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Cocinología (The Science of Cooking): La ciencia de cocinar
by Dr. Stuart FarrimondLas principales técnicas de cocina, trucos y preparaciones explicados gracias a la ciencia.Los conceptos fundamentales de la cocina revelados junto con prácticos consejos y técnicas paso a paso, que harán de tu cocina un auténtico laboratorio. Encuentra las respuestas a las preguntas que hasta ahora no tenían solución con capítulos dedicados a los principales alimentos y preparaciones: carnes, aves, pescados, legumbres y cereales o vegetales entre otros.Descubre que no hace falta marinar la carne toda la noche, que tener en remojo las especias las hace más aromáticas, que los frutos secos se tuestan mejor en el microondas y que la sal te ayuda a lograr huevos escalfados perfectos. Lleva tu afición a un nivel superior y dale un giro a tu forma de cocinar.Con un inspirador prólogo del autor Dr. Stuart Farrimond que nos deleita con su mirada talentosa y absolutamente vocacional, esta lectura será un descubrimiento para todo aquel que, como él, sienta que cocinar para los demás da más felicidad que el placer mismo de comer. "Mi objetivo, lector, es acompañarte para que descubras la ciencia de los alimentos y la cocina y dejes hervir toda tu creatividad."¡Utiliza la ciencia y cocina como un chef! Adéntrate con este magnífico libro de cocina al maravilloso mundo del arte de cocinar. Disfruta de esta lectura en la que aprenderás rituales y procesos que acompañan a la cocina de los chefs más reconocidos en el mundo de la gastronomía. A la vez, la lectura te anima a que explores cocinando desde tu máxima creatividad, e inventes tus propios platos, formando parte de la evolución de la cocina.Además, este libro está ilustrado con impactantes imágenes y diagramas, y da respuesta a más de 160 enigmas culinarios basándose en los estudios más recientes para aportar soluciones prácticas. Demuestra que la ciencia puede ser un vehículo para apreciar mejor las maravillas que probamos a diario en la cocina. Todo ello, en un lenguaje informal y sin apenas tecnicismos.El perfecto complemento a tu libro de recetas, donde encontrarás las respuestas a las preguntas que hasta ahora no tenían solución a través de los siguientes capítulos:Gusto y sabor.Básicos de la cocina.Carne y aves.Pescado y marisco.Huevos y lácteos.Arroz, cereales y pasta.Fruta, verdura, frutos secos y semillas.Hierbas aromáticas, especias y aceites.Horneados y dulces.Cocinología: la ciencia de cocinar, es un libro de cocina en español que pertenece a la colección de Cocina de la editorial DK. Esta serie contiene fotos que harán la boca agua a cualquier lector ya sea un aficionado a la cocina o un gran chef, gracias a las fotos capturadas de las diferentes texturas y colores de los distintos alimentos y platos.
Cocodrilo
by David VannEstas memorias imprevisibles y despiadadas se remontan a 1997, antes de que Vann triunfara con su primera novela Sukkwand Island. Por aquel entonces, David Vann era un profesor de treintaiún años que se ganaba la vida impartiendo clases de escritura creativa en Stanford y organizando chárters náuticos educativos en su propio barco como una apuesta al futuro. En una travesía el barco se estropeó y quedó anclado ante las costas de Puerto Chiapas, también conocido como Puerto Madero, un lugar dejado de la mano de Dios en la costa oeste mexicana con la frontera guatemalteca, centro del narcotráfico y territorio de prostitutas, policías corruptos y niños con amenazantes ametralladoras. ENGLISH DESCRIPTION In Crocodile, David Vann displays a fresh new voice through this story full of mishaps and disasters that entertain as well as rile up readers. This is the tale of the fascinating torment that writer David Vann experienced in a Mexican port with an active drug trade, while trying to revive his broken-down boat. These unpredictable and brutal memories date back to 1997, before Vann released his first novel, Sukkwand Island. Back then, Vann was a 31-year-old professor who made his living teaching creative writing classes at Stanford and organizing educational excursions on his own boat as a future venture. On one voyage, the boat was damaged and wound up anchored near the coast of Puerto Chiapas, also known as Puerto Madero, a godforsaken place off the west coast of Mexico near the Guatemalan border--a hotbed of drug trafficking and territory of prostitutes, corrupt police, and children carrying machine guns.
Cocodrilo: Varado en un puerto de narcos
by David VannEl tremendo calvario vivido por el escritor David Vann en un puerto mexicano, núcleo del narcotráfico, mientras intenta rescatar su velero averiado. Un cambio de registro del autor de Sukkwand Island. Antes de triunfar como novelista, David Vann organizaba cruceros y chárteres educativos a bordo de su velero. En una de estas travesías su navío, averiado, quedó varado en Puerto Madero, un enclave dejado de la mano de Dios, centro del narcotráfico mexicano y territorio de prostitutas y policías corruptos. El increíble calvario que vivió el autor para intentar rescatar su barco hacen de estas memorias un thriller de alto voltaje. A lo largo de varias semanas de parada obligada, David Vann debe lidiar con un grupo de piratas que asaltan la embarcación, un extravagante intérprete local, un fastidioso y arrogante capitán de puerto, un capo que sueña con la Isla de Pascua, una seductora joven que juega a volverle loco y un trío de prostitutas, persuasivas como sirenas, que, junto a varios niños limosneros y algún pescador borracho, visitan a diario el velero varado. Vann, al que todos los lugareños conocen ya como el «Cajero Automático», subestima de lo que este lugar es capaz, llegando a poner varias veces su vida en peligro. Cuando finalmente se encuentra tumbado en el suelo con una pistola apuntándole a la cara se ve obligado a tomar una decisión definitiva. La crítica ha dicho...«Como Melville, Faulkner y McCarthy, Vann ya es uno de los grandes escritores americanos.»ABC «En Vann hay algo que lo aproxima a la estirpe melvilliana de la novela americana contemporánea que señaló Harold Bloom.»El País «Leer a David Vann representa, por así decirlo, un calvario fascinante, que nos oprime por las dificultades del acto en sí.»Que Leer «Uno de los mejores escritores de su generación.»Le Figaro «Vann es un agitador de almas a la intemperie.»Leer «Para leer y releer [...].Vann es un hombre que hay que seguir de cerca.»The Economist «Un grandísimo escritor.»The Irish Sunday Independent «Sigue el rastro del mismo territorio salvaje de Joseph Conrad y Cormac McCarthy: la violencia y la perversidad en las entrañas de lo que llamamos naturaleza humana, el salvajismo animal que forma parte de nuestra primera herencia.»The Observer
Cocuyo ilumina el camino
by Danielle Smith-LleraCreada en colaboración con el Museo Nacional del Latino Estadounidense de la Institución Smithsonian, la serie Nuestras Voces comparte historias latinas que inspiran. En el verano de 1493, Cocuyo, una niña de once años, sueña con encontrar su lugar dentro de su comunidad taína en la isla de Quisqueya. Pero en menos de un año, su hogar, su familia, sus amigos y su vida cotidiana cambiarán para siempre con la llegada de los europeos. A medida que Cocuyo aprende más sobre los forasteros que llegan por mar —y sobre lo que quieren de Quisqueya y su gente—, busca formas de ayudar a su comunidad. Al principio, los taínos intentan recibir a los forasteros con los brazos abiertos, pero pronto deben protegerse de las invasiones, las enfermedades y la esclavitud. Mientras los taínos oponen resistencia y se mantienen de pie, Cocuyo está decidida a ayudar a preservar la cultura que ama. En formato de diario, la serie Nuestras Voces perfila personajes inspiradores y honra las alegrías, las dificultades y las victorias de las vidas latinas. Created in collaboration with the Smithsonian Institution’s National Museum of the American Latino, Nuestras Voces shares inspiring Latino stories. In the summer of 1493, eleven-year-old Cocuyo is eager to find her place within her Taíno community on the island of Quisqueya. But in less than a year, her home, her family and friends, and her daily life will be forever changed by the arrival of Europeans. As Cocuyo learns more and more about the strangers who arrive by sea—and what they want from Quisqueya and its people—she looks for ways to help her community. At first, the Taíno try to befriend the strangers, but later they must protect themselves from invasion, disease, and enslavement. As the Taíno resist and survive, Cocuyo becomes determined to help preserve the culture that she loves. In diary format, the Nuestras Voces series profiles inspiring characters and honors the joys, challenges, and outcomes of Latino experiences.
Codependencia: Rompa el Ciclo & Libérese
by James ChristiansenCodepencdencia puede separar familias y debilitar amistades. ¿No desea mas codependencia en su vida? Obtenga este libro y comience a conquistar la codependencia HOY. La codependencia cuestiona la vida de incontables personas alrededor del mundo y llegar a la raiz del problema es increiblemente importante para poder evitar los mismos errores que suceden en las relaciones codependientes. Hay pasos claros que deben ser llevados a cabo para vencer a la codependencia y este libro le ayudara a explicarle como dar esos pasos en su vida. En este libro aprendera: 1 ¿Que es la Codependencia? 2. ¿Signos de la Codependencia? 3. ¿Cual es el Costo de la Codependencia? 4. ¿Como Romper el Ciclo de la Codependencia? 5. Los Beneficios de ser Independiente. ¿Necesita otra razon para comprar el libro?, aqui tiene una muy importante: dono el 5% de los beneficios de las ventas de mis libros a "Leer es Fundamental", la organizacion sin fines de lucro mas grande y respetada de America, dedicada al alfabetismo Infantil. Ayudeme a apoyar al alfabestismo infantil a traves de la compra de este libro. Su vida PUEDE ser mejor. Usted PUEDE cambiar la dinamica de su relacion y romper por si mismo el negativo sumidero de la codependencia. Compre este libro y tome los primeros cinco pasos positivos hacia su nueva vida.
Codex Templi: Los misterios templarios a la luz de la historia y de la tradicción
by TemplespañaEn estas páginas hallará el lector una perspectiva integral del fenómeno templario. Codex templi es una obra que, además de desmontar un buen número de especulaciones modernas, nace con vocación de convertirse en un referente clásico en la divulgación acerca de los «pobres caballeros de Cristo del templo de salomón». En estas páginas hallará el lector una perspectiva integral del fenómeno templario. Por un lado, la investigación rigurosa de los hechos fieles a la historia; por otro, la exposición de los aspectos trascendentes de los templarios desde la perspectiva de la más genuina tradición: la que es primordial y unánime en todas las grandes corrientes espirituales de oriente y occidente. Avalada por la sociedad de estudios templarios y medievales templespaña, que ha logrado reunir a un nutrido grupo de autores de concepciones plurales en torno a un buen número de claves y misterios, esta enciclopédica obra aborda los orígenes de la orden del temple, su teología, sus reglas, sus documentos, sus símbolos, su arquitectura, sus usos y costumbres, sus gestas militares, su capacidad financiera, su dimensión tradicional, su proceso inquisitorial, su apogeo y caída... Mucho se ha publicado ya sobre un tema tan sugestivo como el de los monjes-guerreros medievales, los caballeros templarios. No obstante, lo que en buena medida se ofrece al lector en los últimos tiempos fantasea con insistencia sobre conspiraciones pseudohistóricas y adoctrinamientos ocultistas. Para quien se acerque al temple por vez primera y para el que sea su tema predilecto, cada capítulo, ameno y profundo al mismo tiempo, desvelará a ambos tipos de lectores discutidas incógnitas, no con los destellos del sensacionalismo superficial, sino con la luz de la sobria y perenne autenticidad.
Codicia
by Alberto Vázquez-FigueroaHumberto Alejandro Espinosa de Mendoza Spencer-Wallis es un acaudalado aristócrata madrileño, soltero por convicción y bon-vivant de profesión, que un día recibe una extraña visita que dará un vuelco a su vida. Muy a su pesar ha sido elegido por una importante agencia gubernamental para localizar y desmantelar a un poderoso grupo financiero especializado en el blanqueo de dinero. Utilizando sus excelentes relaciones sociales y con la ayuda de una adinerada ecuatoriana, Humberto se infiltrará en un oscuro mundo de corrupción, violencia y dinero sucio tras el que se esconden las causas de una crisis tan global como demoledora.«El escritor Alberto Vázquez-Figueroa es un auténtico fenómeno literario.»El País
Codicia
by Alberto Vázquez-FigueroaEspeculación, paraísos fiscales, venganzas, dinero negro, lujo y asesinatos: bienvenidos al lucrativo mundo de la corrupción a gran escala. Humberto Alejandro Espinosa de Mendoza Spencer-Wallis es un acaudalado aristócrata madrileño, soltero por convicción y bon-vivant de profesión, que un día recibe una extraña visita que dará un vuelco a su vida. Muy a su pesar ha sido elegido por una importante agencia gubernamental para localizar y desmantelar a un poderoso grupo financiero especializado en el blanqueo de dinero. Utilizando sus excelentes relaciones sociales y con la ayuda de una adinerada ecuatoriana, Humberto se infiltrará en un oscuro mundo de corrupción, violencia y dinero sucio tras el que se esconden las causas de una crisis tan global como demoledora. Reseña:«El escritor Alberto Vázquez-Figueroa es un auténtico fenómeno literario.»El País
Codicia (Ángeles caídos #Volumen 1)
by J.R. WardEn el mundo hay siete pecados capitales y sólo un ángel caído podrá salvar a la humanidad de cometerlos... La codicia es el primero. Jim Heron, antihéroe por excelencia, tiene un pasado tortuoso y no siempre ha acertado con las decisiones que ha tomado. Su vida ha estado envuelta en diferentes gamas grisáceas, su alma nunca ha sido o blanca o negra. Pero tras un accidente se encuentra ante las puertas de otra vida, tendrá que caminar entre dos mundos, y para bien o para mal sus acciones determinarán el destino de la humanidad. Siete almas están a punto de cometer siete pecados capitales y Jim es el reciente y atípico ángel caído encargado de impedirlo. Vin DiPietro, su antiguo jefe, la primera alma, y el primer pecado: la codicia. J. R. Ward nos ofrece una novela que hará tambalear nuestro antiguo y obsoleto sistema de creencias. Sus ángeles caídos son personajes rudos, malhablados, lejos de aureolas y poseedores de una naturaleza misteriosa. No sabemos cuáles son las normas que rigen su mundo, que se divide en la eterna batalla del bien y del mal, y en el que cada personaje sirve de catalizador para la redención de otro, por medio de los fuertes y verdaderos lazos de la amistad y el amor. J. R. Ward ha sido galardonada con tres premios Dama 2011 por la novela Amante mío: ** Mejor autora romántica internacional ** Mejor novela romántica paranormal ** Mejor escena sensual Los lectores opinan...«Me encantó como todos los libros de J. R. Ward que he leído.» «La autora tiene una gran imaginación. Recomiendo el libro.»
Codigos y Simbolos de las Herramientas Europeas
by Laurent AdamowiczLa historia jamás contada de los misteriosos códigos y símbolos encontrados en las herramientas antiguas de cualquier oficio Códigos y símbolos de las herramientas europeas es la historia jamás contada de los misteriosos códigos y símbolos encontrados en las herramientas antiguas de cualquier oficio, desde el Imperio Romano hasta el siglo XIX. Comprende 237 ilustraciones de manuscritos antiguos y de herramientas con sus símbolos ocultos. ¿Por qué tantos instrumentos contienen símbolos como estrellas, cruces, espirales y corazones? ¿Por qué las sierras, martillos, reglas y cinceles tienen estampado el compás y la escuadra? ¿Por qué hay otras herramientas grabadas con letras, números, signos extraños como en numeral 4 con un tallo largo y dos que lo cruzan? ¿Por qué tantos utensilios de oficios no relacionados presentan un corazón, o el mismo patrón exacto de una espina de pescado, e incluso las letras “IHS” o “IOS”? Para intentar responder a estas preguntas debemos viajar atrás en el tiempo y estudiar, no solo el contexto histórico en el que fueron fabricados, sino también a los hombres y mujeres que los hicieron con sus propias manos y sus corazones. Este estudio es la historia de esas personas que construyeron catedrales y casas, puentes y carreteras, monumentos y sueños.
Colapso (Flash Relatos)
by Juan Jacinto Muñoz RengelUn escalofriante relato que te hackeará el cerebro. Colapso es una historia basada en la inquietante idea de que pronto la tecnología nos permitirá asomarnos a los ojos de quienes nos lo permitan, igual que ahora nos permiten ya ver su rostro mediante videollamadas. Dicho de otro modo: Colapso es un cuento lacerante sobre nuestra creciente dependencia de las pantallas. Porque... ¿qué pasaría si...? ¿No les gustaría verlo?
Colapso México: Los culpables y las víctimas de nuestra crisis climática
by Mael VallejoYA ESTAMOS VIVIENDO UNA CRISIS PEOR QUE LA PANDEMIA. La crisis ambiental se cobrará más vidas y golpeará más duraderamente a México que el Covid-19, simplemente no hemos querido verlo. Los reportajes de este libro retratan las caras que ya presenta este fenómeno en el país: el horror de los huracanes en Centroamérica y la inundación migratoria que desatan, la confluencia de los vientos del Polo Norte con la minería más salvaje, el vínculo entre la llegada de un tren y la agonía del jaguar, la sangre que derrama la tala clandestina, el agua como vida y muerte de personas y poblados, y la relación entre el silencio y las piedras en los pulmones, entre otros. En Colapso México, algunos de los periodistas más importantes de la región documentan que, más allá de la amenaza real del calentamiento global, es necesario actuar ya ante la avaricia desbocada de los empresarios y la falta de regulación y entendimiento del problema de las autoridades. Afortunadamente, en este diagnóstico viene también el germen de la solución...
Colapso: Por qué unas sociedades perduran y otras desaparecen
by Jared DiamondJared Diamond se pregunta cómo unas sociedades que han desaparecido sin apenas dejar huella de su evolución han alcanzado una próspera civilización material y cultural. A través de sus amplios conocimientos en sociología, economía, lingüística, biología o antropología, Diamond trata de explicar la desaparición de sociedades del pasado y se pregunta si podemos aprender la lección y evitar desastres parecidos en el futuro. El punto de partida es una rigurosa investigación de los casos de culturas que no han perdurado: historias trágicas como la de los mayas, la de la Isla de Pascua o la de los indios anasazi en Norteamérica; historias menos terribles como la de Islandia o de Japón, culturas que han sabido reaccionar con éxito a desafíos ambientales; historias también de vencedores y vencidos, como el caso de la República Dominicana y de Haití, dos pueblos que a pesar de compartir el mismo medio ambiente han evolucionado de modos muy distintos, y finalmente historias aún abiertas como las de China o Australia, que están buscando soluciones innovadoras a sus desafíos ecológicos y sociales. ¿Qué lección podemos aprender del pasado? ¿Está nuestro futuro en peligro? Las respuestas que ofrece este libro no son catastróficas, pero al mismo tiempo nos advierten de la urgencia de tomar decisiones cuanto antes si queremos seguir admirando las ruinas de otros pueblos que nos han precedido. Reseñas:«Uno de los proyectos intelectuales más significativos de nuestra generación.»The New York Times «En conjunto, Armas, gérmenes y acero y Colapso representan uno de los proyectos más importantes en los que se ha embarcado ningún intelectual de nuestra generación.»Gregg Easterbrook, The New York Time Book Review
Cold Spring
by Bernadette Walsh Miriam C. DelgadoHace veinte años, Maura Lenihan fue la voluptuosa adolescente pelirroja en el centro de un escándalo político sexual. Hoy, Maura tiene treinta y cinco años y es una enfermera de hospicio que se pasa los días cuidando a los pacientes de cáncer avanzado y esos que están comatosos, y por las noches leyendo novelas de romance en un apartamento apagado, sin color, con solo un ficus moribundo de compañía. Su vida es aburrida y segura y es justo como ella la quiere. Sin embargo, ahora, el capullo seguro que ella se ha creado, está siendo amenazado tanto por el interés de la prensa en el escándalo de hace veinte años y por uno de sus pacientes más recientes--un banquero de inversiones en un banco de Wall Street, de treinta años, cuyo cabello negro y ojos azules les son extrañamente familiares. Género: Ficción para mujeres
Cole de espías: Serie Cole de espías - Nº1 (Cole de espías #Volumen 1)
by Stuart GibbsAGENTE:Ben Ripley, 12 años MISIÓN:Sobrevivir a su nuevo instituto que es, en realidad, una tapadera para formar a los agentes júnior de la CIA. DESTRUYE ESTA NOTA DESPUÉS DE MEMORIZARLA. Ben Ripley todavía va al instituto, pero tiene claro su futuro: espía de la CIA o nada. Así que cuando finalmente la CIA lo recluta para su Academia de Espionaje supersecreta, Ben no podría ser más feliz. Hasta que descubre la verdad: Ben es solo el cebo para atrapar a un peligroso agente enemigo. Si no quiere acabar criando malvas, Ben deberá ponerse las pilas. ¿Podrá resolver el misterio, conquistar a la chica y convertirse en el héroe del momento? Probablemente no, ¡pero ver cómo lo intenta será muy divertido!
Coleccionistas de polvos raros
by Pilar Quintana"Ella es de esas personas que no saben decir que no, ella colecciona polvos por falta de voluntad. Y todos son rarísimos, explica". La Flaca ha perdido su nombre en la carrera de ascenso hacia ese otro lado de la ciudad, refugio de la gente bien, que ella tanto anhela y que está encarnado en un amor inalcanzable: Aurelio. El Mono y su pasión sin freno por la Flaca también recorren de arriba abajo esa ciudad, un lugar que ha terminado por entregarse a la tentación del narcotráfico. Y en el cruce de estos personajes reconocemos una sociedad signada por las apariencias y embestida por las fuerzas del deseo y el poder. Con un lenguaje rabioso y sin concesiones, Pilar Quintana consigue un retrato vívido de clases y de juventud, en el que se entrelazan tiempos, historias y figuras que intentan responder la pregunta clave de quiénes son y qué lugar ocupan en el mundo. "Una voz poderosa e inquietante". Irene Vallejo La crítica ha dicho: Sobre La perra: "La magia de esta breve novela es su capacidad para hablar de muchas cosas, todas ellas importantes, mientras parece ocuparse de algo completamente distinto. ¿Qué son esas cosas? La violencia, la soledad, la resiliencia, la crueldad. Quintana hace maravillas con su prosa desilusionada, sobria, poderosa".Juan Gabriel Vásquez "Un libro muy sensual que se mete debajo de la piel. Una exploración sobrecogedora del deseo maternal en los hermosos paisajes de Colombia".Leila Slimani Sobre Los abismos: "Cómo resumir todo lo que me fascinó de Pilar Quintana. El brutal lirismo. Su caminar contra lo esperado. Esa tensión afiladísima, poética y nada complaciente".Sara Mesa"De este libro se sale distinto. Hay aquí una mirada sobre la maternidad, la crueldad y lo inexorable de la naturaleza que resulta inolvidable".Mariana Enriquez Sobre Caperucita se come al lobo: "Pilar Quintana nos sumerge con exquisita gracia en las zonas más turbias de unos sujetos que desean, sufren, abusan y gozan a destajo. Unos hombres y unas mujeres capaces de comérselo todo. Un libro que arde y remece".Alejandra Costamagna
Colección Abundancia Astrológica
by Andrea ValeriaDescubre cómo mejorar tu vida, aprovechar cada día en esta tierray amar con gusto a los que te rodean y a ti mismo Eso de conocerse no es tan fácil, pero en Situarse en el mundo, Andrea Valeria te ayudará a utilizar el apoyo de tu signo zodíaco para descubrir quién eres, elevar tu autoestima, mejorar los días malos, aprender a disfrutar de los buenos y brillar en todas las áreas del amor. Comenzarás a ver cómo tu conciencia descubre lo bueno, fuerte, creativo y aguantador que tienes por dentro, lo cual te ayudará a crecer a nivel personal, para tú bien y el bien de quien vive o convive contigo. Al sentir la fuerza y abundancia de tu propio signo, encontrarás los cimientos para afrontar las cosas que te molestan de ti mismo, mejorar la calidad de tus días y tus relaciones, y así disfrutar de una vida más plena y segura.
Colección De Hábitos. 97 Pequeños Cambios De Vida Que Toman 5 Minutos O Menos.
by Marcela Gutiérrez Bravo S. J. ScottColección de hábitos: 97 pequeños cambios que toman cinco minutos o menos es la última guía para desarrollar múltiples hábitos sin requerir demasiado de tu tiempo libre.Es fácil pensar en una docen de maneras para mejorar instantáneamente tu vida. Lo más probable es que estas ideas solamente tomarán unos cuantos minutos cada una. ¿El problema? Puedes estar sintiendo que no tienes suficiente tiempo para ellas. Una solución puede encontrarse usando el poder de la "colección de hábitos." La esencia de la colección de hábitos es tomar una serie de pequeños cambios (como comer una porción de fruta o enviar un mensaje te texto amoroso a la persona que te importa) y construir un ritual que sigues de manera diaria.La colección de hábitos funciona porque eliminas el estrés de tratar de cambiar muchas cosas a la vez. Tu meta es simplemente enfocarte en una sola rutina que toma alrededor de 15 y 30 minutos completar. Dentro de esta rutina hay una serie de acciones (o pequeños cambios). Todo lo que tienes que hacer es crear una lista de tareas y seguirla cada día. Esa es la esencia de la acumulación de hábitos.En el libro "Colección de hábitos" descubrirás 97 pequeños cambios de vida que toman cinco minutos o menos.Además de que descubrirás cómo crear una simple rutina (administrada por una lista de tareas) que repites diariamente. Aun más, descubrirás unas cuantas herramientas que te mantendrán motivado y consistente. Así que incluso si estás completamente estresado, encontrarás el tiempo y energía para completarestas acciones consistentemente.
Colección de Historias Cortas De la Dra. Val
by Valerie Hockert Gabriela Sáenz B.Una colección de muchos cuentos cortos. Es posible que usted se sorprenda de cómo algunas de estas historias pueden reflejarlo a usted o su vida real. Estas historias están llenas de romance, abuso, sexo, crimen, memorias y mucho más.
Colección de Hábitos. Cómo Vencer a la Procrastinación en 30+ Fáciles Pasos
by The Blokehead¿Eres un procrastinador? ¿Cómo lo sabes? Debes estar sorprendido al saber que es posible que la gente tenga problemas con la procrastinación sin darse cuenta por completo que el problema existe. Esto puede causar un gran número de problemas para ti, si sucede que eres uno de esos individuos porque es muy probable que tu hábito de procrastinación te ha causado el perder algunas oportunidades importantes en tu vida. Estos hábitos pueden afectar, virtualmente, cualquier aspecto de tu vida hasta este día. Afortunadamente, lo más importante que necesitas hacer es darte cuenta que tienes un problema con la procrastinación. Eres capaz, entonces, de descubrir cuántos métodos existen contra la procrastinación de modo que, de manera efectiva, puedas abatir el problema. Continúa leyendo para descubrir si tienes un problema con la procrastinación.
Colección de Hábitos. Cómo Cambiar Cualquier Hábito en 30 Días
by The BlokeheadColección de hábitos, por definición, es construir un nuevo hábito de vida al “acumular” el nuevo hábito en donde ya había otro hábito. Como puedes ver, los hábitos que con regularidad practicamos tienen fuerte sistema de raíces en nosotros. Al comenzar a construir un nuevo hábito en una poderosa base ya existente, en este caso, otro hábito, comienzas el trabajo con la parte más difícil ya completada por ti. No hay razón para comenzar a construir el nuevo hábito desde el inicio. La premisa de coleccionar hábitos es muy simple.
Colección de Hábitos. Cómo Escribir 3000 Palabras y Evitar el Bloqueo de Escritor
by The BlokeheadIf you've always been attracted to the words, you have a vivid imagination and skill you possess to put your mental images into words, you probably want, or tried to get to write, one or more times in your life. Every day we see fresh out books put on the shelves or e-books available online, and we have to consider what is required to return to our path to the letters in a medium that can transport us to the greatness as authors. Effective, past and present writers, who have left a deep mark and literary inspiration in the world, have a mindset that differs from others around them. As anyone who is full of a creative spirit, his mental processes may seem a bit dull, but to accept this fact and willingness to publicly embrace his own psychology is what has led them to where they are now. So, do you think as an individual who has the potential to be a renowned writer, one that will leave a permanent mark on the hearts and minds of those entering your written word? In this book we will review the way in which great writers think and the way we process and respond to their own thoughts, and show the parallels between these characteristics and the brilliant work they produce. Read on to find out where you are psychologically and how your psychological position can grow to the successful consistency seeks a writer.
Colección de Hábitos. Establecer Metas: Cómo Plantear Metas SMART y Concluirlas Todas, Ahora.
by Marcela Gutiérrez Bravo The Blokehead¿Te has dado cuenta que algunas personas parecen poder terminar una gran cantidad de trabajo en un solo día mientras que otros lidian con una sola tarea? La diferencia es que la gente que es capaz de concluir mucho trabajo sabe lo que esto involucra y saben cómo crear un plan de acción para lograr lo que sea que deseen, ya sea que se trate de hacerlo en el curso de un solo día o algo que es más acumulativo para el curso de una vida. Tiene que ver con establecer metas y, más importante, de coleccionar hábitos. Esencialmente han descubierto una manera de vivir sus vidas que les ayude a ser más productivos y se dan cuenta de las cosas que son verdaderamente importantes mientras otros continúan lidiando. La gente que descubre el secreto de lograr esto son capaces de vivir sus sueños en lugar de pelear todos los días solo para tratar de arreglárselas. La buena noticia es que en realidad no es tan difícil. Simplemente requiere que aprendas cómo hacer una lista de tareas a realizar cada día y luego ponen manos a la obra para lograr todo lo que tienen en su lista. Lo más importante es que hayas aprendido a hacer todo esto incluso cuando no estés motivado.
Colección de Hábitos/ Cómo Establecer Metas SMART y Evitar la Procrastinación En 30 Fáciles Pasos
by The BlokeheadThis two in one package, we will see two areas of collection habits: - set goals and how to avoid procrastination in trying to achieve your goals in life. Have you noticed that some people seem to finish a lot of work in one day while others deal with one task? The difference is that people who are able to complete a lot of work know what is involved and know how to create an action plan to achieve whatever you want, whether you try to do in the course of a single day or something that is cumulative for the course of a lifetime. It has to do with setting and, more importantly, collecting habits goals. Essentially they have found a way to live their lives to help them be more productive and realize the things that are really important while others continue to struggle. People who discover the secret to accomplish this are able to live their dreams instead of fighting all alone for days trying to cope. The good news is that it's actually not that difficult. It simply requires that you learn how to make a list of tasks to perform each day and then put to work to achieve everything you have on your list. The most important thing is that you learn to do all this even when you're not motivated.