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Addiction-Free Naturally: Free Yourself from Opioids, Pharmaceuticals, Alcohol, Tobacco, Caffeine, Sugar, and More
by Brigitte MarsA guide to designing a personal program to break your addictions safely, gently, and naturally • Shares herbs, supplements, natural remedies, and alternative practices that can help liberate you from habitual substance use, ease the withdrawal period, cleanse the body of toxins, and combat depression, anxiety, fatigue, and stress • Offers specific advice and remedies for individual addictive substances and behaviors, including sugar, caffeine, alcohol, opioids, tobacco, and tranquilizers • Explores the potential of psychedelic therapy for overcoming addiction and addresses how cannabis can be of benefit for recovery, without being misused Addiction affects more people than any other disease. Breaking a habit can be daunting--it&’s hard to know where to begin beyond quitting &“cold turkey.&” But just as habits can be acquired, they can be broken. Others have done it, and so can you! In this holistic guide to beating addiction, Brigitte Mars details how to replace negative habits and behaviors with positive healthy ones and safely support your body, mind, and spirit for a successful recovery. The author shares specific herbs, supplements, homeopathic remedies, flower essences, behavioral therapy, and alternative practices, such as meditation and yoga, that can help liberate you from habitual substance use and ease the withdrawal period as well as methods for cleansing the body of toxins and healthy ways to combat depression, anxiety, fatigue, and stress. She looks in depth at individual addictive substances and behaviors, including sugar, caffeine, alcohol, opioids, tobacco, and tranquilizers, offering specific advice and remedies for each. She shows how each technique can be used in conjunction with conventional therapies, such as psychotherapy, methadone, or Alcoholics Anonymous. Drawing on recent research, she also explores the enormous potential of psychedelic therapy for overcoming addiction and, with the spreading legalization of cannabis, she addresses how this plant can be of benefit for recovery, without being misused. Offering advice on designing a personal program to break your addictions, the author also shows how to use natural remedies to maintain your new energy and vitality as you walk the road to recovery.
Addiction-Free Naturally: Liberating Yourself from Sugar, Caffeine, Food Addictions, Tobacco, Alcohol, and Prescription Drugs
by Brigitte MarsThe first comprehensive guide to overcoming addictions by using natural remedies that rebuild health for both body and mind from the inside out. • Covers a full range of natural remedies, including herbs, homeopathy, aromatherapy, flower essence remedies, color therapy, acupressure, and more. • Addresses many different substances, such as caffeine and chocolate, and discusses how the body deals with withdrawal, detoxification, and repatterning. • The natural remedies included in this book can be used in conjunction with conventional therapies. • By well-known author Brigitte Mars, who has 30 years of experience with natural therapies and is the formulator for UniTea Herbs. Addiction is one of the most serious health issues facing our twenty-first century culture. Modern lifestyles encourage us to consume excessive amounts of caffeine and sugar and to unwind from our stressful lives with tobacco or alcohol. Left untreated, some addictions can cause metabolic damage, leading to heart disease, high blood pressure, and immune disorders--as well as causing nutritional deficiencies, fatigue, and depression. Addiction-Free--Naturally offers gentle but effective ways to ease cravings and nourish the body, as well as information on cleansing the body of accumulated toxins and using natural remedies for stress relief. The remedies can be used in conjunction with conventional therapies, such as psychotherapy or Alcoholics Anonymous meetings. The author also offers advice on designing a personal program to break addiction and finding a health care professional or program to offer expert guidance as you walk the road to recovery.
Addiction-Free: How to Help an Alcoholic or Addict Get Started on Recovery
by Gene Hawes Anderson HawesA thorough guide about how to get help for a friend or loved one who is having problems with alcohol or other drugs. Provides places, names, numbers--who to call, what questions to ask, and what to expect. This invaluable guide includes six initial options for getting into recovery:-- The AA treatment program--Interventions, detox and rehab--Work related programs--Al-Anon--Law-enforcement programs--Therapeutic communitiesAddiction-Free: How to Help an Alcoholic or Addict Get Started on Recovery is a much-needed guide for everyone whose life is touched by addiction.
Addiction: Why Can't They Just Stop?
by Susan Cheever Susan Froemke John Hoffman Sheila NevinsThis companion book to the HBO documentary of the same name sheds light on the hidden American epidemic of addiction. Blending compelling personal narratives with statistics and expert opinion, all gleaned from over two years of research and reporting, ADDICTION offers a comprehensive and provocative look at the impact of chemical dependency on addicts, their loved ones, society, and the economy. Breaking the stigma that addicts are simply weak and immoral, it delves into new brain research proving that drugs and alcohol change the chemical composition of addicts' brains, making it veritably impossible for them to quit. The nation's top experts persuasively argue that the time has come for the blame to stop and the healing to begin.ADDICTION also features material not included in the documentary: testimonials, original graphics and images, additional elaboration on theories and treatments of addiction, and more. Featuring a foreword by Sheila Nevins, the president of Documentary and Family Programming at HBO, an afterward by the best-selling author Susan Cheever, and the writing of David Sheff, this book is essential reading for anyone who has been impacted by what is now realized to be a very real and widespread disease.
Addictions: A Banquet in the Grave, Finding Hope in the Power of the Gospel
by Edward T. WelchThis book on addictions offers a profoundly biblical analysis of addictive behavior and helps readers face their own addictions.
Addictive Thinking: Understanding Self-Deception
by Abraham J TwerskiAuthor Abraham Twerski reveals how self-deceptive thought can undermine self-esteem and threaten the sobriety of a recovering individuals and offers hope to those seeking a healthy and rewarding recovery.Abnormal thinking in addiction was originally recognized by members of Alcoholics Anonymous, who coined the term "stinking thinking." Addictive thinking often appears rational superficially, hence addicts as well as their family members are easily seduced by the attendant--and erroneous--reasoning process it can foster.In Addictive Thinking, author Abraham Twerski reveals how self-deceptive thought can undermine self-esteem and threaten the sobriety of a recovering individual. This timely revision of the original classic includes updated information and research on depression and affective disorders, the relationship between addictive thinking and relapse, and the origins of addictive thought. Ultimately, Addictive Thinking offers hope to those seeking a healthy and rewarding life recovery.
Addressing Obsessive-Compulsive Behavior in Autism with Functional Behavior-based CBT: A Clinician's Manual
by Tricia Vause Maurice A. Feldman Brianna M. Anderson Nicole NeilThe Clinician’s Manual and its accompanying workbook, I Believe in Me, Not OCB! are the first known manuals to combine cognitive behavioral therapy and applied behavior analysis to treat obsessive-compulsive behavior (OCB) in children and youth with autism. The Clinician’s Manual serves as a practical guide for therapists, beginning with chapters that explain the theoretical underpinnings of OCBs, adaptations for autism, and guidance on clinical and functional behavioral assessment that are key to administering the nine treatment sessions that follow. Our evidence-based treatment incorporates functional behavioral assessment, CBT skills training, caregiver coaching, and social skills activities in a nine-week progressive program. Caregiver and child report data inform progress throughout the program. Generalization and maintenance are promoted through weekly caregiver coaching modules. Treatment can be delivered in a group or individual format and focuses on reducing OCBs with the ultimate goal of increasing quality of life. The manual provides all clinician, child, and caregiver instructions as well as materials to implement functional behavior-based CBT with precision. These manuals are a vital resource for clinicians working with autistic children and youth and their families.
Adelante: Descubra la presencia y el propósito de Dios en su futuro
by Dr. David JeremiahNo importa tu edad o tus circunstancias actuales, ¡Dios quiere que sigas adelante! Únete al autor de best sellers Dr. David Jeremiah en una clase magistral sobre cómo vivir sin miedo y descubrir que nunca es demasiado tarde para encontrar tu propósito.El amado maestro de la Biblia y autor de best sellers, el Dr. David Jeremiah, revela formas para que personas de cualquier edad vivan una vida con sentido y encuentren la presencia y el propósito de Dios en su futuro. En Adelante, una sólida enseñanza bíblica unida a increíbles historias de la vida real, de personas que avanzan hacia un futuro mejor, te dará una visión práctica y bíblica del «qué viene» en tu vida.Aprende cómo Dios quiere:Ampliar tus sueñosDarte una dirección divinaPlantar en tu interior un propósito de vidaEquiparte con herramientas para superar el miedoConcederte grandes logros personalesEncontrar una misión que sobreviva a tu vidaNo te quedes atascado en tus fracasos o pecados del pasado, ni permitas que las circunstancias actuales te impidan cumplir el propósito de Dios para tu vida. Deja que Adelante sea el plan de acción paso a paso que has necesitado para pasar de donde estás a donde quieres estar.Encuentra la alegría de dar los siguientes pasos que Dios tiene para ti... ¡y avanza hacia adelante!ForwardNo matter your age or current circumstances, God wants you to move forward! Join bestselling author Dr. David Jeremiah in a masterclass on how to live fearlessly and discover that it&’s never too late to find your purpose.Beloved Bible teacher and bestselling author Dr. David Jeremiah reveals ways for people of any age to live a life that's meaningful and find the presence and purpose of God in your future. In Forward, strong Bible teaching coupled with incredible real-life stories of people moving forward to a better future will give you practical, biblical insight into the &“what&’s next&” in your life!Learn how God wants to:Expand your dreamsGive you divine directionPlant within you a life purposeEquip you with tools to overcome fearGrant you great personal accomplishmentFind a mission that will outlive your lifeDon&’t get stuck in your past failures or sins or allow present circumstances to keep you from fulfilling God&’s purpose for your life. Let Forward be the step-by-step plan of action you&’ve needed to move past where you are to where you want to be.Find joy in pursuing the next steps God has for you…and move FORWARD!
Adhutha Vinadi
by Nagore RumiThis two part book offers useful tips for a successful life and some exercises to be followed.
Adicta a un gilipollas: Supera tu adicción emocional a una relación tóxica
by Lara FerreiroUn programa de desintoxicación radical en seis semanas para liberarte de tu adicción emocional.¿Crees que tal vez seas adicta a un hombre tóxico? ¿Acabas siempre enganchada al mismo perfil de gilipollas? ¿Repites patrones tóxicos en tus relaciones? ¿Quieres aprender a detectar y evitar esos comportamientos? ¿Te gustaría reforzar tu amor propio y construir una relación sana de pareja?Lara Ferreiro,psicólogade referenciaen España, ha formulado un método pionero que te ayudará a desengancharte de una relación tóxica. Este libro incluye:* un «yonquitest» para que conozcas tu grado de adicción emocional,* historiasde otras mujeres que pasaron por la misma situación que tú y la superaron, * los diez perfiles de adictas emocionales más comunes para que descubras tu rueda adicta,* el «top 10 de gilipollas» con los perfiles de hombres tóxicos más habituales,* un programa de desintoxicación radical de seis semanas para desengancharte de tu relación tóxica.A lo largo de estas páginas aprenderás a no permitir que nadie te maltrate, a valorarte, a quererte incondicionalmente, a sanar tus heridas emocionales y a sentirte digna de amor y merecimiento. Despierta a la mujer fuerte y empoderada que llevas dentro. Este libro es el primer paso hacia tu nueva vida.
Adictos Sexuales Anónimos: 3ª Edición Conferencia Aprobó
by Saa FellowshipEl texto básico de la SAA de becas, Los Adictos al Sexo Anónimos explica adicción sexual desde la perspectiva de AEA y demuestra, a través de ejemplos, cómo adicción sexual empeora con el tiempo. Describe la impotencia y unmanageability personales de adicción sexual, y el daño a las relaciones personales, los medios de vida y la salud física que a menudo es causada por el comportamiento adictivo.Los Adictos al Sexo Anónimos transmite una visión de esperanza para el adicto a través de un programa de recuperación basado en el venerable Doce Pasos que fueron inicialmente propuestos para los alcohólicos. Una sección separada del libro ofrece una variedad de historias personales de los miembros individuales de la beca para ilustrar los desafíos y las esperanzas de recuperación.
Adiestramiento Potenciado
by Pílula DigitalEn "Adiestramiento Potenciado", descubra métodos innovadores y prácticos para entrenar a su perro, fortaleciendo la conexión entre ambos. Esta guía va más allá de las órdenes básicas, explorando estrategias de refuerzo positivo, comprensión de la psicología canina y soluciones para desafíos comunes. Prepárese para transformar la relación con su mejor amigo de cuatro patas y conquistar una sociedad sólida y duradera.
Adiestramiento canino
by Pílula DigitalEste Manual fue desarrollado luego de largos años de estudio y cuidado de perros en las más diversas áreas, desde cachorros hasta perros adultos y ancianos. Com mais de 10 anos de experiência no cuidado de perros, este Manual surgió para ayudar a novos padres de perros y para "salvar" a quien ya intentó de todo para educar a seu mejor amigo, pero sin éxito. Las técnicas de entrenamiento aquí presentadas ya han foram repetidamente aplicadas y están 100% aprobadas por todos los que las han utilizado. Luego de leer y aplicar este Manual, su mascota amiga será un compañero muy educado y preparado para cumplir sus órdenes. Enseñe buenos modales y elimine los malos comportamientos. Tener la posibilidad de realizar un entrenamiento completo en casa es maravilloso, y yo hice esto pensando en usted. Es plenamente posible tener un perro entrenado, que cumpla sus órdenes sin necesidad de gastar en adiestradores. Recuerde: la clave del éxito está en su conexión con su perro, persistencia y consistencia en el entrenamiento. ¡Le deseo éxito y aquí estamos para lo que precise!
Adiestrarse en la resiliencia
by Hugo Körbächer Monika GruhlUn libro pensado para quienes desean fortalecer y fomentar sus recursos personales. Los numerosos ejemplos («casos prácticos») tomados de la vida cotidiana permiten a las personas que lean estas páginas descubrir qué es lo que las fortalece o las debilita. Tomarán conciencia de sus propios problemas. Las sugerencias prácticas proponen ejercicios que ayudan a encontrar nuevas soluciones y perspectivas en la configuración de la propia existencia. De esta manera, por propia iniciativa y respetando el ritmo que quiera seguir cada lector, se desarrolla el perfil de la resiliencia de cada individuo. «Gracias a la resiliencia, una persona puede llegar a conocer las estrategias a las que debe recurrir para salir airosa de los obstáculos y las adversidades. La resiliencia se aprende. A lo largo de toda nuestra vida podemos ampliar y ejercitar las habilidades y actitudes necesarias para superar las dificultades». MONIKA GRUHL es formadora, asesora personal y de grupos, instructora y mediadora. Sus áreas principales de actividad profesional son la comunicación, la gestión de conflictos, el desarrollo de equipos, la formación para el liderazgo, el crecimiento personal y la salud. La Editorial Sal Terrae ha publicado sus libros: El enneagrama: estrategias para el propio desarrollo / El arte de rehacerse: la resiliencia / El secreto de las personas fuertes: la resiliencia. HUGO KÖRBÄCHER es coach y formador, fundador y director pedagógico del centro de resiliencia «Rondo-Seminarhaus». Ambos han fundado en Osnabrück (Alemania) el Centro de Resiliencia, que ofrece cursos de formación, entrenamiento y coaching.
Adjust Everywhere
by Dada BhagwanLife requires continuous adjustment in relation to unpleasant and unfavorable circumstances. In everyday situations (such as opening an umbrella in the rain, or wearing a jacket in the cold) we generally don’t resist these required adjustments. However, when dealing with difficult people, facing unhealthy relationships, in family relationships, or in the midst of marriage problems, adjustments become increasingly difficult. Some of our relationships could even be said to be the very definition of conflict! We ask ourselves, how can we possibly adjust in these emotionally-challenging situations? In the book “Adjust Everywhere”, Gnani Purush (embodiment of Self knowledge) Dada Bhagwan offers the ultimate conflict resolution skills in the form of spiritual conflict resolution strategies. His key phrase “Adjust Everywhere” is explained in the context of many common and everyday relationship challenges.
Adjust Everywhere: एडजेस्ट एव्हरीव्हेअर
by Dada Bhagwanजर गटारातून दुर्गंध आला तर आपण त्याच्याशी भांडतो का? ह्याच प्रमाणे ही भांडखोर माणसे ही दुर्गंध पसरवतात. तर आपण त्यांना काय म्हणायला जावे? जे दुर्गंध पसरवतात ते सर्व गटारा सारखे, व जे सुगंध पसरवतात ते सर्व बागे सारखे. ज्यांच्या-ज्यांच्या पासून दुर्गंध येतो ते सर्व म्हणतात "तुम्ही आमच्याशी वीतराग (राग-द्वेषा पासून मुक्त) रहा". आपण जीवनात अनेक वेळा पारिस्थितीशी जुळवून घेतो. उदाहरणार्थ पावसात आपण छत्री घेऊन जातो. अभ्यास पसंत असो वा नसो, करावाच लागतो. ह्या सगळ्याशी अॅडजस्टमेंट करावी लागते. तरीही जेंव्हा नकारात्मक लोकांशी संबध येताच संघर्ष (बेबनाव) होतो. असे का होते? परम पूज्य दादाश्रींनी खुलासा केला आहे की "अॅडजस्ट एव्हरिव्हेअर" ही अशी गुरुकिल्ली (मास्टर की) आहे जी तुमचा संसार सुखी बनवेल. हे सरळ सूत्र तुमचा संसार बदलून टाकेल ! अधिक जाणून घेण्यासाठी पुढे वाचा...
Adjust Everywhere: ऐडजस्ट एवरीव्हेयर
by Dada Bhagwanयदि एक सीवर में बदबू आए तो क्या हम सीवर से लड़ते हैं ? इसी प्रकार ये झगडालू दृष्टिकोणवाले मनुष्य भी दुर्गंध फैलाते हैं, तो क्या हम उनसे कुछ कहने जाएँ ? दुर्गंध फैलाए वे सभी सीवर कहलाएँ, तथा सुगंध फैलाए वे सभी बाग़ कहलाएँगे। जिस-जिस से दुर्गंध आती है, वे सभी कहते हैं, “आप हमसे वीतराग रहें” | हमने जीवन में अनेकों बार, परिस्थितियों के साथ समझौता किया है। उदाहरणत: बारिश में हम छाता लेकर जाते हैं। पढाई पसंद हो या न हो करनी ही पड़ती है। ये सभी एडजस्टमेन्ट लेने पड़ते हैं। फिर भी नकारात्मक लोगों से सामना होने पर हम टकराव में आ जाते हैं। ऐसा क्यों होता है ? परम पूज्य दादाश्री ने खुलासा किया है कि ‘एडजस्ट एवरीव्हेर’ वह ‘मास्टर की’ है जो आपके संसार को सुखमय बना देगी। यह सरल सूत्र आपके संसार को बदल देगा! और जानने के लिए आगे पढ़े
Adjust Everywhere: એડજસ્ટ એવરીવ્હેર
by Dada Bhagwanગટર ગંધાય છે ત્યારે આપણે ફરિયાદ કરીએ છીએ? તે જ રીતે અણગમતા અને નકારાત્મક લોકો ગટર જેવા છે. જે પણ ગંધાય છે તેને આપણે ગટર કહીએ છીએ અને જે સુવાસ આપે છે તેને આપણે ફુલ કહીએ છીએ. બન્ને માં એડજેસ્ટ થાઓ. છતાં બન્ને પરિસ્થિતિઓ કહે છે “અમારી પ્રત્યે વીતરાગ (રાગ અને દ્વેષ થી મુક્ત) રહો”. આપણી જિંદગી માં ઘણી વાર અણગમતી પરિસ્થિતિઓ માં આપણે બધા એડજેસ્ટ થયા છીએ. દાખલા તરીકે, આપણે વરસાદ માં છત્રી વાપરીએ છીએ. પણ આપણે વરસાદ ને સવાલો નથી પૂછતા, દલીલો નથી કરતા કે તેનો વિરોધ નથી કરતા. તેજ રીતે, આપણને ભણવામાં આનંદ આવે કે ન આવે, આપણે ભણતર ને એડજેસ્ટ થવું પડે છે. છતાંપણ, અણગમતા લોકો નો સવાલ આવે છે ત્યારે આપણે ફક્ત સવાલ, દલીલ, અને વિરોધ પર નથી અટકતા પણ મોટે ભાગે અથડામણ કરી બેસીએ છીએ. આવું શા માટે? સતત બદલાતા સંજોગો સાથે સુમેળ સાધી, અથડામણો ટાળી અંતે શાંતિ અને સુખ મેળવવા માટે ની છેવટ ની સમજણ તરીકે પરમ પૂજ્ય દાદાશ્રીએ “એડજેસ્ટ એવરીવેર” ઉઘાડું કર્યું. આ સાદા છતાં શક્તિશાળી વાક્ય માં તમારું જીવન બદલવા ની શક્તિ છે.. કેવી રીતે તે જાણવા માટે વાંચો.
Administración Del Tiempo ( Time Management): Obtén más por tus esfuerzos ahora mismo
by Jim EvansNo hay suficiente tiempo para realizar todo en nuestra lista de cosas por hacer, y simplemente nunca lo habrá. La gente exitosa no intenta realizar todo. Ellos aprenden a enfocarse en las tareas más importantes asegurándose de terminarlas. Ellos simplemente las hacen sin dilaciones. Independientemente de la disciplina, el trabajo siempre conlleva un cierto número de tareas diarias, preocupaciones y distracciones. Con tantas cosas para cumplir dentro de un tiempo determinado, la productividad es todo un tema para empleados y jefes. ¿Qué estás esperando? ¡No esperes más! ¡Desplázate hacia arriba y haz click en el botón de comprar para comenzar el viaje hacia la vida de tus sueños!
Administración Del Tiempo : Cómo Gestionar El Tiempo Para Lograr Un Mayor Éxito .
by David Roos¿No me crees? Bueno, La cuestión es que la administración del tiempo es como la guerra. Las estrategias correctas aseguran una victoria sin esfuerzo. ¿Y adivina qué? Dentro de este libro, usted también aprenderá a alcanzar sus metas con facilidad. Usted descubrirá poderosas estrategias y técnicas explosivas (generalmente no literalmente, ¡pero ten cuidado!) que te permitirán sacar más provecho de tu día. Instruido por más de una década de experiencia práctica en los niveles más altos de la empresa, este libro muestra cómo hacer retroceder la marea y crear espacio en su vida para pensar, relacionarse y actuar en un nivel más profundo. Aprender a concentrarse, administrar el tiempo y tomar el control de su espacio mental y físico es el primer paso para desarrollarse y sobresalir en cualquier cosa. No espere más para descubrir SU LLAVE para una vida nueva y mejor.
Administración Del Tiempo: Algunos Mitos Importantes Que Frenan A Las Personas
by Francesco HornbakerEste libro es una colección de principios de productividad que le ayudarán a lograr más en su jornada diaria de trabajo minuto a minuto, y en la obra de su vida al ayudarle a dirigirlo en una senda más apropiada para usted como undividuo. Este libro le ayudará a identificar lo que es más importante para usted, enfocándose en esas cuestiones, y a decir no a los asuntos que no son importantes. "El tiempo es oro", como dice el dicho, pero la mayoría de nosotros nunca sentimos que tenemos suficiente de ellos. En "Controla tu tiempo, controla tu vida", el experto en productividad aclamado internacionalmente y autor de best-sellers Brian Tracy presenta una nueva y brillante aproximación a la administración del tiempo que le ayudará a ganar control de su tiempo y lograr hacer mucho más, más rápido y más fácilmente de lo que usted creyó posible. Si está listo para tomar acción y cambiar su vida para mejor, este libro definitivamente le guiará en la dirección correcta.
Administración Del Tiempo: Como Ser El Amo De Su Tiempo
by Pat JohnsonPareciera que nunca hay suficiente tiempo durante el día. Pero, ya que todos tenemos las mismas 24 horas, ¿por qué algunas personas logran mucho más con su tiempo que otras? La respuesta está en la administración del tiempo. Estos sencillos consejos han sido escritos para proporcionar un resumen reflexivo, informativo y fácil de digerir sobre cómo lograr una mejor administración de su tiempo. Es que simplemente, estamos todos demasiados ocupados en estos días. Ya sea que estemos ocupados formando una carrera, administrando el hogar o estudiando para los exámenes, todos podemos fácilmente llegar a estar sobrecargados con la enorme cantidad de "cosas" que se deben hacer en el día a día. Descargue Este Gran Libro Hoy!
Administración Del Tiempo: El Poder Del Tiempo Y Cómo Manejarlo
by Jean KennedySi eres parte de la generación de la productividad, es probable que hayas escuchado innumerables ordenes de producir más, sin que te hayan entregado si quiera las herramientas para hacerlo. Horas extras e incentivos prometidos no son suficientes para colocarte en el camino de la productividad si no has aprendido las lecciones adecuadas. ¿Estás listo para trabajar en una lista de cosas por hacer y mejorar tu productividad y eficiencia, en dirección de una excelente satisfacción personal y calidad de vida? Asumiendo que sí, ¡compra el libro para que podamos continuar!
Adobe Photoshop CC Classroom In A Book (Classroom In A Book Ser.)
by Andrew Faulkner Conrad ChavezCreative professionals seeking the fastest, easiest, most comprehensive way to learn Adobe Photoshop choose Adobe Photoshop CC Classroom in a Book (2019 release) from Adobe Press. The 15 project-based lessons show key step-by-step techniques for working in Photoshop, including how to correct, enhance, and distort digital images, create image composites, and prepare images for print and the web. In addition to learning the essential elements of the Photoshop interface, this revised edition for the 2019 release covers features like the new Frame tool, designing reflected and radial art with Paint Symmetry, correcting mistakes with updated Undo, Navigating the redesigned Home screen, removing objects with upgraded Content-Aware Fill, saving time with simplified editing and transformations, and much more! The online companion files include all the necessary assets for readers to complete the projects featured in each chapter. All buyers of the book get full access to the Web Edition: A Web-based version of the complete ebook enhanced with video and multiple-choice quizzes.
Adolescent Depression: A Guide for Parents (A Johns Hopkins Press Health Book)
by Patrick Kelly Francis Mark MondimoreThe timely second edition of this bestselling guide will inform and encourage struggling adolescents and their families.In Adolescent Depression, psychiatrists Francis Mark Mondimore, MD, and Patrick Kelly, MD, explain that serious depression in adolescents goes beyond "moodiness." Depression is in fact an illness—one that can be effectively treated. The authors describe the many forms of depression and the many symptoms of depression in young people—from sadness to irritability, self-harm, drug and alcohol abuse, and violent rages. Incorporating the latest research from the field of adolescent psychiatry, this comprehensive and compassionate guide answers questions that many parents have, including What are the symptoms of depression in teenagers? How is depression diagnosed? What is the difference between depression and bipolar disorder, and which does my child have? How can I find the best mental health professional team for my child? What kinds of counseling and psychotherapy are available? Are medications safe, and how does a doctor choose a medication for my child? What can I do if my adolescent is using alcohol, crystal meth, marijuana, or other substances? How do autism and Asperger's syndrome, eating disorders, premenstrual dysphoric disorder, ADHD, and disruptive mood dysregulation disorder interact with depression? What should I do if I sense that my child is in danger? With all of this going on, how can I take care of myself?