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O Poder do Pensamento Positivo: Como Aliviar seu Estresse e Mudar sua Vida
by Poppi Edwards Yuri SiraqueVocê descobrirá nestas páginas a importância de pensar positivo e encontrará dicas de como superar hábitos negativos, além de estratégias para melhorar sua vida no âmbito pessoal. E o mais importante: encontrará um ponto de entrada para sua transição para uma vida melhor.
O Protesto Revolucionário dos sutiãs: queimá-los ou não
by MadhurondaEste livro apresenta um caso de 1968, a revolução feminista radical de queima de itens femininos como sutiã etc em fogo puro. Ele abrange vários aspectos da roupa feminina sutiã, mostrando que representa o respeito e o embeleamento de mulheres e detalha o protesto feminino durante o show miss America de 1968, concurso onde a mensagem é difundida sobre a liberdade feminina e autonomia das regras ditadas pelo bastião masculino desde os velhos tempos. Por fim, o livro apresenta apoio progressivo para as mulheres para alcançar maior grau de liberdade e não apenas uma questão singular sobre sutiãs e oposição. Percebe-se que, em geral, as mulheres precisam alcançar sua importância e autoridade com o tempo.
O Que Quer Que Aconteça É Justiça
by Dada Bhagwan FoundationHá momentos em nossas vidas em que devemos suportar o sofrimento mesmo quando não temos culpa de nada – ou pelo menos assim nos pareça. As circunstâncias da vida podem parecer terrivelmente injustas. Durante esses momentos naturalmente pensamos: "Por que comigo? Onde foi que eu errei? A culpa não é minha! Por que coisas ruins acontecem com pessoas boas? " Juntando os problemas da vida cotidiana, nos deparamos com situações que nos parecem ser a própria definição de sofrimento. Por causa delas podemos chegar à conclusão de que Deus não existe, e nos questionarmos como podemos obter paz interior diante de tantas circunstâncias difíceis. No livro " Aconteça o que acontecer é justiça", o Gnani Purush (encarnação do conhecimento do Ser ) Dadashri oferece orientação espiritual sobre como resolver os conflitos e injustiças inerentes à vida. Dadashri nos fornece uma visão profunda sobre a lei do karma, explicando quem é o "Fazedor", quem é culpado e qual é a causa do sofrimento. Se você deseja alcançar um estado livre de preocupações, viver em paz, ou mesmo aprender a permanecer saudável em meio aos desafios da vida, este livro será precioso.
O Segundo Jó: Uma coleção de histórias e lembranças
by Aruna Chhantyal 'Mimosa'O Segundo Jó é uma coleção de histórias cristãs e lembranças da autora baseado em fatos reais de sua vida. "Meus escritos podem não ganhar uma alma para Cristo, mas eu acredito que darão força à fé de quem os ler. Amém!"
O Seu Guia Para Criar uma Plataforma de Escritor.
by Pavarti K Tyler Gabriel Martimiano PiresQueremos ajudar-lhe a construir a sua plataforma de forma rápida e eficaz colocando um bloco por vez. Se você é como muitos escritores novatos (ou até mesmo experientes), a ideia de criar uma plataforma de escritor boa o deixa exausto, confuso ou um pouco tonto também. É para isso que criamos O Seu Guia para Criar uma Plataforma de Escritor: um Tutorial Passo a Passo Dividido em 30 Dias. Queremos ajudar-lhe a criar sua plataforma de forma rápida e eficaz colocando apenas um bloco por vez. A Nossa Garantia: Está cansado de livros para fazer marketing de livros que focam mais na história de vida do escritor do que em conselhos que você pode usar na sua carreira? Ou, pior ainda, guias de conselhos que são direcionados para escritos de não-ficção e têm poucas informações úteis para romancistas? Que tal um livro que quando você lê um livro que não é mais do que um lançamento para o escritor ou outros livros para as séries dele? Estamos cansados disso também. Cada Guia da Novel Publicity para Fazer Marketing e Escrever Ficção é focado em você, se é um aspirante a escritor ou ainda tenta imaginar tudo isso ou como um escritor famoso fazendo o melhor para ficar atualizado com as melhores táticas do dia, esse livro dá um monte de conselhos que você pode colocar em prática hoje.
O Sucesso não é impossível: Novas Formas de Pensamento Criativo
by Wael El-Manzalawy Lia GonzagaUma obra fantástica de Wael El-Manzalawy: O Sucesso não é impossível: Novas Formas de Pensamento Criativo, aborda vários tópicos, tais como: Mudança começa de dentro você sabe realmente o que você quer ? Impossível:Obstáculo Tolice: Obstáculo: Atalho: Pensamento Realistic Pensamento Criativo Alterando detalhes A estratégia de Wael para o sucesso Você não sabe onde está o sucesso ? Como pensar e agir positivamente em 5 etapas Além disso, este livro contém muitas citações inspiradas e motivadoras por Wael El-Manzalawy.
O Sétimo Sentido
by Guy LozierEste é um livro sobre os níveis de consciência de nossas vidas que desconhecemos. Somos seres que viveram em muitas dimensões, e ainda evoluímos em mundos tridimensionais para chegarmos um dia à Verdade sobre tudo o que somos. O autor relata sobre a sua visão e experiência pessoal com esse caminho em um livro que nos deixa presos da primeira à útlima página.
O Yoga da Bilhar: Como se tornar um campeão em bilhar e na vida
by Paul Rodney TurnerEste livro de 120 páginas fornece os ingredientes essenciais do que torna um grande jogador de sinuca. Os capítulos são concisos e fáceis de entender e não estão cheios de confusão desnecessária. A ideia por trás do livro era fornecer um roteiro fácil de entender para o sucesso na forma de pequenos ensaios que descrevem os elementos-chave do jogo. Uma omissão flagrante de muitos livros de bilhar é a falta de informações sobre o lado mental do jogo, incluindo visualização, e como incorporar de forma prática técnicas comprovadas de visualização e gerenciamento da mente em nosso jogo. O livro é mais do que um tratado instrutivo sobre os fundamentos do bilhar, mas inclui técnicas e ferramentas de autoaperfeiçoamento. Joe Tucker (jogador profissional e treinador): "Enquanto lia The YOGA of POOL, me peguei balançando a cabeça - não balançando a cabeça, mas concordando. Eu me vi dizendo" sim, sim, sim, sim. "E então me peguei dizendo:" droga, gostaria de ter este livro quando comecei a jogar (25 anos atrás). "Que caminho a seguir! Leia este livro; siga o máximo que puder e tenho certeza de que olhará para trás com menos arrependimento, mais alegria e terá feito muito mais progresso."
O comer emocional - Larga essa colher!: Como manter a autorregulação emocional
by James PerryJames Perry, traz em seu livro, algo mais amplo do que a necessidade de se alimentar bem e de uma reedução alimentar com sugestões ricas para você. Ele nos ensina neste livro que você pode mudar a sua alimentação, o seu cardápio, porém, se você não olhar para o que as suas emoções sinalizam para todo o seu organismo, você pode não ter sucesso nas novas dietas. O comer emocional é isto: rever as suas estruturas mentais e o que elas têm sinalizado para a sua saúde e mudá-las, de forma positiva, para que a sua alimentação também possa ser completamente saudável. Por que você desenvolve bulimia? Por que você desenvolve compulsão alimentar? São heranças de uma vida emocional.
O método PHILLIPS para parar de fumar
by Phillips JonesUm método simples, mas eficaz, para parar de fumar. Contém um conjunto de técnicas e procedimentos à disposição de todos, que lhe ensinarão como programar o seu cérebro para deixar de fumar de forma definitiva. Com a leitura deste livro e a consequente implementação das suas recomendações, não só será capaz de deixar de fumar, como também atingir as metas e objetivos que estabeleceu para si próprio a partir de agora. Não é apenas um plano para deixar de fumar, mas também a explicação dos comportamentos, princípios e regras que o cérebro segue, e como programá-lo de acordo com os seus desejos e necessidades. Com exercícios fáceis e simples que o ajudarão a conhecer-se mais e melhor, e a reforçar a sua autoestima e autovalorização. Uma leitura agradável com a qual, para além de aprender a deixar de fumar, passará momentos divertidos com piadas, histórias e anedotas engraçadas e divertidas
O poder das Afirmações Positivas: Cada Dia Um Novo Começo
by Alex Uwajeh Miguel De CastroSe você está seriamente decidido em viver feliz, saudável e com uma abundante vida, a chave é mudar os seus pensamentos. Tome controlo desses pensamentos e emoções negativas e altere-os. Encontre afirmações que o ajudem a manter uma atitude positiva, e depois repita-as até se sentir mais confiante em relação a elas. Não faz diferença que aspecto da sua vida você considera, existe sempre alguma coisa pelo qual somos gratos. "Porquanto a Palavra de Deus é viva e poderosa e mais afiada que uma espada de dois gumes, penetrante ao ponto de dividir alma e espírito, juntas e medulas e é apta e sensível para perceber os pensamentos e intenções do coração." Hebreu 4:12 Nova Versão King James
O poder do aqui e agora. Está tudo dentro de nós
by Sandra Santos Francesco BandinuFrequentemente, ouvimos falar do aqui e agora. Mas o que é realmente? É uma condição que verdadeiramente todos podem alcançar? Descubra o que é realmente o aqui e agora, descubra o verdadeiro significado do poder e comece a viver com consciência para ser finalmente livre!
O poder do sacrifício
by Gabriel Agbo Bianca OliveiraSacrifícios são poderosos. Muito poderosos! Do homem mais rico, ao mais forte, os mais abençoados homens e mulheres, os sábios, grandes reis, e os mais poderosos profetas foram homens e mulheres de sacrifícios. Eles deram tudo, arriscaram tudo por seu povo, pela humanidade e por Deus para alcançarem seus objetivos e feitos que até mesmo a eternidade lhes será grata. Quer saber esse segredo? O bem. Se você deseja ser grande, você primeira deverá ser um homem ou mulher de sacrifício. Você encontrará nesses capítulos de muita revelação Poder do sacrifício; Sacrifício somente seu; Passarei pelo Egito; Pagarei o preço; Siga-me! Viemos por você! Te preservarei; Cozinhando a última refeição; Poder para salvar; Adoração, oração e jejum. Não somente discutiremos grande sacrifícios feito por grandes homens e mulher da Bíblia e como suas ações foram grandes, mas também pessoas como Yonatan “Yoni” Netanyuahu de Israel, o jovem israelense que liderou a unidade de comando para resgatar os judeus reféns que foram mantidos no aeroporto de Entebbe depois que seu voo foi sequestrado e desviado para Uganda em 1976. Também olharemos para nossos heróis militares, especialmente àqueles de Operações Especiais – como o Sele, e Força Delta. Esses homens deram o seu melhor, constantemente arriscaram tudo, incluindo suas vidas para defender seu povo e a humanidade. Sacrificaram suas vidas para proteger outros. Nós os saudamos! Eles nos ensinam como sacrifícios devem ser. Jesus nos disse que nenhum outro sacrifício poderia ser maior do que doarmos nossas vidas em favor de um amigo. Nós louvamos sua coragem e seu patriotismo. Quando você for além do esperado, você alcançará o divino, o não visto, forças sobrenaturais que irão lhe responder, com pressa virão de encontro a você.
O que é esta tal de ioga? Tudo o que você necessita saber para começar a praticar: Tudo O Que Você Necessita Saber Para Começar A Praticar
by Gopal A.Professor e divulgador de ioga há mais de 15 anos por meio de aulas, livros e de seu blog Yoga em Casa, Gopal traz para o leitor em “O que é essa tal de ioga?” os principais conceitos que envolvem esta prática e os benefícios que a ioga proporciona para pessoas de qualquer idade. No livro, o autor destaca a importância da atividade no combate às doenças modernas, como estresse e depressão, para uma melhor qualidade de vida. Gopal desmitifica antigos conceitos sobre a ioga e mostra as diferenças em relação aos esportes, sempre utilizando uma linguagem leve e bem-humorada. O livro é de fácil leitura, agradável e indicado para os leitores que querem dar os primeiros passos no conhecimento desta atividade milenar, que vem ganhando cada vez mais espaço no ocidente.
O significado oculto de verdade e inverdade
by Dada BhagwanMuitas pessoas lutam para entender o que é verdade, o que é certo e o que é errado. Existe um dilema contínuo para distinguir entre certo e errado. De acordo com Dada Bhagwan, o Gnani Purush (aquele que é iluminado), na vida terrena existem três tipos de verdade: a verdade absoluta ( do eu), a verdade relativa e a inverdade. Neste livro, Dadashri aborda o significado da verdade absoluta e relativa. A verdade absoluta do 'Eu' nunca pode ser destruída, ela é eterna. Pertence à alma (atma). A compreensão de que você é alma pura (shuddha-atma) é eterna, a verdade mais elevada. A verdade relativa é o que é determinada pelas pessoas em geral. A verdade relativa pode variar de pessoa para pessoa. A verdade relativa pode ajudar-nos no nosso desenvolvimento no mundo relativo, mas para o desenvolvimento real necessitamos da verdade absoluta. Este livro nos apresenta discursos espirituais de Pujya Dadashri sobre a verdade absoluta e relativa e a natureza de ambas.
O'Habits: 40 Success Habits of Oprah Winfrey and the One Bad Habit She Needs to Stop!
by Warren CassellIf Oprah can do it, so can you! A roadmap to personal and professional success by following in the footsteps of the &“Queen of all Media.&” We all know Oprah as the most influential woman in America but do we really know the habits she employed to achieve such success? In O&’Habits: 40 Success Habits of Oprah Winfrey and the One Bad Habit She Needs to Stop!, Warren Cassell examines 40 habits that he explains catapulted Oprah to the top of the success mountain while referring to stories from and about Oprah. Whether you are a lawyer, teacher, entrepreneur, or salesman, you too can enjoy a level of success and happiness in business and in life once you adopt these habits. Warren also suggests that Oprah is bound to remain number one for the rest of her life provided that she shelves what he refers to as her one bad habit. In integrating the wisdom of Oprah with disciplines of business management, sales psychology, and personal achievement analysis, O&’Habits appeals to both the male and female reader.
O's Little Book of Calm & Comfort (O's Little Guide)
by The Editors of O, The Oprah MagazineA thoughtful collection of soul-soothing writing from Nora Ephron, Maeve Binchy, Elizabeth Gilbert, Edwidge Danticat, and Oprah, herself, among others.Featuring essays and interviews from some of the most celebrated contributors to O, The Oprah Magazine, this heartening collection offers solace, wisdom, and connection. Among the highlights: Nora Ephron on the state of rapture that comes from curling up with a good book; Maeve Binchy on the blessings of friends; and a stirring conversation between Oprah and the American Buddhist nun Pema Chodron that reveals how the pain we experience can create the possibility of a more joyful life. Together, these pieces from great writers and celebrated thinkers serve as a reminder that however tumultuous life may become, the world has beauty, kindness, and love enough to see us through.
O's Little Book of Happiness (O's Little Guide)
by The Editors of O, The Oprah MagazineWith a sprightly dose of insightful inspiration, a sprinkling of practical advice, and a bounty of exuberant stories by great writers, O's Little Book of Happiness features some of the best work ever to have appeared in O, The Oprah Magazine. Inside you'll find Elizabeth Gilbert's ode to the triumph of asking for what you want, Jane Smiley's tribute to the animal who taught her about lasting fulfillment, Roxane Gay's sure-fire cure for complaining, Brené Brown's celebration of the powers of play, Neil deGrasse Tyson's take on the joyful participation in the universe, and much more. Revisiting fifteen years of the magazine's rich archives, O's editors have assembled a collection as stunning as it is spirit-lifting.
O's Little Book of Love & Friendship (O's Little Guide)
by The Editors of O, The Oprah MagazineAn evocative and heartwarming collection of essays and anecdotes from great writers and celebrated thinkers, O's Little Book of Love & Friendship will captivate anyone whose life has ever been touched by a lasting friendship or an unforgettable romance. With essays and anecdotes from some of the best contributors to O, The Oprah Magazine, this charming collection warms the heart and stirs the soul. Among the highlights: a frank, funny, and freewheeling conversation between two of the world's great BFFs, Oprah Winfrey and Gayle King; Abigail Thomas on the ecstasy and agony of a first date; Elizabeth Strout on sharing the words that made her heart crack; Susanna Sonnenberg on reconnecting with her adored sister; Walter Kirn on love lessons learned the hard way; and more. A perfect gift for anyone's nearest and dearest, O's Little Book of Love & Friendship is a treasure box that readers will turn to again and again.
O's Little Guide to Finding Your True Purpose (O's Little Guide)
by The Editors of O, The Oprah MagazineA rousing mix of prescriptive advice and personal stories of self-discovery from Marianne Williamson, Patti Smith, Elizabeth Gilbert, and others.From the beginning, O, The Oprah Magazine has been a catalyst for women hoping to discover who they’re meant to be. O’s Little Guide to Finding Your True Purpose continues this tradition by combining actionable advice and relatable true-life accounts of trial, error, and triumph. Each entry in this engaging and thoughtful volume guides readers in their quest to come into their own. Contributors include: Marianne Williamson, on growing wise while staying rooted in love; Martha Beck, on how to live your breakthroughs; Patti Smith, on how she found her calling; Elizabeth Gilbert, on the enlightening aspects of failure; Michael Cunningham, on the revelations to be found in small moments; and many more.Each month, O, The Oprah Magazine helps readers live their best lives, serving up information and inspiration on everything from lasting love to luscious food. With a signature blend of candor and humor, fresh advice and timeless wisdom, the magazine offers people the tools they need to, as Oprah Winfrey says, “become more of who they are”—to love themselves more deeply, to look hopefully toward the future, and to leap wholeheartedly into the adventure of being alive.“If there’s anyone we should listen to when it comes to finding our true life purpose, it’s Oprah. Even if you have the meaning of life all figured out (who does?!), you’re sure to take away a few golden nuggets of Winfrey’s wisdom from this book.” —Glitter Guide
O's Little Guide to Starting Over (O's Little Guide)
by The Editors of O, the Oprah MagazineAn inspiring collection of personal stories and wise words that celebrate the power of a fresh start.Some of us start over willingly, and others are forced by circumstance—but everyone who finds herself back at square one could use a dose of courage and comfort. Readers will discover both in O's Little Guide to Starting Over, a collection of stirring pieces on the topic of beginning again. Just a few of the compelling writers and astute thinkers in the mix: Martha Beck, who advises us that embracing failure may lead to our greatest successes; Kelly Corrigan, who writes that accepting our lack of control can be both freeing and healing; and Junot Diaz, who offers reassurance that pushing ahead, even when it feels impossible, is the way to become the person we were meant to be. With moving stories, practical insight, and unforgettable voices, O’s Little Guide to Starting Over is an essential road map for those who are breaking free, rising above, and making their way forward.
O's Little Guide to the Big Questions (O's Little Guide)
by The Editors of O, The Oprah MagazineEngage with life’s deepest mysteries with thoughtful and provocative personal essays from Thich Nhat Hanh, Rita Wilson, Gloria Steinem, and others.What truly matters?What is my purpose?When is the right time to make a change?Who is most important to me?Award-winning and bestselling writers for O, The Oprah Magazine have been tackling these and other crucial questions since the magazine’s inception. Here, they share their eye-opening, soul-expanding insights. Among the many jewels in the collection, Terry Tempest Williams describes the utter shock of opening her late mother’s journals—and the lessons she gleaned from what she found inside; Thich Nhat Hanh finds compassion in the midst of anger; Julie Orringer reveals how we can know when we’ve found “the one.”Offering valuable perspective to anyone feeling lost or in need of a reset, O’s Little Guide to the Big Questions is proof that while the search for meaning can be daunting, it’s also clarifying, motivating, empowering, and the surest path to becoming the person you were meant to be.
OCD For Dummies
by Laura L. SmithManage OCD and live a better life, thanks to this friendly Dummies guide People with obsessive-compulsive disorder (OCD) need skills and tools to manage their symptoms. OCD For Dummies offers help for you or your loved one when it comes to recognizing, diagnosing, treating, and living with this common mental and behavioral disorder. Dummies gives you all the information you need on getting your symptoms under control and working toward remission. This edition updates you with the latest research on OCD, new therapeutic treatments, and all the most up-to-date resources to help you along on your OCD journey. You&’re not alone—there are millions of people out there who understand what you&’re going through, and OCD For Dummies does, too. Understand obsessive-compulsive disorder and get the help you need with this book. Discover what causes OCD and learn how identify the symptoms and early warning signs Learn about the latest medications, treatments, and resources available to help manage OCD symptoms Differentiate between OCD and related disorders so you can get the right help Help a loved one who suffers from OCD and get tips on how you can be supportive If you or someone you know has symptoms of OCD or has received a recent diagnosis, this book will gently guide you through building the skills and awareness that will let you live life to its fullest.
OCD, Anxiety and Related Depression: The Definitive CBT Guide to Recovery
by Adam Shaw Lauren Callaghan"Being in control of your mental health and understanding your own mental health wellbeing just makes everything in life better – it’s that simple." From the heart and soul of Adam Shaw, who battled OCD for decades, and the expert insight of his psychologist, Lauren Callaghan, comes the definitive recovery guide for OCD, anxiety, and related depression. This unique self-help book brings you advice and recovery tools from the separate perspectives of a leading psychologist and her patient, and gives an insight into mental health recovery and CBT techniques that you can really relate to.This second edition contains a bonus chapter on how Adam has used this approach to maintain his recovery and wellness several years on.
OFF. Your Digital Detox for a Better Life (Digital Detox)
by Tanya Goodin"...forced me to look honestly at my habits, and now I know how to change them". The Pool Log off your social media. Turn off your notifications. Switch off your devices. And feel better. Lost without your phone? Exhausted? Unable to relax or focus? We tap, swipe and click on our devices 2,617 times per day. We spend more time online than we do asleep. With so many ways to stay connected, procrastinate and distract yourself, it's not easy to let go. This canny little bible will help you log off and wake up to less stress and more time. Enjoy real experiences, real connections and real happiness.Reset your boundaries with carefully crafted exercises, new outlooks and wise words from Tanya Goodin, digital detox specialist and founder of Time To Log Off.