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Cozimento cetogênico rápido e fácil
by Ariane Zabaleta Diana WatsonEstá procurando o livro perfeito de receitas cetogênicas que colocará você no caminho mais rápido para melhorar sua saúde? Tem pouco tempo e quer que suas refeições sejam, ao mesmo tempo, rápidas e deliciosas? O "COZINHA CETOGÊNICA RÁPIDA E FÁCIL: O Caminho Rápido Para a Saúde Épica e Bem-Estar" é para você! Os benefícios de embarcar nesta jornada culinária cetogênica incluem: •Menor ingestão de carboidratos e calorias •Níveis mais elevados de energia e de queima de gordura •Plano de refeições para o café da manhã, almoço e jantar •Mais qualidade de vida •E uma enorme lista de benefícios Aqui estão algumas das deliciosas receitas deste livro de receitas: •Caçarola de Frango ao Pesto com Azeitonas e Queijo •Wrap de Omelete com Abacate e Salmão •Barquinho de Frango, Brócolis e Abobrinha •Muffins de Brownie •Salada de Queijo de Cabra e Abacate •Waffles de Queijo Cheddar e Jalapeno •E muito mais! Não espere mais! Vá para o topo do página e clique em comprar para adquirir este livro de receitas e de dieta ainda HOJE!
Cozimento Lento: Receitas De Panela Elétrica (Inclui Receitas Vegetarianas)
by Kara JonesA melhor coisa sobre essa dieta é que ela vai manter o seu apetite e desejos sob controle e vai equilibrar seus hormônios. É quase impossível perder gordura se seus hormônios estão fora de equilíbrio. Essa dieta funciona porque é o tipo de alimento que o seu corpo naturalmente almeja e para o qual foi projetado. Alimentos integrais é a comida consumida por milhões de anos. Superalimentos são alimentos nutricionalmente densos que estão amplamente disponíveis e que oferecem um tremendo potencial dietético e curativo. Se você não está equipado com um fogão lento ou uma panela elétrica, eu certamente sugiro que você considere compre. Considere como será útil e como você irá gostar, dependendo do tamanho da sua família e do que você pretende cozinhar lá dentro. Olhe para a tampa, você pode querer obter uma transparente para ser capaz de ver o que está dentro enquanto está ligado, sem ter que abri-la e perturbar o processo de cozimento. Outras características podem ser usuais, como temperaturas e temporizadores diferentes, portanto, leia atentamente e faça sua escolha. Este livro de receitas é único. Vamos oferecer-lhe muitas ideias para receitas de sopas e esperamos que torne qualquer dia muito melhor. Isso é certo, geralmente, sopas têm essa energia positiva e vão colocar um sorriso no rosto das pessoas. Eu sei que toda vez que alguém propõe me dar uma sopa caseira, eu sinto que eles realmente me amam! Não espere mais tempo para descobrir o segredo para uma vida nova e melhor.
Cozimento Lento: Novas E Deliciosas Receitas Para Crockpots
by Sarah HatchCozimento lento é um movimento que tenta limpar o mundo de maus hábitos alimentares que tomou conta. Este é um gesto para ajudar cada um de nós a absorver os hábitos de cozinhar e comer esquecidas receitas tradicionais. Cozimento lento permitirá que você tenha as vantagens dos sabores das refeições e a habilidade de saber que você está fazendo algo que demoraria mais e não necessita de sua presença física. Se você está procurando pelas melhores receitas de cozimento lento para a Ação de Graças - não procure mais! Você com certeza vai adorar cada receita aqui do início ao fim, assim como vai se impressionar com os novos sabores e todas elas tem links clicáveis no índice, então é fácil de achá-las. Elas também tem instruções passo-a-passo para facilitar o preparo da sua receita favorita. O problema de usar os crockpots é que há literalmente milhares de receitas online. Você pode levar horas na internet procurando por pela refeição perfeita para agradar a todos, mas não ter sorte de realmente encontrar. Para sua sorte, este livro contém as melhores receitas de preparo lento que são garantidas em te dar água na boca. Se você está pronto para entrar em ação e mudar sua vida para melhor, este livro vai te guiar na direção certa!
Cozinha Orgânica da Kasani para Bebês e Crianças Pequenas: Alimentos Caseiros e Frescos para um Início Saudável
by Adidas WilsonQuarenta e dois capítulos de receitas saborosas que todos os pais vão adorar. As receitas são simples e fáceis. Os jantares em família incluem algumas receitas saborosas que qualquer família poderá desfrutar. O Livro de Receitas da Kasani para Bebês e Crianças Pequenas é o seu guia para estes importantes primeiros anos de alimentação. Encontre os elementos básicos para iniciar seu filho em alimentos sólidos, como reconhecer alergias alimentares e maneiras fáceis de cozinhar a granel. As receitas progridem de purê de ingrediente único a misturas de vários sabores, como combinação de vegetais e purê de beterraba e mirtilo. Este livro também inclui informações sobre alergias orais, bem como os melhores utensílios para crianças sem BPA . Os alimentos dos estágios 1 e 2 estão incluídos. A maioria pode ser feita de forma antecipada e congelada, muitas são facilmente adaptadas aos gostos dos adultos, e todas incluem o valor nutricional total. Por favor, consulte o seu pediatra com antecedência para alergias alimentares, também analisadas em profundidade. Estes deliciosos purês sem pesticidas, hormônios, OGMs e aditivos, promovem sistemas imunológicos fortes e com crescimento saudável.
Cozinha Romântica Para Novatos
by Gleyce Paula Crespo Anna GreenDeixe Anna Green compartilhar suas dicas e experiências culinárias para criar a noite romântica perfeita para você e seu companheiro. Estas 50 receitas simples são fáceis de seguir e não precisam de uma despensa cheia de ingredientes complicados, então mesmo se você for tímido na cozinha ainda conseguirá criar impressionantes pratos de dar água na boca. Junto com as receitas, o livro inclui um conjunto de sugestões de menus para facilitar o planejamento da refeição perfeita. O estilo humorístico e tranquilizador de Anna será como aquele melhor amigo que você sempre quis te guiando a cada passo para tornar sua noite memorável e agradável para você e seu acompanhante.
Cozinha Saudável Num Instante: Manual Completo Sem Dietas Ou Modismos
by Prasenjeet Kumar Marcelle CastroSe você já se perguntou se é possível ser saudável sem fazer dietas, seguir modismos alimentares, ingerir alimentos exóticos, injetar hormônios ou tomar pílulas, poções ou suplementos, você chegou ao lugar certo. Na verdade, deixando de lado o risco de soar antiquado, o autor Prasenjeet Kumar (do celebrado website cookinginajiffy.com e autor da série "Como cozinhar qualquer coisa num instante" [no original, "How to Cook Everything in a Jiffy"] declara que ele não acredita que ninguém deva estar permanentemente de dieta para ser saudável. Neste livro, ele recomenda que o leitor não siga nenhuma das dietas um tanto peculiares como a de baixa ingestão de carboidratos e alta ingestão de proteínas, dietas de baixa caloria, dietas veganas (a menos que o leitor de fato acredite na filosofia vegana) ou qualquer tipo de dieta instantânea. Com base em sua própria experiência, ele afirma que tais dietas causam mais danos que benefícios. Em vez disso, o autor recomenda voltar ao básico, ou seja, ter uma dieta equilibrada. Tendo isso em mente, o livro apresenta uma verdadeira cornucópia de receitas fáceis, que o ajudarão a ter uma ideia do que preparar para alcançar a meta de ter uma dieta equilibrada no dia-a-dia. O leitor encontrará ideias de como preparar legumes e verduras de forma simples e gostosa, como preparar receitas com massas, frango, peixe, cordeiro, milk shakes (mesmo para quem não gosta de leite puro), receitas para o café da manhã, almoço e jantar e até alguns pratos asiáticos, para variar um pouco e experimentar algo diferente e empolgante. Talvez o leitor se surpreenda com receitas supostamente "não saudáveis" como, waffles, panquecas, rabanadas, lasanha e moussaka de cordeiro neste livro de receitas "saudáveis". A resposta do autor é curta e simples: o sabor maravilhoso desses pratos nos fazem felizes e ser feliz (cheios de serotonina) é mais do que metade do caminho para ser saudável. Além
Cozinhar com a CrockPot com 5 Ingredientes: 50 receitas rápidas e fáceis com 5 Ingredientes
by Steven NosratO seu jantar deixa de ser uma tarefa com o qual não vai perder muito tempo com este livro de receitas: Cozinhar com a CrockPot com 5 Ingredientes: 50 receitas rápidas e fáceis com 5 Ingredientes ou menos. Se pensar bem, usar a sua CrockPot pode resolver tudo isso. Fará com que economize tempo, energia e dinheiro. Não é óptimo? Além disso, se apenas precisa de cinco ingredientes para preparar suas refeições e 15 minutos para prepará-los, melhor ainda! Depois de um dia longo e difícil, só precisa se usar a CrockPot, servir e comer! Simples. Mas não é tudo; Você também pode colher os inúmeros benefícios de usar a CrockPot, como: Cozinhar com a CrockPot requer menos tempo, esforço e recursos; Faz comida sair mais saborosa e tenra; e É útil durante todo o ano. Fica um cheirinho bom de comida caseira na sua casa. Pode ser usado para todas as refeições, incluindo o pequeno almoço e a sobremesa! As grandes vantagens das receitas com 5 ingredientes são: redução do tempo economiza, e o tempo que perde na cozinha! Clique no botão COMPRAR AGORA no canto superior direito desta página para fazer download imediato!
Creating 3D Game Art for the iPhone with Unity: Featuring modo and Blender pipelines
by Wes McDermottRevolutionize your iPhone and iPad game development with Unity iOS, a fully integrated professional application and powerful game engine, which is quickly becoming the best solution for creating visually stunning games for Apple's iDevices easier, and more fun for artists. From concept to completion you'll learn to create and animate using modo and Blender as well as creating a full level utilizing the powerful toolset in Unity iOS as it specifically relates to iPhone and iPad game development. Follow the creation of "Tater," a character from the author's personal game project "Dead Bang," as he's used to explain vital aspects of game development and content creation for the iOS platform. Creating 3D Game Art for the iPhone focuses on the key principles of game design and development by covering in-depth, the iDevice hardware in conjunction with Unity iOS and how it relates to creating optimized game assets for the iDevices. Featuring Luxology's artist-friendly modo, and Blender, the free open-source 3D app, along side Unity iOS, optimize your game assets for the latest iDevices including iPhone 3GS, iPhone 4, iPad and the iPod Touch. Learn to model characters and environment assets, texture, animate skinned characters and apply advanced lightmapping techniques using Beast in Unity iOS. In a clear, motivating, and entertaining style, Wes McDermott offers captivating 3D imagery, real-world observation, and valuable tips and tricks all in one place - this book is an invaluable resource for any digital artist working to create games for the iPhone and iPad using Unity iOS
Creatura Nova
by Gennaro CarranoA Imolada, A Gentil, Sensibilidade, Delicado, Eros, Pálida. Uma jornada poética para descobrir as várias facetas da alma humana, onde o bem é confundido com o mal, o amor se funde com ódio, o perdão se torna culpa. Qual o limite entre o certo e o errado? A consciência será realmente um juiz imparcial? Será a moralidade apenas um condicionamento social? Uma eterna luta entre o instinto e a razão... A Creatura Nova pretende, através do estilo e da temática, representar uma nova maneira de fazer poesia. Um estilo antigo que se fundiu com temas atuais e métodos modernos. Mais do qu com uma antologia, deparamo-nos com uma narrativa poética real. Pela primeira vez, um tema difícil, como o estupro incestuoso, é tratado na poesia. As principais temáticas são as facetas da alma humana, vistas sob vários pontos de vista. E 'dividido em 'capítulos': "A Imolada" e "A Gentil" são o âmago da narrativa poética, onde é narrada a história de Adelfo (do grego = adelphos irmão) que estupra a irmã Verginia. Esta vai encontrar forças para perdoá-lo mas também o perdão se pode tornar uma grande culpa, e serão essa, de fato, que elouquecerá o protagonista Adelfo. Outra peculiaridade são os narradores. Em "A Imolada", os dois primeiros poemas são narradas por um narrador externo e os dois últimos do ponto de vista interno, ou seja, o de Adelfo. A mesma coisa acontece no capítulo "A Gentil", onde nos dois primeiros poemas o narrador é externo e nos dois últimos é interno, isto é, temos o ponto de vista da irmã Verginia. Isso possibilita olhar para a história, para o carrasco e a vítima de diferrentes perpectivas. No momento em que os seus papéis se misturam, a vítima torna-se carrasco e o carrasco, vítima. Nos oito poemas está presente um elemento commum: o lírio, um símbolo de pureza. Os restantes, sempre divididas por tema, tratam de temas como o amor a Deus, erotismo, autoflagelação, feminicídio e abandono.
Creepy Time Volume 1: Histórias Curtas de Terror
by Robinson Fowler Yuri Siraque CamargoVocê gosta de histórias de terror curtas? Se sua resposta for sim ... Você é bem-vindo. Essas histórias são breves, mas garanto que você mergulhará no terror mais profundo que você pode conhecer ... Histórias e experiências paranormais que você nunca desejará que aconteça com você. Bem-vindo a estas Creepypastas, a essas experiências paranormais que poderiam acontecer a qualquer um e que você nunca desejaria ser um protagonista. Bem-vindo ao mundo dos contos de terror ...
Crescendo em Cristo: O Mistério Escondido do Crescimento Espiritual
by Samson O. WealthVocê deseja elevar seu relacionamento com Deus para o próximo nível? Sim, eu sei; Todos nós temos essa paixão de seguir a Deus e fazer a vontade dele. Mas há um grande obstáculo que nos impede. E essa é a nossa carne. Ainda somos presos pelo pecado e escravizados por atitudes sem Deus, vícios e hábitos pecaminosos. Mas quem pode nos salvar deste fardo do pecado e da morte? A resposta é simples - JESUS É O CAMINHO. Sem a ajuda de nosso Senhor Jesus, você não pode crescer em Cristo e começar a viver uma vida santa, que o levará ao céu. Mas, para o Senhor ajudá-lo a crescer nele, há certas coisas que você deve colocar em prática para se tornar um cristão notável. Com a ajuda do Espírito Santo, este livro está repleto de mistérios ocultos que farão com que você comece a experimentar um tremendo crescimento em Cristo imediatamente. Este livro não apenas abre seus olhos, mas também lhe dá conselhos práticos sobre como viver uma vida santa e cheia do Espírito. Veja o que você aprenderá neste livro: • Por que você não está crescendo em Cristo? • Forças ocultas que estão lutando contra o seu crescimento espiritual, para que você acabe no inferno • Os passos necessários você pode começar a aplicar imediatamente para se tornar um gigante espiritual • Forças que você sempre precisa estar em guerra, se você quer ser um vencedor • As três regras fundamentais de ouro para praticar se você quer deixar a carnalidade para viver a espiritualidade Vá buscar este livro e descubra como você pode ampliar seu relacionamento com Deus hoje.
Crescimento Pessoal: Coaching e Psicologia pessoal
by Miguel D'AddarioA palavra «coaching» vem do termo inglês «coach», que significa «treinar». O coaching é uma forma de treinar uma pessoa ou um grupo de pessoas para conseguirem alcançar as suas metas de forma eficaz. Neste processo interativo denominado de coaching podemos distinguir duas funções, o coach e o coachee. O coach é o treinador e treina a pessoa ou grupo de pessoas com conversas, seminários, oficinas, etc. para que, ao utilizas suas competências consigam alcançar os objetivos de forma eficaz. Por outro lado, o coachee é a pessoa que recebe o treino, os conhecimentos e as competências necessárias para melhorar a vida pessoal e profissional. No processo de coaching, existe um compromisso de colaboração entre o coach e o coachee, são definidos objetivos específicos e é delimitado um plano de ação para alcançar os objetivos no prazo estabelecido. Para que o processo seja afetivo, deve existir confiança e uma boa relação entre ambas as partes, o coach deve conhecer bem o trabalho a desenvolver pelo coachee e a sua função na empresa, embora também seja necessário ter competências de comunicação.
Criação de Cabras Leiteiras: Um Guia para Principiantes na Criação de Cabras Leiteiras
by Nancy Ross Dimitri PachecoQUER APRENDER A LIDAR COM A CRIAÇÃO DE CABRAS LEITEIRAS COMO INICIANTE? Aqui Está Uma Amostra Do Que Você Irá Aprender... Qual Raça de Cabra é a Melhor? Contruindo a Instalação das Cabras Escolhendo os Animais Cuidados Diários com as Cabras Ordenhando suas Cabras Prevenindo as Doenças do Rebanho E muito, muito mais!
Criação de Gado de Corte: Um Guia para Criação de Gado de Corte para Iniciantes
by Nancy Ross Marcos C. MilanezCONHEÇA AS MANEIRAS MAIS FÁCEIS DE COMEÇAR UMA CRIAÇÃO DE GADO DE CORTE! Se você quiser aprender a criar gado de corte por si mesmo, comer sua própria carne com sua família ou vender a carne para compor uma fonte de renda, esse livro vai te ajudar. Prévias do Que Você Vai Aprender: Começando a Criação de Gado Alimentação para o Gado Construção de Abrigos para o Gado Procriando o Gado Definindo Bons Abatedouros Dicas para Ter Sucesso na Criação do Seu Próprio Gado de Corte E Muito, Muito Mais!
Criação e evolução
by Guido Pagliarino Verônica SantosCriação e evolução por Guido Pagliarino O ensaio trata de temas ligados ao evolucionismo, sobre o qual aumenta o preconceito e as imprecisões, como a ideia de que os termos "evolucionismo" e "darwinismo" sejam sinônimos, enquanto as teorias evolucionistas são múltiplas. O autor também trata do significado do termo acaso, mostra que na base da pesquisa científica existe sempre uma posição filosófica e às vezes também teológica ou até mesmo, profundamente ideológica. Considera as argumentações do criacionismo que, aos de fora de certos círculos fundamentalistas, não se baseiam em citações bíblicas, mas envolvem considerações racionais. Retornando ao evolucionismo e em particular à teoria dos equilíbrios pontuados, combatida ao que parece pelos criacionistas e vista com simpatia pelos evolucionistas religiosos ou não. Apresenta o pensamento dos últimos Papas sobre a evolução.
Criado para Persistir: Uma história marítima de amor pós-apocalíptica
by Steve VernonAconteceu apenas ontem, ou talvez no dia anterior. As bombas foram lançadas. Ninguém sabia o porquê. Talvez um estudo político fosse tomado cuidadosamente em consideração. Talvez um financiamento de pesquisa tivesse sido envolvido. Um novo plano para revigorar a bolsa de valores. Qualquer que seja o motivo, o devido cuidado foi sem dúvidas tomado e todos os aspectos foram cuidadosamente considerados. Certamente a proposta foi analisada no Senado um ou duas vezes No final das contas uma eleição estava a caminho. E depois eles foram em frente e o fizeram. Todo vestígio de civilização foi eliminado, salvo alguns poucos resquícios teimosos grudados ao longo de sombrias margens da existência. Como costumam dizer, talvez as províncias marítimas do Canada.
Criador das Sombras
by Miranda Stork Patrícia RochetaQuando Lorenna é raptada por Feoran, o líder do Clã vampírico, é uma mossa na Resistência. Apesar dela estar à espera dos seus retorcidos avances, ela não esperava sentir algo por ele de volta. Mas esse é o menor dos seus problemas. A cidade está mais desfeita do que nunca, os Cuans sendo postos de parte um por um para prevenir que os rebeldes humanos tomassem posse de qualquer parte da Nova Londres. E depois da descoberta feita na Fábrica, exércitos de clones percorriam agora as ruas, prontos para matar e treinados perversamente pelos seus amos vampiros. Os rebeldes devem unir-se quer para salvarem a sua querida bruxa das garras de Feoran, quer para darem o golpe final no Clã. Mas um traidor no meio do seu círculo mais íntimo está a conspirar com um vampiro que quer mais do que têm, ameaçando destruir tudo para o que eles trabalharam. Conseguirá Lorenna recuperar a sua liberdade para ajudar os seus amigos e conseguirão eles finalmente cortar a cabeça da serpente que é o Clã? Ou permanecerá a humanidade para sempre sob o seu agarre de ferro?
Criadores
by Charlie DayeMeu nome é Sicily Chase. Tudo que eu queria era um último fim de semana divertido para meninas em Vegas antes do fim das férias de verão. Eu queria sair na piscina, fazer compras, ir aos clubes, encontrar um cara gostoso - você sabe se soltar. Bem, eu fiz tudo isso e então um pouco, mas pouco eu sabia, que meu caso de uma noite se transformaria em muito mais, para não mencionar que me introduziria em um mundo sobrenatural que eu nunca soube que existia.
Criadores 2: O Resgate
by Charlie DayeDez anos atrás, Tustin teve um caso com uma bela bruxa elemental chamada Tonya. O que nenhum dos dois esperava era que a criança criaria naquela noite. Recebeu presentes muito especiais da linhagem de sua mãe e de seu pai, Ashley acaba de se tornar a mercadoria mais quente no mercado mágico. Quando sua vida está ameaçada, Tonya magicamente a envia para seu pai, que não tem conhecimento de sua existência, apenas com o uso de uma memória como seu guia. Enquanto a batalha se desenrola pela vida de Ashley, Tustin trava uma guerra contra o coven de bruxas que sequestraram Tonya. E com a ajuda da melhor amiga de Tonya, Ava, eles concebem um plano que certamente será uma prova completa, exceto que eles não esperavam que Ava fosse levada. Bronx tem sido um executor da colônia desde que ele se lembra. Sua vida estava bem até que Ava apareceu alegando que eles eram almas gêmeas destinadas. Bronx não tem certeza se quer algo a ver com Ava e sua alma gêmea reivindicam sobre ele, mas quando as bruxas a sequestram, ele pula de cabeça em uma batalha para trazê-la de volta em seus braços. Quando a guerra entre as duas espécies chega ao clímax, o fim é algo que nenhum dos lados esperava.
Criadores 3: Segundas Chances
by Charlie DayeUm coração partido é apenas o começo ... Depois que Navae descobre que não pode ter filhos, seu coração se afunda quando ela descobre que seu marido a está traindo. Quando Austin conta a Ruthie sobre os Criadores, ela corre para a noite deixando-o com o coração partido e desesperado por uma segunda chance. À medida que os dois se juntam, o amor floresce, a inveja reina, os corações são quebrados e vidas quase destruídas ... Será que uma segunda chance será suficiente para uni-los ou será que eles finalmente os destruirão?
Crianças Amam Cantar
by Bernard Levine'Crianças Amam Cantar Ensine às suas crianças as músicas que você cantava quando era criança. Compilado e Editado por Bernard Levine Tradução por Dante Colleto
Crianças Amam Cantigas
by Bernard LevineAqui está uma coleção de melhores cantigas de ninar para você ler para suas crianças. Todas essas preciosas e amadas cantigas foram passadas de geração em geração, de mãe para filha e de pai para filho por eras. Os pequeninos vão amar e se divertir aprendendo e recitando essas rimas eternas. Este é um livro que crianças vão adorar e reler várias e várias vezes.
Crianças Confiantes
by Luciana Schreiber Karen CampbellTodos os pais querem o melhor para seus filhos. Todos nós queremos que eles cresçam como adultos confiantes e positivos. Criando um filho para ser resiliente e capaz de lidar com os altos e baixos da vida é também algo que a maioria dos pais luta. Crianças Confiantes dará estratégias práticas para moldar e melhorar a visão e mentalidade da criança. Os pais têm uma enorme influência sobre o modo como suas crianças pensam e lidam com as situações e acontecimentos na vida. Crianças felizes e de sucesso normalmente crescem como adultos bem ajustados que levam vidas completas. Clique no livro em veja “dentro” e verifique os conteúdos das páginas. Siga nosso conselho para ajudar sua criança a atingir seu potencial completo para ser confiante, positiva, respeitosa, resiliente, focada e organizada.
Crianças Divertidas: Histórias Verdadeiras de Experiências Infantis Engraçadas
by Leroy VincentCrianças Divertidas é um livro cheio de histórias verídicas de pessoas reais sobre as experiências engraçadas e embaraçosas das crianças. Este livro é fantástico para quem quer rir. Vai-se rir e pode até mesmo dizer, "Isso aconteceu comigo."
Criatividade: Um guia breve e divertido
by John Cleese«Existe o mito de que a criatividade é algo que nasce connosco. Não é verdade. Todos podemos ser criativos.»Quem melhor do que John Cleese para nos ensinar a sermos mais criativos? Talvez pense que a criatividade é algo de misterioso, como um dom raro que apenas um punhado de pessoas possui. John Cleese tem uma opinião diferente. Tal como demonstra neste curto, prático e divertido ensaio, a criatividade é uma competência que todos podemos desenvolver. A partir da sua experiência enquanto escritor, Cleese partilha a sua visão sobre a natureza do processo criativo e oferece conselhos sobre como começar a fazer fluir a torrente de criatividade que tem dentro de si. O que precisa de fazer para entrar no estado de espírito adequado para criar? Como saber que teve uma ideia que vale a pena perseguir? O que fazer quando sente que está bloqueado? Todos podemos ser mais criativos. John Cleese ensina-nos a consegui-lo.