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Del otro lado del jardín
by Carlos FrambCarlos Framb nunca pensó que podría publicar este libro, porque la ideaera morir. Han pasadomenos de diez años desde que él y su madredecidieron poner fin a sus vidas; ella, para acabar con el sufrimientode un sinnúmero de enfermedades que la aquejaban y, él, para acompañarlaen el último viaje. Lo que nunca imaginó es que elplan inicial fallara y despertara a los tres días, consu madre muerta y él enfrentado a un juicio porasesinato.Este libro, recomendado por miles de lectores, columnistas yperiodistas, es un relato verídico, que corta la respiración al leerloy nos recuerda la belleza con la que las realidades de la vida puedenser narradas.
Del otro lado del jardín
by Carlos FrambUna conmovedora historia sobre morir dignamente Carlos Framb nunca pensó que podría publicar este libro, porque la idea era morir. Han pasadomenos de diez años desde que él y su madre decidieron poner fin a sus vidas; ella, para acabar con el sufrimiento de un sinnúmero de enfermedades que la aquejaban y, él, para acompañarla en el último viaje. Lo que nunca imaginó es que el plan inicial fallara y despertara a los tres días, con su madre muerta y él enfrentado a un juicio por asesinato. Este libro, recomendado por miles de lectores, columnistas y periodistas, es un relato verídico, que corta la respiración al leerlo y nos recuerda la belleza con la que las realidades de la vida pueden ser narradas.
Del otro lado del miedo: Cómo superar las adversidades para relacionarnos mejor
by Mario GuerraEl miedo no es tu enemigo, es un gran aliado que te avisa de peligros inminentes, no lo evadas, no lo niegues, no lo escondas: conócelo para vivir con certeza y plena libertad. ¿Qué es el miedo? ¿A qué le tememos más en esta vida: a la muerte, al abandono, al fracaso? ¿Por qué pensamos que el miedo es un monstruo al que debemos vencer? ¿Por qué mantenemos la creencia de que lo mejor es alejarnos del miedo? Con su inigualable amenidad e incuestionable información, Mario Guerra nos explica que los miedos nos acompañan toda la vida y es normal tenerlos, pero también afirma que muchas veces tanto mujeres como hombres crean miedos en realidades imaginarias, incluso los alimentan con pensamientos negativos y se vuelven presas de ideas falsas. Del otro lado del miedo repasa las características del origen real e imaginario de los miedos; revela cómo se asoma la ansiedad ante los temores,en qué momento el miedo puede ser tu mejor asesor emocional, por qué puede aterrorizarnos una araña y no cosas realmente peligrosas; en estas páginas se detalla qué son los miedos instintivos y de qué manera el miedo nos aleja de la felicidad, cómo afecta nuestras relaciones o se viste de arrogancia, ataque verbal o intransigencia. Con ejercicios infalibles para comprender y enfrentar nuestros miedos, este libro es una obra que rompe con numerosos tabúes e ideas falsas sobre la negatividad del miedo; a cambio nos invita a entrar en su esencia, analizarlo profundamente con intenciones positivas y cruzar esos umbrales que nos impiden llegar al otro lado, donde nos espera la felicidad.
Del otro lado del mundo
by Melanie De Coster Alicia Botella Juan«Los tiempos cambian» afirma el Hombre de las Nueces. Los Defectuosos no lo contradicen: todos los rechazaban y ahora han sido proclamados salvadores de la humanidad. En un mundo paralelo, es cierto, pero no es una mención anodina. Para llevar a cabo su misión, tendrán que esquivar ejércitos de garras, encontrar granjas invisibles, domesticar seres legendarios... Además de aprender a reconocer a sus amigos. Merlin, su profesor, les guiará en su travesía hacia ese otro mundo. Sabe que su ayuda no será suficiente. Sin embargo, todavía desconoce los aullidos de la noche, y los animales que crecen en secreto en los castillos. Los Defectuosos avanzan...
Del punto A al punto G
by Karina VelascoLa nutrición integral habla de la importancia de balancear la comida primaria (el trabajo, el ejercicio, la espiritualidad, las relaciones) con la comida secundaria (la alimentación). Dentro de la comida primaria las relaciones humanas son un tema complicado pues nos pueden provocar depresión, sufrimiento, desequilibrio anímico, incluso pueden afectar nuestro peso y expresión corporal. Por eso, con la armonía entre estas dos comidas es posible abrir tu corazón, reflejar mejoría y vivir intensamente tu sexualidad. Si estás listo para liberarte y experimentar el amor y el sexo a su máxima expresión, ¡adelante!
Del sentido y lo sensible
by AristótelesDel sentido y lo sensible, de la memoria y el recuerdo Aristóteles
Del sentimiento trágico de la vida y otros ensayos: Vida de don Quijote y Sancho | Del sentimiento trágico de la vida | La agonía del cristianismo
by Miguel de UnamunoLos ensayos más destacados de Miguel de Unamuno reunidos en un mismo volumen. Unamuno no es únicamente uno de los personajes literarios más destacados de nuestra literatura, sino que, además, también se le considera un filósofo crucial que se convirtió en una destacada figura del pensamiento existencialista. El presente volumen reúne tres de las obras filosóficas más importantes de Unamuno. En Vida de Don Quijote y Sancho (1905) ofrece una exégesis en clave filosófica de la gran obra de Miguel de Cervantes y que pondría las bases de su pensamiento existencialista desarrollado en Del sentimiento trágico de la vida (1912) y La agonía del cristianismo (1925). En estas dos obras, Unamuno reflexiona acerca del sentido de la vida, la moral y la religión, la razón y las pasiones, así como el pensamiento científico. La crítica ha dicho...«Miguel de Unamuno representó un modo de sentir.»Max Aub
Del sinsentido al odio
by Agustín ElipeAnte el desamor el odio es una alternativa porque la falta de pasión hace la vida insostenible. Allá por el siglo XIV, un hedor nauseabundo emana del valle plagado de cuerpos inertes. La cruenta liza ha acabado sesgando la vida de la mayoría de los contendientes de ambos bandos. ¿Gana el que consigue menor número de bajas? ¡Insensata locura que mutila al ser humano! Siglos después, en el mismo valle los árboles de esqueleto ennegrecido evocan desolación y tristeza. Enormes socavones sembrados de restos humanos en un paisaje teñido, uniforme por el paso de densas e irrespirables nubes de destrucción.En algún rincón una criatura, incomprensiblemente indemne, vaga abstraída, desorientada, invadida por un agrio extrañamiento. «¿Porqué?», se pregunta. La pasión de odio siempre está presente con sus estragos, porque las situaciones de desigualdad, rivalidad, enfrentamiento y beligerancia no se producen sin afección y emotividad. No sin una pasión que los acompañe y esta es, sin duda, elodio. Larvado o manifiesto, el odio se siente, se transmite y se aprende corrompiendo siempre la convivencia. ¿O acaso no es el odio el que, cuando se instaura y arraiga en una sociedad, la hace incompatible con la vida misma? Al igual que las otras pasiones, el odio no proviene de la vida sexual, sino de la lucha del yo por afirmarse. No importa si uno se plantea o no conscientemente ¿qué soy, quién soy o qué sentido tiene mi vida?, porque cada uno intenta respondérselo a través de las pasiones que vive. Investigando, amando u odiando. Ante el desamor, el odio es una alternativa porque la falta de pasión hace la vida insostenible . Por la sencilla razón de que supone una anestesia vital. Es claro que se puede estar muerto en vida. Como armazones de cartón piedra que en su intimidad esconden un aterrador vacío, como clones que imitan la vida de otros porque la propia no les sirve.
Del sueño al destino: Diez pruebas que debe pasar para que se cumpla el propósito de Dios en su vida
by Robert Morris¿Ha abandonado su sueño? ¿Han interferido las realidades de su vida en su destino? Robert Morris expone, exactamente, cómo ir desde su sueño hasta su destino. Basado en la historia bíblica de José, el autor explica cómo hizo este joven con el sueño que Dios le dio, aunque no se hizo realidad de la noche a la mañana. A lo largo de trece años, Dios sometió a José a diez pruebas que forjaron su carácter y lo prepararon para un futuro extraordinario, pruebas que también son necesarias para que usted alcance su destino. Lleno de verdades bíblicas, historias personales y aplicaciones prácticas, Del sueño al destino le capacita para: Operar a través de diez pruebas que desarrollarán su carácter. Perseverar en la espera y la incertidumbre. Identificar sus dones y talentos. Descubrir el propósito de sus sueños. Cumplir el destino de Dios para usted. Esta edición revisada y ampliada está llena de profundas ideas y esperanzas. No importa en qué punto de la vida se encuentre, usted tiene un futuro significativo y brillante, ¡más allá de lo que pueda imaginar! ¿Por qué conformarse con un sueño cuando puede hacerlo realidad? Los sueños pueden morir sin un plan, pero este libro le brinda precisamente ese plan para su sueño, garantizando que la visión se materialice en concordancia con su propósito y el plan divino trazado para su vida. —Jentezen Franklin, Pastor principal de Free Chapel. Autor de El Ayuno, El ayuno con diario para 21 días, El ayuno de vanguardia, Espíritu de Pitón. En este libro recientemente revisado y ampliado, Del sueño al destino, el pastor Robert Morris nos ayuda a identificar diez pruebas que cada uno de nosotros enfrentará y nos da las herramientas y el conocimiento necesarios para superarlas. —Lisa Bevere, Cofundadora de Messenger International. Autora de: Sin control pero feliz, Mujeres con espada, El camino a su presencia.
Del sufrimiento al crecimiento
by Shulamit GraberNo es lo que te pasa, sino lo que haces con lo que te pasa. Después de una vivencia traumática únicamente hay dos caminos: o permites que ese dolor te consuma o te fortaleces a partir de ese evento para resignificar tu experiencia y darle un sentido. La experiencia vital de todo ser humano implica pasar por momentos duros, unos más que otros. Cuando un evento traumático sucede, no siempre tenemos las herramientas para poder resignificar nuestra vida , pero eso no se traduce a que no podamos hacerlo. Podemos convertir nuestras crisis y traumas en oportunidades de crecimiento si logramos encontrarles un sentido. Shulamit Graber es una experta en el tema. A partir de un doloroso secuestro, y como psicoterapeuta familiar, ha desarrollado un método para que después de algún suceso que nos sacuda -cualquiera que éste sea- podamos darle un nuevo valor a nuestra existencia. Del sufrimiento al crecimiento es un libro íntimo, fuerte y sabio en el que la autora, además de contarnos su experiencia, nos ofrece oportunidades. Como ella misma dice: «Nadie sana siendo la misma persona, la sanación es un viaje de transformación». La crítica ha dicho: «La capacidad de recuperarse y fortalecerse ante la adversidad fue lo que Shulamit mostró después de su cautiverio. Admiro cómo fue resiliente y se reinventó como mujer y terapeuta para ayudar a quienes viven experiencias límite, convirtiendo éstas en oportunidades de crecimiento. Atravesar por un suceso traumático te obliga a replantear tu vida entera, tus creencias, valores y, sobre todo, en quién quieres convertirte. Ella supo hacerlo con la excelencia que hoy la distingue: utilizó su tragedia como una fuente de fortaleza, luchando por conquistar día a día la mejor versión de sí misma. Asume lo vivido como un aprendizaje donde su fe y esperanza fueron sus mejores aliados. A raíz de su secuestro, y a lo largo de estos 12 años de trabajo terapéutico, Shulamit desarrolló un método para transitar del "caos al orden", una forma muy eficaz para elaborar, integrar y resignificar las crisis y experiencias traumáticas. Te admiro.» Martha Debayle «Leer la estremecedora historia de Shulamit me lleva a concluir que dominar el diálogo interno es la máxima conquista. Yo no sé si eso le salvó la vida, pero estoy segura de que controlando el ruido mental y eligiendo en qué enfocar los pensamientos podemos estar al mando en las circunstancias más adversas y salir adelante.» Gloria Calzada «Shulamit no ofrece una fórmula mágica; lo que sí nos ofrece es un método válido y eficaz para que logremos cuestionar y reflexionar sobre cada área de nuestras experiencias. Todo ello nos capacita para trasladar cada emoción, pensamiento y sentimiento al lugar adecuado... Ese lugar no es otro que el que está ubicado en lo más íntimo y profundo de nuestro corazón.» Sofía Sánchez Navarro
Del tiempo y el río
by Thomas Wolfe Maruja Gómez SegalésEugene se embarca en un viaje hacia el Norte. Después de haber dejado la universidad en su estado natal, está convencido de que se ha convertido en testigo y repositorio de una vasta y panorámica serie de imágenes que, en conjunto, revelan las innumerables caras de América.Con el avance del viaje, lo embarga una sensación de huida del misterio oscuro y lúgubre del Sur hacia la libertad y la promesa luminosa del Norte, con sus ciudades brillantes y sus esperanzas extravagantes. Las llanuras, los picos y los valles que conforman el paisaje sobre el que pasa, así como los innumerables pueblos y ciudades a lo largo del camino, nos hablan a través de Eugene de la diversidad ilimitada de los Estados Unidos.
Del trópico
by Rafael Ramírez HerediaDiestro creador de atmósferas y caracteres, Rafael Ramírez Heredia narra a ritmo de vendaval y nos conduce por un mundo en donde lo cotidiano resulta sorprendente. Los personajes de estos relatos viven en un puerto fronterizo; allí encuentran su destino mientras luchan por alcanzar sus sueños. Son gente como nosotros, pero el trópico impone a sus vidas un pulso propio que los hace distintos. Por estas páginas desfilan un gigantón impotente, una temeraria pandilla de niños, un asesino a sueldo, una prostituta que se baña en tina mientras come mangos, una mujer que no se atreve a ser infiel aunque lo desea, un conjunto de matrimonios que enfrenta lo desconocido en un hotel fantasmal...
Del vamos por todo al vámonos todos
by Carlos M. Reymundo Roberts¡El kirchnerista menos pensado ataca de nuevo!Carlos M. Reymundo Roberts reinventó, en un único y magnífico movimientode periodicidad semanal, la sátira política y su contrafigura "seria",la columna de opinión. Sus desopilantes textos de los sábados, ya unclásico del diario La Nación, a tono con estos tiempos de la políticaargentina, no sólo parodian con aguda precisión al militanteoficialista, sino que también retratan los pliegues del "Relato" con elmismo rigor.Las andanzas de este converso a la religión CFK, adicto a su universocortesano que, sin embargo, todo lo mira y lo cuenta a la manera delprotagonista de Desde el jardín, con esa misma candidez demoledora, sehan ido convirtiendo en la mejor manera de contar la Argentina de la EraK. Por peso propio, claro, gracias a la escritura y el brillo deRoberts, pero también por la invalorable ayuda de la Presidenta y sucada vez más increíble ballet."La ficción puede convertirse en un instrumentoinigualable de indagación de la realidad." Carlos Pagni
Delante de ellas
by Gonzalo Mallarino FlórezEsta novela se acerca a la intimidad de Alicia Piñedo, médicaginecobstetra, en tres momentos distintos de su vida. En 1926, cuando seempeña en hallar una cura para las fiebres puerperales o infecciosas delas parturientas como una generación antes había hecho su padre con lasífilis; en 1946, como madre de Noemí, una muchacha de dieciocho añosque se embarca en una apasionada y dolorosa relación con un profesor delcolegio, y, finalmente, en 1962, cuando esta a punto de ser abuela deuna niña que se llamará Adelaida.
Delanteros y bufandas: Entre bastidores del día del partido de fútbol (Sports Illustrated Kids: día de juego)
by Thomas Kingsley Troupe¿Crees que un partido de fútbol comienza con el saque inicial? ¡Piensa otra vez! En este libro de Sports Illustrated Kids, irás detrás de escena de un día de partido típico en el fútbol profesional. Think a soccer match begins with the opening kickoff? Think again! In this Sports Illustrated Kids book, go behind the scenes of a typical game day in professional soccer.
Delatora
by Joyce Carol OatesLa última novela de la gran escritora americana de nuestros días.Una historia vigorosa sobre la familia, sus expectativas y la ineludible necesidad de romper con ella. «La violencia del mundo de Oates es excesiva porque se parece mucho a la nuestra.»The New York Times «Una adelantada a su tiempo y una suerte de baluarte moral contra la intolerancia y el miedo.»Nuria Azancot, El Cultural ¿Qué debería prevalecer: la lealtad familiar o la lealtad a la verdad? ¿Alguna vez es un error decir la verdad, hay algún momento en que mentir a la familia esté justificado? ¿Se puede hacer lo correcto y que toda la vida nos lamentemos por ello? Delatora está protagonizada por Violet Rue Kerrigan, una joven que recuerda su vida después de que, con doce años, ofreciera su testimonio sobre el asesinato racista de un niño afroamericano por parte de sus hermanos mayores y la apartasen de su familia. En una sucesión de episodios recordados de un modo casi palpable, Violet analiza las circunstancias de su vida como la menor de siete hermanos, una niña en su momento querida, que inadvertidamente «delata» a sus hermanos, dando pie a su arresto, su condena y a su propio distanciamiento. Esta conmovedora novela dibuja una vida de destierro —destierro respecto a los padres, a los hermanos, a la Iglesia— que obliga a Violet a reconstruir su propia identidad, romper el poderoso embrujo de la familia. Un largo exilio como «delatora» para llegar a una vida transformada. La crítica ha dicho...«Entre los narradores contemporáneos estadounidenses [...], Oates es quien más claramente posee lo que Henry James llamaba “la imaginación para el desastre”, una facultad o fragilidad que confiere muy a menudo a sus personajes.»Leo Robson, The New Yorker «La escritura de Oates siempre ha parecido sencilla: urgente, temeraria, torrencial. Escribe como una mujer que se adentra en una región salvaje sin mirar atrás.»The New York Times Book Review «La prosa de Oates contiene una profunda crueldad que se cierne entre la esperanza, la desesperación y el amor.»The Guardian «Una maestra del diálogo afilado y de las descripciones vibrantes, Oates sigue siendo poderosamente fascinante.»People «Novelistas como John Updike, Philip Roth, Tom Wolfe y Norman Mailer han luchado a brazo partido por el título de Gran Novelista Americano. Pero quizás se equivocan. Puede que ese título pertenezca a una mujer.»The Herald «Esta novela de Oates aborda con inteligencia la raza, la lealtad, la misoginia y la desigualdad de clase, al tiempo que cuenta una historia conmovedora con una narradora de primera. Este libro va a gustar a sus fieles y ganarle más.»Publishers Weekly «Sexismo, violación y racismo; asesinato y sadismo: sus fans van a disfrutar con esta mezcla de las clásicas perversiones de Oates.»Mail on Sunday «Oates sigue cautivando con su terrible magia oscura.»The Washington Post «La escritora más sólida, ingeniosa, brillante, curiosa y creativa del momento.»Gillian Flynn «Estoy asombrada ante un hambre tan incontrolable por el trabajo literario.»Rose Tremain
Delegación y supervisión
by Brian TracyDelegación y supervisión Los gerentes son juzgados por los resultados que entregan-- y más que nada, esos resultados giran en torno a la habilidad de delegar y supervisar. Te sorprenderás cuan eficiente y fácil de manejar se convierte tu equipo cuando hayas dominado estas habilidades. Esta práctica guía de bolsillo revela estrategias comprobadas para estimular el desempeño y la productividad de tus empleados. Cuando se hace de la forma correcta, la delegación y supervisión le permiten a tus empleados a aprender, a crecer, y a ser más capaces. Tu éxito subirá vertiginosamente a la vez que incrementes la calidad y cantidad de los resultados, cimentes la lealtad, el involucramiento y el compromiso de tu gente. El lector podrá: * Definir el trabajo, asignarlo, y establecer niveles de desempeño específicos y mensurables. * Combinar las habilidades con los requisitos del trabajo. * Administrar mediante objetivos para delegar tareas a largo plazo a miembros de equipo más confiables. * Monitorear, controlar y mantenerse al día con los proyectos con un mínimo esfuerzo. * Convertir el delegar en una herramienta de enseñanza para construir confianza en tu equipo. * Proporcionar realimentación y obtener una participación activa. * Evitar delegación opuesta. * Hacer tiempo para enfocarte en tareas que solamente tú puedes realizar. * Y mucho más.
Delgada pero no idiota: a: Deja de comer porquerías, empieza a ser inteligente y ¡sonríe!
by Roy Freedman¿HASTA LA CORONILLA DE ESTAR GORDA? Si ya no puedes aguantar ni un día más atrapada en unos vaqueros más anchos que una plaza de toros pero que te quedan justos, este es tu libro. Y es que para estar delgada no hace falta una licenciatura ni pasar hambre ni pasarte todo el día en el gimnasio; lo único que necesitas es espabilarte y usar la cabeza. Vivimos en un mundo de soluciones instantáneas y milagrosas: dietas rápidas, bebidas light y programas intensivos. Y la mayoría de las veces estamos tan inmersos en nuestras caóticas existencias que somos lo bastante idiotas como para creernos que este tipo de remedios y bálsamos de Fierabrás son eficaces y que no tienen letra pequeña. Evidentemente eso no es así. Ser delgada pero no idiota no es hacer una dieta ni usar productos que prometen esculpirte la figura como si fuera de plastilina, es todo un estilo de vida, es disfrutar de la comida, es sentirte saludable, es llenarte de energía con cada alimento y es, por supuesto, ser aquella que se contonea calle abajo con una canción sexi de fondo mientras se siente la reina del mundo.
Delicias Apetecibles
by Jan SpringerDelicias Apetecibles. Hace años, Allie Masters se perdió en la abrazadora pasión de una relación entre tres con sus dos super sexy jefes. Para poder recuperar su independencia, ella se alejó de ellos. Max y Nick se sentían plenos con su hermosa asistente. Hacer el amor era una experiencia increíble y los dos amigos compartían de buena gana a la mujer con la que querían pasar el resto de sus vidas. Y entonces, ella los dejó. Ahora Max y Nick han decidido seducir a Allie para que vuelva a sus vidas.
Delicioso sabor a ti
by Juliette SouvignonDisfruta de este menaje de sensaciones. Durante treinta minutos, diseminados a través de las veinticuatro horas de un día, muchas mujeres -María, Alicia, Paola, Dafne, Xiang, Minerva, Veronique, Candela, Loren, Elizabeth, Fátima, doña Leo...- sienten y expresan sexo. Inmersas en diferentes momentos eróticos, crean una atmósfera especial donde la consecución del placer es su único objetivo. Cada momento es incomparable y mágico. De distintas edades y nacionalidades, cada mujer transmite las emociones de gozo y de disfrute que su cuerpo le pide. Todas, solas o acompañadas, en situaciones cotidianas, aportan frescura y normalidad al satisfacer sus deseos sexuales, nos comunican sus gustos y, libremente, de forma natural y espontánea, se dejan llevar por sus impulsos. Esta amalgama de mujeres y de momentos, salpicados de pornografía con pinceladas histórico-artísticas y voces de cómic, confluye en un marco inigualable lleno de sensaciones sin límite, invitando al lector a sentir lo mismo que ellas sienten.
Delicioso tabú (Trilogía Pecado #Volumen 3)
by J. KennerOlvida tus prejuicios. Lánzate al inesperado y apasionante desenlace de la trilogía «Pecado». J. Kenner, una de las grandes maestras del romance erótico, nos ofrece el esperado desenlace de su nueva trilogía, «Pecado», ambientada en un mundo marcado por el lujo, el misterio y las pasiones más prohibidas. Hay momentos en que solo la fuerza del amor puede salvarnos de nuestros enemigos. Y por él hay que luchar sin dudarlo, con la misma fuerza que nos da el sabernos amados. La amenaza sigue acechando el tormentoso romance de Jane y Dallas. Y no se trata ya solo de la incomprensión de sus seres queridos sino de alguien que desea hacerles daño y está poniendo todos los medios a su alcance para conseguirlo. Dallas ignora quién está detrás de todas las sombrías amenazas, pero sí sabe una cosa: sin Jane a su lado, en la cama y en la vida, ya nada sería lo mismo. Por eso, cuando la joven desaparece, la angustia de su amante no tiene límites. Debe encontrarla y rescatarla de esa persona que los odia y que desea verter sobre ellos todo el resentimiento macerado durante años de envidia. Debe salvar a Jane, salvar el amor que se profesan y, al mismo tiempo, salvarse a sí mismo de un futuro que no tendría sentido sin la única mujer de su vida. La crítica ha dicho...«Delicioso tabú es el final perfecto para una historia que refleja la relación amorosa más prohibida.»The Book Avenue
Delicioso y Sano
by Jessica SeinfeldComo madre de tres niños, Jessica Seinfeld, como muchos padres muy ocupados, luchaba por conseguir que sus hijos comieran bien. En Delicioso y sano ella comparte sus soluciones: recetas fáciles y sabrosísimas que aún las familias con las agendas más abrumadoras pueden hacer, repletas de vegetales que no se ven, hechos puré para que los niños no sospechen nada. Delicioso y sano tiene todas las mezclas ganadoras de Jessica, incluyendo coliflor en los macarrones con queso y espinaca en los brownies. También comparte sus consejos para hacer meriendas saludables y para mejorar alimentos comprados, además de sugerencias para crear una atmósfera positiva alrededor de la mesa de la cocina. Delicioso y sano es un regalo del cielo para todos los padres que quieren hijos saludables, comidas en familia y en paz y que no quieren tener que volver a decir, "Come tus vegetales!"
Delicious Martha. Mis 100 mejores recetas dulces y saladas
by Marta SanahujaLas recetas favoritas de Delicious Martha de todos los tiempos y para todos los gustos. Aún más fáciles, ricas y sanas, Marta nos trae sus elaboraciones preferidas: la mayoría inéditas y alguna mejorada, pero tan maravillosa que merecía ser impresa en tinta. Este recetario súper sencillo de manejar incluye sustituciones de ingredientes, valores nutricionales, consejos para sacar el máximo partido a tu airfryer y trucos infalibles para udarle un twist a todas las preparaciones. Así como en el primer libro la autora nos contó sus «orígenes», ahora nos explica su evolución culinaria y cómo este nuevo libro ha supuesto un punto de inflexión.
Delicious Martha: Mis recetas saludables y sencillas
by Marta SanahujaDisfruta preparando 90 recetas creativas, fáciles y deliciosas de la mano de Marta Sanahuja, la foodie de referencia en España. «Delicious Martha soy yo, Marta Sanahuja, una apasionada del mundo de la gastronomía, la comida saludable y el cuidarse y disfrutar en la cocina. También soy la que defiende fervientemente que una comida sin postre no es una comida; siempre es necesaria "la guinda del pastel". Para mí, la gastronomía traspasa fronteras y es capaz de hacer cambiar el estado de ánimo de las personas.» Así empieza y así se define a la perfección la filosofía a que hay detrás de este libro espectacular. Con el tono fresco y desenfadado que la caracteriza, la autora cuenta cómo empezó en este mundo y por qué es tan importante una alimentación sana. Incluye menús semanales, consejos para sacar el máximo provecho a los ingredientes y los valoresnutricionales de cada elaboración. MARTA SANAHUJA es chef autodidacta y está al frente de un exitoso blog, perfil en Instagram y canal de Youtube donde comparte sus recetas y estilo de vida saludable. También imparte cursos y es embajadora de marcas y eventos.
Delicuescencia
by Pierre MatileUcrania se encuentra en una encrucijada. Por un lado, Europa occidental, por el otro, el gran vecino ruso. ¿Qué hay que hacer para escapar de la delicuescencia?