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Cudi: The Memoir

by Scott "Kid Mescudi

A raw, fearless memoir from the Grammy Award–winning artist, actor, and designer Kid Cudi about a kid from Cleveland who found purpose in the darkness and became a guiding light for a generation.Cudi: The Memoir is Scott Mescudi&’s most personal work yet. Across a trailblazing career, he&’s turned pain into poetry with anthems like &“Day &’N&’ Nite,&” &“Pursuit of Happiness,&” and &“Mr. Rager.&” His music gave voice to the unheard and hope to the unseen. But while he was ascending to cultural dominance, he was quietly unraveling. Written during a time of deep self-discovery, Cudi is a story of survival—through depression, addiction, isolation, and doubt. In his own words, Scott charts the journey back to himself, offering hard-earned lessons on vulnerability, reinvention, and the courage to keep going.

Cuenta contigo (edición especial ilustrada)

by Patricia Ramírez

¿En qué medida el éxito personal, profesional y deportivo depende de nosotros? ¿Son los demás los que nos boicotean, estresan e impiden que alcancemos nuestros sueños? En Cuenta contigo Patricia Ramírez nos propone empezar a trabajar desde el propio interior para lograr nuestros propósitos. Si para hacer ejercicio necesitamos la compañía de un amigo, si para ser titular en un equipo solo dependemos de la decisión del entrenador, o si para mejorar en inglés esperamos que sea la empresa la que se encargue de formarnos, tal vez nunca alcancemos nuestros propósitos. ¿Por qué? Porque que el éxito dependa de lo que los demás hagan por nosotros es cómodo pero poco eficaz. Patricia Ramírez nos propone que aprendamos a responsabilizarnos de nuestros objetivos, emociones y pensamientos; en definitiva, de las cosas que nos ocurren en la vida. Y nos ofrece herramientas prácticas, como la sorprendente terapia del caballo-secretaria o la de Teresa de Calcuta. Veinte propuestas para enseñarnos a tomar las riendas y descubrir que las soluciones a los problemas están mucho más cerca de lo que pensábamos: en nuestro propio interior. «Transitamos temporalmente portando un equipaje cargado de creencias e ideas no siempre idóneas para afrontar el viaje de la vida. En esta obra, Patricia Ramírez nos da claves para replantear y preguntar si aquello que nos acompaña en nuestro trayecto vital es lo más acertado o no. Obra clara, directa y tremendamente inspiradora». ANDONI LUIS ADURIZ, chef del restaurante Mugaritz «Patricia transmite de manera fácil lo difícil, aporta soluciones a los problemas, y lo mejor es que lo hace con tanta naturalidad que te engancha desde el primer momento. ¡Sin duda se ha convertido en un referente en nuestro deporte!». ÀLEX CORRETJA, extenista «Nadie como Patricia Ramírez para ayudarte a que des la mejor versión de ti mism@. Con sus "momentos libreta" entrenarás con Patri como si fueras un/a deportista de alta competición... en tu propia vida. Vive el presente (no temerariamente) y haz posible el futuro que quieres.» JUAN CARLOS CUBEIRO, economista, presidente de About my Brain Europe, socio director de IDEO y consejero de Human Age Institute

Cuenta contigo: No busques fuera, las soluciones están en ti

by Patricia Ramírez

Patricia Ramírez nos ofrece 20 propuestas para dejar de depender de los demás, tomar las riendas de nuestra propia vida y alcanzar así nuestros objetivos personales, profesionales y deportivos. Porque las soluciones a los propios problemas están mucho más cerca de lo que pensábamos: en nuestro propio interior. «Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor, la electricidad y la energía atómica: la voluntad.»Albert Einstein ¿En qué medida nuestro éxito personal, profesional y deportivo depende de nosotros? ¿Son los demás los que nos boicotean, estresan e impiden que alcancemos nuestros sueños? En Cuenta contigo Patricia Ramírez nos propone empezar a trabajar desde el propio interior para lograr nuestros propósitos. Si para empezar a hacer ejercicio necesitamos la compañía de un amigo, si para ser titular en nuestro equipo solo dependemos de la decisión del entrenador, o si para mejorar nuestro inglés esperamos que sea la empresa la que se encargue de nuestra formación, tal vez nunca logremos nuestros propósitos. ¿Por qué? Porque en estos tres casos, parece que el éxito dependerá de lo que los demás hagan por nosotros. Y esto es cómodo, pero poco eficaz. Patricia Ramírez nos propone que aprendamos a responsabilizarnos de nuestros objetivos, emociones y pensamientos; en definitiva, de las cosas que nos ocurren en la vida. Y nos ofrece herramientas prácticas para ese aprendizaje como la sorprendente terapia del caballo-secretaria o la de Teresa de Calcuta. Reseñas:«Leer a Patricia es aprender continuamente. La persona está antes que el deportista, y la gestión de todo lo emocional y el interior de las personas y deportistas son clave. El libro, tremendamente interesante; y ella, un referente para mí.»Xavier Budó, entrenador de tenis «Transitamos temporalmente portando un equipaje cargado de creencias e ideas no siempre idóneas para afrontar el viaje de la vida. En esta obra, Patricia Ramírez nos da claves para replantear y preguntar adecuadamente si aquello que nos acompaña en nuestro trayecto vital es lo más acertado o no. Obra clara, directa y tremendamente inspiradora.»Andoni Luis Aduriz, chef del restaurante Mugaritz «Patricia transmite fácil lo difícil, aporta soluciones a los problemas, y lo mejor de todo es que lo hace con una naturalidad tan cercana que te engancha desde el primer momento. ¡Sin lugar a dudas se ha convertido en una referente en nuestro deporte!»Alex Corretja, ex tenista «Nadie como Patricia Ramírez para ayudarte a darla mejor versión de ti mismo/a. Con sus "momentos libreta" entrenarás con Patri como si fueras un/a deportista de alta competición... en tu propia vida. Vive el presente (no temerariamente) y haz posible el futuro que quieres.»Juan Carlos Cubeiro, Head of Talent de ManpowerGroupy CEO de Right Management

Cuenta contigo: No busques fuera, las soluciones están en ti

by Patricia Ramírez

Patricia Ramírez nos ofrece 20 propuestas para dejar de depender de los demás, tomar las riendas de nuestra propia vida y alcanzar así nuestros objetivos personales, profesionales y deportivos. Porque las soluciones a los propios problemas están mucho más cerca de lo que pensábamos: en nuestro propio interior. «Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor, la electricidad y la energía atómica: la voluntad.»Albert Einstein ¿En qué medida nuestro éxito personal, profesional y deportivo depende de nosotros? ¿Son los demás los que nos boicotean, estresan e impiden que alcancemos nuestros sueños? En Cuenta contigo Patricia Ramírez nos propone empezar a trabajar desde el propio interior para lograr nuestros propósitos. Si para empezar a hacer ejercicio necesitamos la compañía de un amigo, si para ser titular en nuestro equipo solo dependemos de la decisión del entrenador, o si para mejorar nuestro inglés esperamos que sea la empresa la que se encargue de nuestra formación, tal vez nunca logremos nuestros propósitos. ¿Por qué? Porque en estos tres casos, parece que el éxito dependerá de lo que los demás hagan por nosotros. Y esto es cómodo, pero poco eficaz. Patricia Ramírez nos propone que aprendamos a responsabilizarnos de nuestros objetivos, emociones y pensamientos; en definitiva, de las cosas que nos ocurren en la vida. Y nos ofrece herramientas prácticas para ese aprendizaje como la sorprendente terapia del caballo-secretaria o la de Teresa de Calcuta. Reseñas: «Leer a Patricia es aprender continuamente. La persona está antes que el deportista, y la gestión de todo lo emocional y el interior de las personas y deportistas son clave. El libro, tremendamente interesante; y ella, un referente para mí.»Xavier Budó, entrenador de tenis «Transitamos temporalmente portando un equipaje cargado de creencias e ideas no siempre idóneas para afrontar el viaje de la vida. En esta obra, Patricia Ramírez nos da claves para replantear y preguntar adecuadamente si aquello que nos acompaña en nuestro trayecto vital es lo más acertado o no. Obra clara, directa y tremendamente inspiradora.»Andoni Luis Aduriz, chef del restaurante Mugaritz «Patricia transmite fácil lo difícil, aporta soluciones a los problemas, y lo mejor de todo es que lo hace con una naturalidad tan cercana que te engancha desde el primer momento. ¡Sin lugar a dudas se ha convertido en una referente en nuestro deporte!»Alex Corretja, ex tenista «Nadie como Patricia Ramírez para ayudarte a darla mejor versión de ti mismo/a. Con sus "momentos libreta" entrenarás con Patri como si fueras un/a deportista de alta competición... en tu propia vida. Vive el presente (no temerariamente) y haz posible el futuro que quieres.»Juan Carlos Cubeiro, Head of Talent de ManpowerGroup y CEO de Right Management

Cuentos para pensar: Frases Y Cuentos Para Colorear Y Pensar

by Jorge Bucay

Unos cuentos inspiradores de la mano de Jorge Bucay. En los relatos que integran este libro, Jorge Bucay, reconocido psicoterapeuta y psicodramaturgo gestáltico con más de tres millones de ejemplares vendidos en el mundo, habla al lector de tú a tú, ofreciéndole, a través de historias inspiradoras y reveladoras, un saber sobre la vida. Para que cada uno construya la suya, conociendo sus debilidades y sus fortalezas. En su pequeñez, cada semilla contiene el árbol que será después.

Cuentos para regalar a enamorados

by Enrique Mariscal

Regálate un cuento En el sexto volumen de su exitosa colección, «Cuentos para regalar», Enrique Mariscal subraya la importancia del amor. James Cook, navegante y descubridor inglés, atravesó mares y descubrió territorios hasta su cita con la muerte. El trágico compromiso con la amada negra lo encontró en 1779, cuando los nativos de la isla de Hawai le dieron muerte. Muchos años más tarde, en una botella lacrada hallada en el mar, alguien encontró su mensaje póstumo a la humanidad, digno de ser leído hasta por aquellos que nunca leen: «¡Qué sabios son aquellos que sólo son tontos en el amor!» Es muy importante mantener esa grandeza que no malogra las demás relaciones con la vida. En cambio, el afán posesivo oprime de tal manera el corazón que corrompe los demás vínculos. El amor es un amo que no esclaviza ni deshonra. Cuando los grandes maestros no encontraban las palabras, ni las definiciones intelectuales para explicar las más importantes enseñanzas de la vida, recurrían a la parábola, a la fábula, al mito o al sueño.

Cuentos para regalar a personas especiales

by Enrique Mariscal

Con esta nueva entrega de la serie «Cuentos para regalar», Enrique Mariscal demuestra, una vez más, que es uno de los más perspicaces narradores de cuentos del momento. Una vieja historia de peregrinos del desierto habla de un viajero que encontró a un árabe muy pensativo descansando al pie de una palmera en un oasis. Era evidente que se trataba de un comerciante opulento, que vendía objetos de valor: joyas, perfumes y tapices. -¡Buen amigo, salud! Te veo preocupado. ¿Puedo tal vez ayudarte en algo? -Es mucho dolor el que siento -respondió el hombre-. He perdido la más preciada de las joyas, y eso es irreparable. -Estimado amigo, puedes reponerla con facilidad, llevas tesoros sobre tus caballos, eres rico... -Era una alhaja que no volverá a repetirse nunca. Nadie puede construir otra igual a ella. -Comprendo, has perdido un bien muy preciado, amigo, pero a fe mía, estoyseguro de que con buen dinero podrás conseguir algo similar -replicó el viajero. -La joya que he perdido era una perla que no volveré a encontrar jamás. Se llamaba «un día». Cuando los grandes maestros no encontraban las palabras, ni las definiciones intelectuales para explicar las más importantes enseñanzas de la vida, recurrían a la parábola, a la fábula, al mito o al sueño.

Cuentos para regalar a personas originales

by Enrique Mariscal

Relatos sencillos que nos ayudan a entender y desbrozar el mundo que nos rodea. En cierta ocasión, los animales se pusieron de acuerdo en que no debían traicionar la alegría. Sólo gozarían del derecho a vivir las especies alegres; las tristes tendrían que desaparecer, morir aplastadas por la pesadumbre. Para ello todas debían someterse a un examen definitivo: hacer reír a la marmota... Cuando los grandes maestros no encontraban las palabras, ni las definiciones intelectuales para explicar las más importantes enseñanzas de la vida, recurrían a la parábola, a la fábula, al mito o al sueño.

Cuerpos sin edad, mentes sin tiempo: La alternativa cuántica al envejecimiento está en el equilibrio entre el cuerpo y la mente (Spanish Ser.)

by Deepak Chopra

El libro fundamental de Deepak Chopra. En este long seller indiscutible, el gran maestro Deepak Chopra nos muestra que el pasado y el futuro son proyecciones mentales y que, si logramos liberarnos de ellas, podremos vivir la experiencia de un cuerpo sin edad y una mente sin tiempo. Transformaremos así nuestro cuerpo, creando las condiciones para la longevidad y preservando el equilibrio de la vida. Este libro nos brinda, pues, las herramientas para modificar nuestra percepción sobre la edad y conservar la vitalidad, la belleza y la creatividad.

Cues: Master the Secret Language of Charismatic Communication

by Vanessa Van Edwards

For anyone who wants to be heard at work, earn that overdue promotion, or win more clients, deals, and projects, the bestselling author of Captivate, Vanessa Van Edwards, shares her advanced guide to improving professional relationships through the power of cues.What makes someone charismatic? Why do some captivate a room, while others have trouble managing a small meeting? What makes some ideas spread, while other good ones fall by the wayside? If you have ever been interrupted in meetings, overlooked for career opportunities or had your ideas ignored, your cues may be the problem – and the solution. Cues – the tiny signals we send to others 24/7 through our body language, facial expressions, word choice, and vocal inflection – have a massive impact on how we, and our ideas, come across. Our cues can either enhance our message or undermine it. In this entertaining and accessible guide to the hidden language of cues, Vanessa Van Edwards teaches you how to convey power, trust, leadership, likeability, and charisma in every interaction. You&’ll learn: • Which body language cues assert, &“I&’m a leader, and here&’s why you should join me.&” • Which vocal cues make you sound more confident • Which verbal cues to use in your résumé, branding, and emails to increase trust (and generate excitement about interacting with you.) • Which visual cues you are sending in your profile pictures, clothing, and professional brand. Whether you're pitching an investment, negotiating a job offer, or having a tough conversation with a colleague, cues can help you improve your relationships, express empathy, and create meaningful connections with lasting impact. This is an indispensable guide for entrepreneurs, team leaders, young professionals, and anyone who wants to be more influential.

Cuevas de poder: Técnicas ancestrales de energía para la sanación, el rejuvenecimiento y la manifestación

by Sergio Magaña Ocelocoyotl

Ahora disponible en español, este libro poderoso y único realiza un nuevo acercamiento a una antigua tradición cuyo objetivo es traer curación y resolución a nuestros problemas más importantes en cuanto a salud, emociones, abundancia e iluminación. Muchas personas en el mundo están buscando hoy sus verdaderas identidades. Los antiguos mayas creían que somos capaces de acceder a nuestra verdad interior a través de nuestro espíritu, nuestros instintos y nuestro subconsciente, todo lo cual habita en lo que ellos llaman las siete "cuevas del poder", o chakras. Sanar esas cuevas internas, según las creencias mayas, nos permite mejorar y revitalizar cada área de nuestras vidas. En Cuevas de poder, el mundialmente reconocido sanador Sergio Magaña nos revela este conocimiento secreto de la antigua tradición tolteca, ya casi olvidado. El autor comparte poderosos y prácticos ejercicios de curación, rejuvenecimiento, manifestación e iluminación, mientras también aborda áreas relacionadas como la numerología mexicana, la consulta astral, el trabajo onírico, la acupuntura, la energía rotacional y las técnicas mexicanas Kundalini.

Cuida de ti

by Cristina Andrades

Cuida de ti te acerca, de manera instructiva, a los múltiples factores que inciden en tu forma de tratarte, de alimentarte y en la relación que establecemos con nuestro cuerpo, siempre desde una mirada respetuosa hacia ti misma. En este nuevo libro, Cristina Andrades va un paso más allá de la psicología relacionada con la conducta alimentaria y del tratamiento de los aspectos psicológicos que influyen en nuestra relación con la comida para ofrecernos conceptos clave como el autocuidado desde la autoestima hasta el pensamiento crítico ,centrándose en cuestiones como la autoexigencia y la autoimagen, cuyo buen entendimiento es de vital importancia para el bienestar personal. Con un tono sencillo y un enfoque práctico, la autora te ayudará a conocer más de ti misma y a comprender qué papel juegan todos estos aspectos en tu salud física, emocional y psicológica.

Cuida tus plantas para que ellas cuiden de ti: Despierta tu instinto planternal

by Nena Von Flow

Un cuaderno ilustrado para cultivar nuestro bienestar a través del cuidado de las plantas. En entornos rurales o urbanos, en balcones, terrazas o jardines, el contacto con las plantas nos ayuda a dejar a un lado las rutinas y el estrés de cada día. Este libro ilustrado es una invitación a conectar con el mundo natural que nos rodea, a sentir su poder sanador y transformador. A través de consejos prácticos, proyectos creativos y reflexiones inspiradoras, Nena Von FLow nos anima a compartir con las plantas nuestro día a día y a descubrir los efectos positivos que tienen en nuestra salud. Cuida tus plantas para que ellas cuiden de ti celebra el potencial de la naturaleza para reparar, sanar y transformar nuestro estado de ánimo.

Cuidarme bien. Quererte mejor: Aprende a relacionarte de manera sana y responsable

by Desirée Llamas

Aprende a cuidar y cuidarte en tus relaciones íntimas - de amistad, familia y parejas - para construir vínculos más sanos y responsables. Ghosting, zombieing, orbiting... son solo algunas de las nuevas conductas que impactan negativamente en nuestras relaciones. Sin embargo, los comportamientos irresponsables han estado presentes desde siempre en la manera en que nos vinculamos. Pasamos por alto muchísimas actitudes que nos hacen sentir mal e, incluso, nos cuesta detectar cuando somos nosotras quienes actuamos de manera poco respetuosa con las personas que nos importan. En este libro, la psicóloga Desirée Llamas nos enseña a construir relaciones afectivas sanas a partir del difícil equilibrio entre expresar cómo nos sentimos y ser conscientes del impacto que nuestros actos tienen en las demás. Este comportamiento -lo que en psicología se conoce como responsabilidad afectiva- nos ayuda a comunicar nuestras necesidades emocionales, siendo respetuosos con las emociones de las demás, para mejorar la calidad de nuestras relaciones. Cuidarme bien, quererte mejor es una guía para aprender a reconocer y evitar comportamientos tóxicos, en nosotras mismas y en las demás, y para reforzar nuestros vínculos afectivos a partir de la comunicación asertiva, del respeto mutuo y de la empatía.

Culinary Careers: How to Get Your Dream Job in Food with Advice from Top Culinary Professionals

by Rick Smilow Anne E. Mcbride

<p>Turn a passion for food into the job of a lifetime with the insider advice in <i>Culinary Careers</i>. <p>Working in food can mean cooking on the line in a restaurant, of course, but there are so many more career paths available. No one knows this better than Rick Smilow—president of the Institute of Culinary Education (ICE), the award-winning culinary school in New York City—who has seen ICE graduates go on to prime jobs both in and out of professional kitchens. Tapping into that vast alumni network and beyond, <i>Culinary Careers</i> is the only career book to offer candid portraits of dozens and dozens of coveted jobs at all levels to help you find your dream job. <p>Instead of giving glossed-over, general descriptions of various jobs, <i>Culinary Careers</i> features exclusive interviews with both food-world luminaries and those on their way up, to help you discover what a day in the life is really like in your desired field. <p> <li>Get the ultimate in advice from those at the very pinnacle of the industry, including Lidia Bastianich, Thomas Keller, and Ruth Reichl. <li>Figure out whether you need to go to cooking school or not in order to land the job you want. <li>Read about the inspiring—and sometimes unconventional—paths individuals took to reach their current positions. <li>Find out what employers look for, and how you can put your best foot forward in interviews. <li>Learn what a food stylist’s day on the set of a major motion picture is like, how a top New York City restaurant publicity firm got off the ground, what to look for in a yacht crew before jumping on board as the chef, and so much more.</li> <p> <p>With information on educational programs and a bird’s-eye view of the industry, <i>Culinary Careers</i> is a must-have resource for anyone looking to break into the food world, whether you’re a first-time job seeker or a career changer looking for your next step.</p>

Cultivate: A Grace-Filled Guide to Growing an Intentional Life

by Lara Casey

A flourishing life is possible—no perfection required!Women often feel like they have to have it all together in order to live a meaningful life. Instead they feel inadequate, overwhelmed, and exhausted as they to figure out how to do it all. Author, business owner, and mom to three Lara Casey offers sound and grace-filled advice: “We can’t do it all, and do it well. But, we can choose to cultivate what matters.”Welcome to the journey of getting messy in the rich soil of possibility—embracing imperfect, grace-filled progress to grow a life of joy.Written as part encouragement anthem and part practical guide, Cultivate offers wisdom from God’s Word alongside lessons Lara has learned in her garden. Woven throughout is her personal story that helps release readers from the pressure to achieve and gives them freedom to move from planning to planting a meaningful legacy. “It’s in the imperfect—the mess of the dirt--that good things grow,” Casey reminds readers. “Peonies grow through the dirt, and so do we.” Readers will learn to embrace the season they’re in, finding balance as they interact in fresh ways with their current life scenarios, with God, and in the communities where they are planted.Special features includeActionable Cultivate It prompts throughout the bookA ten-week Cultivate Together discussion guide with questions for small groups“Grace from the Garden” vignettes provide encouragement and inspirationFind the joy and the freedom that comes in cultivating what matters, little by little, with God’s transforming grace.

Cultivate: The Six Non-Negotiable Traits of a Winning Team

by Walter Bond Antoinette Bond

Recruit, develop, and retain a high-performing team Cultivate: The Six Non-Negotiable Traits of a Winning Team is a robust and empowering narrative about three corporate team leaders discovering how to build a high-performing team. Over the course of the story, you’ll follow these frustrated leaders as they take an introspective look into their own flaws, strengths, fears, habits, and shortcomings and learn firsthand how they impact their teams’ cultures. The authors demonstrate how leaders build the cultures they work in and explain why it’s up to them to manage and improve it. The book is packed with tried-and-true teamwork fundamentals that are simple to understand and apply. Readers will also find: Explanations of why companies are struggling to recruit, develop, and retain strong teams Practical and applicable tips for employee and team member retention Explorations of the six traits of high-performing teams that are the signature of all elite business unitsA can’t-miss journey through the fundamentals of recruiting, building, and maintaining a high-performing team in your own organization, Cultivate will earn a place in the libraries of executives, managers, and other business leaders struggling to adapt to the human resources and retention challenges posed by the new economy. In business, Winning, Losing, or Championship organizations are totally dependent on a leader’s ability to CULTIVATE!

Cultivating Deeper Connections in a Lonely World

by Becky Harling

Loneliness is an epidemic, but you can live life with a deep sense of belonging.If you&’ve ever felt that ache to connect and belong, you&’re not alone: three out of every five people are suffering from loneliness. No group is excluded—married, unmarried, parents, pastors, leaders, elderly, and teenagers. We all experience moments . . . or long seasons of heart-aching loneliness. And it hurts. It can hurt right to the core.In Cultivating Deeper Connections in a Lonely World, relationship expert, mother, grandmother, and John Maxwell Certified Coach Becky Harling taps into the deep ache of loneliness and shares with readers a rich theology of belonging. Does God ache for us? What does it mean that we belong to Him? How do we establish a deeply bonded relationship with others? What steps can we take to improve our relationships?Because we were made for God and for community, relational isolation or brokenness is incredibly painful. But we don&’t have to live isolated and unconnected. In fact, we must not. Our souls were designed for more. Deeply rooted in Scripture and joined with reflection questions, this book shows us how we can strengthen our relationships and experience deep connection.

Cultivating Happiness: Overcome trauma and positively transform your life

by Karen Guggenheim

Is it possible to overcome pain by learning to be happy?This is the question Karen Guggenheim asked herself after the sudden death of her husband in 2013. Overwhelmed by this unexpected loss, Karen decided to use her grief as a motivator to look inwards and embark on a transformative journey of post-traumatic growth, which led her to become the co-founder of the World Happiness Summit, the leading happiness conference in the world.Drawing from her personal experiences and research in psychology and neuroscience, Karen reveals that happiness can be taught and learned, and that, through small daily changes, we can all bring more compassion and positivity into our days to feel better about ourselves and others.Cultivating Happiness is a practical and accessible guide to dealing with adversity, showing us that it is possible to grow from our challenges and lead more fulfilling and purposeful lives.

Cultivating Hope: Weekly Readings to Open Your Heart and Mind

by Karen Casey

Best-selling author Karen Casey offers a year-long program to guide us in opening ourselves to the awesome power of hope."Cultivating Hope is a book that will be read and reread. Karen Casey touches that space in all of us that occasionally struggles to breathe more easily, to hope more assuredly." --Marianne Williamson, best-selling author of A Return to Love Best-selling author Karen Casey offers a yearlong program to guide us in opening ourselves to the awesome power of hope.It is hope--the ability to push past fear and open our minds to new possibilities--that empowers us to bring about positive change in our lives. Yet, amid personal tragedy and world events, many of us struggle to sustain a sense of hope for tomorrow.In Cultivating Hope, spiritual leader and recovery expert Karen Casey reveals everyday ways that we can open our hearts and minds to the awesome power of hope. For each week of the year, she offers a guiding principle with an accompanying essay that can help each of us achieve inner peace. Themes include healing through the expression of love, gaining a fresh outlook by understanding our anger, and freeing ourselves of constraint by letting go of judgment.By allowing Casey's principles, insights, and personal stories to penetrate our thoughts and inform our habits, we gain the perspective and strength to turn away from fear and open ourselves and our communities to a future filled with potential and positive change.

Cultivating System Change: A Practitioner’s Companion (Doshorts Ser.)

by Anna Birney

Where should you start if you are faced with massive systemic challenges or want to cultivate a shift towards sustainability in global systems? Where are the leverage points for systemic change? This book provides examples of what organizations and companies like the Sustainable Shipping Initiative, WWF and Nike are doing, along with practical strategies and an overview of system change theory. Section one outlines systems thinking, especially how we can use a "living systems" perspective as a tool to understanding sustainability and change.Section two pulls out practical strategies for action from theoretical models and "must-read" literature. Section three illustrates how organisations are implementing these strategies – including examples from the Sustainable Shipping Initiative, Nike, Sustainable Food Lab, Finance Innovation Lab, Shell Foundation and Rockefeller Foundation.Section four provides tips for you as a practitioner navigating this territory. Many of the ideas behind cultivating system change can be difficult to understand until they are put into practice. This "practitioner's companion" ends with questions that will prompt reflections and spur you to action. Keep it to hand as you change the system!

Cultivating the Doula Heart: Essentials of Compassionate Care

by Francesca Lynn Arnoldy

Part how-to guide, part hopeful manifesto, Cultivating the Doula Heart provides a clear framework for supporting those facing hardship, grief, and loss. Succinct and straightforward, this "work of heart" covers Components of Doula Care, Aspects of Loss, Ways of Being/Ways of Doing Grief Support, and Contemplative Exercises. This read is a beacon of light for difficult realms, allowing us all to practice and hone our ability to move from sympathy to empathy to compassion.

Cultivation of Christian Character

by J. Oswald Sanders

A Lost Book from J. Oswald Sanders Now Re-Released with a Beautiful New Cover"Many true lovers of the Lord are beset with a sense of inadequacy and failure in living the Christian life as it ought to be lived. … they yearn to know Christ better and serve Him more worthily. It is to such that this little volume is addressed."-J. Oswald Sanders, from the introductionJ. Oswald Sanders (best known for his book Spiritual Leadership, which has sold over a million copies) touched hundreds of thousands of lives in his lifetime and continues to inspire Christians today. His books Spiritual Leadership, Spiritual Maturity, and The Incomparable Christ are beloved and well-read to this day. But there are two of his books that readers haven&’t had access to in over 30 years. Cultivation of Christian Character is one of them. It&’s a profound and challenging book for anyone who earnestly wants to know God more. Sanders teaches you about spiritual struggle, the healing power of Scripture, and how to fight spiritual warfare victoriously. But most of all he shows you how to give up your self-focus and take up a Christ-focus. Any Christian who wants to grow will surely be benefited by this book.

Cultivation of Christian Character

by J. Oswald Sanders

A Lost Book from J. Oswald Sanders Now Re-Released with a Beautiful New Cover"Many true lovers of the Lord are beset with a sense of inadequacy and failure in living the Christian life as it ought to be lived. … they yearn to know Christ better and serve Him more worthily. It is to such that this little volume is addressed."-J. Oswald Sanders, from the introductionJ. Oswald Sanders (best known for his book Spiritual Leadership, which has sold over a million copies) touched hundreds of thousands of lives in his lifetime and continues to inspire Christians today. His books Spiritual Leadership, Spiritual Maturity, and The Incomparable Christ are beloved and well-read to this day. But there are two of his books that readers haven&’t had access to in over 30 years. Cultivation of Christian Character is one of them. It&’s a profound and challenging book for anyone who earnestly wants to know God more. Sanders teaches you about spiritual struggle, the healing power of Scripture, and how to fight spiritual warfare victoriously. But most of all he shows you how to give up your self-focus and take up a Christ-focus. Any Christian who wants to grow will surely be benefited by this book.

Culturally Responsive Self-Care Practices for Early Childhood Educators

by Julie Nicholson Julie Kurtz Priya Shimpi Driscoll Doménica Márquez LaWanda Wesley

The first self-care book designed specifically for the early childhood field, Culturally Responsive Self-Care Practices for Early Childhood Educators is filled with helpful strategies and tools that you can implement immediately. Recognizing that self-care is not one size fits all, the authors present culturally responsive strategies drawn from diverse early childhood staff working in a range of roles across communities and contexts. By tying the importance of educator self-care to goals of social justice and equity, this book advocates for increased awareness of the importance of self-care on both an individual and institutional level. Through key research findings, effective strategies and personal anecdotes, this accessible guide helps readers understand and engage with the critical role self-care and wellness-oriented practices play in creating strong foundations for high quality early learning programs.

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