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Minimalinvasive Haartransplantation
by Reza P. AzarDieses Buch enthält alle Informationen zur FUE-Methode (Follicle Unit Extraction). Die Technik dieser minimalinvasiven Methode zur Einzelhaartransplantation wird erklärt und die Unterschiede der FUE-Technik zu Punch- und Streifentechnik werden aufgezeigt. Neben Haaren vom Hinterkopf werden auch Körperhaare als Spenderhaarressource vorgestellt. Außerdem werden Techniken zu Wimpern- und Augenbrauentransplantation erläutert. Sie finden wichtige Hinweise zu psychologischen Faktoren bei Haarausfall und zur Patientenaufklärung. Sichern Sie Ihren Patienten ein ästhetisches Ergebnis durch präzise Planung, Flächenmessung und Abschätzung der möglichen und benötigen Transplantatzahl. Lernen Sie alles über die Vermeidung von Komplikationen und einer zu starken Beanspruchung des Spenderareals und über die Möglichkeiten zu nachträglichen Korrekturbehandlungen. Für Plastische und Ästhetische Chirurgen, Dermatologen, Gynäkologen und Endokrinologen.
Minimalinvasive Viszeralchirurgie
by Tobias Keck Christoph T. GermerDas Expertenwissen zu 40 etablierten und innovativen laparoskopischen oder retroperitoneoskopischen Operationen ist in diesem Buch systematisch und detailliert zusammengefasst. Ausf#65533;hrlich werden zu jedem Verfahren die Wahl der Therapie und die Festlegung des operativen Vorgehens beschrieben und aus der Literatur begr#65533;ndet. Die spezielle pr#65533;operative Diagnostik ist ebenso dargestellt wie die Aufkl#65533;rung des Patienten, die Lagerung und die technischen Voraussetzungen. Die Autoren der Kapitel geben zahlreiche praktische Tipps zur Durchf#65533;hrung und warnen vor m#65533;glichen Gefahren. Auch Komplikationen und ihre Beherrschung sind dargestellt. Jedes Kapitel schlie#65533;t mit einer evidenzbasierten Evaluation der dargestellten Verfahren und Vorgehensweisen. Grundlagen und Entwicklungen der minimalinvasiven Chirurgie sind in eigenen Kapiteln zusammengefasst. Zahlreiche Eingriffe werden zus#65533;tzlich durch Videos veranschaulicht.
Minimalinvasive Viszeralchirurgie: Operative Expertise und Evidenz in Laparoskopie und robotergestützter Chirurgie
by Christoph-Thomas Germer Tobias KeckAuch die 2. Auflage stellt das Expertenwissen zu etablierten und innovativen laparoskopischen und retroperitoneoskopischen Operationen systematisch und detailliert dar. Neu hinzugekommen sind Kapitel zum Einsatz der Robotik in der MIC. Alle Kapitel wurden für die Neuauflage aktualisiert, zahlreiche Abbildungen ausgetauscht, die Texte neu gestaltet und übersichtlicher strukturiert. Zum Buch gehören zahlreiche Videos zu Operationsverläufen, die direkt mit der Springer MoreMedia-App aufgerufen werden können.
Minimalinvasive Wirbelsäulenintervention
by Jörg JeroschDas Expertenwissen zu zahlreichen etablierten und innovativen minimalinvasiven Interventionen an der Wirbelsäule ist in diesem Buch systematisch und detailliert zusammengefasst. Alle Kapitel sind konsequent strukturiert mit spezieller Aufklärung, Durchführung der Intervention, Komplikationen, Literatur, Kostenerstattung und einem abschließenden Fazit mit Beurteilung der klinischen Relevanz. Dabei liegt der Schwerpunkt auf der Praxis: step-by-step wird unter dem Stichpunkt „Durchführung der Intervention“ das Verfahren dargestellt. <P><P> Das Buch ist ideal für Praktiker, die vom Know-how erfahrener Kollegen profitieren möchten oder sich für neue innovative Verfahren interessieren und für überweisende Ärzte, die sich einen Überblick verschaffen möchten.
Minimalinvasive nichtoperative Methoden in der Gesichtsästhetik: Vom Filler zum Fadenlift
by Hans-Robert Metelmann Wolfgang FunkDieses Buch beschreibt die Anwendungsmöglichkeiten von minimalinvasiven Maßnahmen ohne Skalpell und Endoskop als Alternative und Ergänzung zur ästhetischen Gesichtschirurgie. Es wird detailliert auf die anatomischen und histologischen Besonderheiten der ästhetischen Zonen des Gesichts und der beteiligten Gewebearten eingegangen. Das dargestellte Methodenspektrum erstreckt sich von ablativen Maßnahmen, etwa das chemische und mechanische Peeling sowie Laserbehandlungen, über Füllmaterialien zur Volumenaddition, wie zum Beispiel Hyaluronsäure, Calcium-Hydroxylapatit oder Eigenfett, bis zu Gewebsverlagerung über Fadenkonstruktionen mit Häkchensystemen und Systemen mit „cones“. Als moderner Ansatz unter den minimalinvasiven Maßnahmen wird die Regeneration des Gewebes durch Stammzellen und Wachstumshormone dargestellt, wobei die Regeneration des Gewebes durch die Behandlung mit thrombozytenreichem Plasma (PRP), durch Needling-Verfahren oder Eigenfett aktiviert wird. Behandlungen mit Botulinumtoxin A zur Muskelrelaxation und zur Schweißdrüsenbehandlung, Kryolipolyse, die Fett-weg-Spritze und die transkutane Lipektomie erweitern die minimalinvasiven Möglichkeiten in der Gesichtsästehtik.Für Ärzte, die sich auf dem Gebiet der Minimalinvasiven, Plastischen und Ästhetischen Maßnahmen weiter bilden möchten. Ergänzend zum gedruckten Werk finden Sie per App zahlreiche Videos, die die Verfahren in der Praxis zeigen.
Minimalismus leben für Dummies (Für Dummies)
by Selim TolgaStellen auch Sie fest, dass zu viel Konsum und Besitz Sie nicht wirklich glücklich macht und Sie sich danach sehnen, die Dinge zu vereinfachen? Selim Tolga zeigt Ihnen, wie das geht. Praktische Schritt-für-Schritt-Anleitungen helfen Ihnen beim Minimalisieren auf allen Ebenen - vom Kleiderschrank über die To-Do-Liste bis hin zum digitalen Konsum. Und auf einmal merken Sie, dass weniger zu haben, nicht Verzicht bedeutet, sondern Ihnen Zeit und Muße für das lässt, was wirklich wichtig ist in Ihrem Leben.
Minimalismus und Konsumentenverhalten: Hintergründe, Motive, Auswirkungen
by Adrienne Steffen Susanne DopplerDieses Buch liefert einen Einblick in die theoretischen Grundlagen des minimalistischen Konsums. Durch die Analyse von 20 Tiefeninterviews mit Minimalisten und die Integration neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse entsteht zunächst eine präzise datenbasierte Definition dieses Lebensstils. Es werden nicht nur die Motive, die Menschen zu einem minimalistischen Lebensstil bewegen beleuchtet, sondern auch die Auswirkungen auf ihr persönliches Wohlbefinden, ihre allgemeine Lebenssituation (z. B. Arbeit, Familie, soziales Umfeld), ihr Kaufverhalten sowie ihre finanzielle Situation herausgearbeitet. Die Autorinnen schließen mit praxisrelevanten Handlungsempfehlungen für das Produktmanagement, Produktmarketing und die Personalabteilungen von Unternehmen.
Minimalist: How To Prepare And Control Your Minimalist Budget In 30 Days Or Less And Get More Money Out Of Life Now
by The BlokeheadMinimalismus Der Term „Minimalismus” kommt ursprünglich aus dem Bereich Musik und Kunst als ein Wort der einfache, repetierende und reduzierte Muster und Designs beschreibt. Die gegenwärtige und tiefere Bedeutung dieses Begriffs hat sich andererseits zu der Umschreibung von einer Lebensweise entwickelt, die auf Einfachheit und Fokus, auf Leidenschaft und Bedeutsamkeit, und auf Wachstum und Mitwirkung basiert. Die tiefere Bedeutung werden Sie durch dieses Buch kennen lernen, indem Sie schrittweise die Prinzipien, die erklärt werden, in Finanzen, Gesundheit und Beziehungen und im Leben allgemein anwenden. Viel Glück!
Minimalwohnen: Situation und Formen des Wohnens von Arbeitsmigranten in den Megastädten Chinas
by Feng YangIm Zuge der Urbanisierung wird die Stadtbevölkerung bis 2050 weltweit um 2,5 Milliarden Menschen zunehmen. In China, dem Land mit der größten Stadtbevölkerung der Welt, wanderten bis 2016 136 Millionen vom Land in die Städte. An diesem Fall wird gezeigt, wie sich die Unterbringung entwickelte: auf der Ebene der städtebaulichen Eingliederung, der Wohnumgebung, der Gebäude und Wohneinheit. Das Wohnen der Arbeitsmigranten wird im Kontext von Chinas einzigartigem Hukou-System sowie seiner Boden- und Wohnpolitik analysiert. Typische Fälle in Peking, Shanghai und Guangzhou werden auf der Grundlage neu erstellter Typologie ihrer Wohnformen untersucht. Als Methode wird neben Befragen, Messen, Dokumentieren die teilnehmende Beobachtung benutzt. Der Autor wohnte in einer Art „Selbstversuch“ in den untersuchten Typen. Empfehlungen beziehen sich auf politische, stadtplanerische und bauliche Maßnahmen für bestehende sowie neu zu bauende Wohnräume für Arbeitsmigranten. China ist ein besonderer Fall - seine Lösungsansätze können den internationalen Diskurs anreichern, der über die Unterbringung der weltweiten Migrantenströme geführt wird.
Miniplant-Technik: in der Prozessindustrie
by Ludwig Deibele Ralf Dohrn Herausgegeben VonNur in Ausnahmefällen lassen sich technische Anlagen für neue Produktionsverfahren der chemischen Industrie an Hand von Literaturdaten und rechnerischer Simulation entwickeln und auslegen. Der übliche Weg des Scale-up führt über den Laborversuch und den anschließenden Aufbau einer Technikumsanlage zur technischen Großanlage. Die Miniplanttechnik ermöglicht die Entwicklung technischer Anlagen in nur einem Schritt vom Labor zur funktionierenden Großanlage. Dabei werden alle Verfahrensschritte im kleinstmöglichen Maßstab, der noch einen reproduzierbaren Dauerbetrieb erlaubt, als Gesamtverfahren aufgebaut und mit Originalprodukten betrieben. Der zeitaufwendige und kostenintensive Zwischenschritt vom Laborversuch über die Technikumsanlage entfällt. Das vorliegende Buch beschreibt allgemeine Anforderungen an Miniplantanlagen und befasst sich mit Fragen, die vor dem Bau einer verfahrensspezifischen Anlage geklärt werden müssen. Hierzu gehören sowohl die Festlegung des Reaktionsablaufs und der Aufarbeitung mit den erforderlichen Verfahrensschritten, Trennsequenzen und Verfahrensabläufe als auch die Verschaltung der Einzelschritte. Den Hauptteil des Buches nimmt die Beschreibung der Apparaturen ein, die heute für die einzelnen verfahrenstechnischen Grundoperationen in Miniplantanlagen zur Verfügung stehen. Chemiker, Verfahrenstechniker und Ingenieure aus der chemischen, petrochemischen und pharmazeutischen Industrie, die sich mit der Planung und dem Aufbau großtechnischer Anlagen befassen, finden in diesem Buch wertvolle Informationen für ihre tägliche Arbeit; Berufseinsteiger und Wissenschaftler an Technischen Hochschulen und Informationen wird ein leichter Einstieg in das faszinierende Gebiet der Miniplanttechnik ermöglicht.
Ministerielle Steuerung von Universitäten durch Kennzahlen: Eine empirische Analyse in fünf Bundesländern (Higher Education Research and Science Studies)
by Björn MöllerAusgangspunkt der Dissertation ist der Wandel des Verhältnisses zwischen Staat und Universitäten unter dem Paradigmenwechsel des New Public Managements. Dies führte unter anderem dazu, dass die Funktionen des Staates zu Lasten der Einflussmöglichkeiten in den Hochschulbereich reduziert wurden und dem Staat drohte, den Einblick in die Universitäten zu verlieren. Um diesem drohenden Verlust entgegenzuwirken, nutzte der Staat vermehrt kennzahlenbasierte Steuerungsinstrumente. Daraus ergab sich die übergreifende Fragestellung, welche Bedeutung metrifizierende Berichtspflichten und metrifizierte Berichte bei der ministeriellen Steuerung von Universitäten haben. Zur Analyse dieses organisationssoziologischen Problems der Hochschulforschung wurde ein politikwissenschaftlicher Zugang gewählt. Dieser ermöglicht die in der Hochschulforschung häufig abstrakte Beschreibung der Politik als „Staat“ dezidiert auszuformulieren und gleichzeitig die Universität als Untersuchungsgegenstand in der Politikwissenschaft zu etablieren. Daran anknüpfend wurde die Prinzipal-Agenten-Theorie als theoretischer Zugang gewählt. Diese bietet den Vorteil, das hierarchische Verhältnis zwischen Ministerial- und Universitätsvertreter:innen angemessen berücksichtigen zu können.
Miss Sinclair´s Geheimnis: Die Geheimnis Serie Buch 4
by Amylynn BrightAnna Sinclair ist eine englische Dame, die sich weigert, sich niederzulassen - nicht, wenn alle ihre Freunde Liebesbeziehungen haben. Als sie kurz nach dem Krieg von 1812 erfährt, dass ihr Vater, General Sinclair, in Amerika vermisst und für tot gehalten wird, weiß sie, dass sie nichts zu verlieren hat, wenn sie sich auf die Suche nach ihm macht. In einem ungezähmten Land muss sie den Mississippi, kilometerlange Wildnis, Erdbeben, Indianer und einen absurd attraktiven amerikanischen Seekapitän überwinden. Nathaniel Johnson ist ein amerikanischer Patriot, dessen einziges Ziel darin besteht, mit seinem kürzlich gefundenen Bruder, einem von den Briten beeindruckten Seemann, in das Land zurückzukehren, das er liebt. Das Geld, das ihm angeboten wird, um eine junge Engländerin in die Vereinigten Staaten zu eskortieren, kann er nicht ausschlagen, da er verzweifelt versucht, das Schifffahrtsimperium seiner Familie zu retten. Die schöne Frau spinnt eine lächerliche Geschichte über die Suche nach ihrem Vater, aber Nate hat gute Gründe zu glauben, dass sie eine Spionin für die Krone ist. Er wird ihr bei ihrer Suche helfen, zumindest solange, bis er ihre schurkischen Absichten beweisen kann. Wird Annas Geheimnis sein Land zerstören und ihm zum Verhängnis werden?
Missbraucht
by Jamie Fessenden Nora LysDerek Sawyer ist überzeugt, alles zu haben: einen gut bezahlten Job, einen Freund, einen Hund und sogar ein Haus am See. Dann bringt eine Geschäftsreise mit seinem Vorgesetzten und besten Freund, Victor, seine Welt zum Einsturz. Nach einer feuchtfröhlichen Nacht kommt es in ihrem Hotelzimmer zum schlimmsten Ereignis in Dereks Leben. Und als ob es nicht schon erniedrigend genug wäre, jeden Tag mit dem Täter zusammenarbeiten zu müssen, zeigt Victor Derek wegen sexueller Belästigung an. Jetzt hat er keinen Job und keinen Freund mehr, außerdem wird die Rate für das Haus am See fällig. Officer Russ Thomas hat schon vorher mit Vergewaltigungsopfern zu tun gehabt. Daher braucht er nicht lange, um die Wahrheit herauszufinden. Mit seiner Hilfe zeigt Derek das Verbrechen Monate später schließlich doch noch bei der Polizei an. Durch einstweilige Verfügungen und Anwälte wird Victors Wut auf ihn noch weiter angestachelt. Zwischen Derek und Russ, dem Polizisten, bahnt sich eine Beziehung an, doch Russ kann Derek nicht ständig beschützen.
Mission Erde: Geodynamik und Klimawandel im Visier der Satellitengeodäsie
by Florian Seitz Roland Pail Detlef Angermann Urs HugentoblerWoher weiß Ihr Handy, wo Sie gerade unterwegs sind? Wie verändert sich unser Planet aufgrund von geodynamischen Prozessen und dem fortschreitenden Klimawandel? Wie können diese Veränderungen präzise aus dem Weltraum vermessen werden, um verlässliche Aussagen etwa über das Abschmelzen der Eisschilde oder die Bedrohung von Küstenregionen durch den steigenden Meeresspiegel zu erhalten? Das vorliegende Sachbuch gibt Antworten auf diese gesellschaftlich relevanten Fragen. Es richtet sich an interessierte Laien, die mehr über unseren faszinierenden Planeten erfahren wollen, aber auch an Fachexperten naturwissenschaftlicher Disziplinen. Sie werden mitgenommen auf eine spannende Zeitreise von den ersten Vermessungen in der Antike bis in das Zeitalter der Satelliten, die uns die weltweite Bestimmung von extrem genauen Positionen und eine globale Sicht auf unseren Heimatplaneten ermöglichen. Anhand anschaulicher Beispiele wird vermittelt, wie tief die globale Positionierung und Navigation mit Satelliten unseren Alltag durchdrungen haben, und welche fundamentalen Beiträge die Geodäsie als die Wissenschaft von der Vermessung der Erde zum Verständnis des Erdsystems und zur Bestimmung der Auswirkungen des Klimawandels liefert.Mit Interviewbeiträgen von Günter Hein, Harald Lesch und Stefan Rahmstorf
Mission Wandel: Von einem Old-School-Unternehmen zu einer Tech-Company – die Geschichte einer Transformation
by Peter F. SchmidIn diesem Buch erzählt der neu bestellte Geschäftsführer eines zuvor traditionell aufgestellten mittelständischen Unternehmens die Geschichte einer kulturellen Transformation: weg von „Wir sind einfach die Besten“, hin zu kontinuierlicher Veränderung, Digitalisierung, Beweglichkeit und Internationalisierung. Er beschreibt den lebendigen Change-Management-Prozesses, von einem Verlagshaus zu einer agil arbeitenden Tech-Company, der durch Radikalität und Ausdauer letztlich zu notwendigem Wachstum und nachhaltigem Erfolg geführt hat. Ein Kernelement des Erfolges war dabei, sämtliche etablierten Denk- und Handlungsmuster über Bord zu werfen und zwar mit Blick auf folgende Themen:Die Vision – wohin soll die Reise gehen? Die Strategie – wie gelangen wir dorthin? Die Organisation – der strukturelle Aufbau und die internen Abläufe.Die Mitarbeiter – welche brauchen wir, wen wollen wir halten, wen neu gewinnen? Die Kultur – wie wollen wir zukünftig arbeiten und uns kontinuierlich ändernDas Zeitalter der Digitalisierung und Globalisierung fordert Innovation und Beweglichkeit. Es verlangt auch Investitionen sowie ein generelles Umdenken über die bisherigen Konstanten Kunde, Konkurrenz und Geschäftsmodell. Nicht zuletzt ist ein Führungsstil gefragt, der kluge Köpfe anzieht, fördert und hält.Dieses Buch soll Unternehmer, Manager und Macher ermutigen, aktiv und methodisch durchdacht Veränderungsprozesse einzuleiten, um ihr Unternehmen jetzt zukunftsfähig und langfristig erfolgreich zu machen. Es zeigt anhand eines real durchlebten Prozesses exemplarisch alle notwendigen Schritte auf.
Mission: Eine zweite Chance für die Liebe
by Sandra SookooNoch nie war es so befriedigend, eine Hochzeit zu sprengen. Nora „Can't Say No“ Lenharts Leben ist alles andere als unkompliziert. Um dem Ganzen noch mehr Stress hinzuzufügen, wurde sie gerade zur Trauzeugin für die bevorstehende Hochzeit des schlimmsten Chefs der Welt ernannt und ihr Ex ist der Trauzeuge. Sieht so aus, als müsste sie Aktien eines Unternehmens für Antazida kaufen, während sie versucht, das grünäugige Monster des Hochzeitsboots zu verscheuchen. Camden Webber ist ein FBI-Agent mit einem riesigen Komplex – nämlich der Frau nicht verzeihen zu können, dass sie seinen Heiratsantrag vor fünf Jahren abgeschmettert hat, obwohl sie es normalerweise nicht schafft, Nein zu sagen. Obwohl er eine abgestumpfte Meinung zu Hochzeiten und Ehe hat, erklärt sich Cam bereit, seinem besten Freund zur Seite zu stehen. Schließlich sind Katastrophen doch interessant, oder? Als Nora und Camden bei einem Verlobungsessen aufeinander treffen, schmieden sie trotz ihrer turbulenten Liebesgeschichte einen Plan, um das ungleiche Brautpaar auseinanderzubringen. Als der große Tag näher rückt, erreichen die Emotionen ihren Höhepunkt und es zeigt sich, dass die Hochzeitsplanung eher für eine Reality-Show geeignet ist. Ein Happy End ist zwar optional, aber es existiert inmitten der Trümmer, wenn das Paar nur genau genug hinschaut.
Misslungene Interventionen in der Extremitäten- und Wirbelsäulenchirurgie
by Andreas LütscherUnter „missratener Chirurgie“ stellen die Autoren nicht nur Fälle vor, die eine operationstechnische Streuung aufweisen, wie diese ja immer wieder auftreten kann. Die hier präsentierten Verläufe sind zu krass in ihrer Fehlleistung, als dass sie einfach durchgewunken werden können. In möglichst objektiver Weise versuchen die Autoren, 50 Fälle von „missratener Chirurgie“ zu analysieren – nicht so sehr um Kritik anzubringen, sondern viel mehr um „weiteres Missraten“ zu verhindern.
Misty und Faker
by Mystery ElfMisty und Faker sind zwei gewöhnliche Menschen, außerdem sie nur einen Fuß groß sind. Misty umarmt ihre Größe, indem sie sich die ganze Zeit wie ein Elf kleidet, während der Faker es vorzieht, sich wie ein normaler Kerl anzuziehen. Vergiss nicht, dass sie gerne zusammen kochen und den Eisbären Nahrung zum Essen geben. Eines Tages erkundeten sie nur und liefen in ein großes Backsteinhaus (oder eher in die Größe einer Villa). Sie beschließen, hineinzugehen, aber am Ende sitzen sie in der Falle. Sie finden ihren Weg nach draußen, müssen aber einen Weg finden, um den beiden Menschen zu helfen, die sie gefangen haben. Wenn sie in der Lage sind, ihnen zu helfen, wird es ihr Leben für immer verändern. Werden sie es schaffen? Werden sie in der Lage sein, zu helfen oder es noch schlimmer zu machen?
Mit ADHS erfolgreich im Beruf: So wandeln Sie vermeintliche Schwächen in Stärken um
by Heiner LachenmeierWas ist ADHS, und vor allem, wie verhalten sich Menschen mit ADHS? Was bedeutet das für das Erleben der Betroffenen, welchen Einfluss hat es auf ihren Zugriff auf ihre Fähigkeiten, und wie wirkt sich das auf das Arbeitsleben aus?Ausgehend von diesen Fragestellungen zeigt der Autor erstmals aus wissenschaftlicher Sicht und in leicht verständlicher, gut konsumierbarer und nicht zuletzt humorvoller Form auf, wie sich ADHS auf das Arbeitsleben auswirkt und welche Chancen sich mit einem besseren Verständnis dieser neurologischen Variante auftun können. Denn unter bestimmten Bedingungen kann ADHS in einigen Arbeitsbereichen klare Vorteile bieten! Selbstverständlich werden aber auch mögliche Schwierigkeiten im Berufsleben beleuchtet und dafür konkret umsetzbare Lösungswege aufgezeigt. Leser mit und ohne ADHS werden die spezielle Aufarbeitung dieses wichtigen Themas ebenso schätzen wie die leichte Umsetzbarkeit der vielen praktischen Tipps&Tricks, die aus zahlreichen Studien und der langjährigen intensiven Arbeit des Autors mit Betroffenen – und dem eigenen ADHS - resultieren. Auch Jugendliche und junge Erwachsene sowie deren Eltern finden hier hilfreiche Unterstützung, um möglichst erfolgreich in der Arbeitswelt durchzustarten – mit, trotz oder gerade wegen ADHS!
Mit ADHS erfolgreich im Beruf: So wandeln Sie vermeintliche Schwächen in Stärken um
by Heiner LachenmeierWas ist ADHS, und vor allem, wie verhalten sich Menschen mit ADHS? Was bedeutet das für das Erleben der Betroffenen, welchen Einfluss hat es auf ihren Zugriff auf ihre Fähigkeiten, und wie wirkt sich das auf das Arbeitsleben aus?Ausgehend von diesen Fragestellungen zeigt der Autor aus wissenschaftlicher Sicht und in leicht verständlicher, gut konsumierbarer und humorvoller Weise auf, wie sich ADHS auf das Arbeitsleben auswirkt und welche Chancen sich mit einem besseren Verständnis dieser neurologischen Variante auftun können. Denn unter bestimmten Bedingungen kann ADHS in einigen Arbeitsbereichen klare Vorteile bieten! Selbstverständlich werden aber auch mögliche Schwierigkeiten im Berufsleben beleuchtet und dafür konkret umsetzbare Lösungswege aufgezeigt. Leser mit und ohne ADHS werden die spezielle Aufarbeitung dieses wichtigen Themas ebenso schätzen wie die leichte Umsetzbarkeit der vielen praktischen Tipps&Tricks, die aus zahlreichen Studien und der langjährigen intensiven Arbeit des Autors mit Betroffenen – und dem eigenen ADHS - resultieren. Jugendliche und junge Erwachsene und deren Eltern finden hilfreiche Unterstützung, um erfolgreich in der Arbeitswelt durchzustarten – mit, trotz oder gerade wegen ADHS! Für die 2. Auflage wurde das Buch gründlich überarbeitet und erweitert, alle Abbildungen sind nun in Farbe enthalten. Neue Kapitel bieten weitere Anregungen aus dem reichhaltigen Fundus des Autors: Der Leser erfährt, wie Angst und Mut bei ADHS miteinander Hand in Hand gehen, wie Berufsbeziehungen bei ADHS gut gelingen und wie ein Perspektivwechsel gewinnbringend für Arbeitgeber und Arbeitnehmer mit ADHS sein kann. In Anerkennung des Interesses der Vorgesetzten und Arbeitgeber, die dieses Buch lesen, wird mit einer Tabelle ein schneller Überblick der wichtigsten beruflichen ADHS-Situationen, deren Hintergründe und Tipps zum Umgang damit geboten.
Mit Atemübungen zum Gefühlsausdruck: Wahrnehmung und Regulation der Emotionen in der Psychotherapie (essentials)
by Lars TheßenIn diesem Buch erfahren Psychotherapeuten, wie sie die Gefühle ihrer Klienten mit einfachen Atemübungen aktivieren können. Mit kontrollierten Atemübungen können Klienten auf erstaunlich einfache Weise lernen, Gefühle intensiv wahrzunehmen, auszudrücken und zu regulieren. Lars Theßen zeigt Praktikern außerdem auf, wie sie mithilfe dieses oder ihres eigenen Therapieansatzes systematisch und nachhaltig mit ihren Klienten arbeiten. Sie können die zu wenigen, zu schwachen und zu seltenen Gefühle aufbauen und fördern bzw. die zu vielen, zu heftigen und zu häufigen Gefühle regulieren. Das Vorgehen ist für Einzel- und Gruppentherapie gleichermaßen geeignet. Materialien stehen auf der Autorenwebsite zum kostenfreien Download zur Verfügung.
Mit Bewegung und Geselligkeit Demenz vorbeugen: Wissenswertes über wichtige Schutzfaktoren fürs Gehirn
by Helga Schloffer Ernestine LeutgebDemenzprävention ist in aller Munde. Von allen Seiten werden wir heute mit dem Begriff ‚geistige Aktivierung‘ bestürmt. Dabei sehen wir diesen meist viel zu eng und stürzen uns etwa auf das Erlernen einer Fremdsprache oder anderes, was unser Gedächtnis isoliert trainiert. Wir vergessen dabei aber auf das "symphonische" Ganze! Zur „geistigen Aktivierung“ gehört vieles – wie etwa das Koordinieren von Bewegung, die Orientierung im Raum, das Lesen der Mimik eines Mitmenschen. Geistige Aktivierung bedeutet also viel, viel mehr als nur „Gehirnjogging“&Co – und das lebenslang, nicht erst im hohen Alter! Dieses Sachbuch präsentiert sehr anschaulich Wissen rund um die bereits wissenschaftlich erwiesenen, aber trotzdem noch viel zu wenig beachteten Demenz-Risikofaktoren „Bewegungsmangel“ und „mangelnde Sozialkontakte“. Es zeigt auf, warum unser Gehirn ausreichend körperliche Bewegung und vielfältige Sozialkontakte braucht, um „fit“ zu bleiben, und warum man diese daher als „Schutzfaktoren“ verstehen kann. Denn ausreichend Bewegung und vielfältige Kontakte spielen eine lebenslange Rolle bei der Erhaltung unserer kognitiven Fähigkeiten und Funktionen! Das Buch richtet sich an alle Leser, die sich nicht passiv dem „Schicksal Demenz“ ergeben, sondern frühzeitig aktiv werden und „miteinander“ und „mobil“ der Demenz die Stirn bieten möchten.
Mit Charisma aus der Krise: Zuversichtlich und zuverlässig Zukunft gestalten (essentials)
by Ronald Deckert Hendrik MüllerGroße Herausforderungen planetaren Ausmaßes legen es nahe, auch historisch verankerte Wissens- und Erfahrungsschätze der Menschheit zu nutzen. Zentriert um den Begriff Charisma finden sich in diesem essential einordnende Gedanken und Hinweise, die dafür nützlich sein können, Menschen in Richtung nachhaltiger Entwicklung mitzunehmen.
Mit Controlling zum Projekterfolg
by Manfred NoéDas projektbegleitende Controlling (pC) übernimmt eine zentrale Aufgabe innerhalb eines Projekts. Durch Planung, Kontrolle, Analyse und Steuerung trägt das projektbegleitende Controlling entscheidend zur erfolgreichen Umsetzung bei. Hierfür muss es aber von Anfang an, also bereits in der Planungsphase, in das Projekt integriert werden. Anhand von zahlreichen Beispielen und Hinweisen aus der Praxis sowie Checklisten und Abbildungen wird anschaulich dargestellt, wie Controllinginstrumente in Projekten eingesetzt werden können. Mit Aufgaben und Lösungen ist das Werk auch zum Selbststudium geeignet.
Mit Controlling zum Projekterfolg: Partnerschaftliche Strategien für Controller und Manager
by Manfred NoéDas projektbegleitende Controlling (pC) übernimmt eine zentrale Aufgabe innerhalb eines Projekts. Dieses Buch zeigt, wie durch Planung, Kontrolle, Analyse und Steuerung mit projektbegleitendem Controlling die erfolgreiche Umsetzung gelingt. Anhand von zahlreichen Beispielen und Hinweisen aus der Praxis sowie Checklisten und Abbildungen wird anschaulich dargestellt, wie Controllinginstrumente in Projekten eingesetzt werden können. Wichtig ist dabei, dass das projektbegleitende Controlling von Anfang an, also bereits in der Planungsphase, in das Projekt integriert wird. Mit Aufgaben und Lösungen ist das Werk auch zum Selbststudium geeignet.