- Table View
- List View
Einführung in die Methoden, Methodologie und Statistik im Sport
by Jochen Mayerl Michael Fröhlich Andrea Pieter Wolfgang KemmlerStudieren Sie Sportwissenschaft, sehen Sie Ihren Fokus in erster Linie in der praktischen Anwendung Ihres Wissens und sind wahrscheinlich überrascht, dass Sie sich in Ihrem Studium oder in einer weiteren Qualifikation nun erneut mit Mathematik und Statistik auseinandersetzen müssen. Haben Sie mit Schrecken festgestellt, dass Statistik auch hier zum unverzichtbaren Handwerkszeug gehört, will dieses Buch Sie motivieren, die Grundlagen der Methoden und der Statistik im Sport zu verstehen, Wissenslücken zu schließen und zu erkennen, dass empirisches Arbeiten keine Zauberei ist. Die Autoren vermitteln Hintergründe zur Verortung der Sportwissenschaft im wissenschaftlichen Kontext und erklären darauf aufbauend die Grundbegriffe und Arbeitsschritte bei der Durchführung, Auswertung und Beurteilung wissenschaftlicher Studien. Sie finden hier fundierte Tipps, wie Sie die richtige Forschungsfrage stellen, wie Sie Daten sammeln und aufbereiten, wann Sie welches statistische Verfahren rechnen und wie Sie die Standards guter wissenschaftlicher Praxis umsetzen können. Alle Ausführungen sind leicht verständlich formuliert und mit einer Vielzahl von realen Beispielen aus der Sportwissenschaft verdeutlicht. Dieses Buch bietet Ihnen eine gute Unterstützung, die empirischen Herausforderungen Ihres Studiums zu bewältigen - sei es beim Verstehen von Studien, sei es bei der Erstellung der ersten Hausarbeit mit echten Daten oder bei dem Verfassen Ihrer Abschlussarbeit.
Einsatz digitaler Informations- und Kommunikationstechnologie im Bewegungs- und Sportunterricht: (Fach)didaktische Zugänge und qualitative Befunde aus Sicht von Lehrkräften
by Andreas RaabDigitalisierungsprozesse und Anliegen einer digitalen Bildung prägen aktuell das Schulwesen. Dies wurde durch die Covid-19-Pandemie zusätzlich verstärkt. Gleichzeitig wird digitale Technologie im Freizeit- und Leistungssport umfassend genutzt und ist allgegenwärtiger Bestandteil der Bewegungs-, Spiel- und Sportkultur. Daher ist die Einbindung digitaler Technologie auch als Thema für den Bewegungs- und Sportunterricht relevant. Zentrale Akteur*innen der Umsetzung curricularer Neuerungen und didaktischer Innovationen sind die Lehrkräfte. Ziel dieses Buches ist, den Beitrag, den der Einsatz von digitaler Informations- und Kommunikationstechnologie (IKT) zu einem zeitgemäßen und zielorientierten Bewegungs- und Sportunterricht gegenwärtig und perspektivisch leisten kann, herauszuarbeiten. Den theoretischen Rahmen bildet die Verknüpfung der bildungswissenschaftlichen Diskussion zur fortschreitenden Digitalisierung in Schule und Unterricht mit pädagogischen, didaktischen und curricularen Ansprüchen an das Fach Bewegung und Sport. Im empirischen Teil werden die Ergebnisse einer qualitativen Interviewstudie mit Bewegungs- und Sportlehrkräften zur Einbindung digitaler Technologie dargestellt und diskutiert. Zusammenfassend werden Empfehlungen für die qualitätsvollen Einsatz von IKT im Bewegungs- und Sportunterricht abgeleitet.
Einsatz und Wirkung von Außenwerbung zur Mitgliedergewinnung stationärer Fitnessstudios aus Sicht der Studiobetreiber
by Karsten HappelIn diesem Buch wird die Effektivität von Außenwerbung bei der Gewinnung neuer Mitglieder für stationäre Fitnessstudios untersucht. Der Autor beleuchtet den aktuellen Fitness- und Außenwerbemarkt, analysiert die Auswirkungen der Coronavirus-Pandemie auf die Branche und bewertet die verschiedenen Formen der Außenwerbung hinsichtlich ihrer Reichweite und Wirksamkeit. Durch qualitative Interviews und quantitative Umfragen wird der Einsatz von Plakaten, digitalen Werbetafeln und anderen OOH-Medien bewertet. Die Arbeit liefert detaillierte Handlungsempfehlungen für Studiobetreiber, um ihre Werbekampagnen zielgerichteter und erfolgreicher zu gestalten.
Ejercicios de Combate
by David Arieta Galván Neal Martin¡Más de 40 ejercicios para el combate garantizados para mejorar y acelerar tu entrenamiento en defensa personal! Un libro para cualquiera que quiere mejorar su entrenamiento en defensa personal, especialmente si eres nuevo en la realidad de ella. Ejercicios para: Golpeo Defensa Atacantes Múltiples Defensa contra Armas Alerta Anti- Pelea Cuerpo a Cuerpo ¡Mucho más! ¡DESCÁRGALO AHORA y mejora tu entrenamiento en defensa personal!
El Cerrador: Edición Juvenil
by Wayne Coffey Sue Corbett Mariano RiveraMariano Rivera nunca soñó en llegar a ser un atleta profesional. Él nunca coleccionó tarjetas de béisbol, ni jugó en Pequeñas Ligas ni vitoreó a su equipo en una Serie Mundial. Él tampoco oyó hablar de Babe Ruth, Lou Gehrig, Joe DiMaggio o Mickey Mantle.Pero un día, todo cambió.De ser un niño que jugaba con sus amigos en Panamá hasta ser un deportista exitoso con los Yankees de Nueva York, la vida de Mariano se convirtió en algo grandioso que jamás él pensó. Cuando él se para en el montículo no oye a la multitud, sólo oye la voz del árbitro gritando: "¡Strike!". Es el compañero de juego en el que puedes confiar, aun cuando las bases están llenas en la parte baja de la novena entrada. Sea que lo conozcas como Mo o como el "Sandman", Mariano es El cerrador y esta es su historia.Lleno de consejos para atletas jóvenes y anécdotas del equipo de los Yankees, El cerrador: Edición juvenil es una inspiradora historia de perseverancia, espíritu deportivo y dedicación que han definido la vida de una leyenda del béisbol.
El Chino
by Allen SayA biography of Bill Wong, a Chinese American who became a famous bullfighter in Spain.
El Entrenamiento Definitivo con Peso: Los 10 equipos esenciales para el fortalecimiento del cuerpo.
by The BlokeheadEn este libro se describen 10 de los equipos de ejercicio ideales para el fortalecimiento muscular. Encontrarás información sobre equipos de ejercicios, tales como: • Barra Olímpica • Mancuernas • Banco para Ejercicios • Barras para Hacer Dominadas • Pesas Rusas …y mucho más. No solo obtendrás información básica, sino también los beneficios de dicho equipo. Además, sabrás qué partes del cuerpo te ayudarán a mejorar. ¡Adquierelo ya!
El Nando: Biografía futbolística de Fernando Morena
by Pablo MuróUn exhausto y profundo trabajo sobre el recorrido deportivo del máximo ídolo de Peñarol de todos los tiempos. Desde sus comienzos en el fútbol infantil hasta la consagración como uno de los jugadores más importantes del fútbol uruguayo, este libro es el único texto sobre Fernando Morena donde el personaje participa activamente. El trabajo del autor se basa en un procesamiento ordenado y narrado de la prensa futbolística de la época más las voces de importantes dirigentes aurinegros como el presidente Barrera, Damiani hijo y el expresidente Sanguinetti entre otros. Idolatrado por muchos, temido por otros, cuestionado y hasta responsabilizado de cuanto fracaso futbolístico sufriera la Selección uruguaya de la década del 70, Fernando Morena fue (y es aún) el más grande goleador nacido en esta tierra e indiscutiblemente uno de los mejores jugadores uruguayos de la historia. En esta, su biografía futbolística, se repasan rigurosamente, sus 17 años de inolvidable carrera: sus inicios en River Plate, el pase a Peñarol, la Selección y el fracaso del Mundial de Alemania, los numerosos campeonatos uruguayos ganados, sus récords como goleador, los penales errados, la eliminación de Argentina 78, sus innumerables goles clásicos, su etapa en España cuando lo trajeron # todos #, la heroica Libertadores y la Intercontinental del 82, la fractura, su paso por Boca Juniors, el retiro... Una carrera impresionante contada con estricto rigor periodístico que, al mismo tiempo, pinta de cuerpo entero al fútbol uruguayo de aquellos años. De obligada lectura para el futbolero, generará profunda nostalgia y una enorme gratitud en todo hincha de Peñarol que se precie de tal.
El Niño
by Pam Muñoz RyanFrom the New York Times bestselling author of Esperanza Rising comes a riveting story that blends myth, fantasy, and reality into an entrancing adventure, perfect for fans of Meg Medina, Kate DiCamillo, and Rick Riordan.* "Glistens like sunlight on waves." -School Library Journal, starred review* "Ryan's skill as a writer shines." -The Bulletin of the Center for Children's Books, starred review"An inventive, absorbing novel." -New York Times Book ReviewSometimes the only way to hold onto what we love is to let go.Kai Sosa is so passionate about swimming he is practically a fish. This summer, he's determined to become the athlete he once was on an elite swim team.But something invisible holds him back. His race times are off. Dreams of his sister Cali haunt him. And he hasn't found her missing gold cuff, her last request. Mom is still talking about grief, even though it's been two years since she disappeared. He's fine now, isn't he?When Kai discovers a library book Cali had checked out multiple times-about an underwater realm and a mysterious place called the Library of Despair and Sorrow-details from the story begin to appear in his own life: dolphin pods, imposing rock towers, unusual sea creatures, and even Cali's beloved bracelet. As myth and reality collide, El Niño unleashes its fury, and Kai is swept up in a storm of events that will change his understanding of love, death, grief, and how best to honor those we've lost.Exquisitely packaged with breathtaking illustrations by award-winning artist Joe Cepeda and printed in blue ink.
El Niño
by Pam Muñoz RyanFrom the New York Times bestselling author of Esperanza Rising comes a riveting story that blends myth, fantasy, and reality into an entrancing adventure.Sometimes the only way to hold onto what we love is to let it go.Kai Sosa is so passionate about swimming he is practically a fish. This summer, he's determined to become the athlete he once was on an elite invitational team.But something invisible holds him back. His race times are off. Dreams of his sister Cali haunt him. And he hasn't found her missing gold cuff, her last request. Mom is still talking about grief, even though it's been two years. He's fine now, isn't he?When Kai discovers a library book Cali had checked out multiple times-about an underwater realm and a mysterious place called the Library of Despair and Sorrow-details from the story begin to appear in his own life: dolphin pods, imposing rock towers, unusual sea creatures, and even Cali's beloved bracelet. As myth and reality collide, El Niño unleashes its fury, and Kai is swept up in a storm of events that will change his understanding of love, death, grief, and how best to honor those we've lost.Exquisitely packaged with breathtaking pictures by award-winning artist Joe Cepeda and printed in blue ink.
El Preparacionista Frugal - La Supervivencia con un Presupuesto Limitado
by Robert Paine Virginia Mateo¡Prepárate Para la Supervivencia Sin Gastarte un Dineral! Todos necesitamos prepararnos. Nadie sabe lo que depara el futuro. ¡Pero la preparación no tiene por qué costarte los ahorros de toda la vida! No tienes que gastar dinero en cada artilugio y juguete, cada artículo promocionado como algo "imprescindible" o como "salvavidas". "El Preparacionista Frugal: La Supervivencia con un Presupuesto Limitado" te guiará tanto a ti como a tu familia a través de los importantes pasos y consideraciones que necesitas para empezar a prepararte sin gastar mucho dinero. En este libro aprenderás lo siguiente: - Qué alimentos y provisiones necesitas almacenar para sobrevivir, y cómo encontrarlos al precio más bajo posible. - Cómo preparar un kit de evacuación para cada miembro de la familia, sin excederte. - Cómo fortalecer tu casa y a ti mismo para lograr el máximo nivel de seguridad y protección. - Formas inteligentes de reducir costos y ahorrar mucho durante la preparación. - ¡Y mucho, mucho más!
El Punto Justo
by Anneli LortLa caída del golfista profesional Sebastian Bloom lo lleva casi al límite al perder todo lo que amaba, y tras una amargura que lo lleva a casi incluso perder su pasion por su carrera, conoce a Olivia Carmichael, una escitora anónima encargada de escribir su autobiografía, que escapando de su doloroso pasado en Londres para instalarse en Appleton Vale, no sólo en cuentra paz, armonía y un lugar lleno de amigos increíbles, sino también un hogar, un amor, y una historia repleta de idas y vueltas, engaños y desengaños verdaderamente emocionante. The Sweet Spot es una conmovedora historia de amor, tristeza y desengaños plagada de historias fuertes y muy terrenales que nos atraparán en este viaje a través de los campos de golf y los parques celestiales del pueblo de Appleton Vale.
El Regreso
by Joe Corso Maria Julia Munoz SerranoRelato sobre los últimos días de un exitoso jugador de beisbol que opta por buscar un exitoso pero arriegado regreso a las canchas pese a su actual enfemedad.
El Tigre de Dios
by Javier León HerreraLa vida de Falcao Para muchos, Radamel Falcao García es el mejor jugador colombiano detodos los tiempos. Desde muy temprana edad demostró que portaba losgenes del talento. precocidad nunca dejó de sorprender, y la ilustrantanto su debut en el profesionalismo, a la increíble edad de 13 años,como su partidad para partida para River Plate al que llegó cuandoentraba apenas a la adolescencia.Pero como todas las jóvenes promesas, tuvo que sorter la fragilidad dela ruta hacia el éxito. Enfrentó soledades, lesiones, dificultadesfinancieras, un sinfín de amarguras personales y deportivas que a lapostre, pudo superar gracias a la columna de su vida: su fé en Dios.A partir de una jugosa documentación, este libro se sumerge en labiografía del futbolista, del hijo, del esposo, del cristiano, delhombre, una vida ejemplar cargada de metas y sueños que Falcao, el Tigrede Dios, no dejará de acechar. La vida de Falcao Para muchos, Radamel Falcao García es el mejor jugador colombiano detodos los tiempos. Desde muy temprana edad demostró que portaba losgenes del talento. precocidad nunca dejó de sorprender, y la ilustrantanto su debut en el profesionalismo, a la increíble edad de 13 años,como su partidad para partida para River Plate al que llegó cuandoentraba apenas a la adolescencia.Pero como todas las jóvenes promesas, tuvo que sorter la fragilidad dela ruta hacia el éxito. Enfrentó soledades, lesiones, dificultadesfinancieras, un sinfín de amarguras personales y deportivas que a lapostre, pudo superar gracias a la columna de su vida: su fé en Dios.A partir de una jugosa documentación, este libro se sumerge en labiografía del futbolista, del hijo, del esposo, del cristiano, delhombre, una vida ejemplar cargada de metas y sueños que Falcao, el Tigrede Dios, no dejará de acechar.
El Yoga del Billar: Cómo convertirse en un Campeón en el Billar y en la Vida
by Paul Rodney TurnerEL YOGA DEL POOL - Cómo llegar a ser un Campeón en Billar y en la Vida. Es un libro fascinante para cualquier persona atraída por el Pool, sea ésta un Profesional o un Aficionado. Para el Profesional del billar el libro brinda una sabia aunque práctica guía de introspección para construír o fortalecer la concentración, el control mental, la voluntad y la materialización de propósitos como vía para potenciar las facultades de ejcución. Para el Aficionado brinda estas mismas herramientas, claro está, además de una guía sencilla e ilustrada para ponerte en posesión de la técnica del juego del pool. El sistema de puntería de Tres Cortes, invento patentado del Autor Paul Rodney Turner, y las enseñanzas del libro hacen del novato un Maestro con sólo un poco de práctica.
El ajetreo hip-hop
by Jake MaddoxChery vive para bailar. Tiene su propio equipo de baile de hip-hop y un movimiento característico que es un éxito asegurado. Pero cuando su equipo se ve obligado a separarse, Chery se enfrenta a la necesidad de unirse al equipo de baile de hip-hop de su escuela. El problema es que Chery no es como la mayoría de los aspirantes a bailarines que tienen entrenamiento formal. Se mueve al ritmo de la música según lo que le parece corresponde en lugar de seguir una rutina estricta. ¿Las habilidades únicas de Chery serán lo suficientemente buenas para la competencia de baile? ¿O su ajetreo hip-hop la meterá en problemas con sus compañeros de equipo? ¡Descúbrelo en este emocionante libro de capítulos fácil de leer de Jake Maddox! Chery lives to dance. She has her own hip-hop dance crew and a signature move that&’s a surefire showstopper. But when her crew is forced to break up, Chery is faced with joining her school&’s hip-hop dance team. Trouble is, Chery&’s not like most dance hopefuls who have formal training. She moves to the music based on what feels right rather than following a strict routine. Will Chery&’s unique skills be good enough for the dance competition? Or will her hip-hop hustle land her in hot water with her teammates? Find out in this exciting, easy-to-read chapter book by Jake Maddox!
El beso de Pekín (El mundo de Olympia #Volumen 7)
by Almudena Cid¡No te pierdas el final de las aventuras de Olympia! Sueños, amor,amistad y aventura... Es la hora de la verdad y Olympia prepara sus últimos Juegos Olímpicos. Pekín espera su despedida del tapiz, pero antes tendrá que superar varias pruebas: los controles y competiciones de la Federación, las decisiones de su entrenadora y sus propios sentimientos. Olympia tiene ante sí una oportunidad única y sabe que ha llegado el momento de enseñar la gran gimnasta en la que se ha convertido.
El camino a casa: Mi vida con los Yankees
by Jorge PosadaAhora, en este esperado libro que abarca grandes recuerdos, Jorge Posada detalla su viaje a la meta, compartiendo una remarcable historia generacional de su viaje desde los campos de pelota de Puerto Rico hasta la casa que Ruth construyó. Ofreciendo una visión desde atrás de la máscara a diferencia de cualquier otro, Jorge analiza los momentos clave y jugadas de los equipos que forjaron un legado que llegaron a definir a los Yankees de béisbol durante una generación. Con el recuerdo “pitchbypitch”, Jorge mira hacia atrás a través de los años, explicando cómo siendo parte de las Cuatro Core junto a Derek Jeter, Andy Pettitte y Mariano Rivera ayudó a restablecer los Yankees como una dinastía y ganar cinco Series Mundiales. Más allá de su carrera estrella, Jorge también comparte su vida en su totalidad, por primera vez, examinando cómo comenzó su viaje extraordinario a las grandes ligas en las más inesperadas maneras. Excavando en sus raíces culturales en Puerto Rico, la República Dominicana y Cuba, Jorge ilumina tres generaciones de relaciones padre e hijo preciadas que le han convertido en el hombre que es hoy. En el centro de este profundo vínculo que comparte con su padre y homónimo, Sr. Jorge , quien escapó de Cuba y con el tiempo moldeo a su hijo para ser un jugador de pelota, perfeccionando su talento e inculcando en él lo necesario para cumplir su sueño de la infancia de jugar en el Bronx.
El camino es la recompensa
by Horacio LopezIntegridad, trabajo, resistencia a la frustración, visión estratégica,toma de decisiones, son los componentes fundamentales que cimientan su concepción del deporte y de la vida. El camino es larecompensa da cuenta de ello. Dos figuras del deporte se encuentran en este libro, el Maestro Oscar W.Tabárez y Horacio Tato López. Este libro es el resultado de muchascharlas entre el técnico de la selección uruguaya de fútbol y el exbasquetbolista, quien ofició de entrevistador.López consigue entrar en contacto con la esencia del Maestro Tabárez.Mediante un diálogo constructivo, se van develando los secretosdetrás de los resultados deportivos que han devuelto el orgullo y laconfianza al fútbol uruguayo.Página a página, se recorren las diferentes etapas de la vida deTabárez, los valores que lo marcaron desde la infancia, susaprendizajes, su historia. Se abordan también temas vinculados a suactividad profesional, así como su visión a largo plazo, susexpectativas de futuro para el deporte nacional.En diversos momentos del diálogo, se intercalan otras voces que ayudan ala construcción de la figura de Tabárez desde ópticas diferentes: sufamilia, sus compañeros de ruta, los jugadores dirigidos por él, asícomo importantes personalidades de la política.
El cerrador: Mi vida
by Wayne Coffey Mariano RiveraThe greatest relief pitcher of all time shares his extraordinary story of survival, love, and baseball.Mariano Rivera, the man who intimidated thousands of batters merely by opening a bullpen door, began his incredible journey as the son of a poor Panamanian fisherman. When first scouted by the Yankees, he didn't even own his own glove. He thought he might make a good mechanic. When discovered, he had never flown in an airplane, had never heard of Babe Ruth, spoke no English, and couldn't imagine Tampa, the city where he was headed to begin a career that would become one of baseball's most iconic. What he did know: that he loved his family and his then girlfriend, Clara, that he could trust in the Lord to guide him, and that he could throw a baseball exactly where he wanted to, every time.With astonishing candor, Rivera tells the story of the championships, the bosses (including The Boss), the rivalries, and the struggles of being a Latino baseball player in the United States and of maintaining Christian values in professional athletics. The thirteen-time All-Star discusses his drive to win; the secrets behind his legendary composure; the story of how he discovered his cut fastball; the untold, pitch-by-pitch account of the ninth inning of Game 7 in the 2001 World Series; and why the lowest moment of his career became one of his greatest blessings.In The Closer, Rivera takes readers into the Yankee clubhouse, where his teammates are his brothers. But he also takes us on that jog from the bullpen to the mound, where the game -- or the season -- rests squarely on his shoulders. We come to understand the laserlike focus that is his hallmark, and how his faith and his family kept his feet firmly on the pitching rubber. Many of the tools he used so consistently and gracefully came from what was inside him for a very long time -- his deep passion for life; his enduring commitment to Clara, whom he met in kindergarten; and his innate sense for getting out of a jam.When Rivera retired, the whole world watched -- and cheered. In The Closer, we come to an even greater appreciation of a legend built from the ground up.
El circo de los pueblos: Cómo dictadores, narcos, políticos y empresarios consiguieron poder a través del fútbol
by José Ignacio LladósDesde la primera mitad del siglo XX el poder busca utilizar el fútbol a su favor: Mussolini, Hitler, la dictadura argentina con el Mundial 78, jeques árabes, Pablo Escobar, la Camorra napolitana, Berlusconi, Macri o George Weah, el primer jugador en convertirse en presidente. Pero también hay víctimas como Maradona, tal vez la persona que más amó y sufrió el fútbol. El fútbol es el entretenimiento más grande del planeta. Absolutamente nada concentra tanta atención como un Mundial. No existe elección política, ni discurso, ni concierto, ni manifestación que puedan acercarse en interés global. La prueba es que el campeonato de Rusia 2018 fue visto por 3500 millones de personas. Casi la mitad del mundo. Desde principios del siglo XX el poder buscó y busca utilizar este deporte a su favor: Mussolini, Hitler, la dictadura argentina con el Mundial 78, jeques árabes, Pablo Escobar, Pelé, la Camorra napolitana, Silvio Berlusconi, Mauricio Macri o George Weah, el primer jugador en convertirse en presidente. Pero también hay víctimas como Diego Maradona, tal vez la persona que más amó y sufrió el fútbol. Con rigor histórico, sagacidad periodística y entrevistas exclusivas, José Ignacio Lladós analiza y cuenta cómo el fútbol pasó de entretenimiento deportivo a ser un negocio global que mueve millones de dólares alrededor del mundo y una plataforma de lanzamiento para todo aquel que quiera llegar a lo más alto del poder.
El coraje oculto (El mundo de Olympia #Volumen)
by Almudena CidEl coraje oculto es la cuarta entrega de «El mundo de Olympia», la nueva serie de Almudena Cid en la que podemos seguir los pasos de Olympia en los Juegos Olímpicos. Tras los Juegos Olímpicos de Sídney, Olympia debe enfrentarse sola a un montón de retos: un cambio de espacio, nuevos ejercicios y rutinas, dificultades inesperadas# Además, no todo el mundo entiende que no se haya retirado. Cuando llegue la hora de competir por un puesto en los Juegos de Atenas, Olympia necesitará todo el apoyo de sus amigos incondicionales. Pero, sobre todo, tendrá que hallar en su interior el coraje para seguir luchando.
El corredor que llevamos dentro: Correr como una filosofía de vida
by Jason R. Karp¿Por qué cada vez hay más personas interesadas en correr? ¿Por qué correr es una de las actividades físicas más comunes? ¿Qué hay en este ejercicio que empodera a tanta gente? ¿Cómo los corredores pueden sacar ventaja para crear una vida más plena? El corredor que llevamos dentro desentraña estas y otras preguntas. Este libro no trata de cómo llegar primero o de cómo correr un maratón; más bien explora cómo el simple acto de poner un pie después de otro, a cierto ritmo, desarrolla nuestra creatividad. El autor proponecambios básicos de estilo de vida basándose en las últimas investigaciones científicas y en los efectos que estaactividad produce a nivel hormonal y neurológico. Como corredor reconocido y coach de fitness, aunado a su doctorado en Fisiología del Ejercicio, Jason R. Karp sintetiza su experiencia y la compara con estudios científicos para los corredores de todos los niveles.Él demuestra que correr nos da la oportunidad de descubrir, retar y traer a la luz lo mejor de nosotros. Correr impacta en nuestra creatividad, nuestra concentración, imaginación, confianza y salud. Deja que El corredor que llevamos dentro te ayude no sólo a ser un mejor corredor, sino a ser una persona más creativa, productiva e imaginativa. Así que hagámoslo, porque la única forma de poner en práctica las enseñanzas del libro es salir a correr por nuestra cuenta. Este libro nos muestra los beneficios psicológicos, emocionales, sociales y espirituales de correr.
El corredor se lleva un susto (Jake Maddox en Español)
by Jake MaddoxNada puede detener al corredor estrella Harris Weathers, hasta que se golpea muy fuerte y se salva por poco de una lesión. Físicamente, Harris está bien, pero tiene los nervios de punta. No puede quitarse de la cabeza la idea de que podría lesionarse jugando al fútbol americano. Después de fingir una enfermedad para no participar en un partido, Harris se da cuenta de que tiene que tomar una decisión. ¿Ama el fútbol americano lo suficiente como para volver a arriesgarse a sufrir un golpe fuerte? ¿Y hay algo que pueda hacer para mantenerse a salvo mientras juega el juego que ama? Nothing can stop star running back Harris Weathers—until he takes a jarring hit, narrowly escaping injury. Harris is fine, physically, but his nerves are rattled. He can&’t shake the idea that he could get hurt playing football. After faking illness to get out of a game, Harris realizes he has a decision to make. Does he love football enough to risk a big hit again? And is there anything he can do to keep himself safe while playing the game he loves?
El crossover (The Crossover Series)
by Kwame AlexanderGanador de la Medalla Newbery ∙ Ganador del Premio Coretta Scott King ∙ New York Times bestseller ∙ 2015 YALSA 2015 Top Ten Best Fiction for Young Adults∙ 2015 YALSA Quick Picks for Reluctant Young Adult Readers ∙Publishers Weekly Best Book ∙ School Library Journal Best Book∙ Kirkus Best Book“Una hermosa novela medida entre la vida y sus líneas.”—New York Times Book Review Un rayo relámpagueando en mis kicks … La cancha está QUEMANDO. Mi sudorLLOVIZNANDO. Ya basta de estar temblando.Porque esta noche la voyentregando. El fenómeno del básquetbol, Josh Bell, y su hermano gemelo, Jordan, son los reyes de la cancha, con esos crossovers inesperados que hacen llorar a los jugadores más duros. Pero cuando Jordan conoce a la nueva chica del colegio, lazos entre los gemelos se empiezan a desanudar. El baloncesto y la hermandad se entrelazan para mostrarles a Josh y Jordan que la vida no viene con un manual de jugadas y que, a veces, el asunto no es ganar.Now in Spanish! Winner of the Newbery Medal and CSK Award, and a NYT bestseller. Basketball and heartache share the court in this slam-dunk novel in verse. A bolt of lightning on my kicks . . .The court is SIZZLING. My sweat is DRIZZLING.Stop all that quivering.Cuz tonight I’m delivering. Basketball phenom Josh Bell and his twin brother, Jordan, are kings on the court, with crossovers that make even the toughest ballers cry. But when Jordan meets the new girl in school, the twins’ bond unravels. Basketball and brotherhood intertwine to show Josh and Jordan that life doesn’t come with a playbook and, sometimes, it’s not about winning.