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Hábitos (10 Hábitos Simples Y Saludables): 10 hábitos de salud y buena forma física de alto rendimiento para una vida feliz
by Rebecca Thompson¿Qué pasaría si cambiar algunos hábitos personales podría hacer la diferencia entre tu estilo de vida actual y tener un millón de dólares? Es absolutamente posible. Estudiamos rigurosamente las rutinas diarias de personas altamente exitosas y encontramos rasgos comunes que puedes utilizar en tu vida diaria para construir tu propio triunfo. Estas son algunas ideas simples para el éxito que puedes comenzar por ti mismo, ahora mismo, hoy, tan pronto como le mostremos lo que otros millonarios han estado haciendo durante años. Aprende los secretos de una mente millonaria. En este gran libro, los lectores pueden aprender los secretos para vivir una vida llena de alegría, abundancia, impulso, motivación y optimismo. ¡Aprender estos diez hábitos puede impulsar tu vida desde hoy mismo! Los excelentes consejos, las historias inspiradoras, las acciones sugeridas y los puntos de vista de David Mezzapelle y sus colaboradores ayudarán a los lectores a convertirse en optimistas imparables. A menudo, enfocarse es una habilidad esencial en el lugar de trabajo moderno. Especialmente en campos como la tecnología y las industrias creativas, la capacidad de poder concentrarse es tu boleto de oro al éxito. Sin embargo, una y otra vez, las horas pasan y tu trabajo queda sin terminar. Te sientes ansioso por comenzar un proyecto, te frustras mientras estás trabajando en él y te desanimas con el resultado. Deseas poder concentrarte el tiempo suficiente para poner tus ideas en acción.
Hábitos : Cambie Su Malos Hábitos A Los Hábitos De La Gente Exitosa
by Stephen Branden(I am translating the description you sent me. As I mentioned in message I sent you on March-25th I think this description may belong to a different book. If so, and you send me another description, I could very well translate it. Regards) En este libro innovador, el aclamado autor y endocrinólogo Deepak Chopra une las últimas investigaciones de terapias científicas y alternativas para revelar cómo el comer en exceso es frecuentemente un síntoma de “hambre interna” y ansia de amor, autoestima, felicidad y seguridad. Cambiando nuestro enfoque hacia la comida usando las herramientas de este libro, podemos sanar nuestros cuerpos y mentes para alcanzar una pérdida permanente de peso, y una vida más larga y más feliz, y el bienestar espiritual. Bueno, hay algo. Puedo asegurarle que el éxito, la abundancia y la felicidad no son genéticos. No es que usted los tiene o no los tiene de nacimiento. Cada uno de nosotros puede tener éxito o ser feliz; la única diferencia estriba en las cosas que la gente hace, que les traen éxito y felicidad o lo contrario. Bien, no es que una cosa en particular le traiga prosperidad y felicidad, sino que hay una mezcla de las muchas cosas que usted hace cada día, que en gran parte determinan cómo resulta ser su vida.
Hábitos : Cómo Cambiar Sus Hábitos Para Mejorar Su Vida Y Cómo Tener Éxito En La Vida
by Randy KruseExisten miles de maneras eficientes para mejorar la calidad de vida. Si lo piensas, en tan solo un minuto se te vendrán un montón de ideas a la cabeza. Sin embargo, aun tratándose de cosas simples puedes sentirte abrumado en el vaivén de una atareada rutina diaria. Esa sensación agobiante y la falta de tiempo puede confundirte y desenfocarte en lo que realmente debes. ¿Quieres mejorar tu calidad de vida sin tener que esforzarte por pensar por donde empezar? Desarmando y hábitos te proporcionará información sobre las estrategias que puedes implementar para incorporar y mantener nuevos hábitos para que logres llevar adelante una vida plena y satisfactoria. A través de la formación de nuevos hábitos podrás mejorar tu bienestar general y sentirte mejor contigo mismo. Este libro es llevadero y entretenido. Ninguna de las estrategias toma mucho tiempo ni involucra gastos. Son fáciles de aplicar y los resultados están garantizados. ¡No lo dudes y haz tu compra hoy!
Hábitos de alto impacto
by Brendon BurchardCómo incrementar tu rendimiento y productividad en todas las áreas de tu vida Hace veinte años, Brendon Burchard se obsesionó con responder tres preguntas: - ¿Por qué algunos individuos y equipos obtienen el éxito más rápido que otros y lo sostienen a largo plazo? - De aquellos que lo logran, ¿por qué algunos se sienten miserables mientras otros son felices en su trayecto? – ¿Qué motiva a las personas a alcanzar niveles más altos de éxito y qué prácticas les ayudan a mejorar más y continuamente? Después de una extensa investigación y más de una década como uno de los mejores entrenadores de alto rendimiento en el mundo, Burchard encontró las respuestas que nos entrega en este bestseller de The Wall Street Journal. Resulta que sólo seis hábitos marcan la diferencia. Para convertirte en un actor de alto rendimiento sin importar tu edad, carrera, fortalezas o personalidad, debes concentrarte en buscar claridad, generar energía, aumentar la necesidad, incrementar tu productividad, desarrollar tu influencia y demostrar valor. Estos seis hábitos te harán vencer cualquier obstáculo sin sacrificar tu felicidad ni vitalidad. Ya sea que desees liderar mejor a tu equipo, desarrollar habilidades más rápido o aumentar tu alegría y autoconfianza, los hábitos que aquí se explican te ayudarán, sin duda, a lograrlo más rápido.
Hábitos de poder
by Smart Reads Karla Cabello RodríguezAristóteles alguna vez dijo que la excelencia es un hábito que nace de la repetición, no un evento. Para poder alcanzar el éxito y mejorarnos a nosotros mismos, debemos dar pequeños pasos cada día. Pequeños hábitos, buenos o malos, repetidos a través del tiempo, determinaran nuestro futuro. Este libro arroja una luz a los hábitos positivos que tienen el poder de transformar tu vida. Cada capítulo habla sobre un hábito de poder distinto practicado por algunos de los líderes e íconos más influyentes de nuestro tiempo. A través de su diligencia en cultivar pequeños hábitos positivos, lograron alcanzar sus metas y sueños. Tienes la oportunidad de considerar este libro como una fuente de entretenimiento o una fuente para examinar las vidas de éstas personas extraordinarias para ganar un poco de motivación e inspiración. Espero, puedas lograr ambas.
Hábitos de una mujer piadosa: Supera los problemas que afectan a tu corazón, mente y alma
by Joyce MeyerSobreponerse a los problemas que afectan tu corazón, tu mente y tu alma, con la motivadora sabiduría y el consejo práctico de la autora bestseller #1 del New York Times, Joyce Meyer. En este libro, Joyce Meyer señala los muchos problemas que las mujeres enfrentan hoy en día y las anima a encontrar y vivir su identidad única en Cristo. Joyce toca tópicos como: • Vivir más allá de los sentimientos • Sobreponerse al miedo y la inseguridad • Ser sabia con las palabras • Establecer las prioridades adecuadas • Vencer las circunstancias negativas • Sobreponerse a la actitud de “no puedo”. • Disfrutar del favor de Dios Hoy, más que nunca, las mujeres necesitan inspiración. Hábitos de una mujer piadosa te animará y motivará a atravesar el día con Dios a la cabeza.
Hábitos nocturnos
by Alfonso Carvajal RuedaTras diez años de su primera edición, sale de nuevo al mercado Hábitos nocturnos, la novela más emblemática de Alfonso Carvajal. <P><P>El padre Saldarriaga es un antihéroe, la desmitificación de nuestro tiempo: adicto a la cocaína, adorador de María Magdalena por razones bien complejas, literato compulsivo y con marcada tendencia piromántica. Una Bogotá de tinte apocalíptico sirve de fondo a una polifonía de voces, que el azar junta para crear un proyecto editorial. Un sacerdote, un periodista y un editor realizan esta contemporánea confabulación. <P><P>Hábitos nocturnos es una metáfora irónica sobre la decadencia de la Iglesia católica y una inmersión estética en el mundo angustioso y fascinante del "veneno blanco".
Hábitos para niños
by Valeria LozanoAdquiere el hábito de ver a tus hijos sanos, felices y llenos de energía. Conviértete en su mejor ejemplo y construye el futuro de tu familia. Valeria Lozano ha transformado la vida de millones de personas mediante su programa y sus libros Cambia de hábitos y Lo mejor de hábitos, en los que demuestra que bastan pequeños cambios sustentables en la rutina y la alimentación para restablecer el balance natural del cuerpo y gozar de bienestar a largo plazo. Luego del éxito arrollador de sus libros anteriores, Valeria nos ofrece esta guía indispensable para ti y tu familia, gracias a la cual podrás reforzar la salud integral de tus hijos mientras los ayudas a convertirse en la mejor expresión de sí mismos. Hábitos para niños te brindará la información necesaria para tomar decisiones conscientes acerca de su alimentación #física, psicológica y emocional# en todas sus etapas de crecimiento, a la vez que te brinda los consejos, recetas y tips de fácil implementación que han conquistado a miles de lectores en todo el mundo. Los buenos hábitos son la mejor herencia que puedes dar a los tuyos. Súmate a esta revolución para mejorar no sólo el futuro de tus hijos sino el del planeta, y conviértete en la gran health coach que tu familia necesita. ¡Incluye 100 prácticas recetas para cuidar y consentir a los que más quieres!
Hábitos poderosos
by Julián Torres GómezDESCUBRE CÓMO HACKEAR TU MENTE PARA SER MÁS PRODUCTIVO Y FELIZ ¿Te sientes agotado con frecuencia? ¿Crees que el tiempo no te alcanza para nada? ¿Por más que lo intentas no logras incluir prácticas que mejoren tu estilo de vida? ¿Has pensado que cumplir tus sueños es imposible? Entonces, este libro es para ti. Después de sufrir una crisis severa de salud mental, Julián Torres Gómez, autor de La estupidez colectiva, se dispuso a encontrar un set de hábitos poderosos que lo sacaran de la oscuridad en la que estaba inmerso, le devolvieran la paz interior y lo ayudaran a ser más eficiente en su vida y su trabajo. En este libro, Julián nos comparte todos sus aprendizajes y nos enseña, de manera práctica y dinámica, a reiniciar nuestra mente para adoptar hábitos que nos permitan conseguir lo que siempre hemos deseado.
Hábitos: 10 Hábitos Diarios Simples De Personas Altamente Exitosas Para Su Confianza
by Steve CraftSi eres un hombre de negocios que busca lograr un mejor control de tus metas, The Ultimate Keystone Habit te ayudará a hacer de este año tu mejor año hasta el momento. En menos de una hora cada noche, The Ultimate Keystone Habit te ayudará a tener un mejor control de tu vida. Descubre y aplica el único hábito que te ayudará. Si su respuesta a estas preguntas es sí, definitivamente está en el lugar correcto. La realidad más importante es que enamorarse es fácil, a la vez que mantiene su relación fresca, va en la dirección correcta y el crecimiento tiende a ser extremadamente difícil y desafiante. Se supone que todas las relaciones se desarrollan sin problemas al principio, mientras que los problemas surgen más adelante debido a los eventos y circunstancias difíciles que no podemos controlar o cambiar. La lista de malos hábitos que podrían dañar tu vida en más formas de las que sabes son infinitas, y sus procesos de formación son automáticos y pueden formarse sin tu aviso. Ya sea que tus malos hábitos sean dañinos o simplemente irritantes, eliminarlos es lo mejor que puedes hacer por ti mismo.
Hábitos: Acaba Con Tus Malos Hábitos En El Poderoso Libro Del Éxito
by Bruno HollinsEl objetivo de este libro es ayudarte a identificar tus hábitos y a averiguar si son buenos o malos. Si son buenos, ¡bien por ti! Te ayudaremos a encontrar la forma de mantenerlos y de hacerlos llegar más lejos; si son malos, te ayudaremos a desprenderte de ellos y a reemplazarlos por buenos, o cambiarlos y modificarlos un poco para crear un estado de harmonia mejor. Si eres como nosotros, es posible que tu alegría de convertirte en padre o madre se haya atenuado debido a las dificultades de hacer que tu bebé se duerma. Para cualquier padre o madre es difícil dar lo mejor de si en casa o en el trabajo cuando les domina el cansancio. Para el desarrollo de sus hijos, es aún más importante dormir bien por las noches. Existe una conexión entre los malos hábitos de sueño desarrollados en la juventud y los transtornos del sueño avanzados que se manifiestan más adelante en la vida. Sin mencionar que todos los bebés en crecimiento y los niños de entre uno y dos años necesitan sueño de calidad para su propio desarrollo físico y mental. Todos tenemos hábitos, seamos o no conscientes de ello, pero es importante darnos cuenta que algunos no son nada útiles. Hablaremos sobre qué es un hábito y analizaremos hábitos particulares que quizás quieras probar e introducir en tu vida. ¡Desliza hacia arriba para comprar hoy tu copia!
Hábitos: Aprenda Los Hábitos De La Gente Más Exitosa Del Mundo (El Hábito Secreto Del Éxito)
by Roger ReklauEste libro provee las herramientas, técnicas, recursos y consejos que necesitas para descubrir tus mejores habilidades e identificar oportunidades de mejora. Explora las condiciones que te permiten descubrir: porqué es tan importante conectar con las personas con las que convives y porque tus actitudes podrían estar reteniéndote. El titulo subraya el hábito que un buen orador desearía tener. Explicaré los síntomas que se presentan cuando no se tiene este hábito. Daré un diagnóstico del problema para que se entienda mejor por qué el hábito no se está observando. Por último, estimaré el tiempo de recuperación. Incluso si hemos sido salvos y confiamos en Cristo, podemos encontrar áreas en donde no podemos obtener la victoria. Quizá es un pecado que hemos confesado una y otra vez o una lucha constante con la depresión, la ira o la lujuria. Estos patrones vergonzosos de vida nos mantienen en constante lucha día tras día, mes tras mes y año tras año. ¿Qué estas esperando? ¡No esperas más! Da click en el botón de comprar y comienza el viaje hacia la vida de tus sueños.
Hábitos: Cambie Sus Hábitos, Cambie Su Vida Y Hábitos Positivos
by Stan SparrmanExisten muchos malos hábitos que, si se detienen, pueden tener un impacto realmente positivo en su vida. Fumar, consumir drogas, abusar de alcohol y las deudas son generalmente los más obvios, pero los juegos de azar, la alimentación excesiva, las dietas yo-yo, e incluso el morder las uñas y la dilación son otros ejemplos. No se equivoque, cambiar los malos hábitos no es fácil, pero es completamente posible si aprende a entender cuáles son los factores desencadenantes y puede obtener la ayuda adecuada. Todos hemos estado allí, enojados con nosotros mismos por comer en exceso, por nuestra falta de voluntad, por fallar en otra dieta que se suponía era la última. Pero el problema no es usted, es que la dieta, con su énfasis en las normas y regulaciones, le ha impedido escuchar a su cuerpo. Escrita por dos destacados nutricionistas, Intuitive Eating se enfoca en nutrir su cuerpo en lugar de morirse de hambre, alienta la pérdida natural de peso. y te ayuda a encontrar el peso que estabas destinado a ser. Cuando espera obtener resultados que mejoren su vida, el registro en diario es una herramienta crucial para lograr sus objetivos. Tu diario te ayudará a organizar las cosas y a obtener claridad para que puedas concentrarte en lo que realmente importa en tu vida. Puede comenzar poco a poco y pasar a objetivos más grandes y divertirse haciéndolo con Smart Journaling.
Hábitos: Cómo desarrollar hábitos de cuerpo y de mentes
by Candice CooperEste libro no solo se trata de hábitos. Este libro trarará hábitos de cuerpo y de tu mente, y como la buena o mala aplicación de estos puede afectar de una forma positiva o negativa en tu vida. Con el objetivo de que puedas mejorar como persona en todos los sentidos, y alcanzar todos tus sueños y metas.
Hábitos: El Único Hábito Que Cambiará Tu Vida Para Siempre Y Habla Para El Éxito
by Bob ManeroHábitos, ha producido esa reducción de tu vida en una pequeña caja limitada de oportunidades, y reemplazarla con una Declaración de Vida basada en su verdadera naturaleza espiritual. Entonces, y solo entonces, comenzarás a experimentar fácilmente oportunidades ilimitadas de felicidad y abundancia en cada área de tu vida. El pensamiento positivo es el primer paso hacia el logro del éxito, que son los hábitos y comportamientos efectivos adquiridos por la sociedad que rodea al individuo. El pensamiento positivo ayuda al individuo a enfrentar sus problemas con paciencia y desafío, le ayuda a encontrar soluciones sólidas y rápidas para el problema. Ser complaciente, feliz y tranquilo. Si alguna vez ha luchado para mantener una resolución de Año Nuevo o si tiene dificultades para cumplir sus objetivos, necesita este libro. Este libro te enseñará cómo formar buenos hábitos, cómo hacer que se adhieran y qué hábitos deberías estar formando. El poder de acumular hábitos es que al introducir lentamente pequeños hábitos en tu vida, comienzarás a crear sinergias. Comenzarás a sacar más provecho de cada hábito cada vez que acumule otro hábito bueno y pequeño encima de él. Parecerá magia, pero el hábito de apilar se basa en la ciencia.
Hábitos: Guía Para Ser La Mejor Versión Posible De Ti Mismo (Adquirir Hábitos En 3 Semanas)
by Charles TracyÉste no es un libro de enseñanza ordinario. Es un mapa con ruta al éxito, a través de un sistema educativo que se está volviendo cada vez más difícil de navegar. Expondrá las falsedades y la mala información con la que los profesores han sido bombardeados cada día y revelará los secretos que realmente importan para formar una profesión feliz y realizada. El libro contiene las mejores estrategias para ayudarte a crear la vida que quieres. Está basado en ciencia, neurociencia, psicología positiva y ejemplos de la vida real y contiene los mejores ejercicios para rápidamente crear un impulso hacia una vida más feliz, sana y adinerada. Tiene más de 180,000 ventas y descargas desde Marzo y ha sido traducido a diferentes idiomas incluidos el Alemán, Ruso, Japonés, Coreano, Chino, entre otros. Ella quiere que trabajes a través de este libro y lo conviertas en una de tus prioridades principales para implementar estos hábitos en tu vida. Cada semana recibirás un nuevo desafío que te acercará a la persona que quieres ser. Cada hábito se construirá sobre sí mismo para que al final del año, tengas todas las herramientas necesarias para ser imparable. ¿Qué estás esperando? ¡No esperes más! ¡Presiona el botón de comprar ahora para iniciar el viaje a la vida de tus sueños!
Hábitos: Malos Hábitos Para Superar La Dilación Y Pueden Cambiar Tu Vida
by Sally HarnishPensé que era lista y educada y que podía ser exitosa, pero hay mucho más en el éxito que solo tener inteligencia y educación. El trabajo duro también es una parte muy importante del éxito, y aunque podría haber definitivamente trabajado más duro en la universidad y en el trabajo, esa no era la pieza que faltaba en el rompecabezas. No solo luché después de la universidad, sino que me sentí muy frustrada con el rumbo de mi carrera. Perdí algunos de mis sueños, comencé a decirme a mí misma que no quería cosas lujosas o buenos autos, porque comencé a creer que nunca sería capaz de conseguir esas cosas. Si me convencía a mí misma de que no quería esas cosas, tal vez estaría menos decepcionada. Nuestra autoestima afecta todos los aspectos de nuestra vida: nuestras relaciones con los demás, nuestro nivel de confianza en nosotros mismos, nuestro éxito profesional, nuestra felicidad, nuestra paz interior y el éxito que aspiramos a lograr en el futuro. Ya sea que desees dar saltos cuánticos, alcanzar tus metas más significativas, triplicar tus ingresos, crear excelentes relaciones, superar el estrés y la ansiedad, o simplemente sentirte feliz y satisfecho con lo que eres, todo comienza con una autoestima saludable. Algo divertido sucedió hace unos años en mi carrera. Me harté de cómo iban las cosas e hice algunos cambios drásticos. ¡Al principio, los cambios me hicieron ganar mucho menos dinero y estar mucho más estresada! Sin embargo, accidentalmente comencé a crear algunos objetivos, porque me cansé de cómo iban las cosas. Entonces, comencé a escuchar a otras personas y a no confiar solo en mí misma. Salí de mi zona de confort e hice cosas que me asustaban y que eran muy difíciles de hacer. Mi vida comenzó a cambiar, y el éxito llegó muy rápidamente.
Hábitos: Pasos Simples Para Transformar Su Vida a Través De Sus Hábitos
by Sean SmithEste libro le enseñará las cosas que realmente necesita para tener éxito: desarrollar buenos hábitos. El libro explica por qué los hábitos son poderosos, cómo los hábitos se convierten en hábitos y cómo reemplazar los malos por los buenos creando así un nuevo "usted" y preparándolo para el éxito. No necesita esas exageradas historias que garantizan el éxito de la noche a la mañana para motivarle a alcanzar niveles más altos. Lo que necesita es desarrollar los mismos hábitos que tienen las personas exitosas para impulsarlo al éxito. Este libro ha sido diseñado y adaptado solo para usted. Desarrollar la fortaleza mental a través de las técnicas de este libro lo ayudará a aumentar su confianza en sí mismo y a aumentar la resistencia y la responsabilidad para cumplir sus objetivos.
Hábitos: Prácticas Poderosas Para Doblar Y Reforzar Técnicas Para Resolver Problemas
by Shawn WattlesEl libro comienza ayudándote a aplicar un montón de hábitos. Al respecto, aplica para principiantes a acercarse sintetizando qué hábitos acarrear. Con esta creación de hábitos, vamos más allá proponiéndote grandes hábitos que deberías implementar y el orden en que tendrías que implementarlos. Por suerte, hay muchas maneras que puedes hacer atractiva el tipo correcto de cambio que quieres para tu vida, no necesariamente la más fácil, ciertamente más atractiva y es por eso que los siguientes capítulos vamos a discutir todo lo que puedes hacer para asegurar que ese cambio de vida funcione para ti, y no en tu contra. La primera cosa que debes saber para asegurarte de hacer grandes cambios lo más fácil posible para ti es el tipo de mentalidad que tienes para podes desafiarte, existen dos distintas y separadas opciones y una es más aplicable para el éxito que la otra. En el proceso de ayudar a incontables hombres y mujeres a alcanzar su meta de perder peso, Harper notó seis patrones fundamentales en el estilo de vida escogido por aquellos quienes lo logran a largo plazo - desde la manera en que planean por adelantado hasta cómo organizan su ambiente y calendario social e incluso la manera en que se visten. Con la autoridad de su firma, historias coloridas, solucios reales, Harper traza una línea en la más moderna investigación relacionada con la formación de hábitos, neuroplasticidad, y comportamiento cognitivo. ¡Obtén una copia hoy dando clic en el botón al inicio de la página!
Hábitos: Una Forma Más Fácil De Simplificar Tu Vida.
by Tom SmithLa exitosa autora y nutricionista Melissa Hartwig define la verdadera libertad de los alimentos como el control de los alimentos que consume, en lugar de que los alimentos lo controlen a usted. Significa complacerse cuando decides que vale la pena, saborear la experiencia sin sentir culpa o vergüenza y volver a tus hábitos saludables. Los principios muestran a los estudiantes cómo superar las creencias autolimitadas, las barreras mentales y otros obstáculos para tomar el control de sus estudios. El libro guía a los estudiantes para que identifiquen sus estilos de aprendizaje particulares, planifiquen sus horarios, establezcan objetivos realistas, organicen sus actividades, lean con eficacia, tomen notas, administren el tiempo de manera estratégica, absorban información y retengan lo que han aprendido. Nos bombardean constantemente al cumplir con las necesidades de los demás, y nos olvidamos de tomarnos el tiempo para crear el camino que deseamos preparar para nosotros mismos durante nuestro corto tiempo aquí en nuestro hermoso planeta. Lo que dejamos de darnos cuenta es que los hábitos cotidianos más pequeños en realidad podrían estar frenándonos de manera dramática. Si podemos llegar a la conclusión de que no todos nuestros hábitos no nos ayudan a conquistar el bien mayor o nos impiden alcanzar el éxito, entonces podemos comenzar a realizar los cambios necesarios para que nuestra vida sea mucho mejor para vivir. Si está listo para actuar y cambiar su vida para mejor, ¡este libro definitivamente lo guiará en la dirección correcta!
Háblame bajito
by Macarena BerlínCon una sensibilidad extraordinaria, Macarena Berlín nos presenta una novela llena de humor y delicadeza en la que disecciona como nadie nuestros miedos. Lo hace con esa voz que nos habla bajito y que queremos seguir escuchando incluso después de terminar estas páginas. A Pita no le contaron que la vida a los cuarenta iba a ser ligeramente distinta a lo que esperaba. Es una profesional de éxito, directora de un conocido programa de radio, hija de un padre que la adora, runner, amiga de sus amigas y tantas cosas que a veces ni ella misma sabe por dónde empezar. En definitiva: Pita es una mujer de hoy. Pero desde hace poco, también es una mujer que deberá aprender a vivir de manera distinta. A partir de ahora, Pita viaja sola. Con una ruptura sentimental a sus espaldas, entre mudanzas, programas de radio y una insólita propuesta, la de escribir una novela, la vida de Pita es la historia de cualquiera de nosotros, la que empezamos a construir cuando nos emancipamos de nuestros miedos y nos lanzamos a la vida que empieza donde se cierran antiguas puertas y se abren las de las nuevas oportunidades. ----- »Es imposible ponerle palabras a lo que experimenté cuando cogí mi primera ola. Una mezcla de muchas sensaciones: empoderamiento, oportunidad, velocidad, libertad, respeto. »Miedo, también, a no ser capaz de ponerme en pie. A que la ola me pasara por encima. »Puedes dominar a una persona, a una bestia, pero al mar no lo domina nadie. El mar es oscuro, profundo y urgente como la vida. Si te coge una ola relájate: húndete, da vueltas, traga agua, sal a flote y escupe. Pero si viene tu ola, construye: súbete a ella y disfruta. »¿Qué otra cosa podemos hacer? »¿Qué otra cosa tenemos aparte de una ola, única e irrepetible?»Macarena Berlín ----- Reseñas:«Háblame bajito es un libro asombroso. Una lección magistral, se mire por donde se mire, de que es posible escribir muy bien sin estridencias.»El Correo Gallego «La periodista debuta como escritora con esta novela sensible y delicada en la que pretende diseccionar nuestros miedos.»Revista QMD! L@s bloguer@s han dicho...«Pocas veces he visto mayor sinceridad en nadie. Macarena Berlín me cae simpática, es irónica y sabe reírse de sí misma, demostrando un gran sentido del humor.»El blog de JCQC «Una historia muy bien escrita, contada de forma directa y bonita.»Blog El Armario de Luby Jane «Me ha encantado el libro, se lee en un suspiro. En definitiva, un libro de vivencias totalmente recomendable.»Blog Mi corazón y yo «Una novela en la que nos perdemos sin darnos cuenta. Ella nos habla bajito para ir alzando la voz a medida que descubre quien quiere ser. Si decidís hacerle un hueco a Pita seguro que lo disfrutáis.»Blog No solo lo leo «Una historia que engancha. Ha sido una de mis sorpresas literarias de la primavera.»Blog Anika entre libros «Háblame bajito es un libro que voy a recomendar. Una historia diferente, con un punto de vista actual, feminista y muy reflexivo.»Blog Tesorera entre libros «Una novela fresca y juvenil que trata algunos temas de actualidad como el cambio de mentalidad apreciable en la población femenina de un tiempo a esta parte. Háblame bajito es una novela para encontrarse a sí mismo y una reflexión sobre los estándares de la sociedad.»Blog Re-Libros
Háblame bajito
by Macarena BerlínCon una sensibilidad extraordinaria, Macarena Berlín nos presenta una novela llena de humor y delicadeza en la que disecciona como nadie nuestros miedos. Lo hace con esa voz que nos habla bajito y que queremos seguir escuchando incluso después de terminar estas páginas. A Pita no le contaron que la vida a los cuarenta iba a ser ligeramente distinta a lo que esperaba. Es una profesional de éxito, directora de un conocido programa de radio, hija de un padre que la adora, runner, amiga de sus amigas y tantas cosas que a veces ni ella misma sabe por dónde empezar. En definitiva: Pita es una mujer de hoy. Pero desde hace poco, también es una mujer que deberá aprender a vivir de manera distinta. A partir de ahora, Pita viaja sola. Con una ruptura sentimental a sus espaldas, entre mudanzas, programas de radio y una insólita propuesta, la de escribir una novela, la vida de Pita es la historia de cualquiera de nosotros, la que empezamos a construir cuando nos emancipamos de nuestros miedos y nos lanzamos a la vida que empieza donde se cierran antiguas puertas y se abren las de las nuevas oportunidades. ----- »Es imposible ponerle palabras a lo que experimenté cuando cogí mi primera ola. Una mezcla de muchas sensaciones: empoderamiento, oportunidad, velocidad, libertad, respeto. »Miedo, también, a no ser capaz de ponerme en pie. A que la ola me pasara por encima. »Puedes dominar a una persona, a una bestia, pero al mar no lo domina nadie. El mar es oscuro, profundo y urgente como la vida. Si te coge una ola relájate: húndete, da vueltas, traga agua, sal a flote y escupe. Pero si viene tu ola, construye: súbete a ella y disfruta. »¿Qué otra cosa podemos hacer? »¿Qué otra cosa tenemos aparte de una ola, única e irrepetible?»Macarena Berlín ----- Reseñas:«Háblame bajito es un libro asombroso. Una lección magistral, se mire por donde se mire, de que es posible escribir muy bien sin estridencias.»El Correo Gallego «La periodista debuta como escritora con esta novela sensible y delicada en la que pretende diseccionar nuestros miedos.»Revista QMD! L@s bloguer@s han dicho...«Pocas veces he visto mayor sinceridad en nadie. Macarena Berlín me cae simpática, es irónica y sabe reírse de sí misma, demostrando un gran sentido del humor.»El blog de JCQC «Una historia muy bien escrita, contada de forma directa y bonita.»Blog El Armario de Luby Jane «Me ha encantado el libro, se lee en un suspiro. En definitiva, un libro de vivencias totalmente recomendable.»Blog Mi corazón y yo «Una novela en la que nos perdemos sin darnos cuenta. Ella nos habla bajito para ir alzando la voz a medida que descubre quien quiere ser. Si decidís hacerle un hueco a Pita seguro que lo disfrutáis.»Blog No solo lo leo «Una historia que engancha. Ha sido una de mis sorpresas literarias de la primavera.»Blog Anika entre libros «Háblame bajito es un libro que voy a recomendar. Una historia diferente, con un punto de vista actual, feminista y muy reflexivo.»Blog Tesorera entre libros «Una novela fresca y juvenil que trata algunos temas de actualidad como el cambio de mentalidad apreciable en la población femenina de un tiempo a esta parte. Háblame bajito es una novela para encontrarse a sí mismo y una reflexión sobre los estándares de la sociedad.»Blog Re-Libros
Háblame de ti. Carta a Matilda
by Andrea CamilleriAndrea Camilleri, el querido maestro de la novela negra fallecido en julio de 2019, escribe una carta a su bisnieta Matilda. En ella repasa los episodios más representativos de su trayectoria personal y profesional junto con los hechos históricos más notables del último siglo. ____________________ Matilda, querida mía: Te escribo esta larga carta a pocos días de cumplir noventa y dos años, cuando tú tienes casi cuatro y todavía no sabes lo que es el alfabeto. Espero que puedas leerla en la plenitud de tu juventud. Te escribo a ciegas, tanto en sentido literal como figurado. En sentido literal, porque en los últimos años la vista me ha ido abandonando poco a poco. Ahora ya no puedo ni leer ni escribir, solo dictar. En sentido figurado, porque no consigo imaginarme cómo será el mundo dentro de veinte años, ese mundo en que te tocará vivir.____________________ Mientras Andrea Camilleri está trabajando, su bisnieta se mete a escondidas debajo de la mesa para jugar. En ese momento tan sencillo como íntimo, el escritor descubre que no quiere que sean los demás los que le cuenten a la niña, cuando se haga mayor, cómo era su bisabuelo. Así nace esta carta, que recorre toda una vida con la inteligencia del corazón, iluminando los momentos que han hecho de Camilleri el escritor y el hombre que todos adoramos. A través de sus páginas, el autor nos pasea por sus recuerdos, llevándonos a un espectáculo teatral que cuenta con la presencia del ministro fascista Pavolini, o a unas extraordinarias clases de dirección en la Academia Nacional de Arte Dramático de la mano de Silvio d'Amico; asimismo, rememora una matanza perpetrada por la mafia en Porto Empedocle, las palabras de un anciano actor tras un ensayo, el día que conoció a su mujer, Rosetta, y a su editora, Elvira Sellerio... Con sentido del humor y lucidez, en estas páginas se recorre la historia de Italia en el siglo XX en paralelo a la de un hombre enamorado de la vida y de sus personajes. Cada nuevo episodio es una oportunidad para hablar de lo que hace que valga la pena vivir la vida: las raíces, el amor, los amigos, la política, la literatura... Y siempre con el valor de no eludir los errores ni las desilusiones, y con la emoción de un bisabuelo que tan sólo puede imaginar el futuro y entregar (a Matilda y a nosotros) el testigo precioso de la duda.
Háblanos del amor: El Profeta
by OshoOsho reflexiona junto con su audiencia sobre el amor en distintos niveles de la vida: el matrimonio, los hijos, el trabajo, la religión, la amistad, la belleza. La idea primordial reside en que el amor, al ser fundamento de todo, es infinito y para que trascienda necesita libertad. Hay que dejar que el amor florezca por sí solo en cada uno de nuestros actos, lo peor que podemos hacer es atarlo con la necesidad de poseer a nuestra pareja, a nuestros hijos, a todo lo que nos rodea; detener el vuelo del amor es la manera más sencilla de acabar con él. Este libro representa un diálogo sobre lo fundamental de la vida con varios fragmentos de El Profeta de Kahlil Gibran, en el que el poeta libanés alcanzó la esencia del místico y del que según las propias palabras del autor: es música pura, un misterio tal que la poesía a veces puede captar, pero sólo a veces. Han pasado siglos, ha habido grandes hombres, pero Kahlil Gibran es una categoría en sí mismo. No puedo concebir que aun en el futuro exista la posibilidad de otro hombre con una comprensión tan profunda del corazón humano, de la incógnita que nos rodea.
Hágalo con miedo: Ármese de valor frente al temor
by Joyce MeyerRecognize, confront, and conquer the fears holding you back from living boldly and freely with renowned Bible teacher and New York Times bestselling author, Joyce Meyer.Fear is the devil's favorite tool in the toolbox of schemes he uses to destroy God's good plan for you. He uses it to hold you back and prevent progress in your relationships, career, and more.In Do It Afraid, Joyce Meyer explains that fear is everywhere and affects everyone. It rules many people, but it doesn't have to rule you any longer. She will teach you how to:Understand fear and recognize how it works in your life.Confront those fears that are holding you back.Change your mindset for lasting freedom from some of the most common fears people face.Remember, courage isn't the absence of fear; it is learning how to move forward in the presence of fear. Courageous people do what they believe in their hearts they should do, no matter how they feel or what doubts fill their minds. When you take ownership of your problems and open your heart to God, He will help bring light into darkness so that you can be free.