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Guia Culinário da Air Fryer: As Top 48 Receitas
by Eri Mesquita da Silva Filha Nancy RossA Air Fryer é um dos melhores aparelhos a ser à sua cozinha. Com ela será mais fácil ter uma ótima refeição à mesa e ainda ficar satisfeito. Pois, melhor do que gastar todo o seu dinheiro em Fast Foods, quando você está sem tempo ou energia para fazer sua própria refeição, é descobrir que a Air Fryer pode atender suas necessidades te proporcionando uma refeição fantástica que você irá amar. Este livro vai te ajudar a aprender mais sobre a Air Fryer. Você vai adorar descobrir, como ela é fácil de ser manuseada, que você tem várias opções para escolher quando decidir adquirir uma e que todos os benefícios da mesma irão te ajudar a fazer uma boa escolha o mais rápido possível. E uma vez que você escolhe a sua Air Fryer desejada, chega a hora de aprender algumas receitas na mesma. Este guia culinário vai te fornecer deliciosas receitas que vão te satisfazer e o melhor de tudo: são feitas na Air Fryer. Aqui você terá maravilhosas receitas para fazer no café da manhã, no almoço, na janta e, além disso, terá também algumas receitas de sobremesas que vão te ajudar a satisfazer especialmente aqueles desejos noturnos.
Recetas: Barbeque)
by Richard Benson Gabriela Morales CastroExquisitas recetas que harán de sus eventos un éxito. Aquí encontrará una gran variedad de estilos para todo tipo de carnes. Esperamos que lo disfrute.
Mijoteuse: Crockpot)
by Jason Allan Katya D. GonzalezLa manque de temps et une excuse pratique qu'on utilisait quand nous ne voulons pas cuisiner. Mais, savez-vous qu'il y a déjà une solution à ce problem? Faites le temps de lire ce livre et vous n'aurez pas ce problem dans le future! La cuisine à l'aide d'une mijoteuse c'est simplement l'option que vous en a recherché depuis longtemps. Ce livre vous aidera à comprendre la facilité et la rapidité avec laquelle vous pourrez faires des repas sains et délicieux pour votre famille. Ici, vous trouverez des éxplications sur la réalisartion des diverses recettes avec du temps très court ; par exemple: • Recettes à la mijoteuse pour le petit déjeuner • Recettes pour faires des soupes à la mijoteuse • Recettes végétariennes à la mijoteuse • Recettes de viande à la mijoteuse Laissez Jason vous apprendre tout ce qu'il y a savoir sur la cuisine avec de la mijoteuse– une méthode fraiche, amusante, et rapide qui vous aidera à rendre hereuse à votre famille quand il devient le temps de dîner! Faites défiler vers le haut MAINTENANT pour obtenir votre copie, en cliquant le bouton d'ACHÈTE! Temps de préparation très courts- Vous pourrez trouver le temps que vous en aurez besoin pour préparer ces recettes à la côté supérieure de chaque recette. Un livre pour cuisiniers novices- Chaque étape du procès de cuisson a été expliquée de manière facile à comprendre. Recettes de Famille- Ces recettes n'ont été pas dévéloppées par des chef rénommés, mais par des chefs à la maison. Utilisez des ingrédients aux que vous pouvez accèder facilement- Choississez des recettes qui s'adaptent mieux à votre goût. Faites défiler vers le haut MAINTENANT pour obtenir votre copie, en cliquant le bouton d'ACHÈTE!
Libro di Ricette Per Slow Cooker: Pasti Salutari A Fuoco Lento (Crockpot)
by E. D'Auria Will SebestianIncredibili ricette per la tua Slow Cooker Sei pronto a tornare a casa dall'odore squisito di un pasto appena preparato? Vuoi che la tua famiglia si goda il cibo più salutare e fresco che c'è? Non dici che è tempo di trattarti bene per una volta? Le Slow Cooker (pentole a cottura lenta) sono una fantastica alternativa per creare piatti deliziosi e nutrienti risparmiando tempo. Immagina essere in grado di accendere la tua slow cooker, buttarci dentro degli ingredienti e dimenticartene finché non senti un certo languorino, e zac! Torni a casa accolto dal profumo di cibo sano e salutare. Inoltre questi piatti saporiti ti aiuteranno a perder peso. Questo libro provede una moltitudine di ricette apposite. Saziati e soddisfa la tua fame liberandoti delle maniglie dell'amore. Tutti i cibi deliziosi che potresti immaginare, in un unico comodissimo libro di ricette! A Seguire I Punti Chiave Di Questo LIBRO DI CUCINA Che Ti Migliorerà La Vita! •Semplice Procedimento Passo-Passo •Indice Dei Contenuti Rente Tutto Più Semplice E Facile Da Seguire •Ottime Ricette!! •Per Un'Occhiata Veloce Vai Su E Clicca L'Opzione "Sfoglia Dentro" Per Vedere L'Indice Dei Contenuti! •Sii Fra I Primi Ad Avere La Possibilità Di Leggere Questo Libro Fra Altre Migliaia. Amerai le ricette che si trovano in questo libro. Ci sono piatti incredibili, quindi non importa quali siano i tuoi gusti, troverai sempre qualcosa di eccezionale da mettere a tavola per stupire tutti! Ricomincia a fare quello che ami, sii attivo e prendi la vita di petto. Il primo passo per perdere peso ed essere in forma è mangiare sano e guadagnare l'energia che ti serve attraverso pasti nutrienti. Clicca su COMPRA ADESSO per iniziare a cucinare bene, mangiare leggero e sentirti benissimo. Compra adesso, e anche tu potresti mangiare questi deliziosi pasti stasera stessa.
Dieta Alcalina: Deliciosos platos alcalinos para principiantes (Recetas de cocina)
by Kristina Sommers Silvia Dios de los RíosEstás a punto de descubrir cómo hacer recetas deliciosas e increíblemente simples que te ayudarán a perder peso de manera rápida y fácil sin tener que recurrir a dietas complicadas. Este libro se centra en comidas de verdad para gente de verdad con resultados comprobados. Tengo la seguridad de que este libro te ayudará a perder ese peso que una vez creíste imposible de perder y a sentirte simplemente genial. ¡Cocina menos, siéntete fenomenal!
Ricette: deliziose ricette, salse, intingoli e marinate a cura (Ricettario)
by Raymond Allan Silvia CiprianiIl barbecue è una pietra miliare per la cucina , ricca di tradizioni e varietà regionali. E quando si tratta di celebrare il migliore barbecue , non tutti i libri di cucina ci riescono. Con qualche ricetta alla griglia sul menu, voi e la vostra famiglia potrete godervi appieno l’estate. Aprite la porta, accendete il barbecue e viziatevi trasformando in gustosi piatti alcune delle nostre fantastiche ricette barbecue. Pratico e semplice, questo libro di cucina è perfetto per tutti. Non mancano alcune deliziose alternative per vegetariani e non si dimentica neppure dei bambini. Con questo libro di ricette il successo è garantito! Stupite i vostri ospiti con queste facili e deliziose ricette! Alcune delle favolose ricette che troverete: •Semplice marinata di aglio ed erbette •Superba marinata (Fajita) •Eccezionale marinata per bistecca •Marinata favolosa •Gustosa marinata per pollo al barbecue •Tipica marinata per grigliata •e molte altre ancora... •Non perdete l'opportunità di provare queste ricette incredibili Probabilmente vi starete chiedendo... Perché ho bisogno di questo libro? Queste ricette vi offriranno: Bellissimi momenti con la famiglia e gli amici Più sapori, odori e ovviamente più complimenti! Le migliori ricette barbecue di sempre Cosa state aspettando?
Emagrecer: Weight Loss)
by Jacob Rider Roberta Prado GonçalvesPerder peso não é um processo complicado...SE VOCÊ SOUBER COMO. Muitas pessoas tem tentado perder peso mas nem todo mundo tem êxito. Você pode pensar perder peso é uma luta principalmente por causa de falta de conhecimento. Então, como você perde peso? Você não tem que forçar você mesmoa perder peso. Você apenas precisa EXPERIMENTAR TODAS ESTAS RECEITAS...Perder peso não é tão difícil o quanto você imagina. Este livro ajudará você a perder peso e mantê-lo. Neste livro você encontrará fácil de seguir, deliciosas, e saudáveis receitas para café da manhã, entradas para almoço e jantar, acompanhamentos e sobremesas. As receitas são preparadas na maioria das vezes de baixo teor de carboidratos, gorduras saudáveis e altas proteínas magras e ingredientes com fibra que são confiantes para nutrir seu corpo e manter você satisfeito por mais tempo.
Dieta Alcalina - Dieta Alcalina para Principiantes e as 40 Melhores Receitas Alcalinas
by Margarida Seiça Nancy RossQUER CONHECER OS BENEFÍCIOS DA DIETA ALCALINA E TER ACESSO ÀS 40 MELHORES RECEITAS ALCALINAS? Eis uma amostra do que pode aprender… os problemas de saúde que surgem com a acidez, a alimentação na dieta alcalina, pequenos-almoços para reduzir a acidez, ideias maravilhosas para almoço, jantares para a família e muito, muito mais! Veja algumas das receitas que aprenderá a cozinhar… panquecas de maçã, waffles de mirtilo, granola de manga e salada de couve-galega e quinoa, fritos de courgette e batata-doce, wrap de abacate, pimentos com ovos, massa com vegetais, salmão com espinafres e cogumelos, pimentos recheados, massa com abacate e couve-galega e muito, muito mais! Vá para o início da página e selecione o Botão “Comprar”. Não perca tempo! Durante um período limitado, pode descarregar “Dieta Alcalina - Dieta Alcalina para Principiantes e as 40 Melhores Receitas Alcalinas" com um desconto especial. Peça já a sua cópia!
Receitas: Crockpot)
by Jason Allan Paulo S. ResendeA falra de tempo é uma desculpa habitual das pessoas que evitam cozinhar. Mas, e se conseguisse evitar este problema? Basta encontrar uns minutos para ler este livro e a falta de tempo nunca mais será um problema! Cozinhar com a slowcooker é a solução perfeita para todas as pessoas ocupadas. Refeições com a Slowcooker: Refeições Deliciosas para Pessoas Ocupadas será a melhor ajuda para perceber o quão fácil e rápido dar vida a pratos nutritivos, saudáveis e saborosos de que toda a família gostará. Este livro explica como lidar rapidamente com a preparação de todo o tipo de pratos: – Receitas de Pequeno-Almoço – Receitas de Sopas – Receitas Vegetarianas – Receitas de Carne Deixe que o Jason ensine tudo o que há para saber sobre a cozinha com a Slowcooker – uma forma nova, divertida e rápida de colocar um sorriso nas caras de quem mais gosta à hora do jantar! Receitas deliciosas, como o Frango com Sésamo e Mel, estão à sua espera – e para a sobremesa, porque não tentar a Tarte de Maçã com Massa Areada? Não vai conseguir acreditar em como costumava pensar que cozinhar era tão difícil e demorado! Receitas Rápidas com a Slowcooker: As Mais Deliciosas Receitas Rápidas para Pessoas Ocupadas ensinarão a preparar refeições fantásticas sem ter de sadrificar outras partes da sua vida para ter tempo para cozinhar. Esta oferta é tão saborosa como as receitas que encontrará no livro... Dirija-se ao topo da página e obtenha o seu exemplar, clicando em COMPRAR! Tempos de preparação extremamente reduzidos – Certifique-se de que toma nota do tempo de preparação no início de cada receita. Livro para iniciados – Cada passo de que necessita para preparar cada uma das receitas deste livro está claramente explicado. Receitas para a Família – As receitas não foram criadas por Che
Dieta Cetogênica: Livro de Receitas Cetogênicas para Iniciantes
by Bruna D'Ávila William PetersonA Dieta Cetogênica foi feita para tratar uma variedade de doenças. Quando se fala em regimes e estratégias alimentares, é verdade que a Dieta Cetogênica vem atraindo muita atenção recentemente. Isso é devido ao tipo de dieta que permite o consumo de gordura—por ser uma dieta rica em gordura e pobre em carboidratos—e ainda contribui para a sua saúde, e até ajuda a perder peso! A Dieta Cetogênica permite que você entre no estado de cetose, ou seja, o seu corpo consegue funcionar todos os dias, mesmo que tenha ingerido uma quantidade baixa de carboidratos, e consegue transformar a glicose em energia, que será usada pelo seu corpo para ajudar você a aproveitar cada dia. Por causa disso, o seu metabolismo também funcionará mais rápido, e você descobrirá que as gorduras—quer dizer, as boas gorduras também são altamente benéficas. Contudo, a dieta também tem efeitos surpreendentes relativos à perda de peso. Esta dieta incrível é rica em benefícios ligados à sua saúde e estilo de vida: •Limita o seu apetite e desejo por comida •Ajuda a perder peso sem passar fome •Reduz seus níveis de insulina •Queima gordura abdominal (barriga) •Diminui os níveis de triglicerídeos no sangue •Aumenta o HDL, isto é, o colesterol saudável •Reduz os níveis de açúcar no sangue e elimina a glicose em excesso •Diminui a sua pressão sanguínea •Ajuda a prevenir derrames, doenças hepáticas e problemas cardíacos •Trata a síndrome metabólica •Ajuda pessoas que sofrem de Alzheimer e Doença de Parkinson Leia este livro e adote o estilo de vida saudável da Dieta Cetogênica imediatamente – Leia já! Tome iniciativa agora e descubra tudo que há para saber sobre a perda de peso através da Dieta Cetogênica!
Dieta limpa, livro 1: mais de 30 receitas simples e saudáveis
by Dale L. Roberts BeatrizA alimentação limpa é benéfica para a saúde, o sistema imunológico, melhora o raciocínio, deixa a pele e o cabelo mais bonitos e ajuda na digestão. Quer ficar mais saudável e perder peso? Você pode fazer isso com uma dieta limpa! A alimentação limpa é benéfica para a saúde, o sistema imunológico, melhora o raciocínio, deixa a pele e o cabelo mais bonitos e ajuda na digestão. Para começar, você só precisa fazer algumas pequenas mudanças nutricionais. Este tipo de dieta é simples, sustentável a longo prazo e traz satisfação pessoal. Agora é a hora de mudar. Mais do que isso: é hora de se sentir melhor! Considerando a quantidade de comida processada encontrada nos supermercados hoje em dia, não surpreende a dificuldade de comer limpo. Porém, com receitas limpas, você encontra alternativas para atender às necessidades e anseios do seu corpo. Logo quando começar, você vai sentir a diferença. Comida é o combustível do corpo. Ele paga de acordo com o que recebe. Então porque não alimentá-lo com as melhores opções? Você vai descobrir como é fácil comer bem sem sacrificar sabor, dinheiro e tempo. É tão fácil que você vai se perguntar por que não começou antes. Neste primeiro livro da série você vai aprender: •O que comer para ter energia •O que é alimentação limpa •Que comidas são limpas •Como comer limpo •Como preparar refeições limpasMais de 30 pratos diferentes e gostosos •Receitas para veganos, vegetarianos E onívoros •E muito mais!
Jugos Para Principiantes: Recetas para desintoxicación, bajar de peso, sentirse joven, lucir genial y adelgazar
by Garry WilliamRecetas sencillas y deliciosas para comenzar obtener el máximo beneficio de los jugos.
Dieta Cetogênica – Livro de Receitas: Guia de perda de peso para iniciantes (Emagrecer)
by Michael Rowe Ariane ZabaletaCansado de tentar dietas da moda que nunca parecem funcionar? Está procurando uma forma de perder peso de forma saudável e simples? A resposta para sua busca pode estar no Dieta Cetogênica – Livro de Receitas. Um livro que aborda todos os conceitos essenciais para lhe ajudar a perder peso, aumentar sua energia e, ao mesmo tempo, cuidar do seu corpo. Nessas páginas você encontrará mais que uma variedade de ótimas receitas para todas as horas do dia. Você também vai encontrar: Capítulo 1 - Introdução a Dieta Cetogênica Capítulo 2 - Um pouco da história da Dieta e da Cetose Capítulo 3 - Diferenças entre Dieta Cetogênica, Low Carb, Atkins e Paleolítica Capítulo 4 - Álcool e Cerveja são permitidos na Dieta Cetogênica? Capítulo 5 - Relação entre Dietas a base de Carboidratos e fome Capítulo 6 - Tipos de Dieta Cetogênica Capítulo 7 - Rápida Definição de Nutrientes Corporais Capítulo 8 - Benefícios da Dieta Cetogênica Capítulo 9 - Desconstruindo Mitos sobre a Dieta Cetogênica Capítulo 10 - Utensílios Geralmente Usados nas Receitas da Dieta Cetogênica As receitas deste livro são destinadas aos adeptos da dieta Cetogênica. Essas receitas não são apenas fáceis de preparar, mas também são muito saborosas. Tudo o que você precisa fazer é separar os ingredientes necessários. Se você se preparar e planejar com antecedência suas refeições, seguir a dieta Cetogênica não será difícil. Será muito simples. Você precisará se manter forte e resistir àa tentações. Seja paciente e você definitivamente notará resultados positivos em pouco tempo. Sem esquecer que essa dieta também lhe ajudará a perder gordura abdominal. Neste livro compilamos apenas as melhores receitas para: •Café da manhã •Prato principal
Libro di ricette chetogeniche: ricette facili e veloci per un rapido dimagrimento (Dieta Chetogenica)
by Tom Prescott Cecilia BadialiPer essere più felice e più sano inizia già da oggi! Sei stanco di sentirti fuori forma? Vuoi iniziare una dieta che ti permetterà di cambiare la tua vita per sempre? Il libro di ricette chetogeniche: ricette facili e veloci per un rapido dimagrimento è una guida eccellente per coloro che vogliono perdere peso e diventare più magri in breve tempo. Al giorno d'oggi l'immagine è la prima cosa che salta all'occhio, dunque dovremmo prendercene più cura. Non solo per l'impressione che lasciamo sugli altri ma anche per avere una vita salutare e migliorarne la qualità. Scenderemo nei dettagli nel libro, per ora dai un'occhiata generale a cosa offre questo libro: •La dieta chetogenica e i suoi infiniti benefici •Ricette chetogeniche per la colazione •Ricette chetogeniche per il pranzo •Ricette chetogeniche per la cena Fai il primo passo verso un nuovo te e una nuova vita accaparrandoti qusto libro.
Recetas de pay: 50 deliciosas recetas para pay
by Nancy Ross Hector Lara¿DESEA APRENDER RECETAS DE PAY PARA USTED Y SU FAMILIA? Si así es, este es el libro que busca. En él encontrará fabulosas recetas para usted y los suyos. Aquí tiene una muestra de lo que podrá aprender... Pays de fruta Pays con chocolate Pays para cualquier ocasión Pays regionales ¡y mucho más!
Receitas Fáceis e Rápidas: Panela Elétrica, Air Fryer e Fatiador Espiral
by Nancy Ross Mariana FappiQuer aprender mais de 165 receitas rápidas e fáceis com intruções passo a passo? Descubra receitas deliciosas usando a panela elétria, a air fryer e o fatiador espiral, tudo em um livro!
Recettes: Le livre de Recettes delicieuses des aliments Alcalins pour les novices
by Kristina Sommers Katherine IvisonVous êtes au point de découvrir comment faire des plats incroyablement simples et savoureux qui vont vous aider à perdre du poids rapidement et facilement, sans avoir à comprendre le fonctionnement d'un régime ou d'une formule alimentaire compliqué. Ce livre se concentre sur des aliments réels for des personnes réels avec des résultats réellement prouvés. Je suis confidente que ce livre va vous aider à perdre le poids dont vous pensiez être impossible d’en perdre et va vous aider à vous sentir mieux et plus actif. Cuisinez mois, sentez-vous incroyables! Balancer le pH de votre corps et débloquer une santé optimale avec ces recettes délicieuses. La nourriture Alcaline offre des bénéfices d'esprit inhabituels et à la santé du corps. •Perte de poids et bruler les calories •Pensées plus claires •Tranquillité d'esprit et moins irritable •Balancer le système immunitaire et moins d'inflammation •Meilleur concentration et motivation •Peau, ongles et cheveux plus sains •Plus de vigueur •Meilleur mémoire •Se sentir et paraitre plus jeune Pourquoi se nourrir selon le pH ? Le régime alcalin aide à créer plus d'environ alcalin dans notre corps, ce qui aide à combattre des maladies liées à l'alimentation. The livre de recettes Alcalin essentiel rends la cuisine équilibrée, avec des plats nourrissants et hyper simples. Le REGIME ALCALIN est une des meilleures lignes de défense contre un grand nombre de conditions de santé d'aujourd'hui. Voilà un aperçu de ce que vous allez apprendre : •Recettes faciles pour le Petit-Déjeuner
Vegan Kochbuch: Vegane Diät für Anfänger (Fit und gesund durch vegane Ernährung)
by Jason Waller Diana NabihVegetarische Rezepte, Vegetarische Essen, Gesunde rezepte, Rezepte Vegetarische Was ist vegan? Rezepte •Epische Bohnen Burrito mit Kartoffeln •Leckere Epische Tomaten ohne Eier •Superb Blaubeer Pfannkuchen •Legendäre Quinoa mit Erdbeeren und Banane •Ultra Vegan Französisch Toast •Köstliche Polenta & Mais Pfannkuchen •Ausgezeichnete Süßkartoffel Burritos mit schwarzen Bohnen •Veganer erstaunlicher Ohne eier Ei Salat •Hervorragende Blumenkohlsuppe •Epische mediterrane Salsa •Versteckte Süßkartoffel Quinoa Bloom Salat •Fantastische Pilzbisse •Leckere Linsensuppe •Epische Flaky Kekse •Kühle Mandelmilch •Ausgezeichnete Berry Couscous •Vergessen Endiv mit Sprossen und Basilikum •Super Urlaub Pfannkuchen •hervorragend Obstsalat •Helden Epische Auberginen •Easy French Toast (Vegan) •Leckerer grüner Smoothie •Tag & Nacht Frucht Kompott •Köstliche Pizza mit Blumenkohl Kruste •Ehrfürchtige Pilze u. Grüne Schneebesen braten
Selbstgemacht! Saucen, Süßes und mehr...
by Amber Richards Beatrice RueckertSelbstgemacht! Saucen, Süßes und mehr... ist Ihr ultimatives Kochbuch mit über 300 Rezepten zu gesünderen Gerichten mit mehr Geschmack und weniger Kosten! Verwenden Sie nie wieder minderwertige, hochverarbeitete und überteuerte Saucen für Ihre Gerichte! Von kulinarischen Meisterwerken zu Familienklassikern, von Hausmannskost zu Knabbereien, in diesem wunderschön gestalteten E-Book finden Sie fantastische Rezepte für frischen Geschmack und eine gesündere Lebensweise! Die Resultate liegen auf der Hand: vollkommen neue köstliche Aromenswelten, die Ihre Geschmacksnerven kitzeln und Ihre Kreativität entfachen – ganz ohne künstlichen Beigeschmack oder die Nebenwirkungen gekaufter Saucen. Kochen macht viel Arbeit – warum also sollten Sie sich mit Gekauftem zufriedengeben, das Ihre Leidenschaft für köstliche und gesunde Gerichte eindämmt? Laden Sie sich jetzt Selbstgemacht! Saucen, Süßes und mehr... herunter und entdecken Sie auf jeder Seite eine neue Welt von kulinarschen Genüssen!
Churrasco: Livros de receita para churrasco)
by Leandro Mabillot Richard BronsonEsse livro contém receitas para churrasco que farão sua boca salivar! Dicas de churrasco e ideias também estão inclusas. Alguns dos pontos chaves inclusos em "Churrasco: Livro de Deliciosas Receitas Para Churrasco" são: •Todos os "pequenos" ingredientes que transformam um bom churrasco em um churrasco maravilhoso que fará com que todos desejem voltar. •Uma incrível coleção de receitas para churrasco. Não há nada melhor que curtir o sol e respirar o aroma de carnes grelhadas. É um momento tanto de prazer quanto de indulgência; você descobrirá que selecionei para você as melhores receitas para carne, peixe, frutas e vegetais grelhados - todos coloridos e incríveis. Fácil e simples,esse livro de receitas é para todos. Ele não deixa faltar alternativas para veganos e não nos esqueçamos das crianças também. Com essas receitas, o sucesso é garantido. Então coloque churrasco no cardápio, você tem todo o verão, o qual convida você e sua família à mesa. Abra a porta, ligue a grelha, e trate-se bem ao transformar algumas de nossas incríveis receitas para churrasco em realidade. Estou ansioso para iniciar você às receitas mais maravilhosas que já dividi. Acredite em mim, vale a pena!
Dieta Cetogénica: Ketogenic Diet)
by Alicia Anthony Pilar Isabel Torres Torres¿Quieres hacer un cambio en tu vida? ¿Quieres ser una persona más saludable que pueda disfrutar de una vida nueva y mejorada? Entonces, amigo mío, ¡Definitivamente estás en el lugar indicado! Estás a punto de descubrir una dieta maravillosa y muy saludable que ha cambiado millones de vidas. Estamos hablando de la dieta Cetogénica, un estilo de vida que te cautivará y que te convertirá en una persona nueva instantáneamente. La dieta cetogénica es una dieta especial que te permite consumir grandes cantidades de grasa junto con suficiente proteína, a la vez que reduces los carbohidratos en tu dieta diaria. El objetivo principal de la dieta es mejorar tu salud general utilizando las grasas como fuente principal de energía, lo que reducirá el riesgo de desarrollar distintas afecciones a la salud, las cuales se atribuyen a dietas con demasiado contenido de carbohidratos. La dieta cetogénica obliga al cuerpo a entrar a un estado conocido como cetosis, el que le permite utilizar la grasa como fuente principal de energía. ¿Beneficios de la dieta cetogénica? •Pérdida activa de grasa •Mejora en la resistencia a la insulina •Incremento en el nivel de energía •Piel con aspecto más joven •Reducción del colesterol, el azúcar en la sangre y la presión arterial •Te hará lucir más esbelto, más delgado y más fuerte •Mejora del sueño En el libro recolectamos sólo lo mejor de las recetas cetogénicas para: •Desayuno •Platillos principales •Platillos de acompañamiento •Postres •Bocadillos y aperitivos ¡¡Descarga tu copia ahora mismo!!
Régime: le Meilleur Guide de la Perte de Poids et de l'Hypertension
by William Smith Ivan Di MunnoAtteignez vos buts pour vivre plus longtemps, plus heureux et en meilleure santé ! Ces dernières années, l’obésité, le diabète et l’hypertension artérielle ont été des problèmes notables et graves que des millions de personnes affrontent tous les jours. Ce régime à teneur réduite en sel, riche en nutriments, aide énormément à réduire les risques cardiaques, le diabète et les calculs rénaux – et tous les autres problèmes qui sont imputables à une mauvaise alimentation. Voici les principaux bénéfices éprouvés du régime « Dash » : •réduction de l’hypertension artérielle •réduction du cholestérol •perte de poids DASH Diet Recipes vous enseigne : •des recettes rapides, faciles et délicieuses qui peuvent être réalisées en 30 minutes •les recettes « Dash » meilleures •des recettes « Dash » pour le dîner •des recettes « Dash » pour le petit-déjeuner •des recettes « Dash » pour le déjeuner •des entrées « Dash » •des salades « Dash » •des recettes « Dash » pour des assaisonnements, des sauces et des trempettes •.....et beaucoup plus ! Afin de vous guider dans l’amélioration, nous avons préparé pour vous une étonnante collection de recettes qui sont amusants et faciles à préparer. Il n’est pas nécessaire de consulter un diététicien ! Tout ce qu’il vous faut, c’est une touche de créativité ! Dans cet esprit, permettez-moi de vous introduire au monde de l’alimentation saine ! Intervenez aujourd’hui et téléchargez ce livre pour récolter les bénéfices du régime « Dash » et commencer à devenir la personne que vous voulez être. La vie est trop brève pour être O.K. seulement. Commencez à devenir magnifique aujourd’hui !
Cucina vegana: Ricette vegane. Collana Libri vegani (Dieta Vegana)
by Marcus Flint Erica Roggio e Linda RoggioChe tu sia già innamorato della cucina vegana o che tu abbia bisogno di esser convinto, questo libro ti guiderà gradualmente attraverso la dieta vegana e oltre, nella realizzazione pratica di ricette salutari e gustosissime. Questo stile di vita esprime un modo concreto e sostenibile di nutrirsi per mantenersi a lungo in salute, da un punto di vista fisico e di benessere generale. Cosa aspetti? Scorri la pagina e acquista il libro!
Dieta DASH: Libro di cucina per dieta Dash con ricette per colazione, pranzo e cena
by Robin Anders Roberto SpigarelliOggigiorno, la dieta di una persona media è colma di cibi non indicati per il consumo umano, ma ci siamo talmente abituati che trascuriamo gli aspetti della salute e continuiamo a mangiarli. La dieta DASH tiene in considerazione dello stile di vita moderno e ti lascia scegliere fino a un certo punto, invece che limitarti. Una persona che inizia la dieta DASH riuscirà anche a ridurre il rischio di insorgenza dell’ipertensione. L’obesità e l’ipertensione sono le cause delle patologie più spaventose. Non aspettare che sia troppo tardi. Scarica questo libro, informati sulla dieta DASH, segui le linee guida e gusta le deliziose ricette. Questo libro è tutto ciò di cui hai bisogno per iniziare una dieta DASH e godere di una perfetta forma fisica una volta per tutte. La dieta è abbastanza semplice, purché tu sia pronto a cambiare il tuo stile di vita. Se dovessi decidere di iniziare, questo libro ti guiderà in tutte le fasi del processo e fornirti tutte le informazioni che ti aiuteranno a effettuare con successo una dolce transizione.
Livre de recettes pour de délicieux hamburgers (Burger Recettes)
by Jonathan Taylor Florence Barnichon LuronEn avez-vous assez des traditionnels hamburgers produits de façon industrielle par les chaînes de restauration rapide ? Cherchez-vous l’inspiration pour créer les plus excitants burgers de la Terre ? Les hamburgers sont une façon agréable de se faire plaisir en mangeant, c’est pourquoi ils sont si populaires. Dans ce livre de recettes, vous allez apprendre à cuisiner de somptueux et délicieux hamburgers. Il y en a pour tous les goûts : pour les amateurs de viande ou les végétariens, classiques ou créatifs, simples ou élaborés. Parcourez le site et achetez-le maintenant ! Votre famille et vos amis vous en remercieront !