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Cocina a presión: Pressure Cooker)
by Howard Jackson Vanesa Tifni¡Descubre estas recetas de postres increíblemente rápidos y fáciles para tu olla a presión! El libro de recetas para olla a presión contiene recetas para ollas a presión o crockpots que incluso cocineros principiantes pueden usar para crear platos nutritivos y deliciosos. Casi todas las recetas incluyen ingredientes sencillos que están disponibles en la mayoría de modern grocery stores. La cocina a presión es una técnica de cocina que ha existido por décadas y está ganando más terreno con cocineros modernos hoy día. ¿Y por qué sería de otro modo?! Es fácil y rápido y tan seguro como cualquier otro tipo de técnica de cocina. Además de esto, es versátil y puedes cocinar cualquier ingrediente que puedas imaginar, desde los cortes más baratos de carne hasta los más caros. ¿¡Te es familiar la falta de tiempo!?¿Quieres recetas que pueden ser hechas en minutos, pero que igualmente sepan maravillosamente y ofrezcan una agradable experiencia al gusto? ¡Has venido al lugar correcto! Este libro contiene una amplia variedad de recetas, cubriendo cualquier ingrediente principal en el que puedas pensar, desde el común pollo al delicioso lamb, de vegetales a pescado y mariscos. Todas son ingredientes fáciles de source y sencillos de cocinar, sus sabores son únicos y aún así equilibrados y las recetas en sí mismas usan sólo lo suficiente de especias para convertir una receta común en una asombrosa. Ya sea que estés buscando preparar tu postre favorito o clásico, o si tienes ganas de descubrir algo nuevo, este libro tiene todo lo que estás buscando. Puedes fácilmente ojear el libro y asombrarte de las versátiles recetas que puedes preparar, todas con una simple olla a presión. Los beneficios de usar una olla a presión, como ya debes saberlo, es que la comida se cocina en virtualmente en la mitad del tiempo, lo que significa que serás capaz de disfrutar tus postres hecho en casa mucho más
Libro de recetas para olla de cocción lenta: Slow Cooker)
by Will Sebestian Norma Fernandez¿Estás listo para ser recibido en casa por el aroma de una comida recién hecha? ¿Deseas que tu familia disfrute de los ingredientes más frescos y saludables? ¿Es hora de hacer algo indulgente para ti mismo? Las ollas de cocción lenta son una manera fantástica para crear platos creativos, deliciosos y nutritivos y ahorrar tiempo. Imagina poder poner a calentar tu olla de cocción lenta, echarle tus ingredientes y olvidarte de ella hasta la hora de cenar, cuando llegues a casa con el aroma de una comida casera nutritiva. Y estos platillos deliciosos te ayudarán a perder peso. Este libro ofrece una gran variedad de recetas que pueden hacer precisamente eso. Puedes estar lleno y satisfecho, adelgazando tu cintura y sintiéndote mejor. Todos los alimentos deliciosos que podrías desear, en recetas simples, ¡incluso tus comidas reconfortantes favoritas! ¡Los siguientes son los puntos centrales de este LIBRO DE COCINA que te harán mucho bien! •Procedimiento fácil y paso a paso •Tabla de contenido que hace que sea más fácil para ti priorizar los temas de tu interés •¡Recetas sabrosas! Para dar un vistazo rápido, ¡sólo desplázate hacia arriba y haz clic en "Echa un vistazo" para ver la tabla de contenido! Sé uno de los primeros en tener la oportunidad de leer este libro junto con otros miles. "Antes de la inflación" Te encantarán las recetas que se pueden encontrar a lo largo de este libro. Hay varias recetas fabulosas, así que no importa cuál sea tu gusto o preferencia, encontrarás recetas fantásticas que te encantará servir, ¡y que adorarás comer! Empieza a hacer lo que te gusta de nuevo, sé más activo y disfruta de la vida. El primer paso es comer bien para perder peso, ser más saludable, y tener la energía que necesitas a través de comidas nutritivas. Haga clic en el botón COMPRAR AHORA para empezar a cocinar delicioso, comer ligero y sentirte fantásti
Pierde peso: libro de cocina con recetas deliciosas para perder peso
by Will Turner Vicent Briva Iglesias¿Quieres perder peso? ¿Te resulta difícil seguir una dieta? ¿Has fracasado cada vez que lo has intentado? O incluso, ¿has recuperado el peso perdido rápidamente? Perder peso de una manera poco saludable puede dañar tu cuerpo. Sin embargo, si sigues una dieta natural y saludable, los resultados pueden multiplicarse. Si buscas perder peso de manera saludable y eficaz este libro es, sin duda, el apropiado para ti.
Paleo Diät: Diätrezepte von George Johnson (Paläo Paleo Rezepte)
by George Johnson Julia FähndrichExzellente Paleo-Diätrezepte in einem Kochbuch In den letzten Jahren hat die Paleo-Diät immer mehr Menschen begeisterst. Die Vorteile der Paleo-Ernährung liegen in der Hochwertigkeit der verwendeten Nahrungsmittel wie Qualitätsfleisch, Eier und Biogemüse, während kein verarbeitetes Gemüse oder Mehl zum Einsatz kommt. Nimm einfach ein paar dieser leckeren Paleo-Diätrezepte in deinen Speiseplan mit auf und versorge dich und deine Familie mit proteinreicher, kohlenhydratarmen Speisen zu jedem Abendessen. Wenn du die Rezepte aus diesem Buch in deine tägliche Ernährung mit einbindest, wirst du leichter abnehmen, dein Immunsystem stärken und nicht zuletzt eine höhere Lebensqualität erreichen. Worauf wartest du also noch? Hol dir jetzt gleich deine eigene Ausgabe!
Régime Végétarien: Livres vegan
by Gaëlle Guilleaume Marcus FlintQue vous soyez déjà vegan ou cherchez à le devenir, ce livre vous guidera étape par étape dans l’alimentation végétalienne tout en vous proposant de délicieuses recettes bonnes pour la santé. Découvrez ce style de vie qui nourrira votre corps, vous gardera en forme physiquement et moralement et vous permettra de vivre bien plus longtemps. Alors qu’attendez-vous ?
Dieta Chetogenica: Squisiti Pasti Low Carb
by E. D'Auria Leonard PierceINCLUDE 25+ RICETTE MUST che lasceranno le tue papille gustative in ESTASI!! Ora puoi avere il bestseller Libro di Ricette chetogenica & Low Carb Cerchi deliziose ricette a basso contenuto calorico per perdere peso? Questo semplice e facile libro di cucina ha tantissime ricette low carb che ti aiuteranno passo passo a mangiare bene, sano e a perdere peso! Stupirai amici e famiglia con questi incredibili piatti. I Tuoi Problemi Sono Risolti ==> SEMPLICI RICETTE PASSO PER PASSO! Questo è il libro di cucina definitivo. Presto tutti ti chiederanno di cucinare per loro. Con una buona varietà di ricette chetogenica puoi far felici tutti! (Include ricette per ogni occasione) In questo libro si esplora la dieta a basso contenuto calorico e si introducono diversi segreti per la perdita di peso, strategie e trucchi su come implementare la dieta low carb nella tua vita con successo. Sarai felice di sapere che la dieta low carb è molto diversa dalle altre diete. È stato provato scientificamente che la dieta low carb è estremamente vantaggiosa per la tua salute. In ogni caso, non è questa la parte migliore. La parte migliore è che questa dieta richiede il minimo sforzo possibile. Vai su e clicca "compra" per iniziare subito a gustare queste ricette chetogenica
Great, authentic cooking from Bari
by Antonietta Pellegrini Gillian Shaw'Great, authentic cooking from Bari' is a collection of recipes written and compiled by Antonietta Pelligrini, who lives in Ruvo di Puglia near Bari. She loves these recipes as they are the ones she remembers from her childhood, made with local ingredients and are resonant of the flavours of the region.
Livro de receitas de panela de pressão: Pressure Cooker)
by Clark Peterson Juliana Dias BorgesDescubra estas receitas surpreendentemente rápidas e fáceis de sobremesas de panelas de pressão! Se você está procurando preparar sua sobremesa favorita ou clássica, ou se você estiver com vontade de descobrir algo novo, este livro tem tudo o que você está procurando. Você pode facilmente virar o livro e ficar impressionado com as receitas versáteis que você pode preparar, tudo com a simples panela de pressão. Os benefícios de usar uma panela de pressão, como você já deve saber, é que a comida cozinha em quase metade do tempo, o que significa que você poderá desfrutar suas sobremesas caseiras muito mais rapidamente! Cozinhe rapidamente seus alimentos favoritos, economize energia e aproveite todas as últimas mordidas. A panela de pressão é uma ótima alternativa aos métodos tradicionais de cozimento, como a estofação, mas leva muito menos tempo. O calor elevado dentro da panela de pressão cozinha rapidamente sua comida, mas não poupa nenhuma despesa no departamento de sabor. Este livro contém as melhores receitas de panelas de pressão no mundo. A questão é que você vai escolher aprender este método incrível de cozinhar do jeito certo ou você continuará a fazer as mesmas receitas aborrecidas? Se você está pronto para começar a fazer refeições deliciosas com pressão deliciosa, desligue-se para cima e pegue sua cópia do Cookbook de Culinária de Pressão para Iniciantes.
Alimentazione: la grande sfida.
by Enrique Pons Sintes Luca BianchiAlimenti tossici e nocivi nei supermercati, la grande sfida, alimentarsi in modo sano senza essere ingannati.
L'ALIMENTATION, LE GRAND DÉFI
by Enrique Pons Sintes S. CandalCe livre se base sur notre expérience personnelle, vécue par ma famille pendant la dernière année, par rapport aux produits alimentaires que nous avons trouvés dans la plupart des supermarchés et centres commerciaux. Notre famille est petite et elle est composée de trois personnes (deux adultes de plus de quarante-cinq ans et un jeune de quinze ans). Il s'agit de la typique famille moyenne, avec des études et intéressée par la santé et le bien-être. Nous ne savons pas comment, par accident, un beau jour, soudain nous avons décidé de faire un changement dans nos vies. Non pas parce que nous nous sentions mal ou excessivement obèses. Le thème économique n'a pas eu non plus d'influence. Simplement nous avons décidé de prendre plus soin de nous-mêmes et manger mieux. En faisant mémoire, nous nous souvenions que pendant notre enfance, et même pendant la jeunesse, les aliments étaient beaucoup plus savoureux, même si certaines fois plus laids et abîmés. Nous nous souvenions de la saveur des tomates, des pommes et de nombreux produits. Actuellement, ce n'est plus comme cela. Notre fils n'a pas connu ces sensations et ces saveurs se sont perdues dans le temps. Un jour, après avoir fait les courses dans un grand magasin (chaque semaine, comme d'habitude, nous achetons le jeudi ou le vendredi), nous avons commencé à parler sincèrement sur le sujet, du prix des fruits et des légumes qui avaient augmentés spectaculairement. Nous avons commencé à discuter sur la qualité des aliments, de plus en plus, sur de nombreux produits. Nous avons commencé par les fruits, après par les légumes, le poisson, la viande, les surgelés, etc. Très mécontents avec l'augmentation des prix, ceci a eu lieu pendant le printemps deux mille quinze. Cette conversation ou plutôt, ce mécontentement avec les prix et la qualité, nous a fait réfléchir sur comment les aliments ont changé depuis notre enfance jusqu'à
Food The Great Challenge
by Enrique Pons Sintes Lma ParminterHealth and healthy food have now become a major challenge, as the food industry puts its economic benefits before the benefits that food can provide. We live in a time of haste, in which processed foods are practically most of the food we can find on supermarket shelves, thus relegating unprocessed, authentic foods to hard-to-get items and often over-priced ones. This book aims to shred a little light on the subject, and make us be able to get healthy food despite the food industry, in the end all consumers have the strength to change all this. - An investigation about food products that can currently be found in big shopping centres This book is the result of and investigation that we’ve carried out with the help of experts in the field and our own personal experiences; in order to look into the products that are sold in supermarkets and big shopping centres. With the results obtained we look for products to substitute those that don’t provide any benefits to the human body or are especially harmful and toxic. As a result: we lost weight and body fat without dieting and without depriving ourselves of any food product; we spend less on weekly food expenses, we are more energetic, have better life quality, can concentrate better, are less tired and don’t suffer from headaches or painful joints. The advantages are enormous, by simply making certain changes in our eating habits and without cutting out anything that’s essential. With this book we share our personal experience, a family of three, who are concerned about their own and their children’s health. We hope to encourage other people to experiment as we have and see the benefits for themselves.
O Guia Definitivo Para Cozinhar Lentilhas À Maneira Indiana
by Prasenjeet Kumar Íris Bértolo58 maneiras das mais saborosas para cozinhar lentilhas enquanto sopas, caris, snacks, refeições completas e segure a respiração, sobremesas! Como só os indianos sabem. Do autor do best seller “Home Style Indian Cooking In a Jiffy” surge um tributo às lentilhas, da maneira como os indianos as cozinham. Então, diga adeus aos aborrecidos ensopados de lentilhas ou aos enjoativos feijões cozidos, e abra a sua mente para as maneiras desconcertantes que os indianos empregam para incluir as lentilhas em todas as suas refeições, quer seja como Dal (sopa), caril, snack ou mesmo sobremesa. “O Guia Definitivo Para Cozinhar Lentilhas à Maneira Indiana" permite-lhe saborear, neste contexto, até vinte das mais populares receitas caseiras de dal; dez caris; seis pratos de lentilhas cozinhadas com arroz; onze snacks; três kebabs; três parathas de lentilhas recheadas; e cinco sobremesas. Este poderá ser, simplesmente, o melhor livro de receitas de proteínas vegetais que poderá adquirir.
Perda de Peso: Livro com Receitas Deliciosas Para Perder Peso (Weight Loss Receitas)
by Will Turner Sara Araújo Marques►Se quer perder peso rapidamente e ser saudável, então este livro é para si.◄ Está a tentar perder peso? Fazer dieta é difícil para si? Já fez várias dietas que não resultaram? Ou, pior ainda, já voltou a ganhar o peso que tinha perdido pouco tempo depois? É porque tem dificuldades para ajustar o seu apetite? Também tem dificuldade para resistir às tentações? Hoje em dia, há muitas pessoas desesperadas para perder peso. Recorrem a métodos pouco saudáveis para ficarem magras porque acham que isso é que é atraente. No entanto, perder peso de forma pouco saudável pode ser prejudicial para o seu corpo e pode não ficar tão atraente como deseja se só mostrar ossos. Já deve ter ouvido anúncios e publicidade por todo o lado onde lhe tentam vender a dieta mais recente ou a cirurgia de perda de peso mais inovadora, mas deve tentar ignorá-los. Em vez disso, deve tentar seguir um caminho mais saudável e natural para perder peso, dando um passo de cada vez. Quando decidir embarcar num plano de perda de peso, é importante dedicar algum tempo a definir objetivos para si. Sentar-se e dizer que quer perder peso não vai ser suficiente, e não vai demorar muito até se distrair. Em vez disso, tem de definir objetivos mais específicos para se manter no bom caminho e conseguir ter sucesso. A decisão de definir objetivos dá-lhe a vantagem de se conseguir concentrar naquilo que deseja alcançar enquanto estiver num programa de perda de peso. Pode ver estes objetivos como uma espécie de contracto consigo mesmo; ao comprometer-se com um objetivo, terá mais motivação para o cumprir. Também é importar dedicar algum tempo a escolher objetivos que não sejam demasiado difíceis de cumprir. A sua mente está programa em termos de sucesso e fracasso, e não tem em consideração o quanto esse objetivo é difícil de alcançar. É por isso que é boa ideia dividir um objetivo extenso em vários mais pequenos, pa
Sucos: Livro de Receitas de Sucos deliciosos
by Cátia Sofia Oliveira Fernandes Laura SandersAcha que não tem tempo suficiente para preparar refeições saudáveis, deliciosas e lanches? Gostaria de ter mais energia, ser mais feliz e sentir-se mais saudável a cada dia? Quer receitas deliciosas, rápidas e fáceis de preparar? Se das perguntas acima respondeu "Sim", então este livro é para si! Sumos é a maneira mais fácil e rápida de transformar sua vida. Receitas frescas, ricas em vitaminas e sumos de frutas que podem ajudá-la a perder peso e melhorar a sua saúde, aumentando assim o seu metabolismo e estará a fazer uma limpeza seu corpo. BÔNUS ESPECIAL PARA TODOS OS LEITORES! O principal benefício dos sumos, é o facto de estar a consumir mais frutas e legumes diariamente. Na sociedade actual, pode parecer difícil consumir alimentos saudáveis e os sumos vão ajudá-la. Adopte os sumos para um estilo de vida mais saudável e terá mais saúde e um corpo no qual se sentirá bem.
Ricettario per la slow cooker: Deliziose ricette per la slow cooker per due
by Adam Thompson Pasquale De CandiaVuoi imparare deliziose ricette per te e la tua famiglia con la Crockpot? Se vuoi imparare gustose ricette per te e la tua famiglia, questo libro ti aiuterà!!! Desideri avere più tempo per cucinare a casa? Vuoi che la tua famiglia gusti appieno i migliori prodotti da te scelti? Ti piace preparare succulenti pietanze, che diffondano un invitante profumino per tutta la casa dopo una lunga giornata di lavoro? Non devi essere uno chef per cucinare pasti veloci e gustosi per te e la tua famiglia. Non importa quanto tu sia abile, grazie alla Slow Cooker imparerai l'arte della cucina e godere dei piaceri della tavola di casa propria! Il ricettario della Slow Cooker offre un nuovo e moderno approccio ai fornelli, con un prodotto che ha acquistato una larga fascia di consensi negli ultimi due anni grazie ad una lunga serie di vantaggi, come: cucinare lentamente i pasti con tempi prolungati, amplificando lentamente e costantemente tutti gli aromi e le caratteristiche degli ingredienti, risparmio economico grazie ad un apparecchio efficiente, una cucina più sana e nutriente. Questo e-book include una ampia varietà di ricette, dal pollo all'agnello al manzo. Sono tutti ingredienti semplici e facili da cucinare a cena, hanno tutti un sapore unico ma equilibrato e le ricette permettono un ampio uso di aromi e spezie per trasformare una ricetta standard in un piatto super-gustoso! La Crockpot è un apparecchio facile da utilizzare e ci auguriamo che le nostre ricette la renderanno più interessante e più famigliare usandola quotidianamente. Scorrere fino all'inizio della pagina e selezionare il pulsante Acquista Scarica tua copia adesso!
LIVRO DE RECEITAS DE TORTAS GANHADORAS DA FITA AZUL NA FEIRA DO CONDADO
by Amber Richards Fabiana Rodrigues Castelo BrancoPrepare as melhores tortas das que você se orgulhará em servir aos seus amigos e a sua família. A série Livros de Receitas Ganhadoras da Fita Azul na Feira do Condado será a sua mais nova aquisição à sua coleção de receitas. Cada receita foi reunida a partir de ganhadores da fita azul ou de grandes prêmios em feiras de condado ou de estado pelo país. Elas têm impressionado os júris; agora, elas impressionarão os seus amigos! Mais de 60 receitas de tortas de dar água na boca perfazem este livro que será seguramente um sucesso. Experimente estas receitas de tortas, que simplesmente podem se transformar em favoritas da família. Contudo cuidado, você pode se tornar ´conhecido (a)` pelas suas habilidades culinárias em termos de tortas em almoços e outras reuniões. Não apenas se podem encontrar tortas de frutas clássicas (com o seu ´ingrediente secreto'); procure outras como a torta Shoo-Fly, tortas congeladas, tartes, tortas cremosas, tortas de carne saborosas, e tortas modernas das quais a Vovó nunca ouviu falar. Se você está buscando levar uma torta para uma competição na feira do condado, considere o uso destas receitas de tortas testadas. Para uma boa alimentação, colecione todos os livros de receitas desta série. De tortas a saladas; doces a caçarolas; e biscoitos a entradas principais, você pode cozinhar como um (a) ganhador (a) da fita azul! Este é o terceiro livro da série, compre o seu agora.
Rezepte: 25 leckere Detox Diät Rezepte
by Garry Brown Torsten SimonDetox Diät-Rezepte ***** Rezepte: Detox Clean Eating ***** Das Essen von zu stark verarbeiteten Speisen und Junk Food kann mit der Zeit negative Auswirkungen auf deinen Körper und Geist haben. Dein Körper kann träge werden und auch dein Gehirn kann aufhören, ordentlich zu funktionieren - Müdigkeit, die Unfähigkeit, sich richtig zu konzentrieren, all das sind Dinge, die von einer nährstoffarmen Ernährung herrühren. Es fühlt sich schlimm an, wenn dein Körper und Geist dir den Dienst versagen! Aber nun ist es an der Zeit, wieder in die Spur zu finden! Ändere noch heute deinen Lebensstil, indem du Speisen isst, die sehr nahe an ihrem natürlichen Zustand sind, Speisen, die mehr Nährstoffe als Chemikalien enthalten. Dieses Buch enthält alles, was du brauchst, um damit anzufangen! Von einer leicht zu verstehenden Erklärung, was Clean Eating bedeutet, bis hin zu einer Vielzahl von Rezepten. Die Informationen, die zwischen diesen Seiten stecken, bieten dir einen guten Anfang hin zu einer besseren Gesundheit, mehr Energie und einem besseren Geisteszustand.
Receitas: Crockpot)
by Harrison Clark Rodrigo ChavesAlguns de vocês podem estar dizendo: “Diga me um motivo para comer as receitas da panela de cozimento lento?" Apenas posso dizer: “Pessoal, experimentem estas receitas uma vez, vocês nunca irão se arrepender da sua decisão!! Apenas façam isso!!”
Dieta chetogenica: Libro di ricette deliziose e chetogeniche per principianti
by Eric Clark Stefania PezzatoCos’è la dieta chetogenica? È uno stile di vita che fa passare il vostro corpo dal bruciare zuccheri al bruciare grassi. È anche un modo rivoluzionario di migliorare la vostra salute—può aiutare a curare di tutto, dall’epilessia all’obesità alle malattia autoimmuni ecc. È più facile di quanto pensate preparare deliziosi e nutrienti pasti chetogenici. Siete pronti sciogliere i cuscinetti di grasso che avete addosso ed evitare che ritornino? In questo piccolo delizioso libro ci sono un sacco di fantastiche ricette chetogeniche che adorerete. Si tratta di un mese intero di cene deliziose, scegliendo ogni giorno un piatto diverso! Ricette Deliziose La Scienza Il vostro corpo normalmente trasforma i carboidrati in glucosio per ottenere energia. Limitando il vostro apporto di carboidrati e sostituendoli con i grassi, il vostro corpo entra nella fase della chetosi. Il vostro corpo produce chetoni creati quando il fegato scioglie i grassi. Senza carboidrati come vostra fonte primaria di energia il vostro corpo utilizzerà i chetoni. Questo aumenta il ritmo a cui vengono bruciati i grassi, il vostro corpo entrerà nel miglior stato metabolico possibile. Oltre il Controllo del Peso La dieta chetogenica nasce come cura di alcune patologie come epilessia, diabete di tipo 2, disturbi cardiovascolari, sindrome metabolica, sindrome della fermentazione intestinale e pressione alta. Questa dieta vi riporterà al vostro peso forma e vi farà entrare in un nuovo regno di salute. Finalmente, una Dieta che vi Piacerà Costringersi a mangiare pasti insipidi, scialbi non è una soluzione a lungo termine per ottenere un corpo sano. Sarà più probabile che vi rilassiate o che abbandoniate del tutto la dieta. Questo libro di ricette chetogeniche ravviverà il vostro amore per il cibo, quindi aspetterete vogliosi ogni pasto. Quando vi godete quello che mangiate, i
La Dieta Chetogenica: ricettario per principianti
by Dalila Porta Heather JacksonAvvicinarsi alla Dieta Chetogenica: ricettario per principianti è la guida di cui avete bisogno se avete intenzione di avventurarvi nel mondo della chetogenica.
Succhi: ricette deliziose per tutti i gusti
by Cristina Ventrella Laura SandersPensi di non avere abbastanza tempo per preparare pasti e snack sani e deliziosi? Ti piacerebbe avere più energia, sentirti più felice e in forma ogni giorno? Vorresti avere un'abbondante scorta di ricette appetitose, facili e veloci a portata di mano? Se la risposta è sì, questo è il libro che fa per te! Gli estratti sono il modo più semplice e rapido per trasformare la vita di tutti i giorni. Queste ricette di estratti di frutta e verdura fresche e ricche di vitamine possono aiutarti a perdere peso, dare una marcia in più al tuo metabolismo e purificare l'organismo. ALL'INTERNO SPECIALI OMAGGI PER I NOSTRI LETTORI! Il vantaggio principale degli estratti è che consentono di mangiare più frutta e verdura. Nella società industriale in cui viviamo può essere difficile consumare cibo sano e gli estratti possono essere un valido aiuto. Combinateli con uno stile di vita sano ed avrete la chiave per una buona salute e un corpo invidiabile. CHE ASPETTATE, ACQUISTATE LA VOSTRA COPIA!
Aliments complets: Les 65 meilleures recettes pour un régime aux aliments complets
by Cecile Sune Nancy RossVoici un aperçu du genre de recettes aux aliments complets que vous allez découvrir... Petits déjeuners aux aliments complets Excellents casse-croûte et hors-d’œuvre pour la journée Déjeuners délicieux et équilibrés pour le bureau Dîners que toute la famille va adorer Quelque chose pour les amateurs de sucreries Et bien plus encore ! Voici un aperçu des recettes que vous allez apprendre... Bol petit déjeuner au quinoa Frittata de dinde Salade de riz complet aux crevettes Soupe mexicaine Côtes de porc et patates douces Poulet au curry et au miel Kebabs au poulet Lasagne végétarienne Pain de viande Poulet à l’orange Hachis parmentier Et bien plus encore !
Le 65 ricette top per una dieta integrale
by Annalisa Passoni Nancy RossVUOI SAPERE QUALI SONO LE 65 RICETTE INTEGRALI MIGLIORI? Ecco un'anteprima dei tipi di ricette integrali che imparerai... Colazioni integrali Ottimi snack e antipasti per il giorno Ottimi pranzi anti-sgarro per l'ufficio Cene per tutta la famiglia Dolci E molto altro! Ecco un'anteprima delle vere e proprie ricette che imparerai... Ciotola di quinoa per la colazione Frittata di tacchino Insalata di riso integrale e gamberetti Zuppa messicana Braciole di maiale e patate dolci Pollo al curry e al miele Kebab di pollo Lasagne vegetariane Polpettone Pollo all'arancia Shepherd’s Pie E molto altro!
Vegane Hummus Rezepte - Die 20 köstlichsten Hummus Rezepte, die schnell und leicht sind
by Kelli Rae Marcus A. PfeifferMögen Sie Hummus? Möchten Sie in der Lage sein etwas Geld zu sparen und Hummus selber zu Hause machen? Wenn ja, dann lesen Sie weiter! Dieses Buch enthält 20 der köstlichsten Hummus-Rezepte. Sie sind alle 100% vegan und sind eine super Proteinquelle. Hummus kann mit so vielen Speisen zusammen kombiniert werden – Salate, verschiedene Brote (wie z.B. Pita), Gemüse, Sandwiches und einfach allem, zu dem Sie etwas dazu haben möchten. Hummus ist sehr köstlich und total gesund. Es ist ein grossartiges Essen für jede Gewichtsverlusts-Reise. Essen Sie es ersatzweise zu den hochfettigen Dingen wie Mayonnaise und Salat Dressings. Oder bringen Sie es einfach mit zur nächsten Party oder zum Treffen im Urlaub, jeder wird davon begeistert sein und es lieben. Dieses Buch gibt auch ein gutes Geschenk für sie selbst oder für diesen speziellen Gesundheitsfreak in Ihrem Leben. Es ist ein perfektes Geschenk für jede Situation. Ich hoffe, dass Sie diese Rezepte geniessen! Lassen Sie mich wissen, welches davon Ihr Lieblingsrezept ist! Nehmen Sie das Buch jetzt und geniessen Sie Ihr selbstgemachtes Hummus heute.
Como fazer Pastéis da Cornualha: A Receita Oficial
by Geoff Wells Luciana RollmannSobre as Receitas Inglesas Autênticas É ótimo experiementar novas receitas pela primeira vez. Experienciar novos sabores e combinações que nunca tenha pensado antes em fazer. Mas na maioria das vezes, no dia a dia, nós nunca abrimos um livro de receitas ou medimos precisamente os ingredientes. Nós seguimos o que achamos que é o certo e a experiência de ter cozinhado a mesma refeição muitas vezes antes. A série “Como fazer Receitas Inglesas Autênticas” é sobre métodos e ingredientes que são precisamente medidos. Essa é a maneira que nossas avós e mães cozinhavam. Essas são receitas que foram passadas da minha avó para minha mãe e então para mim. Espero que goste dessa série de livros de receitas e possa cozinhar como um verdadeiro britânico. Sobre “Como fazer Pastéis da Cornualha: A Receita Oficial“ Sim, há uma receita oficial de pastel da Cornualha e está inclusa aqui com uma tradução para o Inglês Americano. Pela lei europeia, essa é o único pastel que pode ser chamado de Pastel da Cornualha e ainda somente se for feito na Cornualha. Então, ao menos que viva na lá, terá que chamá-lo por outro nome, e se insistir em chamá-lo de Pastel da Cornualha e um dia dois mineiros grandalhões com sotaque estranho aparecerem à sua porta, tudo o que tenho a dizer é: "Eu avisei!" Como é um pastel da Cornualha? Bem, o oficial parece-se muito com uma torta de carne, mas pode segurá-lo em uma mão e a massa ainda ficará firme. Há muitas variações as quais providenciei para esse livro, mas não parei somente nas tortas de carne, há também tortas de frutas, tortas vegetarianas e muitas outras versões. A lista de nomes abaixo, dará uma ideia- A receita de massa da minha mãe era diferente, então incluí como Aperitivos não-oficiais de Pastéis da Cornualha. Mas pode-se fazer tanto, que resolvi incluir o que expeimentei durante todos esses anos. Portanto, nesse livro encontrar�