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Dieta Vegana: Deliziose Ricette Per Essere Sani E In Forma
by Mary MooreSe vuoi sapere come avere un bel corpo e bruciare i grassi mangiando deliziosi piatti vegetariani e vegani che siano facili da cucinare e che non pesino sul tuo portafogli, allora non puoi perderti questo libro. Pensi che costruire muscoli o perdere grasso sia troppo difficile da vegetariano o vegano? Questo libro ti aiuterà a preparare del cibo non solo delizioso e sano, ma anche efficace nell'aiutare a costruire i muscoli e perdere peso. Il veganismo è un'ideologia basata sulla premessa che tutte le creature viventi, compresi gli animali, dovrebbero essere rispettate, e che l'uccisione e il consumo di animali e ingredienti di origine animale violano questa premessa. Alcuni falsi miti possono renderti molto scettico nell'adottare la dieta vegana; tuttavia, non devi preoccuparti di ciò in quanto questo libro ha ridimensionato alcuni dei miti che circondano la dieta vegana, in particolare la falsa credenza che le diete vegane non forniscano proteine adeguate. Inoltre, grazie a questo libro imparerai quali sono i cibi vegan ricchi di proteine e avrai accesso a un numero di ricette vegane ricche di proteine che potrai provare da subito. Se sei pronto per agire e cambiare la tua vita in meglio, questo libro ti guiderà sicuramente nella giusta direzione!
Dieta Vegana: Deliziose Ricette Vegane Per Perdere Peso (Adotta Uno Stile Di Vita Sano E Vegano)
by Kylie HoskinsIl veganesimo sta raggiungendo sempre più persone al mondo. L’idea nobile dietro il veganesimo, ovvero quella di non voler sfruttare le specie animali meno fortunate per prendere ciò che è loro ed usarlo egoisticamente per noi - semplicemente perché non hanno il potere di fermarci - è forse la ragione primaria della crescita di popolarità di questo concetto. Le persone adottano il veganesimo per diversi motivi, fra cui l’interesse per il benessere animale o la preoccupazione che riguarda ormoni, antibiotici ed altri prodotti chimici che possono trovarsi nei prodotti animali. Una dieta che include carne animale può contribuire a colesterolo alto e malattie cardiache. Il rischio aumenta se si consumano carni grasse e processate, come le carni dei panini, salsicce e würstel. Non importa quale sia la ragione che ti ha portato ad esplorare lo stile di vita vegano, la tua salute dovrebbe essere la tua preoccupazione principale. Puoi essere salubre nutrendoti a base di piante. Oggi le pietanze vegane consistono in molte più opzioni rispetto a qualche anno fa. Puoi trovare sostituti alle carni fatti solamente di prodotti organici. Prendi la tua copia oggi cliccando il bottone in alto!
Dieta Vegana: Deliziose Ricette Vegane Per Sentirti Alla Grande (Resta In Salute Diventando Vegano)
by Sivan PrellQuesto primo libro, Cucinare per la Pace, è pubblicato con questo scopo. Mentre si crea questa serie, compariranno nuove energie e nuovi metodi nella cultura. Esattamente come la creatività fuoriesce da posti inaspettati. Si materializzeranno nuove colonne, ed una vita di buona nutrizione diventerà abitudine. Adottare una dieta vegana è forse una delle decisioni che più ti cambierà la vita per quanto riguarda la tua salute. Ti mostreremo come puoi comunque vegana possa farti compunque godere cibi fritti deliziosi con pochi grassi o zero grassi. Tutto ciò è possibile utilizzando una friggitrice ad aria e questo libro contiene tutto ciò che ti serve per renderti semplice l’espansione della tua cucina veganausando abilmente il potere della friggitrice ad aria. La cosa migliore della friggitrice ad aria è che ti permette di goderti tutte le tue golosità fritte senza sentirti in colpa per averli mangiati. Potrai goderti davvero alimenti fritti ed al forno senza doverti preoccupare di cose come i problemi di peso, il colesterolo alto, ed i problemi cardiaci. La friggitrice ad aria ti assicura anche che i tuoi cibi siano croccanti all’esterno e morbidi all’interno. Questo è importante per gli amanti del cibo. Prendi oggi la tua copia cliccando sul pulsante all’inizio di questa pagina!
Dieta Vegana: Perdere Peso Con La Dieta Vegana (Costruire Muscoli E Restare Magri)
by Susan BartonAnche se non segui una dieta vegana, questo libro è una grande aggiunta alla tua collezione grazie alla sezione informativa sui desideri. Hai mai desiderato qualcosa di croccante, o dolce e salato o un po’ di cioccolato? Bene, questi bisogni sono descritti in dettaglio e suggeriscono un'alternativa sana che riconosca la carenza di vitamine e il cibo che potrebbe rispondere a quel desiderio. Ci sono molte ragioni per cui le persone scelgono uno stile di vita privo di prodotti a base di carne. Alcune derivano da credenze personali, credenze religiose e altre dal punto di vista della salute. Non importa da dove vieni, questa guida ti aiuterà a iniziare uno stile di vita vegano. Invecchiando ogni anno, sarà difficile nascondere tutti i segni visibili della vecchiaia. Uno dei segni più ovvi che ti sei trasformato da un adolescente ad un adulto è il tuo rallentamento del metabolismo. Anche se la quantità di cibo che stai mangiando è la stessa di quando eri qualche anno più giovane, quel gonfiore nella sezione centrale non andrà via. A volte, mangiare meno non aiuta neanche e non è nemmeno più sano.
Dieta Vegana: Perdi Grasso Corporeo E Raggiungi Il Tuo Peso Forma
by Sarah GreenQuesto libro contiene passi e strategie comprovati su come trovare le giuste ricette vegane a seconda delle esigenze della persona. Lo stile di vita vegano è spiegato dettagliatamente in questa guida. Non c'è più bisogno di sopportare di mangiare cibo insipido e disgustoso. Questo libro insegnerà ai vegani come cucinare pasti deliziosi con tutti i nutrienti necessari per uno stile di vita più sano. Un piano alimentare equilibrato può essere fatto usando le ricette fornite in questo libro. Diventare vegani può sembrare una prospettiva scoraggiante per molte persone. Rinunciare ai tuoi cibi preferiti che contengono carne, latticini e zuccheri raffinati suona come se non fosse facile. Tuttavia, le ricette che troverai in questo libro dimostreranno che questo mito è sbagliato. Puoi gustare la colazione, il pranzo, la cena e anche il dessert che è ricco, delizioso e saporito anche quando fai la dieta vegana. Se si desidera perdere peso, sentirsi energici e vivere una vita sana, è necessario modificare la dieta e iniziare a mangiare sano come stile di vita e non una soluzione rapida per i problemi di peso. Questo è ciò che significa essere vegani; è uno stile di vita. Se vuoi essere un vegano e non sei abbastanza sicuro di ciò che comporta, cosa mangiare, i cibi da evitare e alcune ricette incredibili che puoi preparare (oltre ai fagioli), allora questo è il libro che fa per te.
Dieta Vegana: Piano alimentare per dimagrire
by Green PennellaSe state entrando in cucina per la prima volta, dovete prima capire le basi. Questo libro di cucina vi guiderà attraverso ogni singolo passo per diventare cuochi esperti. Per far salire il livello di competenza, dovete iniziare dal primo passo. Questo libro vi guiderà passo dopo passo su come essere dei buoni cuochi, perché se le vostre basi sono forti, nessuno può impedirvi di diventare degli esperti. Questo libro è una guida completa per i principianti per comprendere il concetto di dieta vegana. Potreste voler conoscere la dieta vegana semplicemente per acquisire qualche conoscenza a riguardo o perché volete passare ad essa a causa di problemi di salute ecc. Questo libro segue uno schema completo della dieta vegana per la perdita di peso; i suoi diversi tipi, i motivi per cui le persone lo seguono, i suoi benefici, gli svantaggi, ecc. Per comodità, è stato suddiviso in intestazioni e sottotitoli per facilitare la lettura. Sarebbe la nostra massima gioia avervi insegnato qualcosa di utile dopo aver letto questa guida completa !!
Dieta Vegana: Ricette Di Dolci Di Dieta Vegana Per Adottare Uno Stile Di Vita Vegano
by Julieanna PierreLa dieta vegana è una delle diete più sane del mondo e per una buona ragione. Non solo aiuta a ridurre il grasso esistente nel corpo, ma migliora anche la capacità di combattere le malattie. È progettato per fornire alle persone una soluzione completa ai loro problemi di perdita di peso e aiutare con il processo di snellimento. Tuttavia, quando le persone sentono parlare di dieta vegana, chiedono sempre "da dove prendo il mio apporto proteico?" Ma il fatto è che i prodotti a base di piante hanno proteine ampie e se si cucina il cibo con gli ingredienti giusti - proteine a base vegetale - sono più che sufficienti per costruire un corpo magro. La dieta vegana è stata creata per aiutare i vegetariani a gustare versioni vegane di cibi popolari e di conforto. Se ti manca la possibilità di gustare il pollo Tandoori, la pasta al pollo Alfredo, il Mu Shu, la cotoletta o un pollo alla vecchia maniera con gnocchi, allora questo libro è per te! Perché spendere una piccola fortuna per acquistare versioni vegane dei tuoi cibi preferiti quando puoi realizzare tutti questi prodotti solo per una frazione del costo all'interno della comodità della tua cucina? Entra nelle pagine di The Unintentional Vegan e unisciti a me per esplorare l'affascinante mondo della cucina vegana.
Dieta Vegana: Ricette Per Dessert Semplici Vegani Per Rimanere In Salute
by Heather GobbleQuesto libro contiene deliziose ricette vegane che ti aiuteranno a mangiare sano, aumentare energia e perdere peso e tenerlo lontano per sempre. Forse sei interessato al veganismo per motivi ambientali, motivi di rispetto degli animali, motivi di salute o semplicemente ragioni etiche; in entrambi i casi, sperimenterai la bellezza del veganismo. Dalla perdita di peso e dall'aumento di energia, alla pelle più sana, i benefici di una dieta vegana sono numerosi. Questo libro ti mostrerà perché il veganismo è la strada giusta da prendere; ti darà anche ricette vegane facili e deliziose che ti assicureranno di mangiare sano e divertirti. Con il supremo piano dietetico vegano, non solo godrai di un roseo stato di salute che meriti ma anche di smettere di sprecare denaro in costosi servizi sanitari ogni anno e di salutare le visite dal medico. Il supremo piano dietetico vegano è anche la fonte di energia segreta che ti fa sembrare più sorprendente e radiosa con un ulteriore potenziamento di energia. Con tutti questi incredibili benefici del supremo piano dietetico vegano, cosa stai aspettando? Che cosa state aspettando? Non aspettare ancora! Scorri verso l'alto e fai clic sul pulsante Acquista ora per iniziare il viaggio verso la vita dei tuoi sogni!
Dieta Vegana: Ricette Vegane Facili Da Realizzare (Stile Di Vita Vegetariano Sano)
by Pamela GreenIn commercio esistono moltissimi libri sulla cucina vegetariana, ma questo è un po’ diverso, oserei dire… migliore? Mi chiamo Samantha Michaels e adoro cucinare. Sono ormai parecchi anni che sperimento e creo ricette vegetariane buone e salutari. Mi piace provare cose nuove e ho letto molti libri sulla cucina vegetariana, nessuno dei quali conteneva esattamente quello che stavo cercando: ricette vegetariane facili e deliziose. Conduco una vita frenetica e spesso non riuscivo a trovare il tempo per cucinare pasti vegetariani buoni e sani. Per questo motivo, ho deciso di raccogliere in questo libro ricette facili e veloci da preparare. Molti americani considerano alcune malattie croniche degenerative, ad esempio obesità, diabete, aterosclerosi, malattie cardiache, osteoporosi e cancro, come dei processi normali dell’invecchiamento. Scopri come una dieta basata sui nuovi quattro gruppi alimentari può aiutarti a prevenire o alleviare le malattie corniche che colpiscono così tanti americani, spesso senza il bisogno di ricorrere all’uso di pillole, interventi chirurgici o diete lampo. In questa guida esaustiva a basata su ricerche accurate, la dottoressa Kerrie Saunders illustra come seguire le nuove linee guida di salute del ventunesimo secolo. Clicca sul pulsante in cima alla pagina e prendi la tua copia!
Dieta Vegana: Ricette Vegane Per Aumentare Metabolismo E Perdita Peso (Stile Di Vita Dieta Vegana)
by Jan StangQuesto libro presenta alcune delle ricette più semplici e gustose per i vostri gusti. Se siete vegani o no, siete sicuri di amare questi cupcakes vegani. Cuocere questi deliziosi dolcetti e avere i bambini che vogliono assaggiarli, li adoreranno, garantito! Nessuno saprà nemmeno che questi sono vegani; ameranno semplicemente la loro delizia. Basta tirare fuori il tuo ricettario di dolci vegani per la vostra prossima cena di benvenuto e dare ai vostri ospiti qualcosa per cui sorridere. Vi sentirete orgogliosi di mostrare ogni creazione e vi sentirete motivati a farli più e più volte. Le ricette sono rappresentate in un modo semplicistico che ogni persona desiderosa di imparare l'arte di cucinare il cibo indiano può facilmente raccogliere e acquisire esperienza nella stessa. La lettura del libro è un buon inizio per tentare la vostra esperienza di cottura come un appassionato di cibo o per un modulo di formazione per principianti a cuochi dilettanti che desiderano improvvisare sulle loro abilità di cottura. Le ricette del libro di cucina Vegan elencate nel libro forniscono anche il modo più semplice per cucinare queste prelibatezze indiane insieme ad alcuni trucchi per risparmiare tempo e sforzi in cucina.
Dieta Vegana: vegan diet
by Louis CarsonLa dieta vegana è basata solo su ingredienti genuini a base vegetale e alimenti a base di soia utilizzati come sostituti del latte e delle uova. Questo è il miglior libro di ricette dietetiche per una dieta vegana facile. Le ricette includono cibi per colazione, pranzo, cena, snack e dessert. Molte delle ricette sulla dieta vegana sono facilmente modificabili per i propri gusti, ingredienti sostitutivi con altri; prova diversi sapori e combinazioni. Il veganismo sta rapidamente raggiungendo molte persone in tutto il mondo. La nobile idea del veganismo come non voler sfruttare le specie animali meno fortunate del mondo prendendo ciò che è loro ed usandole egoisticamente per noi stessi semplicemente perché non hanno il potere di fermarci è, forse, la ragione principale per cui questo concetto stà rapidamente crescendo di popolarità. Questo libro contiene passaggi provati e strategie su come cucinare piatti vegani deliziosi e sani. Se sei scoraggiato dall'idea di diventare vegano, questo libro di cucina ti sarà di grande aiuto. Alcune persone disapprovano il pensiero di diventare vegani perché sono spesso scoraggiati da false impressioni, come quella che vuole i piatti vegani come un mucchio di noiose verdure a foglia verde, frutta e chili a base di tofu. Scarica oggi la tua copia cliccando sul pulsante in cima alla pagina
Dieta alcalina (Libro di cucina: Alkaline Diet): Alkaline Diet)
by Kristina SommersStai per scoprire come realizzare delle ricette incredibilmente semplici e gustose che ti aiuteranno a perdere peso velocemente e facilmente, senza dover ricorrere a diete complicate. Questo libro si focalizza su alimenti reali per persone reali con risultati reali. Sono sicura che questo libro ti aiutera' a perdere quel peso che pensavi fosse impossibile perdere e tornare a sentirti bene e a fare di piu'. I cibi alcalini offrono benefici impensabili per il corpo e per la mente: •perderai peso e brucerai i grassi •chiarezza di pensieri •pace mentale e minore irritabilita' •equilibrio del sistema immunitario e minori infiammazioni •pelle, unghie e capelli piu' sani •maggiore resistenza •memoria potenziata •ti sentirai e sembrerai piu' giovane
Dieta chetogenica: Libro di ricette deliziose e chetogeniche per principianti
by Eric Clark Stefania PezzatoCos’è la dieta chetogenica? È uno stile di vita che fa passare il vostro corpo dal bruciare zuccheri al bruciare grassi. È anche un modo rivoluzionario di migliorare la vostra salute—può aiutare a curare di tutto, dall’epilessia all’obesità alle malattia autoimmuni ecc. È più facile di quanto pensate preparare deliziosi e nutrienti pasti chetogenici. Siete pronti sciogliere i cuscinetti di grasso che avete addosso ed evitare che ritornino? In questo piccolo delizioso libro ci sono un sacco di fantastiche ricette chetogeniche che adorerete. Si tratta di un mese intero di cene deliziose, scegliendo ogni giorno un piatto diverso! Ricette Deliziose La Scienza Il vostro corpo normalmente trasforma i carboidrati in glucosio per ottenere energia. Limitando il vostro apporto di carboidrati e sostituendoli con i grassi, il vostro corpo entra nella fase della chetosi. Il vostro corpo produce chetoni creati quando il fegato scioglie i grassi. Senza carboidrati come vostra fonte primaria di energia il vostro corpo utilizzerà i chetoni. Questo aumenta il ritmo a cui vengono bruciati i grassi, il vostro corpo entrerà nel miglior stato metabolico possibile. Oltre il Controllo del Peso La dieta chetogenica nasce come cura di alcune patologie come epilessia, diabete di tipo 2, disturbi cardiovascolari, sindrome metabolica, sindrome della fermentazione intestinale e pressione alta. Questa dieta vi riporterà al vostro peso forma e vi farà entrare in un nuovo regno di salute. Finalmente, una Dieta che vi Piacerà Costringersi a mangiare pasti insipidi, scialbi non è una soluzione a lungo termine per ottenere un corpo sano. Sarà più probabile che vi rilassiate o che abbandoniate del tutto la dieta. Questo libro di ricette chetogeniche ravviverà il vostro amore per il cibo, quindi aspetterete vogliosi ogni pasto. Quando vi godete quello che mangiate, i
Dieta chetogenica: Stile di vita Carb-Cycling per vegetariani chetogenici
by Dedona PublishingIl libro "dieta chetogenica" è un piccolo manuale che illustra i vantaggi di questo tipo di dieta. Essa è una variante di molte diete vegane che si possono trovare in commercio e illustra come anche chi non è vegano, ma semplicemente vegetariano, possa intraprendere questo tipo di regime alimentare. Consigliato per chi ha già dimestichezza con il mondo vegan e vegetariano, offre una rapida soluzione a chi è in cerca di una dieta a basso contenuto di carboidrati ma ricca di grassi sani. In questa guida troverai anche una parte dedicata alla dieta chetogenica per i bambini e un'altra parte che illustra la pericolosità dello zucchero nell'alimentazione quotidiana.
Dieta chetogenica: ricette chetogeniche facili e veloci
by Alicia Anthony Giulia PaponetoVuoi cambiare la tua vita? Vuoi essere più in salute e goderti una nuova e migliore vita? Allora, amico mio sei nel posto giusto! Stai per scoprire una nuova fantastica e salutare dieta che ha cambiato la vita a milioni di persone. Stiamo parlando della dieta Ketogenica, uno stile di vita che ti farà diventare una nuova persona in pochissimo tempo. La dieta Ketogenica è una dieta speciale che ti permetterà di mangiare una grande quantità di grassi assieme a un sufficiente apporto di proteine, mentre riduce i carboidrati nella tua dieta giornaliera. L'obiettivo principale della dieta è diventare più salutari usando i grassi come la fonte primaria di energia che ti permetterà di ridurre il rischio di contrarre malattie che hanno come cause diete ad alto contenuto di carboidrati. La dieta Ketogenica costringe il corpo a entrare in uno stato di chetosi, che li permette di usare i grassi come fonte primaria di energia.
Dieta e tumore del colon
by Dr Christopher Maloney N. D. Gloria FassiIl libro “Dieta e tumore del colon” raccoglie una serie di informazioni ricavate dalle ricerche sul tumore del colon, per fornire ai pazienti alcune semplici linee guida su come dimezzare il proprio rischio di recidive del tumore. Se voi avete un tumore al colon o se lo ha uno dei vostri cari, dopo avere letto queste pagine dovreste essere in grado di spiegare in meno di un minuto i facili passi da compiere per conto proprio.
Dieta paleo per principianti: 70 ricette per atleti scopritori della dieta paleo
by The BlokeheadPer dare una spinta al vostro cambiamento alla dieta paleo, il piano di 7 giorni per principianti vi incoraggia a pulire la vostra casa da oggetti non paleo che vi possono tentare nel tornare alla solita dieta. Tenete in mente che la dieta paleo è più di uno stile di vita rispetto che ad un programma dietetico. Fare le giuste scelte di cibo è il punto centrale di questo piano. Quindi, fare le scelte di cibo più facili per scegliere il cibo giusto, aiuta a rimuovere scelte non salutari. Questo vi lascerà scegliere tra cibi ed ingredienti paleo, e quando scegliete, potete essere certi che siano salutari. Aprite questo libro ed imparate!
Dieta purificante di 10 giorni a base di frullati verdi: 50 ricette naturali anti-colesterolo.
by The Blokehead Valeria CiccottiFrullato al melograno e frutti di bosco Ingredienti 1/2 tazza di acqua 1/2 tazza di fiocchi di latte magri 1 tazza di succo di melo grano 1 banana media 2 tazze di frutti di bosco misti congelati 2 tazze di ghiaccio (se state usando frutti di bosco freschi) Istruzioni: 1. Ponete tutti gli ingredienti nel frullatore e richiudetelo. 2 Per i frullatori specifici premete la funzione "frullato". 3 Per frullatori a velocità variabile iniziate a velocità 1, poi aumentate gradualmente. Frullate per 45 secondi fino alla consistenza desiderata.
Dieta vegana: adottare lo stile di vita vegano ed essere magra e in forma (essere sani senza digiuno)
by Jules OlsonAdottare una dieta vegana sana può essere una sfida. Sarai ancora in grado di goderti tutti i tuoi cibi preferiti? Quando elimini carne, latticini e prodotti animali dalla tua dieta, ottieni ancora tutti i tuoi nutrienti essenziali? Come superare le comuni sfide che molte persone incontrano nell'adattarsi a una dieta a base vegetale. Se vuoi provare a mangiare meno carne o addirittura eliminarla del tutto, è importante educare te stesso prima di lanciarti all'avventura. Potresti ancora avere alcune false credenze su una dieta a base vegetale, non essere sicuro di certi aspetti dell'essere vegani o non sapere cosa rispondere quando un collega non vegano ti sfida con la tua scelta di vita. Ho citato questi falsi miti perché stavo cercando risposte soddisfacenti quando ho deciso di diventare vegano. La transizione può essere fonte di confusione e talvolta estenuante. Ecco quindi l'educazione è la chiave. Questo libro è per tutti coloro che vogliono alcune risposte alle domande più comuni sull'essere vegani. Clicca sul link in cima alla pagina e non lasciarti sfuggire la tua copia!
Dietro Porte Chiuse
by Jodie SloanScarlett è una giovane giornalista che vede un’occasione per emergere e la prende. Cambierà la sua personalità, il modo in cui vede il mondo e testerà la sua forza d’animo e di carattere. Una banda chiamata “Guerrieri della Strada” è stata soggetto di molte investigazioni da parte dei media e della polizia, ma nessuno trovava niente di particolare. Andrà sotto copertura, con poca esperienza, conoscerà il loro leader, Deacon, che sembra schivo, ma nasconde altro. Le piacciono i suoi vestiti di pelle, la sua moto ed il suo sigaro in questo ordine. Sarà così cattivo come tutti dicono o ha un cuore dietro quella fredda apparenza?
Dietro a un miraggio
by Daniela Giovannetti Nerea NietoHo sempre lottato per quello che volevo, senza temere le conseguenze. Sono sempre stata fiduciosa e non ho mai avuto paura di guardarmi indietro. Ma credo che con i ragazzi sia tutto diverso, no? La mia autostima, in questo caso, è pari a zero e le gambe diventano di gelatina. Ventisei anni, padrona della mia azienda e spaventata dagli uomini. Non è deprimente? Spaventata da loro o da me stessa? Per caso importa a qualcuno? La sola cosa che so è che sono sempre stata insicura con l'altro sesso. Tuttavia, quando senti che hai incontrato l'uomo della tua vita è tutto diverso. Molte volte hai creduto di averlo incontrato, molte volte non hai avuto dubbi. Ma non puoi esserne certa fino a quando non sai che rischierai tutto per stare con lui. Quando veramente ti affezioni a qualcuno la paura scompare. L'autostima non è più importante, importa solo che il tuo cuore batta quando stai con lui e non importa ciò che perderai o quanto male ti farà. Nulla di tutto questo sembra avere importanza quando provi un sentimento autentico. Mi sono imbattuta in tanti miraggi e sogni spezzati lungo il cammino, ma ne è valsa la pena.
Dietro la Tenda Rossa
by Casey BartschLucy è stata rapita; intrappolata in un posto che riesce a malapena a comprendere, da un uomo ossessionato. Il suo rapitore ha creato un casa distorta in cui solo lui si può spostare, per ragioni che solo lui può comprendere. Ciò che segue metterà alla prova il suo corpo, la sua mente e la sua anima. Lucy sta per assistere ad orrori che nessuno dovrebbe mai sperimentare. Ci sono molti segreti dietro la tenda, e Lucy li scoprirà tutti.
Dietro la maschera
by Duscovich Daniele Tina BergQuando Lynn Blake arriva per la prima volta a Venezia, ne rimane subito affascinata per l’atmosfera romantica. Ma non appena il suo capo, Arno Leonardi, scompare all’improvviso senza lasciare alcuna traccia di sé, il suo viaggio di lavoro si trasforma in un’avventura pericolosa. Leonardi è un fotografo noto a livello internazionale: che sia stato rapito? Che sia rimasto vittima del serial killer che sta terrorizzando Venezia da diverso tempo? Lynn fa conoscenza con il giovane Andrew Warren, che però non sembra giocare con tutte le carte scoperte. In poco tempo, Lynn sviluppa dei sentimenti per lui… ma che Andrew stia solo fingendo per raggiungere i suoi scopi? E che cosa vorrà mai da Lynn il ricchissimo Ravoldo? Per arrivare alla soluzione dell’indovinello, bisognerà scavare nel passato dell’antica città del Leone...
Dietro la porta dell’inganno: comprendere i più grandi bugiardi della nostra vita
by Bella Depaulo Angela D'AmbrosioLa psicologia delle bugie gravi dalla prospettiva dei bugiardi e delle persone che essi cercano di ingannare. Per anni, Bella DePaulo (dottoressa di ricerca ad Harvard) ha chiesto a gente ordinaria di raccontare al suo team di ricerca le bugie più gravi che avessero mai detto e quelle più gravi che fossero mai state dette loro. Si sono aperti uno dopo l'altro, confidando bugie sull'amore e sul sesso, sul tradimento e sul taccheggio, sulla malattia e sull'abuso, sulla parentela e sull'adozione, sui conseguimenti e sulle risorse. Hanno raccontato bugie il cui risultato è stato la perdita di relazioni, reputazione e grandi somme di denaro. Hanno perfino descritto bugie che si sono rivelate fatali e alcuni hanno ammesso di vivere una bugia. Nonostante i loro resoconti fossero colmi di dolore, hanno dato anche prova di una notevole capacità di recupero: dalle centinaia di storie su gravi inganni, sono anche emerse delle lezioni. La dr. DePaulo, in questo libro, elargisce consigli per non cedere alla tentazione di dire bugie e spiega perchè anche le persone più improbabili possono diventare vulnerabili ed essere raggirate.
Differenze uomo-donna
by Juan Moises de la SernaQuesto e-book si pone come obiettivo quello di offrire una panoramica amplia e generale sui risultati di ricerca nei distinti ambiti di genere. Partendo dalle differenze più evidenti, quelle genetiche, passando dagli aspetti biologici fino ad arrivare a quelli psicologici. Un mondo che ha ancora molto da scoprire e che ci parla delle differenze del genere umano, pieno di sfumature diverse.