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Eight Weeks to Optimum Health
by Andrew WeilIn Eight Weeks to Optimum Health, Dr. Andrew Weil translates the brilliant insights and discoveries he outlined in his acclaimed bestseller, Spontaneous Healing, into a practical plan of action: a week-by-week, step-by-step program for enhancing and protecting present and lifelong health. The Eight-Week Program sets up a foundation for healthy living that will keep your body's natural healing system in peak working order. With clearly defined and authoritatively informed recommendations, Dr. Weil explains how to ¸ Build a lifestyle that protects you from premature illness and disability ¸ Fine-tune your current eating habits so that your diet is more nutritious ¸ Walk and stretch in regimens that satisfy weekly exercise requirements ¸ Safeguard your healing system by adding four antioxidant supplements--vitamin C and E, selenium, and mixed carotenes--to your diet ¸ Incorporate five basic breathing exercises for greater relaxation and energy ¸ Benefit from visualization, overcome sleeping problems, and test and filter your water supply ¸ Make art, music, and the natural world more important parts of your life PLUS--a dozen tailored programs that address the specific needs of pregnant women, senior citizens, overweight people, and those at risk for cancer.
Eightysomethings: A Practical Guide to Letting Go, Aging Well, and Finding Unexpected Happiness
by Katharine EstyThis invaluable guide will help the historical number of eightysomethings live fulfilled, happy lives long into their twilight years. Old age is not what it used to be. For the first time ever, most people in the United States are living into their eighties. The first guide of its kind, Eightysomethings changes our understanding of old age with an upbeat and emotionally savvy view of the uncharted territory of the last stage of life. With insight and humor, Dr. Katharine Esty describes the series of dramatic and difficult transitions that eightysomethings usually experience and how, despite their losses, they so often find themselves unexpectedly happy. Living into one’s eighties doesn’t have to mean declining health and loneliness: Dr. Esty shows readers how to embrace—and thrive during—the later stages of life. Based on her more than 120 interviews around the country, Esty explores the lives of ordinary eightysomethings—their attitudes, activities, secrets, worries, purposes, and joys. Their stories illustrate how real people in their eighties are living and how they make sense of their lives. Esty adds her wisdom and perspective to this multi-dimensional look at being old as a social psychologist, a practicing psychotherapist, and as an eighty-four-year-old widow living in a retirement community.Eightysomethings is a must-read for people in their eighties, and also for their families. Adult children—often bewildered by their aging parents—need a wise guide like Eightysomethings to help them navigate their parents’ last stage of life with real-world guidelines and conversation starters. Readers, young and old alike, will find this first-of-its-kind book eye-opening, comforting, and filled with practical tips.
Ein Leben ohne Kinder
by Dirk Konietzka Michaela KreyenfeldTrotz der offensichtlichen sozialpolitischen Relevanz und großen medialen Aufmerksamkeit des Phänomens Kinderlosigkeit sind das Ausmaß, die Ursachen und die Konsequenzen der Kinderlosigkeit in Deutschland bislang unzureichend untersucht worden, mit der Folge, dass in öffentlichen Debatten eine unkritische Verwendung irreführender, wenn nicht falscher Angaben über Kinderlosigkeit vorherrscht. Das Ziel des Bandes besteht vor diesem Hintergrund darin, das Phänomen der Kinderlosigkeit in Deutschland analytisch differenziert zu durchdringen und belastbare Daten und Ergebnisse über das Ausmaß und die Struktur, die Ursachen und Folgen von Kinderlosigkeit zu präsentieren.
Ein grenzenloser ozean des bewusstseins
by Dr. Tony NaderEinfache antworten auf die großen fragen des lebens. Vorwort von David Lynch. «In diesem wegweisenden Buch stellt Dr. Tony Nader Ideen vor, die die Welt verändern können. Er gibt bahnbrechende Antworten auf Fragen, die seit jeher Philosophen und Wissenschaftler gleichermaßen fasziniert und beschäftigt haben. Was ist Bewusstsein? Sind wir frei? Wie können wir das Beste aus unserem Leben machen? Was können wir tun, damit sich unsere Wünsche erfüllen? Wie können wir Frieden und Harmonie unter Völkern und Nationen schaffen? Er bietet Antworten an, basierend auf einem einfachen zugrunde liegenden Paradigma, das Geist, Körper und Umgebung in einem Ozean reinen Seins, reinen Bewusstseins, vereint. Dieses Buch ist ein Muss für all diejenigen, die Antworten suchen auf Fragen nach den großen Geheimnissen des Lebens, nach der absoluten und letztgültigen Wahrheit.»David Lynch «Ich möchte, dass jeder weiß, was Bewusstsein ist und wie man es entwickelt, sodass jeder sich des vollen Potenzials des individuellen und sozialen Lebens erfreuen kann.»Dr. Tony Nader
Eine Woche italienischer Küche
by Claudio RuggeriEine Liste von Rezepten einfacher und weniger leichten Gerichten der italienischen Küche, "gestohlen" aus dem Menue einer großen Köchin, meine Mutter.
Einfach gesund - gut essen, gut leben, sich toll fühlen!
by Julie MassoniHaben Sie genug von Krankheiten und Müdigkeit? Dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt, etwas dagegen zu tun. Zuviele Menschen meinen, sie sind gesund und fühlen sich meistens gut. Aber Schmerzen sind KEIN normales Zeichen des Alterns und es gibt einige einfache Dinge, die Sie tun können, um sich die ganze Zeit GROSSARTIG zu fühlen. Die Autorin dieses Buches ist eine qualifizierte Naturheilpraktikerin, die über viele Jahre hinweg vielen Menschen geholfen hat, durch gesunde Lebensentscheidungen ihre Gesundheit zu verbessern. Meist wissen wir nicht, wo wir mit gesündrene Veränderungen beginnen sollen, dieses Buch hilft dabei ohne jeglichen Fachjargon. Erfahren Sie mehr über Trennkost für bessere Verdauung, Säure-Basen-Haushalt für verminderte Entzündungen, gesunde Eiweißzufuhr, Altermativen zu Milchprodukten, Keimen von Samen und Getreide, , Superfoods und Kräuter. Ratgeber für Gesundheit von Haut, Lymphgefäßen, Leber, Darm und Herz. Machen Sie ein 5-Tage-Detox und helfen Ihrer Leber beim Abbau von Giftstofen. Enhält auch einige gesunde, zuckerfreie, vegetarische und vegane Rezepte.
Einkorn: Recipes for Nature's Original Wheat
by Carla Bartolucci Clay MclachlanDiscover the ancient grain with tremendous flavor that is a true gift for many who suffer from gluten sensitivity. The only wheat in existence that has never been hybridized or modified, einkorn grew thousands of years ago in the Fertile Crescent. Carla Bartolucci came across it when searching for an alternative grain for her daughter Giulia, who was diagnosed with gluten sensitivity in 2008. Einkorn has remained unaltered for thousands of years, which allows many, including Giulia--who suffered from mood swings, asthma, and digestive problems--to eat wheat without symptoms. Amazed by her daughter's health transformation, Carla became a champion of this little-known, nutrient-packed grain. Einkorn shares 100 delicious recipes for working with the grain and its flour in a wide variety of flavorful dishes, such as Yogurt Blueberry Muffins, Spinach Lasagna Bolognese, Neapolitan Pizza Margherita, and Soft & Chewy Ginger Cookies--as well as sourdough and yeasted breads like Classic French Boule and buttery Sweet Potato Rolls. This book also explores einkorn's history, unique genetics, and superior nutrient content, while sharing Carla's tips for using it to its full baking and cooking potential. With eighty-five beautiful color photographs, Einkorn will introduce home cooks to a delicious ancient grain that can transform the way they eat for the better by adding more nutrition and flavor to the foods they love.
Einstein’s Brain: Genius, Culture, and Social Networks
by Sal RestivoThis book reviews the research on Einstein’s brain from a sociological perspective and in the context of the social brain paradigm. Instead of “Einstein, the genius of geniuses” standing on the shoulders of giants, Restivo proposes a concept of Einstein the social being standing on the shoulders of social networks. Rather than challenging Einstein’s uniqueness or the uniqueness of his achievements, the book grounds Einstein and his achievements in a social ecology opposed to the myths of the “I,” individualism, and the very idea of “genius.” “Einstein” is defined by the particular configuration of social networks that he engaged as his life unfolded, not by biological inheritances.
Ejercicios fáciles para practicar la atención plena todos los días
by Jessica TorresDescripción del libro: La clave de la felicidad consiste en ser capaces de vivir el momento, aquí y ahora. Cuando estamos del todo presentes sin distraernos con recuerdos tristes, preocupaciones o planificaciones ni por un segundo, empezamos a sentirnos más seguros y somos capaces de afrontar mejor cada experiencia. En esto se traduce la meditación plena: en prestar atención al mismísimo instante, con intención y sin emitir juicios, simplemente estando presente en estado de curiosidad. No obstante, en los países del primer mundo, quienes tenemos hijos estamos atravesando una crisis. Nuestros niños son ansiosos, distraídos, apáticos y sedentarios. Han sido absorbidos por el agujero negro de su mundo digital, donde la comunicación, el entretenimiento, el aprendizaje y la autoestima provienen de su teléfono celular. Aunque el término “atención plena” se usa mucho, generalmente no se lo comprende en profundidad. Sea lo que sea, todo el mundo quiere más de esta técnica, sobre todo por los asombrosos beneficios que se pueden obtener con ella. Después de todo, a quién no le gustaría recibirlos... Si estás dispuesto a ponerte en acción para mejorar tu vida, entonces ¡este libro te guiará en la dirección correcta!
El 2012 y el centro galáctico: El retorno de la Gran Madre
by Christine R. PageUna guía a la expansión de la conciencia que será posible durante la alineación galáctica de 2012 • Explica los preparativos psicoespirituales necesarios para hacer la transición a esta nueva era • Muestra cómo la alineación del sol con el centro galáctico permitirá a los humanos experimentar la forma de conciencia normalmente reservada para chamanes, faraones y sabios En 2012, por primera vez en casi 26.000 años, nuestro sol estará casi perfectamente alineado con el centro galáctico. Christine Page explica que, como fuente de toda creación, nuestra Galáctica es la Gran Madre y su centro es su corazón. Al alinearse la Tierra con el corazón de la Gran Madre, la alineación galáctica anuncia el renacimiento de las divinas cualidades femeninas de la Diosa Triple: la intuición, la creatividad emocional y la renovación. Basada en la alquimia y la mitología, Page detalla cómo conectarse y cómo usar los medios espirituales sagrados descubiertos durante la alineación para fundirnos con la Gran Madre, una transformación espiritual que nos permitirá expandir nuestra conciencia y experimentarnos a nosotros mismos como seres eternos.
El Abogado del Alma: El Diario de la Sanación del Alma
by Charity OkaEste es un libro de terapia del alma que necesitará para ayudarlo a encontrar el equilibrio en la vida. Mi deseo de ayudar a las personas a encontrar el equilibrio en la vida me hace querer escribir si solo pueden leerlo. Hay un profundo conocimiento, información e ideas para ayudarnos a sanar las heridas infligidas por esta sociedad rota. Estamos decididos a permitir que las personas entiendan las formas en que pueden desarrollar su propósito, cumplir sus destinos y alcanzar su máximo potencial al desacreditar la creencia de que la felicidad viene con la riqueza, ya que ofrecemos secretos verdaderos e ideales para encontrar la felicidad y evolucionar. Este libro hablará directamente a tu alma y nunca volverás a ser el mismo. No hay muchos libros en línea que te brinden el alimento adecuado para el alma. Este libro lo hace muy bien. Quiere leer este libro hoy.
El Arte Olvidado de la Felicidad: 52 ideas que cambiarán tu vida
by Ali Zakaria¿Despiertas cada mañana sintiéndote ansioso acerca de cómo sobrevivirás este día con la misma insatisfacción y depresión? ¿Estás constantemente sobrepensando todo lo que haces o dices? Pensaste que lograr un éxito económico sería el camino a la felicidad, pero no está sucediendo. Ali Zakaria es un juez de El Cairo, Egipto, que ha presenciado litigios diariamente en la corte y ha sido testigo de cómo el éxito y ganar no siempre traen la felicidad. Divorcio, robo, asesinatos, él lo ha visto todo. Pasó cinco años y cientos de casos en la corte tratando de responder estas preguntas sobre la felicidad para él y para otros. ¿Más dinero siempre nos hace más felices? Si no, ¿Por qué? ¿Ganar siempre mejora nuestra vida? Si no, ¿Por qué? ¿La venganza sana heridas? En esta lectura, Ali Zakaria ofrece un acercamiento único a la felicidad desde su experiencia al escuchar y decidir litigios. La verdadera mentalidad de la felicidad: la mentalidad de despertar cada mañana con la motivación que necesitas para aprovechar tu día. Las acciones que nos hacen sonreír: ¿Qué actividades pueden hacerte feliz diaria, semanal, mensual y anualmente? - La dieta feliz: comida y bebida mágica que super potencian tu ánimo - Relaciones felices: Cómo desarrollar relaciones que hagan tu día mejor, no peor. - Liberar tus hormonas de la felicidad No te permitas caer en la estafa de la felicidad otra vez: más dinero, más éxito, más poder. Aprende a construir un estilo de vida que te brinde felicidad real y sustentable. Si no deseas que tu vida se convierta en un caso para la corte, haz click en comprar ahora y aprende de la experiencia de Ali.
El Asombroso Poder de las Emociones: Permita Que Sus Sentimientos Sean Su Guia
by Esther Hicks Jerry HicksThis leading-edge book by Esther and Jerry Hicks, who present the teachings of the Non-Physical entity Abraham, will help you understand the emotions that you’ve been experiencing all of your life. <p><p>Instead of the out-of-control, knee-jerk reactions that most people have to their ever-changing life experience, this work will put those responses into a broader context. You’ll come to understand what emotions are, what each of them means, and how to effectively utilize your new awareness of them. As you read, you’ll come to appreciate, and make peace with, where you are right now, even though there is so much more that you may desire. <p><p>Every thought you absorb will bring you to a greater understanding of your own personal value and will show you how to open your own doors to whatever you may wish to be, do, or have. And as you turn the last page of this book, you will very likely find yourself thinking, I have always known this, but now, I know this!
El Asombroso Poder del Aceite de Coco
by Laura JasonA medida que pasan los años, nos quedamos con la idea de lo que podemos hacer para hacer retroceder el tiempo. Nuestra piel se vuelve seca, arrugada y agrietada con poca o ninguna elasticidad. Y nuestro cabello también. El cabello de los hombres comienza a desaparecer y con el tiempo se queda calvo, el cabello de las mujeres se vuelve seco, fino y sin vida. Nos volvemos aprensivos cuando nos miramos en el espejo porque ya no tenemos esa piel radiante que una vez pensamos que sería para siempre. Nuestros recuerdos comienzan a desvanecerse, olvidamos las cosas fácilmente y la comprensión se convierte en un problema. Nos enfrentamos a la cruda realidad del envejecimiento de la piel y de la enfermedad de Alzheimer, que poco a poco nos roba ese precioso recuerdo de los acontecimientos que una vez acariciamos. Nos vemos obligados a escribir notas como recordatorios por toda la casa, en la pantalla del ordenador o en el salpicadero del coche. Si esta es tu experiencia, entonces no estás solo. Este libro "El Asombroso Poder del Aceite de Coco" está escrito para hacerte entender el beneficio para la salud del aceite de coco al nutrir tu piel, cabello y agudizar tus células cerebrales. Tal vez te sorprenda lo poderoso que es el aceite de coco al tratar los problemas de salud a los que te puedes enfrentar en tu vida diaria. Hay literalmente más de 30 maneras en que podemos usar el aceite de coco para mejorar la calidad de la vida. Puedes usar aceite de coco, leche y agua para: Nutrir su piel, y hacer que se vea y se sienta saludable de nuevo. Eliminar el mal aliento, y mejorar tu salud bucal y tu vida social. Eliminar la grasa no deseada y los kilos no deseados, Agudizar la mente y la memoria, para que no tengas que preocuparte de nuevo por olvidar esas cosas importantes en tu vida. En este libro, aprenderás lo siguiente: Cómo ralentizar el efecto degenerativo de la Enfermedad de Alzheimer Efe
El Asombroso Poder del Cáñamo y el Aceite CBD
by Kurt McDERMOTTUna guía de introducción al Aceite CBD y el Aceite de Cáñamo para el tratamiento de Fibroides, Desordenes del Sueño, Ansiedad, Diabetes y Cáncer.
El Ayuno, Fuente de Salud
by Lee BuenoLo que usted tiene es incurable-le dijo el médico a Lee Bueno-. En cualquier momento puede sufrir un ataque cardíaco. Este medicamento aliviará sus síntomas más severos, pero el alivio solo promete ser temporal. ¿Que sucederá si decido no tomar la medicina? Bueno, señora, morirá. Al no recibir esperanza alguna de la profesión médica, ¡Lee ayunó y recuperó totalmente la salud! Hoy instruye a las personas acerca de los modos sorprendentes en que el cuerpo se restaura a sí mismo durante un ayuno. En este libro Lee contesta preguntas tales como ¿Que beneficios físicos puedo esperar del ayuno?, ¿Puede el ayuno enriquecer mi vida espiritual?, ¿Como debo prepararme para un ayuno?
El Biorritmo: La guía hacia nuestra voz interior
by Marc BacoLos biorritmos determinan nuestras sensaciones sin que las reconozcamos hasta que nos dedicamos a ellas. El descubrimiento de que nuestro bienestar físico, emocional e intelectual funciona por ciclos tuvo lugar a principios del siglo XX. En la actualidad, podemos utilizar este conocimiento para encontrar un acceso más fácil a nosotros mismos y a nuestra voz interior. Si prestamos atención a nuestros biorritmos con regularidad, tendremos la oportunidad de llevar una vida equilibrada y armoniosa y de comprendernos cada vez mejor. Este libro le ayudará a hacerlo.
El Calendario Maya y la Transformación de la Consciencia
by Carl Johan CallemanReveals the Mayan calendar to be a spiritual device that describes the evolution of human consciousness from ancient times into the future • Shows the connection between cosmic evolution and actual human history • Provides a new science of time that explains why time is actually speeding up in the modern world • Explains how the end of the Mayan calendar is not the end of the world, but a path toward enlightenment The prophetic Mayan calendar is not keyed to the movement of planetary bodies. Instead, it functions as a metaphysical map of the evolution of consciousness and records how spiritual time flows--providing a new science of time. Author Carl Johan Calleman reveals concrete steps we can take to align ourselves with this growth toward enlightenment. El profético calendario Maya no está enclavado en el movimiento de los planetas, sino este funciona como un mapa metafísico de la evolución de la consciencia y registra cómo fluye el tiempo espiritual--proveyendo una nueva ciencia del tiempo. El autor Carl Johan Calleman revela los pasos que podemos tomar para alinearnos con este crecimiento hacia la iluminación.
El Cianotipo para llevar tu vida al siguiente nivel: Tu pasaporte a la riqueza y el éxito
by Dilan De SilvaLa gente ha tenido éxito antes. La gente se vuelve exitosa todo el tiempo. Han seguido un plan para lograr ese éxito. En este inspirador libro de autoayuda, el autor revela este cianotipo para el éxito y explica cómo aplicarlo a tu propia vida. A pesar de la situación en la que te encuentres actualmente, puedes ser rico y exitoso si simplemente sigues el cianotipo. Éste ayudará a cualquier persona a mejorar en cada aspecto de la vida, de menos adinerado a adinerado, de insalubre a saludable, de la soledad al amor y de la depresión a la esperanza. Es una guía completa que revela paso a paso el camino hacia la vida de tus sueños. Dilan De Silva buscaba terminar con su lucha para escapar de la clase media. Su deseo de encontrar una fórmula para el éxito lo condujo hacia varias personas, lugares y experiencias. Con el descubrimiento del cianotipo, alcanzó el éxito. Ahora cumple una importante misión como entrenador de éxito para cambiar muchas vidas. El cianotipo te ayuda a convertirte en lo que quieras ser. ¡Buena suerte!
El Completo Aceite CBD Para Aliviar El Dolor: Una Guía Paso A Paso Para Principiantes En El Uso Del Aceite Cbd Para Un Efectivo Y Natural Alivio Del Dolor Sin Medicamentos
by Sandra Moore José Iván López López¿SUFRE DE DOLORES CRÓNICOS, ARTRITIS REUMATOIDE, FIBROMIALGIA, ESCLEROSIS MÚLTIPLE, INTENSO DOLOR DE CUELLO Y ESPALDA, ANSIEDAD Y DEPRESIÓN, U OTRAS DOLENCIAS QUE LE IMPIDE VIVIR UNA VIDA SANA Y FELIZ? Si es así: usted probablemente está tomando medicamentos como el ibuprofeno para ayudar con el alivio del dolor, pero con los terribles efectos secundarios de estos medicamentos, su salud comienza a empeorar. Pero usted ya no experimentará eso, con los escandalosos beneficios del Aceite CDB, que ha sido analizado, investigado y probado por científicos que reduce la inflamación, el dolor crónico, combate la depresión y la ansiedad y lo deja con una mejor calidad de vida. Este libro, "El Completo Aceite CBD para el Alivio del Dolor: Una Guía Paso A Paso De Principiantes Para El Aceite Cbd Para El Alivio Del Dolor Sin Medicamentos De Forma Natural Y Efectiva, le ofrece la guía definitiva para saber cuánto Aceite CBD debe tomar en base a su peso corporal, una guía para comprar el Aceite CBD correcto sin malgastar sus recursos y con investigaciones y testimonios probados de usuarios del CDB para diversas condiciones de salud y muchos más. Todo lo que necesita para afrontar ese dolor está aquí, ¡deje de poner en peligro su vida con medicamentos! Adopte esta maravilla natural que si funciona, el Aceite que es capaz de curarle ese dolor. ¡El Aceite CDB es la respuesta! ¡No pierda el tiempo, haga clic en el botón "Comprar" y obtenga su copia!
El Dinero y la Ley de Atracción: Cómo Aprender A Atraer Prosperidad, Salud Y Felicidad
by Esther Hicks Jerry HicksThis Leading Edge work by Esther and Jerry Hicks, who present the teachings of the Non-Physical consciousness Abraham, explains that the two subjects most chronically affected by the powerful Law of Attraction are financial and physical well-being. <P><P>This book will shine a spotlight on each of the most significant aspects of your life experience and then guide you to the conscious creative control of every aspect of your life, and also goes right to the heart of what most of you are probably troubled by: money and physical health. Not having enough money or not having good health puts you in the perfect position for creating more of that which you do not have. <P><P>This book has been written to deliberately align you with the most powerful law in the universe—the Law of Attraction—so that you can make it work specifically for you. Money, and the Law of Attraction is formatted in five, vibrant essays: Part I – Processing of Pivoting and Positive Aspects, Part II – Attracting Money and Manifesting Abundance, Part III – Maintaining Your Physical Well-Being, Part IV – Perspectives of Health, Weight, and Mind, Part V – Careers, as Profitable Sources of Pleasure
El Entrenamiento Definitivo con Peso: Los 10 equipos esenciales para el fortalecimiento del cuerpo.
by The BlokeheadEn este libro se describen 10 de los equipos de ejercicio ideales para el fortalecimiento muscular. Encontrarás información sobre equipos de ejercicios, tales como: • Barra Olímpica • Mancuernas • Banco para Ejercicios • Barras para Hacer Dominadas • Pesas Rusas …y mucho más. No solo obtendrás información básica, sino también los beneficios de dicho equipo. Además, sabrás qué partes del cuerpo te ayudarán a mejorar. ¡Adquierelo ya!
El Envejecimiento es una Enfermedad Tratable
by Walter ParksNuevos avances en la ciencia médica y el descifrado del genoma humano nos están proporcionando grandes conocimientos sobre el proceso de envejecimiento. Ahora podemos incrementar significativamente nuestra longevidad saludable y vivir lo suficiente como para sacar provecho de las aún más recientes tecnologías que están siendo desarrolladas. El deterioro general del cuerpo que viene con el envejecimiento no es inevitable. El envejecimiento es una enfermedad tratable. De modo que si desea incrementar sus chances de vivir una vida larga y saludable, quizás hasta volverse inmortal, necesita conocer lo que puede hacer hoy mismo. No es muy difícil, no tiene que ir a los extremos para obtener grandes beneficios. Pero sí necesita conocer qué hacer y pasar a la acción. Este libro describe 7 programas que puede comenzar hoy mismo para mejorar su salud y longevidad radicalmente. 1. El programa básico fundamentel de Anti Envejecimiento comprobado 2. Terapia de Alivio del Estrés 3. Terapia de Reemplazo Hormonal 4. Terapia de Hormonas Precursoras 5. Programa de Restricción Calórica 6. Programa de Reemplazo de Genes 7. Tratamiento con Telomerasa El libro describe además algunos de los desarrollos Anti Envejecimiento que están siendo preparados para el futuro. Y finalmente, el libro analiza cómo puede usted elegir elementos de todo lo antedicho para crear su programa de diseño personalizado de Longevidad Anti Envejecimiento. No se quede esperando morir. Únase a la carrera por la inmortalidad. Viva Saludablemente - Véase Estupendo - Viva Más Tiempo
El Estudio de China: El Estudio de Nutrición Más Completo Realizado Hasta el Momento; Efectos Asombrosos En La Dieta, La Pérdida de Peso y La Salud a Largo Plazo
by T. Colin Campbell Thomas M. CampbellLa evidencia científica es clara, los resultados son inequívocos. Cambia tu dieta y reducirás el riesgo de padecer cáncer, enfermedades cardiovasculares, diabetes y obesidad. Desde donde lo queramos ver, la salud de Norteamérica y de los países occidentales está empeorando. Cada vez gastamos más dinero en asistencia sanitaria y, sin embargo, dos tercios de la población tienen sobrepeso y 15 millones de norteame ricanos padecen diabetes. Las enfermedades cardiovasculares tienen la misma incidencia que hace treinta años, y la guerra contra el cáncer, lanzada en la década de los años setenta, ha sido un fracaso estrepitoso. Casi más de la mitad de la población padece alguna enfermedad que requiere tomar medicamentos cada semana y más de 100 millones de norteamericanos tienen el colesterol demasiado elevado. Para empeorar las cosas, estamos guiando a nuestros jóvenes a través de un camino de enfermedades y padecimientos cada vez más rápido. Los jóvenes se enferman más que antes y un tercio de nuestros niños tiene sobrepeso o está en camino de tenerlo. Además, un tipo de diabetes que antes solo afectaba a los adultos, está incidiendo cada vez más en los niños. El Estudio de China presenta un mensaje esperanzador, claro y conciso. Al mismo tiempo, desvela muchos mitos y mucha desinformación. Si quieres estar sano, cambia tu dieta.
El Fascinante Poder de la Intención Deliberada
by Esther Hicks Jerry HicksThis leading-edge book by Esther and Jerry Hicks, who present the teachings of the nonphysical entity Abraham, is about having a deliberate intent for whatever you want in life, while at the same time balancing your energy along the way. But it’s important to note that the awareness of the need to balance your energy is much more significant than goal-setting or focusing on ultimate desires. And it is from this very important distinction that this work has come forth. As you come to understand and effectively practice the processes offered here, you will not only achieve your goals and desired outcomes more rapidly, but you’ll enjoy every single step along the path even before their manifestation. As such, you’ll find that the living of your life is an ongoing journey of joy, rather than a series of long dry spells between occasional moments of temporary satisfaction.