blood sugar with The Type 2 Diabetes Revolution.
La revolución de la papa: Historia del alimento que salvó al mundo. La dieta rica y nutritiva que te hará bajar de peso
by Lucio TenninaLa historia de un alimento con mala fama pero con propiedades increíbles: la papa. Ultra conocida y por eso mismo un poco relegada, este libro celebra su existencia, nos enseña sus propiedades y a cocinarla de la manera más sana. Incluye recetas y una dieta de dos semanas para bajar de peso. La papa tiene mala fama. Durante años y según las épocas, fue maltratada, mal entendida, prejuzgada. Todavía hoy, cuando se incorporan papas a una dieta para adelgazar, la expresión de estupor y de incredulidad aparece en los rostros de los pacientes. Sin embargo, el 79% de su composición es agua, y el resto, una maravillosa mezcla de carbohidratos, proteínas, vitaminas y minerales, además de ser uno de los alimentos con mayor capacidad de saciedad en el mundo. Este libro es una oda a la papa: celebra su historia, sus beneficios, y despeja los prejuicios, para que deje de formar parte de esa categoría de alimentos que se consideran "pesados" o "calóricos". Y para que vuelvas a incluirla en tu dieta no solo perdiéndole el miedo, sino tomando consciencia de su valor. El Dr. Lucio Tennina se propuso reivindicar a la papa. Nos enseña a prepararla de manera sana, potenciando su poder nutricional, y la convierte en la base de una dieta de dos semanas que te ayudará a bajar de peso.
La revolución de la quema de sostenes: ¿lo quemamos o no?
by Madhu RondaEste libro analiza bajo una nueva luz el caso de la revolucion radical femenina de 1968 que quemó artículos tales como sostenes, etc. Analiza en varios aspectos la prenda femenina del sostén, demostrando que se relaciona con el respeto y el adorno de las mujeres y que la protesta femenina realizada en 1968 durante el concurso de Miss Mundo difunde un mensaje sobre la libertad y la autonomía de las mujeres en oposición a las reglas dictadas por el bastión masculino desde los viejos tiempos. Finalmente, el libro presenta un apoyo progresista a las mujeres en su conquista de un mayor grado de libertad y no solo en relación al pequeño problema de los sostenes, y en oposición a que esto se trate de un problema singular. Se percibe que en gran medida las mujeres deben lograr el reconocimiento de su importancia y su autoridad con el tiempo.
La revolución del metabolismo: Baje 14 libras en 14 días y no las suba el resto de su vida
by Eve Adamson Haylie PomroyLa industria de la dieta ha estado plagada de planes extravagantes de moda, que no hacen otra cosa más que desacelerar tu metabolismo y preparar tu cuerpo para el aumento de peso por el «efecto rebote». Es tiempo de cambiar. Si deseas adelgazar rápidamente, de manera saludable y hacer uso de las herramientas y recursos para mantener el nuevo peso de por vida, este es el libro para ti.La autora de éxitos en ventas, emprendedora líder en salud y bienestar, nutricionista famosa y oradora motivacional Haylie Pomroy tiene la respuesta. Basándose en su principio fundamental de usar los «alimentos como medicina», ha creado la dieta La revolución del metabolismo, que manipula estratégicamente los macronutrientes para acelerar la tasa metabólica del cuerpo, una forma garantizada de encender el motor de un metabolismo en punto muerto. Siguiendo el plan La revolución del metabolismo, quemarás grasa, desarrollarás músculos, mejorarás la piel, incrementarás tus niveles de energía y te verás y sentirás de maravilla, todo mientras adelgazas rápidamente y te mantienes activo de por vida.
La risposta a tutto
by Fabio SantosIn La risposta a tutto, Fabio Santos presenta le più recenti scoperte della scienza tradizionale, stabilendo relazioni fra i vari concetti di spiritualità moderna, attraverso un'opera che può essere utilizzata come guida agli studi, sia per i principianti che per coloro che hanno già familiarizzato con questo tema. Questa è una miscela di concetti basilari sul funzionamento degli universi, del nostro pianeta, delle dimensioni della realtà e di come tutto questo influisce sulla nostra vita nel qui ed ora. Tratta temi complessi come la meccanica quantistica e la geometria sacra, tutti spiegati in maniera pratica e di facile comprensione. Il contenuto del libro aiuta a comprendere un po’ meglio il ruolo delle religioni nella storia dell’umanità, presentando quesiti su argomenti qualificati come “teoria della cospirazione”, la vita extraterrestre e il controllo di un supposto governo occulto che manovra l’umanità. Con un linguaggio semplice e divertente, come se fosse una chiacchierata con il lettore, La Risposta a Tutto si propone come guida e stimolo per la nostra crescita spirituale. Mostra alcuni dei diversi cammini che possiamo seguire verso la cosiddetta ascensione, sempre consapevoli del fatto che tutto dipende solo da noi stessi.
La salud ¡Hecho fácil! (Your Health Made Easy!)
by Elmer Huerta¿QUIERES VIVIR UNA VIDA PLENA Y SALUDABLE EN ESTE MUNDO MODERNO? CON LA AYUDA DE LOS CONSEJOS EXPERTOS DEL DOCTOR HUERTA, ¡ABRIRÁS EL CAMINO A LA SALUD Y A MUCHOS AÑOS DE VIDA POR DELANTE! La vida es como un partido de futbol. Todos queremos llegar a jugarlo hasta el final, sin que nos metan un gol antes de tiempo. Si estás bien entrenado y preparado física y mentalmente, podrás salir ganando el partido de tu vida. Para lograr esta meta debes primero descubrir: * La importancia de lo que comes * El valor irremplazable del ejercicio * El daño de los malos hábitos * La posibilidad de la detección precoz de enfermedades * Cómo cuidar de tu salud mental y física ante el estrés En La salud ¡Hecho fácil! descubrirás los puntos esenciales para vivir una vida más sana y, por ende, más larga. Con descripciones fáciles y consejos prácticos, el doctor Huerta nos brinda las herramientas necesarias para jugar el partido de nuestra vida en las mejores condiciones y, así, llegar al final como campeones. Empieza hoy mismo la transformación de tu vida, para llegar a viejo ¡lo más joven posible!
La secuencia de 12 segundos: Reduce tu cintura en dos semanas!
by Jorge CruisePIERDE LA GRASA ABDOMINAL...EN SÓLO 20 MINUTOS, DOS VECES POR SEMANALA SECUENCIA DE 12 SEGUNDOSTM es el más reciente y revolucionario método de entrenamiento de resistencia para quemar grasa creado por Jorge Cruise, la superestrella de la buena forma física del cuerpo. Gracias a este sistema te verás mejor que nunca--y sólo se necesitan dos sesiones de ejercicios de veinte minutos por semana. Fundada en las más modernas investigaciones en fisiología del ejercicio, la Secuencia de 12 SegundosTM demuestra que la clave del éxito no es hacer más ejercicios, sino ejercitarse de manera más inteligente.Si sigues el plan de Jorge, tu cuerpo comenzará a quemar por sí mismo cientos de calorías cada semana--constantemente, inclusive cuando no estás haciendo ejercicios. La grasa corporal desaparece, se desarrollan músculos más esbeltos y lucirás mejor de lo que hubieras podido imaginar.Por qué necesitas la Secuencia de 12 SegundosTM:* Seguirás un sencillo plan de ocho semanas que reconfigura tu cuerpo para que queme un 20% más de calorías--todos los días* Aprenderás cómo comer para acelerar los resultados* Reducirás tus esfuerzos al mínimo y llevarás al máximo tus resultados* Te sentirás inspirado por las historias de éxito de otros campeones de la Secuencia de 12 SegundosTM* Te concentrarás en la grasa del abdomen (¡la peor!), de modo que comenzarás a verte fantásticamente bien casi de inmediato* Descubrirás una rutina sin pesas que te permitirá --sin gimnasio, sin complicaciones y en cualquier lugar-- continuar haciendo ejercicios dondequiera que tus obligaciones te llevenCon instrucciones fáciles de seguir e historias de éxito de los clientes, la Secuencia de 12 SegundosTM de Jorge Cruise es un método revolucionario para reducir tu cintura en sólo dos semanas--¡y lograr el mejor cuerpo de tu vida!From the Trade Paperback edition.
La secuencia de 12 segundos: ¡reduce Tu Cintura En Dos Semanas!
by Jorge CruisePIERDE LA GRASA ABDOMINALEN SÓLO 20 MINUTOS, DOS VECES POR SEMANALA SECUENCIA DE 12 SEGUNDOS es el más reciente y revolucionario método de entrenamiento de resistencia para quemar grasa creado por Jorge Cruise, la superestrella de la buena forma física del cuerpo. Gracias a este sistema te verás mejor que nuncay sólo se necesitan dos sesiones de ejercicios de veinte minutos por semana. Fundada en las más modernas investigaciones en fisiología del ejercicio, la Secuencia de 12 Segundos demuestra que la clave del éxito no es hacer más ejercicios, sino ejercitarse de manera más inteligente.Si sigues el plan de Jorge, tu cuerpo comenzará a quemar por sí mismo cientos de calorías cada semanaconstantemente, inclusive cuando no estás haciendo ejercicios. La grasa corporal desaparece, se desarrollan músculos más esbeltos y lucirás mejor de lo que hubieras podido imaginar.Por qué necesitas la Secuencia de 12 Segundos: Seguirás un sencillo plan de ocho semanas que reconfigura tu cuerpo para que queme un 20% más de caloríastodos los días Aprenderás cómo comer para acelerar los resultados Reducirás tus esfuerzos al mínimo y llevarás al máximo tus resultados Te sentirás inspirado por las historias de éxito de otros campeones de la Secuencia de 12 Segundos Te concentrarás en la grasa del abdomen (¡la peor!), de modo que comenzarás a verte fantásticamente bien casi de inmediato Descubrirás una rutina sin pesas que te permitirá sin gimnasio, sin complicaciones y en cualquier lugar continuar haciendo ejercicios dondequiera que tus obligaciones te llevenCon instrucciones fáciles de seguir e historias de éxito de los clientes, la Secuencia de 12 Segundos de Jorge Cruise es un método revolucionario para reducir tu cintura en sólo dos semanas¡y lograr el mejor cuerpo de tu vida!
La soberanía de nuestros cuerpos: Un libro sobre sexualidad y otras cosas
by Fabiana TaulPara tener el control de nuestro cuerpo, una sexualidad plena y vínculos sanos, lo mejor es conocernos, saber quiénes somos y aprender a cuidarnos y a respetarnos y respetar a lxs demás. Este libro contiene todo lo que querés saber y no te animás a preguntar. Es muy importante cuidar nuestra salud física y mental, pero también es fundamental la misma dedicación para nuestra salud sexual. Respetarnos, hacernos respetar y cuidar también a lxs demás para vivirla a pleno. Para eso es necesario conocernos y aprender cómo cuidarnos. En este libro vas a encontrar absolutamente todos los temas que querés saber: diversidad, mitos y mandatos sexuales, gestión menstrual, ETS e ITS, métodos anticonceptivos, vínculos, maternidad deseada, y muchos más.
La solución Tapping para aliviar el dolor: Una guía que te ayudará a reducir y eliminar el dolor crónico
by Nick Orter«Deja a un lado tu escepticismo: esto realmente funciona. He trabajado con Nick y he obtenido grandes resultados con el tapping en mi propia vida.» Dr. Wayne Dyer, autor bestseller de Tus zonas sagradas Miles de personas sufren dolor crónico todos los días. Si eres uno de ellos, probablemente has buscado todas las "soluciones" posibles: médicos, inyecciones, medicamentos, cirugías. Aunque todas tienen un lugar para la curación, se quedan cortas cuando se trata de dolores crónicos. ¿Qué hacer entonces? La solución tapping para aliviar el dolor presenta una gran alternativa. Nick Ortner, autor bestseller de La solución tapping, regresa para regalarnos una guía paso a paso de cómo aplicar esta técnica (también conocida como eft, Técnicas de Liberación Emocional) para reducir o eliminar el dolor crónico. A través de investigaciones científicas en torno al dolor, al estrés y el tapping, Ortner nos abre los ojos para mostrarnos lo poderoso de este método y nos ofrece tips, ejercicios y herramientas para eliminar ese dolor a corto y a largo plazo. La solución tapping para aliviar el dolor nos invita a un viaje que inicia en la parte superficial -el dolor en sí mismo- para movernos y ahondar en lo que verdaderamente lo genera. Este libro te ayudará a: -Sanar el dolor emocional -Eliminar las creencias que te impiden seguir adelante -Crear límites personales -Resolver relaciones tóxicas -Eliminar la resistencia al cambio -Comprender el poder de un diagnóstico -Trabajar con el enojo Hay muchas maneras en las que el cerebro y el cuerpo pueden crear, aumentar y prolongar el dolor. Después de leer este libro, no sólo comprenderás su origen, también conseguirás sentir el alivio que necesitabas. Pero enfrentémoslo, esto va más allá del dolor: se trata de empoderarte y vivir la vida que decidas tener.
La solución de Dios: El poder del amor puro
by Neale Donald WalschUn nuevo título del autor de la serie Conversaciones con Dios. Uno de los grandes autores de espiritualidad actuales con un número inmenso de seguidores en México. En La solución de Dios, Neale Donald Walsch, el aclamado autor de los cuatro volúmenes de Conversaciones con Dios, explora cómo podemos poner fin a la ira, la violencia, los desacuerdos entre personas y naciones, la pobreza, el hambre y el sufrimiento en general, y garantizar en cambio la paz, la prosperidad, la seguridad, las oportunidades y la alegría a las personas de todo el mundo. En estos tiempos especialmente convulsos, sus palabras hacen eco en nuestros corazones: Donald Walsch asegura que todo lo que la humanidad ha esperado o soñado durante siglos es posible y está en nuestro alcance; que esto podría suceder más rápido de lo que imaginamos y que resulta de la adopción de una sola idea: Dios es Amor Puro. “Darle la bienvenida a lo que nuestro corazón experimenta como Amor Puro es una forma maravillosa de inspirar a la sociedad a adoptar una nueva ética global.” -Neale Donald Walsch
La solución de los telómeros: Un acercamiento revolucionario para vivir más joven, más sano y más tiempo
by Elissa Eppel Elizabeth BlackburnUn acercamiento revolucionario para vivir más joven, más sano y más tiempo. Por Elizabeth Blackburn, Premio Nobel de medicina. ¿Por qué algunas personas de 40 años se ven de 60, mientras que otras de 60 años se ven de 40? La doctora Elizabeth Blackburn descubrió un indicador biológico llamado telomerasa, la enzima que reabastece los telómeros -los extremos de los cromosomas encargados de proteger nuestro patrimonio genético. Las investigaciones de Elizabeth Blackburn y Elissa Epel demuestran que la longitud y la salud de los telómeros de cada persona son la base biológica de la conexión mente-cuerpo, por lo que los cambios que hagamos en nuestros hábitos cotidianos pueden proteger nuestros telómeros e incrementar nuestros intervalos de salud (el número de años que permanecemos sanos, activos y libres de enfermedades). La solución de los telómeros demuestra cómo la calidad del sueño, el ejercicio, la alimentación, incluso ciertos productos químicos afectan a nuestros telómeros y cómo el estrés crónico, los pensamientos negativos, las relaciones tensas o los lugares peligrosos pueden acortarlos. Partiendo de una amplia investigación, comparten listas de alimentos, tipos de ejercicios saludables para nuestros telómeros, trucos mentales para reducir el estrés e información sobre cómo proteger a nuestros hijos contra el desarrollo de telómeros cortos y cómo mejorar nuestros espacios saludables a nivel comunitario -relaciones de confianza, espacios verdes y calles seguras. La solución de los telómeros te hará reevaluar cómo llevas tu vida en el día a día. Es el primer libro que explica cómo envejecemos a nivel celular y cómo hacer cambios sencillos para mantener nuestros cromosomas y células saludables, permitiéndonos permanecer sanos y tener vidas másvitales y significativas. La crítica ha opinado: "Blackburn y Epel demuestran que la manera en que vivimos cada día tiene un efecto profundo, no sólo en nuestra salud y bienestar, también en cómo envejecemos; este libro es un manual para vivir más y más." -Arianna Huffington "Este libro emocionante se convertirá en un clásico. Explica cómo podemos disminuir la forma en que envejecemos en el nivel celular más elemental." -Eric Kandel, premio Nobel y autor de In Search of Memory "Revolucionario, transforma la forma en que nuestro mundo piensa sobre la salud, la enfermedad y la muerte." -Dean Ornish, fundador y presidente del Instituto de Investigación de Medicina Preventiva, autor de seis libros, incluyendo The Spectrum, bestseller del New York Times "Una síntesis extraordinaria e iluminadora de factores biológicos y psicosociales que aumentan la longevidad saludable por sus efectos sobre los telómeros. Este nivel de entendimiento permite a las personas alcanzar vidas más saludables." -Albert Bandura, profesor emérito de la Universidad de Stanford, Premio Nacional de la Medalla de la Ciencia de los Estados Unidos.
La solución del azúcar en la sangre
by Mark Hyman¿Sabías que las bacterias de tus intestinos equivalen a casi dos kilos de tu peso corporal? ¿Sabías que puedes eliminarlas a base de una dieta sana? La solución del azúcar en la sangre es un libro impactante, práctico y revelador. El programa súper sano para perder peso, combatir las enfermedades y sentirse genial, ¡ahora! El Dr. Hyman revela que la solución secreta para perder peso y prevenir, no sólo la diabetes, también problemas cardíacos, demencia y cáncer, es mantener los niveles de insulina balanceados. El Dr. Hyman describe las claves para lograr una buena nutrición en un programa de sólo seis semanas: -Estimular la nutrición -Balancear hormonas. -Prevenir la inflamación. -Mejorar la digestión. -Desintoxicar el cuerpo. -Aumentar la energía metabólica. -Relajar la mente. La #diabesidad#, un término que describe el espectro completo de la disfunción metabólica, que comienza con niveles elevados de azúcar en la sangre y una resistencia débil a la insulina. Con el tiempo crece progresivamente hasta que se convierte en diabetes. Pero tú puedes ganar la batalla contra la diabesidad, no importa si has intentado luchar contra problemas de peso y azúcar toda tu vida, si ya has probado todas las dietas y no has tenido éxito, incluso si ya tomas medicinas para la diabetes, la presión alta, el colesterol, el azúcar alto, la depresión. En sólo seis semanas puedes balancear tus niveles de azúcar y disfrutar de una salud que nunca creíste posible. Gracias al método creado por el Dr. Hyman puedes sanarte siguiendo cada paso de la guía que este libro pone en tus manos.
La tendencia del fondo de armario: Guía completa para crear su propio fondo de armario
by Rebecca Ellington¿Tienes tanta ropa y complementos que prácticamente desbordan tu armario en el instante en que lo abres? Aun así, ¿te encuentras con que tienes poco o nada que ponerte y tienes dificultad para mantenerte al día de las tendencias en constante cambio? La moda no tiene por qué ser complicada ni cara. ¿Y si existiera un método que pudieras aplicar que te permitiera tener un aspecto radiante y sentirte estupenda cada día? Si te comprometes a incorporar el fondo de armario en tu estilo de vida, esos días de preocuparte sobre qué zapatos combinan con qué vestidos quedarán en el pasado. Con esta completa guía, aprenderás a: ● Sacar el máximo partido del mínimo número de prendas ● Hacer espacio en tu armario ● Ganar confianza y tranquilidad ● Intercambiar perfectamente las prendas básicas para llevarlas de diversas formas e incluso para una mayor variedad de funciones ● Volver a tener el control Todo ello conforme transformas tu vida y tu estilo. Deja de investigar las últimas tendencias en Internet y empieza a crear un armario en el que confíes. Uno que te haga lucir tan bien como te sientes. Uno que acentúe tus mejores características y minimice aquellas que aún estás perfeccionando. Pero ¿cómo puedo funcionar con solo 20 prendas o incluso menos? Entra en la magia de un fondo de armario que es tan fácil de crear como de mantener. Mediante esta guía verás lo fácil y útil que resulta integrar un fondo de armario en tu vida, y te quedarás preguntándote cómo has sobrevivido hasta ahora sin él. Compra La tendencia del fondo de armario: Guía completa para crear tu propio fondo de armario HOY MISMO.
La théorie du tout de Jed McKenna - La perspective éveillée
by Jed Mckenna Laura DinrathsNous sommes programmés dès la naissance à croire que notre existence est une énigme insoluble, mais si nous faisons un effort honnête, nous découvrons que le mystère lui-même est l'énigme. Pas seulement ce qu'est ce grand mystère, mais pourquoi y a-t-il un grand mystère ? Et s'il n'y en avait pas ? Et si le mysterium tremendum n'était qu'une croyance intérieure sans contrepartie extérieure ? Et si les réponses aux plus grandes questions de la vie étaient cachées à la vue de tous ? Si l'homme frappe, qu'il frappe à travers ce masque ! Comment le prisonnier pourrait-il s'évader, atteindre l'air libre sans percer la muraille ? -Herman Melville Ceux que frapper à travers ce masque intéresse se réjouiront de cette théorie du tout qui a un sens, ne dépend pas de ruses religieuses ou scientifiques et peut facilement être comprise. Et ceux qui connaissent Jed McKenna sauront que ce n'est pas seulement une théorie.
La tormenta antes de la calma
by Neale Donald WalschUn autor que ha vendido más de 8 millones de libros, mira el hoy y contempla el mañana, y nos guía en un puente para cruzar el vacío. Neale Donald Walsch, autor de los bestseller Conversaciones con Dios, ofrece una impresionante fórmula para sanar nuestras vidas y nuestro mundo al responder siete simples preguntas, y nos invita a unirnos en un canto colectivo. La tormenta antes de la calma nos incita a la acción, pues uno de los grandes problemas de la humanidad no son las cuestiones políticas o económicas, sino la conciencia espiritual. En este libro, Walsch nos hace un llamado para que nos hermanemos en una última comunión espiritual para luchar en contra de la pobreza, reducir el sufrimiento, eliminar la hambruna y asegurar los derechos básicos que competen a todo ser humano: la sobrevivencia. Para conseguirlo, hay que transformar nuestra mentalidad dualista en una conciencia de tríada; así como la Trinidad son el Padre, el Hijo y el Espíritu Santo, nosotros somos cuerpo, mente y espíritu. Si los integramos, entonces seremos capaces de restablecer una conexión con la misión de nuestra alma y entender mejor nuestra propia evolución y salvar, también, el mundo. Estamos en una época de cambio. Es la era de la Restauración de la Humanidad. Seamos parte de ella.
La tua buona stella: 15 strumenti per lavorare con la Legge dell'Attrazione
by Mafalda Lempicka Nicoletta NatoliConosci i fondamenti e il funzionamento della Legge dell’Attrazione ma i tuoi risultati sono irregolari o non la riesci ad applicare come ti piacerebbe. Forse sbagli il tuo metodo? Esiste una maniera più efficace per ottenere quello che desideri? Ci sono diversi strumenti per attrarre con successo quello che vogliamo che faccia parte della nostra vita. In questo libro ti presento tutti quelli che ho raccolto durante molti anni di studio e di messa in pratica della Legge dell’Attrazione. Nello stesso modo in cui non esistono due persone uguali, non esiste un unico metodo di attrazione con cui tutti lavorino a proprio agio. Scopri gli esercizi che ti sono più affini, quelli che ti permetteranno di focalizzare la tua energia creativa e di sprigionarla adeguatamente affinché l’universo risponda. Con questo libro raggiungerai finalmente tutti i tuoi obiettivi, attrarrai senza alcuna difficoltà tutte le cose buone e belle che l’universo ha in serbo per te.
La tua vita su misura: realizza una vita appagante con la Legge dell'Attrazione
by Daniela Caracostas Mafalda LempickaIl segreto per realizzare i tuoi sogni è racchiuso tra queste pagine. Ti chiedi da tempo come attrarre più denaro? Ci sono aspetti della tua vita che vorresti cambiare per ottenere la piena felicità? Sei stanco di sentire che non hai nessun controllo sugli eventi della tua vita? Ti piacerebbe riuscire ad avere pensieri più positivi? Sei stanco di sentirti male? Il potere della mente è semplicemente meraviglioso. I pensieri sono una vera fonte creativa che finora l'essere umano non ha saputo utililizzare. Tutto ciò che hai e ciò che finora non sei riuscito a ottenere dipende da come usi la tua capacità creativa. Questa è dentro di te. Si trova lì per te! Devi sapere che non siamo in balìa degli eventi, la fortuna non si distribuisce in modo aleatorio. Puoi raggiungerla e collocarla sul tuo cammino. Con questo libro imparerai a lavorare coscientemente con la Legge di Attrazione, assumerai una volta per tutte il comando della tua vita e sarai quello che hai sempre voluto essere. Impara a usare il potere del "qui e ora", il potere dell'intenzione. Manifesta la realtà che desideri. Siamo come un grande magnete che attira verso di noi tutto quello che abbiamo e tutto quello che ci manca, questo detta la Legge di Attrazione. Ė giunto il momento di decidere quello che vogliamo attrarre o no. Sei pronto a incontrare la felicità?
La verdad detrás de la COVID-19 –Presentación Preliminar
by Mack C. MooreLa verdad detrás de la COVID-19 –Presentación Preliminar de Mack C. Moore Preguntas que se han realizado acerca de la COVID-19 ¿Aprobó China una ley de vacunación antes de la pandemia? ¿Son los informes sobre la COVID-19 precisos? ¿Son seguras las vacunas? ¿Es la COVID-19 una amenaza real? Encuentre las respuestas a estas preguntas y mucho más en… La verdad detrás de la COVID-19 – Presentación preliminar. Este libro cuestiona la narrativa respecto de los informes existentes sobre la pandemia. Además, elimina los miedos y las preocupaciones que tenemos acerca de la COVID. Expondrá la verdad detrás de la pandemia de la COVID-19. Sin embargo, se trata de la presentación preliminar de una versión más detallada y explosiva ¡que saldrá a la luz a finales de 2021! ¡Descubra qué nos han estado ocultando!
La verdadera dieta cetogénica: La guía esencial para la vida cetogénica
by Tolga CakirLa dieta cetogénica es ahora la dieta de moda en el mundo de la nutrición. Desde 2016, las tendencias de Google indican un aumento considerable de las búsquedas de la dieta cetogénica. Muchas celebridades famosas han utilizado la dieta para transformar sus cuerpos. Keto, que se refiere a la dieta cetogénica alta en grasas y baja en carbohidratos, parece ser la nueva palabra de moda de la dieta. La dieta promete algo para todo el mundo, con afirmaciones de que se puede comer toda la grasa que se quiera, no volver a sentir hambre, reducir el azúcar en sangre si se tiene diabetes tipo 2, e incluso aumentar los resultados deportivos.
La vida en Annwn: La vida de Willy Jones en el Más Allá (Annwn - Cielo #2)
by Owen JonesLa vida en Annwn La vida de Willy Jones en el Más Allá La vida en Annwn retoma directamente desde donde terminó Una Noche en Annwn. Willy ha pasado al otro lado y por fin está con su amada esposa Sarah, a quien extrañó durante una década o más. Sin embargo, desde el principio, la vida en Annwn (antigua palabra galesa para referirse al Cielo) no es lo que imaginó casi todo el tiemp que pasó en la Tierra, o La Superficie, como lo llama ella, debido a que Annwn está bajo tierra. La primera sorpresa sucede cuando Sarah lo lleva a una posada para recuperarse de la terrible experiencia que fue su funeral, pero no termina allí. Todos los "días" revelan nuevas sorpresas, hasta que el misterioso "Bloqueo" cae, y él experimenta la vida después de la muerte como es en realidad. La Vida en Annwn es una sorpresa en sí misma, pero también es una mirada cómica a una realidad alternativa que podría estar más cerca de La Verdad que cualquier otra cosa que hayas leído. La Vida en Annwn es una lectura obligatoria, porque podría cambiar para siempre la forma en que ves el mundo.
La vida integral
by Eric Dupont Christine Michaud Diane BilodeauDescubre las claves de la salud global para transformar tu vida y alcanzar una existencia plena. La esperanza de vida aumenta sin cesar, pero ¿significa eso que vivimos nuestras últimas décadas en plena forma? Nada menos cierto. <P><P>A la luz de los más recientes estudios sobre la longevidad, Éric Dupont se ha rodeado de diversos especialistas para proponer un enfoque preventivo y global de la salud, es decir, un conjunto de elementos que favorecen la salud física y estimulan los mecanismos fisiológicos beneficiosos del cuerpo, a la vez que pone de relieve los factores emotivos y psicológicos que participan en el bienestar y dan sentido a la vida. <P><P>Nutrición, microbiota, actividad física, estrés, sueño, suplementos alimenticios, relaciones y realización son algunos de los temas de esta obra exhaustiva, profusamente ilustrada y rebosante de consejos prácticos, que permitirá a todo aquel que lo desee alcanzar la venerable edad de cien años+ dichoso y en plena posesión de sus facultades.
La vida secreta de Pie Grande (Vidas secretas de críptidos)
by Megan Cooley PetersonHay muchas historias sobre una misteriosa criatura peluda conocida como Pie Grande. Los lectores pueden explorar la sorprendente historia detrás de este legendario críptido del bosque. There are many stories about a mysterious hairy creature known as Bigfoot. Readers can explore the surprising history behind this legendary woodland cryptid.
La vida secreta del Hombre Polilla (Vidas secretas de críptidos)
by Megan Cooley PetersonEn 1966, la gente de Virginia Occidental comenzó a contar historias sobre haber visto una misteriosa criatura alada, que se llegó a conocer como el Hombre Polilla. Los lectores pueden aprender los sorprendentes detalles que rodean a este críptido superrápido. In 1966, people in West Virginia began to tell stories about seeing a mysterious winged creature, who became known as Mothman. Readers can learn the surprising details surrounding this super-speedy cryptid.