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Dictyma della città di Aptera - Storia breve
by Patrice Martinez Monica OzelloCreta è la culla del dio Zeus e il terreno di gioco del Minotauro. Ma l'isola fornisce anche i pascoli alla capra Amaltea, quella che offrì le sue mammelle al futuro padrone dell'Olimpo. E la giovane pastorella Dictyma può parlarvi del suo gregge, che lei ama moltissimo: il carattere irascibile di una capra o la tenerezza di un'altra... Ma il signore dell'Olimpo, i cui disegno sono occulti ai comuni mortali, decise di sconvolgere la vita tranquilla della giovane cretese...
Dieci Giorni di Luglio
by Esteban Navarro SorianoL'ispettore Simón Leira, trasferito da poco al commissariato di Santa Margarita, si ritrova temporaneamente a capo della centrale per coprire le ferie del resto dei funzionari. Nella prima notte di servizio succede qualcosa di inaspettato: una prostituta arrestata quello stesso pomeriggio muore in cella. Durante le indagini si susseguono le scoperte più stravaganti, le quali, invece di chiarire gli eventi, li complicano ulteriormente. Per l'ispettore saranno senza dubbio i dieci giorni di luglio peggiori della sua vita.
Dieci storie divertenti per bambini dai 2 ai 5 anni
by Katrina Kahler Simona TrapaniQuesto libro è pieno di storie originali e divertenti che tutti i bambini ameranno. Ai vostri bambini piaceranno subito i personaggi e le loro fantastiche avventure. I personaggi includono una serie di simpatici animali, dinosauri, pirati, ma anche bambini e bambine con i quali i vostri figli potranno identificarsi. Ogni storia vuole trasmettere un messaggio, del quale potrete parlare con il vostro bambino per evidenziare temi quali l'importanza di essere gentili e premurosi, di dire la verità, di essere coraggiosi, di dare sempre il meglio di sé e di affrontare l'arrivo di un nuovo bambino in famiglia, solo per citarne alcuni. Tutte le storie sono illustrate, e leggerle sarà divertente sia per voi che i vostri bambini. Perfetto per i lettori principianti e adatto per i bambini dai 2 ai 5 anni. Potrete leggerle come fiabe della buonanotte e rileggerle in età prescolare, quando i bambini cominciano a imparare a leggere. Inoltre, l'indice dei contenuti è cliccabile per una facile navigazione. Un libro favoloso per tutti i bambini!
Dieta Alcalina: Dimagrire)
by Albert Rowland Paolo RolSe stai cercando di perdere peso e depurarti, allora seguendo una dieta a base di cibi alcalini potrebbe fare al caso tuo. Gli alimenti alcalini, che sono per la maggior parte frutta e verdura, sono tra i più sani e quelli che più frequendtemente sono associati alla prevenzione di molti piccoli malanni. In questa guida troverete alcuni dei più gustosi e venduti piatti da tutto il mondo incluse zuppe, insalate, primi piatti, secondi, e altro ancora. Buon appetito!
Dieta Chetogenica : Le Ricette Cheto Più Deliziose E Facili Per Perdere Peso
by Selina RiggsUn libro di ricette della dieta chetogenica, a basso contenuto di carboidrati. Deliziose ricette per perdere peso.
Dieta Chetogenica: Guida Definitiva Alla Perdita Di Peso (Guida Alla Dieta Keto Per Principianti)
by Sidney MendezLa ragione per cui così tante diete falliscono è che le persone che si mettono a dieta tendono a negarsi delle cose che amano mangiare. Ciò porta alla noia e la noia porta a rinunciare perché diventa semplicemente troppo difficile da fare. Quindi è ovvio che se vuoi perdere peso dovresti scegliere una dieta che ti permetta di mangiare almeno alcune delle cose che ti piacciono ed è qui che la dieta chetogenica si distingue sopra il resto. Questo libro è un ricettario chetogenico completo per i principianti che vogliono adottare questo stile di vita. Imparerai come fare la spesa per questa dieta e trovare alternative durante il viaggio. Dalla pianificazione all'implementazione e al monitoraggio dei progressi della salute, questa dieta ha un modo sistematico di suggerire cibi ricchi di grassi sani e modelli di successo per ottenere risultati semplici. Vedrai una varietà di argomenti incentrati sulla dieta chetogenica, linee guida per i diabetici e passaggi necessari per avere successo nella perdita di peso usando il digiuno intermittente. Altri suggerimenti e trucchi riguardano l'allenamento con la dieta chetogenica e i test per la chetosi, il controllo della chetosi e la misurazione della chetosi ottimale mentre si bevono bevande che sono incoraggianti, evitando cibi proibiti, ad esempio cibi senza cereali e latticini e mangiando cibi a basso contenuto di carboidrati che sono suggeriti in questa guida per principianti.
Dieta Chetogenica: Guida per principianti alla perdita di peso
by Michael Rowe Ilaria GiuseppiniSiete stanchi di provare diete all'utlima moda che non sembrano mai funzionare? Volete un modo sicuro di perdere peso, che è allo stesso tempo sano e semplice da mettere in pratica? La risposta può essere questo ricettario per la dieta chetogenica, un libro che vi insegnerà tutte le basi che vi serviranno per perdere peso, aumentare i livelli di energia e curare il vostro corpo:
Dieta Chetogenica: Ricette Facili, A Basso Contenuto Di Carboidrati, Per Perdere Peso Una Volta Per Tutte
by Nick RoseFat Bombs e dolci! Questo libro fornisce delle ricette per preparare Fat Bombs, dolci e snack che si adattano perfettamente al vostro piano dietetico ketogenico. Le Fat Bombs sono lo snack salutare scelto da tutti i fanatici della dieta ketogenica! Tranquilli! Anche se non state seguendo la dieta ketogenica, potrete comunque deliziarvi con questi snack veloci, golosi e salutari, che vi forniranno un sacco di energie. Le Fat Bombs non sono solamente veloci, gustose e semplici da preparare, bensì risvegliano il metabolismo e aiutano ad eliminare la pancetta! Lo scopo di questi dolci è quello di darvi una sferzata di energia durante la giornata, specialmente dopo aver fatto attività fisica. Modificando la quantità di grassi giornalieri consumati sarete in grado di ottenere, finalmente, quel corpo da favola che avete sempre sognato! Compratelo subito e preparatevi a portare la vostra felicità, e la vostra salute, ai massimi livelli!
Dieta Chetogenica: Squisiti Pasti Low Carb
by E. D'Auria Leonard PierceINCLUDE 25+ RICETTE MUST che lasceranno le tue papille gustative in ESTASI!! Ora puoi avere il bestseller Libro di Ricette chetogenica & Low Carb Cerchi deliziose ricette a basso contenuto calorico per perdere peso? Questo semplice e facile libro di cucina ha tantissime ricette low carb che ti aiuteranno passo passo a mangiare bene, sano e a perdere peso! Stupirai amici e famiglia con questi incredibili piatti. I Tuoi Problemi Sono Risolti ==> SEMPLICI RICETTE PASSO PER PASSO! Questo è il libro di cucina definitivo. Presto tutti ti chiederanno di cucinare per loro. Con una buona varietà di ricette chetogenica puoi far felici tutti! (Include ricette per ogni occasione) In questo libro si esplora la dieta a basso contenuto calorico e si introducono diversi segreti per la perdita di peso, strategie e trucchi su come implementare la dieta low carb nella tua vita con successo. Sarai felice di sapere che la dieta low carb è molto diversa dalle altre diete. È stato provato scientificamente che la dieta low carb è estremamente vantaggiosa per la tua salute. In ogni caso, non è questa la parte migliore. La parte migliore è che questa dieta richiede il minimo sforzo possibile. Vai su e clicca "compra" per iniziare subito a gustare queste ricette chetogenica
Dieta DASH: Libro di cucina per dieta Dash con ricette per colazione, pranzo e cena
by Robin Anders Roberto SpigarelliOggigiorno, la dieta di una persona media è colma di cibi non indicati per il consumo umano, ma ci siamo talmente abituati che trascuriamo gli aspetti della salute e continuiamo a mangiarli. La dieta DASH tiene in considerazione dello stile di vita moderno e ti lascia scegliere fino a un certo punto, invece che limitarti. Una persona che inizia la dieta DASH riuscirà anche a ridurre il rischio di insorgenza dell’ipertensione. L’obesità e l’ipertensione sono le cause delle patologie più spaventose. Non aspettare che sia troppo tardi. Scarica questo libro, informati sulla dieta DASH, segui le linee guida e gusta le deliziose ricette. Questo libro è tutto ciò di cui hai bisogno per iniziare una dieta DASH e godere di una perfetta forma fisica una volta per tutte. La dieta è abbastanza semplice, purché tu sia pronto a cambiare il tuo stile di vita. Se dovessi decidere di iniziare, questo libro ti guiderà in tutte le fasi del processo e fornirti tutte le informazioni che ti aiuteranno a effettuare con successo una dolce transizione.
Dieta Dash per principianti La guida migliore per perdere peso e per l’ipertensione (Ricettario: Dimagrire)
by William Smith D'India EleonoraLe ricette dietetiche (Dieta Dash) Raggiungete i tuoi obiettivi per vivere più a lungo, più felice e più sano. Negli ultimi anni, le persone devono affrontare ogni giorni problemi come l'obesità, il diabete e l’ipertensione, causando problemi nella loro vita. Questa dieta con poco sale, arricchita di nutrienti, contribuisce enormemente a ridurre i rischi cardiaci, il diabete e i calcoli renali, e tutto ciò che può che è causato dal cibo non sano. •Di seguito troverete i principali vantaggi dimostrati da queste ricette dietetiche: •Ridurre la pressione sanguigna •Abbassare il colesterolo •Perdere peso •Sono ricette rapide, semplici e deliziose, pronte in massimo 30 MINUTI •Troverete ricette: •per la cena •per la prima colazione •per il pranzo •Antipasti •Insalate •per condimenti e salse •..... e altro ancora! Per aiutarvi a migliorare, abbiamo preparato una fantastica raccolta di ricette che sono divertenti e facili da preparare. Non occorre un nutrizionista! Tutto ciò che serve sarà solo un tocco di creatività. Lasciatemi accompagnarvi nel mondo del cibo sano! Agite oggi e scaricate questo libro per raccogliere i benefici delle ricette dietetiche, per diventare da subito una persona che vuoi essere. La vita è troppo breve per non essere al Top. Iniziate subito!
Dieta Dash: Dieta Dash per Principianti (Dimagrire)
by Chris Mitchell Emilia De PaolaSono ormai quasi 4 anni che la dieta Dash viene considerata la dieta più equilibrata. Nonostante si tratti di un regime alimentare a base di verdure, essa comprende anche molti alimenti ricchi di proteine che daranno energia alle Vostre giornate. •Sei stanca di spendere troppo per l'abbonamento in palestra, senza ottenere risultati? •Vorresti praticare un'attività efficace, gratuita e semplice? •E se magari l'idea di sottoporti a una dieta ferrea ti ripugna... Allora questo libro è per TE! Scarica ora la tua copia!
Dieta Dash: Il ricettario Dash:25 deliziose ricette Dash per la perdita di peso e l'ipertensione
by Karen Stewart Carla ArrigoIl ricettario Dash Negli ultimi anni, l'obesità, il diabete e l'ipertensione si sono diffusi sempre di più e sono diventati problemi che mettono a repentaglio la vita di persone che devono affrontarli quotidianamente. Raggiungere uno stile di vita salutare può sembrare una sfida, ma potete ottenere corpo, mente e spirito più sani iniziando dai piccoli passi inclusi in questo libro. Mentre siete voi a decidere cosa volete farne della vostra salute, questo libro può aiutare come supporto e ricerca di idee e ispirazione per migliorare la vostra salute in modo rapido ed efficace. in questo libro, troverete una guida facile e veloce da seguire per una dieta DASH. otterrete inoltre 25 deliziose ricette approvate DASH che non solo miglioreranno la vostra pressione sanguigna, ma vi aiuteranno anche a perdere peso in modo sano. troverete ricette per la colazione, per i pasti principali - sia pranzo che cena- e pasti secondari, siano essi spuntini o dessert. La dieta DASH tiene presente lo stile di vita moderno e vi concede libertà di scelta fino a un certo punto, piuttosto che restrizioni. potete mangiare dei cibi salutari e la parola "salutare" non deve essere obbligatoriamente sinonimo di "noioso". avrete un'ampia gamma di scelta di pasti in questa dieta e potrete tornare ad avere il controllo sulla vostra vita, più lunga e salutare possibile. la durata della vostra vita è nelle vostre mani. prendetevene cura e lasciate che la dieta Dash vi aiuti. Se volete iniziare a fare un cambiamento permanente nella vostra alimentazione, questo libro è ciò che fa per voi!
Dieta Dash: Ricette Per La Perdita Di Peso E La Bassa Pressione Sanguigna
by Kate White Loris PalmitestaDash Diet, il ricettario: Ricette per la Perdita di Peso e la Bassa Pressione Sanguigna. L'incredibile Ricettario della Dieta Dash!! Anche se questo ricettario non è stato progettato avendo in mente la perdita di peso in maniera specifica, quasi tutte le persone che l'hanno provata hanno avuto esperienze di un perdita di peso, ed un miglioramento generale alla propria salute ed al proprio star bene!! La Dieta Dash è stata creata per aiutare i più di 70 milioni di Americani che soffrono di ipertensione, o di pressione sanguigna elevata. Questo libro contiene informazioni riguardo i cibi ed al come questo programma può aiutare ad abbassare la pressione sanguigna ed il rischio di alcune malattie. L'acronimo Dash sta per approccio dietetico contro l'ipertensione. In origine, questa dieta era stata pensata per la perdita di peso, i suoi creatori si sono però accorti che aveva molti altri benefici. Attualmente 1 adulto su 3 soffre di pressione sanguigna alta e circa 1 su 2 è in sovrappeso. Questi numeri sono sconcertanti, e sfortunatamente, non si può rimediare senza la propria iniziativa. Ottieni l'accesso immediato a queste incredibili ricette!! Agisci oggi e scarica questo libro, inizierai subito a raccogliere i frutti della dieta DASH ed in poco tempo sarai la persona che hai sempre desiderato essere. La vita è troppo breve per rassegnarsi ad essere "ok". Inizia ad essere incredibile da oggi!!
Dieta Ketogenica: Guida Completa Per Perdere Fino A 2 Kg In 2 Giorni In Modo Sano
by Myers MahoneyDieta chetogenica è un modo di perdere peso in modo sano senza stare a contare le calorie e senza sconvolgere le nostre vite.
Dieta Mediterranea: Le Migliori 47 Ricette della Dieta Mediterranea Di Nancy Ross
by Nancy Ross Silvia ArseniIntroduzione A tutti è capitato almeno una volta nella vita di voler iniziare una dieta per perdere quei pochi chili in più. Quando arriva il momento di scegliere la dieta giusta per noi, abbiamo davanti un'infinità di alternative, dalle più semplici, alle più complesse. In molti tralasciano gli aspetti più importanti per poter condurre una vita sana ed equilibrata, aspetti che la dieta mediterranea, al contrario, affronta e spiega. Essa, infatti, non si concentra solo sui cibi che mangiamo, ma anche sugli aspetti della nostra vita quotidiana che dobbiamo cambiare se vogliamo veramente perdere i chili in eccesso e vedere dei risultati in poco tempo. Questo ricettario proporrà un’analisi della dieta mediterranea e spiegherà perché potrebbe essere quella perfetta per voi. È una dieta salutare a base soprattutto di frutta e verdura, che forniscono al nostro corpo i nutrienti necessari per mantenerlo forte. Aggiungeteci alcuni cereali energetici e altri cibi sani, e capirete perché coloro che vivono nella zona mediterranea sono così entusiasti di questa dieta. Oltre agli alimenti sani utilizzati per preparare dei piatti deliziosi, questo libro tratterà anche altri aspetti che rendono la dieta mediterranea così valida. Fare esercizio fisico ogni giorno, mangiare un pasto con la propria famiglia e i propri amici, imparare a ridurre il livello di stress, sono tutti fattori che possono aiutare a perdere il peso desiderato e allo stesso tempo migliorare la propria salute. Molto spesso la parte più difficile quando si inizia una nuova dieta, è proprio trovare dei cibi gustosi che allo stesso tempo abbiano i requisiti necessari per una cura dimagrante efficace. Ecco perché in questo volume avrete davanti un’ampia scelta di piatti prelibati per ogni pasto della giornata, sia che si tratti di colazione, sia che si tratti di pranzo o cena Quando sarete pronti a cambiare il vostro stile di vita, scegliendo un’a
Dieta Paleo - Pianificazione E Trucchi Salva Tempo
by Savannah VincentUna guida per aiutarti a seguire in modo semplice e rapido la dieta Paleo, attraverso una serie di trucchetti e segreti che ti aiuteranno all'interno di questo percorso.
Dieta Paleo : Le Migliori Ricette Dietetiche Paleo Per Principianti
by Eileen JeromeQuesto libro vi insegnerà che anche se questi antenati non vivevano tanto a lungo, erano alcuni degli umani più sani e più forti del pianeta! La dieta paleolitica si basa sull’alimentazione dei nostri corpi come hanno fatto gli uomini delle caverne per ottimizzare la nostra genetica naturale per rimanere energici, forti e magri. Se siete pronti a perdere quel peso in eccesso e costruire uno scudo contro malattie quali malattie cardiache, diabete, cancro e obesità, allora avete fatto un grande passo per impegnarvi in un modo di vivere più sano! Mentre la dieta Paleo è eccezionale e tutto, si deve ancora passare del tempo prezioso lavorando in cucina per preparare pasti deliziosi e sani. Che cosa state aspettando? Non rimandate oltre! Scorrete verso l’alto e fate clic sul pulsante “Acquista ora” per iniziare il viaggio verso la vita dei vostri sogni!
Dieta Paleo senza Glutine senza Lattosio: 60 Ricette
by Simona Leggero Alicia LudivineComposto da sessanta gustose ricette alla portata di tutti, senza GLUTINE e senza LATTOSIO, questa raccolta è illustrata con fotografie (quindici antipasti, quindici primi piatti, trenta dolci). Semplice, didattico e senza alcun dogma, questo libro di ricette invita il lettore a nutrirsi con alimenti naturali il più possibile vicini alla propria origine e quindi senza aver subito alcuna trasformazione industriale. Questo ci invita soprattutto a scegliere certi tipi di alimenti (verdura, frutta, carne...) piuttosto che alimenti "spazzatura" (piatti e dolci industriali, farina bianca, zucchero bianco...).
Dieta Paleo: (DietaPaleo per principianti per perdere peso in modo efficace e deliziose e semplici ricette Paleo)
by Caleb SimmonsQuesto libro è una risorsa per chiunque sia interessato alla Paleo, dai Paleo dietisti principianti ai veterani. Tutte le informazioni di cui devi essere a conoscenza a proposito della Dieta Paleo, i suoi benefici, le regole che determinano cosa puoi o non puoi mangiare e le ricette Paleo-friendly sono concentrate in questo libro facile da leggere. In particolare questo libro è anche per coloro che conducono uno stile di vita frenetico. Anche se seguire la Dieta Paleo è di alta priorità, ci sono milioni di cose da fare sulla tua lista. Stai cercando delle ricette salutari, facili e veloci che non richiedono ore in preparazione e cottura? Questo libro è quello che fa per te. Seguire la Dieta Paleo aiuta a migliorare la digestione, previene il Morbo di Crohn, il reflusso gastroesofageo, l’ulcera gastrica e l’ernia. Con la Dieta Paleo il tuo corpo assorbirà meglio i nutrienti dal cibo e preverrà i sintomi delle malattie legate allo stile di vita.
Dieta Paleo: (Heavenly gluten free e paleo ricette per migliorare la tua salute)
by Milton GordonLa Dieta Paleo è una di queste diete. È più di una semplice dieta, ma un cambiamento nello stile di vita che può trasformare il modo in cui ti avvicini alla perdita di peso rendendolo un approccio olistico. E questo libro ti mostrerà esattamente cosa devi fare per rendere la Dieta Paleo parte della tua vita. In questo libro imparerai cos'è la Dieta Paleo, cosa comporta, come funziona, le regole da seguire durante la dieta e molto, molto altro ancora. Questa è la dieta Paleo. E questa dieta basata su un modo di mangiare secolare può aiutarti a perdere peso in eccesso e diventare generalmente molto più sano. E in questo libro leggerai della scienza della perdita di peso sana, cos'è la dieta Paleo, come può aiutarti a perdere peso in modo sano e imparare come puoi divertirti mangiando Paleo a lungo abbastanza per perdere peso e migliorare la tua salute generale.
Dieta Paleo: (La guida definitiva per principianti alla perdita di peso usando la dieta Paleo)
by Devin ReedUno degli effetti della Dieta Paleo è l’incremento energetico. Avrete così tanta energia che non saprete cosa farne. Alcune persone dicono di sentirsi più giovani, mentre altre sostengono di non aver mai avuto così tanta energia. Questo libro contiene passaggi e strategie comprovate su come vivere lo stile di vita Paleo. Nel periodo preistorico, gli uomini consumavano cibo biologico coltivato in modo naturale. Raccoglievano frutta e verdure selvatiche, si procuravano la propria carne attraverso la caccia, bevevano principalmente acqua e completavano la propria dieta con noci e semi. Questo specifico stile di vita portava enormi benefici alla salute. È noto che, coloro che vivevano prima di noi non soffrivano di ipertensione, cancro e diabete. Pensateci: l’uomo Paleo doveva avere molta energia per arrivare alla fine della giornata, che s’incentrava sulla sopravvivenza. La sua dieta lo sosteneva per percorrere l’equivalente di dieci miglia ogni giorno, così come fuggire dai predatori e sollevare oggetti pesanti.
Dieta Paleo: Dieta Paleo Per Perdere Peso E Mantenersi In Salute
by Danielle TrtnikSe hai seguito la dieta paleo, sai che la preparazione del cibo può richiedere molto tempo. Un frullato è un ottimo modo per soddisfare i requisiti nutrizionali in poco tempo. Basta elaborare tutti gli ingredienti in un frullatore fino a che il composto non diventa liscio. Questo ti lascerà scegliere tra gli alimenti e gli ingredienti del Paleo e qualunque cosa tu scelga, puoi star certo che sono sani. Che cosa stai aspettando? Non aspettare ancora! Scorri verso l'alto e fai clic sul pulsante Acquista ora per iniziare il viaggio verso la vita dei tuoi sogni!
Dieta Paleo: Il miglior libro sulla Paleodieta
by Megan JuncosLa dieta paleo è una valida soluzione per le problematiche di salute del uomo moderno. La razza umana si è basata per più di 2000 anni sul cibo trovato in natura. Carne, pesce, frutta, verdura e frutta secca costituiva il cibo dei nostri predecesori che erano attivi, agili, forti e sopratutto sani.
Dieta Paleo: Inizia Con La Dieta Paleo
by Brad SaderLa Paleo Dieta è stata sotto i riflettori per un po’ di tempo, ma ci sono ancora molti aspetti dello stile di vita paleo che sono stati fraintesi. Questo audiolibro non è solo un'altra guida sulla Paleo Dieta. È stata testata e rivela i modi più efficaci per perdere peso velocemente e naturalmente senza alcun esercizio fisico e ti guida su come raggiungere l'obiettivo di perdita di peso desiderato. In questo libro troverai risposte alle tue curiosità su questa nuova mania. Ma indovina un po’? Non è solo una moda passeggera. Funziona davvero ... se fatta bene. Ma non c'è bisogno di agitarsi! Stai per sapere tutto ciò di cui hai bisogno come un principiante che entra nel mondo della dieta paleolitica! Non aspettare più a scoprire la TUA CHIAVE per una nuova e migliore vita.