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El Plan Fénix: Resurge de las cenizas con las 12 cualidades de las personas exitosas
by Brian TracyResurge de las cenizas con las 12 cualidades de las personas exitosas Tal y como lo plantea el mito del Ave Fénix, es posible resurgir de nuestras cenizas sin importar los fracasos anteriores. En una época de pospandemia por covid-19, con un entorno complicado de alta inflación, tanto individuos como empresas de todo tipo están obligados a reinventarse y salir fortalecidos, si es que quieren sobrevivir. Pero no todos lo logran a menos que sepan cómo hacerlo. Brian Tracy, autor bestseller experto en temas de desarrollo personal, nos muestra que, sin importar la problemática que nos aqueje, es posible levantarse de nuevo si incorporamos a nuestra vida diaria las 12 cualidades de la gente exitosa que enseña en estas páginas. En este libro aprenderás a: • Desarrollar un autoconcepto sólido.• Lograr tus objetivos más rápido de lo que nunca soñaste posible. • Establecer metas flexibles que se adapten a una economía que cambia con rapidez. • Duplicar tu capacidad intelectual y agudizar tu intuición. • Borrar las emociones negativas. • Eliminar las distracciones causadas por el correo electrónico, la mensajería instantánea y otros dispositivos de comunicación electrónica. • Dominar una fórmula infalible de 12 puntos que cuadriplicará tu productividad.• Nutrir tus relaciones más importantes y dejar un legado. ¡Y mucho más!
El Plan Infinito
by Isabel AllendeEl Plan Infinito, de la celebrada escritora latinoamericana Isabel Allende, es su primera novela situada en los Estados Unidos y con personajes nortemamericanos. <P> Es la hipnozitizante y conmovedora saga de un hombre que, durante los largos años de su juventud y madurez, busca amor y aceptación. Allende traza la pobreza y abandono de la niñez de su protagonista, la persecuzion de las pandillas de un barrio de Los Angeles,el horror de sus experiencias en Vietnam, su vida frenética como abagodo en San Francisco---una serie de frustraciones que por fin se resuelven en acogida y redención.
El Plan Panza Plana!: Un abdomen plano es cuestión de actitud y nutrición. Punto. (Por cierto, no requ iere ni una solo abdominal).
by Cynthia Sass Liz VaccarielloLa revista de salud más popular de los EE.UU. revela el secreto PARA APLANARSE LA PANZA. POR FORTUNA, EL SECRETO ES... COMIDA!La revista PREVENTION es la fuente más fidedigna e innovadora para obtener información práctica sobre la salud, la nutrición y la buena forma física. Ahora sus editoras le ofrecen un plan para adelgazar que está específicamente diseñado para atacar a su zona problemática más importante: LA GRASA ABDOMINAL.La grasa abdominal sigilosamente se va “colando” en nuestro cuerpo… y es difícil deshacerse de esta invitada no deseada. También resulta ser sumamente peligrosa, ya que puede incrementar nuestro riesgo de sufrir enfermedades cardíacas, diabetes y afecciones crónicas más que cualquier otro tipo de grasa corporal. Pero al fin las investigaciones científicas han revelado unos aliados dietéticos--los ácidos grasos monoinsaturados o MUFA--que nos ayudan a aplanar nuestra panza y nos mantendrán en un buen peso durante más tiempo.¡El Plan Panza Plana! la llevará, día tras día y comida por comida, hacia una panza más plana... y hacia una vida más larga y saludable.Con el plan dietético revolucionario de Prevention, usted aprenderá acerca de: • LOS 5 ALIMENTOS APLANADORES: revelamos cuáles son y cómo comerlos. • TRUCOS MENTALES EN LA MESA: el plan ofrece una estrategia precisa para comprometerse mentalmente con su transformación corporal total. • 7 MANERAS MÁS DE PREVENIR GANAR GRASA ABDOMINAL: obtendrá consejos para reducir el estrés, dormir más profundamente y mucho más.English version available as Flat Belly Diet!
El Plan de 17 dias para detener el envejecimiento
by Mike MorenoCada año, cada mes, cada día, cada hora, cada minuto que estás vivo, estás envejeciendo. No importa la edad que tengas, tu cuerpo está pasando por cambios que tienen que ver con el envejecimiento y que pueden llevarte a sentir menos energía, dolor en las articulaciones, tener piel flácida, arrugas y una salud general en declive. Pero ¿qué pasaría si alguien te dijera que el hecho de hacerse mayor y el proceso de envejecimiento no necesariamente tienen que ir de la mano? ¿Qué pasaría si tuvieras la habilidad de reducir la velocidad con la que tu cuerpo está envejeciendo para que puedas vivir y disfrutar la vida hasta los 100 años o más? El Dr. Mike Moreno, autor del bestseller #1 La dieta de 17 días, explica que está en tu poder prevenir y hasta revertir los síntomas del envejecimiento. El plan de 17 días para detener el envejecimiento es un sistema de 4 ciclos, diseñado para ayudarte a empezar a sentirte más sano y joven. Atrévete a imaginar no solo una vida de 100 años, sino la posibilidad de vivirlos todos saludablemente. ¡Empieza ahora mismo!
El Plan de la Enseñanza en Casa - Cómo Planear Ajustándolo a Su Vida
by Amy Knepper Sabrina Sattnin"El plan de la enseñanza en casa" es para todos los padres-enseñantes de todas las filosofías y estilos que buscan por una forma más eficiente de manejar su tiempo, energía y sanidad durante el año escolar. ?Pasa sus días buscando por suministros para los experimentos de ciencia? ?Siéntese retrasado o haciendo menos que otros padres-enseñantes que conoce? Eso no tiene que ser de eso jeito. "El plan de la enseñanza en casa" es un guía bien-humurado y amistoso para planear su año escolar. Antes que mire el calendario, va a descubrir el porqué de elegir la enseñaza en casa. Explora algunas de las filosofías y métodos de enseñanza disponibles y establezca metas que se ajustan a realidad de su vida. Cuando esté terminada va a tener todos los recuersos y herramientas para un año entero de enseñanza en casa ajustado a su realidad. Lleno de consejos prácticos y historias de enseñantes, el libro es dirigido a los enseñantes iniciantes y veteranos.
El Plan de un Año: Cómo construir tu imperio un bloque cada vez creando un plan personal
by J. FortinUna guía paso a paso para crear con efectividad tu plan annual personal. Contenido: •Categorias específicas para guiar tus ideas •Ejemplos de metas para inspirarte y ayudarte a salir de tu zona de confort •Un método para seleccionar y priorizar tus metas •Ayuda para elaborar acciones orientadas a metas alcanzables •Motivarte a tomar acción Este libro está destinado a aquellos que tienen su cabeza llena de sueños, pero sienten que no avanzan lo suficinetemente rápido para alcanzarlos. Un proceso que puede ser renovado cada año para sacar el mayor provecho a esta probada técnica.
El Poder (Atria Espanol)
by Rhonda ByrneEste es el manual para el poder más grande que existe en el Universo: El Poder para lograr todo lo que quieres. Sin El Poder, no habrías nacido. Sin El Poder, no existiría un solo ser humano en todo el planeta. Cada descubrimiento, invento y creación humana viene de El Poder. La salud perfecta, relaciones increíbles, una carrera que amas, una vida llena de felicidad y el dinero que necesitas para ser, hacer y tener todo lo que quieres, todo eso viene de El Poder. La vida de tus sueños ha estado más cerca de lo que suponías, porque El Poder --para lograr todo lo bueno que hay en la vida-- está dentro de ti. Para crear cualquier cosa, para cambiar cualquier cosa, lo único que se necesita es... el poder.
El Poder Contra La Fuerza
by David R. HawkinsDr. David R. Hawkins is a renowned lecturer and expert on mental processes whose national TV appearances include The MacNeil/Lehrer News Hour and the Today Show. A life member of the American Psychiatric Association, he began work in psychiatry in 1952. Since relinquishing his extensive New York practice for a life of research, Dr. Hawkins continues to attend patients with special needs. In this groundbreaking book you will learn how to get demonstrably true answers to your questions, know what true success is, and how to create it.
El Poder De La Filantropía
by Justin Sachs Daniel Pardo SchneiderEl poder de la filantropía. Historias reales de personas reales creando resultados extraordinarios.
El Poder Sober Las Enfermedades Autoinmunes
by Gregg HavenDo you suffer from an autoimmune disorder and are completely helpless about what you must do to reverse your condition? Regardless of whether you pump your body with nutrition or are deprived of it, it still seems as if you are weak and easily tired and unable to recover as you would like? Do not worry, you're not alone. Millions of people around the world go through the same problem without a proven solution that is adequate to fix their condition. The Power Over Autoimmune Diseases is about to change everything. This book will help you correct the mistakes you are making in your daily life that are aggravating your condition and triggering the necessary changes to improve and put your autoimmune disease under control! In this book you will learn: Myths, facts and origin of the autoimmune problem Tolerance of histamine The solution that starts in the intestine! Choosing the best foods for you The miracle of rest and stress damage What you should do to reduce inflammation Common mistakes Benefits of nutrition, exercise, and a proper meal plan tailored just for you! And much more! The benefits of following The power over autoimmune diseases include: Better management of the autoimmune condition Mayor contenido nutricional en el cuerpo Inflamación reducida Aumento de los niveles de energía Mejor comprensión y tratamiento Función mejorada de la inmunidad Un intestino sano Mejor calidad de vida ¡No espere más! Desplácese hacia arriba y haga clic en el botón comprar ahora y empiece a encaminarse a una vida más saludable hoy mismo!
El Poder de Creer Correctamente: 7 Factores Clave para ser Libre del Temor, la Culpa y la Adicción
by Joseph PrinceWhat you believe is everything!Believing the right things is the key to a victorious life. In THE POWER OF RIGHT BELIEVING, Joseph Prince, international bestselling author and a leading voice in proclaiming the gospel of grace, unveils seven practical and powerful keys to help you find freedom from every fear, guilt, and addiction. These keys come alive in the precious testimonies you'll read from people across America and around the world who have experienced breakthroughs and freedom from all kinds of bondages-from alcoholism to chronic depression-all through the power of right believing.God intends for you to live with joy overflowing, peace that surpasses understanding, and an unshakable confidence in what He has done for you. Get ready to be inspired and transformed and learn how to win the battle for your mind by developing habits for right believing.fective Bible-based principles that will calibrate your mind to develop positive habits for right believing. Start believing right and experience freedom from every fear, guilt, and addiction.
El Poder de Mantenerse Enfocado: Como dar en el blanco financiero, personal y de negocios con absoluta certeza
by Jack Canfield Mark Victor Hansen Les HewittThis book reveals the proven techniques thousands of people have used to attain all the money they wanted while living healthy, happy and balanced lives. The Power of Focus is a practical, no-nonsense guide that shows how to reach business, personal and financial goals without getting burned in the process.
El Poder de la Autosanación: Libera Tu Potencial Natural De Sanación En 21 Días
by Fabrizio ManciniMost of us are no strangers to health problems, illness, or pain, but what if there's a solution to restore our well-being that doesn't involve drugs, surgery, or other medical procedures? Well, there is, and you'll find it within your own body. That's right! Your body has a built-in capacity to heal itself-a remarkable system of self-repair that works day in and day out-and improving its ability to heal is within your control. Yet most people don't fully grasp the body's incredible power to heal itself, largely because traditional medicine has led us to believe that health comes from the outside in and not from the inside out. Did you know, for example, that approximately 50 percent of all illnesses, when left alone, will eventually heal themselves? If you choose to take care of your body every day, it will reward you a thousand times over-improving your odds against everything from heart disease, cancer, and diabetes; to arthritis, allergies, colds, late-winter flu, and more. Remember, you have the power to be and stay healthy because healing truly comes from within. The Power of Self-Healing will help you accomplish all this and more!
El Poder de la Bendición Paternal: Vea sus hijos prosperar y cumplir su destino en Cristo
by Craig HillSon siete los momentos críticos en la vida en los cuales Dios quiere que cada persona reciba una impartición poderosa por parte de él. En los primeros seis momentos críticos Dios usa a los padres para bendecir a sus hijos y en el séptimo utiliza a los hijos adultos para impartir esta bendición de regreso a sus padres. La connotación de la palabra hebrea Baruch, significa "bendecir", es "capacitar a prosperar", por lo tanto, los padres que bendicen a sus hijos en estos primeros seis momentos críticos literalmente habilitan al niño a prosperar, mientras que los padres que, por falta de conocimiento fallan en no bendecir, pueden paralizar espiritual y emocionalmente al niño. Craig Hill responde a preguntas claves para cada momento crítico en la vida de un niño, incluyendo: · ¿Cuándo es el momento adecuado para bendecir? · ¿Cuáles son las posibles consecuencias de bendecir o de no bendecir? · ¿Cuál es el rol de los padres en cada bendición en un momento específoco? · ¿Cuáles son las herramientas prácticas para utilizar en la bendición? La bendición es una costumbre establecida por Dios y destinada a funcionar en todas las familias. El poder de la bendición paternal da a los lectores las herramientas prácticas mediante la cual pueden experimentar las bendiciones de transformación de Dios para ellos y sus familias.
El Poder de la Intención
by Wayne W. DyerIntention is generally viewed as a pit-bull kind of determination propelling one to succeed at all costs by never giving up on an inner picture. However, intention is viewed very differently in this book. Dr. Wayne W. Dyer has researched intention as a force in the universe that allows the act of creation to take place. This book explores intention—not as something you do—but as an energy you’re a part of. We’re all intended here through the invisible power of intention. Part I deals with the principles of intention, offering true stories and examples on ways to make the connection. In Part II, Dr. Dyer offers an intention guide with specific ways to apply the co-creating principles in daily life. Part III is an exhilarating description of Dr. Dyer’s vision of a world in harmony with the universal mind of intention.
El Poder de la Liberación
by Evangelist Osazuwa VictorEl poder de liberación del evangelista Osazuwa Okuomose victor es un descubrimiento y un libro de solución recomendable para todos los seres humanos que viven en la tierra para reconocer quiénes son, su propósito y su misión en la vida. Muchos por ahí están arriba y abajo en este planeta tierra sin visión, metas y dirección. Viven sus vidas de cualquier manera, sin centrarse en cómo podría ser su mañana. Este libro enseña cómo recibir la herencia del pacto de lo que legalmente significa para nosotros en Cristo Jesús.
El Poder de la Oración de Medianoche
by Gabriel Agbo Ivana C. Fasano CobasEste libro "El Poder de la Oración de Medianoche" seguramente será uno de los libros más completos y poderosos sobre guerra espiritual. La elección del título se originó en una riqueza de experiencias, testimonios y confesiones escalofriantes y un cuidadoso estudio de la palabra de Dios. Realmente es una obra muy profunda y bien fundamentada. Ha sido definido como un libro increíble. En él aprenderán del enorme poder espiritual de las oraciones realizadas entre las 11:00 pm y las 3.00 am, que todavía no es aprovechado plenamente. ¿Saben lo suficiente sobre el poder explosivo de la alabanza, la oración y el ayuno? ¿Conocen los roles que los ángeles de Dios, el Espíritu de Dios y el fuego de Dios juegan en nuestra guerra contra el reino de las tinieblas? En este libro, escuchará directamente de los grandes ex maestros del ocultismo sobre el colosal impacto destructor que el nombre y la sangre ejercen en el reino de Satanás. ¿Qué sucede cuando el diablo y sus demonios entran en contacto directo con dos de los elementos más poderosos del universo? ¿Por qué Satanás se cae de su silla en una reunión al pronunciarse el nombre de Jesús? ¿Saben algo acerca de las estrategias de guerra del enemigo contra la iglesia, los cristianos y los ministros? ¿Cómo hace para derribar y a veces matar a los ministros del evangelio? ¿Quiénes son los agentes del reino de las tinieblas en la iglesia? ¿Qué papeles tienen que jugar los guerreros de oración? ¿Cuál es el interés del reino de Satanás en la carne y sangre humanas? ¿Por qué se hacen sacrificios humanos en el mundo oculto? Encontrarán muchos testimonios de ex agentes de Satanás e incluso las formas de sacrificio humano y otras prácticas escalofriantes e impublicables.. ¿Por qué una mujer le arrancaría los ojos a una pequeña bebé, la destrozaría en medio de llantos y gemidos y luego molería su carne y la comería? ¿Qué hace lo oculto con el sexo? ¿Se puede
El Poder de la Resurrección de Dios: Grandes Hazañas de Dios
by Xochilt GomezHay un nivel de fe que hace que los muertos vivan. La Biblia dice que es elemental. Este es un capítulo que todos necesitamos en la Iglesia. Me han sido dadas revelaciones divinas del Espíritu Santo y creo que veremos muchas resurreciones en América y en todo el mundo. ¿Ha estado en el lugar donde justo cuando tiene la victoria, suena el teléfono? Lázaro está muerto. Toda la esperanza que tuviste por tu circunstancia está muerta. Y Dios dice:"Me alegro". Porque no está muerto, está durmiendo. y si está durmiendo, me voy para poder despertarlo.
El Poder de la esperanza: Permita que Dios renueve su mente, sane su corazón y RESTAURE SUS SUEÑOS
by Dutch SheetsNunca subestime el poder de la esperanzaA veces la vida no es lo que pensamos que sería. Ya sea por la pérdida de un trabajo, un diagnóstico inesperado, un hijo descarriado o incluso el negativismo constante de las noticias, en ocasiones uno simplemente tiene ganas de darse por vencido. ¿Qué hacer?Podría parecer demasiado fácil, pero la respuesta es simple: todo comienza con la esperanza.En El poder de la esperanzael autor Dutch Sheets le muestra cómo poner la mirada en Dios durante esos tiempos difíciles y pasar a un estado de motivación, deseo y logros, es decir, volver a descubrir la esperanza. Cada capítulo también contiene meditaciones que le permitirán:Reflexionar en el mensajeAplicar a su vidalas verdades inspiradorasOrar por su situación específicaUsted puede pasar cualquier problema, erguirse ante toda desilución y volver a vivir plenamente, "Que el Dios de la esperanza los llene de toda alegría y paz a ustedes que creen en él, para que rebosen de esperanza por el poder del Espíritu Santo," (Rom. 15:13,NVI).
El Poder de sus palabras: Como Dios puede bendecir su vida a través de sus palabras
by Robert MorrisDetermine su futuro por las palabras que dice hoy Todos sabemos que las palabras tienen un poder enorme; el poder para sanar o para herir, para animar o desanimar, para decir la verdad o para engañar, para alabar o para criticar. Las palabras pueden ser la clave de nuestro éxito o la razón de nuestro fracaso. Entonces, ¿cómo empleamos ese poder? ¿Cómo podemos aprender a usar nuestras palabras en su máximo potencial? El poder de sus palabras le llevará en una jornada de descubrimiento al impacto, más que obvio, que sus palabras pueden tener. Descubra cómo vivir más libremente; cómo conectar de manera más significativa; cómo deshacer el daño de sus palabras; y lo más importante, cómo hacer una pausa, sopesar y orar antes de hablar. Robert Morris quiere que usted sepa las palabras buenas duran y que portan un enorme poder para ayudar, animar y trasladarnos a un nivel mayor de vida.
El Poder de una Mentalidad Positiva: Cómo aliviar el Estrés y Cambiar su Vida
by Poppi Edwards Rodrigo Sebastián Gaete OlivaresComo sociedad, estamos constantemente apresurados, lo que muchas veces causa estrés. Es posible que detestemos nuestros trabajos, que no nos llevemos bien con nuestros amgos o familia, que tengamos dificultades para pagar las cuentas o para muchas otras cosas, la lista continúa y continúa. Este estrés potencialmente podría hacernos mucho daño físico y mental. Este libro comenta muchas ideas para ayudarnos a aliviar este estrés, como por ejemplo: ¿Es realmente importante una mentalidad positiva? -Cambiar nuestro entorno -Meditación -Consejos para una mentalidad positiva -y mucho más.
El Poder del Liderazgo Positivo: Cómo y por que los líderes positivos transforman equipos y organizaciones y cambian el mundo (Jon Gordon)
by Jon GordonSomos positivos no porque la vida es fácil. Somos positivos porque la vida puede ser difícil. Como líder, te enfrentarás a numerosos obstáculos, a negatividad y a pruebas. Algunas veces sentirás que todo en el mundo conspira en tu contra y que tu visión es más una fantasía que una realidad. Por eso el liderazgo positivo ¡es esencial! El liderazgo positivo no se trata de fingir ser positivo. Es lo real lo que hace que un gran líder sea un buen líder. Las investigaciones son claras. Ser un líder positivo no es solo una buena manera de liderar. Es la forma de liderar si quieres construir una gran cultura, unir tu organización frente a la adversidad, generar un equipo conectado y comprometido, lograr la excelencia y resultados superiores. Desde que escribió el best seller «El autobús de la energía», Jon Gordon trabajó y consultó con los líderes que han transformado sus compañías, organizaciones y escuelas, que ganaron campeonatos nacionales y que actualmente cambian el mundo. También, entrevistó a algunos de los mejores líderes de nuestra época e investigó a muchos líderes positivos de la historia y descubrió su camino al éxito. En este libro innovador, Jon Gordon comparte sus conocimientos y brinda un marco completo sobre el liderazgo positivo con muchos principios comprobados, historias atrapantes, ideas prácticas y ejercicios que ayudarán a todos a convertirse en líderes positivos. Existen principios asociados con el liderazgo positivo que puedes comenzar a poner en práctica para obtener beneficios tanto para ti como para tu equipo. This is the Spanish translation of The Power of Positive Leadership: How and Why Positive Leaders Transform Teams and Organizations and Change the World by Jon Gordon.
El Poder del Perdón: Libere el poder de Dios
by Brian AdamsEl Reino de Dios es paz, justicia y gozo y este es el ambiente que Dios desea para usted. Cuando se rehusa a perdonar, se está entregando a los tormentos de Satanás hasta que la deuda haya sido pagada. El miedo atormenta, por lo tanto los temores, las fobias, las enfermedades y dolores han recibido el derecho de infligir su cuerpo, mente y finanzas. Solo a través del arrepentimiento y el perdón, usted pueder recibir sanidad y libertad. A través de este libro aprenderá tres etapas del perdón y como practicarlos. Aprenda cómo:Perdonarse a si mismo • Perdonar a otros • Recibir el perdón de Dios El poder del perdón es un manual conciso sobre la sanidad sobrenatural que explora la conección entre el perdón y la sanidad física, emocional y espiritual. Esta revelación cambió para siempre la vida del autor y su ministerio. Muchas de las historias verídicas modernas de aquellos que han sido sanos a través del poder del perdón inspirarán un nivel más profundo de intimidad con el Padre Celestial.
El Poder del Sacrificio
by Gabriel Agbo Martha MauriLos sacrificios son poderosos, ¡muy poderosos! El hombre más rico, el más fuerte, los hombres y mujeres más bendecidos, el más sabio, el rey más grande, los profetas más poderosos fueron hombres y mujeres de sacrificio. Lo dieron todo, arriesgaron todo por su gente, por la humanidad y por Dios para lograr sus metas y proezas de las que incluso se enorgullece la eternidad. ¿Quiere conocer sus secretos? Pues bien, si quiere ser grande, primero debe convertirse en un hombre o una mujer de sacrificio. Para aquellos que pueden pagar el precio, todo es posible. Los capítulos El poder del sacrificio, Sólo sacrifica lo tuyo, Mi paso por Egipto, Pago el precio, ¡Síganme!, Venimos por ustedes, Te protejo, Prepara la última cena, El poder de salvar, La alabanza, La oración y El ayuno, serán sumamente reveladores. En la Biblia no sólo se habla de los grandes sacrificios de extraordinarios hombres y mujeres y cómo sus acciones los hicieron grandes, sino también de personas como Yonatan 'Yoni' Netanyahu, el joven israelí que dirigió la unidad de comando para rescatar a los rehenes judíos que se encontraban en el avión que fuera secuestrado y desviado al aeropuerto de Entebbe, Uganda en 1976. También vimos a algunos héroes militares, especialmente los de Operaciones Especiales, como los SEAL y la Fuerza Delta. Estos hombres dan lo mejor de sí; constantemente arriesgan todo, incluso su vida, para defender a su gente y a la humanidad. Sacrifican su vida para proteger a otros. Jesús dijo que el sacrificio más grande es que un hombre dé su vida por los demás. ¡Nuestros respetos! Ellos nos enseñan lo que debe ser el sacrificio. Jesús dijo ¿qué sacrificio puede ser mayor que el de un hombre que da su vida por sus amigos? Alabamos su coraje y patriotismo extremo. Aquí aprenderemos sobre los sacrificios de fe, amabilidad, patriotismo, oración, ayuno y alabanza. Cuando se traspasa de lo ordinario en cualquiera de los anteriores, de inmedi
El Poder del alimento
by Boris ChamásPor qué la alimentación moderna nos está enfermando y cómo obtener saludy longevidad. Es hora de conocer por qué la alimentación moderna, es la causa de lagran mayoría de enfermedades que nos aquejan, y cómo puede evitardolencias y medicamentos simplemente escogiendo bien con qué alimenta sucuerpo. Conozca el resultado de las investigaciones más avanzadas sobrela relación entre nutrición y salud, y resuelva los dilemas másfrecuentes: ¿la leche es saludable?, ¿cuánta proteína necesito?, ¿esmejor comer carne o ser vegetariano?, ¿qué ocurre con el trigo?, ¿cómoafectan el azúcar y los colorantes mi salud?Con un amplio soporte científico hoy se relacionan los efectos de lacomida actual sobre la salud. El poder del alimento pone a su alcanceesta información, muchas veces oculta o disfrazada, acerca de laincidencia de los hábitos alimenticios y el estilo de vida en nuestrasalud.Con una detallada lista de la comida que nos enferma y aquella que nosbeneficia, una sección de recetas saludables más un detallado plan dedesintoxicación y alimentación, este libro es la guía definitiva paraaprender a cuidar su cuerpo y tener una vida larga y sana.