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Liberation Theology after the End of History: The refusal to cease suffering (Routledge Radical Orthodoxy)
by Daniel BellDaniel Bell assesses the impact of Christian resistance to capitalism in Latin America, and the implications of theological debates that have emerged from this. He uses postmodern critical theory to investigate capitalism, its effect upon human desire and the Church's response to it, in a thorough account of the rise, failure and future prospects of Latin American liberation theology.
Liberation Theology and Critical Pedagogy in Today's Catholic Schools: Social Justice in Action (Critical Education Practice #Vol. 11)
by Thomas OldenskiGrounded in the work of liberation theologians, this book considers peace, love and social justice within a democratic curriculum and underscores the importance of integrating critical discourses with Catholic education.
Liberation Theology and Sexuality (Reclaiming Liberation Theology Ser.)
by Marcella Althaus-ReidLiberation Theology and Sexuality is a book about 'doing Liberation Theology in Latin America' in the twenty-first century. The style of doing theology remains the same, but this book reflects the work of a new generation of liberation theologians developing a theology that offers a wider and more complex critique of reality, with new perspectives on issues of sexuality, race, gender, culture, globalization and new forms of popular religiosity. Liberation Theology and Sexuality shows how Christianity in Latin America needs to take into account issues concerning sexuality and poverty, together with traditional religiosity and culture when reflecting on the construction of Christian faith and identity in the continent. For the first time, Liberation Theology and Sexuality presents a unique combination of Latin American theologians from more than one generation, reflecting on depth on these issues.
Liberation Theology for Armchair Theologians
by Miguel A. De La TorreIn this helpful addition to the Armchair Theologians series, Miguel A. De La Torre provides a concise overview of the global religious movement known as liberation theology that focuses on defining the major themes of this movement, as well as dispelling some common misconceptions. Liberation theology attempts to reflect upon the divine as understood from the poor, the marginalized, and the disenfranchised. The key figures, historical developments, and interfaith manifestations are all explored in this thorough introduction. Expertly written by De La Torre and accompanied by Ron Hill's illustrations, this book will serve as a primary text for those who may have little knowledge of or have never heard of liberation theology.
Liberation Theology: Essential Facts about the Revolutionary Movement in Latin America--and Beyond
by Phillip BerrymanIn the chaos that is Latin American politics, what role does the Catholic church play with regard to its clergy and its members? How does the church function in Latin America on an everyday, practical level? And how successful has the church been intervening in political matters despite the fact that Latin American countries are essentially Catholic nations? Philip Berryman addresses these timely and challenging issues in this comprehensive. Unlike journalistic accounts, which all too frequently portray liberation theology as an exotic brew of Marxism and Christianity or as a movement of rebel priests bent on challenging church authority, this book aims to get beyond these cliches, to explain exactly what liberation theology is, how it arose, how it works in practice, and its implications. The book also examines how liberation theology functions at the village or barrio level, the political impact of liberation theology, and the major objections to it posed by critics, concluding with a tentative assessment of the future of liberation theology. Author note: Phillip Berryman was a pastoral worker in a barrio in Panama during 1965-73. From 1976 to 1980, he served as a representative for the American Friends Service Committee in Central America. In 1980, he returned from Guatemala to the United States and now lives in Philadelphia.
Liberation from Samsara: Oral Instructions on the Preliminary Practices of Longchen Nyingthik
by Kyabjé Dodrupchen RinpochéIn Liberation from Samsara, the Fourth Kyabjé Dodrupchen Rinpoché presents the Longchen Nyingthik preliminary teachings, with a special focus on guru yoga. These teachings, from the innermost secret instruction of Dzogchen, constitute a complete path to enlightenment. Rinpoché&’s precious instruction begins with meditations on the common and uncommon preliminary practices, including the difficulty of obtaining a fortunate human birth; the impermanence of life; the implacability of karmic causes and results; samsaric suffering in the six realms; taking refuge; developing bodhichitta; purification by Vajrasattva recitation; and accumulating merits by mandala offerings. After discussing the ways to turn our mind toward Dharma and the trainings, Rinpoché provides guru yoga instruction as he turns to the main tantric practice: meditations on unifying one&’s mind with Guru Rinpoché&’s wisdom mind. This rare teaching by Rinpoché, though intentionally succinct to accommodate the needs of contemporary Western practitioners, presents a complete path to enlightenment. It contrasts three different paths to liberation: Shravakayana (the way of the disciple), Pratyekabuddhayana (the way of the self-enlightened buddha), and Mahayana (the way of the bodhisattva), which is our way, our boundless intention to seek refuge in order to free all sentient beings from samsaric suffering.
Liberation in One Lifetime
by Francis V. TisoMilarepa (1052-1135), a major figure in the history of the Kagyu school of Tibetan Buddhism and known as one of Tibet's greatest lamas and poets, continues to inspire Buddhist practitioners worldwide to the present day. Liberation in One Lifetime explores the history and spirituality of the Kagyu lineage in relationship to the narratives and teachings attributed to Milarepa by studying some of the earliest versions of these materials. Offering a detailed analysis of the biographical material that has been written about Milarepa (who was also a student of Marpa, a major figure in the development of the Bka'-brgyud-pa school of Tibetan Buddhism), author, theologian, and well-respected Tibetan Buddhist scholar, Francis V. Tiso, describes the historical context of the tradition of hagiography (biography) in Buddhism and other spiritual traditions, and provides a history of Milarepa's influence in Tibet. Part One explains the tradition of composing stories about Milarepa's life and teachings (there have been many throughout the centuries) and includes outlines of the contents of some of them as well as an explanation of the oral versions that have been transmitted via oral epic songs and poems that Milarepa composed. Describing the spiritual components of Bka'-brgyud-pa, Part Two includes tantric practices, an outline for the path of liberation, definitions of "voidness," and the characteristics of fully enlightened Buddhahood. Part Three includes translated biographies and oral teachings of Milarepa (in poetic form) that are considered sacred texts. The book also includes a foreword by Roberto Vitali, a prominent Tibetan Buddhist scholar as well as an extensive bibliography of primary and secondary sources.
Liberation in the Palm of Your Hand: A Concise Discourse on the Path to Enlightenment (Tibetan Buddhism Ser.)
by Michael Richards Trijang Rinpoche Pabongka RinpochePabongka Rinpoche was one the twentieth century's most charismatic and revered Tibetan lamas, and in Liberation in the Palm of Your Hand we can see why. In this famous twenty-four-day teaching on the lamrim, or stages of the path, Pabongka Rinpoche weaves together lively stories and quotations with frank observations and practical advice to move readers step by step along the journey to buddhahood. When his student Trijang Rinpoche first edited and published these teachings in Tibetan, an instant classic was born. The flavor and immediacy of the original Tibetan are preserved in Michael Richards' fluid and lively translation, which is now substantially revised in this new edition.
Liberation through Reconciliation: Jon Sobrino's Christological Spirituality
by O. Ernesto ValienteIn the past one hundred years alone, more than 200 million people have been killed as a consequence of systematic repression, political revolutions, or ethnic or religious war. The legacy of such violence lingers long after the immediate conflict. Drawing on the author’s experiences of his native El Salvador, Liberation through Reconciliation builds on Jon Sobrino’s thought to construct a Christian spirituality and theology of reconciliation that overcomes conflict by attending to the demands of truth, justice, and forgiveness.
Liberation,: Flipping the Song Bird (New Approaches to Religion and Power)
by Becca WhitlaBecca Whitla uses liberationist, postcolonial, and decolonial methods to analyze hymns, congregational singing, and song-leading practices. By way of this analysis, Whitla shows how congregational singing can embody liberating liturgy and theology. Through a series of interwoven theoretical lenses and methodological tools—including coloniality, mimicry, epistemic disobedience, hybridity, border thinking, and ethnomusicology—the author examines and interrogates a range of factors in the musical sphere. From beloved Victorian hymns to infectious Latin American coritos; congregational singing to radical union choirs; Christian complicity in coloniality to Indigenous ways of knowing, the dynamic praxis-based stance of the book is rooted in the author’s lived experiences and commitments and engages with detailed examples from sacred music and both liturgical and practical theology. Drawing on what she calls a syncopated liberating praxis, the author affirms the intercultural promise of communities of faith as a locus theologicus and a place for the in-breaking of the Holy Spirit.
Liberator
by Bryan DavisFor years, tales of DRAGONS from another world kidnapping and enslaving humans have been circulating in Jason Masters’ world, while for a slave girl named Koren, the stories of a human world seem pure myth. Together, these two teens will need to bridge two planets in order to overthrow the draconic threat and bring the lost slaves home. The Time Has Come As the long-awaited invasion of human forces looms, Jason, Koren, and Elyssa struggle to alert the soldiers to an unforeseen menace on the planet of Starlight—a deadly illness that already has Koren in its grip. Starlighter Cassabrie harbors a secret she believes can counter the dragon king Taushin’s latest maneuverings, but she can disclose little of her risky plan. As Cassabrie fights to save her people, the dragon Magnar works to move the Starlight prophecy in his favor. His actions could make the plight of humans even more perilous. Wishing only to free the slaves and bring peace, a few young warriors are poised to face three armies as they battle for control of two worlds. Can love, faith, and courage be enough? Will Cassabrie be humanity’s last hope?
Liberia Will Rise Again: Reflections on the Liberian Civil Crisis
by Arthur KulahFor seven years, Liberia was involved in a civil war that cost the lives of more than 200,000 people. That war ended on January 31, 1997. Liberia Will Rise Again outlines the causes of the war, interprets the present situation, and offers suggestions for the future. KEY BENEFITS: * Provides a better understanding of the civil war in Liberia * Shows how the Liberians may have contributed to the problem * Helps readers learn about the treatment of refugees * Discusses issues related to the civil war and suggests lessons to be learned from the bitter experience
Libertad financiera: Un plan para escapar de las deudas y tener éxito en sus finanzas (Ruta Hacia La Libertad Financiera Ser.)
by Edwin CastroNO ESPERE. Tome la decisión hoy mismo. Dígale “¡NO!”, al endeudamiento y “¡SI!”, a la libertad FINANCIERA. Aquí encontrará instrucción fundamental sobre el sabio manejo de sus finanzas. Porque estar informado y tomar las decisiones adecuadas lo libera de la deuda, la pobreza y la escasez. Además, sepa que no importa la circunstancia retadora en la que se encuentre habitualmente hay esperanza.
Liberty in the Things of God: The Christian Origins of Religious Freedom
by Robert Louis WilkenFrom one of the leading historians of Christianity comes this sweeping reassessment of religious freedom, from the church fathers to John Locke In the ancient world Christian apologists wrote in defense of their right to practice their faith in the cities of the Roman Empire. They argued that religious faith is an inward disposition of the mind and heart and cannot be coerced by external force, laying a foundation on which later generations would build. Chronicling the history of the struggle for religious freedom from the early Christian movement through the seventeenth century, Robert Louis Wilken shows that the origins of religious freedom and liberty of conscience are religious, not political, in origin. They took form before the Enlightenment through the labors of men and women of faith who believed there could be no justice in society without liberty in the things of God. This provocative book, drawing on writings from the early Church as well as the sixteenth and seventeenth centuries, reminds us of how “the meditations of the past were fitted to affairs of a later day.”
Liberty to the Captives: Our Call to Minister in a Captive World
by Raymond RiveraLiberty to the Captives is a book for any Christians who want to learn how to bring hope and redemption to their communities — for those who are ready to step beyond their comfort zone, leave the status quo behind, and take up Christ's call to minister within a world crying out for the freedom only God can bring. Longtime pastor Raymond Rivera's testimony of a life completely turned around — from gang member to RCA pastor — underscores his powerful message.Full of practical advice about how holistic community-based ministry can bring transformation, healing, and liberation from captivity, Liberty to the Captives encourages Christians to respond to God's call by ministering wherever God has placed them. Based on over forty-five years of pastoring inner-city churches, Rivera's inspiring vision challenges all Christians to think again about how their faith should lead to social action and defense of society's most vulnerable people.
Libra Witch: Unlock the Magic of Your Sun Sign (The Witch's Sun Sign Series)
by Patti Wigington Ivo DominguezWitchcraft to Celebrate Your Charming & Artistic SelfEnhance your magical practice and personal development with the power of your Libra Sun sign. Ivo Dominguez, Jr. and Patti Wigington share what strengths and challenges your sign brings to both witchcraft and everyday life. Featuring recipes, exercises, stories, rituals, and spells from the authors and a host of Libra contributors, this book teaches you how to best connect with your sign's energy, manage your power, cleanse and shield yourself, tailor-fit magical workings to your sign, and more.Contributors to this volume:Emma Kathryn • Kelden • Tomás Prower • Angela Raincatcher • Astrea Taylor • Manny Tejeda y Moreno • Dawn Aurora Hunt • Sandra Kynes
Librate de los altibajos hormonales: Domina los síntomas fiscos, mentales y espirituales del SPM y la menopausia
by Lorraine PintusLos momentos de comprensión física, mental y espiritual de Lorraine te impulsarán a pasar de ser una creyente débil a ser una gran adoradora. Aprende cuáles son los diez beneficios (¡si, diez!) que traen consigo el síndrome premenstrual y la perimenopausia. Descubre las estrategias y recibe la ayuda práctica de una mujer «que ha pasado por todo eso», y de las mil quinientas y tantas que ella entrevistó.
Libre Para Alcanzar Su Destino: De haber sido la corredora más veloz de la fuerza militar, se tornó en una adicta al crack, y ahora pastorea una iglesia diversa y multicultural.
by Kimberly Daniels"Si usted tiene un "diablo" problema, necesita una "Cristo" respuesta!", esta es una expresión que, a menudo, Kimerly Daniels le dice a la gente. Es un tema que la autora conoce en su propia experiencia. Usted tendrá que ponerse el cinturón mientras se adentra en el mundo de esta mujer, cuya vida se lee como un guión de cine. De practicar la brujería a ser una atleta profesional, caer en la drogadicción y, finalmente, ser una pastora y conferencista internacional, Daniels ha sido Libre para alcanzar un destino que va mucho más allá de sus sueñosy expectativas. Su extraordinaria autobiografía se relaciona con cada sendero de la vida, y toda persona podrá identificarse con su historia, donde las víctimas se convierten en conquistadores y los oprimidos se convierten en vencedores. Usted podrá entender a profundidad cómo Daniels ha desarrollado una entrañable pasión por los perdidos y el deso de que las personas experimenten más que una liberación. Mientras usted lee esta historia cautivante sobre "salir" de la esclavitud, descubrirá el principio de "entrar" hacia lo que Dios desea para usted.
Libre de la manipulación: Cómo desatarse de relaciones abusivas
by Carlos MraidaLa manipulación tiene muchas caras. Uno de sus rostros más dolorosos es el afectivo. Son muchas las personas que se han entregado en sus relaciones amorosas y que se han sentido usadas, abusadas, desvalorizadas y luego descartadas. La manipulación también se manifiesta con un semblante de familia. Ejemplo de esto serían unos padres que controlan la vida de sus hijos por medio de la culpa, el temor y la victimización. El aspecto sexual tampoco escapa a las estrategias manipuladoras, como la típica prueba de amor que el joven le pide a su novia, o el chantaje al que se someten mutuamente marido y mujer, «a cambio de». Palabras como mobbing y bossing, que antes formaban parte del vocabulario técnico de unos pocos expertos en relaciones laborales, hoy están en boca de muchos que experimentan la manipulación y el abuso en el espacio laboral, en manos de un jefe que los maltrata, los humilla, los amenaza y abusa de ellos. El ámbito escolar tampoco es ajeno a la manipulación, y son muchos los jovencitos que hoy sufren del famoso bullying, los malos tratos de todo tipo por parte de sus compañeros, a veces con consecuencias aterradoras. Quizá una de las peores facetas de la manipulación sea la religiosa. Encontramos también iglesias, ministerios y líderes que manipulan a la gente a nombre de unos objetivos a veces loables y a veces oscuros. Esta ha sido una de las causas por las cuales un porcentaje muy alto de los que se llaman evangélicos en nuestro continente no asista a las iglesias. Es cierto: la manipulación tiene muchas caras, pero entre otros, tiene siempre un mismo resultado: el sufrimiento de la persona que es manipulada. De aquí la utilidad de este libro, escrito con una triple intención. En primer lugar, que las muchísimas personas que han sufrido a causa de los manipuladores, puedan entender lo que les ha sucedido y por qué les pasó, y puedan ser sanadas. En segundo lugar, que los que han permitido que la manipulación se convierta en un esquema de conducta en su vida y en su manera de relacionarse con los demás, comprendan el daño que producen, así como la razón por la cual se han convertido en manipuladores, y también sean sanados. Y en tercer lugar, que el material de este libro sirva para impedir que seamos víctimas de la manipulación; que nos enseñe a no caer en sus garras y nos alerte para que no nos convirtamos en verdugos dedicados a lastimar a los demás. Por supuesto, se puede ser libre de la manipulación y de los manipuladores. En Cristo Jesús y con las herramientas que nos brinda en su Palabra, no solo podremos ser sanados de las heridas sufridas, sino que además podremos impedir todo intento de atacar nuestra vida por medio de la manipulación. Por eso ya es hora de que digamos firmemente resueltos: «Libre de la manipulación» Esta palabra parecería estar indicando una decisión negativa. Sin embargo, es la manifestación de una sanidad total. Es la expresión que les demuestra a todos que estamos lo suficientemente sanos como para no permitir que nos vuelvan a dañar nunca más.
Libreria Cristiana de Bernard Levine
by Bernard LevineEsta es una compilacion de tres libros del Autor, donde relata momentos, vivencias y experiencias en el mundo Judio asi como tambien su profunda fe cristiana.
Libro agenda Año de la serpiente de agua Yin 2013
by Mónica KoppelEl libro más sorprendente y documentado de Astrología china para saber qué te depara el año 2013 en el amor, los negocios, la salud y la fortuna.Mónica y Bruno Koppel han dedicado muchos años a la investigación de las tradiciones culturales de China. Resultado de esta experiencia apasionante es esta guía astrológica que año tras año asombra y convence a los lectores con sus predicciones, rituales y sugerencias.En 2013. Año de la serpiente de agua Yin, los autores te guían en formas clara para que puedas lograr tus propósitos con la ayuda de la Astrología china, el Feng shui y el Ki de las nueve estrellas.De acuerdo con el zodiaco chino, la persona bajo el signo de la Serpiente se caracteriza por ser intachable, sofisticada, silenciosa, prudente y siempre atenta, profunda en sus afirmaciones, analítica y filosófica; es una gran amante de los placeres de la vida y acumuladora de dinero como reserva para su tranquilidad y seguridad, pero ¿cómo se relaciona con los otros signos? ¿Es posible un romance entre Serpiente y Rata, Serpiente y Caballo, Serpiente y Conejo, o Serpiente con Serpiente? ¿Qué características definen a los signos del zodiaco chino, qué virtudes y defectos?Lo sabrás en este maravilloso libro y, además, descubrirás los días más favorables para el romance, cerrar negocios o firmar contratos; qué situaciones propicias y negativas enfrentarán la Serpiente y los demás signos, así como los rituales que se acostumbran en China para la prosperidad, la armonía, el éxito y la felicidad. El libro más sorprendente y documentado de Astrología china para saber qué te depara el año 2013 en el amor, los negocios, la salud y la fortuna.Mónica y Bruno Koppel han dedicado muchos años a la investigación de las tradiciones culturales de China. Resultado de esta experiencia apasionante es esta guía astrológica que año tras año asombra y convence a los lectores con sus predicciones, rituales y sugerencias.En 2013. Año de la serpiente de agua Yin, los autores te guían en formas clara para que puedas lograr tus propósitos con la ayuda de la Astrología china, el Feng shui y el Ki de las nueve estrellas.De acuerdo con el zodiaco chino, la persona bajo el signo de la Serpiente se caracteriza por ser intachable, sofisticada, silenciosa, prudente y siempre atenta, profunda en sus afirmaciones, analítica y filosófica; es una gran amante de los placeres de la vida y acumuladora de dinero como reserva para su tranquilidad y seguridad, pero ¿cómo se relaciona con los otros signos? ¿Es posible un romance entre Serpiente y Rata, Serpiente y Caballo, Serpiente y Conejo, o Serpiente con Serpiente? ¿Qué características definen a los signos del zodiaco chino, qué virtudes y defectos?Lo sabrás en este maravilloso libro y, además, descubrirás los días más favorables para el romance, cerrar negocios o firmar contratos; qué situaciones propicias y negativas enfrentarán la Serpiente y los demás signos, así como los rituales que se acostumbran en China para la prosperidad, la armonía, el éxito y la felicidad.
Libro de oraciones del Papa Francisco
by Papa FranciscoLa experiencia de la oración narrada por el papa Francisco Rezar es la victoria sobre la soledad y la desesperación. Quien pide recibe. Quien busca encuentra. ¿Qué es la oración? Rezar: ¿por quién, por qué y cómo? En este libro de oraciones, el papa Francisco comparte sus oraciones favoritas y nos invita a tener una relación personal con Dios. Con su estilo reflexivo y poético, nos recuerda que ser un verdadero cristiano es un compromiso que viene del alma y orar es mantener vivo ese pacto. Rezar es una forma de dejarse maravillar por Dios.
Libro di Supporto Emozionale per i Neo-Divorziati (Divorziati e Spaventati? Non Più! #1)
by T Asher Tony HaynesHai sperimentato il divorzio? Ti stai chiedendo quale sarà il tuo futuro dopo che la tua promessa "lo voglio" si trasformerà in "non lo voglio" insieme alla perdita di tutti i sogni che non saranno mai realizzati? "Divorziati e Spaventati: Supporto Emotivo per i neo-divorziati" è la prima puntata della trilogia scritta per aiutare i lettori nelle questioni post-divorzio fornendo al contempo la motivazione necessaria per andare avanti. L'autrice Tasher parla per esperienza personale: ha attraversato le molte fasi della relazione. Ciò include la negazione di un matrimonio fallito, l'espressività necessaria per ottenere la guarigione e come rimanere emotivamente radicati. Troverai il modo di abbracciare la tua nuova libertà trovata e trasformare i limoni che la vita ti ha lanciato in un sorbetto al limone! Terapeuta e autore clinico Justin Nutt, LSCSW, LAC è stato consultato come consulente per questa serie, assicurando così che tutto ciò che viene presentato sia materiale accurato e di qualità, pur essendo una guida confortante e di facile lettura per sopravvivere al divorzio. Il co-autore Tony Haynes è un praticante della poesia acrostica in cui la prima, l'ultima o altre lettere di una riga compongono una parola o una frase particolare. Alla fine di ogni capitolo, non vedrai l'ora di leggere una poesia formata dalle parole all'interno della parola DIVORCE (DIVORZIO). Sono pensieri poetici che si chiedono "Come sono arrivato qui?" Questo rito di passaggio ha tutto a che fare con la vita, e le nostre storie si influenzano a vicenda perché siamo tutti collegati. Ora è tempo di sbirciare dentro e vedere come, dove e perché le nostre vite si intersecano. Ci sono così tanti argomenti approfonditi nel libro, che ti aiuteranno a sentirti ispirato a guardarti dentro e diventare consapevole delle tue esigenze per aiutarti a vivere di nuovo. C'è ancora vita dopo la morte emotiva ... È tempo di essere Divorziato e Spaventato? NON PIÙ!
Libéranos Del Mal: Cómo detener las influencias malignas que invaden su hogar y comunidad
by Cindy JacobsActualmente las influencias ocultistas desfilan libremente en nuestros alrededores. Desde las cartas de Pokémon, los programas y películas de vampiros y las líneas psíquicas, las naciones están siendo asediadas. Las creencias ocultistas--que se presentan como el camino al esclarecimiento y la paz--penetran en nuestra sociedad influenciando poderosamente a nuestros hijos, vecinos, gobiernos y hasta las iglesias.Cindy Jacobs revela el impacto mortal del dominio de Satanás sobre los medios (la televisión, el cine, la música, los juegos y los libros), lo que por ende refleja un aumento en la violencia e inmoralidad que infesta nuestra sociedad. Sin embargo, Cindy nos demuestra cómo a través de la oración, la guerra espiritual y la acción cívica podemos interrumpir los acercamientos destructivos del enemigo sobre nuestra tierra.
Libérase del temor
by Norman WrightMillones de personas luchan con el temor. En Libérese del temor, el doctor H. Norman Wright le ayudará a comprender sus temores y los efectos negativos que ellos tienen en su vida, también proporciona formas comprobadas de mantener sus pensamientos y sus sentimientos lejos del miedo y llevarlos hacia una vida de fe y de esperanza.Usted aprenderá técnicas prácticas y ejercicios para establecer un patrón de vida sin preocupación que le liberarán de las garras del temor en su vida. Si usted está luchando con temores físicos, tales como el miedo de volar, o temores emocionales, como el miedo al compromiso o al abandono, el doctor Wright, con su experiencia como consejero le enseñará cómo vencer la ansiedad.