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Produção de Ovos com Galinhas Urbanas. Como Criar Galinhas no seu Quintal
by Amber Richards Silvia FrantzVocê acha que precisa ter uma fazenda ou morar no campo para criar e manter galinhas? Pense de novo! A criação de galinhas tem se tornado cada vez mais comum em áreas urbanas e os benefícios são surpreendentes. E se você se preocupa por achar que pode ser muito trabalhoso ou que é melhor sair e comprar uma dúzia de ovos no supermercado, nós temos algumas grandes notícias para você. Produção de Ovos com Galinhas Urbanas: Como Criar Galinhas no seu Quintal acaba com as dúvidas e preocupações. Este guia responde a maioria das questões importantes, propõe a montagem de um galinheiro para o seu rebanho de penas e, no final, você vai se sentir como um profissional. Fornecer ovos frescos orgânicos para sua família nunca foi tão fácil. E saber que eles foram produzidos em um ambiente cuidadoso e humano que você mesmo criou é inestimável. Dê uma espiada no que está dentro: Razões para Criar suas Próprias Galinhas Antes de Você Começar a Criar Galinhas Que Raças de Galinhas Você Deveria Considerar? Onde Adquirir Suas Galinhas? Você Deve Ter um Galo? Montando um Galinheiro Quantas Galinhas Você Deve Ter Alimentando Suas Galinhas Mantendo Suas Galinhas Saudáveis Precauções Importantes na Criação de Galinhas no Quintal Apanhando e Limpando os Ovos Cuidar de galinhas é também um projeto educativo para crianças. Estas amigas de penas têm grandes personalidades e vão ensinar aos pequenos responsabilidade e oferecerão oportunidades de convivência para a família como um todo. Se você está considerando criar galinhas, não espere mais. Baixe sua cópia agora.
Um Livro Sobre Raças De Cachorro Para Crianças: Eles São Todos Cachorros
by Amber Richards Aline Freixo"Um Livro sobre Raças de Cachorro para Crianças: Eles são todos cachorros" é um e-book para crianças que as introduzirá ao mundo das diferentes raças de cachorro. Ao ensinar crianças muito pequenas sobre os cachorros, descobri que elas parecem se confundir diante da informação de que o poodle é um cachorro, e de que o chihuahua também é um cachorro. Este é um livro de caráter pedagógico, porém divertido, que os pais podem ler para suas crianças ou jovens leitores. Ele poderá se tornar um dos livros favoritos da família graças aos risos que é capaz de provocar. O livro apresenta 21 fotografias de raças diferentes de cachorro; algumas comuns, outras incomuns. Traz também alguns exercícios para os pais e filhos praticarem juntos, proporcionando diversão e fortalecendo seus laços. Pais, preparem suas melhores imitações de cachorro!
Série Explorando os Estados Unidos Alasca - Diário de Viagem por Estado: do Óbvio ao Inusitado
by Amber Richards Débora GastalNesta série, vamos explorar um estado americano de cada vez. Neste ebook, você irá conhecer o lindo estado do Alasca. Seja você residente no Alasca ou alguém que planeja visitá-lo, nós vamos lhe mostrar lugares legais para se visitar e coisas interessantes para se fazer. Algumas destas sugestões serão sobre opções já conhecidas e populares, enquanto outras serão sobre lugares inusitados e fora do circuito turístico habitual. Este guia foi escrito com a colaboração de uma pessoa residente no Alasca, para oferecer uma perspectiva local. Muitas vezes, isso nos permite oferecer uma visão completamente diferente da região, diversa daquela trazida pelos guias de viagem. O enfoque desta série não é tanto em onde se hospedar e comer (a menos que isso ofereça uma experiência verdadeiramente única da região), mas nas cidades, na vida local, na natureza e na paisagem, em um pouco de história e também em coisas para se fazer enquanto você estiver no Alasca. Há também capítulos sobre cidades fantasma, feiras e festivais populares e passeios legais para famílias.
Abra um Negócio Lucrativo a Partir de Casa
by Amber Richards Isabel Maria P. BarbosaClassificação de 5 estrelas para uma ideia criativa de criação de um negócio a partir de casa Neste E-book irá aprender a iniciar um negócio a partir de casa criando bonitas molduras para fotos em 3D. As molduras em 3D são molduras para fotos criadas de forma única e contêm vários tipos de enfeites aplicados com o objetivo de criar uma obra de arte que expõe fotos com singular beleza. É um olhar sobre as opções envolvidas, quer seja criar as molduras como um hobby, iniciar negócio a partir de casa ou abrir uma loja física comum. O livro analisa os aspetos de criação das suas molduras enfeitadas de forma original, como desenhar e conceber os seus projetos e até fazer o marketing do seu produto final. Contudo, o principal foco é o aspeto criativo deste tipo de negócio. Existem muitas razões pelas quais as pessoas procuram ter um negócio a partir de casa e o livro sublinha alguns dos motivos e dos benefícios. Está fora do âmbito de aplicação do livro analisar em demasia os impostos, se devemos ou não fazer incorporações, obter capital de arranque, aconselhamento jurídico ou consultoria contabilística, fazer pesquisa de mercado e criar um plano de negócio, pois estes tópicos podem ser extensos e implicam a leitura de livros inteiros. Existem, contudo, recursos listados para ajudar os leitores a escolherem a direção certa para juntar mais dados sobre os tópicos mencionados acima, antes de prosseguirem. As diligências preliminares são necessárias se deseja iniciar algum negócio. Se procura um possível negócio a partir de casa, este é uma boa leitura para ajudá-lo a decidir se deve ou não seguir este caminho.
O Controle De Pragas Na Jardinagem Orgânica
by Amber Richards Janaina De Oliveira RibeiroO uso de produtos químicos venenosos no jardim, especialmente quando está cultivando frutas, ervas e vegetais é uma preocupação para você? Pois deveria ser, uma vez que esses produtos podem provocar risco à saúde da sua família, animais de estimação e para o ambiente. Porém, existe um problema. Como você protegerá o jardim das diversas pragas e doenças que podem destruí-lo? O Controle de Pragas na Jardinagem Orgânica é um e-book para jardineiros (especialmente útil para os iniciantes), que oferece métodos práticos, e às vezes surpreendentes para lidar com esses problemas de maneira natural. Os alimentos orgânicos cultivados por você são mais saudáveis, mais frescos e deliciosos do que os concorrentes, que são tratados com produtos químicos. O cultivo orgânico também promove um ambiente mais saudável para todos. Cultivar o seu próprio alimento orgânico pode reduzir os gastos com comida, além de ser uma alternativa de lazer prazerosa. Mesmo que você não tenha o espaço, ou tempo para uma horta completa, canteiros suspensos e containers são alternativas ótimas. Para seguir o cultivo orgânico, você precisará da informação desse livro, a fim de conseguir os melhores resultados e, para obter uma colheita robusta e saudável. Faça o download da sua cópia agora.
A Lenda Do Monstro Do Lago Ness Para Crianças
by Amber Richards Michelle Allison LeboweCrianças vão amar este ebook repleto de mitos, fábulas, lendas e estudos científicos sobre o Monstro do Lago Ness, também conhecido como "Nessie", para crianças. O livro foi criado tendo em mentes crianças de 7 a 12 anos, dependendo do seu nível enquanto leitora, e, interesses, Um livro cativante com fotografias e ilustrações que realçam alguns dos avistamentos mais antigos, assim como as mais recentes Os mitos, fábulas e lengas encorajam a imaginação dos leitores e os convida à participar com suas próprias teorias. Isso dá a eles a oportunidade de usar seu pensamento crítico com um tópico facinante. Os tópicos são apresentados como mito, não como fatos comprovados. Os fatos científicos são apresentados como tal, sendo bem definida a diferença entre fatos ou não. Faça o download da sua cópia agora e comece a diversão!
Como melhorar o solo de seu jardim e horta
by Amber Richards Marcelo Del Fiore de AraujoComo Melhorar o Solo de seu Jardim e Horta é um guia simples para conseguir frutas, verduras, flores e ervas aromáticas deliciosas. Você jamais construiria sua casa em uma fundação ruim, então para de envenenar o solo que utiliza em seu jardim e horta. Como Melhorar o Solo de seu Jardim e Horta vai lhe mostrar o caminho com menor esforço para ter um jardim e horta saudáveis, sem contar os pássaros atraídos cantando em agradecimento. Os primeiros resultados farão você pensar por que não começou antes. Você aprenderá como melhorar muito o nível de nutrientes no solo, melhorar sua estrutura e garantir jardins e hortas saudáveis em qualquer clima e estação. Utilizando as técnicas orgânicas mostradas nesse livro você sentirá orgulho de suas colheitas fartas e jardins vistosos a cada temporada.
Formas E Cores Para Crianças. Incluindo Hexágono, Pentágono, Octógono
by Amber Richards Carina MotaEste é um livro educativo para bebés e crianças. Apresenta 14 formas e 14 cores diferentes. As formas incluem não só formas básicas, mas também hexágono, pentágono, octógono e outras formas mais avançadas. Existem também algumas dicas para os pais no final do livro e mais algumas ideias para reforçar a aprendizagem de formas e cores.Esta é uma maravilhosa ferramenta de aprendizagem para as crianças da sua vida. Faça o download da sua cópia e comece imediatamente.
Como Configurar A Iluminação Em Fotografia Para Ter Um Estúdio Em Casa
by Amber Richards Josiane PradoDescrição do livro:Descrição do produto para o livro Como configurar a iluminação em fotografia para ter um estúdio em casa Este livro detalha de maneira descritiva assuntos relacionados à configuração básica de um estúdio fotográfico no conforto de sua casa. Ele se destina a usuários iniciantes que desejam aprender mais. Ele contém informações sobre como usar iluminação contínua em estúdio, como usar fotografia com iluminação estroboscópica, bem como técnicas que permitem controlar a iluminação da maneira que desejar. Ter um ambiente controlado permite tirar lindas fotos, além de proporcionar mais opções para criatividade. Isso é importante para qualquer pessoa que simplesmente deseja tirar fotos de melhor qualidade da família ou de animais de estimação. Este livro também serve como um guia de referência útil para fotografia de produtos. Caso você venda produtos no eBay ou em um local semelhante, fotos atraentes são essenciais para que seus produtos sejam vendidos. Iluminação adequada é a chave para o sucesso! Este livro também contém informações sobre configurações de estúdio fotográfico em casa e discute como fazer ajustes para criar a melhor combinação de iluminação e cores. Em resumo, ele é tudo que um fotógrafo iniciante precisa para entender como montar seu próprio estúdio fotográfico em casa.
Meu Primeiro Livro De Leitura
by Amber Richards Elisangela RochaMeu Primeiro Livro De Leitura é uma ferramenta para ajudar leitores iniciantes apredenderem a ler. É um ótimo passo para crianças que apenas dominam o alfabeto e o som de cada letra. Intencionalmente, não há nenhuma figura neste livro digital, em vez disso, o foco está nas próprias palavras, a fim de evitar distrações. Se inicia com algumas palavras de 3 letras, depois muda para 4,5,6,7,8 e 9 letras, e finaliza com a maioria das palavras em frases curtas, em sentenças completas. Perfeito para ajudá-los a articular e a aprender por memorização algumas palavras muito simples usadas frequentemente. Observe que as crianças ficarão orgulhosas em dominar uma nova habilidade, a leitura! Baixe sua cópia e comece a leitura com seu filho.
Faça seus próprios condimentos - Receitas fabulosas, sabores frescos e estilo de vida saudável
by Amber Richards Antonio Jorge SantosNão use condimentos de baixa qualidade, super processados e caros nas suas refeições! Obras primas da culinária para as mesas de jantar da sua família. De refeições à lanches, Você encontrará centenas de receitas para sabores frescos e estilo de vida saudável neste lindo ebook! Os resultados são óbvios: Alto nível de sabor para as suas papilas gustativas e aguçar a sua criatividade, sem química ou efeitos colaterais dos condimentos industrializados. Você trabalha muito na cozinha, porque usar condimentos que sabotam a sua paixão de preparar alimento com amor?
O Avô Foi Para O Céu
by Amber Richards Elvira SousaEste livro está escrito sob uma perspectiva cristã e destina-se a ser lido a crianças de tenra idade que tenham perdido um ente querido. O que se deve dizer a uma criança que perdeu alguém querido e está a sofrer? O pensamento das crianças é concreto e o tema da morte pode ser muito difícil de abordar em termos genéricos, especialmente quando se está a viver um período tão emocional de dor e de perda. Contudo, as crianças querem respostas. O livro pretende ser um auxiliar para pais e adultos que lidam com crianças, focando conceitos e ideias que podem ajudar a processar a morte, o desgosto e o sentimento de perda nesta fase difícil. O livro tem imagens muito bonitas e, ao mesmo tempo que a tristeza pelo luto é reconhecida, a sua leitura oferece conforto e esperança. Este livro contém, ainda, uma secção com sugestões que ajudarão os pais e educadores a encontrar a melhor maneira de acarinharem a criança neste período doloroso, assim como algumas dicas para personalizarem a sua leitura e adaptá-la a situações específicas, que podem incluir todos os entes queridos para além da figura de um avô. Faça agora o download da sua cópia de "O Avô foi para o Céu".
Preserve As Suas Fotografias Da Família - Como Guardar Esta Herança Para Futuras Gerações
by Amber Richards Elvira SousaVocê dá valor aos retratos e às fotografias da família? Então, este livro é um guia indispensável para si! Não arrisque perder esses tesouros insubstituíveis para sempre. As nossas fotografias da família não têm preço; elas são o registo visual das nossas memórias e das pessoas que amamos. Por isso, merecem e precisam de um carinho especial para garantirmos que cheguem às próximas gerações. Há muitas pessoas empenhadas na construção da árvore genealógica da família e, como tal, possuem inúmeras fotografias vintage que precisam de cuidados especiais para a sua preservação. Aprenda com estes conselhos práticos e proteja as suas fotografias da sua família, em suporte papel ou formato digital. Garanta a sobrevivência destes tesouros, evitando uma perda irreparável. Faça agora o seu download.
Minimalismo: O Guia Para Viver Uma Vida Excelente E Libertar A Sua Casa E A Sua Vida De Tralhas
by Faith RichardsSe gastares algum tempo a adaptar a tua vida aos princípios apresentados neste livro, terás uma compreensão básica do minimalismo e verás resultados quase instantaneamente. Podes até fazer algum dinheiro com isso! Para de permitir que a tua casa e os teus bens materiais te controlem. Se seguires a jornada do minimalismo, e não parares, serás recompensado em todos os aspetos da vida. Isto é muitas vezes tangível e visível, como numa área de trabalho desordenada ou numa sala cheia de tralhas. Contudo, por vezes refere-se a algo mais intangível e muito mais pessoal, como a desordem emocional, mental e espiritual. Esta última requer muita introspecção e forte vontade pessoal para ser superada. A primeira é muito mais facilmente tratada, e é isso que vamos abordar mais neste livro. Mergulha na vida do minimalismo e da simplicidade. Aprenda a desfrutar e abraçar este estilo de vida incrível. Este guia passo a passo ajuda as pessoas a organizar as suas casas, ‘destralhar’ a sua vida, e amar a vida. Aprende a arte do menos. Do que estás à espera? Não esperes mais! Clica agora no botão ‘comprar’ para começar esta jornada para a vida dos teus sonhos!
Vinificação para novatos
by Kyle Richards Elen CantoSe você é um especialista ou apenas gosta de provar um vinho de vez em quando, Vinificação para novatos é o guia perfeito para proporcionar-lhe o orgulho e o prazer de fabricar seu próprio vinho! Não se intimide pelos hectares de uvas e galpões com maquinários que encontramos nas vinícolas. Você pode fazer vinho em casa, e este e-book lhe mostra como! Não precisa ter experiência, pois dividimos o processo em passos simples para que qualquer um consiga fazer um vinho delicioso e cheiroso em casa enquanto se diverte! Compartilhe com sua família e amigos ou guarde para uma ocasião especial. É um muito gratificante dar de presente uma garrafa de vinho que você fez para um amigo ou ente querido. Quem nunca fez vinho costuma ter as seguintes dúvidas: · Que tipo de uva devo usar? · Qual é o equipamento necessário? · Quanto ele custa? · É difícil fazer vinho em casa? · Como ele é feito? Este e-book responde a essas e outras perguntas. Com nosso simples processo, seu vinho preferido logo terá seu nome no rótulo! Chega de pesquisar vinhos misteriosos e caros nas intermináveis prateleiras das adegas. Vinificação para novatos vai permitir que você comece a fazer seu vinho imediatamente. Baixe já seu exemplar!
A Elaboração de Cerveja - Para o Principiante
by Kyle Richards João Campos MonteiroSinopse Descrição do produto A Elaboração de Cerveja Para o Principiante para e-book Erga um copo de cerveja bem fresquinha! Não há nada melhor do que uma boa cerveja para resolver as coisas, com exceção... de uma boa cerveja feita por si mesmo! Então, arregace as mangas, atire-se a alguns salgadinhos, e ponha uma cara de quem se vai divertir: está na hora de fazer cerveja! A Elaboração de Cerveja Para o Principiante leva-o passo-a-passo desde lamber os lábios até ao tchim-tchim com canecas da sua própria cerveja fresquinha com os amigos! Não necessita de ter experiência, pois nós dividimos o processo em passos simples, para que qualquer pessoa possa fazer uma deliciosa e refrescante cerveja na sua própria casa. Encontrará neste e-book links para lojas em Portugal que vendem todos os produtos de que vai necessitar. Há tantas cervejas no mercado hoje em dia, que pode gastar uma fortuna à procura da sua favorita. Com A Elaboração de Cerveja Para o Principiante pode aprender como fazer a cerveja de que gosta. No entanto, quer tenha um gosto simples ou sofisticado, A Elaboração de Cerveja Para o Principiante dará ao principiante as ferramentas necessárias em termos simples, para elaborar a sua própria cerveja. Experimente o orgulho de a elaborar sozinho, enquanto se diverte ao fazê-lo!
Aprendizagem Por Observação - Técnicas Para Obter O Máximo Impacto Da Experiência
by Kyle Richards Luciana SchreiberA Aprendizagem por Observação é um processo onde você passa algum tempo com um profissional na carreira do seu interesse, com o único objetivo de ser capaz de aprender e explorar oportunidades de carreira. Como você faz isto? Como você consegue oportunidades de aprendizagem por observação? Como você consegue tirar o máximo proveito da experiência? Quando você aprende por observação, você consegue a melhor chance de ver a realidade de estar naquela atividade. Você consegue fazer perguntas, e observar as atividades do dia a dia de pessoas envolvidas naquela carreira. A aprendizagem por observação pode ser a ferramenta mais ponderosa e efetiva disponível na exploração de carreira. Você se beneficiaria enormemente de uma situação de aprendizado por observação se você for um estudante ou considerando uma mudança de carreira. Com os custos da educação superior subindo, aprendendo a fazer um aprendizado de observação de sucesso podia fazer você economizar literalmente milhares de dólares, muito tempo e um possível erro na escolha da carreira. Faça o download de sua cópia agora para descobrir se você consegue tirar o máximo impacto da experiência.
Cuidados Paliativos: Quando Cuidar é um Privilégio
by Ann RichardsonA morte é um tema inquietante, desconfortável. Ninguém gosta de pensar como será o seu fim de vida, mas todos esperamos que seja cheio de paz e tranquilidade, com tempo de nos despedirmos das pessoas que nos são mais queridas. “Cuidados Paliativos: Quando Cuidar é um Privilégio” transporta-nos para os bastidores dos cuidados em fim de vida, descrevendo os esforços dramáticos de enfermeiros, médicos, psicólogos, capelães e outros – incluindo um chef dedicado – que tudo fazem para minorar o sofrimento e a ansiedade de pacientes e familiares. Talvez este livro lhe interesse caso seja curador de alguém que ama. Talvez encontre aqui as respostas caso tenha dúvidas se este é o trabalho indicado para si. Ou talvez este livro lhe interesse porque descreve a humanidade no que tem de melhor. Este livro foi escrito para si. ALTAMENTE RECOMENDADO pela Associação Médica Britânica (2008) "Um enriquecimento do cânone da literatura de narrativas pessoais sobre a doença, a morte e o sofrimento... A simples reflexão sobre o conteúdo sensível e complexo deste livro vai ainda surtir efeito, muito depois da sua leitura.” Fórum sobre Enfermagem Oncológica, Escola Real de Enfermagem "Um livro de fácil leitura, que irá surpreender muitos leitores pela leveza com que o tema é abordado. Um livro reconfortante, cheio de humanidade. Recomendo a qualquer pessoa que se preocupa com a temática ou presta cuidados paliativos a um ente querido em fim de vida." Dr Nansi-Wynne Evans, Médica Gener
Sábios Antes de seu Tempo: Pessoas com AIDS e HIV falam sobre suas vidas
by Ann RichardsonEles são jovens e têm uma doença mortal... O ano de 1991. Diagnósticos de HIV estão crescendo e não há cura em vista. Vindos de todos os lados do mundo, quarenta e um homens e mulheres falam sobre viver com HIV e AIDS. Eles devem lidar com o enorme estigma e culpa associados com a doença. E há desafios em contar para os seus pais e parceiros, tentar manter uma aparência saudável para o trabalho – tudo enquanto enfrentam um futuro inevitavelmente mais curto. Ainda assim, eles se mantêm comprometidos a celebrar as alegrias da vida tanto quanto conseguem. Esse livro é o testemunho da resiliência do espírito humano. Primeiramente publicado em 1992, o livro conta as suas histórias únicas, nas suas próprias palavras. ‘Essa coleção de histórias verídicas é tão poderosa quanto qualquer grande clássico da ficção’ Sir Ian McKellen.
Sem Filtros: Compreender e Celebrar as Avós
by Ann RichardsonSer avó é uma alegria, mas também um desafio. Em “Sem Filtros: Compreender e Celebrar as Avós”, 27 mulheres descrevem –com as suas próprias palavras – a maneira como reagiram às imensas alegrias e exigências do seu novo papel como avós. Revelam, também, como mudou a visão sobre si mesmas e a textura das suas vidas. O que sentimos quando abraçamos o primeiro neto? O tempo voa quando estamos com os netos? As relações familiares tornam-se mais profundas, ou mais complexas? Nestas histórias, os leitores vão encontrar muitas respostas, mas também muitas questões em aberto. Este livro é altamente recomendado como um presente original para alguém que se tornou avó recentemente. “Vem confirmar, de uma maneira simples e deliciosa, que a relação avós-netos é muito especial…Muito interessante e reconfortante.”--Jane Fearnley-Whittingstall, autora of “The Good Granny Guide” “Uma análise fascinante do que é ser avó hoje em dia: a alegria e o sentimento de realização pessoal contrastando com as desilusões e ansiedades.” --Virginia Ironside, conselheira sentimental e novelista
A Filha do Rei do Fogo
by T. E. Ridener Matheus Reis MartinsUma princesa do Fogo e um Príncipe do Gelo devem deixar de lado suas diferenças para salvar o mundo. Aos vinte anos de idade, Isaías tem um futuro brilhante que o espera. Ele é popular, lindo e todas as garotas suspiram quando ele passa. Talvez seja seu sorriso, ou talvez seja a linda cor de seus olhos, mas uma coisa é certeza: ele é o garoto mais fresco no campus. Heidi é um pouco cabeça-quente, ela mesma admiti. Não tem muita paciência quando se trata do comportamento ridículo de Isaías. Ela tem pavio curto e isso não ajuda em nada, ainda mais quando ele faz graça com a preferência dela por leitura ao invés de ir à festas. Ela tem dezenove anos e tenta encontrar seu lugar no mundo, exceto pelo pequeno detalhe que a separa das demais garotas. Nosso mundo não é o deles. Eles são nobres. Isaías é o príncipe do Gelo e Heidi é a princesa do Fogo. Com o intuito de protegê-los quando seus reinos foram atacados, seus pais os mandaram à Terra. Desde então, Heidi está presa na América do Norte com Isaías, frequentando uma faculdade local e tentando misturar-se com as pessoas. Não é tão fácil quanto os humanos fazem parecer. Preocupada com seu pai e com o seu reino, Heidi sente dificuldades em ajustar sua vida em um planeta estrangeiro, e estando com Isaías fica ainda mais difícil. Com inimigos entrando em suas vidas e antigas feridas sendo reabertas, conseguiram Heidi e Isaías deixar suas diferenças de lado o bastante para salvar seu mundo? Conseguiram salvar o nosso?
Emagrecer: Weight Loss)
by Jacob Rider Roberta Prado GonçalvesPerder peso não é um processo complicado...SE VOCÊ SOUBER COMO. Muitas pessoas tem tentado perder peso mas nem todo mundo tem êxito. Você pode pensar perder peso é uma luta principalmente por causa de falta de conhecimento. Então, como você perde peso? Você não tem que forçar você mesmoa perder peso. Você apenas precisa EXPERIMENTAR TODAS ESTAS RECEITAS...Perder peso não é tão difícil o quanto você imagina. Este livro ajudará você a perder peso e mantê-lo. Neste livro você encontrará fácil de seguir, deliciosas, e saudáveis receitas para café da manhã, entradas para almoço e jantar, acompanhamentos e sobremesas. As receitas são preparadas na maioria das vezes de baixo teor de carboidratos, gorduras saudáveis e altas proteínas magras e ingredientes com fibra que são confiantes para nutrir seu corpo e manter você satisfeito por mais tempo.
Liderança: Como Fazer Sua Equipe Produzir Mais e Melhor
by Archie RidgwayA crença com a qual nascemos e crescemos geralmente nos limita de muitas possibilidades e oportunidades. Essas lentes com as quais estamos acostumados nos cega da verdade. Agora é a hora de tirar essas lentes e ver o verdadeiro mundo lá fora e colher as oportunidades abundantes que você não acredita que podem ser suas. Este livro ajudará você a desenvolver sua presença de liderança. Os autores oferecem uma estrutura simples e atraente, bem como práticas para desenvolver sua "voz única". Onde quer que você esteja em uma organização, você pode desenvolver presença se for capaz de fazer duas coisas bem: demonstrar seu valor e distinção autênticos; e conectar-se aos outros de uma maneira positiva. Líderes que são capazes de ser autênticos enquanto se conectam e impactam os outros têm o que os autores chamam de voz de assinatura - um meio de auto-expressão que é única e distintamente sua. Uma vez que você abraça e expressa esta habilidade inestimável, você não acreditará no tremendo impacto que pode ter sobre aqueles que o cercam. Repleto de histórias e exemplos da vida real, o livro “Own the Room - Tenha uma Presença Dominante” irá desmistificar a noção de presença e fornecer conselhos práticos sobre como você pode desenvolvê-la.
Assalto ao Duque
by Erica RidleyChloe Wynchester cresceu à margem da alta sociedade, juntamente com os seus cinco irmãos, todos órfãos adotados por um barão generoso. Longe de ser uma mulher memorável, Chloe possui a habilidade de se infiltrar em qualquer ambiente sem dar nas vistas. Quando o quadro mais estimado da família desaparece, é a ela que os irmãos confiam a missão de o recuperar. Porém, ninguém esperava que, ao fazê-lo, ela raptasse acidentalmente um duque. Lawrence Gosling, o novo Duque de Faircliffe, vive atormentado pelos erros cometidos pelo seu pai no passado. Para salvar o ducado e a honra da família, Lawrence tem de casar com uma mulher nobre com um bom dote. Por isso, quando dá por si sozinho numa carruagem conduzida por uma mulher indomável e pouco respeitável, teme que a sua reputação fique manchada. O que ele não sabe é que, mais tarde, irá temer igualmente que o seu coração lhe pertença. Será o duque capaz de sacrificar o legado da família para ir atrás de um amor verdadeiro? «Um romance irresistível e uma família de patifes adoráveis. Quero ser uma Wynchester!» Eloisa James «Um livro encantador, com esquemas, assaltos e falsificações, que fará com que os leitores se apaixonem por esta corajosa família.» Library Journal «Assalto ao Duque tem tudo o que um fã de romances de época espera, com personagens tão charmosas quanto inesquecíveis.» BookPage «Um romance de época fantástico.» Publishers Weekly
Viajar Sozinho
by Barbara Riedel Ricardo Ilton MartinsUm guia com dicas valiosas para quem deseja viajar sozinho pelo mundo. "Você sonha em conquistar o mundo. Deseja perambular por praias de areias brancas e admirar as Maravilhas do Mundo. Você quer nadar com golfinhos, observar baleias, escalar montanhas e admirar o mais belo pôr de sol lá de cima. Você lê um livro atrás do outro e mal pode esperar para explorar aqueles lugares por conta própria e ver tamanha beleza com os seus próprios olhos. Mas há um grande problema: não há ninguém para acompanhá-lo. Eu sou a Barbara e passei exatamente por esse problema! Fiz algumas pequenas viagens lá pelos meus vinte anos,mas não me atrevi em uma viagem como mochileira independente. Um dia – acho que eu tinha 22 anos de idade – percebi que é possível obter um bilhete Volta ao Mundo de graça usando milhas. A partir desse dia eu passei a ter um objetivo: fazer uma viagem ao redor do mundo! Então, juntei milhas para os próximos cinco anos, pedindo para meus familiares usarem o meu cartão de crédito em vez de usar o deles. Quando o grande dia se aproximou e eu me dei conta que realmente minha viagem iria ocorrer, eu comecei a perguntar a meus amigos se eles gostariam de viajar comigo –mesmo que somente parte da viagem. Foi então que descobri que é muito difícil encontrar pessoas que queiram ir aos mesmos destinos, na mesma época, com o mesmo orçamento e estilo de viagem. Embora eu tenha tomado essa decisão há bastante tempo, somente meio ano antes decidi fazer uma viagem sozinha – mais tarde eu soube que seria a primeira de muitas! Hoje, em dezembro de 2016, estou na estrada por quase dois anos e dois meses, viajando sozinha e vivendo minha vida exatamente do jeito que eu quero. Eu me tornei uma nômade digital, uma empreendedora on-line que ganha dinheiro como autônoma (traduzindo, redigindo, revisando), blogueira(barbaralicious.com), escritora de livros e proprietária da própria marca de roupas (PROUD NOMAD)