- Table View
- List View
Positive Psychologie - Erfolgsgarant oder Schönmalerei?
by Michael TomoffPositive Psychologie - Erfolgsgarant oder Schönmalerei? Entdecken Sie die Doppelkante der Positiven Psychologie: Ein Schlüssel zu mehr persönlichem und beruflichem Erfolg oder doch nur eine rosarote Brille? Diplom-Psychologe Michael Tomoff entführt Sie in eine Welt, die sowohl die glänzenden als auch die schattigen Seiten dieser bewegenden Wissenschaft beleuchtet. Das vorliegende Buch ist weit mehr als ein Glücksratgeber. Es ist eine fundierte, kritische und dennoch humorvolle Untersuchung der Positiven Psychologie, die sich sowohl an Lehrer, Eltern, Führungskräfte, Mitarbeiter, Coaches und auch Trainer richtet – egal ob Laien oder Experten. Mit einem klaren Blick auf die wissenschaftliche Basis und die praktische Anwendung beleuchtet der Autor die Mythen und Missverständnisse rund um die Wissenschaft des Wohlbefindens: Macht Geld glücklich? Sind Eltern zufriedener als Kinderlose? Welche Rolle spielen Schuld und Scham bei der Kindererziehung? Wie kann die Positive Psychologie die Schule oder das Unternehmen von morgen unterstützen und formen? Und sollte sie das überhaupt? Durch die elegante, mundgerechte Zusammenfassung aktueller Forschungen, die Vorstellung leicht umsetzbarer Übungen, Tools und Interventionen sowie die Erörterung der Relevanz der Positiven Psychologie in verschiedenen Kulturen und Lebensbereichen bietet dieses Buch einen umfassenden Überblick und praktische Anleitungen. Erfahren Sie, wie die Positive Psychologie in Schulen, Unternehmen und im persönlichen Leben konkret Anwendung finden kann, und welche Vorteile sie bietet. Michael Tomoff ist nicht nur ein erfahrener Psychologe, sondern auch ein leidenschaftlicher Botschafter für das Potenzial der Positiven Psychologie, das Wohlstand und Wohlbefinden zu fördern und dabei realistisch und kritisch zu bleiben. Mit seiner Ausbildung an der University of California in Berkeley und seiner breiten Erfahrung als Trainer, Berater und systemischer Coach bringt ereine einzigartige Perspektive und eine Fülle von praktischen Einsichten in dieses fesselnde Werk ein. In seinem Blog „Was Wäre Wenn“ gibt er wichtige Impulse zu einer Vielzahl von Themen wie Dankbarkeit, Komplimenten, dem Nein-Sagen, Grenzensetzen oder auch stärkenfokussierter Führung.
Positive Psychologie der Hoffnung: Grundlagen Aus Psychologie, Philosophie, Theologie Und Ergebnisse Aktueller Forschung
by Andreas M. Krafft Andreas M. WalkerDieses Buch lädt ein, das Phänomen der Hoffnung in seinen verschiedensten Facetten zu entdecken und zu verstehen. Den wissenschaftlichen Rahmen bietet dabei die Positive Psychologie, flankiert von Theologie und Philosophie – ergänzt durch die Erkenntnisse der Autoren aus dem „Hoffnungsbarometer“, einer seit 2009 laufenden Untersuchung in Deutschland und der Schweiz zur Bedeutung und Erfahrung des Phänomens Hoffnung im Alltag der Menschen. Das Wesentliche, was die Forschung bisher über Hoffnung ermittelt hat, kann in diesem Buch erfahren werden: als wertvolles Grundwissen für Handlungsfelder wie Psychologie, Psychotherapie, Medizin, Pflege, Bildung, Sozialarbeit, Betreuung, Kirche, Coaching und Führung – sowie als Überblick zum Stand der Forschung für Wissenschaftler/-innen und Lehrende.
Positive Psychologie für Dummies (Für Dummies)
by Averil Leimon Gladeana McMahonIhre Anleitung zum Glück Erfolg und Glück im Leben hängen maßgeblich von Ihrer Denkweise ab. Die Positive Psychologie bietet wertvolle Unterstützung, um sowohl persönlich als auch beruflich ein erfüllteres Leben zu führen. Dieser praxisorientierte Ratgeber zeigt, wie man glückliche Beziehungen gestaltet, Stress in der Kindererziehung vermeidet und das berufliche Potenzial maximiert. Identifizieren Sie Ihre Stärken, verändern Sie Ihre Denkweise positiv und verbessern Sie den Umgang mit negativen Gefühlen. Tauchen Sie in die Welt der Positiven Psychologie ein und gestalten Sie Ihr Leben selbstbestimmt. Sie erfahren Wie Sie herausfinden, was Sie wirklich glücklich macht Mit welchen Strategien Sie schwierige Zeiten überstehen Was Experten zum Thema Achtsamkeit sagen
Positive Psychologie im Coaching: Positive Coaching für Coaches, Berater und Therapeuten (essentials)
by Judith MangelsdorfDieses essential bietet eine Einführung in die wachstumsorientierte Prozessbegleitung durch Ansätze und Methoden der Positiven Psychologie. Es gibt einen Überblick über die Grundlagen des Positive Coachings in Ergänzung zu anderen lösungsorientierten Verfahren. Sie lernen sowohl die theoretischen Grundlagen des Positive Coachings als auch die konkreten Ansätze zur wachstumsorientierten Begleitung in den verschiedenen Phasen des Coachingprozesses kennen. Anhand wissenschaftlicher Konzepte der Positiven Psychologie und praktischer Methoden wird dargestellt, wie aktuelle Herausforderungen von Klienten genutzt werden können, um zu Potenzialentfaltung und persönlichem Wachstum beizutragen.
Positive Psychologie in Bildungseinrichtungen: Konzepte und Strategien für Fach- und Führungskräfte (essentials)
by Michaela BrohmMichaela Brohm stellt Konzepte und Strategien zur positiven Energetisierung von Individuen und Organisationen im Bildungsbereich vor. Sie zeigt, wie sich das energetische Niveau einer Bildungsorganisation durch positiv-psychologische Maßnahmen heben lässt, und gibt Impulse für einen motivierenden, Mensch und Organisation belebenden Führungsstil. Wertvolle Anregungen, inspirierende Beispiele und ein umfassendes Inventar zu den zentralen Elementen positiven Führungsverhaltens fordern zum Transfer in die Praxis heraus.
Positive Psychologie in Liebe und Partnerschaft: Für Neugierige und Betroffene (essentials)
by Michael TomoffMichael Tomoff bietet in diesem essential einen #65533;berblick #65533;ber die M#65533;glichkeiten, die der neue Wissenschaftszweig der Positiven Psychologie Menschen im gro#65533;en Feld der Liebe und in ihren Partnerschaften bieten kann. Die Beispiele und Forschungserkenntnisse sollen Interessierten und von Liebe und Partnerschaft Betroffenen ihren Bezug zur Liebe erweitern - zum Beispiel, indem sie lernen, liebevollere Beziehungen zu anderen, aber auch zu sich selbst zu f#65533;hren und ihren Partnerschaften eine weitere Perspektive und vielleicht auch eine positivere Qualit#65533;t zu verschaffen. Die angebotenen Beispiele und #65533;bungen sollen das Wohlbefinden steigern und zu einem gl#65533;cklicheren (Liebes-)Leben verhelfen.
Positive Psychologie in Unternehmen: Für Führungskräfte (Essentials)
by Michael TomoffMichael Tomoff präsentiert einen Überblick über die Möglichkeiten, die der neue Wissenschaftszweig der Positiven Psychologie Unternehmen bietet. Der Autor unterstützt auch in der zweiten Auflage dieses mittlerweile zum Bestseller gewordenen Buches Führungskräfte dabei, ihre Arbeit sinnvoll zu bereichern, indem sie sowohl eigene als auch fremde Potenziale entdecken und entfalten. Damit können sie einen Mehrwert für sich, ihre Mitarbeiter und ihre Organisation schaffen.
Positive Psychologie in Unternehmen: Für Führungskräfte (essentials)
by Michael TomoffMichael Tomoff präsentiert einen Überblick über die Möglichkeiten, die der neue Wissenschaftszweig der Positiven Psychologie Unternehmen bietet. Der Autor unterstützt Führungskräfte dabei, ihre Arbeit sinnvoll zu bereichern, indem sie sowohl eigene als auch fremde Potenziale entdecken und entfalten. Damit können sie einen Mehrwert für sich, ihre Mitarbeiter und ihre Organisation schaffen.
Positive Psychologie in der Erziehung: Für Eltern und andere Erziehende (essentials)
by Michael TomoffMichael Tomoff bietet einen #65533;berblick #65533;ber die M#65533;glichkeiten, die der neue Wissenschaftszweig der Positiven Psychologie Menschen bei der Erziehung bieten kann. In diesem essential gibt der Autor sowohl Impulse f#65533;r eine positivere Erziehung mithilfe von Erkenntnissen aus der Positiven Psychologie als auch eine Perspektive, was Eltern oder Erzieher f#65533;r sich tun k#65533;nnen, um den teilweise sehr gro#65533;en Belastungen Stand zu halten oder sie subjektiv zu vermindern.
Positive Psychologie und Führung – ein Praxisleitfaden (Positive Psychologie kompakt)
by Wolfhart PentzUnsere Erkenntnisse über gute Führung wachsen ständig. Spannende Einsichten aus der positiven Psychologie, aber auch aus der Hirnforschung, der Verhaltensökonomie oder der Gesundheitsforschung haben unseren Wissenskanon in den letzten Jahren dramatisch erweitert. Doch Wissenschaft ist nicht immer leicht verdaubar und selten direkt anwendbar. Dieses Buch schlägt eine Brücke zwischen den theoretischen Erkenntnissen der Wissenschaften und den praktischen Herausforderungen im Führungsalltag. Seine langjährigen Erfahrungen aus der Arbeit mit Führungskräften verbindet der Autor mit einer tiefen Wissenschaftsverbundenheit. Ausgehend von wichtigen Führungsaufgaben (z. B. wirksam kommunizieren, Ziele erreichen, Mitarbeiter entwickeln) sondiert er neueste Forschungsergebnisse und bringt sie verständlich auf den Punkt. Konkrete Handlungsempfehlungen sowie detaillierte Beschreibungen von praktischen Werkzeugen erleichtern den Lesenden die Anwendung.
Positive Psychologie und organisationale Resilienz: Stürmische Zeiten besser meistern (Positive Psychologie kompakt)
by Mirjam RolfeDieses Buch zeigt auf, wie organisationale Resilienz dazu beiträgt, Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wirksamkeit trotz Digitalisierungs- und Veränderungsdrucks zu erhalten. Es bietet Unternehmern, HR-Managern, Fach- und Führungskräften Expertenwissen, um auf organisationaler, individueller und Team-Ebene nachhaltig leistungsfähig und kraftvoll zu bleiben. Basierend auf Konzepten und Handwerkszeug aus der Positiven Psychologie finden Leser Antworten auf folgende Fragen: Wie können Organisationen auch bei hoher Komplexität und Unsicherheit krisenfest und achtsam bleiben? Wie lassen sich Fehler- und Lernkultur im Unternehmen entwickeln, Stärken konsequent nutzen und organisationale Energie fördern? Wie gelingt es Menschen, auch in Veränderungen und unter Stress, ihre innere Kraft zu stärken, lebendig und engagiert zu sein? Wie können Führungskräfte in Zeiten des Wandels und der Unvorhersehbarkeit Vertrauen und Orientierung stiften und sich von Rückschlägen besser erholen? Wie schaffen es Teams, Diversität als Stärke zu erkennen, auch unter Druck kreativ zusammenzuarbeiten und gemeinsam Ziele zu erreichen? Lernen Sie, eine resiliente Unternehmenskultur zu entwickeln, Veränderungen als Chance zu nutzen – und sogar gestärkt daraus hervorzugehen.
Positive Psychologie, Kompetenzförderung und Mentale Stärke: Gesundheit, Motivation und Leistung fördern
by Ottmar L. BraunDieses Buch veranschaulicht Personalentwicklungsmaßnahmen zur Förderung von Selbstkompetenzen, Sozialkompetenzen, Methodenkompetenzen und mentaler Stärke im Rahmen der Positiven Psychologie. Im Mittelpunkt steht das Modell des Positiven Selbstmanagements mit folgenden drei großen Komponenten: Methoden und Techniken der Positiven Psychologie und Kompetenzen wie finanzielle Selbstmanagementkompetenz, Entscheidungskompetenz, Resilienztechniken, Vitalität, Kompetenzen in Smalltalk und Networking, Präsentationskompetenz, die Reduzierung dysfunktionaler Kognitionen, Problemlösekompetenz und Zielklarheit führen zur mentalen Stärke.Mentale Stärke: Diese setzt sich aus Selbstwirksamkeitserwartungen, Optimismus, Hoffnung, Resilienz, Selbstvertrauen und der Fähigkeit zur Emotionsregulation zusammen. Die mentale Stärke hat langfristig positive Folgen, u.a. gehören dazu Arbeitszufriedenheit, Lebenszufriedenheit, psychische Gesundheit, ein geringeres Stresserleben und eine geringere Tendenz zum Burnout. Basierend auf zahlreichen empirischen Studien , die das Modell belegen und die Wirksamkeit von Trainingsveranstaltungen bestätigen, erhält jeder Leser wertvolle Hinweise für das Arbeitsleben – auch bezüglich der Anwendung des Quizbrettspiels "CareerGames - spielend trainieren", das in den Trainings zur Transfersicherung zum Einsatz kam. Zielgruppen: Personalverantwortliche, Trainer, Anwender und Studierende bzw. alle diejenigen, die Selbstmanagementkompetenzen, Sozial- und Methodenkompetenzen und Mentale Stärke in Organisationen erfolgreich trainieren wollen. Zum Herausgeber: Prof. Dr. Ottmar L. Braun, Studium der Psychologie und Promotion zum Dr. phil. an der Universität Bielefeld. Derzeit Professor im Arbeitsbereich Sozial-, Umwelt und Wirtschaftspsychologie an der Universität Koblenz-Landau.
Positive Psychologie: Gesundheit, Motivation und Leistung fördern
by Ottmar L. Braun Sandra MihailovićDieses Buch veranschaulicht die Durchführung von Seminaren und Trainings im digitalen Online-Format zur Förderung von Mentaler Stärke, Selbstkompetenzen, Sozialkompetenzen und Methodenkompetenzen im Rahmen der Positiven Psychologie. Im Mittelpunkt steht das Modell des Positiven Selbstmanagements mit folgenden drei großen Komponenten: Methoden und Techniken der Positiven Psychologie und Kompetenzen wie Zeit- und Energiemanagement, Ziele und Motivation, Vitalität, Small-Talk und Networking, Teamfähigkeit, Gesprächsführung und wertschätzende Kommunikation, Konfliktmanagement, Planungstechniken, Selbst-PR und Problemlösekompetenz führen zur mentalen Stärke.Mentale Stärke: Diese setzt sich aus Selbstwirksamkeitserwartungen, Optimismus, Hoffnung, Resilienz, Selbstvertrauen und der Fähigkeit zur Emotionsregulation zusammen.Die mentale Stärke hat langfristig positive Folgen, u.a. gehören dazu Arbeitsfähigkeit, Lebenszufriedenheit, Glück, Aufblühen und ein geringeres Stresserleben. Basierend auf zahlreichen empirischen Studien, die das Modell belegen und die Wirksamkeit der Interventionen bestätigen, erhält jeder Leser wertvolle Hinweise für das Arbeitsleben und zur praktischen Durchführung von digitalen online-Trainingsveranstaltungen. Zielgruppen: Personalverantwortliche, Trainer, Anwender und Studierende bzw. alle diejenigen, die Selbstmanagementkompetenzen, Sozial- und Methodenkompetenzen und Mentale Stärke in Organisationen erfolgreich trainieren wollen. Herausgeber: Prof. Dr. Ottmar L. Braun, Studium der Psychologie und Promotion zum Dr. phil. an der Universität Bielefeld. Derzeit Professor im Arbeitsbereich Sozial-, Umwelt und Wirtschaftspsychologie an der Universität Koblenz-Landau, Campus Landau. Geschäftsführer der CareerGames GbR. Dipl.-Psych. Sandra Mihailović, Studium der Psychologie, langjährige Tätigkeit in einem Automobilkonzern in der Organisations- und Führungskräfteentwicklung. Derzeit selbständige Trainerin, Beraterin und Coach, Expertin für online-Trainings und Mentale Stärke. Geschäftsführerin der CareerGames GbR.
Positive Psychology
by Jan D. SinnottPositive Psychology and Adult Motivation examines the cognitions, traits, and contexts of behavior that are associated with optimal development and resilience through the entire life course. The book investigates the personal psychological development through the stages of emerging adulthood, full adulthood, middle age, and old age as individuals and how they respond positively to them. It explores which traits are needed and which aspects of the environment help a person to truly flourish, thrive and grow. The volume describes the development of resilience as well as other characteristics that will assist individuals in overcoming challenges through adult development.
Positive Psychology Across the Lifespan: An Existential Perspective
by Piers WorthPositive Psychology Across the Life Span provides an insight into how we are affected by the different stages of adult development and gives us the opportunity to change through choice rather than leaving change to chance. The science of positive psychology offers a wealth of research and evidence-based interventions and shares insights into which habits and behaviours contribute to how to live a flourishing life. This book aims to extend that knowledge by introducing and incorporating key aspects of existential and humanistic psychology and explores positive psychology with a lifespan perspective. It goes beyond theory to look at practical application, with insightful reflective questions. Whilst acknowledging the differences and disagreements between some of the key figures in the subject areas of the book, it seeks to highlight the areas where there is agreement and congruence which have been previously overlooked or ignored. The book will be essential reading for students and practitioners of positive psychology as well as other mental health professionals.
Positive Psychology Approaches to Dementia
by Andrew Norris Bob Woods Tony Ryan Catherine Quinn Chris Clarke John Killick Christine Bryden Elspeth Stirling Alison Phinney Esme Moniz-Cook Kirsty Patterson Phyllis Braudy Harris Emma Wolverson Helen Irwin Mike NolanHow can positive psychology approaches help us to understand the process of adjustment to, and living well with dementia? As accounts of positive experiences in dementia are increasingly emerging, this book reviews current evidence and explores how psychological constructs such as hope, humour, creativity, spirituality, wisdom, resilience and personal growth may be linked with wellbeing and quality of life in dementia. Expert contributors from a range of academic and clinical backgrounds examine the application of positive psychological concepts to dementia and dementia care practice. The lived experiences of people with dementia are central to the book, and their voices bring life to the ideas explored, highlighting how positive experiences in dementia and dementia care are possible.
Positive Psychology Arts Activities: Creative Tools for Therapeutic Practice and Supervision
by Olena DarewychThis book contains a wealth of practical arts activities, which creatively and playfully bring positive psychology concepts - such as flow, character strengths, goals and self-awareness - to life.With straightforward, step-by-step instructions, each chapter includes an overview of a positive psychology concept, followed by associated arts activities, and case examples illustrating the activities' uses in therapy and supervision. Also included are post-activity guiding questions to promote a dialogue between therapist and client, and suggestions for adapting the activities for clients to utilize outside the therapy room.Blending the strengths-based focus of positive psychology with the healing, transformative practice of the arts, this book is for all practitioners wanting to cultivate the mental health, flourishing and wellbeing of their clients using a creative approach.
Positive Psychology Coaching
by Robert Biswas-Diener Ben DeanPositive psychology moves psychology from a medical model toward a strengths model to help clients shore up their strengths and thereby lead happier, more fulfilling lives. Positive Psychology Coaching: Putting the Science of Happiness to Work for Your Clients provides concrete language and interventions for integrating positive psychology techniques into any mental health practice.
Positive Psychology Coaching
by Susanne KnowlesThis book provides evidence for coaching from psychology perspectives, aiming to inform academics, researchers and students of the efficacy of positive psychology coaching practice for both individuals and organizations. It integrates three areas of research, providing a multifaceted analysis of coaching from traditional psychology, positive psychology, and coaching research findings. Finally, it introduces a comprehensive new model of coaching (COACH) based on the psychological and educational foundations of coaching, explaining its effectiveness and adaptability across settings and individuals.
Positive Psychology Coaching in Practice (Coaching Psychology)
by Stephen Palmer Suzy GreenPositive Psychology Coaching in Practice provides a comprehensive overview of positive psychology coaching, bringing together the best of science and practice, highlighting current research, and emphasising the applicability of each element to coaching. With an international range of contributors, this book is a unique resource for those seeking to integrate positive psychology into their evidence-based coaching practice. Beginning with an overview of positive psychology coaching, the book includes an assessment of theories of wellbeing, an examination of mindfulness research, a guide to relevant neuroscience, and a review of a strengths-based approach. It also contains chapters which explore the application of ACT, the role of positive psychology in wellness and resilience coaching, positive leadership theory, and developmental psychological theories as they relate to coaching through significant life transitions. In each chapter, theory and research is thoroughly explored and applied directly to coaching practice, and supported with a list of relevant resources and a case study. The book concludes with the editors’ views on the future directions of positive psychology coaching. Positive Psychology Coaching in Practice will be essential reading for professional coaches in practice and in training seeking to enhance their evidence-based practice, coaching psychologists, practitioners of positive psychology, and academics and students of coaching, coaching psychology and positive psychology.
Positive Psychology Coaching in the Workplace
by Suzy Green Ilona Boniwell Wendy-Ann SmithThis research-to-practice text explores how coaching can support thriving in the workplace. It focuses on positive psychology coaching in the workplace in relation to: the convergence with organisational psychology and coaching psychology, professional and ethical practices, resilience and wellbeing, team and systemic approaches, leadership, tools of intervention, convergence of clinical interventions and virtuousness, and the future of thriving workplaces. The chapter contributions represent a truly international scholarship and bring together complementary perspectives from the fields of positive psychology, coaching psychology, organisational psychology, organisational scholarship, neuroscience, education and philosophy. Written in a scholarly but accessible style, this text is of interest to a wide readership, including academics, professionals and postgraduate students of positive psychology, organisational psychology, counselling and coaching psychology, human resource management, mental health, health and social welfare. "Smith, Boniwell and Green have brought together an outstanding collection of thought leaders from the field of positive psychology coaching to craft an in-depth exploration of the contribution positive psychology can make to delivering transformation change through coaching conversations. A fascinating read, full of evidence and insight". Jonathan Passmore Professor of Coaching & Behavioural Change Director Henley Centre for Coaching, Henley Business School
Positive Psychology For Dummies
by Gladeana Mcmahon Averil LeimonWhy do some people achieve greater success and happiness than others? The key is positive psychology.For most of its history, psychology has focused mainly on the darker side of human behaviour - depression, anxiety, psychosis and psychopathic behaviour. In 1998, Martin Seligman became president of the American Psychological Association and inspired a movement to focus on the positives in human behaviour.Positive Psychology For Dummies:Taps into the burgeoning media focus on happiness and positive mental attitudeProvides key information on the origins, theory, methods, practitioners and results of positive psychologyDemonstrates how to understand what makes you tick, how to hone positive emotions and how to use positive philosophy for success in both your personal and working lives.Is perfect for a wide audience, from those wanting to get more out of their life, to psychology students or counsellorsAbout the authorGladeana McMahon is co-author of Performance Coaching For Dummies. She is regarded as one of the UK's top ten coaches.Averil Leimon is co-author of Performance Coaching For Dummies. She is a business psychologist and a leading UK leadership coach.
Positive Psychology Interventions in Practice
by Carmel ProctorThis book presents recent advancements in positive psychology, specifically its application across broad areas of current interest. Chapters include submissions from various international authors in the field and cover discussion and presentation of relevant research, theories, and applications. The volume covers topics such as CBT, Psychotherapy, Coaching, Workplaces, Aging, Education, Leadership, Emotion, Interventions, Measurement, Technology, Design, Health, Relationships, Experiences, Communities. With the growing interest in the applications of positive psychology across diverse fields within psychology and beyond, this book will make a worthwhile contribution to the field. It will also fill the current need for a volume that highlights specifically the various recent advancements in positive psychology into diverse fields and as such will be of benefit to a wide range of professionals, including psychologists, educators, clinicians, therapists, and many others.
Positive Psychology Perspectives on Foreign Language Learning and Teaching
by Danuta Gabryś-Barker Dagmara GałajdaThis book introduces readers to the principles of a fairlynew branch of psychology - positive psychology - and demonstrates how they canbe applied in the context of second language acquisition in a naturalenvironment and in instructed foreign language (FL) learning. It focuses bothon the well-being and success of the learner and the professional and personalwell-being of the teacher. Further, the book stresses the importance of thepositive emotions and character strengths of those involved in the process oflanguage learning and teaching, as well as the significant role played byenabling institutions such as school and, at the micro-level, individual FLclasses.