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Meditations for Women Who Do Too Much
by Anne Wilson SchaefMeditations For Women Who Do Too Much speaks directly to the hearts and minds of the millions of women who do too much of everything: work, worry, organize, and take care of everyone in their lives... except themselves. With wisdom, humour, and insight, these meditations - paired with quotations from women of many ages, cultures, and perspectives - help women recognize and change their patterns, slow down, and take the time to listen to their own needs.
Meditations from Conversations with God: A Personal Journal
by Neale Donald Walsch'When you choose the action love sponsors, then will you do more than survive, then will you do more than win, then will you do more than succeed. Then will you experience the fully glory of Who You Really Are, and who you can be.''Judge not, and neither condemn, for you know not why a thing occurs, nor to what end.'These are just some of the messages contained in Conversations With God which its many readers will welcome in the form of these daily meditations. A phenomenon in the United States, having spent over 40 weeks in the best-seller lists, the book's success is now being repeated around the world.
Meditations of the Heart
by Howard ThurmanMeditations of the Heart is a beautiful collection of meditations and prayers by one of our greatest spiritual leaders. Howard Thurman, the great spiritualist and mystic, was renowned for the quiet beauty of his reflections on humanity and our relationship with God. This collection of fifty-four of his most well-known meditations features his thoughts on prayer, community, and the joys and rituals of life. Within this collection are words that sustain, elevate, and inspire. Thurman addresses those moments of trial and uncertainty and offers a message of hope and endurance for people of all faiths.
Meditations of the Heart
by Howard Thurman&“As poet, prophet, and priest, Thurman builds upon a powerful legacy of ancestral hope: belief in a liberating God who can always be found &‘in and among the struggling.&’&”—Yolanda PierceA universal beacon of hope and endurance for people of all faiths seeking to meet the challenges, uncertainties, and joys of lifeHoward Thurman&’s Meditations of the Heart is a beautiful collection of over 150 prayers, poems, and meditations on prayer, community, and the joys and rituals of life by one of our greatest spiritual leaders. Thurman, a spiritualist and mystic, was renowned for the quiet beauty of his reflections on humanity and our relationship with God.In a new foreword, Yolanda Pierce, dean of Howard University&’s School of Divinity, calls attention to the justice-centered theological framework of Thurman&’s words. Pierce notes how Thurman brings to light an image of God who can always be found &“in and among the struggling,&” both in times of weariness and in strength.First written for and shared with his congregation of the Church for the Fellowship of All Peoples in San Francisco, California, these meditations sustain, elevate, and inspire. They are a universal beacon of hope and endurance for people of all faiths seeking to meet the challenges, uncertainties, and joys of everyday life with a renewed and liberating faith.
Meditations on Self-Love: Daily Wisdom for Healing, Acceptance, and Joy
by Laurasia Mattingly365 Daily meditations to help you embrace who you areLoving yourself is the key to happiness, fulfillment, and hope—and a positive meditation practice can help you get there. This beautiful book features meditations and affirmations you can do every day throughout the year to get in the habit of thinking positively about yourself and find greater peace and joy.Meditations on Self-Love offers:Short and sweet entries—The prompts are pleasant, easy, and brief, so anyone can find a few minutes to stop and reflect.Habitual self-love—Each meditation is focused on anecdotes and teachings that will help make self-love a consistent practice.Flexible use—Use these meditation prompts as often as you like or in any order that you like—and when you finish them all, you can revisit your favorites for inspiration.Make empowering meditation a consistent practice in your life, with 365 simple ways to reflect on self-love.
Meditations on the Peaks: Mountain Climbing as Metaphor for the Spiritual Quest
by Julius EvolaEvola articulates the close relationship between the physical rigors of mountain climbing and the ascent of the initiate toward self-transcendence. Julius Evola, a leading exponent of esoteric thought, was also an ardent mountain climber who personally scaled the peaks of the Tyrols, Alps, and Dolomites. For Evola the physical conquest of a mountain, with all the courage, self-transcendence and mental lucidity that it entails, becomes an inseparable and complementary part of spiritual awakening. It is no coincidence that many ancient cultures chose mountains as the abodes of their gods and considered the rigorous ascent of peaks as the task of heroes and initiates. In modern times, which tend to suffocate the heroic with naked self interest, the mountain still forms part of the profound dimension of spirit where the soul finds within itself more than what it thought itself to be. In Meditations on the Peaks, Evola combines recollections of his own experiences with reflections on other inspirational men and women who shared his view of the transcendent greatness of mountains.
Meditations to Heal Your Life (Hay House Lifestyles Ser.)
by Louise HayLouise shares her philosophy of life on a multitude of subjects fromaddictions to fears to spiritual laws, and everything in between. Her loving insights will enrich you body, mind, and soul, while giving you practical knowledge to apply to your day-to-day life.
Meditations to Heal Your Life Gift Edition
by Louise HayLouise shares her philosophy of life on a multitude of subjects from addictions to fears to spiritual laws, and everything in between. Her loving insights will enrich your body, mind, and soul, while giving you practical knowledge to apply to your day-to-day life.
Meditations with James Van Praagh
by James Van PraaghMeditate Your Way to True Peace and WisdomMeditations with James Van Praagh is an inspiring collection of meditations and affirmations that will empower you to connect with your inner self. Bestselling author and renowned spiritual medium Van Praagh offers over forty meditations, each of which addresses a specific issue or concern that may be blocking your spiritual journey, such as "Release the Past," "Confronting Fears," and "Tuning In to Abundance." By helping you to truly see, feel, and listen to your inner voice, Van Praagh leads you to develop the wonderful, innate abilities that let you become your best self.
Meditations: Creative Visualization and Meditation Exercises to Enrich Your Life
by Shakti GawainFirst published in 1991 and based on the transcripts of four of Shakti Gawain's audiocassettes, this new edition includes all the original meditations as well as those from more recent works that focus on intuition and prosperity. These meditations can be used to help readers and practitioners tap into creativity; discover their inner child; connect with their inner guide; explore the male and female within; and much more. This new edition is nearly twice as long as the previous one, with twice as many meditations; it also includes a new introduction by the author.
Meditations: The Annotated Edition
by Marcus AureliusThis definitive annotated translation of Marcus Aurelius's Meditations is an insightful look into the mind of Ancient Rome's sixteenth emperor. Marcus Aurelius Antoninus (121-180 CE) was the sixteenth emperor of Rome—and by far the most powerful man in the world. Yet he was also an intensely private person, with a rich interior life and one of the wisest minds of his generation. He collected his thoughts in notebooks, gems that have come to be called his Meditations. Never intended for publication, the work has proved an inexhaustible source of wisdom and one of the most important Stoic texts of all time. In often passionate language, the entries range from one-line aphorisms to essays, from profundity to bitterness.This annotated edition offers the definitive translation of this classic and much beloved text, with copious notes from world-renowned classics expert Robin Waterfield. It illuminates one of the greatest works of popular philosophy for new readers and enriches the understanding of even the most devoted Stoic.
Meditazione e Creatività: Sempre nuova
by Apo Halmyris Francesca DeganiLa meditazione e la concentrazione nelle loro forme classiche sono sempre strumenti preziosi per ampliare gli orizzonti della nostra creatività. In ogni contesto cultural e religioso, le tecniche sperimentate da secoli sono sempre attuali e nuove per noi. Questa seconda edizione sottolinea l'approccio pragmatico e offre una serie di tecniche preparatorie per un cammino attento e sicuro verso la meditazione. Per familiarizzarsi con alcuni modi per stimolare la creatività, occorrono tempo, perseveranza e attenzione. Apprendere i metodi di meditazione è impegnativo, ma è di per sé un premio. Oggi normalmente molti studenti esplorano vari tipi di corsi e di tecniche, e chiedono: perché devo fare così? Che cosa posso "ottenere" da questo? Come posso utilizzarlo? (tutte domande centrate sull'Io). Potremmo semplicemente sorridere e spiegare chiaramente alcune procedure per la concentrazione, efficaci anche per ampliare i limiti del pensiero e della creatività. E per i cercatori sul sentiero... possiamo invitarli a guardare la punta delle loro scarpe, perché il sentiero è proprio lì, sotto i loro piedi. Questo testo è un corso pratico graduale, o piuttosto un sentiero contemporaneo per proseguire la scoperta consapevole di se stessi? Le luci discrete delle lampade a olio disseminate dai maestri sono ancora visibili.
Meditazione per Principianti: Coltivare la consapevolezza per sconfiggere depressione e ansia e ritrovare la pace interiore
by Sarah SandsTi piacerebbe essere in grado di limitare il senso di disagio, gestire meglio l'ansia, dormire a mente chiara e sconfiggere la depressione? Per molto tempo, la consapevolezza attraverso la meditazione è stata utilizzata per trattare una serie di disturbi, permettendoti di vivere una vita più felice e più sana. Questo ebook ti mostrerà il modo più veloce ed efficace per usare la meditazione a beneficio del tuo benessere.
Meditazione: Pochi Passi Per Il Successo Nella Tua Vita
by Maria Lynch¿Está interesado en aprender más sobre meditación? ¿La idea de meditar durante horas y horas lo desanima? ¿Le preocupan el estrés y demandas en tu vida y no encuentras la manera de cambiar el rumbo? Si a regañadientes ha contestado si a una o más de estas preguntas, la meditación para principiantes realmente lo ayudará. ¡Toma to copia hoy clickeando en esta página!
Meditazione: Una guida per la felicità e la pace interiore, per il sollievo dallo stress, per la consapevolezza.
by Adidas Wilson Maximus WilsonSecondo Aristotele, le persone possono scegliere di essere felici. Un nuovo studio mostra che è possibile far crescere fisicamente un cervello più felice usando pratiche come la meditazione. La scienza ha già determinato gli ormoni che danno origine a emozioni come desiderio o piacere, ma nessuno è stato in grado di dire con certezza da dove provengano i sentimenti di benessere e appagamento generale. Gli scienziati dell'Università di Kyoto hanno deciso di cercare la risposta. Hanno riunito 51 volontari e hanno chiesto a ciascuno di loro di valutare i propri livelli di felicità. Hanno quindi scansionato il cervello dei volontari per cercare di vedere se c'erano differenze tra gli individui pessimisti e quelli ottimisti. Sorprendentemente, le persone più felici avevano un precuneo più grande (un'area del cervello). Ciò significa che puoi far funzionare la felicità come un muscolo. Alcuni studi in passato hanno dimostrato che è possibile aumentare la materia grigia nei tuoi precunei con una meditazione regolare. Questo spiega perché i meditatori provano sentimenti di felicità e persino una contentezza generale. Lo scienziato che ha supervisionato questo studio ha affermato che i medici potrebbero ora misurare quali cose aumentano la felicità nelle persone.
Meditazione: una guida per principianti per scoprire il potere della meditazione
by Melody BoruckiIn Occidente, sempre più persone perseguono lo yoga nelle sue varie forme (nei centri tradizionali, in club sportivi, o da soli), cominciando a rendersi conto che, lungi dall'essere solo un altro esercizio di routine, lo yoga è una disciplina del corpo e della mente. Che vengano usate al mattino per dare dare energia alla giornata, durante l'esercizio yoga stesso, o a fine giornata, le riflessioni quotidiane sulla meditazione sosterranno e miglioreranno la tua esperienza dello yoga.
Meditação (Live Without Stress): Como viver seus momentos, sem stress e preocupações em um estado constante de paz e felicidade
by Akshat AgrawalCada meditação deste livro tem alguns pensamentos para a sua reflexão e tem uma afirmação única no final, que você usa para a sua meditação. Você deve ler atentamente as reflexões contidas e depois meditar sobre a afirmação. O livro inclui capítulos sobre atuação na zona, confiança, planejamento de sucesso, ser um líder forte, ter conversas poderosas, lidar com barreiras ao sucesso, ter uma visão poderosa, treinar bem, ser saúde, ser um espírito livre, ser centrado e criativo e ser mentalmente resistente. É cientificamente comprovado que a meditação exibe benefícios mentais e físicos para aqueles que tiram tempo do dia regularmente para praticar a meditação. Alguns dos benefícios são cientificamente comprovados da meditação ,como, o aumento de foco, que resulta em uma diminuição da ansiedade e do estresse emocional, e é ótimo para pessoas que sofrem de ansiedade ou outros transtornos relacionados ao humor. Para aqueles que sofrem de ataques de pânico, uma forma extrema de ansiedade que é acompanhada por sentimentos de medo e respostas físicas, como aumento do batimento cardíaco e aumento da adrenalina, praticando meditação pode ajudar a minimizar esses sintomas quando no meio de um ataque, e pode ajudar prevenir futuros ataques.
Meditação (Embasado Cientificamente): Aprenda Meditação, Permaneça Positivo e Cure-se (Embasado Cientificamente)
by Ella CampbellOi meu nome é Akshat Agrawal. Eu tenho me auto publicado por cerca de 2 anos e devo dizer que tem sido uma jornada bastante marcante para mim. Eu escrevi livros sob vários gêneros e sob diferentes pseudônimos. Eu escrevo fantasia de ficção para crianças (incluindo livros sobre Minecraft), livros espirituais e livros de entretenimento. Alguns dos meus livros infantis alcançaram o top 100 da Amazon. Um de meu livro chamado Minecraft: Battle of Legends, escrito sob o pseudônimo de Alex Aanderson, tem cerca de mais de 500 avaliações com uma classificação média de 4.19 no Goodreads. Você pode verificar esse livro em Goodreads. Além disso, tenho vários livros de ficção científica promissores com um enredo único e uma sensação de super-herói. Se alguém não está interessado em ficção, então eu tenho outros livros que são baseados em meditação e outros conceitos superlegais como Sonhos Lúcidos. Eu produzo livros regularmente e estou procurando por tradutores que possam me ajudar a alcançar um público mais amplo.
Meditação - Aprenda A Como Meditar Para Paz Interior E Felicidade: Aprenda a como meditar para paz interior e felicidade
by Hun GrantMeditação é uma forma de exercício cuidadoso com foco em ajudar as pessoas a sair de seus estresses diários da vida e ter uma vida atenciosa e relaxada. Meditações têm sido seguidas por muitas pessoas em todo o mundo. É um exercício fácil que requer apenas concentração e consistência. Ela ajuda as pessoas a lidarem com os estresses diários da vida e previnem a acumulação desses estresses. Permite que a pessoa aproveite a vida em sua totalidade. Pode preencher a vida das pessoas com felicidade e contenção. Ajuda a manter o corpo em forma com uma harmonia completa. Também fortalece o funcionamento de órgãos sensoriais. A meditação aumenta a habilidade institutiva do corpo e auxilia na tomada de decisões com grande facilidade. Também ajuda a reduzir a raiva das pessoas. A prática da meditação está sendo cada vez mais vista como um dos métodos mais poderosos de auto-consciência e auto-melhora por todo o mundo. Meditação é considerada como o método preferido de relaxamento e controle do estresse, com o objetivo de aprimorar a saúde geral, tanto física quanto mental.
Meditação - Melhore Sua Saúde E Combata A Anxiedade
by Chris AurelA prática é aprender como conviver e voltar-se para a dificuldade. Nós nunca sabemos realmente o que vem a seguir e às vezes o melhor que podemos fazer é colocar um pé na frente do outro e continuar respirando através de tudo isso. Muitas vezes me lembro de que o conflito é o crescimento tentando acontecer. O poder de aprender a viver uma vida consciente é abraçar essa verdade o máximo que puder e viver o momento com algum planejamento futuro que você mantenha de forma imprecisa. Neste livro, você aprenderá sobre por que e como a meditação é uma das melhores práticas para incluir em seu estilo de vida. Você já ouviu falar sobre isso, mas talvez você nunca tenha encontrado tempo ou disposição para experimentá-lo. No entanto, uma vez que você veja quantos benefícios você pode colher e quão pouco tempo leva também, seu ponto de vista verá uma mudança definitiva. Existem muitos estilos diferentes de meditação, e podemos ajudá-lo a encontrar o caminho certo para você. Quer você goste da calma e da reclusão, ou se sinta mais encorajado em um ambiente de grupo com orientação qualificada, há algo para todos.
Meditação : Aprenda A Meditar (Técnicas De Relaxamento E Meditação Zen)
by Joel YatesVocê é capaz de desfrutar de prazeres simples e tornar-se mais consciente quando você pratica a meditação da atenção plena em uma situação grave e a melhor coisa disso é que você não precisa necessariamente dedicar-se à meditação de atenção plena. Você pode fazê-lo enquanto estiver comendo ou trabalhando em seu escritório ou mesmo ao mesmo tempo em sua cama antes de dormir, você pode aplicar as técnicas de meditação e relembrar as melhores delas. A meditação se tornou um estilo de vida agora. Para muitas pessoas, tornou-se um ritual diário que as ajuda a sobreviver. A razão pela qual as pessoas se tornam tão obcecadas com a meditação e com a cultura a ela associada é por causa de como a meditação abre sua mente. Naturalmente, a meditação é sobre relaxar e encontrar a felicidade, mas é principalmente sobre como mudar sua visão em relação ao mundo. Se você quer começar a meditação, você tem que perceber que não é apenas uma atividade que você realiza e tudo vai embora. Não espere mais para descobrir SUA ENTRADA para uma vida nova e melhor.
Meditação : As Melhores Técnicas De Meditação Para Reduzir Estresse E Raiva
by Dan AureliusÀ medida que mais e mais pessoas no Ocidente buscam yoga em suas várias formas, seja em centros tradicionais, na atmosfera de alto desempenho de clubes esportivos, ou por conta própria, elas começam a perceber que, longe de ser apenas mais uma rotina de exercícios, o yoga é uma disciplina do corpo e da mente. Seja usado de manhã para definir o tom do dia, durante o exercício de yoga em si, ou no final do dia, durante a reflexão da noite, as reflexões diárias no Mat apoiarão melhorarão a jornada de yoga de qualquer pessoa. Este livro tem informações práticas sobre como combater o estresse, a depressão e a ansiedade através da meditação de atenção plena. Baixe este grande livro hoje!
Meditação : Como Superar O Medo, A Raiva E A Depressão
by Rolf HickmanPara meditadores de todos os níveis e crenças - especialmente aqueles que pensam ter ouvido sobre tudo - essa joia multifacetada certamente surpreenderá, provocará, iluminará e inspirará. Artista marcial experiente e oficial veterano do sistema de correção, Sargento Rolf Hickman repassa o que aprendeu com as brigas de presídio, operações táticas e emboscadas, para explorar as diferenças entre artes marciais e o assunto para o qual as artes marciais foram projetadas para lidar: a violência.
Meditação : Guia Iniciante Para Meditação E Técnicas Para Redução Do Estresse E Ansiedade
by Dan HarrisExistem centenas de livros de meditação por aí. Alguns foram escritos por monges, outros por hippies, mas quantos deles são escritos por alguem como você, uma pessoa comum , que trabalha todos os dias, que prefere jeans e camiseta e gosta de uma cervejinha na sexta feira ? Imagine que você está sentado em uma almofada, com as pernas cruzadas, pronto para experimentar as maravilhas a meditação. Mas tem um problema: você não consegue relaxar, sua cabeça está cheia, pesada com preocupações e pensamentos. O que fazer ? Adquira o livro hoje clicando botão que fica no topo da página . . Pick up your copy today by clicking the button at the top of this page.
Meditação : Meditação Para Iniciantes Guiada Para Alcançar A Espiritualidade Do Estado Zen
by Jen DericiSe você nunca está no presente, você provavelmente nunca vai ouvir uma instrução que seu chefe está dando pra você, as ideias do seu cônjugue, as preocupações dos seus filhos e as respostas do seu empregador. Isso significa que a sua falta de foco pode ser muito improdutiva e causará conflitos com muita gente já que você parece não se importar com nada que os outros estão dizendo. Isso o levará a muita insatisfação e infelicidade, não importa o quão favorável esteja sua situação atual. E quando nós estamos neste constante estado de preocupação e infelicidade, nosso corpo produz hormônios de estresse que podem provocar outras complicações relacionadas a isso, como hipertensão, estresse crônico, depressão, fadiga e muitas outras complicações relacionadas a isso. Há aqueles que hoje acreditam que a meditação está fora de moda, ou que é uma prática que só aqueles que estão à margem da sociedade aderem. Não poderiam estar mais errados. Cada vez mais pessoas descobrem os benefícios da prática da meditação e médicos já estão sugerindo que as pessoas pratiquem a meditação de atenção plena como uma forma de aliviar o estresse e similares. Dessa forma, se você remover o estresse da sua vida e aprender a meditar, você irá lidar com a vida de uma forma muito mais controlada e agradável.