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Alquimia: Los misterios de la piedra filosofal
by Seila OrientaEste libro retrata la "parte frontal" o introductoria de la práctica alquimica en varios pasos sin las encriptaciones míticasde los antiguos, más en la línea del estilo de Franz Bardon. A pesar de que para el terórico, alguno de los escritos que contienen esas páginas pueden parecer abstractos y contradictorios, pero el practicante encontrará un amplio conocimiento en este libro.
La alquimia de las hierbas: hierbas curativas para conocer, cultivar y usar
by Adidas WilsonLas hierbas selectas pueden crecer excepcionalmente bien en interiores o exteriores, en contenedores o en el suelo, todo depende de lo que desea hacer. Si el espacio recibe menos de cinco horas de luz solar al día, es mejor optar por la casa para un acceso más fácil, especialmente para regar y cocinar. Además, esto ayuda a prevenir malezas, plagas o temperaturas fluctuantes. Las semillas son bastante económicas, pero toman más tiempo y requieren más recursos para crecer. Mientras que, por otro lado, las plantas de semillero son de cultivo más rápido, pero solo están disponibles en primavera y verano. Varias herramientas de jardinería son esenciales, puede ser una pala, guantes, ollas, recipientes, prácticamente todo lo que necesita para el trabajo. Y recuerde, algunos suelos fertilizados también son importantes, esto puede generarse naturalmente, o con una solución de compost de uso general de una tienda de jardinería. Para jardinería en contenedores, una mezcla de tierra para macetas empaquetada puede ser de gran ayuda, ya que casi no tendrá que preocuparse por las plagas. Tabla de contenidos Introducción 1. Cultive verduras caseras en su patio trasero 2. Imhotep y el origen de la medicina 3. St. John Wort y la depresión 4. Hierbas en espacios pequeños 5. Remedios para el virus VPH 6. Medicina avanzada de sociedades antiguas 7. Historia de la medicina Ayurveda 8. Medicina china tradicional 9. El cáncer y las hierbas 10. Medicina nativa estadoinidense 11. Hierbas para mejorar el sexo 12. Los aceites de eucalipto y sus beneficios 13. Remedios para las alergias 14. Hierbas para desatascar sus arterias 15. Hierbas naturales nativas estadounidenses 16. Hierbas desintoxicantes 17. Salvia en la medicina herbaria 18. Jardín de hierbas hidropónicas 19. Aumente su inmunidad y combata la infección con hierbas antivirales 20. Tratamientos a base de hierbas y suplementos para la
La alquimia de tus sueños
by Athena LazDesbloquea el poder de tus sueños para que estos te guíen en el viaje del autodescubrimiento y el crecimiento personal. Aproximadamente un tercio de nuestra vida la pasamos dormidos. Sabemos que el sueño es vital para el descanso y el rejuvenecimiento, pero ¿y si este tiempo pudiera usarse para algo más?, ¿qué pasaría si nuestros sueños realmente nos están diciendo algo? La psicóloga y experta en sueños Athena Laz ha dedicado su carrera a descubrir la sabiduría de nuestros sueños y a revolucionar lo que significa estar en contacto con nosotros mismos y el universo. Repleto de ejercicios e instrucciones paso a paso, La alquimia de tus sueños enseña a los lectores a interpretar el mundo onírico para lograr más durante la vida en vigilia. Desde un mejor bienestar mental hasta una mayor espiritualidad, este innovador libro proporciona una hoja de ruta para descifrar tus sueños, reavivar la conexión con tu mente inconsciente y subconsciente a través de ellos, comprender las figuras y los símbolos específicos de los sueños que aparecen en tus sueños, explorar el mundo de la conciencia y obtener claridad sobre quién eres realmente.
Alquimia emocional
by Tara Bennett-GolemanEl libro que te enseña a hacer alquimia con la mente para sanar el corazón. Prólogo del Dalai Lama. Los alquimistas convertían el plomo en oro. Y Bennett-Goleman nos recuerda que, igual que ellos, todos podemos transformar los momentos de confusión o dolor emocional en instantes de claridad. Este mítico best seller explora nuestra mente y nos enseña que todo lo que nos preocupa cabe en diez patrones emocionales básicos (incluidos el miedo al abandono, la exclusión social y la vulnerabilidad). Pero también nos muestra cómo liberarnos de ellos y reemplazarlos con empatía gracias a la práctica del mindfulness, la alquimia emocional que puede cambiar la estructura de nuestra mente a través de la aplicación consciente en el terreno de las emociones. Solo así lograremos, como señala el Dalai Lama en el prólogo, orientar nuestra vida interior hacia la verdadera felicidad. La críticaha dicho:«Que este libro tan importante encuentre su camino en los corazones de los lectores para que pueda realizar su misteriosa y curativa alquimia en beneficio de todos.»John Kabat-Zinn
El Alquimista (Biblioteca Paulo Coelho Ser. #Vol. 50)
by Paulo CoelhoDescubre en esta guía de El Alquimista. Edición para estudiantes , las claves para orientar y estimular tu lectura del clásico de Paulo Coelho.El Alquimista relata las aventuras de Santiago, un joven pastor andaluz que un día abandonó su rebaño para ir en pos de una quimera. Con este enriquecedor viaje por las arenas del desierto, Paulo Coelho recrea un símbolo hermoso y revelador de la vida, el hombre y sus sueños.Esta guía incluye cuestionarios que contribuyen al estudio y comprensión de la obra, así como el primer capítulo de El Alquimista como un obsequio que invitará a los lectores a descubrir más de la obra de Paulo Coelho, considerado ya un clásico de nuestros días.
El Alquimista (Biblioteca Paulo Coelho Ser. #Vol. 50)
by Paulo CoelhoCuando una persona desea realmente algo, el Universo entero conspira para que pueda realizar su sueño... Descubre en esta guía de El Alquimista. Edición para estudiantes, las claves para orientar y estimular tu lectura del clásico de Paulo Coelho. El Alquimista relata las aventuras de Santiago, un joven pastor andaluz que un día abandonó su rebaño para ir en pos de una quimera. Con este enriquecedor viaje por las arenas del desierto, Paulo Coelho recrea un símbolo hermoso y revelador de la vida, el hombre y sus sueños. Esta guía incluye cuestionarios que contribuyen al estudio y comprensión de la obra, así como el primer capítulo de El Alquimista como un obsequio que invitará a los lectores a descubrir más de la obra de Paulo Coelho, considerado ya un clásico de nuestros días.
El Alquimista (Biblioteca Paulo Coelho #Volumen)
by Paulo CoelhoCuando una persona desea realmente algo, el Universo entero conspira para que pueda realizar su sueño. Con este enriquecedor viaje por las arenas del desierto, Paulo Coelho recrea un símbolo hermoso y revelador de la vida, el hombre y sus sueños. Descubre a un novelista irreverente y actual, cuya lectura siempre mueve a la acción. Adéntrate en la obra de un autor provocador y valiente, que rompe con los esquemas preconcebidos de nuestra sociedad. Un fenómeno literario con millones de seguidores en las redes sociales. El Alquimista relata las aventuras de Santiago, un joven pastor andaluz que un día abandonó su rebaño para ir en pos de una quimera, aprendiendo durante el trayecto a escuchar los dictados del corazón ya descifrar el lenguaje que está más allá de las palabras. En palabras de Paulo Coelho: "Cuando escribí El Alquimista intentaba comprender la razón de la existencia. En lugar de hacer un tratado filosófico, decidí conversar con el niño que existía en mi alma. Para mi sorpresa, este niño vivía todavía en millones de personas en el mundo entero. Con este libro quiero compartir con mis lectores las preguntas que, justamente por no tener respuestas, hacen de la vida una gran aventura."
El Alquimista
by Paulo CoelhoLa mÁgica historia de Paulo Coelho, que trata sobre Santiago, un niÑo pastor andaluz que viaja en busca de un tesoro material, nos enseÑa la importancia que tiene el saber eschuchar lo que nos dice el corazÓn, a aprender a leer los presagios dispersados por el camino de nuestras vidas y, sobre todo, a seguir nuestros sueÑos.
El Alquimista para estudiantes: Edición para estudiantes (Biblioteca Paulo Coelho #Volumen)
by Paulo CoelhoLa obra maestra de Paulo Coelho ahora incluye una práctica guía para facilitar su comprensión en una versión especial para estudiantes Cuando una persona desea realmente algo, el Universo entero conspira para que pueda realizar su sueño. Basta con aprender a escuchar los dictados del corazón y a descifrar un lenguaje que está más allá de las palabras, el que muestra aquello que los ojos no pueden ver. El Alquimista relata las aventuras de Santiago, un joven pastor andaluz que un día abandonó su rebaño para ir en pos de una quimera. Con este enriquecedor viaje por las arenas del desierto, Paulo Coelho recrea un símbolo hermoso y revelador de la vida, el hombre y sus sueños. El Alquimista, frecuentemente comparado con El principito de Saint-Exupèry y con Juan Salvador Gaviota de Richard Bach, está considerado ya un clásico de nuestros días. La presente edición, con un apéndice didáctico creado especialmente para la obra, tiene el objetivo de orientar y estimular la lectura a los más jóvenes, proporcionando elementos de reflexión que están implícitos o explícitos en este magnífico libro.
Alrededor de la cocina: Recetas y relatos (Webos Fritos #Volumen)
by Susana Pérez Jesús CerezoSesenta historias y treinta recetas en el libro más íntimo y original de WebosFritos. La autora ha recopilado relatos que unen la gastronomía con las muchas situaciones vitales con las que nos podemos sentir identificados. Acompañando a estos relatos, Su te ofrece una colección de nuevas recetas con el sello de identidad que les caracteriza, ¡siempre salen! El fotógrafo ha sabido captar con su cámara la esencia de los relatos. Entrarás tanto en las historias que querrás saber más de los protagonistas y, además, acabarás con unas ganas irrefrenables de meterte en cocina.
Alrededor de Lorena
by Diego PaszkowskiEl autor de «Tesis sobre un homicidio» premio del diario La Nación, quefue llevada al cine y protagonizada por Ricardo Darín, abandona por unmomento la literatura policial para ofrecernos la más delicada prosapoética. Aborda la complejidad de las relaciones sentimentales a partirde cuatro momentos en la vida de una mujer. Narrada con una multiplicidad de voces y con una gran variedad derecursos, Diego Paszkowski nos acerca los secretos de un mundo privado,íntimo y sutil, donde se ponen en cuestión las leyes del deseo y lasdisposiciones afectivas.«No me cabe duda de que es un escritor genuino».Adolfo Bioy Casares«(Paszkowski) marca el renacimiento del relato argentino con una fuerzaque no se veía desde hace mucho tiempo».Tomás Eloy Martínez«Las novelas de Paszkowski no son buenas, son buenísimas».Luis Sepúlveda«No debería felicitarlo, sino darle las gracias por el placer deleerle».Justo Navarro
ALREDEDOR DE LORENA (EBOOK)
by Diego Paszkowski#Alrededor de Lorena# aborda, con una prosa experimental, la complejidad de las relaciones sentimentales a partir de cuatro momentos en la vida de una mujer. Diego Paszkowski nos acerca aquí los secretos de un mundo privado, delicado e íntimo, donde se ponen en cuestión las leyes del deseo y las disposiciones afectivas.
Alrededor del mundo con $50: Cómo salí sin nada y regresé un hombre rico
by Christopher SchachtChristopher Schacht comparte sus increíbles experiencias, revelando lo que ha aprendido a lo largo del camino sobre la vida, el amor y Dios, y describe encuentros y percepciones conmovedoras y extrañas que no se encuentran en ninguna guía turística.Christopher Schacht tenía solo diecinueve años y acababa de terminar su formación educativa cuando puso un sueño en marcha. Con solo $50 que llevaba ahorrados, viajó por todo el mundo, confiando solo en su amabilidad, flexibilidad, encanto y disposición para trabajar por su alojamiento y comida.Viajó durante cuatro años, visitando cuarenta y cinco países y recorriendo 100.000 kilómetros a pie, haciendo autostop y en veleros. Se ha ganado la vida como joyero, cerrajero, niñero y modelo. Vivió entre aborígenes y traficantes de drogas y ha recorrido las áreas políticamente más inestables del Medio Oriente.«Mi plan era no tener un plan, solo vivir sin horarios y sin presión de tiempo, donde podría quedarme en lugares que disfrutaba hasta que estuviera listo para continuar».
Alta Infidelidad
by Rosa BeltránEl problema de la soledad y la incomunicación del ser humano Una novela acerca del amor, la fidelidad y los celos, vinculados al antiguo problema de la soledad y la incomunicación del ser humano. Se trata de la historia de Julián, un profesor de filosofía, divorciado y con un hijo, que se relaciona con tres diferentes prototipos de la mujer contemporánea, y termina siendo víctima de sí mismo. Pero es también la historia de Marcela, una investigadora de los llamados "estudios de género", que está escribiendo un libro sobre las supuestas "Mujeres Ilustres", aquellas que han sido reconocidas, pero también en ocasiones subvaloradas en la historia oficial.
Alta negra: Fuerza, perseverancia y liderazgo
by Evelina CabreraLa historia de Evelina Cabrera, la entrenadora y ex jugadora de fútbol que pasó de vivir en la calle y cuidar coches a ser la presidenta de la Asociación Femenina de Fútbol Argentino y disertar en la ONU. Si cuento mi vida es porque tiene algunos hechos extraordinarios que la convirtieron en una existencia más visible que otras. Pero también porque tiene gran parte en común con la de muchas niñas y jóvenes que pueden sentirse identificadas y acompañadas y eso, creo, le da más valor a esta historia. La historia de Evelina Cabrera es una entre millones. Tiene, como ella dice, 70 años comprimidos en sus 33. Pasó de una infancia vulnerable a ser una referente del fútbol femenino, crear la Asociación Femenina de Fútbol Argentino y dar una conferencia en la ONU sobre su trabajo social con las mujeres, a quienes brinda herramientas para empoderarse y cambiar su vida. Hoy es un ejemplo de superación, de búsqueda y de una activa militancia contra toda forma de discriminación. Evelina forma parte de una época en que las mujeres marcan un rumbo diferente, alejado de roles estereotipados, liberadas de mandatos restrictivos, y en este mundo nuevo alza su voz. Una historia que es, y puede ser también, la historia de todas nosotras.
La alta rentabilidad de la felicidad
by David FischmanA través de un enfoque científico, basado en la psicología positiva y en múltiples investigaciones, La alta rentabilidad de la felicidad nos obliga a detenernos en medio de nuestra acelerada rutina diaria y preguntarnos: ¿qué estamos haciendo para ser más felices? Si usted tuviera una libreta de su vida donde apuntara sólo los momentos felices, "¿cuánto tiempo habría vivido ya". Con esta pregunta David Fischman da inicio a este nuevo libro que trata sobre una de las búsquedas más persistentes y necesarias de los seres humanos: la búsqueda de la felicidad. Mediante diversos ejercicios y test, el lector irá tomando conciencia de los factores que inciden en sus emociones positivas y a la vez, comprenderá que ser feliz depende, principalmente, de la propia voluntad y el esfuerzo, es decir, de uno mismo. Con un lenguaje simple, didáctico, ameno y mucho sentido del humor, el autor de los grandes éxitos El camino del líder, El secreto de las siete semillas y Cuando el liderazgo no es suficiente, nos ayuda, de manera práctica, a aumentar el nivel de felicidad para triunfar en nuestra vida personal y profesional.
Altamente sensible: El poder de sentir, cuidar y conectar
by Jenn Granneman Andre SóloTu sensibilidad es una fortaleza, aprende a usarla. Un libro eminentemente práctico e inspirador que cambiará, de una vez por todas, nuestra percepción de las personas altamente sensibles y les dará alas. Todo el mundo tiene un lado sensible, pero una de cada tres personas posee una genética que la hace, física y emocionalmente, más sensible que los demás. Piensan antes de hablar y de actuar, perciben detalles sutiles y hacen conexiones que otros pasan por alto; suelen ser inteligentes, de gran corazón y muy creativas; están programadas para profundizar, pero la sociedad las induce a ocultar su sensibilidad. Son las personas altamente sensibles (PAS), y este es el libro que las defiende y empodera. La manera de prosperar como persona altamente sensible no es ocultar la propia sensibilidad, sino abrazarla. Jenn Granneman y Andre Sólo, creadores de la comunidad para PAS más grande del mundo, enseñan cómo desbloquear el potencial de esta fortaleza infravalorada y cómo aprovecharla en las áreas más importantes de la vida: las amistades, las relaciones, el trabajo, el liderazgo, y la crianza de los hijos. Entrelazando consejos prácticos, anécdotas y las últimas investigaciones científicas, los autores muestran la gran ventaja de lo que llaman el «efecto impulsor de la sensibilidad» y brindan las herramientas y los conocimientos necesarios para triunfar como PAS en un mundo ruidoso, rápido y en exceso agitado. La crítica ha dicho:«Este magnífico libro replantea cómo percibir la alta sensibilidad -nuestra o de otra persona- y arroja luz sobre el gran poder inherente a estar tan en sintonía con el mundo».Susan Cain, autora de El poder de los introvertidos, n.º 1 de The New York Times«Granneman y Sólo ofrecen una hábil combinación de informes científicos y consejos, una oportunidad única e imprescindible para aprovechar el enorme poder del individuo sensible en un mundo cada vez más ruidoso».Cal Newport, autor de Digital Minimalism y Deep «Una lectura absolutamente obligada para aquellos que experimentan este mundo con profundos sentimiento, conciencia y empatía».Ellen Hendriksen, autora de How to Be Yourself «El libro de Grannemany Sólo amplía nuestros horizontes. Es una victoria para la humanidad».Rich Karlgaard, autor de Late Bloomers
Altamirano
by Patricia PolitzerUn libro contundente que revela la vida y obra de Altamirano, uno de los hombres mas poderosos de su tiempo. Uno de los diez hombres más buscados en Chile tras el fatídico golpe militar de 1973 fue Carlos Altamirano Orrego. La «Bestia Negra», como lo llamaban los afines a la dictadura militar, había sido uno de los grandes artífices de la Unidad Popular, tenía una relación íntima con Salvador Allende, era famoso por sus «incendiarios» discursos y en ese tiempo se desempeñaba como secretario general del Partido Socialista. Según los militares, era un peligro para la nación. La destacada periodista Patricia Politzer, en pleno retorno a la democracia, consiguió entrevistarse en París largamente con Carlos Altamirano, para indagar en eso que todos los chilenos se preguntaban: ¿cómo logro escapar de Chile? ¿Cuál era su opinión sobre la lucha armada y el marxismo-leninismo? ¿Cuáles eran los conflictos más íntimos de Salvador Allende? ¿Qué futuro tendría la renovación socialista? A cuarenta años del golpe militar, Altamirano sigue siendo un libro imprescindible para comprender una época y a un personaje esencial para la historia de Chile.
Altar
by Catherine LaceyGANADORA DEL YOUNG LIONS FICTION AWARD, FINALISTA DEL PREMIO DYLAN THOMAS, Y UNA DE LAS MEJORES NOVELAS DEL AÑO SEGÚN VARIOS MEDIOS «Una obra magistral, su mejor libro hasta la fecha».Publishers Weekly «Maravillosa, bellísimamente escrita [...], con una atmósfera inquietante [...]. No puedo dejar de insistir en lo dulce, lo ágil y lo entretenida que es esta novela».Lionel Shriver, Financial Times Una persona llega a un pequeño pueblo de Estados Unidos. Las gentes del lugar la encuentran durmiendo en un banco de la iglesia, donde se ha refugiado durante la noche. Es imposible discernir su raza, su edad o su sexo y, aunque entiende el idioma en el que le hablan, se niega a pronunciar palabra o a contar su historia. La comunidad local, unida por una fuerte fe religiosa, se muestra dispuesta a acogerla y le da el nombre de Altar, pero en los seis días siguientes, previos al misterioso Festival del Perdón, su presencia acaba exponiendo los miedos más profundos y las hipocresías de la congregación. Lacey ha creado una fábula hipnótica que nos plantea preguntas urgentes sobre nuestra identidad, nuestro cuerpo y nuestra capacidad de entendimiento: una novela perturbadora y esencial. La crítica ha dicho...«La primera oración, por sí sola, es una obra maestra».Rodrigo Fresán «Entre una obra del gótico sureño en la onda de Flannery O’Connor, una fábula político-religiosa que recuerda a Margaret Atwood, un cuento de terror en una población pequeña al estilo de Shirley Jackson, o una perversa actualización de la gran obra de Mark Twain El forastero misterioso».Sam Sacks, The Wall Street Journal «Una joven prodigio que escribe con dinamita».Vulture «Inquietante, mundana y divertida, [...] como si unos personajes de Beckett estuvieran deambulando por un paisaje reconocible e incluso realista [...]. Un libro valiente».James Wood, The New Yorker «Quien valore la literatura que desafía los estándares no puede perderse esta novela».Ryan Smernoff, Los Angeles Review of Books «Peligrosamente incómoda y escrita de manera sublime [...]. Una obra maestra».Stuart Kelly, The Scotsman «Su novela más profunda».Beejay Silcox, The Times Literary Supplement «Potentísima [...]. Rica y enigmática».Anthony Cummins, The Observer
Altas Finanzas: Los Secretos Wue Wall Street No Quiere Que Usted Sepa
by Logan C. KaneBest seller internacional. Altas Finanzas ha ayudado a miles de personas a voltear las mesas en Wall Street, no solo en Estados Unidos y Canadá, sino también en otros 17 países, como Francia, Alemania, Hungría, Corea del Sur y China. El tema principal del libro es que Wall Street supera a los inversores minoristas a través de una serie de pequeñas ventajas, como comisiones, tarifas, márgenes de oferta / demanda e intereses de margen, muy parecidos a la ventaja de la casa en el casino o la casa de apuestas. Puede identificar dónde están estos márgenes y evitarlos. Al controlar sus gastos, tiene muchas más posibilidades de obtener ganancias sustanciales, ya sea que negocie o invierta a largo plazo. Hay muchos detractores que dirán que es imposible que gane dinero en el mercado de valores. Están equivocados. Ya sea que elija aumentar constantemente su capital a través de una inversión prudente y de bajo costo o al repartir un comercio rentable tras otro rentable, es capaz de alcanzar sus objetivos si comprende cómo funciona el sistema. No hay escasez de dinero en este mundo; el dinero simplemente no se distribuye por igual. Hay gente que puede vivir en cada mansión y ático en todo el mundo, ¿y si pudieras ser tú? La inversión y el comercio inteligentes pueden generarle más dinero del que jamás haya soñado; más rápido de lo que creía posible. El 90 por ciento de los inversores pierde dinero o solo alcanza el equilibrio. ¡Mereces más! Los tiburones de Wall Street tienen un suministro constante de peces, y este libro es solo una gota en el océano. Sin embargo, como estás leyendo, te estás uniendo al lado ganador. Aprende cómo funciona el juego, cuáles son las reglas y cómo puedes ganar. Adentro: Ejemplos de acciones ganadoras y operaciones de opciones realizadas por el autor y cómo puede replicarlas. Por qué las comisiones y las tarifas son el obstáculo número uno que enfrentan la mayoría de los inversores y comerciantes, y cómo pu
Alterados
by Federico Reyes HerolesFederico Reyes Heroles invita en este ensayo a reflexionar sobre la época en la que vivimos, a través de varias discusiones filosóficas. Del autor de Ante los ojos de Desiré, Noche tibia y El abismo, Federico Reyes Heroles. Una reflexión sobre nuestra vida moderna. En la búsqueda frenética de velocidad, alteración, intensidad, que parece marcar el siglo XXI, Federico Reyes Heroles invita a reflexionar sobre nuestra vida moderna y para ello resume y ordena algunas de las discusiones filosóficas y vitales que están en curso para ayudarnos a entender y dar sentido a nuestra vida. Federico Reyes Heroles, escritor y comentarista político, es profesor de la UNAM, presidente del Consejo Rector de Transparencia Mexicana y presidente del Consejo Directivo de la Fundación Este País. Sus comentarios son ampliamente difundidos por los principales diarios del país. Colabora en Reforma y en programas de radio y televisión.
Alternativa
by Varios AutoresEnrique Santos Calderón selecciona los mejores artículos, reportajes, caricaturas, portadas, editoriales, columnas y entrevistas, de la revista que cambió la forma de hacer periodismo en Colombia La revista Alternativa fue fundada a comienzos de los años setenta por Gabriel García Márquez y Enrique Santos Calderón, entre otros. Con su aparición, se dio forma a un periodismo comprometido y militante que poco se conocía en Colombia. Este libro es un homenaje a la revista y con la selección y comentarios de Enrique Santos Calderón, quien fue su director, se presenta un intenso retrato del país que siguió al Frente Nacional, de los conflictos que asomaron en esa época y que heredamos en el presente. La publicación congregó a un grupo conformado por Orlando Fals Borda, Bernardo García, Antonio Caballero, Daniel Samper Pizano, Álvaro Tirado Mejía y varios más que influirían de manera significativa en la opinión pública colombiana. De tal suerte, la selección que aquí presentamos es la reunión de verdaderas joyas. A los textos del Nobel, muchos de ellos por primera vez reeditados en el país, se sumaron, por ejemplo, entrevistas exclusivas a Botero, Cortázar y Dalí; perfiles de León de Greiff, Capax y Ardila Lülle; la crónica del paro nacional de 1977 o las revelaciones del fiscal que llevó el caso del asesinato de Gaitán. Una Colombia extensa, profunda y diversa, que reclamaba cambios de fondo reaparece en estas páginas, como un espejo del momento actual.
Alternativa al uso del estrógeno: Terapia hormonal con progesterona natural
by Judi Gerstung Raquel MartinCADA VEZ MÁS MUJERES DESEAN ENCONTRAR una alternativa natural para la terapia de hormonas sintéticas y sus peligrosos efectos secundarios. Alternativa al uso del estrógeno presenta una de las sustancias naturales más útiles: la progesterona natural. Esta forma de progesterona natural, que se deriva de un ñame silvestre, se puede conseguir en tabletas o en crema. Es idéntica a la progesterona producida por el organismo y por lo tanto, de facil absorción. Muchos de los malestares que sufre la mujer, como los calambres menstruales, los abortos espontáneos, y los síntomas, casi siempre negativos, de la menopausia, pueden ser resultado de una deficiencia de progesterona natural, unido al predominio del estrógeno. A este problema contribuyen el estrés, una dieta deficiente y la cada vez peor calidad de los productos frescos. La medicina moderna suele tratar el desequilibrio hormonal prescribiendo hormonas sintéticas con la intención de volver a conseguir la porporción correcta entre el estrógeno y la progesterona. Pero el organismo de la mujer no asimila eficazmente estas hormonas artificiales, con lo que se provocan una serie de efectos secundarios que pueden ser peores que los malestares que se pretenden evitar. El suplemento de progesterona natural es útil para tratar y prevenir muchas enfermedades: SPM, irregularidad menstrual, infertilidad, depresión, endometriosis, fibromas uterinos y osteoporosis. También es muy eficaz para aliviar bochornos, insomnio, sudor nocturno, sequedad vaginal y otros síntomas de la menopausia. La autora, Raquel Martin, analiza una serie de estudios, muchas veces confusos, sobre la terapia de reemplazo hormonal y guía a las lectoras hacia alternativa naturales. Raquel Martin da consejos acerca de cómo las lectoras pueden colaborar con un médico compresivo a fin de lograr el enfoque adecuado para ellas en particlar.
La alternativa del diablo (Plaza Y Janes Exitos Ser.)
by Frederick ForsythFrederick Forsyth exhibe en esta novela una trama elaborada y apasionante, mezcla de política internacional, amor y nacionalismo. En la Unión Soviética se da una mala cosecha de cereal y en Ucrania se manifiestan inquietudes nacionalistas. Y esta es la punta del iceberg que puede conducir a un choque frontal entre las dos superpotencias mundiales durante la guerra fría... Reseña:«Forsyth ha sabido combinar una vez más la realidad y la ficción para crear una dinámica y una atmósfera que mantienen el ánimo en suspenso.»La Vanguardia
La alternativa del diablo
by Frederick ForsythEn la Unión Soviética se da una mala cosecha de cereal y en Ucrania se manifiestan inquietudes nacionalistas. Y esta es la punta del iceberg que puede conducir a un choque frontal entre las dos superpotencias mundiales durante la guerra fría. Frederick Forsyth exhibe en esta obra sus mejores cualidades de novelista. La trama, elaborada y apasionante, mezcla política internacional, amor, nacionalismo y una galería de personajes redondos y convincentes. «Forsyth ha sabido combinar una vez más la realidad y la ficción para crear una dinámica y una atmósfera que mantienen el ánimo ensuspenso.» La Vanguardia