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Cómo meditar - Las 8 mejores meditaciones para reducir el estrés
by Lewis Haas Jaime Alonso Caraveo LunaUna guía de meditación para principiantes - Aprende cómo la meditación puede transformar tu vida ¡HOY! Tener un hábito regular de meditación puede hacerte más saludable, feliz y próspero. Este libro te enseñará exactamente cómo calmar tu mente, aliviar la tensión y liberar el estrés y la ansiedad en una forma que ¡cambiará tu vida para siempre! Con el libro "Cómo meditar: Las 8 mejores meditaciones para reducir el estrés" aprenderás exactamente cómo meditar, cómo usar las técnicas de meditación para calmar tu mente y cómo practicar a diario la meditación. El aprender a meditar y desarrollar una práctica regular de meditación no tiene que ser difícil. La meditación puede parecer difícil al principio y aprender a tomar el control de la mente puede ser un reto. Sin embargo, el meditar por solo unos minutos al día puede ayudar a reducir de forma significativa el estrés, mejorar tu salud física y mental, maximizar tu habilidad para enfocarte y aumentar tu productividad. El budismo enseña que el tomar el control de tu mente a través de la meditación es el único antídoto real para el estrés, la ansiedad y la depresión. Hay estudios científicos que lo validan y ofrecen pruebas de que la meditación puede cambiar la química cerebral y alterar las ondas cerebrales. No te preocupes si tus esfuerzos meditativos han sido frustrantes hasta ahora. El libro "Cómo meditar" te ayudará a superar los obstáculos comunes para desarrollar un hábito de largo plazo para meditar, aún si eres principiante. "Cómo meditar" te enseña: *Lo que es la meditación *Cómo funciona la meditación *La historia de la meditación *Los beneficios de la meditación para el cuerpo y la mente *El poder sanador de la meditación *Los obstáculos comunes de la meditación *Tipos y elementos de la meditac
Cómo Mejorar La Conducta de Tu Hijo, Hoy
by Karen Campbell Katrina Kahler Marcela Gutiérrez BravoLos tres secretos para educar a un niño bien portado son proveer un gran modelo de rol, consistencia y expectativas. Suena simple ¿No es así? Bueno, si sigues los consejos de este libro y te apegas a ellos, verás cambios casi inmediatamente. Muchos padres están lidiando para mantener el control de sus hijos. Se están ahogando y no saben moldear la conducta de sus hijos. Y más y más niños muestran problemas de conducta en las escuelas y los hogares. Un número creciente de preescolares vienen a la escuela con conducta anti-social incluyendo decir malas palabras, pelear y falta de cooperación. Muchos adolescentes están fuera de control siendo irrespetuosos e infelices. Los padres son responsables de modelar la conducta de sus hijos desde el nacimiento. Algunos padres encuentran esto muy difícil y tienen a darse por vencidos y ceder a los deseos y demandas de su hijo. Darse por vencido enseña al niño que si grita lo suficientemente fuerte, hace un berrinche o se vuelve violento físicamente, entonces lograrán lo que desean. Así que si estás luchando o simplemente quieres que tu hijo sea respetuoso, compra este libro y sigue sus consejos. Karen Campbell y Katrina Kahler son maestras con gran experiencia que han cambiado las vidas de muchos niños en los últimos 30 años. Comparten sus secretos para modificar exitosamente la conducta en "Cómo mejorar la conducta de tu hijo hoy" Comienza a trabajar en la conducta de tu hijo y su nivel de respeto, hoy, ¡serán más felices y tú también!
Cómo memorizar fácilmente versículos de la Biblia
by Brian GugasCuando se trata de memorizar versículos bíblicos, la mayoría de la gente se acerca a ellos con tanto entusiasmo como lo haría con la plaga bubónica. ¡Qué tristeza! Poner la Palabra de Dios en tu corazón y en tu cabeza no es la tarea difícil que te has convencido de que es. Este ebook le proporciona las herramientas y el aliento que usted necesita para memorizar los versículos de la Biblia que son significativos para usted y aquellos que son clave para compartir las Buenas Nuevas de la Salvación a través de Jesús con otros. Todo lo que tienes que hacer es proporcionar un corazón y una mente dispuestos. Deje que este libro cambie la manera en que usted lee la Biblia y cambie su vida.
Cómo montar una obra escolar (¡Arriba la Lectura!, Level L #47)
by Sally Cowan Rob ManciniNIMAC-sourced textbook. En mi salón de clases, mis compañeros y yo queríamos montar una obra llamada El tiburón solitario. Pero antes de poder presentársela al público, ¡había muchísimo que hacer!
Cómo multiplicar tu ministerio
by Jonathan MckeeCuando hablo con los líderes de jóvenes en los grandes eventos, veo la misma mirada en sus ojos. Es una mirada que dice: «Yo quiero hacer un evento así». Recibo llamadas telefónicas con regularidad de líderes de jóvenes de todo el país diciéndome: «Nunca hemos hecho algo así, pero quisiéramos hacer un gran evento evangelístico...» En un ochenta por ciento de los eventos a los que he ido a hablar cada año, pareciera como si el líder de jóvenes a cargo hubiera esperado un gran número de personas, pero solo llegó una cuarta parte de los que esperaba. El corazón está ahí y los motivos son puros, pero se queda corto en experiencia. Muchos líderes de jóvenes quisieran hacer esos monumentales eventos, solo si supieran cómo hacerlo. Ellos únicamente saben preparar sus eventos bajo experimentación. Necesitan recursos que no solo les enseñen lo básico en la programación de estos eventos, sino que además les brinden herramientas y ejemplos que en realidad funcionen. Este libro les ayudará a entender la mentalidad de este tipo de multitud y les proporcionará las herramientas para planificar programas efectivos de evangelismo. El libro les dará ejemplos de cómo NO HACER las cosas, al igual que les ofrecerá ideas listas para que los eventos funcionen. También les proveerá lo básico, como la importancia de diseñar alineando cada elemento con el propósito de los eventos. El blanco principal es todo líder de jóvenes que desea planificar programas semanales de evangelismo, grandes eventos o programas en los colegios. Una audiencia secundaria estaría integrada por líderes estudiantiles que desean aprender cómo organizar un club bíblico de veinte minutos durante el almuerzo dirigido a evangelizar. Los líderes de jóvenes serán los guardianes de esta audiencia, porque son ellos los que comprarían los libros para sus líderes estudiantiles.
Cómo nació el arcoíris (¡Arriba la Lectura!, Big Book Module 8)
by Alma Ada Vivi EscriváNIMAC-sourced textbook
Cómo no ahogarse en un vaso de agua
by Angie CruzFrom the beloved author of Dominicana, a GMA Book Club Pick and Women&’s Prize Finalist, this is the Spanish language edition of an electrifying and indelible novel about a woman who has lost everything but the chance to finally tell her story.&“Will have you laughing line after line...Cruz aims for the heart, and fires.&” —Los Angeles Times "An endearing portrait of a fierce, funny woman." —The Washington PostCara Romero creía que trabajaría en una fábrica de lámparas pequeñas por el resto de su vida. Pero cuando, a los cincuenta años, pierde su trabajo en la Gran Recesión, se ve obligada a volver al mercado laboral por la primera vez en décadas. Con el apoyo de un consejero laboral, en vez, Cara comienza a narrar la historia de su vida. En el transcurso de doce sesiones, Cara recuenta sus amoríos tempestuosos, sus relaciones por turnos hirientes y amorosas con su vecina Lulu y su hermana Ángela, sus luchas contra las deudas, la gentrificación y las perdidas, y, eventualmente, lo que realmente sucedió entre ella y su hijo distanciado, Fernando. A medida que Cara enfrenta sus secretos más oscuros y sus arrepentimientos, vemos a una mujer golpeada por la vida, pero que sigue siendo una luchadora. Estructuralmente creativa y emocionalmente caleidoscópica, Cómo no ahogarse en un vaso de agua es la novela más ambiciosa y conmovedora de Angie Cruz hasta el momento, y Cara es una heroína para la posteridad.Cara Romero thought she would work at the factory of little lamps for the rest of her life. But when, in her mid-50s, she loses her job in the Great Recession, she is forced back into the job market for the first time in decades. Set up with a job counselor, Cara instead begins to narrate the story of her life. Over the course of twelve sessions, Cara recounts her tempestuous love affairs, her alternately biting and loving relationships with her neighbor Lulu and her sister Angela, her struggles with debt, gentrification and loss, and, eventually, what really happened between her and her estranged son, Fernando. As Cara confronts her darkest secrets and regrets, we see a woman buffeted by life but still full of fight. Structurally inventive and emotionally kaleidoscopic, How Not to Drown in a Glass of Water is Angie Cruz&’s most ambitious and moving novel yet, and Cara is a heroine for the ages.
Cómo (no) escribí nuestra historia
by Elísabet BenaventMás de 4.000.000 de ejemplares vendidos. Elísabet Benavent regresa con una novela que lo cuestiona todo. Una nueva forma de leer el amor. Porque a veces la verdad (no) es solo aquello que queremos creer. Elsa Benavides es una escritora de éxito con una crisis creativa y una obsesión: matar al personaje que la catapultó al éxito. Pero la solución a sus problemas no pasa por electrocutar a Valentina con un móvil en la bañera. Es la punta del iceberg de una herida más profunda. Decidida a huir para volver a abrazar la escritura, se topa con Darío, un músico recién llegado de París que además es su vecino. Empieza así una nueva historia en la que Elsa es la protagonista. ¿Será capaz de contarlo todo?
Cómo no fracasar en el mundo editorial: Consejos irresponsables de Actualidad Panamericana
by Actualidad panamericanaLos lectores descubrirán cómo en cuatro años Actualidad Panamericana logró posicionarse como una marca digital a punta de afecto y bacanería. ¿Tuvieron que venderle el alma al demonio (o a Facebook) para triunfar en Internet? ¿Es posible llevar gente a un sitio web sin usar titulares engañosos? ¿Cómo han mantenido la motivación mientras consiguen que su audiencia crezca? ¿Cómo logran expresar lo que quieren decir y que la gente lo entienda? ¿Cómo eligen el mejor contenido y los canales por donde llegará más lejos? ¿Cómo superan el miedo al fracaso y a ofender a otros? En este libro, los creadores de Actualidad Panamericana responden a estas preguntas, entre muchas otras, y revelan todo lo que sus lectores siempre han querido saber sobre ellos. Cada día, miles de nuevos medios digitales se lanzan a las turbulentas aguas de Internet a perseguir ese monstruo mitológico llamado éxito. Son muchos los peligros y errores que pueden llevar al naufragio los sueños de fama y fortuna. Actualidad Panamericana a diario inventa noticias en tono de sátira para criticar los males de nuestra sociedad y, curiosamente, se ha consolidado como uno de los portales independientes con mayor credibilidad del país. Acá se comparten todos los secretos -muchas veces en contravía de lo que los gurús de Internet recomiendan- que lo han llevado a ser uno de los medios con más seguidores en Colombia.
¿Cómo nos arreglamos?: Testimonio del primer fiscal anticorrupción en México
by Ernesto Canales SantosUn valioso testimonio directo y fundamental para ganar la batalla contra la corrupción en México. Ernesto Canales narra aquí cómo pasó, a sus 75 años, de ser un exitoso abogado a convertirse en el primer fiscal mexicano especializado en perseguir los delitos de corrupción, así como los retos que enfrentó durante los dos años que cumplió ese papel y los logros históricos que su trabajo legó en la administración pública del país. Al mismo tiempo, denuncia a los principales operadores criminales del sistema, desde las cúpulas políticas, y ofrece la relación detallada de sus procedimientos, develando los obstáculos que se han creado para sostener el sistema de impunidad y corrupción hasta la fecha. Porque su gestión no contó con el apoyo de la sociedad civil y, por encima de todo, no estuvo exenta de intimidaciones, trabas y la poca participación de los funcionarios, factores que impidieron constantemente su labor. ¿Cómo nos arreglamos? es un libro necesario en un país que ostenta uno de los más altos índices de corrupción e impunidad en el mundo.
Cómo obtener ganancias y comenzar a ganar muchos ingresos
by Bernard Levine¡Y ahora muy buenas noticias...! ¡No mas preocupaciones por dinero! ¿Cómo llevará la comida al hogar? ¿Cómo pagará sus cuentas y cómo se mantendrá a flote? Usted merece un mejor hoy y un mejor mañana. Esta edición especial de 5 libros en uno le ayudará a vivir con dinero en su cuenta bancaria. ¡No deje que nadie le desaliente! Las ideas y oportunidades en este libro ¡son gigantescas! Recuerde: no solo ha de tener un único trabajo. Puede tener dos o más para proveer de dinero a usted. No se trata de donde comenzar, sino más bien ¡donde acaba! ¡Hay muchas fuentes de ingresos contenidas en el libro también! Lea con calma y atención, ¡consígalo! ¡Su vida jamás volverá a ser la misma de antes! 5 LIBROS EN UNO Cambie su Destino Cómo obtener ganancias apareciendo en anuncios y comerciales Cientas de oportunidades para hacer dinero Telemarketing nivel experto: cómo conseguir muchas citas laborales Obtenga ganancias por poemas escritos
Cómo obtener un aumento: un hombre mayor Una mujer más joven Multimillonario Experiencia MFMM
by Lolita MinxNunca había estado muy orientado a la carrera. Nunca aspiró a ser otra cosa que la recepcionista que saludó a los visitantes y contestó el teléfono. Pero cuando mi hombre, Gary, y yo decidimos comprar una casa y necesitábamos aumentar nuestros ingresos, se me ocurrió el último plan para ganar un aumento en la oficina. Los tres socios de la compañía donde trabajaba estaban cargados y obviamente frustrados en casa. Decidí probar suerte en la reunión de fin de mes, para ver si no podía hacerles algunos favores, para ganar un pequeño aumento.
Cómo obtener una propiedad con certificados de gravámenes fiscales - Inversión de bajo riesgo
by Dy Wakefield Verónica Fabiano y Cecilia LangoneEl presente informe de investigación trata acerca de cómo adquirir una propiedad con certificados de gravámenes fiscales y de mi experiencia personal a través de un par de subastas. En primer lugar, voy a explicarles lo que significa un certificado de gravamen fiscal. En segundo lugar, les mostraré cómo comenzar el proceso con una breve descripción. En tercer lugar, les explicaré qué son las sociedades de responsabilidad limitada y sus beneficios, como, por ejemplo, la protección de los acreedores en cuanto a su responsabilidad. En cuarto lugar, explicaré las diferencias entre un certificado de dominio de venta fiscal y un certificado de dominio de venta fiscal de rescate. En quinto lugar, les contaré las experiencias que he tenido con las subastas de gravámenes fiscales. En sexto lugar, les explicaré por qué deberían invertir en gravámenes fiscales. En séptimo lugar, les mostraré un cuadro para que puedan ver las tasas de interés por estado y también los estados que tienen gravámenes fiscales, certificados de dominio de venta fiscal y certificados de dominio de venta fiscal de rescate. Y por último, esta propuesta concluirá con la demostración de los beneficios de poseer una propiedad a través de certificados de gravámenes fiscales o de sólo obtener un interés.
Cómo orar: Reflexiones y ensayos
by C. S. LewisLas ideas de C. S. Lewis sobre el cristianismo y sus reflexiones sobre la vida cristiana continúan guiándonos aún más de cincuenta años después de su muerte. Cómo orar muestra la sabiduría perdurable de Lewis sobre la oración y su lugar en nuestra vida diaria. Cultivado a partir de sus numerosos ensayos, artículos y cartas, así como de sus obras clásicas, Cómo orar, proporciona sabiduría práctica e instrucción para ayudar a los lectores a nutrir sus creencias espirituales y abrazar la oración en todas sus formas. Si bien a muchas personas les gustaría hablar con Dios, a menudo no saben cómo empezar. Lewis las guía a través de la práctica, iluminando el significado de la oración y por qué es fundamental para la fe.How to PrayThe revered teacher and bestselling author of such classic Christian works as Mere Christianity and The Screwtape Letters, C. S. Lewis here offers wisdom and lessons that illuminate our private dialogue with God—prayer—in this collection drawn from the breadth of his writings.Cultivated from his many essays, articles, and letters, as well as his classic works, How to Pray provides practical wisdom and instruction to help readers nurture their spiritual beliefs and embrace prayer in all its forms. While many people would like to speak to God, they often don&’t know how to begin. Lewis guides them through the practice, illuminating the significance of prayer and why it is central to faith.
Cómo orar por la voluntad de Dios para tu vida: Un camino de oración hacia el bienestar espiritual
by Stormie OmartianPor años, Stormie Omartian oró pidiendo: «Señor, cambia a mi esposo». Entonces, se dio cuenta de que tenía que orar por ella misma, y examinar su propio corazón, antes de poder orar eficazmente por él. Su oración vino a ser: «Señor, cámbiame». En este libro, ella presenta este proceso para todas las esposas que quieren tener poder para orar por ellas mismas y por su esposo.Cómo orar por la voluntad de Dios para tu vida es ideal para las mujeres que ya han leído los libros sobre la oración, de mayor venta, escritos por Stormie, y quieren profundizar aun más en el poder de la oración.
Cómo Organizar Su Casa Y Su Mente: El Arte De Ordenar, De Limpiar Y De Eliminar El Caos De Su Vida
by Mary AlbrichCómo organizar la casa y la mente: El arte de ordenar y de limpiar, por Mary Albrich Mary Albrich describe su método súperefectivo para limpiar y para organizar el hogar y la mente. ¿Siente como si, sin importar las veces que lo intente, no lograra limpiar y sacar el desorden de su hogar y de los espacios personales? Mary lleva la limpieza y la organización a un completo nuevo nivel con su libro. Esta guía detallada es un método fácil, rápido y eficaz para limpiar el hogar y los espacios personales. Los pasos que describe le permitirán eliminar ese desorden eterno de su vida, limpiar la mente y ser más eficiente mientras se siente ¡menos estresado y feliz!
Cómo osa perdió su cola: Un cuento del por qué de los nativos americanos (Text Connections Guided Close Reading Ser.)
by Alison Adams Jacqui DavisNIMAC-sourced textbook
Cómo pelear con una hidra
by Josh KaufmanEnfrenta tus miedos. Materializa tus sueños y sé el héroe que estás llamado a ser. La Hidra no solo es un animal mitológico. Una Hidra, según esta iluminadora historia, es la representación del miedo y la incertidumbre que asaltan a todo aquel que inicia una empresa de gran envergadura, como poner un negocio propio o crear una obra de arte. Entonces, ¿cómo enfrentar un animal tan terrible al que al cortarle una cabeza le crecen dos más? Como bien indica el experto en productividad Josh Kaufman, los riesgos involucrados nunca pueden eliminarse del todo, pero pueden entenderse, anticiparse y mitigarse. Cómo pelear con una Hidra nos ofrece las herramientas de pensamiento necesarias para comenzar cualquier proyecto, armarnos de valor y salir a conquistar el éxito que merecemos obtener.
Como Pensar
by Brahma Kumari PariCómo pensar para volverte espiritualmente poderoso Este libro se basa en el conocimiento de BK (Brahma Kumaris). Debe leerse en beneficio propio y en beneficio del mundo, ya que contemplar el conocimiento de este libro producirá la transformación del mundo, a través de la autotransformación. Este libro proporciona una explicación clara, concisa y significativa sobre los Murlis, que son mensajes hablados por Dios (el Alma Suprema) en Brahma Kumaris, en la forma de BapDada (Dios desempeñando su papel a través de Brahma Baba). Es una guía sobre cómo tú (el alma) debes reflexionar acerca del conocimiento del Alma Suprema y absorberlo. Esto traerá un cambio positivo en tu vida, ya que revela profundos misterios de la vida y te proporciona una estrategia para adoptar un carácter divino. La contemplación del conocimiento en este libro te permitirá utilizar las virtudes y poderes divinos al enfrentarte a cualquier tipo de situación en tu vida. No te verás afectado por la negatividad, ni el estrés, cuando adoptes el proceso de pensamiento sugerido en este libro. El contenido de este libro te ayudará a plantar semillas en tu mente, que te llevarán a un estado angelical puro. Mediante el uso del proceso de pensamiento sugerido en este libro, tú (el alma) te conviertes en un diamante puro y brillante que ha sido cubierto en oro para revelar su brillo y valor.
Como pensar por ti mismo: Aprende a tener tu propia opinión
by Rodrigo ChavesPuede que no te des cuenta, pero todo lo que piensas ha sido determinado por otra persona. Tus creencias y convicciones no te pertenecen, fueron dictadas y las copiaste. Si realmente quieres ser dueño de tus pensamientos, lee esta guía.
Como perder peso mientras no haces nada
by Lehi LloydEste es un libro corto, entretenido y fácil de leer que contiene consejos prácticos sobre cómo lograr perder peso, de verdad, sin hacer nada. Si tienes limitaciones médicas y no puedes hacer mucho ejercicio, pero quieres bajar de peso, este libro es para ti.
Cómo perderlo todo
by Ricardo Silva RomeroUna entretenida e inteligente novela que retrata la crisis que experimentan distintas parejas a lo largo del nefasto año de 2016. El viejo profesor Pizarro, ajeno a los odios y las lapidaciones de hoy, publica en su Facebook de principante un post que pone en jaque su vida. En torno a su debacle se desata una tragicómica novela de relevos protagonizada por turnos. Y el nefasto 2016 -el año bisiesto del plebiscito por la paz, del brexit, de Trump- se vuelve una prueba para los nervios de varias parejas a punto de caer en sus propias trampas. Con la inteligencia y el humor que lo caracterizan, Ricardo Silva Romero nos presenta esta lúcida narración sobre los dramas del matrimonio y los absurdos de las relaciones que construimos en las redes sociales. La crítica ha dicho:. "Pocos escritores como Ricardo Silva Romero logran narrar con tanta destreza, ironía y sensibilidad la tragedia de la vida cotidiana. En Cómo perderlo todo se infiltra en otras vidas, aparentemente simples, para demostrar, en las contradicciones del amor, la inviabilidad de la condición humana. Una novela necesaria para entender la histeria y el odio de nuestro tiempo". Jorge Franco "Ricardo Silva Romero ha escrito un vértigo narrativo que absorbe a quien lo lee y lo hace sentir parte de las sucesivas historias de amor y desamor que cuenta en esta novela". Darío Jaramillo Agudelo Se ha dicho sobre el autor y su obra: "Uno de los libros más bellos que he leído últimamente, y también una de las exploraciones más certeras y más conmovedoras de una pregunta esencial: cómo llevar una vida buena en un país tan violento, tan mezquino y tan cruel como la Colombia de las últimas décadas". Juan Gabriel Vásquez sobre Historia oficial del amor "Si la envidia no dispone otra cosa, la novela de Ricardo Silva Romero, escrita con una prosa originalísima y llena de humor, está destinada a convertirse en un hito en la historia de la narrativa en Colombia". Enrique Santos Molano sobre El libro de la envidia "Creo que no puede haber dos novelas más diferentes. Comedia romántica es una novela preciosa que celebra el amor en todas sus manifestaciones y con todas sus vueltas: con los miedos, con las inseguridades, con sus ternuras, con sus victorias; y El Espantapájaros es una novela de horror, un horror cercano y doloroso porque es el nuestro, el que vemos en las noticias, el que sabemos que pasa todos los días en este país: es la historia de una masacre". Pilar Quintana sobre Érase una vez en Colombia
Como perros corriendo en la oscuridad
by Felipe CorvoJavier tiene todo lo que un hombre desea en la vida (fama, poder y éxito), sin embargo, con el paso de los años comienza a sentir un tremendo vacío dentro suyo, que es como si todo eso no significara absolutamente nada. De esa forma, en una más de sus peregrinaciones espirituales en búsqueda de respuestas, decide escalar un monte sagrado en los Pirineos – de acuerdo a las instrucciones de su amo – con el fin de consultar, por última vez, a su demonio personal.
Como perros y gatos (Solo Jake #Volumen 2)
by Jake Marcionette¡Vuelven las aventuras del chico más GENIAL! Jake empieza el nuevo curso con muchas ganas y con nuevos y fantásticos amigos... Eso sí, su hermana sigue igual de plasta que siempre. Por si fuera poco, al llegar a clase descubre que han cambiado a su profesora favorita por la terrible señora Cane, una sustituta que ha decidido montar una peluquería canina con sus alumnos como encargados... ¿Bastará su GENIALIDAD para que Jake salga airoso de este enredo animal y se enfrente además a su odiosa hermana mayor? Las aventuras de Solo Jake son pseudobiográficas: están escritas por Jake Marcionette, de 12 años, de modo que todos sus jóvenes lectores entenderán perfectamente los problemas a los que Jake se enfrenta.
Como pez en el agua (Serie Elena Sirena #Volumen 3)
by Ona CarbonellSumérgete en la nueva aventura de ONA CARBONELL. La nueva saga de Ona Carbonell, múltiple medallista olímpica y mundial Elena tiene muy claro su objetivo: ¡competir y llegar a lo más alto como nadadora de sincronizada! Y lo más sorprendente de todo es que... ¡puede convertirse en sirena! Su sueño de ser nadadora olímpica está cada vez más cerca... ¡Tiene una prueba para entrar en la selección! Pero, cuando los secretos de su madre sirena empiezan a salir a flote, Elena deberá tomar una decisión... El tercer volumen de la saga de Ona Carbonell, la popular nadadora olímpica.