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Siempre hay esperanza: Una historia personal en medio de un país fracturado
by Augusto Galan Sarmiento"En esencia, la historia de este libro es la historia de la transformación de un país en medio de desafíos extraordinarios". Alejandro Gaviria Augusto Galán Sarmiento ha estado involucrado en el sector de la salud en Colombia desde varias posiciones: fue cardiólogo de la Clínica Shaio por muchos años, ministro de Salud durante la presidencia de Ernesto Samper, embajador de Colombia ante la UNESCO, miembro de la Junta Directiva de la Fundación Saldarriaga Concha, dirigente gremial, paciente cardiovascular y padre de una hija en condición de discapacidad. Estas perspectivas le han permitido identificar la evolución del Sistema Nacional de Salud y también las mejoras en las que se debe seguir trabajando. En estas memorias personales y políticas el autor hace un recorrido por momentos determinantes de la historia nacional, como el asesinato de su hermano Luis Carlos Galán Sarmiento, la intrusión de la mafia en el Gobierno y la implementación de la ley 100 de 1993, que pretendía ampliar y mejorar la cobertura de salud en Colombia. Siempre hay esperanza es un testimonio honesto y crítico sobre el sistema de salud colombiano, pero es también la visión optimista de un país que avanza, a pesar de todos los obstáculos que se le han presentado.
Siempre Hay Lugar Para Cupcakes (Delilah Horton #1)
by Bethany LopezUn día caminas feliz, escuchando música en tu cabeza mientras te preguntas si tus muslos apreciarían un cupcake de camino a casa. Lo siguiente que sabes es que tu mundo entero se estrella y arde en llamas. Solía despertarme por la noche sudando, llorando porque había soñado que mi esposo me engañaba, o que me odiaba y le estorbaban mis hijos. Él siempre me abrazaba y me decía que todo era solo un sueño, que me amaba a mí y a nuestra familia y que nunca me dejaría ir. Fue un jodido mentiroso. Ahora pasaba mis días tomando fotos de escoria al igual que él, tratando de ser la campeona por otras que también han sido engañadas por losperdedores de nuestro pueblo, y en las noches, siendo mamá soltera de mis hermosos gemelos. Tengo estupendas amigas que me apoyan, y un hombre motociclista, sexy y misterioso, que sigue apareciendo cuando lo necesito. Finalmente las cosas empiezan a ir bien. Y, una cosa es segura... siempre hay lugar para cupcakes.
Siempre hay un mañana (Hotel Boonsboro #Volumen 1)
by Nora RobertsLa primera y envolvente novela de la trilogía «Hotel Boonsboro» nos descubre la historia de un amor platónico que jamás tuvo oportunidad de convertirse en realidad... hasta este momento. El histórico Hotel Boonsboro ha superado tiempos de guerra y paz, cambios de propietarios e incluso rumores de estar embrujado. Ahora, el hotel está experimentando una remodelación completa a manos de los tres hermanos Montgomery y su excéntrica madre. La vida social de Beckett, arquitecto y el menor de los hermanos, se limita a hablar del trabajo mientras come pizza y bebe cerveza. Pero esta vez su atención no está centrada totalmente en las reformas: lo distrae una mujer, la misma a la que ha querido besar desde que tenía dieciséis años. Después de perder a su marido, Clare Brewster está centrada en sus tres niños y en llevar la librería del pueblo. Los hijos no le dejan tiempo para pensar en el amor, pero ella se siente fascinada por la transformación del viejo hotel que Beckett está llevando a cabo y querrá admirarlo de cerca... al edificio y al hombre que lo diseña. La gran inauguración se acerca, y Beckett se complace en enseñar el hotel a Clare. Él muestra una habitación diferente cada vez que los dos encuentran un rato libre. Nunca hay una primera cita, pero estos momentos robados son el principio de algo que podría despertar un deseo secreto que duerme en el corazón independiente de Clare y que abre la puerta a la extraordinaria aventura de lo que viene después...
Siempre hay un mañana
by Nora RobertsLa trilogía«Hotel Boonsboro»El histórico Hotel Boonsboro ha superado tiempos de guerra y de paz, cambios de propietarios e incluso rumores de estar embrujado. Ahora, el hotel está sufriendo una remodelación completa en manos de los tres hermanos Montgomery y su excéntrica madre. La vida social de Beckett, el arquitecto de la familia, consiste sobre todo en hablar del trabajo mientras come pizza y bebe cerveza. Pero esta vez la atención de Beckett no está centrada totalmente en las reformas: lo distrae una chica, la misma que ha querido besar desde que tenía dieciséis años.Después de perder a su marido, Clare Brewster se centra en sus tres niños mientras se encarga de la librería del pueblo. Los hijos no le dejan tiempo para pensar en el amor, pero Clare se siente fascinada por la transformación del viejo hotel que Beckett está llevando a cabo y querrá inspeccionarlo más de cerca... el edificio y el hombre que elabora los diseños.La gran inauguración se acerca, y Beckett se complace en enseñar el hotel a Clare. Le muestra una habitación diferente cada vez, siempre que los dos encuentran un rato libre entre las reuniones del proyecto y recoger los niños en el colegio. Nunca hay una primera cita, pero estos momentos robados son el principio de algo que podría despertar un deseo secreto que duerme en el corazón independiente de Clare y que abre la puerta a la extraordinaria aventura de lo que viene después...
Siempre Invierno
by Celeste Toledo Amber DaultonA pesar de sus protestas, Camden la levantó y la llevo cerca de su pecho. La sensación y el peso de la mujer flexible revolvieron algo primitivo en su sangre. Se conocían desde hacía años, pero él nunca la veía como otra cosa que la hermana de sus viejos compañeros de juego. Pero cuando ella se cruzó de brazos de irritación, la humillación enrojeció su rosto, él se encontró deseando besar su ceño adorable.
Siempre joven: Guía práctica para un envejecimiento saludable
by Dra. N. A. FuertesSigue el libro y ¡rejuvenecerás!. ¿Te has propuesto llegar a los cien? Llega con buena salud al centenario. No hay nadie a quien le guste envejecer, pero es un hecho inevitable. Así pues, nuestro objetivo debe ser envejecer con la máxima calidad de vida. ¿Cómo conseguirlo? Hay elementos que no dependen de nosotros, pero la mayoría sí podemos controlarlos y vivir felices durante muchos años. La Dra. Nuria Aubach, médica de familia y con formación en medicina antienvejecimiento, detalla algunos de los pasos a seguir en su libro Guía práctica para un envejecimiento saludable. Siempre joven. Consta de diez puntos. La dieta es, pues, la clave para envejecer con salud, tener estabilidad social o económica, hacer ejercicio físico regularmente, tener un carácter optimista y alegre, con ganas de emprender nuevos proyectos, los apropiados para cada edad, etcétera. El libro está orientado hacia todas aquellas personas que entran en los cuarenta años con buena salud física sin enfermedades diagnosticadas, sabiendo que muchos de los consejos pueden ser válidos para mucha población. ¡Espero que te guste y te sea de utilidad!
Siempre junto a ti (Forever #2)
by Cristina BoscáDespués del éxito de Se buscan princesas (Forever 1), Cristina Boscá regresa con la segunda parte del fan fiction sobre Gemeliers, una historia arrebatadora que llega directa al corazón. ¿Qué sucede cuando te ves obligado a abandonar todo lo que amas para empezar de cero? ¿Se pueden ignorar los dictados de tu corazón? ¿Es posible recuperar aquello que en otro tiempo te hizo volar? Es posible. Siempre junto a ti. Robin no puede más, no aguanta la presión mediática que está sufriendo, necesita escapar... volar a otra parte. En el trabajo le plantean la posibilidad de viajar a Londres y alejarse unos días del ruido que despierta cada uno de sus movimientos. Esa huida traerá consecuencias determinantes para su vida, pero ¿está segura de querer dejar la radio? Jesús está centrado en el nuevo disco que prepara con su hermano y en su actual relación; todo cambia cuando Robin se cruza en su camino. El pasado aparece para empañar su vida y recordarle que tendrá que luchar para conseguir la felicidad. Al contrario que su hermano, Dani se encuentra perdido sin Baby. Se refugia en las fiestas, en las chicas y en colegas que acaba de conocer, dejando de lado a Jesús. Una triste noticia de la que se enterará por casualidad pondrá en marcha su ingenio para recuperar al amor de su vida.
Siempre la misma música
by Raúl Argemí ReclusaEn 1978, mientras Argentina vive los momentos más duros de la dictadura militar, pero también se dispone a festejar el Mundial de Fútbol, el Polaco -un jefe mafioso de medio pelo- confía al Negro Benítez el transporte de un cargamento de droga hasta la frontera con Chile. El encargo parece fácil, sobre todo porque el transporte se realiza con la anuencia de los militares, pero al poco el asunto comienza a complicarse. Sobre todo con la aparición de Irma la Paraguaya, una mujer peligrosa y deslumbrante que entrelazará para siempre los destinos del Polaco y el Negro. «Cuando nacés, un ángel agarra el violín y toca la música que vas a bailar toda tu vida. Siempre la misma música. [...] Del violín del ángel nadie se puede escapar.» Siempre la misma música es una novela negra con ecos de tragedia griega y apariencia de road movie. Con ella, Raúl Argemí se consolida como un autor imprescindible en el panorama de la novela negra latinoamericana.
Siempre lindas
by Andrea Novoa / Daniella MoscarellaAndrea Novoa y Daniella Moscarella son las creadoras deWe Love Nails, el primer nail-bar de Latinoamérica y un referentede belleza que hoy cuenta con más de tres millones de seguidoresen redes sociales. Andrea y Daniella transformaron su pasiónpor la tecnología y la belleza, en un negocio rentable que se haconvertido en un modelo de emprendimiento. Este libro incluyetutoriales, recetas caseras, tips de maquillaje y mucho más para lasmujeres que quieren sentirse y verse SIEMPRE LINDAS
Siempre listos
by Luis E. González O´DonnellConvertirse en adulto implica dejar atrás la inocencia y plantarse ante el mundo con inteligencia, uñas y dientes.Y no es todo: además hay que descubrir la sensualidad, a veces enamorarse y en ocasiones convertirse en héroe. Éste es el caso de los protagonistas de esta novela de Luis E. González O´Donnell, que narra de manera divertida y certera una fábula de amistad y aventura, en la que honestidad y valentía son ingredientes primordiales. Estos jóvenes tienen que afrontar desde desastres naturales como el desbordamiento de la presa de los Frailes y la posible arremetida del huracán Julia, hasta una conspiración de narcoterroristas coludidos con políticos y empresarios de alto nivel. Salen bien librados de estos desafíos gracias a su entrenamiento como boy scouts y a las férreas virtudes que se cultivan en las filas del scoutismo, donde los mayores velan por los menores, y los pequeños, como Matías, son tan valientes y rebeldes que no se dejan cuidar fácilmente.
Siempre me querré: Diario para no perderme a mí misma
by Sara Kibum«Ojalá este libro sea un refugio para ti, donde puedes ser tú misma, pensar libremente, escribir lo que te nace y volver a él siempre que lo necesites. Espero de corazón que cada una de sus páginas te ayude y te reconforte». Siempre me querré es la historia de cómo la influencer Sara Kibum tocó fondo y floreció. También es una íntima reflexión sobre los temas que han marcado su camino hacia la sanación -relaciones tóxicas, culpa, autoestima, terapia y salud mental...- y un safe space en el que puedes escribir, dibujar, reflexionar e inspirarte para ser siempre la mejor versión de ti misma.
Siempre nos estamos yendo
by Verónica SukaczerUna ficción en torno a una migración masiva y años de expulsión, pero también es una historia sobre el crecimiento y las búsquedas personales, los vínculos, las despedidas, la circulación de la palabra y los recuerdos, y el deseo de encontrar un lugar de pertenecía. Con gran destreza literaria, Verónica Sukaczer construye un relato que, a la manera de cajas chinas, renueva su apuesta por la memoria social, la búsqueda de la identidad y la circulación de la palabra. En este libro se ahonda en un tema poco frecuentado en la literatura juvenil como es el de los migrantes, aquellos que no tienen más opción que huir para sobrevivir. Muchos muros han dividido tierras. Uno divide de pronto la vida de Zinnia. Sin opción, la familia huye, migra para encontrar dónde echar nuevas raíces y vivir en paz. De una a otra casa, de un país a otro, del camino a un campamento para refugiados, y luego un gran incendio y otra huida más, y van tantas... Zinnia se aferra a su hermana Jaz y a su historia. Contar quiénes son le permite recordar de dónde vienen y recuperar la fuerza para cruzar nuevos muros.
Siempre nos quedará el gin-tonic: Salvavidas para padres imperfectos
by Katie KirbyHe aquí un libro sobre todo aquello que no cuentan las guías de paternidad. Esta no es una guía al uso. - No va a conseguir que tu hijo duerma más (o que duerma algo) por la noche. - Ni va a decirte cómo acabar con las pataletas. - Ni siquiera va a intentar convertirte en una buena madre o en un padre molón. - No contiene un solo consejo. Siempre nos quedará el Gin-Tónic es un viaje a través del emocionante, huracanado, por momentos frustrante pero casi siempre maravilloso, universo de la paternidad. Porque no estás solo. Ni sola. El mundo está lleno de padres imperfectos. A través de anécdotas fabulosamente sinceras y unas ilustraciones sencillas que lo dicen todo, este libro te lo va a demostrar y, de paso, te va a acompañar, como el mejor de los amigos, desde las primeras pataditas hasta el primer (y esperadísimo) día de colegio. Se recomienda leer sin moderación alguna. Más de 150.000 ejemplares vendidos en el Reino Unido. Reseñas:«Brillantes viñetas sobre la realidad de criar a los hijos con la que TODOS los padres se identificarán...»Daily Mail «Encantadoramente divertido, y muy muy agudo.»Mail on Sunday
Siempre Paris (Reclaiming Paris; Spanish edition)
by Fabiola Santiago"Los hombres son como los perfumes. En un instante, sin más juicio que mi ágil olfato, o me enamoro de ellos o los echo a un lado". Marisol es una exuberante poeta y archivista de historia que vive en el Miami contemporáneo. Al igual que su ciudad adoptiva, ella es un espíritu libre y sensual. Nacida en Cuba y transplantada a una temprana edad en la Florida, lleva dentro una nostalgia por la legendaria isla en que nació y que apenas recuerda. Su pasión por los olores la inspira a adoptar un perfume diferente cada vez que se embarca en una nueva relación amorosa. Tras la muerte de su querida abuela y una sucesión de malogrados romances sensuales, Marisol concluye que debe liberarse de las ataduras de su historia, abandonar causas perdidas y refugiarse en el único santuario que siempre va con ella: su propio corazón errante. Liberada al fin de su añoranza por la vieja Habana, "el París del Caribe", su romántico exilio está llamado a emprender una nueva vida. Privada de reclamar La Habana como suya, opta por su verdadero destino: París. Y es así que Marisol se lanza a desbrozar el camino hacia su futuro. Salvando la distancia entre el Miami efervescente de hoy y la mística Cuba de ayer, Siempre París es un canto a la geografía y la memoria, una obra repleta de humor, pasión y personajes inolvidables.
Siempre será después
by Marisa SilvaÁlvaro trabaja en una inmobiliaria. Lleva siempre consigo un juego dellaves. Todas las noches vuelve a recorrer los espacios vacíos: recrea,imagina, inventa una escena de su pasado. Las consecuencias invisiblesde la violencia puertas adentro. Una interrogante se instala ypermanece: ¿todas las heridas pueden cicatrizar?. Primer Premio de narrativa inédita del Ministerio de Educación y Culturade Uruguay, 2011.Álvaro trabaja en una inmobiliaria. Lleva siempre consigo un juego dellaves. Todas las noches vuelve a recorrer los espacios vacíos: recrea,imagina, inventa una escena de su pasado. Las consecuencias invisiblesde la violencia puertas adentro. Una interrogante se instala ypermanece: ¿todas las heridas pueden cicatrizar?."En esta cautivante novela, la autora "con estilo tenso, depurado" apelaal cambio de puntos de vista, al sagaz cruce de tiempos y espacios, a larepetición, en ocasiones a la ambigüedad, sumiendo a sus "creaturas" yal lector en un clima opresivo de alto vuelo poético."Sylvia Lago"Las razones por las cuales esta novela impacta al lector y loprecipita, sin pausas, hasta el final, no están solo en el interés de lahistoria de Álvaro, sino en el trabajo con que el lenguaje vapresentándola. La riqueza de recursos distancia los datos y los hacemateria de reflexión al mismo tiempo que los expone. Esa actitud,consistente en confiar en el modo de captar lo vital y concretarlo afuerza de insistir, es lo que hace de esta novela un hecho singular enlas letras uruguayas contemporáneas."Roberto Appratto
Siempre seremos eternos (Bilogía Fugaces #Volumen 2)
by Paula RamosLa segunda entrega de la bilogía FUGACES. Una historia de amor romántico en dos tiempos que nos devuelve las grandes historias de amor. A veces alcanzar un sueño supone renunciar a otro. Y este, fugaz o eterno, quizá sea el que merezca la pena. Hugo tiene una ilusión y está dispuesto a todo con tal de hacerla realidad : pintar algo que lo convierta en eterno. Pero lo que aún no sabe es que esa emoción que late en su interior, esa que aparece y desaparece de su camino y que tiene los ojos azul noche, es la que debería anhelar. Ava ha dejado de creer en lo posible. Para ella el mundo se ha vuelto un sitio oscuro, fugaz, donde no hay lugar para los sueños y mucho menos para creer en la eternidad. Ni siquiera aunque esa posibilidad, la de vivir un amor que venza las leyes del tiempo, haya estado delante de sus ojos toda la vida.Y cada anochecer, cuando Ava y Hugo se detienen a mirar la luna, saben que es la misma que alumbra al otro. Y ese gesto los lleva a pensar que, a pesar de la distancia y de los obstáculos, a pesar de todo, lo que sienten es para siempre. ¿Volverán a encontrarse bajo la misma luna?¿Tomarán al fin las decisiones adecuadas para poder estar juntos? ¿O será necesario que les alcance un meteorito para que sus pedazos acaben por encajar? Reseñas:«Adictivo, intenso y diferente»Alice Kellen
Siempre sus Vaqueros~ Rancho Moose (Vaqueros en Línea #5)
by Jan SpringerJennifer Jane (JJ) Watson ha pasado diez navidades en una prisión de máxima seguridad. ¡Lo último que esperaba era obtener la libertad condicional anticipada, junto con un trabajo en un remoto rancho de ganado canadiense, sirviendo las cenas de navidad a tres de los vaqueros más sexys que jamás había conocido! Rafe, Brady y Dan pensaron que estaban obteniendo ex convictos masculinos para ayudarlos en su rancho aislado, pero en cambio, obtuvieron una atractiva y muy bella mujer. En el desierto nevado del norte de Ontario, la compañía femenina es rara. Es bueno que a los tres hombres les guste compartir... La navidad se acerca una vez más al Rancho Moose y cuando se acerca la fecha de parto de JJ, se está distrayendo de los ataques de ansiedad al mantenerse muy ocupada preparándose para la llegada de su bebé y planificando la primera fiesta anual de navidad del Rancho Moose. Al tener un bebé pequeñito en camino, hay mucho estrés para Brady, Rafe y Dan. En especial debido a la decisión de JJ de que una partera que vive en el desierto traiga al bebé en su rancho aislado, ¡con todos ellos presentes para el nacimiento! Pero sus preocupaciones no impiden que los hombres le muestren a JJ lo mucho que la quieren... ¡fuera y dentro de la cama! Con extremas tormentas de nieve, una avioneta en tierra, una alegre fiesta de navidad y un dulce bebé en camino, los dueños del Rancho Moose saben que esta será una brillante temporada navideña que no olvidarán pronto... Otras historias de la serie de Cowboys en Línea incluyen: Vaqueros para Navidad, Vaqueros en su Bolsillo, Amar a sus Vaqueros y Vaqueros en su Corazón.
Siempre tú (Bilogía Sullivan #Volumen 2)
by Marlene R.¿Qué sucede cuando el destino de dos almas es amarse por toda la eternidad? Diego Sullivan ha intentado resignarse al fracaso de su matrimonio, durante tres años. Tenía un hijo, una nueva vida que le resultaba poco emocionante, pero cómoda. Sin embargo, después de haber visto a Ana por última vez el día de su boda con otro hombre, ella regresa a remover todo el dolor que había enterrado en lo profundo de su ser y con la noticia de que él era el padre de su hijo. Un reencuentro inesperado, pondrá a prueba el amor y el rencor que Diego sentía en la misma proporción por la mujer que marcó su vida para siempre. Versión narrada por el protagonista masculino.
Siempre tuyo
by Daniel Glattauer«Una comedia a lo Woody Allen que acaba siendo un thriller de Hitchcock.»Antonio Sánchez Solís, ABC Judith conoce accidentalmente a Hannes en el supermercado. Unos días después, él se presenta en su pequeña y exclusiva tienda de lámparas. Hannes es arquitecto, está en su mejor momento y es el yerno con el que cualquier suegra soñaría. También los amigos de Judith quedan seducidos de inmediato. Pero ¿por qué ella no es capaz de dejarse llevar y disfrutar de su nueva situación? Daniel Glattauer, el autor de las exitosas novelas Contra el viento del norte y Cada siete olas, que conquistaron a la crítica internacional y a más de dos millones y medio de lectores, vuelve a desafiar las leyes del género romántico, esta vez, con un apasionante giro de suspense. Siempre tuyo nos hace pasar de la sonrisa al miedo, y replantearnos nuestros sueños de amor eterno. La crítica ha dicho...«El estilo Glattauer -directo, rápido, dialogado: impaciente- sigue presente en Siempre tuyo... El bandazo literario de Glattauer catapulta hacia los territorios abisales de la vida.»Tereixa Constenla, El País «¿Qué es el amor? ¿Qué puede ser el amor? Y, ¿es esto todavía amor? Estas son las preguntas que Daniel Glattauer, el autor austriaco de más éxito del momento, plantea en su nueva novela, Siempre tuyo. En esta novela volverá a entusiasmar a sus lectoras con su penetrante mirada en las profundidades del alma humana, especialmente, del alma masculina. Quien admire a Glattauer por su forma de escribir, distendida e ingeniosa, esta vez encontrará las dos cosas: entretenimiento con profundidad. O viceversa.»Kulturmontag «Todo lo que toca Daniel Glattauer se convierte en un éxito y parece claro que Siempre tuyo lo será también. Los ingredientes de la novela son prometedores: una historia de amor que se convierte enthriller, divertida y contada de forma ligera, ingeniosa y emocionante.»Irene Zöch, Die Presse
Siena
by Katerine LealCuando la vida es igual a un sueño. «El día que lo conocí lo miré directamente a los ojos y entonces algo ocurrió, me sentí morir, es la única explicación lógica que mi mente trató de entender, estaba viva y, por ende, no tenía la menor idea de qué se siente cuando uno muere. Aquel día, cuando nuestras miradas se cruzaron, mi vida cambió. El presente para nosotros era un dulce despertar cálido de una noche de invierno. Nuestro futuro, ni siquiera lo imaginamos. Solo supe que mi hermoso cuento de amor se iniciaba. Y él, supo que yo sería su primer y único amor... Lo que no sabíamos es que ese tipo de amores, como el de nosotros, a veces resultan fugaces, son tan poderosos que el mismo destino intenta derrumbarlos una y otra vez… Algunas veces el amor triunfa, otras... Aun así ¿me atrevería a amar? Sí, siempre y cuando sea él, por él, todo lo vale.»
Siéntate contigo: Una guía ilustrada para aprender a meditar
by Pedro CamposUna guía ilustrada para aprender a meditar Todo es más sencillo cuando ves las cosas con calma. Todo es más ligero cuando estás realmente presente. Todo es más simple cuando hay claridad en tu interior. Pero ¿cómo vas a tener calma, presencia y claridad si no te detienes ni un segundo? Estelibro es una invitación a practicar el arte del silencio y la quietud. Un arte que consiste en descubrir la sabiduría que surge cuando dejas de enredarte con todos los pensamientos que saturan tu cabeza. Date la oportunidad de sentarte contigomismo y aprende a cultivar el hábito de la meditación con esta guía sencilla, amigable y llena de dibujos inspiradores.
Siéntete mejor, de inmediato y para siempre
by Daniel G. AmenSi deseas sentirte feliz, optimista y fuerte, este revelador libro del doctor Daniel Amen es para ti. En algún momento de la vida todos nos hemos sentido ansiosos, tristes, traumatizados, estresados, enojados o desesperanzados. Es perfectamente normal atravesar crisis emocionales o vivir períodos de incertidumbre. La forma en que respondas a estos desafíos es lo que marcará la diferencia en cómo te sientas, no solo de inmediato, sino también para siempre. Desafortunadamente, muchas personas se automedican, comen en exceso y acuden a las drogas, el alcohol y conductas sexuales arriesgadas. Otras pierden el tiempo viendo televisión, jugando videojuegos, navegando en Internet o comprando sin sentido. A pesar de que estos comportamientos pueden aliviar temporalmente la sensación de malestar, por lo general solo prolongan y agravan los problemas o causan otros más serios. El renombrado psiquiatra doctor Daniel Amen, fundador de Amen Clinics, revela en estas páginas que es posible superar las emociones negativas y reemplazarlas a largo plazo con sentimientos positivos sólidos. En Siéntete mejor de inmediato y para siempre descubrirás estrategias para controlar rápidamente la ansiedad, las preocupaciones, la tristeza, el estrés y el enojo, fortaleciendo tu poder para superarlos y dar a tu vida alegría y propósito.
Siéntete radiante en 8 semanas
by Pilar BenítezEste es un libro eminentemente práctico que ofrece soluciones efectivas para que las mujeres gocen de más energía, salud y bienestar. 8 semanas para sentirte radiante y plena. A través de una alimentación saludable, los beneficios de la respiración y la meditación, el ejercicio y la gestión de tu talento personal, este libro te da la información necesaria para transformarte en la mejor versión de ti misma. Sencillos y sabrosos menús, recetas y listas de la compra, tips y trucos para explorar nuevos alimentos, planes semanales de ejercicios y guías para aprender a meditar componen la fórmula que, con poco esfuerzo, genera unos beneficios impresionantes a todos los niveles. Siguiendo este plan, sentirás que tu energía aumenta, aprenderás nuevas recetas, tu concentración mejorará, perderás peso, descubrirás cómo controlar tu salud, dormir mejor, reducir el estrés, mejorar el estado de tu piel. En definitiva, te sentirás radiante y plena.
El siervo
by Xavier MaymóUna magistral novela histórica ambientada en el Imperio Romano. El destino de tres hermanos y un sirviente entre Tarraco, Roma y Jerusalén en el advenimiento del cristianismo. «Aún hoy se narra la leyenda de aquellos íberos que, formando parte de la guardia personal de Poncio Pilato, acabaron crucificando al hombre que los salvó.»Siglo I d.C. Cerca de Tarraco una familia romana crece en un lugar paradisíaco: la Villa de Semma. El padre y amo de todo y de todos, Valerius, un hombre culto y poderoso, planifica con todo detalle un futuro brillante para sus hijos. La vida, no obstante, dispondrá sus deseos de manera muy distinta, haciendo que los caminos de los protagonistas acaben confluyendo en un destino que nadie podía imaginar. De Tarraco a Jerusalén, pasando por las Galias y Roma, Servio, un guerrero íbero excepcional, protector de la familia, forjará una amistad indestructible con tres hermanos romanos nacidos en Hispania: Menandro, el primogénito de Valerius; la frágil y bella Silvia, y Licino, mudo y deforme, pero de gran inteligencia, quien acabará escribiendo la historia durante sus años de vejez. La fuerza de los protagonistas y su estrecha relación les permitirá superar las dificultades de un crecimiento personal que les llevará, con la ayuda del Jesús más humano, a encontrar su propia paz en tierras lejanas. Críticas:«El siervo es una novela para disfrutar. Su narración detallista y fluida del día a día en la Hispania y la Judea de la Roma Imperial, y los valores y las motivaciones de sus personajes convierten al lector en un compañero de viaje privilegiado de la vida de Servio y el resto de protagonistas.»Miquel Penella, CEO RLJ Entertainment, Washington D.C. «Con esta novela el lector tiene la clave de dos imperios: uno tangible, el romano, y otro intangible, la esencia humana. Leyéndole vives un viaje apasionante por las provincias de Roma en la mejor compañía posible y, como ocurre en todos los grandes periplos, vuelves a casa siendo mejor persona. ¡Un bestseller!»Marta Rey, abogada, La Seu d#Urgell «Esta es una novela escrita con admiración y respeto hacia dos ejes fundamentales de nuestra identidad: la romanización y la fe cristiana. La aventura vital de Servio de Semma permite recorrer las grandes cuestiones de la humanidad. Esta historia de historias transmite la esencia del algunas reflexiones que resultan fundamentales.»Padre Ignasi M., prior del Monasterio de Montserrat
Siete agujas de coser
by Lucía ChacónUNA EMOCIONANTE NOVELA TEJIDA CON LAS VOCES DE SIETE MUJERES VALIENTES El esperado debut narrativo de Lucía Chacón (@menudonumerito) «Coser era mucho más que unir piezas. Con ilusión, telas e hilos íbamos construyendo algo que de verdad nos importaba. Coser era compartir, crear, soñar. Sí, coser se parecía cada vez más a vivir». Madrid, 1991. Siete mujeres muy diferentes coinciden en una pequeña academia de costura donde compartirán la historia de sus vidas. Cada una tiene un motivo distinto para aprender a coser y, entre telas, patrones y alfileres, todas ellas irán conectando con partes de sí mismas que creían olvidadas, descubrirán el poder terapéutico de la amistad entre mujeres y, puntada tras puntada, hilvanarán el relato de sus amores, dolores y secretos familiares. Una historia inolvidable que nos muestra que en la costura, como en la vida, casi todo tiene remedio; que equivocarse y aprender van de la mano, y que cada puntada siempre encierra una enseñanza. *** Julia siempre soñó con tener su propia academia para compartir con otras mujeres el amor por la costura que su madre le transmitió desde pequeña. Amelia acaba de quedarse viuda tras permanecer toda la vida a la sombra de su marido. Cuando decide ayudar a Julia a cumplir su sueño rompe con los corsés que la sociedad le ha impuesto. Sara necesita un respiro. Entró en la academia buscando un modo de evadirse de una vida monótona y anodina que la había alejado de sus sueños. Catherine llegó a España en los años sesenta y es la voz de la sabiduría. Coser y compartir las historias de toda una vida la ayudarán a conectar con su juventud. Margarita es mexicana, está casada con un diplomático, tiene dos hijos y, aunque lleva una vida cómoda, a veces se siente una extraña lejos de su hogar. Laura es una de esas mujeres que necesita demostrar al mundo que puede con todo, que es una gran profesional y una madre excelente. Pero también necesita tiempo para sí misma. Marta, moderna y pizpireta, es la más joven de todas. Entró en la academia alentada por su abuela aunque sus intereses son muy distintos a los del resto de sus compañeras.