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Metas "smart" En Palabras Simples
by Sandra Cifuentes Dowling S. J. ScottDescripción del libroDESCUBRA: Aprenda a establecer metas personales y profesionales que efectivamente pueda alcanzar.¿A menudo se propone metas que pareciera no poder lograr jamás? Todos tenemos sueños y aspiraciones. La mayoría de nosotros anhela establecer relaciones satisfactorias. Algunos desean alcanzar su libertad personal. Otros aspiran a lograr fama y éxito. Y otros luchan por hacer buenos negocios. Cualquiera sea la naturaleza de sus ambiciones, establecer metas puede ayudarlo a alcanzarlas.Sin embargo, si se plantea metas equivocadas es posible que se sienta frustrado y desmotivado. Cuando apuntamos a objetivos demasiado elevados, es muy fácil darnos por vencidos al notar que nuestro sueño no se hace nunca realidad. Todos debemos enfrentar distintos desafíos en la vida que nos gustaría superar; el secreto para conseguirlo está en elaborar un plan y cumplirlo con fidelidad. Establecer metas SMART puede ayudarlo en dicha tarea. ACTÚE: Establezca metas SMART y consiga resultados reales.Su formulación es muy simple. Basta con que ponga por escrito un resultado que busca alcanzar y el plazo en el que pretende alcanzarlo. La parte difícil de la labor es actuar. Como podrá haberse dado cuenta, Internet está plagada de libros que hablan sobre cómo establecer metas. Pero existe un problema: la mayoría de ellos no alude a las actividades diarias o hábitos que son necesarios para alcanzarlas.En METAS "SMART" EN PALABRAS SIMPLES podrá obtener un plan de diez pasos para el establecimiento y logro de metas. A diferencia de otros, este libro le enseñará a transformar una idea en realidad. Además de ofrecerle un panorama general de las metas SMART, también obtendrá un plan maestro para llevar dichas metas a la rutina de la vida diaria. DESCARGUE: METAS "SMART" EN PALABRAS SIMPLES - 10 PASOS PARA DOMINAR SUS METAS PERSONALES Y PROFESIONALES
Metas: Secretos y técnicas para alcanzar tus sueños y metas
by Ivette Z. John P. Baumgarten¿Sabes cómo establecerte metas y alcanzar tus sueños? El éxito puede ser alcanzado de muchas maneras, pero lo que se mantiene constante es la necesidad de establecer una meta para lograrlo. Estrategias tales como la redacción clara de tus objetivos y la identificación de metas que añadan valor a tu vida son pasos cruciales en el logro de metas. Dar un paso a la vez mientras avanzas hacia la meta y establecer fechas límite también son aspectos importantes. Aprende a dar los pasos necesarios para lograr tus sueños. El establecimiento de metas es un paso importante para lograr nuestros sueños, como también lo son el desear profundamente tu sueño, visualizarte viviendo ese sueño y elaborar un plan detallado para alcanzarlo. El establecimiento de metas, ¡ahora más fácil que nunca! Descubre cómo plantear metas que sean realmente alcanzables. Las metas deben ser específicas y alcanzables en un periodo de tiempo determinado. Para establecer estas metas es necesario que te prepares mentalmente y que hagas una lluvia de ideas sobre tus objetivos de vida. El siguiente paso será ordenarlos de acuerdo a su importancia. Metas: Secretos y técnicas para alcanzar tus sueños y metas es un libro dirigido a todo público. Su contenido será relevante para cualquiera que desee avanzar en la vida, quien podrá llevar a la práctica los pasos aquí descritos para alcanzar su verdadero potencial.
Methamphetamine: Its History, Pharmacology and Treatment
by Whilliam L. White Ralph WeisheitThe definitive book on the impact of methamphetamine on individuals, communities, and society by two of America's leading addiction and criminal justice experts.In recent years, the media have inundated us with coverage of the horrors that befall methamphetamine users, and the fires, explosions, and toxic waste created by meth labs that threaten the well-being of innocent people. In Methamphetamine: Its History, Pharmacology, and Treatment, the first book in Hazelden's Library of Addictive Drugs series, Ralph Weisheit and William L. White examine the nature and extent of meth use in the United States, from meth's early reputation as a "wonder drug" to the current perception that it is a "scourge" of society.In separating fact from fiction, Weisheit and White provide context for understanding the meth problem by tracing its history and the varying patterns of use over time, then offer an in-depth look at:the latest scientific findings on the drug's effects on individualsthe myths and realities of the drug's impact on the mindthe national and international implications of methamphetamine productionthe drug's impact on rural communities, including a case study of two counties in the Midwestissues in addiction and treatment of meth.Thoroughly researched and highly readable, Methamphetamine offers a comprehensive understanding of medical, social, and political issues concerning this highly impactful drug.Written for professionals and serious lay readers by nationally recognized experts, the books in the Library of Addictive Drugs series feature in-depth, comprehensive, and up-to-date information on the most commonly abused mood-altering substances.
Method in Prayer
by W. Graham ScroggieDeepen your spiritual practice with W. Graham Scroggie's Method in Prayer, a timeless guide designed to enrich and transform your prayer life. Drawing from the wisdom of Scripture and years of pastoral experience, Scroggie offers a structured and insightful approach to prayer that is both accessible and profound.W. Graham Scroggie, a distinguished pastor, and theologian, presents a comprehensive exploration of the principles and practices that underpin effective prayer. In Method in Prayer, he meticulously examines the various aspects of prayer, from adoration and confession to thanksgiving and supplication, providing readers with a balanced and holistic understanding of this vital spiritual discipline.The book delves into the biblical foundations of prayer, highlighting key passages and teachings that illustrate the power and importance of communion with God. Scroggie’s clear and thoughtful exposition helps readers grasp the deeper theological significance of prayer, encouraging them to develop a more intimate and dynamic relationship with the Divine.Method in Prayer also offers practical guidance for overcoming common obstacles and distractions that can hinder a fruitful prayer life. Scroggie addresses issues such as maintaining focus, cultivating a sincere heart, and aligning one’s will with God’s purposes, providing valuable tools for personal spiritual growth.This book is an essential resource for believers seeking to enhance their prayer practice, whether they are new to the faith or seasoned in their spiritual journey. Scroggie’s warm and pastoral tone, combined with his deep theological insight, makes Method in Prayer a treasured companion for anyone desiring to deepen their connection with God.
Mettre Fin à L'inquiétude et à L'anxiété: Soyez Plus Heureux et en Meilleure Santé
by Betty GainesUn guide détaillé pour comprendre et éliminer les attaques de peur, de dépression, de panique et d'anxiété. Ce guide vous aidera à gérer et à éliminer votre anxiété. Il vous guidera également à travers les meilleures pratiques pour les surmonter. L'utilisation de médicaments pour lutter contre ces problèmes entraîne de nombreux effets secondaires désagréables et n'est pas recommandée, car ces problémes peuvent être surmontés naturellement. C'est pourquoi ce guide se concentre sur tous les méthodes naturels afin de vous donner les meilleurs résultats sans effets secondaires. Basé sur des données scientifiques solides et éprouvées, ce livre vous apprendra comment: - fair un stop à la panique - Arrêter le stress et l'anxiété - Utiliser des méthodes naturelles pour soulager l'inquiétude, la peur, la dépression et l'anxiété - Mieux dormir - Se sentir en meilleure santé et avoir plus d'énergie pour profiter de la vie - Penser plus clairement - Vivre la vie que vous méritez Si vous voulez être a votre meilleur avec peu ou pas d'inquiétude, de peur, et d'anxiété , alors ce livre est pour vous. -> Faites défiler vers le haut de la page et cliquez sur Ajouter au panier pour acheter instantanément
Mi China: Diario íntimo de un viaje
by Ludovica Squirru DariLudovica viajó sola a China con una valija y un montón de preguntas sobre la astrología oriental cuando no había Internet y mucho menos se exhibía en las redes sociales la pasión por viajar a lugares exóticos. Ya había logrado introducir esta filosofía en el país con muchísimo éxito a través de sus libros de horóscopo y los medios de comunicación. Pero quería saber más, encontrarse con maestros, entender a los chinos. Este libro es el diario íntimo de una mujer que rompió con el molde y de su viaje alucinante, por momentos desopilante y por otros, angustiante. Pero es, sobre todo, la vida de una mujer valiente que tenía un sueño y lo logró. Atravesó el mundo, confió en desconocidos, se enamoró locamente, se perdió en ciudades inmensas sin entender el idioma, durmió en hoteles y trenes imposibles, pasó sed y hambre, aprendió con maestros taoístas y astrólogos, investigó y no se guardó nada para ella. Ludovica volvió casi un año después siendo otra, decidida a transmitir con pasión y poesía la milenaria cultura china a sus lectores.
Mi Divorcio De Jesús: Una Historia De Amor Espiritual
by Victor Hernandez Garcia T'Malkia ZuriElla sirvió fielmente a Jesús confiando en la promesa de la vida eterna, la prosperidad, una buena salud, protección y paz en la Tierra. Más de 43 años después, su búsqueda por el cumplimiento de esas promesas terminó abruptamente, cuando se vio obligada a enfrentar la cuestión de la existencia de Jesús.
Mi Kon Aahe?: मी कोण आहे?
by Dada Bhagwanकेवळ जीवन जगणे हे जीवन नाही. जीवन जगण्याचे काही ध्येय, काही लक्ष्य तर असेल ना ! जीवनात काही उच्य लक्ष्य प्राप्त करायचे ध्येय असायला हवे. जीवनाचे खरे ध्येय "मी कोण आहे" ह्या प्रश्नाचे उत्तर जाणून घेणे हे आहे. मागच्या अनंत जन्मांचा हा अनुत्तरित प्रश्न आहे. ज्ञानीपुरुष परमपूज्य दादाश्रींनी मूळ प्रश्न "मी कोण आहे?" ह्याचे सहज उत्तर सांगितले आहे. ह्या पुस्तकात, मी कोण आहे? मी कोण नाही? स्वतः कोण आहे? माझे काय आहे? माझे काय नाही? बंधन काय आहे? मोक्ष काय आहे? ह्या जगात भगवान आहेत का? ह्या जगताचा 'कर्ता' कोण आहे? भगवान 'कर्ता' आहेत का नाहीत? भागवानांचे खरे स्वरूप काय आहे? 'कर्त्या'चे खरे स्वरूप काय आहे? जग कोण चालवतो? मायेचे स्वरूप काय आहे? जे आपण बघतो आणि जाणतो ते भ्रम आहे की सत्य आहे? व्यावहारिक ज्ञान तुम्हाला मुक्त करू शकते का? ह्या सर्व प्रश्नांची दादाश्रींनी अचूक (अॅाक्युरेट) उत्तरे दिली आहेत.
Mi abuelo y el dictador
by César TejedaMi abuelo y el dictador es una triple genealogía: de la familia Tejeda, de la infamia del Señor Presidente y de una novela que se cuenta a sí misma. En 1908, el abuelo de César Tejeda, Antonio Tejeda, fue detenido por su supuesta complicidad en el intento de homicidio de Manuel Estrada Cabrera, el sanguinario y supersticioso dictador de Guatemala. Antonio fue obligado a caminar los cuarenta y cinco kilómetros que separan a La Antigua de la Ciudad de Guatemala, custodiado por un pelotón a caballo. Durante todo el trayecto, fueron seguidos por una mujer con un bebé en brazos: era Victoria Fonseca, la esposa de Antonio, y en los pañales del bebé llevaba escondido un revólver. César Tejeda ha escuchado esta anécdota durante toda su vida y sabe que su vida está cifrada en ella. Se la han contado como un ejemplo de valentía, por parte de su abuela remota, sin embargo, hay algo en el recuerdo de ese episodio que le parece injusto. Al querer desentrañar ese misterio, modesto o fantasmal, César Tejeda se verá obligado a convertirse en historiador de su desconcierto y novelista de un país tiranizado.
Mi adorable E.
by LolitàMi adorable E. relata esa luz de esperanza que todos tenemos cuando el mundo parece haber apagado sus disyuntores. Te agradezco enormemente que hayas elegido este libro consultorio para atenderte, cuidarte y dedicarte un tiempo con vos, por el motivo que sea. Me metí en mar abierto.Creyendo que no había guardacostas.Me metí, en lo profundo.Azul.Creyendo que no llevaba bengala.Y justo cuando el naufragio se puso peligroso.Y justo cuando creí que no llegaría a orilla.Y justo cuando una razón se inclinaba por hundirse en el océano de la derrota... Otra razón fabricó su bengala e incendió un pedido al cielo.Había bengala.Y había guardacostas.Una supo pedir y la otra supo auxiliar.El relámpago se vio desde mi cielo interno.Y el pitido se oyó en mi adentro.La vela y el silbato venían desde lejos y desde el pecho.La esperanzada vuelta a casa después de haber naufragado con el mar. Mi adorable E.El faro de mi odisea para regresar.
Mi ayuno intermitente: Gana salud y pierde peso sin sufrir
by Cecilia Ramirez HarrisUna tendencia de salud que cada dia tiene más seguidores, el ayuno, basado en restringir calorias de una forma muy diferente a las dietas, brindándole al cuerpo la oportunidad de regenerarse, desintoxicarse y repararse. «El ayuno intermitente es una práctica esencial que recomiendo para comenzar un estilo de vida saludable… Cecilia Ramírez Harris abarca todo lo que necesitas saber para incorporar el ayuno en tu vida y responde a las preguntas más comunes…».—Tony Robbins, autor best seller #1 del New York Times de Desata tu poder ilimitado. «Mi ayuno intermitente proporciona herramientas poderosas que te permiten tomar medidas en respuesta a nuestro entorno amenazante. Cecilia Ramírez Harris ha hecho un trabajo magnífico en la creación de un programa sencillo sobre el ayuno intermitente que seguramente allanará el camino hacia la salud».—Doctor David Perlmutter, autor best seller #1 del New York Times de Cerebro de pan y Más allá de tu cerebro. El ayuno ha sido parte esencial de muchas civilizaciones hasta el día de hoy, además a través de la historia se ha utilizado como método curativo para un sinnúmero de condiciones de salud. El interés creciente que existe por el ayuno en la actualidad ha dado vida a Mi ayuno intermitente, dirigido a quienes buscan respuestas a sus condiciones de salud, a su obesidad, y se ven atrapadas en un estilo de vida que no les permite salir adelante. También es la respuesta que la autora ofrece a todos los que al finalizar el detox con jugos verdes, basados en su primer libro El diario de mi detox, se preguntan cuál es el siguiente paso. Además encontrarás: • Qué es el ayuno y cómo implementarlo• Diferentes tipos de ayuno y sus implicaciones• Nuestra obsesión con la comida• Qué es la resistencia a la insulina• El mito de las calorías• La pérdida de peso, y mucho más. El ayuno no es una píldora mágica que hará desaparecer tus problemas de salud y sobrepeso, pero puede ser la respuesta que necesitas si estás cansado de dietas imposibles de mantener a largo plazo. Una técnica milenaria adaptada a nuestros días para quienes quieren recuperar o mantener su salud a la vez que pierden exceso de peso de una forma rápida, segura y fácil. A trend of health that each day has more followers, fasting, based on restricting calories in a very different way to diets, giving the body a chance to regenerate, detoxify and repaired. This book briefly describes the various types of fasting, however, focuses primarily on Intermittent Fasting, what is about, their scientific implications and how can be implemented. It also includes a chapter in which the author recounts his own experience when performing Intermittent Fasting. Addresses issues such as: What to do after detoxing What is fasting Our obsession with food What is insulin resistance? The calories myth Weight loss My own Intermittent Fasting A millenary technique adapted to our time for those who want to restore or maintain their health and, at the same time, lose excess weight in a safe, fast and easy way.
Mi buen amor: Cómo superar las relaciones tóxicas
by Maria LópezConocer las emociones y cultivar el amor propio es crucial para salir de una relación tóxica. El amor no debe estresar, es la propuesta de la autora. La psicóloga Carolina López suma 13 mil seguidores en Instagram y propone, de manera sencilla y clara, un camino "hacia adentro", hacia el autoconocimiento, para así reconocer nuestras emociones, construir nuestros límites y aprender a pedirle al otro con quien armamos pareja lo que necesitamos. Un libro que entrega herramientas concretas y que permite, también, la interacción del lector, a través del journaling, los subrayados y las frases destacadas.
Mi compañero el Espíritu Santo
by Pastor David Yonggi ChoUsted puede disfrutar de una relación íntima con el Espíritu Santo. Paul Yonggi Cho insiste en que es la esencia misma de un ministerio eficaz. Aprenda a dejarse guiar por el Espíritu Santo en su vida diaria, Reciba inspiración mediante el testimonio de David Yonggi Cho, comprenda y reciba los dones del Espíritu Santo.
Mi dinero, mis reglas: Toma el control de tus finanzas
by Kumiko LoveLa Marie Kondo de las finanzas personales comparte un método que alinea tu salud emocional con la de tus finanzas, deja de lado las carencias y comienza a impulsar tus sueños. Por siglos, a las mujeres nos han dicho que somos muy buenas para gastar el dinero en banalidades y caprichos hasta endeudarnos, pero somos poco hábiles para las finanzas: que los presupuestos son aburridos y que no vamos a entenderlos. Kumiko Love se enfrentó a estas creencias limitantes y cambió su relación con el dinero en cuanto entendió que debía liberarse de la vergüenza y los juicios sociales para aterrizar sus finanzas a su realidad y valores. En Mi dinero, mis reglas, comparte su método para entender las emociones detrás de los comportamientos financieros y tomar el control de nuestras finanzas sin importar el nivel de ingresos o deudas que tengamos. Este libro te dará las herramientas para: * Crear un presupuesto basado en tu vida real y no en una vida de negación, que te permita adaptarlo a tus intereses. * Crear un plan efectivo para salir de deudas que te devuelva el entusiasmo sobre el futuro. * Priorizar gastos que sumen a tu proyecto financiero * Usar tus emociones a favor de tus finanzas en lugar de que estas te saboteen. * Ahorrar sin pensar en ello. Este revolucionario sistema te enseñará a honrar tus valores personales, al tiempo que diriges tus emociones y necesidades hacia la plenitud financiera. Deja de preocuparte por el dinero y empieza a disfrutar cada momento al máximo, porque la abundancia no está en cuánto tienes sino en cómo vives
Mi dulce novia Vietnamita
by Felipe CorvoA decir verdad, los grandes tesoros subjetivos de una vida sólo pueden ser bien guardados si es dentro de un buen y “fiel corazón”. Esto ocurre porque, la mayoría de las veces, no tenemos tanta certeza de que, compartirlos con otros, aumentará o disminuirá el valor que ellos representan para nosotros. En este caso, puede suceder que estos mismos tesoros queden guardados en el corazón durante bastante tiempo, — polvorientos durante vidas enteras hasta que, bueno, hasta que no soportamos más y, con un poquito de coraje, comenzamos a compartirlos para ver si por lo menos así, logramos recibir el apoyo necesario para poder transformarlos en realidad.
Mi hijo pródigo
by Mireya Pérez RodríguezLa historia de una madre que luchó contra el mundo de las drogas, donde su hijo se había perdido, su hijo pródigo. <P><P>Lo más importante es perdonar, para poder hacer el milagro en nuestras vidas, si no perdonamos y nos cerramos en lo que pasó y lo que se perdió, no tendremos posibilidad de encontrar el camino a la curación de nuestro hijo y de nuestro entorno. <P><P> Debemos empezar por perdonarnos a nosotros mismos, y dirán ustedes, ¿esta mujer está loca?, ¿cómo que debemos empezar por perdonarnos a nosotros mismos? <P><P> Pues aunque no lo crean, si, hay que empezar a perdonarnos, sin que se hayan dado cuenta, ustedes en más de una ocasión se deben haber sentido culpables: porqué no llegué a tiempo a la clase de natación, porqué no le compré la bici, porqué no lo escuché pues me impedía ver el partido de futbol, tantos y tantos momentos en que se nos acercó para hablar y no tuvimos tiempo. Eso si no tomamos en cuenta las veces que le dijimos que sí a algo que pedía, sin darnos cuenta de qué era lo que estaba pidiendo, siempre estábamos ocupados. <P><P>No hay nada más hermoso ni que nos haga sentir mejor, como el momento en que dejamos atrás el ego que nos aconseja empeñarnos en buscar culpables y empezamos a perdonar, hay una frase que dice «el perdón los hará libres», y es total y absolutamente cierta.
Mi mente sin mí: Lo único que falta en tu vida eres tú
by Jenny Moix¿Estás cansado de vivir de acuerdo a lo que opina tu mente? Lee y respira. Soñamos con pasear descalzos por la blanquísima arena de una playa del Caribe, olvidando que la felicidad no depende de donde ponemos los pies, sino de donde está la cabeza. Nuestros ánimos merodean por el lugar por el que andan nuestros pensamientos. ¿Y por dónde pasean? Por los caminos que se les antoja. No sabemos lo que vamos a estar pensando de aquí a cinco minutos, una hora o un día. La mente se dedica a saltar de idea en idea, igual que un mono se pasa el día brincando de árbol en árbol. Tiene vida propia. Los pensamientos entran en nuestras cabezas sin pedirnos permiso. Y vamos reaccionando con pena, miedo, rabia, vergüenza... Si en algún momento logramos ser conscientes de su contenido, observarlos con un mínimo de distancia, entonces se abre la posibilidad de poder darnos cuenta de que quizás nos estamos ofuscando por alguna idea carente de sentido. Experimentamos un destello de lucidez. La dicha, la serenidad, solo podemos encontrarlas alargando esos instantes conscientes, acompañando a la mente para que no ande sola. Corremos tras objetivos, nos esforzamos por cumplir los roles que la sociedad nos ha asignado, nos preocupamos por las relaciones que mantenemos con los demás, cuando la felicidad surge de algo muchísimo más esencial: de la relación que mantenemos con nuestra propia mente.
Mi nombre es Jesús / My name is Jesus: Descúbreme a través de mis nombres
by Elmer L. TownsMi nombre es Jesús Hola...Mi nombre es Jesús. Hay muchas formas de aprender sobre mí. Puedes estudiar mi vida o mis milagros o mis sermones o la manera en que le hablo a la gente. Puedes ver mi deidad entera en lo que dije y también puedes ver toda mi humanidad en los evangelios. Pero quiero contarte sobre todos los nombres, cargos, títulos y descripciones que hay de mí en la Escritura. Cada uno te da un vistazo de quién soy y lo que hago. Cuando las juntas, empiezas a entender quién soy yo, el Hijo de Dios. ¿Por qué hay tantos nombres sobre mí? Porque yo soy Dios. Muchos nombres reflejan mis distintas cualidades, incluso cuando hay muchas cosas sobre mí que tú nunca conocerás. Recuerda, como Dios, yo soy eterno... omnisciente... omnipresente... y omnipotente. Estas son cualidades que los humanos no pueden comprender... medir... ni entender completamente. No puedes conocerme totalmente porque no tienes una mente divina para saberlo todo. Solo el Padre y el Espíritu Santo me conocen por completo y entienden cada aspecto de mi vida. Existen más de 700 nombres que hacen referencia a mí en la Escritura. Algunos de esos nombres me los di yo, algunos otros me los dio el Padre o el Espíritu Santo. Y hasta otros nombres me los dieron los humanos que hablaron bajo inspiración divina o bajo la dirección del Padre o del Espíritu Santo. Hablaron para que la gente pudiera saber cosas de mí que antes ean desconocidas. Hello . . . My name is Jesus. There are many ways to learn about Me. You can study how I lived, or My miracles, or My sermons, or the way I talk to people. You can see My full deity in the things I said, and you can also see my full humanity in the gospels. But I want to tell you about all My names, offices, titles, and pictures of Me in scripture. Each one gives a glimpse of who I am and what I do. When you put all of them together, you begin to grasp who I, the Son of God, am. Why are there so many names about Me? Because I am God. My many names reflect My many qualities, even then there are many things about Me you will never know. Remember, as God I am eternal . . . omniscient . . . omnipresent . . . and omnipotent. These are qualities that humans can&’t comprehend . . . measure . . . or fully understand. You can never completely know Me because you don&’t have a divine mind to know all things. Only the Father and the Holy Spirit know Me completely and understand every aspect of My life. There are over 700 names-references to Me in scripture. Some of these are names I gave Myself, some are names given to Me by the Father, or the Holy Spirit. Other names are given to Me by humans who spoke under divine inspiration and/or direction by the Father or Holy Spirit. They spoke so people would know things about Me that were previously unknown.
Mi once ideal: Principios y estrategias para triunfar en la vida y el futbol
by Oribe Peralta“Siempre estuve ligado a un balón.Si me preguntaras, ése ha sido el gran éxito de mi vida”, así comienza Oribe Peralta, uno de los mejores delanteros que México ha tenido, su impresionante testimonio de que el futbol, además de ser uno de los deportes más bellos, es también una filosofía de vida. Pero Mi once ideal va más allá de lo biográfico y extrae de los éxitos y las caídas del mismo Oribe los principios por los que este jugador ejemplar se ha guiado dentro y fuera de la cancha. En estas páginas encontrarás una guía y el conocimiento necesario para avanzar paso a paso para cumplir cualquier sueño que desees alcanzar, sin importar cuántas dificultades surjan en el camino. Tal y como lo hizo un niño de humildes orígenes llamado Oribe, que jugaba al balompié en la comunidad de La Partida y que, mediante el esfuerzo constante, la concentración y el deseo que anidaba en su corazón, logró, aun con todo en su contra, llegar a laprimera división del futbol mexicano y volverse uno de sus jugadores más destacados; así como darle a México una de sus más grandes glorias al obtener con dos goles suyos el oro frente a Brasil en la final de los Juegos Olímpicos de Londres 2012. Sin lugar a dudas, Mi once ideal tiene la magia necesaria para ponerte en camino hacia la consecución de tus objetivos.
Mi segunda vida: Medicina funcional y otras herramientas para recobar salud y envejecer sanos
by Martín Guerra- #Especialmente en países como Uruguay, donde la información llega mucho más tarde, este libro es de un valor incalculable, y para muchos puede ser la diferencia entre seguir paralizados en su camino al bienestar o catapultados a vivir mejor y por más tiempo#. Alejandro Junger #Al leer esta historia de vida me encontré con un espejo de mi camino hacia la salud espiritual, integrando la nutrición#. Alejandro De Barbieri #Sueño con una vejez sana, sin grandes deterioros, viendo crecer a mis hijos y disfrutando cada paso, para apagarme cuando me toque. ¿Es mucho pedir?#. Nos enseñaron a decir que sí, pero a Martín Guerra no le conformó la respuesta. Emprendedor hiperexitoso y referente en el mundo de los negocios, dirigió esta vez su fuerza y curiosidad a descubrir qué tanto podemos estirar los límites autoimpuestos en salud y calidad de vida. Comprobó que ciertas prácticas convencionales de medicina están perimidas y que existe conocimiento científico sólido y herramientas probadas para crear salud y alcanzar la longevidad, mitigando las enfermedades. Medicina funcional, geroprotección, ayuno, entrenamiento, junto a otras herramientas cuidadosamente seleccionadas, delinearon su camino de transformación hacia la autogestión de la salud. Aquí y ahora, sin magia ni marketing, nos muestra cuánto se puede.
Mi viaje continúa...: El trayecto del ser espiritual (Mi viaje continúa #1)
by A. K. FraileyLos personajes de libros y películas no son los únicos que tienen puntos de inflexión. Usted. Yo. El tipo en la fila de la tienda. La señora en la cafetería de la escuela. El repartidor de UPS. Usted sabe de que estoy hablando. Esos momentos que captan nuestra atención y nuestro corazón y nos hacen detenernos. Nos hacen pensar. Nos hacen sentir. Una mirada personal a mi experiencia de vida, que se centra en los temas de la maternidad, la viudez, las relaciones familiares, la práctica de la gratitud y el redescubrimiento de la alegría a pesar de los días oscuros y los horizontes nublados.
Mi vida plena: Trabajo, familia y nuestro futuro
by Indra NooyiUn íntimo y poderoso libro de memorias de la pionera ex-CEO de PepsiCo Durante sus doce años como una de las más admiradas CEO del mundo, Indra Nooyi redefinió lo que significa ser un líder excepcional. La primera mujer de color e inmigrante en dirigir una de las 50 compañías más importantes listadas por Fortune y una de las estrategas más destacadas de nuestro tiempo transformó PepsiCo con una visión única, una vigorosa búsqueda por la excelencia y un gran sentido del propósito. En sus memorias nos cuenta con gracia, valor y buen humor su legendaria carrera y los sacrificios realizados. Nooyi nos lleva a través de los eventos que la forjaron desde su infancia y primeros años de escuela en la India de 1960, pasando por la Escuela de negocios de Yale, hasta su ascenso como consultora y estratega que pronto alcanzó el más alto de los puestos ejecutivos. El libro ofrece una mirada al interior de PepsiCo y cómo, durante su liderazgo, Indra logró reinventar la imagen de una de las empresas más icónicas de Estados Unidos, a través de productos sanos y un enfoque en el medio ambiente, a pesar de la resistencia que enfrentó en todo momento. Por primera vez y con lujo de detalles, Indra también comparte las dificultades que afrontó al compaginar su demandante trabajo con una familia en ciernes y las grandes lecciones que aprendió en el camino. Ella hace una llamada clara y urgente a las empresas y a los gobiernos a priorizar ecosistemas de cuidado, licencias con goce de sueldo y flexibilidad laboral. Sostiene que mejorar las empresas y el apoyo comunitario a las familias jóvenes liberará el potencial económico que todos deseamos. Generosa, imperativa y basada en experiencias reales, Mi vida plena es la historia de una extraordinaria líder, un tributo a lasrelaciones que la crearon y una huella para la prosperidad del siglo xxi. “Rara vez se tiene la oportunidad de ver cómo se moldea una líder de la talla global de Indra K. Nooyi. Indra comparte sus aprendizajes, su desarrollo, la evolución de su pensamiento con una generosidad y transparencia sin igual. Corre la cortina y deja entrar al lector a su vida. Una biografía única de una mujer sin igual.” -Paula Santilli, CEO PepsiCo Latino América
Mi vida: instrucciones de uso
by Marian KeyesMi vida: instrucciones de uso es una colección de los mejores artículos periodísticos de Marian Keyes, ellibro que «todos los fans de Marian Keyes deberían leer, pero también una estupenda manera de entrar en su mundo.» (Irish Independent) ¿Estáis dispuestos a descubrir los secretos de una de las autoras más famosas y queridas del mundo? ¿Sí? Estupendo, porque este libro los contiene casi todos: desde su adicción a los cosméticos hasta los imprevistos de sus muchos viajes, pasando por conflictos con el peluquero y su relación con Twitter. Las reflexiones de Marian Keyes, de la primera a la última, despiertan de forma inmediata una deliciosa sensación de complicidad. Sabíamos que el mundo actual podía ser, por momentos, divertido y absurdo, lo que no sabíamos era la opinión de Marian Keyes. He aquí la respuesta, una auténtica lección de humanidad. Reseñas:«Con este libro, te reirás, llorarás y te sentirás menos sola. Maravilloso.»Good Housekeeping «Mi vida: instrucciones de uso es todo lo que te fascina de sus novelas y más; sin el filtro de sus personajes, Keyes nos habla directamente, como la clase de amiga dispuesta a decirte un par de verdades.»Irish Times «Sus artículos son muy humanos, reales como la vida misma. Keyes es divertida, pero también es honesta y sincera con lo que piensa .»Daily Telegraph «Lleno de reflexiones divertidísimas y perspicaces sobre la vida, el amor y todo lo demás.»Woman & Home «Una obra ingeniosa, lúcida y amena.»Tino Pertierra, La Nueva España «Este libro es perfecto para pasar un rato entretenido, te sacará más de una sonrisa y conocerás a esta peculiar y divertida autora.»Blog En el país de las Maravillas «Marian es entrañable, divertida, interesante y en ocasiones ¡un pequeño desastre! Te sacará cien sonrisas y podrás verte reflejada en muchas de sus anécdotas.»Blog Diario de una Chicka Lit «Una lectura amena, distendida, fácil y agradable, que hará las delicias de todas las que hemos crecido enamoradas de la pluma de Marian y, al mismo tiempo, logrará enganchar a todos los que, hasta ahora, todavía no han tenido el placer de sumergirse en su gran mundo.»estefaniayepes.com «Ha sido un bálsamo contra el dolor, contra la rabia, contra la tristeza, contra muchas cosas. Gracias Marian, este manual de instrucciones será el manual de más de uno/a.»Blog Paseando a Miss Cultura «Es el universo de Keyes, pero en primera persona: divertido, frívolo, pero también terriblemente imperfecto, como nos pasa a todas con nuestras vidas.»Blog El Ojo Lector «Al terminar el libro te quedas con una sensación de cotidianidad y de querer aprovechar cada momento haciendo lo que te hace feliz.»El blog de Sara Lectora «Lo bueno de este libro es que puedes tenerlo en la mesilla de noche o en la mesa del comedor e ir leyéndolo a ratos, aunque al segundo rato te va a enganchar y no lo vas a soltar porque te arranca muchas carcajadas.»Blog Sara lectora «Me han invadido un montón de emociones pero sobre todo me ha hecho feliz. Ella tiene algo único, tan cercana, tiene una forma de escribir que me encanta, ya no solo en las historias que crea, también en como cuenta cosas cotidianas.»Blog Biblioteca de Flashia
Mia madre è la mia stella
by Magali Dubreuil BourguetUN’EMOZIONANTE AVVENTURA UMANA CHE VI RIEMPIRÀ GLI OCCHI DI STELLE ****Un viaggio tra cielo e mare dall’altra parte del mondo ma anche dentro le vostre emozioni**** La storia commovente e toccante di due sorelle, Stella e Cassiopea che non si vedevano da molto tempo. Una è una grande stilista, parigina che vive nella menzogna e nella negazione della sorella affetta da sindrome di Down, mentre quest’ultima vive in una centro per giovani disabili a Nantes. Quando la loro madre, Linetta, viene portata d'urgenza in ospedale, la vita delle due sorelle sarà sconvolta. La madre delle due ragazze, appassionata di astronomia, e un certo Nicolas, hanno preparato per loro una grande sorpresa. Questi personaggi vi porteranno in un viaggio, verso un cambiamento animato da esotismo ed emozioni. Navigano sugli oceani, attraverso il tempo e lo spazio, passando dalle risate alle lacrime e dalla rabbia alla serenità. Salite a bordo della Stella Maris.
Mic Drop Moments Journal: Inspirational One-Liners
by Thomas NelsonMic Drop Moments Journal captures the extraordinarily inspirational one-liners from authors who change lives and teach us how to live a more intentionally. Levi Lusko, Jennie Allen, Valorie Burton, Andy Andrews, Bubba Watson, and many more are featured in this reflective journal. Alongside each quote is a journaling prompt and lines to jot down your thoughts. Men and women will:enjoy the short quotes and simple interactive journaling prompts.be encouraged by the honesty, grace, and wisdom from authors.grow in their faith with inspirational quotes and interactive journaling prompts.This easy-to-follow journal makes a great gift for any occasion and is a great self-purchase for anyone looking to create a routine of gratitude, reflection, or self-care.