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Low Carb: Come Perde Peso Con Una Dieta A Basso Contenuto Di Carboidrati
by Luiz DouglasIn questo libro vengono presentati diversi pasti salutari a basso contenuto di carboidrati, preparati con ingredienti a prezzi modici, ricette facili e veloci, e consigli utili da seguire. Non è necessario comprare libri di ricette costosi o trascorrere ore a leggere la lista delle cose da fare e da non fare. Questa guida pratica è utile per tutto quello che c'è da sapere riguardo una buona e sana alimentazione, e non solo! Scoprire cibi o piatti di cui non si conosceva nemmeno l'esistenza dovrebbe essere un'idea abbastanza allettante, così come imparare dei trucchetti per seguire la propria dieta in maniera adeguata. L'alimentazione sana è una scelta che non dovrebbe creare scompiglio nel proprio stile di vita. Se volete veramente iniziare ad agire e cambiare le vostre abitudini alimentari, allora questo è il libro che fa per voi!
Low Carb: Formula Per Perdere Peso
by Susan PandeyQuesto libro fornisce tutte le informazioni necessarie sulla dieta chetogenica e su come iniziarla. Inoltre, propone alcune ricette appetitose e ben collaudate, che consentono di godersi la propria razione di cibo delizioso anche quando si è a dieta! Ci auguriamo che questo libro aiuti i lettori a ottenere il corpo e la vita che desiderano e meritano. Il Fantastico Ricettario Keto propone un modo nuovo di godersi i propri piatti preferiti, in molti casi realizzando versioni superiori a quelle che si conoscono e si amano. Non aspettare oltre per scoprire la TUA CHIAVE per una vita nuova e migliore.
Salvezza
by Erica StevensDopo esser stata catturata da Caleb, Aria è ormai prigioniera del re, il quale le infligge torture così atroci da far vacillare la sua determinazione e il suo istinto di sopravvivenza. Nel frattempo, nella foresta, Braith deve scegliere se continuare a guidare la rivolta contro suo padre oppure se abbandonare la Ribellione e precipitarsi al castello per salvare la donna che ama. Più il tempo passa, più Braith rischia di essere sopraffatto dalla parte violenta e oscura della sua anima e di finire per assomigliare a colui che odia di più: suo padre. Impegnati ad affrontare sfide diverse, Braith e Aria sanno che l’imminente conflitto bellico tra i vampiri e i Ribelli potrebbe dividerli per sempre oppure permettergli di realizzare i loro sogni.
Una detective magica (Magiche avventure di Arina #2)
by Olga Kryuchkova Elena KryuchkovaLeggete la prosecuzione del libro “La Bestia senza nessuna Bella". Le avventure magiche di Arina Solovyova continuano! Nel mondo magico di Miranda la quiete non è durata a lungo. Per colpa di un misterioso Bianconiglio è stato smarrito un cristallo magico di luce lunare, un artefatto che, di proprietà di re Oberon, esaudisce i desideri. Se qualche avido abitante del mondo magico se ne appropriasse potrebbero accadere molte disgrazie. Nel frattempo Miranda ha lasciato il suo lavoro di fata madrina e si è trasferita al Settore Ricerca Artefatti Magici. La maga è intenzionata a ritrovare il cristallo perduto, assieme alla sua assistente Arina Solovyova e al suo gattino magico Bertrand. Per riuscirci, tutti e tre si trasferiscono in un mondo molto simile all’Inghilterra dell’epoca vittoriana e finiscono nella città di Londinium. È là che devono aprire un’agenzia di investigazioni, risolvere il mistero del cane Baskerville e incontrare di nuovo il misterioso Bianconiglio. Come andrà a finire?...
Eiaculazione precoce risolta
by Sandra ArmstrongStai soffrendo di disfunzione sessuale? Se sì, non sei solo. La disfunzione sessuale è un problema comune tra gli uomini ed è curabile. Milioni di americani si rivolgono alla terapia a base di erbe come alternativa o integratori alle medicine ortodosse per il trattamento della disfunzione sessuale. La comune disfunzione sessuale prevalente oggi tra i giovani è l'eiaculazione precoce e problemi di erezione. Sandra Armstrong porta la sua esperienza come dietista e anni di ricerca sulla terapia a base di erbe per il trattamento di diverse disfunzioni sessuali nel libro. Ha fornito diciotto potenti rimedi ben studiati per fermare l'eiaculazione precoce e aumentare il flusso sanguigno nell'area genitale per sostenere l'erezione del pene durante il rapporto. Alcune erbe menzionate richiedono un consumo nella giusta dose pochi minuti prima di impegnarsi nel rapporto sessuale e il loro risultato è sorprendente. L'eiaculazione precoce risolta ti aiuta a preparare potenti afrodisiaci usando erbe facilmente reperibili e il giusto dosaggio a casa per curare le disfunzioni sessuali. Un'altra caratteristica del libro include una spiegazione esplicita per la preparazione e l'uso di estratti afrodisiaci a base di erbe quali: Tamarindo, Ashwagandha, Uvetta, Sedano, Catuaba, Paglia d'avena, Radici di maca, Sarsapariglia, Foglie di Epimedium brevicornum, Dryopteris Crassirhizoma ecc.
A scuola di streghe - Libro 4 - Il libro dei draghi (A scuola di streghe #4)
by Katrina KahlerLa cotta di Charlotte per Charlie continua ad aumentare, mentre gareggia contro di lui nella gara per vincere il Trofeo della Bacchetta d'Oro nella foresta oscura. Ovviamente, Margaret continua a comportarsi in modo fastidioso e a esternare i suoi sentimenti per Charlie. Chi sceglierà Charlie...Charlotte o Margaret? Due studentesse e un'insegnante dell'Accademia hanno elaborato un piano malvagio per accedere al Libro dei Draghi. Non si rendono conto che l'apertura del libro avrà conseguenze terribili. Beh, ragazze, questa è solo una breve descrizione, non voglio rovinarvi la lettura. Spero che vi piaccia.
La regina del disastro
by Miriam MezaQuando tua madre è una pazza ossessionata dalla fortuna e tuo padre è il tipico hippie, con i capelli lunghi e un corpo pieno di tatuaggi, potresti non essere quello che la società tende a classificare come normale. Ma va bene, perché dopo tutto, normale, oltre a sfuggire con veemenza al DNA della mia famiglia, è fottutamente noioso. Ho imparato il significato della parola disastro in tenera età. Era qualcosa per cui sembravo avere un talento speciale. Se fosse un concorso, sarei la regina. Penso che mia madre abbia persino la mia corona da qualche parte. Tuttavia, nonostante il mio passato, sono diventata editorialista in una rivista che offre consigli su romanticismo e relazioni. Il mio lavoro è molto bello, se me lo chiedono. L'unico problema è la montagna di muscoli inguainati in abiti antiquati con cui condivido l’ufficio: Samuel Mendoza. * * * Non avevo tempo per il romanticismo. La mia vita era pianificata in modo millimetrico, e le modifiche dell'ultimo minuto non avevano spazio nella mia agenda. Né avevo spazio per bionde pericolose con gravi tendenze al disastro. No, sicuramente non avevo tempo per Melina Gonzalez, quindi ho fatto ricorso a un metodo in sette passaggi per tenerla a distanza di sicurezza. Ma alcuni piani sono destinati a fallire, alcuni muri sono stati sollevati per cadere, e alcuni segreti non rimangono tali a lungo. Anche se desideravo che non fosse il mio caso, non ero sicuro di poter continuare a resistere alla bionda imprevedibile con cui condivido l’ufficio. «La situazione ha la parola disastro scritta ovunque. E in lettere maiuscole».
Prescelta: Brink of Dawn
by Jeff Altabef Erynn AltabefIl mio nome è Juliet Wildfire Stone, e sono a malapena fuggita viva dalla mia sonnacchiosa cittadina dell'Arizona - un Cercatore mi ha quasi assassinata. Camminano in mezzo a noi come dei. Solo noi sappiamo cosa sono. Solo noi sappiamo che dobbiamo temerli. Solo noi possiamo sconfiggerli. Per mia fortuna, l'ho ucciso per prima. Pensavo fosse la mia prova - quello era il mio destino - ma pare che il fato non abbia ancora finito con me. Sono una Prescelta, un ibrido umano-alieno. Ce ne sono altri tre come me, ognuno con abilità differenti. Devo trovarli, ma non ho altro con cui partire che uno strano simbolo e una destinazione - New York City. Con un po' di fortuna io e il mio migliore amico Troy capiremo cosa fare una volta arrivati. Una razza aliena sta progettando di schiavizzare la Terra, e solo i Prescelti possono fermarli. Dobbiamo uccidere il loro leader prima che lui uccida noi. Saremo tutti messi alla prova, i nostri difetti portati alla luce. Ognuno di noi dovrà capire a cosa, o a chi, tiene davvero, e dovremo decidere se adempiere al nostro destino o... fuggire. Quelli che ci stanno aiutando mi hanno detto che sono l'Alfa e solo io posso giudare gli altri, ma come fidarmi di persone che non ho mai incontrato? Non so molto delle mie abilità o del mio potenziale, ma una cosa la so - farò qualunque cosa per fermare questi alieni. Non mi arrenderò. Anche se dovessi morire nel tentativo.
Febbre del cuore
by Bob Van LaerhovenDopo il successo della raccolta "Pericolose ossessioni", i cui racconti hanno in comune lo scenario della guerra, l'autore fiammingo Van Laerhoven stupisce ancora con cinque storie che gettano una luce penetrante sui nostri impulsi più autodistruttivi. Un mercenario siriano di Bashar al Assad dipendente dagli steroidi è deciso a diventare un "martire" dopo la perdita del braccio destro dovuta al "fuoco amico". Un conducente in pensione della metropolitana di Londra è ossessionato dal desiderio di vendicare sul proprio nipote il brutale omicidio dei suoi genitori in Croazia. Uno scrittore di viaggio belga rimane invischiato nella follia della guerra in Kosovo durante gli anni Novanta e molto tempo dopo a New York diventa testimone delle drammatiche conseguenze del conflitto. Un cinico pittore d'arte grezza di Bruxelles tradisce il suo migliore amico, un falsario ruandese, consegnandolo alla mafia e così facendo apre la porta al senso di colpa, alla lussuria e all'omicidio. Negli anni Settanta un bugiardo nato, soprannominato Johnny di Machio, si reca a Poona, in India, nel tentativo di risolvere i propri problemi sessuali nell'ashram di Bhagwan, ma rimane intrappolato in un labirinto di violenza a lungo nascosta. Come scrive Aldous Huxley ne "Il mondo nuovo" (1932): "Le parole possono essere paragonate ai raggi X; se si usano a dovere, attraversano ogni cosa." Ed è ciò che fa Van Laerhoven, portando alla luce la nostra solitudine interiore e il nostro ego famelico. "Febbre del cuore" è più di una malattia passeggera.
Il dono di Afrodite
by Olga KryuchkovaIl dono di Afrodite è una storia d’amore fra una fanciulla diciottenne, figlia di un nobiluomo russo, e un ussaro squattrinato (gli ussari erano soldati della fanteria leggera a servizio dell’impero russo nel diciannovesimo secolo). La ragazza rifiuta di sposarsi con l’uomo che i suoi genitori hanno scelto per lei, un conte benestante dell’alta aristocrazia, quarant’anni più vecchio. La giovane prova a convincere suo padre a disdire le nozze, ma inutilmente. Il coraggioso ussaro rapisce e sposa la fanciulla. Fortunatamente, il conte, vittima d’infamia, scopre di essere un parente stretto dell’ussaro. Così lo zio si riconcilia col suo giovane nipote che diviene anche il suo erede più caro. Questo libro è rivolto alle donne di ogni età.
Low Carb: Low Carb
by Michaela DriverVere ricette sane...e anche buone Se le vostre papille gustative sono morte cercando sapore nelle ricette sane di un libro qualsiasi, non è colpa vostra! La maggiorparte dei libri di ricette di questo tipo contengono semplicemente dei remake di ricette deliziose...con qualche ingrediente aggiunto ma non esattamente squisito. Il risultato? Una ricetta piatta e insapore! Ma in questo libro troverete ricette semplici e deliziose, il meglio del meglio, e i tuoi amici le ameranno perchè il loro sapore è eccezionale. Comfort food a basso contenuto di carboidrati per tutta la famiglia Se desiderate comfort food come dei tacos di maiale, del pasticcio di carne o della pizza, questo ricettario non vi deluderà! Imparerete come creare una deliziosa pizza con pochi carboidrati usando una deliziosa base di cavolfiore croccante...e molto altro!
Nata su di un tappeto di grano: .
by Aranzazu OlabarrietaQuesta storia narra della vita di una donna negli anni 20 in una impoverita Castiglia. Nonostante fosse nata al di fuori del matrimonio, ebbe un’infanzia felice estranea dalle chiacchiere, protetta da sua madre e un’adolescenza segnata da un amore proibito, vittima di un atto crudele che la segnerà per sempre. Conosce di nuovo l’amore e la vita torna a darle un duro colpo. Trascinandosi come molti altri nella miseria, si unisce all’esodo dalle campagne, emigrando ai Paesi Baschi con la sua famiglia dove tenta di ricominciare da capo, ma quando tutto sembra andare bene, le tocca lottare contro qualcosa più forte, il suo destino.
Pirati circolari: Rafael Estrada
by Rafael EstradaUna scuola di pirati, un galeone, un''isola, un mistero e un complotto. Il giorno stesso del suo settimo compleanno, il ragazzo che sarà chiamato Nasone viene secuestrato e rimane prigioniero per mano del capitano Garsen. Impressionato ma non impaurito, si lascia condurre fino all'unica scuola per pirati del mondo. Lì viene addestrato insieme ad altri ragazzi a convertirsi in un pirata leggendario. Le materie teoriche includeranno dalla Storia della Pirateria, fino alle tecniche di combattimento, sopravvivenza, nozioni d'astuzia e molte altre tecniche interessanti che dovranno mettere in pratica quando cominceranno le vere avventure in alto mare. Avventure, sopravvivenza, amicizia e miglioramento. Quando Lewis, Caprastorta e i suoi terribili seguaci abbordano il galeone nel bosco, tutti si domandano chi sia in realtà il capitano Garsen e perché sia scappato. Alcuni pensano che sia un traditore ed un codardo, altri, che aspetti pazientemente in un luogo nascosto in attesa di portare a termine la sua bramata vendetta. Tuttavia, nulla è come sembra. "Un romanzo molto piacevole, con azioni incatenate che si agganciano ad un finale a sorpresa. Un romanzo che si legge tutto d'un fiato e consiglio di leggerlo a tutti coloro che vogliano sentirsi più giovani e liberi per un momento. A chi non sarebbe piaciuto essere addestrato in una scuola pirata e solcare i mari con i propri compagni?" (UN TINTERO DE SAPPHIRE)
Cara – Le ragazze fantasma sono verdi: Le ragazze fantasma sono verdi
by Ralf LeutherHa la pelle verde e luminosa, un gran bel caratterino e niente peli sulla lingua: è Cara, la ragazza fantasma che ha messo sottosopra la vita di Jonathan! Con i suoi scherzi spiritosi e un po’ impertinenti difende l’amico dalle cattiverie dei compagni di classe e dà del filo da torcere anche alla signora Polpostorto, l’amministratrice del condominio che detesta i bambini. Con la sua nuova amica verde, Jonathan finalmente si diverte e riesce ad affrontare con più leggerezza la nuova vita a Berlino. Un giorno, però, Cara perde improvvisamente i suoi poteri e Jonathan dovrà fare tutto il possibile per salvarla...
L'Ultimo Prefetto
by Franklin A. Díaz LárezIl 31 dicembre del 2001 sono state definitivamente abolite le prefetture del Venezuela. Si trattava di istituzioni regolamentate da una legge anticostituzionale, ingiusta e immorale: la legge dei vagabondi e dei malviventi. I prefetti erano autorizzati a ordinare l’arresto di una persona fino a 72 ore, o a farla rinchiudere a tempo indeterminato in terribili case di reclusione, senza alcun ordine giudiziario previo. Questa legge era stata ereditata dall’ultima dittatura che c’era stata in Venezuela, quella del Generale Marcos Pérez Jiménez, ed era stata quasi del tutto copiata da una simile che c’era in Spagna durante il franchismo. Secondo tale legge, tutti coloro che non avevano un lavoro noto potevano essere considerati vagabondi o malviventi, ed essere sanzionati dai prefetti. Perfino gli omosessuali venivano considerati in questo modo. Per quanto i fondamenti giuridici ed etici di questa legge fossero assurdi, essa era ancora in vigore, e i funzionari incaricati di applicarla non potevano rifiutarsi di farlo. Finché era in vigore, i prefetti erano obbligati ad applicarla e farla rispettare. Purtroppo o per fortuna, il destino ha voluto che fossi uno di quegli ultimi prefetti. Questi sono i racconti di alcuni dei casi più sorprendenti che mi sono trovato ad affrontare.
Tutto quello che dovreste sapere prima di andare in Australia: Una guida per godervela al massimo
by Calvin HornetQuesta guida riporta tutte le informazioni essenziali per pianificare e realizzare un viaggio in Australia, perché una volta fatto il programma sarà l’isola a fare il resto. Lanciamoci quindi in una nazione di superlativi, in un ipnotico confondersi di evasione e avventura. Qualcuno dice che l’Australia è un luogo dove si va per trovare sé stessi. Noi preferiamo pensarla come un luogo dove ci si perde, tra i territori e le esperienze migliori del pianeta.
Dieta Vegana: vegan diet
by Louis CarsonLa dieta vegana è basata solo su ingredienti genuini a base vegetale e alimenti a base di soia utilizzati come sostituti del latte e delle uova. Questo è il miglior libro di ricette dietetiche per una dieta vegana facile. Le ricette includono cibi per colazione, pranzo, cena, snack e dessert. Molte delle ricette sulla dieta vegana sono facilmente modificabili per i propri gusti, ingredienti sostitutivi con altri; prova diversi sapori e combinazioni. Il veganismo sta rapidamente raggiungendo molte persone in tutto il mondo. La nobile idea del veganismo come non voler sfruttare le specie animali meno fortunate del mondo prendendo ciò che è loro ed usandole egoisticamente per noi stessi semplicemente perché non hanno il potere di fermarci è, forse, la ragione principale per cui questo concetto stà rapidamente crescendo di popolarità. Questo libro contiene passaggi provati e strategie su come cucinare piatti vegani deliziosi e sani. Se sei scoraggiato dall'idea di diventare vegano, questo libro di cucina ti sarà di grande aiuto. Alcune persone disapprovano il pensiero di diventare vegani perché sono spesso scoraggiati da false impressioni, come quella che vuole i piatti vegani come un mucchio di noiose verdure a foglia verde, frutta e chili a base di tofu. Scarica oggi la tua copia cliccando sul pulsante in cima alla pagina
Le ore sono euro gettate in una banca
by Mois BenarrochUn libro scritto in rete, nei minimi messaggi di internet, come un campione del grande poeta ebreo, Mois Benarroch, che mostra che è possibile fare un'altra poesia. In questo caso, è quello che scorre attraverso i social network, con piccoli spazi in cui è possibile scrivere, caratteri limitati, vincolati da nuove forme tecnologiche. Ma la libertà creativa scorre, da Israele al resto del mondo, con versi brevi e potenti che risvegliano la vita di tutti i giorni con nuove sorprese. Mois, neoepicúreo del verso, si diverte a fumare vicino alla spiaggia di lettere di lingue, gettandole in nuvole che si fondono con il cielo mediterraneo e volano.
La morte tinta di rosso
by Elizabeth Spann CraigAlcuni segreti di bellezza sono più pericolosi di altri... Quando il corpo dell'estetista Tammy Smith del salone di bellezza viene scoperto con un paio di forbici conficcate nella schiena, gli indiziati e i segreti della cittadina del Sud in cui viveva abbondano. L'ottantenne Myrtle Clover, annoiata dal bingo e dal bridge, è incuriosita dal delitto...e dai segreti dei suoi vicini. Ma Tammy era stata uccisa per aver scoperto e spifferato segreti e presto Myrtle scopre che il suo lavoro investigativo non è solo pericoloso ma è anche...letale.
Il Bacio
by James LawlessLa storia del viaggio in autostop di un giovane ragazzo attraverso la Francia del 1968 nel periodo delle rivolte alla Sorbonne durante il quale incontra un molestatore e i piaceri dell'amore inafferrabile. Nominata agli Hennessy Award.
L’oracolo dei tre soli (Elias Sparte)
by Agnès RuizPartite anche voi per il mondo di Éphoria, pieno di magia e draghi! Élias Sparte è colpito da un fulmine anche se il cielo è sereno. Per volere di Zeus, il dio del tuono, si ritrova a Éphoria, un mondo strano e sconosciuto. Appena arrivato, si deve confrontare con l’antipatico Antarès, il figlio del re, ma conosce anche Sandros, che diventerà suo amico. Élias passa di sorpresa in sorpresa, quando scopre di essere uno dei tre eletti, proprio come Sandros che possiede un dono piuttosto particolare e Auxane, l’apprendista sacerdotessa. Gli eletti di Zeus devono compiere l'oracolo dei tre soli e ridare la vista ai draghi ancestrali. Una fantastica avventura vi aspetta. Fate la conoscenza di Élias Sparte, del suo migliore amico Sandros e della deliziosa Auxane. Sono i prescelti! Ma sono giovani e inesperti. Supereranno le avversità imposte dagli dei dell'Olimpo e neutralizzeranno i trucchi di Drakéon, il potente e misterioso re di Éphoria? Il loro successo è fondamentale e permetterà a Yéléna di rinnovare per altri 3.000 anni il suo potere di grande sacerdotessa. I tre eletti otterranno dei poteri e saranno aiutati dal potenza e dalla saggezza dei draghi ancestrali. Agnès Ruiz è l'autrice di numerosi bestseller per adulti e giovani venduti in più di 360.000 copie (Ma vie assassinée, Oublie la nuit, Et si c'était ma vie, La main étrangère, L'ombre d'une autre vie, Mon affreux maillot beige, Pom-pom girls...). I suoi racconti sulle inchieste dell’investigatrice Rachel Toury hanno anch’essi un grande successo sia in Europa che oltre oceano. Diversi titoli sono stati tradotti in inglese, italiano, portoghese e spagnolo. (L'assassinat d'un prêtre, Un striptease de trop, Un cadavre sur la plage, L'assassin de la gare...)
Fratellastro: Amore Peccaminoso
by Madelin BrookSuzi non poteva smettere di fantasticare sul fratellastro Rick. Era perfetto in tutto, dai suoi capelli biondi arruffati ai suoi jeans attillati. C'era qualcosa in lui che le faceva desiderare di avere una relazione con lui. Essere scoperti in una relazione clandestina accresceva il brivido di essere coinvolto con il suo fratellastro studente di legge. Se i suoi genitori non l’avessero saputo non li avrebbe feriti, ma sarebbe stato sicuramente un piacere per lei, visto che Rick aveva reso le sue fantasie una realtà.
Il cuore di vetro (I racconti del colonnello Abernathy #2)
by T. M. BilderbackIl colonnello Quentin James Abernathy, orimai in pensione ed ex membro dell'esercito di sua maestà, ritorna nel racconto de "Il cuore di vetro", seguito della storia "Il leone si è addormentato stasera". Il colonnello Abernathy si è ritirato a vita privata da scapolo intransigente e, in questa storia, racconta una vicenda nota solo a pochi privilegiati. All'epoca della seconda guerra mondiale, il colonnello era un giovante tenente stanziato in Nord Africa, impegnato nella lotta contro i "topi del deserto" di Rommel. Anni più tardi, si ritroverà a narrare la storia dell'amore della sua vita e del vincolo che, in virtù di questo amore, lo lega indissolubilmente alla mitica biblioteca di Alessandria. In "Il cuore di vetro" di T.M. Bilderback, il colonnello Aberathy ha in serbo per noi una storia piena d'amore, di perdita e di grandi responsabilità.
Scelto: Volume 1
by K. MatthewCosì come un lupo cade un altro deve prendere il suo posto. L'alfa Jackson accompagna il suo adorato beta Orion a guardare un candidato promettente come nuova recluta. Scelto è il primo volume della serie episodica non autoconclusiva Il Lupo Bianco. Attenzione: il libro contiene temi per adulti e numerose descrizioni esplicite non adatte ai minori.
Dieta Paleo - Pianificazione E Trucchi Salva Tempo
by Savannah VincentUna guida per aiutarti a seguire in modo semplice e rapido la dieta Paleo, attraverso una serie di trucchetti e segreti che ti aiuteranno all'interno di questo percorso.