- Table View
- List View
La ciencia de hacerse rico
by Wallace D. WattlesEste es un libro pragmático, no filosófico; es un manual práctico, no un tratado teórico. Está dirigido a los hombres y mujeres cuya necesidad más apremiante sea el dinero; a todos los que desean hacerse ricos primero y filosofar después. Sea lo que sea que se diga a favor de la pobreza, la verdad es que no es posible llevar una vida realmente plena o exitosa sin ser rico. Nadie puede llegar a la cima de su talento o al máximo desarrollo de su alma sin tener dinero. Hay una ciencia para hacerse rico y es una ciencia exacta. Hay leyes específicas que rigen el proceso de adquirir riquezas y una vez que cualquiera aprenda y obedezca estas leyes se hará rico con una certeza matemática. El plan de acción que propone esta obra ha sido ampliamente comprobado y ha superado la prueba suprema de todo experimento práctico: este plan funciona.
La ciencia de hacerse rico (En Progreso)
by Wallace D. WattlesUna guía práctica para conseguir el éxito y la prosperidad en la vida mediante un cambio de actitud y un desarrollo personal
La ciencia de la felicidad: Cómo ser feliz a pesar de todo(s)
by Ramiro Calle¿Se puede encontrar el sosiego y la dicha interior a pesar de los inconvenientes, las contrariedades y las circunstancias adversas que origina esta sociedad? ¿Se puede hallar la serenidad y el contento a pesar de que tenemos, a veces, que tratar irremediablemente con personas desaprensivas, hostiles o lesivas? Sí, a pesar de todo y de todos, uno puede conectar con su realidad interior más íntima y profunda, reorganizar su vida psíquica armonizándola y encontrar una satisfacción y una dicha que no pueden procurar los logros en el mundo exterior, donde todo está sometido a la inexorable ley de la transitoriedad. Ramiro Calle nos guía en la búsqueda del camino del bienestar, la liberación del sufrimiento innecesario, el conocimiento de nosotros mismos y de nuestra mente. Nos ayuda a cultivar el sosiego, la satisfacción, y nos ofrece la fórmula infalible para alejarnos de nuestras propias ataduras en busca de la armonía interior. Esta obra proporciona las claves para encontrar las herramientas fundamentales que debemos ejercitar para hallar el equilibrio y la lucidez que renuevan el ánimo y el alma.
La ciencia de las ventas: Claves para convertirte en un vendedor exitoso
by Napoleon HillCLAVES PARA CONVERTIRTE EN UN VENDEDOR EXITOSO Con La ciencia de las ventas, un curso dedicado a los alumnos de la Universidad de Extensión LaSalle, en Chicago, en 1913, Napoleon Hill demostró al mundo que no sólo era un talentoso escritor y orador, sino un hombre dedicado en cuerpo y alma a un solo propósito: enseñarles a las personas cómo vender, ya fuera productos, servicios, ideas o, sobre todas las cosas, a sí mismas. Aquí encontrarás las herramientas que necesitas para convertirte en un vendedor exitoso, sin importar la naturaleza de tu negocio. Su método y principios están basados en la experiencia de algunos de los líderes más influyentes de comienzos del siglo pasado, cuya guía te ayudará a negociar sin fricciones, promover tus ideas de forma eficaz, crear estrategias para emprender y cerrar ventas de manera profesional, así como identificar y desarrollar las cualidades que todo vendedor debe tener, entre otras valiosas enseñanzas.
La ciencia del sosiego: Cómo celebrar la vida con plenitud
by Ramiro Calle¿Existe la fórmula del sosiego? Sí y como sucedió con la de la felicidad y la del amor Ramiro Calle ha dado con ella. Como hiciera con sus exitosos títulos publicados en Kailas La ciencia de la felicidad o La ciencia del amor, nuestro más ilustre pensador ha reflexionado sobre el fenómeno del sosiego hasta extraer sus mejores pautas y consejos para desgranarnos el gran y único camino hacia el sosiego. El término «ciencia» puede resultar frío para asociarlo al sosiego, pero no lo es. Ciencia es habilidad, destreza, sabiduría y conocimiento profundo. El sosiego, además de ser una filosofía de vida, siguiendo estos parámetros, es una ciencia que se puede estudiar, y sobre la que se puede aprender. De hecho, este ambicioso tratado propone la gran teoría del sosiego y la calma interior. Porque es la experiencia más intensa y profunda, y también más transformativa; la más verdadera y espiritual. Hoy día todos necesitamos sosiego, de ahí las enormes posibilidades de este título. Con este libro, cuya apariencia en la cubierta hemos diseñado muy similar a los grandes éxitos de La ciencia de la felicidad y La ciencia del amor, pretendemos hacer la obra definitiva que cierre esta trilogía. La ciencia del sosiego invita a la reflexión, pero sobre todo al cultivo de la paz interior, y procura algunas enseñanzas esenciales para vivir en el ahora y conectar con el momento presente de una forma profunda. Ramiro Calle nos guía en esta búsqueda del sosiego a través de la liberación del sufrimiento innecesario y del conocimiento de nosotros mismos y de nuestra mente. Nos ofrece la fórmula infalible para alejarnos de nuestras propias ataduras rumbo a la armonía interior. Es tal vez el tratado más relevante que el autor ha escrito, y constituye un verdadero tratado de cómo lograrlo.
La ciencia del éxito: El curso magistral de Napoleon Hill
by Napoleon HillEn este curso magistral, dictado originalmente en Chicago a mediados de los años cincuenta, Napoleon Hill desarrolla aprofundidad sus ideas sobre el éxito y cómo llegar a él . Durante décadas, Piense y hágase rico ha cambiado la mentalidad de millones de personas, que han encontrado en sus principios y filosofía una guía para alcanzar el triunfo y el equilibrio en su vida, pero nunca hasta ahora había sido posible acceder a las lecciones íntegras que el mismo Napoleon Hill impartió a sus alumnos iniciales. La ciencia del éxito es un valioso regalo, es el camino más directo hacia el perfeccionamiento de tu verdadero potencial, y uno de los libros de desarrollo personal más completos que se han escrito jamás. Ya sea que quieras descubrir tu propósito en la vida, desarrollar una personalidad atrayente, adquirir una actitud mental positiva, atraer oportunidades, mantener una salud óptima, nutrir tu creatividad y tu imaginación o encaminarte hacia el liderazgo, en este libro encontrarás las herramientas definitivas para lograr todo aquello que te propongas.
La clave de la Biblia: Encuentre a Jesús en cada libro de la Biblia
by O. S. HawkinsEn La clave de la Biblia, los lectores comprenderán la presencia de Jesús en el Antiguo Testamento de una manera nueva, mientras viajan con el Pastor O. S. Hawkins a través de cada libro de la Biblia.A menudo asumimos que Jesús solo está en el Nuevo Testamento. Incluso pensamos en Él de manera diferente que «el Dios del Antiguo Testamento». Sin embargo, Cristo aparece en todos los libros de la Biblia, a veces en palabras, a veces en la sombra, a veces en la profecía. Como Jesús se reveló a los dos discípulos en el camino a Emaús, se le puede encontrar «en todas las Escrituras» (Lucas 24:27). Y a medida que aprendemos a encontrar a Jesús en cada versículo, también nos damos cuenta de su presencia constante en nuestras vidas.En La clave de la Biblia, el autor más vendido de La clave de Josué, O. S. Hawkins, nos lleva del Génesis al Apocalipsis mientras ilumina las Escrituras a través de la luz de Cristo. Porque toda la Biblia, y toda la vida, de hecho, se trata de Jesús. En Éxodo, Él es el Cordero de la Pascua. En Deuteronomio, Él es el pan de vida. En Cantar de los Cantares, Él es nuestro novio.¿Cómo crece nuestra comprensión de Dios como proveedor al comprender la voluntad de Abraham de sacrificar a Isaac? ¿Qué tiene que ver el cordón escarlata de Rahab en el libro de Josué con el sacrificio de Jesús en la cruz? ¿Cómo se relaciona la referencia de Jesús a sí mismo como el Buen Pastor con los Salmos, y qué nos enseña eso sobre el carácter de Dios?Cuando buscamos a Jesús en toda la Biblia, encontramos vida. No solo vida eterna en el entonces y allí, sino vida abundante en el aquí y ahora. Únase a O. S. Hawkins en esta hermosa exploración de las profundidades de las Escrituras. Cuando vea la historia redentora de Jesús desde la creación hasta la eternidad, se acercará al Dios que lo ha amado desde el principio.The Bible CodeWe often assume Jesus is only in the New Testament. We even think of Him differently than "the God of the Old Testament." Yet Christ appears in every book of the Bible, sometimes in words, sometimes in shadow, sometimes in prophecy. As Jesus revealed to the two disciples on the road to Emmaus, He can be found "in all the Scriptures" (Luke 24:27). And as we learn to find Jesus in every verse, we realize His constant presence in our lives as well.In The Bible Code, bestselling author of The Joshua Code, O. S. Hawkins, takes us from Genesis to Revelation as he illuminates Scripture through the light of Christ. Because all of the Bible, and all of life for that matter, is about Jesus. In Exodus, He is the Passover Lamb. In Deuteronomy, He is the Bread of Life. In Song of Solomon, He is our Bridegroom.How does our understanding of God as provider grow through understanding Abraham's willingness to sacrifice Isaac? What does Rahab's scarlet cord in the book of Joshua have to do with Jesus' sacrifice on the cross? How does Jesus' reference to Himself as the Good Shepherd relate to the Psalms, and what does that teach us about God's character?As we seek Jesus in the whole Bible, we find life. Not just eternal life in the then and there, but abundant life in the here and now. Join O. S. Hawkins in this beautiful exploration into the depths of Scripture. As you see Jesus' redemptive story from Creation to eternity, you will draw closer to the God who has loved you from the beginning.
La conexión de la mente: Cómo los pensamientos que usted elige afectan su estado de ánimo, su comportamiento y sus decisiones
by Joyce MeyerJoyce Meyer, #1 New York Times bestselling author, explores the power of positive thinking and the undeniable connection between the mind, mouth, moods, and attitudes. Thoughts can seem random and meaningless, but they impact your life every day. It's all connected. What you think affects your words, attitude, decisions, and emotions and influences how you relate to yourself, to other people, and to God. In THE MIND CONNECTION, Joyce Meyer expands on the wisdom of her bestselling books Battlefield of the Mind and Power Thoughts to explain how to improve the quality of your thoughts and your life. She explores the undeniable connection between the mind, mouth, moods, and attitudes, so that you can develop and maintain the right mental position--no matter what challenges you face. Through practical advice and Scriptural insights, Joyce will help you learn to think with purpose, gain greater confidence, and claim the fulfilling life you were meant to lead.a las luchas que esté enfrentando.Joyce reconoce que los pensamientos son una de las zonas más difíciles de la vida para dominar. Pero con la ayuda de Dios, usted puede aprender a guiar su propio pensamiento, recordando que cada uno de sus pensamientos tiene propósito, con la confianza necesaria para reclamar la vida que deseas llevar.
La confiance créative :Comment libérer votre confiance, être super innovant & redéfinir votre vie en 30 jours
by The BlokeheadLa confiance créative peut sembler une notion sophistiquée mais en réalité, elle fait référence au niveau de confiance d'une personne en sa propre créativité. Ainsi, si vous avez une grande confiance en vos capacités créatives, alors vous avez une grande confiance créative. Au contraire, si vous croyez n'avoir aucune compétence artistique, aucune compétence musicale et aucune aptitude à faire preuve d'imagination, alors votre confiance créative est probablement assez basse. De la même façon que pour toute autre chose, votre niveau de confiance créative est directement lié à votre aptitude à réussir les choses que vous souhaitez réussir. La plupart du temps, vous êtes capable de faire exactement ce que vous pensez pouvoir faire. Ainsi, si vous vous pensez capable de faire quoi que ce soit de créatif, vous le pouvez certainement. Suivant le même raisonnement, si vous pensez n'avoir aucune espèce de compétence créative, vous percevez certainement un manque de créativité puisque vous vous mettez des barrières avant même de tenter de faire quoi que ce soit de créatif. Ceci conduit souvent à une prophétie auto réalisatrice. Pour insister sur ce point, si vous pensez pouvoir faire quelque chose, vous êtes capable de le faire. Si vous vous croyez incapable de le faire, vous abandonnerez probablement avant de réussir.
La conquista del liderazgo: Lecciones de Shakespeare para los líderes de hoy
by Martín Casillas de AlbaIDEAS IMPLACABLES SOBRE LIDERAZGO BASADAS EN ENRIQUE V DE SHAKESPEARE Enrique V cuenta la vida de un joven rey que pudo convertir su sueño en realidad porque supo inspirar y motivar a su tropa cuando más lo necesitaba. Martín Casillas de Alba, estudioso incansable de Shakespeare, toma los mensajes y reflexiones más importantes de esta obra y los convierte en un compendio de enseñanzas para los líderes de nuestro tiempo. A lo largo de estas páginas, descubriremos los elementos con los que Enrique V consiguió alentar a sus colaboradores para que lograran sus objetivos aun en circunstanciasdifíciles y que el trabajo adquiriera mágicamente una dimensión superior. Gracias a La conquista del liderazgo aprenderemos a: • Usar la imaginación para superar las adversidades. • Establecer una visión que nos permita desarrollar el trabajo con entusiasmo. • Saber cómo ser parte de la acción y así servir de ejemplo para nuestro equipo.• Cambiar la estrategia sobre la marcha cuando sea necesario. Y mucho más. Este libro permite reflexionar sobre todo aquello que implica ser líder desde un punto de vista único.
La creatividad
by Luis BassatLa creatividad no es un don, es una actitud que busca transformar la realidad. A pesar de que los publicitarios se hayan apropiado en cierto modo del concepto, la creatividad no es patrimonio de ninguna profesión en particular ya que casi todas las ocupaciones han generado creativos brillantes. La creatividad, tal como la entiende Luis Bassat, es una facultad innata del hombre, que va mucho más allá de un invento concreto. Se trata de la capacidad de aportar grandes avances que pueden modificar el rumbo de la historia y cambiar las condiciones de vida de toda la humanidad. En La creatividad Luis Bassat hace un breve repaso de la historia de esta maravillosa facultad y presenta las características de la personalidad creadora, a través de su propia trayectoria y la de los creativos más destacados del país. Enseña además, una serie de caminos creativos que permitirán que el lector aplique en la práctica de su profesión,sea esta la que sea, las enseñanzas de uno de los creativos más respetados del panorama actual. Reseña:«Crear es hacer que algo valioso que no existía, exista.»José Antonio Marina
La crisis de la mitad de la vida: Haz un alto en el camino
by Hugo CuestaHay un momento en la vida en que hay que detenerse a reflexionar: ¿quién soy?, ¿a dónde voy?, y sobre todo, ¿soy feliz? En La crisis de la mitad de la vida, Hugo Cuesta nos invita a abordar estas preguntas, nos habla de su camino y nos convoca a hacer una pausa para diseñar la mejor versión de nosotros mismos. La crisis de la mitad de la vida nos llega a todos en algún momento. Y lo que es peor: lo hace sin avisar. Nos planta de frente ante las preguntas incómodas que creíamos tener resueltas, nos provoca un desconcierto existencial difícil de entender y nos expone a una dura realidad: lo que hemos hecho o logrado no ha sido capaz de colmar el ansia de plenitud y felicidad que anhela nuestro corazón. Al mismo tiempo, es una enorme oportunidad para hacer un maridaje entre nuestras pasiones y talentos, y así, descubrir nuestra misión. También nos ofrece un respiro del mundo frenético en el que vivimos para rediseñar la segunda parte de nuestra vida, que puede ser la más apasionante, la más productiva y la más plena que hayamos vivido. Para volver a soñar y atrevernos a ser quienes realmente somos. Esta crisis es tan personal e íntima como tu vida misma. Atrévete a enfrentarla a tu modo, a tu tiempo. Es un encuentro contigo mismo que no te puedes perder.
La cumbre final
by Andy AndrewsDavid Ponder está de vuelta. Esta vez, el destino de la Humanidad está en sus manos. Esta es la última oportunidad de la humanidad. Siglos de ambición, orgullo y odio han lanzado a la humanidad al desastre, y la han alejado de su propósito original. Sólo existe una solución para reposicionar la brújula y volver el navío a su curso, y consiste de dos palabras. El tiempo se acaba y depende de David Ponder y de un reparto de las mejores y más brillantes mentes de la historia hallar la solución antes de que sea demasiado tarde. ¿El problema? Solo tienen cinco oportunidades para encontrar la respuesta. Los lectores se encontraron con David Ponder en El regalo del viajero. Ahora, en La cumbre final, Andrews combina una narrativa fascinante con una asombrosa historia para mostrarnos la única cosa que debemos hacer cuando no sabemos qué hacer.
La cábala y el poder de soñar: Despertar a una vida visionaria
by Catherine ShainbergUna dinámica exposición de la antigua y arraigada tradición sefardí de soñar que nos legó el renombrado cabalista del siglo XIII Isaac el Ciego • Incluye ejercicios y prácticas para acceder por propia voluntad al estado onírico con la finalidad de relacionarse con la vida en un estado de conciencia potenciada • Escrito por la asidua discípula de la estimada cabalista Colette Aboulker-Muscat En La cábala y el poder de soñar, Catherine Shainberg expone prácticas esotéricas que nos permiten desbloquear los poderes transformativos e intuitivos de la mente cuando soñamos. Se trata de prácticas utilizadas por profetas, videntes y sabios de la antigüedad para controlar los sueños y las visiones. Shainberg se basa en la antigua tradición sefardí de la cábala, así como en relatos y mitos ilustrativos de toda la región mediterránea, para enseñar a los lectores a beneficiarse del poder intuitivo de sus sueños. Shainberg nos muestra que soñar no es un fenómeno que simplemente sucede mientras dormimos, sino que soñamos en todo momento. Al enseñar a la mente consciente a estar despierta durante el sueño, y a la mente ensoñadora a manifestarse en la conciencia diurna, seremos capaces de revolucionar nuestra conciencia. Los ejercicios de visión interior propuestos por la autora estimulan imágenes creativas y transformativas que van definiendo el sendero a la autorrealización.
La dicha de habitarnos
by Natalia María Chaparro"Lo femenino es una dimensión de la existencia que ha de ser expresada para que nuestra sociedad sea humana,fecunda y fértil. Gracias, Natalia, por esta maravillosa semblanza sobre la ciclicidad, la conexión con lo esencial y el retorno a la Madre Tierra". SANTIAGO ROJAS Por un error médico, Natalia María Chaparro perdió su ovario izquierdo antes de haber cumplido un mes de nacida. Su ciclo menstrual desapareció durante 19 años. Este acontecimiento marcó su vida y la llevó a recorrer un largo camino de sanación en el que se reconcilió con su lado femenino. Así entendió cuál era su misión en este mundo: compartir con otras mujeres todo lo que había aprendido de su cuerpo, de su fertilidad y de su poder. En estas páginas están consignadas esas enseñanzas, que te ayudarána explorar, escuchar, entender y aceptar el enigmático cuerpo femenino a través de diversas herramientas.
La dieta de la longevidad: Comer bien para vivir sano hasta los 110 años
by Valter LongoEn La dieta de la longevidad Valter Longo, el «gurú de la longevidad», recoge uno de los más importantes descubrimientos científicos en el campo de la alimentación: la clave para prevenir y curar las enfermedades más comunes del siglo XXI. Basado en un revolucionario estudio de la dieta de la población más longeva del mundo. Tienes ante ti uno de los descubrimientos científicos más revolucionarios en el campo del envejecimiento: cómo prevenir y curar las enfermedades más comunes del s. XXI a través de la alimentación. Revolucionario porque se ha demostrado que la capacidad de mantenernos jóvenes e incluso la de regenerarnos, está dentro de nosotros, en nuestro cuerpo, y que podemos reprogramar nuestras células y reducir los factores de riesgo de enfermedades como la diabetes, patologías cardiovasculares e autoinmunes, enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer o el cáncer con un régimen alimentario basado en los hábitos de la población más longeva del mundo. Con su dieta casi vegana, de dos o tres comidas al día repartidas entre 12 horas, y varios ayunos al año, además de otros muchos consejos y recetas, podrás mantener o recuperar un cuerpo sano hasta superados los 100 años.
La dieta de la longevidad: Comer bien para vivir sano hasta los 110 años
by Valter LongoEn La dieta de la longevidad Valter Longo, el «gurú de la longevidad», recoge uno de los más importantes descubrimientos científicos en el campo de la alimentación: la clave para prevenir y curar las enfermedades más comunes del siglo XXI. Basado en un revolucionario estudio de la dieta de la población más longeva del mundo. Tienes ante ti uno de los descubrimientos científicos más revolucionarios en el campo del envejecimiento: cómo prevenir y curar las enfermedades más comunes del s. XXI a través de la alimentación. Revolucionario porque se ha demostrado que la capacidad de mantenernos jóvenes e incluso la de regenerarnos, está dentro de nosotros, en nuestro cuerpo, y que podemos reprogramar nuestras células y reducir los factores de riesgo de enfermedades como la diabetes, patologías cardiovasculares e autoinmunes, enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer o el cáncer con un régimen alimentario basado en los hábitos de la población más longeva del mundo. Con su dieta casi vegana, de dos o tres comidas al día repartidas entre 12 horas, y varios ayunos al año, además de otros muchos consejos y recetas, podrás mantener o recuperar un cuerpo sano hasta superados los 100 años.
La dieta de la longevidad: Recetas y consejos para vivir más y mejor
by Dra. Kathy Bonan Laure KiéUn libro ilustrado de recetas, menús y consejos cotidianos basados en el método Okinawa, la dieta para vivir más y mejor. Okinawa es una pequeña isla al sur de Japón cuyos habitantes son los seres humanos más longevos del planeta. Sus ancianos tienen las tasas más bajas del mundo en enfermedades ligadas al envejecimiento, como la hipertensión arterial, la osteoporosis, la diabetes o el cáncer. ¿Cuál es su secreto? El método Okinawa propone una dieta sana y equilibrada, baja en calorías y rica en nutrientes protectores que, combinada con un actividad física regular, un entorno bajo en estrés, una vida espiritual rica y un vínculo social fuerte, puede aumentar nuestra esperanza de vida. Los menús y recetas de este libro, basados en la tradición japonesa, permiten poner en práctica el método Okinawa con productos que podemos encontrar en nuestro país. Además integran matices de la gastronomía francesa, que aportan originalidad y creatividad a cada uno de los platos.
La dieta espiritual: ¡Un programa revolucionario para eliminar todo lo que sobrecarga tu vida!
by Francesc MirallesAprende con este programa a limpiar las áreas de nuestra vida donde suelen instalarse las actitudes tóxicas y los errores que dificultan nuestro rumbo cotidiano. El autor de este libro se inspiró mientras entrevistaba a un hombre que había seguido toda clase de dietas para perder peso: «Los kilos de más no son el principal causante de la infelicidad humana; hay otras cargas mucho más tóxicas de las que deberíamos deshacernos para caminar ligeros y proporcionar a nuestra vida la silueta que merece». Francesc Miralles lo bautizó como «La dieta espiritual», un programa para adelgazar que no sólo prescinde de todo aquello que nos alimenta, sino que además supone un lastre para la vida diaria. Planteado como una dieta organizada en 24 semanas, este programa tiene como misión limpiar 24 áreas de nuestra vida donde suelen instalarse las actitudes tóxicas y los errores de peso que, al perpetuarse, acaban formando bolsas de infelicidad que dificultan el rumbo cotidiano. Los objetivos de la dieta espiritual son: o Eliminar las conductas autodestructivas.o Fomentar hábitos que promuevan la eficacia y el optimismo.o Liberarnos de los bucles mentales no productivos.o Aumentar nuestro ancho de banda existencial.o Trabajar con expectativas que nos aportan beneficios vitales.o Erradicar las adicciones mentales. Organizado en 24 objetivos asumibles, cada semana de nuestro programa se centra en desactivar una de estas sobrecargas y consta de:o Un ejemplo práctico que ilustra esta conducta tóxica.o Una explicación del origen y causas de este sobrepeso espiritual.o Un plan de ataque para suprimirla de nuestra dieta cotidiana.
La disciplina marcará tu destino: El poder del autocontrol (Las 4 virtudes estoicas #Volumen 2)
by Ryan Holiday«Ryan Holiday ha traído las antiguas enseñanzas del estoicismo a millones de lectores, desde atletas y políticos hasta directores ejecutivos».Good Morning America Un inspirador tributo al poder y la promesa de la autodisciplina; este es el segundo libro de la serie «Las 4 virtudes estoicas»Ryan Holiday, autor superventas de The New York Times. Para conquistar el mundo, uno debe conquistarse primero a sí mismo: las emociones, las acciones y los pensamientos. Eisenhower dijo que la libertad es la práctica de la autodisciplina. Cicerón definió la virtud de la templanza como el esplendor de la vida. Sin límites ni autocontrol, no solo nos arriesgamos a no alcanzar nuestro potencial y a perder lo que hemos logrado, sino que, además, nos aseguramos una vida de humillación y miseria. En este nuevo libro, Ryan Holiday defiende la templanza como la virtud más importante. A lo largo de la historia ha recibido distintos nombres —autocontrol, disciplina…— pero todos hacen referencia a lo mismo: a gobernar en lugar de ser gobernado; a establecer tus propios límites; a marcar tus propios hábitos. Todos los grandes de la historia han practicado esta forma de autodominio, desde la leyenda del béisbol Lou Gehrig, hasta la reina Isabel II, la escritora Joyce Carol Oates, el emperador Marco Aurelio y Martin Luther King Jr., ministro y líder del movimiento por los derechos civiles. En una época de excesos y desorden, la autodisciplina es ahora más necesaria que nunca. ¿Te atreves a cavar hondo para encontrarla? Y, más importante, ¿la usarás? Solo con autodisciplina podrás dirigir tu vida rumbo a la verdadera realización. La crítica ha dicho:«Una lectura ágil y absorbente».Annie Duke, autora del best seller Thinking In Bets «Un poderoso argumento a favor de las virtudes y los valores por los quedeben regirse los líderes de hoy».Almirante James Stavridis, excomandante supremo de las Fuerzas Aliadas de la OTAN
La disgregazione di tutto. Le storie di chi è sopravvissuto alla perdita di un caro, morto suicida
by Marilena Petrocelli Marlayna GlynnQuesta raccolta di storie vere vi invita ad osservare da vicino il processo di comprensione delle implicazioni che derivano dal suicidio degli altri e di come questo colpisce le persone care. Cosa succede a chi rimane in vita quando qualcuno si suicida? Come affrontano il processo di lutto i sopravvissuti? Che metodo seguono? Si riprendono mai da un trauma tanto profondo? Queste domande trovano risposta all’interno delle memorie scritte dalle 26 persone che hanno contribuito a questo lavoro. Probabilmente la più grande paura di chi è rimasto è di non essere stati abbastanza. Si può pensare di non aver fatto abbastanza, o detto abbastanza, o notato abbastanza o di non essere stati abbastanza. Ma non si commette un suicidio perché qualcuno non è abbastanza. Ci sono molti altri motivi, ma non essere stati abbastanza non è tra quelli. Al momento di questa stampa, le statistiche per l’anno 2010 (l’anno più recente per cui sono disponibili i dati) contano 38.364 suicidi segnalati, portando il suicidio al decimo posto per quanto riguarda le cause di morte degli americani secondo l’American Foundation For Suicide Prevention. Il numero di suicidi annuali negli Stati Uniti è il doppio rispetto a quello degli omicidi. Per ogni suicidio, ci sono circa sei sopravvissuti. Il che significa che solo nel 2010 negli Stati Uniti le persone che hanno perso un proprio caro per via del suicidio sono state circa 230.184. Secondo il Center for Disease Control and Prevention, nel 2010 negli Stati Uniti c’è stato un morto suicida ogni 13,7 minuti. L’Organizzazione Mondiale della Sanità riporta che ogni anno ci sono più di 800.000 persone morte suicide in tutto il mondo, per una media di un morto suicida ogni 40 secondi. Un morto ogni 40 secondi. Questo significa che nel frattempo che voi avete iniziato a leggere e siete arrivati a questo punto, qualcuno che prima era in vita adesso non lo è più.
La dolce vita: El camino mediterráneo hacia la felicidad
by Ángela LombardoEl camino mediterraneo hacia la felicidad 15 ejercicios para la vida de hoy ¿Qué significa en la actualidad carpe diem? ¿Cuántas veces hemos pospuesto una ocasión de ser felices? ¿Y si hoy fuera el momento adecuado para concedernos el derecho a tener la vida que deseamos? Este es precisamente el contenido del mensaje de Epicuro, el maestro fundador de la única escuela que tenía como materia principal de enseñanza la alegría de vivir. Para conquistar esta alegría, fundada en la amistad, en el goce de los placeres más auténticos y en la capacidad de aprender a elegir lo que nos hace sentir mejor, no hay que esforzarse ni alterar nuestra vida: bastan unos cuantos ejercicios sencillos, aunque no banales, como mirar a la cara a las estrellas, ofrecer un café a nuestro vecino o aprender a ser desobedientes. Gracias a este libro descubriremos los secretos de la sabiduría mediterránea, que siempre han estado en nuestro adn cultural y que con frecuencia nuestra vida frenética nos hace olvidar. ¿Cómo podemos descubrir los secretos del arte de la alegría que pertenece desde siempre a la cultura mediterránea? ¿Qué puede decirnos a cada uno de nosotros una carta sobre la felicidad que fue escrita en un jardín ateniense en el siglo IV a.C.? La dolce vita acompaña a los lectores en un viaje imprevisible donde descubrirán la irónica sabiduría de Epicuro, la poderosa elegancia de Lucrecio y la comicidad de Horacio, que resplandecen en una nueva traducción capaz de devolverles una voz fresca y viva. La autora hace dialogar a los maestros antiguos con la realidad contemporánea y con amigos viejos y nuevos --como Homero, Peggy Guggenheim, Hugh Grant, Arthur Rimbaud y la abuela de Jay-Z--, que nos enseñan a desechar los pensamientos inútiles para saborear la poesía de la vida. «Ni hedonistas ni ascetas, nosotros, losalumnos epicúreos del siglo xxi somos libres de tomar todo el pan y las rosas que necesitamos para nutrir el cuerpo y el espíritu con amor, respeto y moderación».
La elegancia masculina: Los secretos del guardarropa
by Eugenia De la TorrienteUna guía de referencia sobre elegancia masculina ¿Qué diferencia hay entre un frac y un chaqué?¿Cuándo y dónde se perdió el hábito de llevar sombrero a diario?¿Cómo consiguieron las zapatillas saltar de las canchas deportivas a los despachos? Para responder a estas y otras muchas preguntas, una guía definitiva de la elegancia masculina que combina el análisis de la evolución histórica del vestir, las anécdotas y la información práctica. La estructura parte de cuatro grandes bloques (sastrería, deportivo, complementos y zapatos) que son presentados con una introducción y una imagen histórica para después desglosarse en apartados específicos, solo aparentemente enciclopédicos, para cada una de las prendas más significativas. La guía, elegantemente ilustrada, tiene una voluntad atemporal y trasciende de las tendencias del momento para convertirse en una referencia clásica a la vez queamena. «Sea tu vestido tan costoso cuanto tus facultades lo permitan; pero no afectado en su hechura, rico, no extravagante, porque el traje dice por lo común quién es el sujeto, y los caballeros y principales señores franceses tienen el gusto muy delicado en esta materia.»Shakespeare, Hamlet
La energía poderosa del amor: Descubre comó conectarcon ella a diario para vivir en armonía
by Clara Estrada"Estas páginas son una invitación a vivir amándonos y amando. Llevan implícita la revelación de la energía del amor como la gran corriente que mueve la evolución de toda la comunidad viviente". Doctor Jorge Carvajal Después de enfrentar dos diagnósticos fatales, Clara Estrada entendió que el amor y su poder infinito fueron determinantes para superar con éxito las dificultades que la estaban desafiando. En su segundo libro nos enseña que el amor propio es un estado del alma: no está determinado por el cuerpo, si está o no en perfecto estado, e incluye no solo lo bueno, sino también los dolores, desencuentros, fracasos, tristezas, heridas y frustraciones. Debería ser tan importante como respirar, porque de ahí parten todos los demás: el amor a la pareja, a los padres, a los hijos, a los amigos, al trabajo, a la naturaleza. En estas páginas encontrarás las herramientas para usar esa poderosa energía que tienes dentro de ti.
La enfermedad como camino: Un método para el descubrimiento profundo de las enfermedades
by Thorwald DethlefsenLa enfermedad como camino analiza el significado de los quebrantos de salud más habituales. No hay una diversidad de enfermedades curables, sino una sola enfermedad determinante del «mal estar» del individuo. Lo que llamamos enfermedades son en realidad síntomas de esta única enfermedad.Este libro analiza el significado de las infecciones, los dolores de cabeza, los trastornos cardíacos y los quebrantos de salud más habituales. Todos los síntomas tienen un sentido profundo para la vida de la persona: nos transmiten mensajes del ámbito espiritual, y de su adecuada interpretación dependerá nuestra capacidad de recuperarnos. Se incluye un capítulo especial dedicado al problema del sida, así como un índice de enfermedades y una relación de las partes y los órganos del cuerpo con sus atributos psíquicos.