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Despertando a Kundalini: Tecnicas para fortalecer sua energia Shakti
by Daniel Bueno Iost Smart ReadsUm livro de fácil acesso e com as informações mais relevantes para quem quer se iniciar no tema do despertar da energia da Kundalini. Recomendado para quem é totalmente leigo para conseguir uma visão superficial, mas que abranja a maior parte do tema. Para o avançado que deseja descobrir mais sobre o básico desse saber e como ele é visto no mundo contemporâneo
Despertando a traves de Un Curso de Milagros
by David HoffmeisterDespertando a través de Un Curso de Milagros clarifica la sabiduría esencial de Un Curso de Milagros cuyo enfoque es la aplicación práctica, progresando desde lo más simple hasta las enseñanzas más avanzadas, las cuales traen verdadera paz y gozo. Descubrirás cómo: - Perdonar todas tus relaciones, - Experimentar una paz interior inquebrantable. – Superar el dolor, la soledad y la muerte, - Encontrar la fuerza y el amor de Dios, - ¡Despertar ahora!
Despertando al mundo: Una dimensión global a la práctica espiritual
by Llewellyn Vaughan-LeeWith an in-depth exploration of the relationship between individual spiritual practice and global transformation, this chronicle describes and outlines the possibilities of a cultivated global consciousness. By looking at developing patterns in spirituality, both individual and on a global level, this resource aims to expand perceptions on a basic level of sacredness, urging humanity to take more responsibility for its spiritual heritage and to step into the arena of spiritual service.
Despertar a los milagros: testimonios del poder sanador de Dios
by Bill Vincent RamonBill Vincent ha sido testigo de los más poderosos milagros en las vidas de las personas. Ha llegado a comprender que, a través de recibir tantas sanaciones en su propia vida, ha abierto un mundo de milagros para otros. Este libro es un compendio de los testimonios que han cambiado la vida de Bill y activado el poder sanador de Dios para otros. En reiteradas ocasiones, Dios ha demostrado realmente su poder sanador a través de muchos milagros y sanaciones en la vida de Bill. Hoy día, Bill Vincent ha sido ungido por Dios para liberar a los cautivos. Dios ha bendecido a Bill con el honor de dirigir tres exitosos avivamientos, todos con milagros y sanaciones tangibles. Bill ha visto literalmente a miles ser sanados. Dios es fiel.
Despertar: Conciencia de Vida
by Jose BesilInvertimos mucho tiempo, dinero y esfuerzo para capacitarnos en conocimientos racionales y materiales, pero nos olvidamos de conocer y comprender nuestra naturaleza emocional y espiritual. Ignoramos la necesidad primordial de saber quiénes somos, desde antes de nuestra concepción y hasta después de nuestra transición del mundo material, pasando por la herencia genética, religiosa, cultural y social, sin analizar ni comprender nuestros pensamientos, miedos, sentimientos, emociones y los estados de ánimo que nos provocan, al igual que el ego y su gran influencia, sin entender cómo, a través de la meditación y la oración, con la visión del corazón, podemos lograr la paz interior, conocer la verdad y alcanzar la libertad, conectándonos espiritualmente para, así, trascender. Esta es la invitación que José Besil nos hace en esta obra: despertar y tomar conciencia de nuestra vida, la que era antes, la que es ahora y la que será por siempre. No hay regalo más valioso que desarrollar la conciencia, pues significa descubrir la presencia de Dios en nosotros. Despertar conciencia de vida es una herramienta valiosa, práctica y útil; además, su contenido y profundidad nos concientizarán acerca de lo más importante que poseemos: nuestra vida y nuestra esencia, para lograr conocer la verdad que nos hará libres.
Despertá tu magia: Un viaje para transformar el miedo en poder
by Dafne Schilling"No te vuelvas solemne en la búsqueda por conocerte, volvete generosa, abierta y verdadera. No se trata de aislarte, ahí no reside la conexión. Se trata de integrarte y de ver con tus ojos el alma del mundo. Transformo el miedo en poder y ese es mi mantra; y más que un mantra es un nuevo viaje hacia el laberinto de la espiritualidad". Dafne Sanar duele. Es un camino largo que no admite atajos, aunque vale la pena. Muchas veces ponemos la energía en buscar respuestas afuera, nos embarcamos en distintas terapias y deseamos encontrar en ellas la solución. Pero ¿qué tal si elegimos vernos por dentro, soltar viejas costumbres y deshacernos de las etiquetas que alguna vez nos definieron? El miedo es un gran enemigo en el desafío de volver a nuestra casa, la del corazón, sin embargo, Dafne Schilling nos muestra que el camino espiritual, la confianza y el deseo pueden transformar el miedo en un superpoder. Hace algunos años, Dafne inició un viaje de autoconocimiento, que la llevó a encontrar una chamana y a descubrir la maga que lleva en su interior. En estas páginas nos cuenta lo que aprendió, y sobre todo nos hace una invitación: a liberar el poder curativo y revolucionario del que somos dueñas, ese que transforma la oscuridad en luz y el miedo en un aliado. La magia radica en nosotras mismas, nos dice que solo es cuestión de prestar atención, viajar hacia adentro, mirarnos, perdonarnos y confiar.
Despierta
by Lorena PronskyEn Despierta Lorena Pronsky nos habla, de una manera honesta y visceral, sobre cómo superar los golpes de la vida: las pérdidas, el desamor y los miedos. La mayoría de las decisiones que tomamos en nuestra vida las hacemos estando dormidos. Casi arrastrados por un estado de inercia. Cuando reaccionamos, el paso ya está dado y el resto del tiempo nos quedamos ahí -atrapados- intentando hacer algo con eso que ni advertimos haber decidido. Hay cosas que no se deshacen. Querer intentarlo es verle la cara a la frustración. Por el contrario, se hace necesario un viaje a nuestro mundo interior. Si registramos lo que hacemos y sentimos, ganamos libertad y la posibilidad urgente de conocer nuestros deseos más profundos. ¿Quién soy? ¿Qué quiero? ¿Cómo lo quiero? Ser conscientes de lo que sentimos: decirlo, palparlo y nombrarlo son formas en las que logramos adueñarnos de nuestra vida. Cuanto antes despertemos a nuestro mundo interior, más sabias y honestas serán nuestras decisiones. Despierta es el paso hacia una existencia verdadera. Una invitación a conocernos y animarnos a pisar firme y fuerte. Siempre hacia donde nos guíen nuestros latidos. Sí. Los nuestros.Lorena Pronsky
Despierta Con Éxito
by S. J. Scott Nancy GiustiDescripción del libroFecha de publicación: 30 de diciembre de 2013.DESCUBRE: Por qué la gente exitosa consigue hacer más cosas antes de las 9 A.M.¿Tienes problemas para lograr tus objetivos? La razón por la que la mayoría de las personas no tienen éxito es porque no siguen una estrategia diaria. Por el contrario, comienzan cada día «con la esperanza» tener el tiempo suficiente para ponerse a trabajar en sus objetivos.Si examinas detenidamente a las personas más exitosas del mundo, verás que comienzan todos los días en un estado de energía, listos para cumplir con cualquier objetivo. ¿Cuál es su secreto? Lo *único* que hacen diferente es una lista de prioridades, todos los días, para completar en primer lugar la tarea más importante. En pocas palabras, la gente exitosa tiene rutinas matinales que los ayudan a sentirse con energía y listos para enfocarse en su objetivo más importante.COMIENZA HOY: Vive cada día como si fuera el último«Despierta con éxito» te enseñará cómo vivir cada día como si fuera el último. Ya nunca te levantarás a los tumbos de la cama para desperdiciar las primeras horas del día. En su lugar, aprenderás cómo comenzar el día creando energía y a aprovecharla para enfocarte en UN objetivo trascendental que marcará una diferencia en tu vida.Una rutina matinal es sencilla y efectiva. Es fácil de adaptar a tus circunstancias y objetivos particulares. Y lo mejor de todo, está probada.En este libro descubrirás estrategias demostradas que te ayudarán a aprovechar al máximo estas preciadas primeras horas del día.DESCARGA: Despierta con éxito - Cómo incrementar tu energía y lograr cualquier objetivo mediante una rutina matinal«Despierta con éxito» contiene un plan paso a paso para crear un poderoso ritual matutino.Con esta guía aprenderás a:**Crear una rutina nocturna que te prepare para una mañan
Despierta con Cala: Inspiraciones para una vida en equilibrio
by Ismael Cala¡Despierta, alcanza tus metas y logra la felicidad! Es hora de poner todos los aspectos de tu vida en armonía: tu mente, tu tu cuerpo, el amor, la familia, los amigos, las finanzas... ¡tú! Cada semana en el show Despierta América de Univision, Ismael Cala nosinspira para despertar a la vida y hallar la felicidad. Y ahora, en laspáginas de "Despierta con Cala" encontrarás la motivación paraequilibrar tu vida y seguir adelante, con paz y alegría.Ismael Cala te invita a que visualices tu vida como una cuerda floja enla que avanzas con los brazos abiertos, intentado hacer malabares consiete pelotas #siete aspectos de la vida, algunos más delicados queotros#, que no puedes dejar caer... Y mucho menos puedes caer tú mismoal vacío."Despierta con Cala" contiene sabias reflexiones para caminar recto yseguro hacia adelante, mientras equilibras estos aspectos de tu vida:# Mente y espíritu# Salud y cuerpo# Amor y relaciones de pareja# Familia y hogar# Amigos y vida social# Finanzas# Tiempo para tiEn "Despierta con Cala" encontrarás emotivas reflexiones que teinspirarán a mejorar varios aspectos de tu vida, acompañadas deilustraciones y ejercicios para poner en práctica los consejos que tebrinda Ismael Cala. Este libro es para quienes quieren tomar el controlsobre sus decisiones, eventos y actitudes, y para quienes tienen lacerteza de que se puede crear un futuro mejor.
Despierta tu fuego interior: Enciende tu pasión, encuentra tu propósito y crea la vida que amas
by HeatherAsh AmaraTu fuego interior es la energía vital que llevas dentro, la fuerza invisible que da vida a tu ser. Descubre el tuyo y sintoniza con tu pasión por la vida. Este libro te mostrará cómo atender conscientemente tu energía interior en un mundo acelerado que intenta acaparar tu atención. Cuidar tu fuego interior es una práctica diaria que te permitirá sintonizar con tu bienestar mental, emocional, físico yespiritual. Aquí encontrarás sencillas prácticas y meditaciones para mantener tu corazón abierto y transformar el miedo en creatividad y emoción. Deja que tu fuego interior brille con fuerza y te guíe hacia adelante con su luz. Al cuidar tu fuego interior aprenderás a: • Cambiar el estrés, la ansiedad y el agobio por valor, fuerza, poder y paz dentro de ti.• Encontrar tu verdadero propósito en la vida, mantenerte en equilibrio y hallar la quietud en medio del caos. • Tener una nueva perspectiva sobre quién eres y cómo te relacionas con el mundo. • Decidir desde tu esencia y no a partir de tus miedos o los deseos de otras personas.
Despierta tu héroe interior
by Victor Hugo ManzanillaSi recibieras una llamada inesperada para hacer una película sobre tu vida, ¿sería una película cautivadora, llena de riesgo, batalla y victoria? ¿O sería una de esas películas en las que las personas salen del cine antes de que acabe? Todos hemos escuchado sobre grandes historias de héroes famosos, hombres y mujeres que han dejado huella y han marcado la diferencia. Pero... ¿qué hay de tu vida? ¿Puedes hacer de ella una de esas grandes historias? Despierta tu héroe interior es un llamado a la aventura, a salir de tu zona de co fort para tomar riesgos que te llevarán a cambiar en forma radical la manera en la que estás viviendo tu vida. Basado en la Jornada del Héroe y en principios universales que han sido utilizados por poetas, escritores y directores para crear grandes historias, el autor revela 7 pasos que te llevarán a hacer realidad tus más profundos deseos y construir una historia digna de contar. Descubrirás que en la vida hay grandes cosas reservadas para ti, si te atreves a intentarlo. Más allá de la rutina del día a día, existe un anhelo dentro de ti que te impulse a entregarlo todo por cumplir un propósito, a sumergirte en tu propia historia, a vivir tu vida con éxito y significado, a despertar tu héroe interior.
Despierta tu poder
by Emmanuel CestaroEn su nuevo libro Emmanuel Cestaro nos brinda las herramientas para ser conscientes del poder que tenemos para cambiar nuestros pensamientos y creencias limitantes, liberarnos de los apegos y controlar nuestro ego y así poder tener una vida plena y con sentido. ¿Vives sin un propósito? ¿Te sientes insatisfecho o con miedo? ¿Saboteas tu propio éxito? ¿Luchas por encontrar tu mejor versión? Imagina cómo sería tu vida si pudieras superar lo que te detiene. Imagina una vida de conciencia y voluntad, sin limitaciones. Emmanuel Cestaro te enseñará cómo emprender tu camino. En este práctico libro aprenderás a dirigir tu mente hacia tu propósito, liberarte de las creencias limitantes, apagar el comando del piloto automático y entrar en acción. Es momento de alinear cuerpo, mente y alma para encontrar mayor bienestar, paz y propósito en tu vida.
Despierta: descubre la iluminación espiritual. Tu alma te llama a despertar a tu verdadero ser
by Helen Jane Rose N. S.Este es un libro fuera de lo común. Su objetivo es ampliar las fronteras de tus creencias, alimentar tu entusiasmo por recordar tu verdad y, en última instancia, acercarte a tu alma y a la finalidad por la que estás aquí. Es profundo y práctico, y dejará su energía contigo hasta mucho después de que hayas leído las palabras que contiene. Si te sientes atascado, confundido o desafiado; si sientes desazón, pero ansías prosperar desde un lugar de felicidad y paz interior, este libro es para ti. Te invita, te convoca a conocer tu verdadero yo. Descubrirás, con una mente abierta, que lees este libro con tu corazón al igual que con tu mente y, a medida que lo hagas, nunca volverás a mirar tu vida o el mundo de la misma manera. Si lo permites, experimentarás un cambio en la conciencia porque este libro ha sido concebido en circunstancias inusuales y, por lo tanto, ofrece beneficios inusuales. La autora fue solo la transcriptora del libro, la que le dio forma a las palabras dictadas desde "lo alto": la Fuente, el Poder Superior, el Todo lo que es, Dios (como quieras llamarlo). Las piezas del rompecabezas están a punto de encajar un poquito mejor...
Despues del Interludio
by Ellyn PeirsonEl libro Después del Interludio explora el destino, la relación entre hermanos, el impacto en el destino de la dinámica de la familia de origen, dónde estábamos antes de nacer, a dónde vamos después de abandonar el planeta, lugares delgados, sueños, oraciones y la importancia de intención inflexible. El libro aborda el propósito y la pregunta personal más difícil de todas las preguntas personales: ¿por qué? Después del Interludio conversa con la existencia. El libro Despues del Interludio es una expresión de cada persona. Todos los seres humanos conocen el miedo. Todos los seres humanos pierden miembros de la familia. Todos los seres humanos cuestionan. Todos los seres humanos están heridos y tienen defectos. Y, sobre todo, todos los seres humanos vienen con un destino para ser descubierto y vivido y una capacidad monumental para amar. Las heridas que ocurren en el camino son parte del contrato que asumimos al venir aquí, siguiendo nuestras propias nubes de gloria de Wordsworthian. Si venimos una o varias veces es un punto discutible. El punto de la vida, según Despues del interludio, es ahora y lo que hacemos con todas las novedades de nuestras vidas. Después del Interludio es muy personal y, sin embargo, tocará a los lectores en sus creencias y miedos personales. Con referencias a los filósofos platónicos, Julián de Norwich, Emily Dickinson, William Blake, C. S. Lewis, Annie Dillard, Mary Oliver y Chet Raymo, el argumento de que el propósito de la vida es el avance del alma es llevado a casa. Y se lleva a casa con una apertura que permite al lector probarlo por tamaño, en lugar de insistir en la adopción o el rechazo.
Después de la infidelidad: Sanando el dolor y restableciendo la con
by Dr Janis A. SpringDespués de la infidelidad muestra como las parejas pueden sanar y crecer a partir de la desastrosa crisis de infidelidad. En base a sus treinta y cinco años de experiencia como psicólogo clínico, el doctor Spring ofrece una serie original de estrategias comprobadas que dan respuesta a preguntas como «¿Por qué pasó esto?» «Una vez que se pierde el amor y la confianza ¿podemos recuperarlos?» « ¿Puedo—debo— comprometerme nuevamente si me siento confundido?» «¿Cómo tenemos intimidad sexual de nuevo?» «¿Es posible perdonar?» «¿Qué constituye una infidelidad en el ciberespacio?»
Dessert Can Save the World: Stories, Secrets, and Recipes for a Stubbornly Joyful Existence
by Christina TosiThe James Beard Award–winning founder of Milk Bar and host of Bake Squad shares her personal stories and wisdom for igniting passion, following your joy, and creating a satisfying life. Dessert connects us heart-to-heart like almost nothing else. It brings us together in good times and bad, celebration and solace. It marks big and small milestones and creates memories of comfort and joy. And Christina Tosi, the founder and CEO of Milk Bar, believes it can save the world. Does the combination of sugar, flour, and butter have some magical ability to fix all the craziness of our modern existence? Of course not. Tosi knows a cookie is just a cookie—but bringing the joy a cookie holds into every area of your life most definitely can. The spirit of dessert—the relentless, unflinching commitment to finding or creating joy even when joy feels hard to come by—is what can save us. And then we, in turn, can each save the world.Tosi shares the wisdom she learned growing up surrounded by strong women who showed her baking&’s ability to harness love and create connection, as well as personal stories about succeeding in the highly competitive food world by unapologetically being her true self. Studded with personal and unorthodox recipes, Dessert Can Save the World reveals the secret ingredients for transforming our outlooks, our relationships, our work, and our entire collective existence into something boldly optimistic and stubbornly joyful.
Destello de Gracia
by David HoffmeisterUna colección de cartas de amor desde lo Divino... Un Destello de Gracia es una probadita de los primeros escritos profundamente perspicaces y más liberadores de David Hoffeister. Completamente nutridos y cuidados para el despertar y el sanar de la mente. Es un compartir del mismo y consistente mensaje: Suelta la ilusión de la separación, por qué solo el Amor es real. Encontrarse con David Hoffeister es como encontrarse frente a un amanecer. Él es una gran luz, brillante, suave y poderosa que parece flir sin esfuerzo con un gozo profundo, emanando confinza. David ha viajado alrededor del mundo como místico, escuchando y siguiendo su guía interior, dependiendo completamente de la Divina Providencia y enseñando unicidad a través de la demostración desde 1991. Este librito, una muestra de sus primeros escritos, nos ofrece un mensaje que es consistente, claro, sin concesiones y absolutamente liberador: El Amor de Dios es todo lo que hay y Éste esta aquí y ahora. &”La Visión del Espíritu Santo es revelada al mismo tiempo que el velo de la dualidad se aparta, y radiantes Rayos de Luz remplazan el mundo de la percepción.&”
Destellos
by César LozanoEl famoso motivador César Lozano otorga en este libro una serie de reflexiones que ayudarán al lector a mejorar las relaciones con los otros y superar las adversidades. Del autor bestseller de Por el placer de vivir y El lado fácil de la gente difícil. César Lozano ha motivado a más de 20 millones de personas en el mundo. Reflexiones que darán más luz a tu vida y dejarán en ti un buen sabor de boca para vivir con amor y armonía. Un libro que proporciona herramientas y técnicas prácticas y útiles para mejorar tus relaciones con los demás y para sobrellevar las adversidades que se presentan a diario; un libro lleno de destellos de luz para elevar tu autoestima, el amor por la vida y destellos de esperanza para darle sentido a tus acciones y decisiones. Una serie de reflexiones que dejarán en ti un buen sabor de boca para vivir con amor y armonía.
Destinado al éxito: Cómo alcanzar tus mejores sueños
by Dante GebelSe han escrito cientos de libros que tratan acerca de cómo alcanzar el éxito en los negocios, la vida diaria y las relaciones familiares. Pero en esta obra, el reconocido autor sorprende con su estilo único y nos lleva a un viaje sin escalas a su corazón. En un recorrido singular y ameno, nos brinda las herramientas fundamentales para comprar nuestra propia libertad, lograr tener un toque distintivo en el ministerio, comprender la verdadera esencia del perdón divino, arriesgar más allá de nuestras posibilidades, cortar con las ataduras del pasado y lograr tener una estima sana y una vida digna. Gebel relata detalles íntimos que no son otra cosa que un compilado exquisito de los mejores mensajes del que muchos consideran el orador más extraordinario de los últimos tiempos. >. En resumen, tienes en tus manos uno de los libros más esperados del autor, y al igual que >, seguramente te desafiará a tener una vida en plenitud y lograr esos sueños tan postergados.
Destinados para las alturas - REV / Destined for The Heights - REV: Cómo vivir conforme al diseño original de Dios para tu vida
by Tommy MoyaSerás... ¡Inspirado, Afirmado y empoderado para vivir conforme al diseño del Señor para tu vida! Esta edición revisada de Destinados para las alturas te mostrará los obstáculos que impiden el desarrollo de tu potencial y te enseñará a vencerlos. Con una sólida base bíblica y utilizando el ejemplo del águila que se destaca por su majestad, autoridad, fortaleza y libertad, Moya demuestra que hemos sido llamados a vivir por encima de las circunstancias. Como hijos de DIos somos capaces de trascender se creamos conciencia de la profundidad que tenemos en Cristo. Qué aprenderás a través de este manual para vivir en las alturas:- Los fundamentos de una vida victoriosa - Cómo vencer el temor - El poder de una visión - Cómo enfrentar las tormentas - Cómo perfeccionar las destrezas - ¡Y mucho más! In this updated version, Pastor Tommy Moya reminds us that we must learn to direct our lives and our decision to the high places for which we were created. Our present is the reflection of yesterday's decisions. However, our tomorrow is still in our hands. From a new and fresh perspective, the author teaches us how God, by imparting a vision, transforms the present, alters the plans and leads us to his master plan. This divinely imparted vision is intimately linked to the faith that He gives so that his plan and purpose are fulfilled in his life.
Destination Awesome: Get the Life You Want Even if You Have to Beat the Odds
by Amiee MuellerA practical guide to achieving life success as told through the inspiring and humorous accounts of the author and other young adults. Part self-help, part memoir, Destination Awesome is both a beacon and a road map that will help young adults of every background achieve independence, success, and fulfillment. No matter if you’re living with your parents, in school housing, or couch-surfing; no matter if you have big dreams, simple plans, or are unsure of what you want to do with your life; no matter the money in your bank, the challenges you face or the number of contacts in your phone, the simple, relatable lessons in Destination Awesome will help you create the life you desire. Destination Awesome covers every strategy through Mueller’s own experiences as well as those of other young adults who have succeeded against all odds. Mueller reveals how she became the only member of her family to escape a poverty-stricken, unstable, and physically and emotionally wounding environment. She grabs at your heart, pulls you in, and offers a distinctive perspective on achievement. Whether your challenges are the same as these young adults—a negative home environment, drug addiction, a physical ailment, unplanned pregnancy, homelessness, cockroach infestation, uncontrollable vomiting—or something completely different, the strategies you’ll learn will help you create your awesome life.
Destination Fabulous: Finding your way to the best you yet
by Anna Murphy'Full of uplifting advice, practical wisdom and kind intelligence: I certainly felt more fabulous after reading it.' Elizabeth Day'A witty, warm, wise and illuminating guide to how to be your best self, inside and out. Deliciously upbeat and brimful of positivity, it's a perfect roadmap for the years ahead. I loved it.' Mariella Frostrup'Finally a book that challenges our tedious fixation with youth and turns the old rules about ageing upside down and inside out. With practical advice and spiritual insights, Destination Fabulous offers the kind of life-affirming guidance for womanhood I only wish I had known when I was 20.' Chioma Nnadi, vogue.com'Anna Murphy joyfully reframes the gift of growing up, and older.' Kenya Hunt'A joyous celebration of the pleasures of growing older, and an empowering manifesto for changing our attitudes to age.' Justine Picardie 'Perhaps the most important thing I have learned when it comes to appearance is that looking your best self is, more than anything, about what is going on inside. The more fully realised you are, the more you find your purpose, the more that will shine out of you and the better you will look.'Anna MurphyFrom the Fashion Director of The Times comes a wise, inspiring and invigorating guide to making the most of life as a grown-up woman - from the practical (how to dress your best) to the existential (how to feel your best).At 50, Anna Murphy feels more visible than at any point in her life to date. Her new book, Destination Fabulous, is the toolkit you need to embrace your age and celebrate the wisdom and inner beauty that comes with it.It's not about impossible goals. It's not about running a marathon (unless you want it to be). It's not about denying the ageing process, nor attempting to erase its signs. It's not about letting everything go, either. It's about balance. It's about the possible and the present. And it's about the future you want. How do you lift and smooth your face naturally? Should you go grey, and, if so, how? How do you deal with menopause? Anna combines her knowledge from years of writing about fashion and beauty with her openness to the alternative ways of thinking found in disciplines such as yoga and Chinese medicine. For her natural is always best.As for fashion, Anna knows better than anyone that this can be the ultimate route into surfacing the true you. She shares all her tricks for finding your way to a wardrobe that will transform not just the way you look but the way you feel. And she shares the highlights of her conversations over the years with super-stylish agers such as Iris Apfel and Miuccia Prada. How have they got it right?Drawing on the wisdom of writers as diverse as Pema Chödrön and Eckhart Tolle, Dorothy Rowe and Osho, Nora Ephron and Mary Oliver, she writes about saying goodbye to what doesn't serve you and welcoming what does; about forging relationships that work for you as well as others; and about finding your purpose, whether in your personal or professional life. Discover how the bumps on her road have helped her find her way to her true path. Her hope is that this book will help you to find yours, too.
Destination Fabulous: Finding your way to the best you yet
by Anna Murphy'Full of uplifting advice, practical wisdom and kind intelligence: I certainly felt more fabulous after reading it.' Elizabeth Day'A witty, warm, wise and illuminating guide to how to be your best self, inside and out. Deliciously upbeat and brimful of positivity, it's a perfect roadmap for the years ahead. I loved it.' Mariella Frostrup'Finally a book that challenges our tedious fixation with youth and turns the old rules about ageing upside down and inside out. With practical advice and spiritual insights, Destination Fabulous offers the kind of life-affirming guidance for womanhood I only wish I had known when I was 20.' Chioma Nnadi, vogue.com'Anna Murphy joyfully reframes the gift of growing up, and older.' Kenya Hunt'A joyous celebration of the pleasures of growing older, and an empowering manifesto for changing our attitudes to age.' Justine Picardie 'Perhaps the most important thing I have learned when it comes to appearance is that looking your best self is, more than anything, about what is going on inside. The more fully realised you are, the more you find your purpose, the more that will shine out of you and the better you will look.'Anna MurphyFrom the Fashion Director of The Times comes a wise, inspiring and invigorating guide to making the most of life as a grown-up woman - from the practical (how to dress your best) to the existential (how to feel your best).At 50, Anna Murphy feels more visible than at any point in her life to date. Her new book, Destination Fabulous, is the toolkit you need to embrace your age and celebrate the wisdom and inner beauty that comes with it.It's not about impossible goals. It's not about running a marathon (unless you want it to be). It's not about denying the ageing process, nor attempting to erase its signs. It's not about letting everything go, either. It's about balance. It's about the possible and the present. And it's about the future you want. How do you lift and smooth your face naturally? Should you go grey, and, if so, how? How do you deal with menopause? Anna combines her knowledge from years of writing about fashion and beauty with her openness to the alternative ways of thinking found in disciplines such as yoga and Chinese medicine. For her natural is always best.As for fashion, Anna knows better than anyone that this can be the ultimate route into surfacing the true you. She shares all her tricks for finding your way to a wardrobe that will transform not just the way you look but the way you feel. And she shares the highlights of her conversations over the years with super-stylish agers such as Iris Apfel and Miuccia Prada. How have they got it right?Drawing on the wisdom of writers as diverse as Pema Chödrön and Eckhart Tolle, Dorothy Rowe and Osho, Nora Ephron and Mary Oliver, she writes about saying goodbye to what doesn't serve you and welcoming what does; about forging relationships that work for you as well as others; and about finding your purpose, whether in your personal or professional life. Discover how the bumps on her road have helped her find her way to her true path. Her hope is that this book will help you to find yours, too.
Destination Fabulous: Finding your way to the best you yet
by Anna MurphyWe live in a society that seems to want us to be afraid of growing older. But imagine if getting older could be the greatest thing that ever happened to you. At 50, Anna Murphy, Fashion Director at The Times, feels more visible than at any point in her life to date. Her new book, Destination Fabulous, is the toolkit you need to embrace your age and celebrate the wisdom and inner beauty that comes with it.How do you lift and smooth your face naturally? Should you go grey, and, if so, how? How do you deal with the menopause? Anna combines her knowledge of conventional approaches with her openness to the alternative ways of thinking found in disciplines like yoga and Chinese medicine. For her natural is always best. As for fashion, Anna knows better than anyone that this can be the ultimate route into surfacing the true you. She shares all her tricks for finding your way to a wardrobe that will transform not just the way you look but the way you feel. And she shares the highlights of her conversations over the years with super-stylish agers such as Iris Apfel and Miuccia Prada. How have they got it right?Drawing on the wisdom of writers as diverse as Pema Chodron and Eckhart Tolle, Dorothy Rowe and Osho, Nora Ephron and Mary Oliver, she writes about saying goodbye to what doesn't serve you and welcoming what does; about forging relationships that work for you as well as others; and about finding your purpose, whether in your personal or professional life. Discover how the bumps on her road have helped her find her way to her true path. Her hope is that this book will help you to find yours, too.(p) 2023 Octopus Publishing Group
Destination Joy: Moving Beyond Fear. Loss, and Trauma in Recovery.
by Earnie LarsenWhether you've hit an obstacle in your recovery from addiction, you're experiencing periodic relapse, or you're simply longing for something more, here is a true and certain guide to living more abundantly in recovery.With Destination Joy, best-loved author Earnie Larsen provides friendly and expert roadside assistance to weary travelers on recovery's path. Whether you've hit an obstacle in your recovery from addiction, you're experiencing periodic relapse, or you're simply longing for something more, here is a true and certain guide to living more abundantly in recovery. In sharing many different stories of recovering people and the various paths they have taken, Larsen explores ways you can bring greater love, acceptance, and belonging into your life.