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El esfuerzo precede a la satisfacción
by Blanca Oraa Moyua<P>A través de TPA (terapia para adictos), vamos descubriendo uno a uno, los desgarradores testimonios de las personas que acuden esperanzadas para resolver problemas de diferente índole. "A través de TPA (terapia para adictos), vamos descubriendo uno a uno, los desgarradores testimonios de las personas que acuden esperanzadas, para resolver problemas de diferente índole. <P>Berta, la protagonista, es el hilo conductor de la novela, la cual, tras varias recaídas parece que consigue salir del pozo, gracias a un esfuerzo titánico que la obliga a separarse incluso de las personas a las que quiere. La acción transcurre en San Sebastián, maravillosa ciudad del país vasco en cuyo paisaje se desarrolla la acción de los personajes."
La Esencia De Toda Religión
by Dada Bhagwan¿Por qué a pesar de estar intensamente involucrado en la religión y prácticas religiosas, nuestra conducta no lo refleja? ¿No se siente uno frustrado y confuso con ello? ¿Cuál es la razón detrás de esto? Pujya Dadashri ha clarificado el misterio que hay con respecto a esta confusión. El dice que toda conducta y comportamiento es el resultado de las causas de la vida anterior. Es un efecto. “Bhaav” es un término que denota una intense intención interna. Que no es fácilmente evidente. Este Bhaav es la causa. Nadie puede hacer ningún cambio en el resultado. Si la causa cambia el resultado cambiará. Pujya Dadashri ha extraído la esencia de todas las escrituras y nos la presenta en forma de las 9 Joyas. Estas 9 Joyas son la llave para hacer cambios en el “Bhaav (intención interna) y son la base fundamental. I siquiera el estudio de las escrituras pueden producir tales cambios en la intención interna. Miles de personas se han beneficiado del mensaje de estas Joyas. Recitando las 9 joyas se cambian completamente las causas y uno obtiene paz interior en esta vida. Lavará toda negatividad en nuestra vida Esta es la esencia de la religión. El camino a la liberación – desarrollo spiritual será fácil.
Esencia de líder: Un encuentro con tu grandeza
by Alejandra Llamas Valeria MatosTodos somos personas extraordinarias, sólo tenemos que descubrir el valor para aceptarlo y encontrar nuestra esencia de líder. Esencia de líder trata sobre mujeres y hombres que tuvieron un fin común: perseguir la libertad. Juana de Arco, Mahatma Gandhi, Isabel I de Inglaterra, Martin Luther King, Sor Juana Inés de la Cruz, Albert Einstein, Marie Curie, Nelson Mandela, Eleanor Roosevelt, Simón Bolívar, Irena Sendler y John Lennon. Ellos se atrevieron a perseguir sus sueños, sus voces, y a luchar para encontrar su camino. Alejandra Llamas y Valeria Matos nos invitan a hacer un recorrido por las vidas de estos grandes personajes y a entender a través del coaching cómo los valores que cada uno de ellos representa también están en nosotros. La confianza, la pasión, la fuerza, entre otros, son principios que recorren estas biografías para que tomemos conciencia de que la capacidad de ser extraordinarios no fue exclusiva de ellos; de que en cada uno de nosotros está la oportunidad de transformarnos y transformar lo que nos rodea.
Escuelas creativas: La revolución que está transformando la educación
by Sir Ken RobinsonUn enfoque revolucionario sobre cómo educar. Robinson desarrolla en Escuelas creativas las ideas de su famosa charla TED «Cómo la escuela mata la creatividad» y ofrece soluciones innovadoras y revolucionarias para uno de los problemas más relevantes de nuestra sociedad: cómo transformar un sistema educativo que no funciona. En una época en la que los procesos de evaluación se estandarizan, las escuelas pasan por momentos difíciles y tanto estudiantes como educadores sufren una presión enorme, Robinson nos ofrece soluciones prácticas para terminar con el caduco sistema educativo actual heredado de la Revolución Industrial. Para lograrlo, propone darle a la educación un enfoque personalizado. Sugiere aprovechar el potencial de los recursos tecnológicos y profesionales disponibles y fomentar así la participación de los estudiantes para que pierdan el miedo a equivocarse, desarrollen su pasión por aprender y su creatividad, y estén preparados para afrontar los retos que les depare el futuro. Repleto de anécdotas, casos, investigaciones y consejos de profesionales pioneros en el tema, Escuelas creativas apasionará a cualquier interesado en la educación, porque le hará replantearse muchas ideas preconcebidas y le ayudará a reflexionar sobre cuál es realmente el verdadero sentido de la educación en el siglo XXI. Grandes autores e investigadores de la educación opinan...«Escuelas creativas es un libro maravilloso y ameno. Hace que te replantees el sentido auténtico de la escuela, el aprendizaje y la creatividad.»Malala Yousafzai, autora de Yo soy Malala, Premio Nobel de la Paz 2014 «"Capta mi interés." Robinson y Aronica convierten estas tres palabras en un lema para la educación del futuro. No hacemos la educación para los alumnos, sino con ellos. Espero que todos los profesores y padres lean este libro.»Seth Godin, autor de La vaca púrpura «Olvida la cháchara acerca de la irrupción de la tecnología y de la economía en la educación. Ken Robinson y Lou Aronica nos explican de forma clara los cambios necesarios si queremos una educación de calidad.»Howard Gardner, autor de Inteligencias múltiples «Ken Robinson es el mayor y más influyente defensor de la transformación global de la educación; su clarividencia, pasión y perspicacia han inspirado a millones de personas, yo incluido. Este libro no es una celebración de lo que se puede conseguir.»Richard Gerver, autor de El cambio y Crear hoy la escuela de mañana
La escuela de posibilidades de Juliet: Una breve historia acerca del poder de las prioridades
by Laura VanderkamUna fábula encantadora que cambiará tu vida y te ayudará a repensar tu enfoque sobre el tiempo, las prioridades y las posibilidades. Riley Jenkins es una consultora ambiciosa y trabajadora de veintinueve años que está acostumbrada a toda una vida de evaluaciones casi perfectas, hasta que recibe una terrible evaluación de desempeño de su jefe. ¿Cómo es eso posible cuando Riley hace todo lo que sus clientes quieren, incluso responde a sus correos electrónicos las 24 horas del día, los 7 días de la semana, más rápido de lo que esperan? A pesar de sus horas de locura y atención a los detalles, Riley no puede producir el trabajo atento que sus clientes esperan, y ahora tiene treinta días para dar resultados y cerrar un trato importante, o la despiden. Mientras tanto, su vida personal también está al borde del desastre, y su novio y amigos cercanos pierden la paciencia con su falta crónica de disponibilidad. Lo último que Riley quiere, en un momentotan estresante como éste, es asistir a un retiro de liderazgo para mujeres de su empresa en un lugar llamado La escuela de posibilidades de Juliet. Sin embargo, en poco tiempo, Riley se encuentra intrigada por Juliet, la experta en estilo de vida que organiza el retiro. ¿Cómo es que una madre soltera de dos hijas dirige un negocio exitoso mientras actúa como si tuviera todo el tiempo del mundo? La respuesta puede estar en una de las frases de Juliet: "Las expectativas son infinitas. El tiempo es finito. Siempre estás eligiendo. Elige bien." Al final de esta historia, te unirás a Riley para repensar el equilibrio entre tu presente y tu futuro, entre las cosas que debes hacer y las cosas que quieres hacer. Al igual que Riley, puedes liberarte de sentirte abrumado y perseguir tus mayores posibilidades.
Escúchate
by Prem Rawat«La paz está en tu interior; el conocimiento de ti mismo es lo que te permite experimentarla». Después de haberse dirigido a más de quince millones de personas en más de 250 ciudades de los cinco continentes, Prem Rawat comparte en este libro su mensaje único, sus conocimientos prácticos y sus inspiradoras historias. La vida es una experiencia única y maravillosa. Para disfrutarla no busques en el exterior la paz y el bienestar porque solo los encontrarás dentro de ti: el lugar donde siempre podrás refugiarte. En este relato -enriquecido con poemas, cuentos, experiencias, citas y proverbios orientales- Prem Rawat nos ayuda a emprender el viaje del descubrimiento personal. La crítica ha dicho...«Un precioso camino hacia uno mismo desde la sencillez y la conciencia, para celebrar la alegría y la bondad del ser humano.»Anne Igartiburu
Escuchar(nos): Hacia la comprensión de los demás y de uno mismo
by Marina Castañeda¿En qué consiste escuchar a alguien? ¿Por qué, a lo largo de la historia, han existido grupos que "no merecen" ser escuchados y cuáles han sido las consecuencias para ellos? ¿Qué ha sucedido con el arte de la conversación? ¿Y con el silencio? Se dice que hay personas dotadas para la escucha, que nacieron con los dones de la empatía y la paciencia. Pero, ¿cómo consiguen estas personas eliminar los obstáculos, conscientes e inconscientes, individuales e interpersonales, sociales y culturales, que impiden que podamos escucharnos? Marina Castañeda analiza las dinámicas psicológicas profundas y, en su mayor parte, inconscientes, de la escucha, así como las relaciones de poder, las reglas de intercambio, los patrones culturales, y aspectos sociales y económicos que la rigen. Aborda el tema de la atención y explica cómo y por qué escuchamos lo que queremos. Recurre a la historia para mostrar por qué se está perdiendo esta vital facultad humana, y dar ejemplos de la escucha ideal; asimismo, expone las expectativas e ilusiones provocadas por la comunicación instantánea y el ciberespacio, así como los retos que plantea la globalización y la necesidad de inventar una nueva ética de la escucha. Además, gracias a su experiencia en este campo, la autora expone las características de la escucha en la psicoterapia, profesión que desde sus inicios ha estudiado el tema y desarrollado técnicas especializadas para lograr una escucha empática y respetuosa, al servicio del otro. Escuchar(nos) invita al lector a reflexionar sobre su capacidad de escuchar con una sección de preguntas y ofrece sugerencias para cultivar este arte y volver, nuevamente, el rostro hacia los demás.
Escucha la voz de tu corazón: Historias que nos inspiran a soñar, amar, perdonar y servir
by Jaime JaramilloLos libros de Papá Jaime son una guía para vivir mejor y sentirse másplenos y felices. En este libro, Papá Jaime cuenta historias vividas por él y por personas que ha conocido a lo largo de su existencia, gente de todas las edades y condiciones sociales que lo han inspirado a soñar y a actuar.Al escuchar la voz de nuestro corazón podremos identificar si estamos reaccionando asustados por el miedo o si estamos actuando desde el amor, lo que nos permitirá elegir, decidir y actuar en conciencia.Para él, todos tenemos en nuestro interior la fuerza para transformarnos, sanarnos, superar las adversidades y encontrarle sentido a la vida.
Escucha a tu corazón y alcanza la verdadera felicidad
by Pílula DigitalEscuchar al corazón no es algo que se enseñe en las escuelas. ¡Tampoco salvo raras excepciones, por supuesto! Aprendemos esta importante habilidad en el seno de la familia. Pero marca una gran diferencia. Prueba a preguntar a alguien que esté más avanzado en el camino de la vida y saca tus propias conclusiones. Pronto te darás cuenta de que esta forma de ser y actuar, aunque sabemos que es esencial para el desarrollo humano, no es tan común. En este libro aprenderás a escuchar a tu corazón y así serás mucho más feliz.
Escritura meditativa: Un camino de autodescubrimiento y transformación
by Nora OsnajanskiEste libro despliega herramientas versátiles. Proporciona diversos cuestionarios para despertar los recuerdos, ejercicios de escritura creativa, y admite sueños, fotos, cartas, textos elaborados, intuiciones, confesiones, dibujos, citas. Pero a la hora de escribir, la clave es habitar un territorio libre de juicio previo y de nociones acerca de lo que está bien o mal y animarse. Imposible negar que todos quisiéramos evitar el sufrimiento. Sin embargo, en tanto estemos vivos, en distintos momentos nos veremos cara a cara con el dolor. Dicen los budistas que una cosa es el dolor inevitable (ocasionado, por ejemplo, por la muerte de un ser querido) y otra el sufrimiento inútil, que nos deja inmovilizados en viejas historias, o nos resta energía tratando de alcanzar ideales incumplibles. Una forma productiva de entender ese sufrimiento inútil es darse cuenta de hasta qué punto permanecemos atrapados en guiones de vida y sistemas de creencias que hieren... y aburren. De todo esto y mucho más tratan los relatos de vida y la escritura meditativa. Escribir las vivencias, las alegrías y los temores. Escribir desde la sombra, el amor y el dolor. Escribir desde el cuerpo y el silencio. Escribir para encontrarnos a nosotros mismos desde nuestras verdades más profundas, que son las únicas a las que podemos tener un acceso con sentido...
Escribir para sanar
by Asma Elferkouss¿Y si tu curación estuviera cerca? A través de consejos prácticos, ejercicios concretos y ejemplos hablados, podrás utilizar la escritura como terapia para liberar tus emociones, tus creencias y tu imaginación ...
Escribir: Libros electrónicos, PLR y Blogs (Como hacer... #123)
by Owen JonesEscribir Libros electrónicos, PLR y Blogs Hola, gracias por comprar este libro electrónico llamado “Escribir: Libros electrónicos, PLR y Blogs”. Espero que encuentres relevante, útil y rentable la información aquí presente. La información en este libro, el cual trata sobre varias formas de escribir, está organizada en 18 capítulos de entre 500 y 600 palabras cada uno. Este libro electrónico le interesará a quienes busquen desarrollar sus habilidades para escribir. Como un bono, además, te otorgo permiso para usar este contenido en tu propio sitio web, blog o boletín, aunque es mejor si lo reescribes primero con tus propias palabras. Quizá quieras, además, dividir el libro y revender los artículos. De hecho, el único derecho con el que no cuentas es el de revender o regalar este libro tal cual se te fue entregado. Si tienes cualquier tipo de retroalimentación, por favor déjala con la compañía a la cual le compraste esta obra. Gracias, de nuevo, por comprar este libro electrónico. Atentamente, Owen Jones.
Escribiendo la nueva historia: Como Dejar De Ser Victima En 12 Sesiones
by Laura EsquivelUn libro que no pueden dejar de leer todos aquellos que deseen tomar las riendas de su destino y encontrar un punto de partida para construir una nueva historia. Laura Esquivel afirma que si somos los protagonistas de nuestra propia historia, entonces también podemos transformarla, darle una nueva dirección para no atarnos al pasado, no encerrarnos en el papel de víctimas ni asumirnos como seres indefensos frente a la circunstancias. Para lograrlo, Esquivel narra su experiencia en dos medios que hicieron que su nombre diera la vuelta al mundo: la escritura y el guion cinematográfico, dos suministros que podemos aprovechar para alcanzar los cambios que anhelamos. Basada en distintos descubrimientos científicos y reflexiones, Esquivel nos guía paso a paso mediante ejercicios que permiten modificar nuestra vida al reescribir el guión de la misma dejando atrás la culpa, los miedos, el dolor y todo aquello que nos causa daño.
Escribiendo la nueva historia
by Laura EsquivelUn libro que no pueden dejar de leer todos aquellos que deseen tomar las riendas de su destino y encontrar un punto de partida para construir una nueva historia. Laura Esquivel afirma que si somos los protagonistas de nuestra propia historia, entonces también podemos transformarla, darle una nueva dirección para no atarnos al pasado, no encerrarnos en el papel de víctimas ni asumirnos como seres indefensos frente a la circunstancias. Para lograrlo, Esquivel narra su experiencia en dos medios que hicieron que su nombre diera la vuelta al mundo: la escritura y el guion cinematográfico, dos suministros que podemos aprovechar para alcanzar los cambios que anhelamos. Basada en distintos descubrimientos científicos y reflexiones, Esquivel nos guía paso a paso mediante ejercicios que permiten modificar nuestra vida al reescribir el guión de la misma dejando atrás la culpa, los miedos, el dolor y todo aquello que nos causa daño.
Escribe mejor y más rápido: cómo triplicar tu velocidad de escritura y escribir más todos los días
by Monica Leonelle Manuel BenedictoEn 2012, la autora de ficción Monica Leonelle tomó la decisión trascendental de aprender a escribir más rápido. Tras meses probando varias cosas, cientos de experimentos y docenas de manuscritos, modificó y perfeccionó su sistema hasta que pudo escribir 10 000 palabras al día, ¡a una velocidad de más de 3500 palabras por hora! En este tomo comparte sus conocimientos, secretos, trucos e información para que puedas mejorar tu velocidad de escritura, aumentar con creces las palabras que escribes en un mes y publicar más libros. Aprenderás: - El esquema de 4 pasos que Monica usó para alcanzar la velocidad de más de 3500 palabras por hora en escritura de ficción - Los sistemas de monitorización que necesitas para doblar o triplicar la velocidad en la que escribes en los próximos meses - El método infalible de preproducción de 4 pasos que Monica utiliza para combatir el bloqueo de escritor, ¡sin importar el proyecto que sea! - Los secretos para desarrollar el hábito de escribir todos los días sobre el que otros autores no hablan lo suficiente - Cómo Monica pasó de publicar un solo libro al año desde 2009 hasta 2013 a publicar 8 libros en el año 2014 Este libro es para autores serios, tanto para los que empiezan como para los que ya llevan tiempo escribiendo, que quieran mejorar sus resultados este año. Escribe mejor y más rápido: cómo triplicar tu velocidad de escritura y escribir más todos los días te ayudará a abandonar tus excusas y escribir mucho más. Con este libro, parte de la serie Growth Hacking para escritores, podrás descubrir la forma de pulir tu rutina de escritura para que sea más eficiente y pasártelo genial durante el proceso.
Escribe el guion de la vida que quieres: Manifiesta tus sueños con tan solo lápiz y papel
by Royce Christyn• Comparte vividas anotaciones del diario del autor de sus avances desde el momento en que utilizó con éxito su método para conseguir un papel principal en un programa de televisión • Explora la ciencia detrás del método y detalla cómo la comprensión de los nuevos descubrimientos científicos y tecnologías emergentes son clave para crear y manifestar en tu vida • Revela herramientas divertidas y sencillas para la manifestación y la autoayuda, actualizadas para una nueva generación Royce Christyn detalla un proceso de &“guionización&” simple para aprovechar la ley de la atracción y manifestar lo que quieres en tu vida. Inspirado por los clásicos del nuevo pensamiento y del pensamiento positivo, el autor explica cómo desarrolló su método de guionización, tras cuatro años de ensayo y error, y comparte páginas de sus diarios para demonstrar cómo crear la vida que quieres con ejercicios prácticos hasta que tus guiones converjan con la realidad. Adicionalmente, la guía indica las frases clave que debes incluir para que tu guion se haga realidad rápidamente. Christyn te da las herramientas para poner en marcha tus pensamientos y cerrar la brecha que existe entre donde estás ahora y donde quieres estar en tu vida.
Escrever: O que você precisa para... (Como se faz... #123)
by Owen JonesEscrever E-books, PLR e Blogs Olá e obrigado por ter adquirido esse ebook chamado "Escrever: E-books, PLR e Blogs". Eu espero que essa informação seja de grande ajuda, útil e rentável. As informações sobre as várias formas de escrita contidas neste livro estão organizadas em 18 capítulos contendo entre 500-600 palavras cada. Esse ebook irá interessar àqueles que querem desenvolver suas habilidades de escrita. E como um bônus, você está autorizado a utilizar esse conteúdo em seu site ou blog, embora seja melhor reescrever com suas próprias palavras antes de publicar. Você também pode dividir o livro e revender os artigos. Na verdade, o único direito que você não tem é de vender esse livro da mesma forma que ele foi entregue a você. Se você tiver algum comentário ou crítica a fazer, deixe-a com a empresa onde você adquiriu esse livro. Obrigada mais uma vez por ter adquirido esse ebook, Saudações, Owen Jones.
Escargot for It!: A Snail's Guide to Finding Your Own Trail & Shell-ebrating Success
by Sabrina MoyleFrom the pun-loving minds behind beloved creative studio Hello! Lucky, this charming illustrated book compiles encouraging life lessons inspired by the snail. Escargot For It! features wise words on everything from slowing down and staying present, to appreciating the small stuff, to learning to "beleaf" in yourself, to "shell-ebrating" success. Drawing from the wisdom of this magical mollusk and the teachings of great thinkers, this uplifting guide is filled with lessons on how to navigate the mountains and molehills of life—with grace, audacity, and sublime slime. Snails may be unassuming, but they are also enduring, courageous, and a surprisingly sage role model for navigating the mountains and molehills of life.• Teeming with an assortment of quotes, fun facts, short essays, and of course, plentiful snail-themed puns offer guidance on all sorts of important life lessons• Illustrated in Hello! Lucky's playful and exuberant art style• As practical and sincere as it is silly and charmingHello! Lucky's adorable artwork and an assortment of quotes, short musings, and plentiful puns makes this snail's guide to life a seriously inspiring book for grads or anyone contemplating the (slime) trail ahead. Dive in and begin your heroic journey—bit-by-bit, day-by-day, moment-by-moment.• A fun and unique book for graduates, tweens, millennials, or anyone who could use a little encouraging life advice• Perfect for fans of Am I There Yet?: The Loop-de-loop, Zigzagging Journey to Adulthood by Mari Andrew, Have a Little Pun: An Illustrated Play on Words by Frida Clements, and It's a Punderful Life: A Fun Collection of Puns and Wordplay by Gemma Correll
Escaping the Rabbit Hole: How to Debunk Conspiracy Theories Using Facts, Logic, and Respect (Revised and Updated - Includes Information about 2020 Election Fraud, The Coronavirus Pandemic, The Rise of QAnon, and UFOs)
by Mick WestRevised and updated for the first time in 2023—Now includes strategies for debunking conspiracies regarding the coronavirus pandemic, election fraud, QAnon, UFOs, and more. The Earth is flat, the World Trade Center collapse was a controlled demolition, planes are spraying poison to control the weather, and actors faked the Sandy Hook massacre. All these claims are bunk: falsehoods, mistakes, and in some cases, outright lies. But many people passionately believe one or more of these conspiracy theories. They consume countless books and videos, join like-minded online communities, try to convert those around them, and even, on occasion, alienate their own friends and family. Why is this, and how can you help people, especially those closest to you, break free from the downward spiral of conspiracy thinking? In Escaping the Rabbit Hole, author Mick West shares over a decade&’s worth of knowledge and experience investigating and debunking false conspiracy theories through his forum, MetaBunk.org, and sets forth a practical guide to helping friends and loved ones recognize these theories for what they really are. Perhaps counter-intuitively, the most successful approaches to helping individuals escape a rabbit hole aren&’t comprised of simply explaining why they are wrong; rather, West&’s tried-and-tested approach emphasizes clear communication based on mutual respect, honesty, openness, and patience. West puts his debunking techniques and best practices to the test with the most popular false conspiracy theories today (Chemtrails, The Coronavirus Pandemic, 9/11 Controlled Demolition, Election Fraud, False Flags, Flat Earth, The Rising of QAnon, and UFOs)—providing road maps to help you to understand your friend and help them escape the rabbit hole. These are accompanied by real-life case studies of individuals who, with help, were able to break free from conspiracism. With sections on: the wide spectrum of conspiracy theoriesavoiding the &“shill&” labelpsychological factors and other complications(and concluding with) a look at the future of debunking Mick West has put forth a conclusive, well-researched, practical reference on why people fall down the conspiracy theory rabbit hole and how you can help them escape.
Escaping Enemy Mode: How Our Brains Unite or Divide Us
by E. James Wilder Ray WoolridgeWho&’s your biggest enemy? Possibly you? Enemy Mode is an immensely damaging brain state that occurs in everyday life. In enemy mode, a person sees and experiences others as adversaries. Living in this mode poisons family and community bonds. It contributes to social stress, business failure, divorce, alienation, domestic violence, crime, racism, and international violence. Social media magnifies the impact of enemy mode toward almost all topics or persons imaginable.Longtime author and neuropsychologist Dr. Jim Wilder explains how the brain develops enemy mode and searches for ways to get the brain to &“refriend.&” Since a brain in enemy mode cannot tell when someone is trying to help, it rejects or attacks its allies, including refrienders. Wilder puts his years of research to the test in assessing the impossible task put forth by the Christian faith: to love one&’s enemies. After being trained in enemy mode through the military, business, and even friendships, retired Brigadier General Ray Woolridge comes alongside Wilder, bringing the reader on his journey of learning to refriend. He interviews leaders in sports, business, the military, law enforcement, politics, health care, and education, assessing the enemy mode impact on lives and culture. Can Wilder and Woolridge figure out how enemy mode works and craft a solution? And can they get people and institutions to implement those solutions? This book is for all who desire to be better equipped to face the barrage of daily relational stressors that come at them. It&’s for all who long for more harmonious relationships at home, in the workplace, and in their communities.
Escaping Enemy Mode: How Our Brains Unite or Divide Us
by E. Wilder Ray WoolridgeWho&’s your biggest enemy? Possibly you? Enemy Mode is an immensely damaging brain state that occurs in everyday life. In enemy mode, a person sees and experiences others as adversaries. Living in this mode poisons family and community bonds. It contributes to social stress, business failure, divorce, alienation, domestic violence, crime, racism, and international violence. Social media magnifies the impact of enemy mode toward almost all topics or persons imaginable.Longtime author and neuropsychologist Dr. Jim Wilder explains how the brain develops enemy mode and searches for ways to get the brain to &“refriend.&” Since a brain in enemy mode cannot tell when someone is trying to help, it rejects or attacks its allies, including refrienders. Wilder puts his years of research to the test in assessing the impossible task put forth by the Christian faith: to love one&’s enemies. After being trained in enemy mode through the military, business, and even friendships, retired Brigadier General Ray Woolridge comes alongside Wilder, bringing the reader on his journey of learning to refriend. He interviews leaders in sports, business, the military, law enforcement, politics, health care, and education, assessing the enemy mode impact on lives and culture. Can Wilder and Woolridge figure out how enemy mode works and craft a solution? And can they get people and institutions to implement those solutions? This book is for all who desire to be better equipped to face the barrage of daily relational stressors that come at them. It&’s for all who long for more harmonious relationships at home, in the workplace, and in their communities.
Escaping Emotional Abuse: Healing from the shame you don't deserve
by Beverly EngelDoes your partner blame you for his or her own problems?Does your partner humiliate you, especially in front of others?Is your partner impossible to please?Are you convinced something is wrong with you?Are you too ashamed to admit you are being abused?In Escaping Emotional Abuse, Beverly Engel, world-renowned therapist and expert in emotional abuse, exposes techniques an abuser uses to break your spirit and gain control - and guides you in how to free yourself from the shame that can keep you from the life, and the love, that you deserve.By using your deepest fears against you, the abuser strips you of self-esteem, dignity, and humanity - making you feel unworthy and utterly powerless to escape. But you possess a potent tool with which to combat shame: self-compassion. In these pages, Engel shows you how to access it. Using her highly effective Shame Reduction Program, she helps you jumpstart the process of recovery by offering specific steps to help you heal and regain self-confidence.An invaluable resource for both men and women who suffer from emotional abuse, as well as therapists and advocates, Escaping Emotional Abuse is a supportive, nurturing guide for anyone seeking to break the chains of shame, and gain the emotional freedom to create healthier, lasting relationships.
Escaping Emotional Abuse: Healing from the Shame You Don't Deserve
by Beverly Engel"Extremely informative and comprehensive." —Lundy Bancroft, author of Why Does He Do That? The world-renowned therapist and author of the groundbreaking self-help classic, The Emotionally Abused Woman, delves into one of the most destructive and powerful weapons of the abuser: shame. And reveals its most powerful antidote . . . Does your partner humiliate you, especially in front of others?Is your partner impossible to please?Are you convinced something is wrong with you?Are you too ashamed to admit you are being abused? In The Emotionally Abused Woman, therapistBeverly Engel introduced the concept of emotional abuse, one of the most subtle, yet devastating forms of abuse within a relationship. Now Engel exposes the techniques the abuser uses to break your spirit and gain control—and guides you in how to free yourself from the shame that can keep you from the life, and the love, that you deserve. By using your deepest fears against you, the abuser strips you of self-esteem, dignity, and humanity—making you feel unworthy and utterly powerless to escape. But you possess a potent tool with which to combat shame: self-compassion. In these pages, Engel shows you how to access it. Using her highly effective Shame Reduction Program, she helps you jumpstart the process of recovery by offering specific steps to help you heal and regain self-confidence. An invaluable resource for both men and women who suffer from emotional abuse, as well as therapists and advocates, Escaping Emotional Abuse is a supportive, nurturing guide for anyone seeking to break the chains of shame, and gain the emotional freedom to create healthier, lasting relationships. "A warm, compassionate, and incredibly insightful guide through the recovery journey." —Jackson MacKenzie, author of Psychopath Free &“I highly recommend this book for anyone—female or male—who suspects they are being emotionally abused.&”—Randi Kreger, co-author of Stop Walking on Eggshells and author of The Essential Guide to Borderline Personality Disorder &“A roadmap to healing from the entanglement of shame and abuse.&”—Darlene Lancer, LMFT, author of Conquering Shame and Codependency
Escape Your Shape
by Edward JackowskiThe Individualized Fitness Prescription for Your Body Type Do you wonder why the latest fitness fad doesn't work for you? Have you lifted weights for months, dreaming of toned, defined muscles, with no results? Have you exercised regularly for months -- or even years -- without seeing any changes in your body? If you answered yes to any of these questions, chances are your exercise routine is incomplete and wrong for your body type. Everyone -- men and women alike -- has a natural shape: Hourglass® Spoon® Ruler® Cone® And there's a right and a wrong way to exercise for each. By exercising right for your body type you'll finally see stubborn problem areas start to change in a matter of weeks -- the kind of change that will motivate you to continue until you meet your goals and beyond. You don't need to buy expensive equipment or devote hours a day to this program. Whether you're twenty-two or seventy-two, a regular at the gym or making a serious commitment to exercise for the first time in your life, the man Fit magazine calls the "Shape Master" puts the most important tool for success in your hands: a detailed step-by-step workout for your body type that you can perform anywhere. With consistent workouts fueled by quantifiable results, you will dramatically change your body for the better and for the rest of your life.
Escape the Law: The Journey from Lawyer to Entrepreneur
by Chad WilliamsThe once gilded path from law school student to wealthy lawyer has all but vanished. More importantly, many lawyers who are &“successful&” by traditional standards are absolutely miserable in the profession and want to find a way out. In Escape the Law, Chad Williams provides engaging and inspiring profiles of nearly 60 individuals who successfully made the transition from law to business. Escape the Law helps aspiring and practicing legal professionals find greater professional satisfaction through entrepreneurship and is an absolute must read for anyone considering law school, in law school, or disenchanted with the profession and seeking a way out.