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Emilia Pardo Bazán (pack que incluye: Cuentos | Los pazos de Ulloa | Insolación)
by Emilia Pardo BazánEdición estuche con tres de las obras imprescindibles de Emilia Pardo Bazán: sus cuentos, Los pazos de Ulloa e Insolación. Cuentosen edición de Eva Acosta En una ocasión, Leopoldo Alas «Clarín» afirmó que Emilia Pardo Bazán era «uno de los españoles que más saben y mejor entienden lo que ven, piensan y sienten. Tratar con ella es aprender mucho». La crítica suele estar de acuerdo en afirmar que donde mejor se recoge su habilidad como escritora es, precisamente, en sus cuentos -valientes, modernos, de impecable factura-. Leer estas piezas supone una grata sorpresa. ___________________________ Los pazos de Ulloaen edición de Marina Mayoral, catedrática de literatura española en la Universidad Complutense de Madrid Una de las obras más conocidas de Emilia Pardo Bazán, una culminación de su peculiar concepción del naturalismo. El texto es un gran fresco rural donde recrea a su gusto el campo gallego, violento, sensual, lleno de contrastes sociales y culturales. Novela de aprendizaje, plasma a la perfección el tránsito de la inocencia a la desencantada madurez. ___________________________ Insolaciónen edición de Eva Acosta Cuenta la relación que entablan en la madrileña feria de San Isidro Asís Taboada, una viuda de 32 años, y Diego Pacheco, un joven y apuesto gaditano. La historia comienza en retrospectiva, cuando la protagonista despierta con resaca y empieza a recordar los acontecimientos del día anterior; pero el fluir de su conciencia pronto se combina con el drama para abordar un amor que no ignora la ley del deseo. Considerada escabrosa en su momento, la obra recibió críticas moralizantes de sus contemporáneos. En la actualidad, sin embargo, se reivindican sus grandes cualidades literarias, así como la denuncia que hizo la autora del doble rasero aplicadoa hombres y mujeres en materia de moral sexual. ___________________________ La crítica ha dicho:«El genio literario de doña Emilia es atemporal y sus libros, los temas que trató, son hoy tan actuales como entonces e incluso oportunos.»Inés Martín Rodrigo, ABCultural «Pardo Bazán [...] fue una escritora capaz de pensar sobre la insania que produce el deseo reprimido en las mujeres y hablar abiertamente de ello.»Isabel Burdiel «Ponía a hombre y mujer en plano de igualdad y denunciaba, con irónica sutileza, la paradoja de la doble moral sexual de su época: actos idénticos provocaban reacciones opuestas, y sociedad y religión los medían con distinto rasero.»Eva Acosta «Para que luego digan que lo esencial es la obra y que la vida no importa. En el caso de Emilia Pardo Bazán, no puede entenderse una cosa sin otra porque su voluntad empecinada por vivir a su aire y la entrega a la literatura fueron fruto del mismo carácter apasionado. Lo que más me admira de esta grandísima intelectual fue la magnanimidad con la que trató sus propias contradicciones. No parecía sufrir por ellas, se las permitía. [...] Una mujer fascinante [...] de valerosos pensamientos.»Elvira Lindo, El País
Emilio Botín y el Banco Santander: Historia de una ambición
by Jaime Velasco Kindelán«Emilio Botín es el banquero más astuto de Europa. » FortuneEl Banco Santander es hoy el primer banco español y de la zona euro, y uno de los más importantes del mundo. ¿Cómo se ha pasado de un modesto banco fundado por unos comerciantes en Santander en el siglo XIX a una de las empresas más importantes a nivel global, con una enorme influencia en la economía del país?Este libro quiere responder a esta pregunta analizando los orígenes del banco y, de modo especial, la estrategia aplicada por Emilio Botín para lograr que un modesto banco nacional se convierta en un jugador de primer nivel en la competitiva liga de las finanzas mundiales. Detrás de este éxito se esconde una ambición personal inexorable, capaz de romper el estatus quo, y llevar a cabo una agresiva política comercial que ha quedado en el recuerdo de muchos como la «guerra de las súper cuentas»". Con esta estrategia imparable, Emilio Botín ha iniciado una política de absorciones bancarias brillantemente planificadas que incluye una decidida apuesta por la expansión internacional, en la que siempre ha primado el emblema de su marca: Banco Santander.Emilio Botín y el Banco Santander desvela las claves de este éxito global y la particular forma de gestionar, que diferencia a Emilio Botín del resto de los empresarios y banqueros del mundo.
Emily es única (Emily #1)
by Duncan BallEmily es única, ¿quieres saber por qué? ¡Conócela y acompáñala en sus apasionantes aventuras! Emily es una niña muy especial. Bueno, es mucho más que especial: ¡Emily es única! Y es que nació con un ojo en la punta del dedo. Sí, sí, lo has leído bien... ¡un ojo! Y, aunque a veces se mete en algún lío, gracias a su ojo puede resolver un montón de misterios: ¿Dónde se escondió la serpiente del zoo? ¿Cómo salvar a un chico atrapado en una mina? ¿Por qué su compañero de clase molesta a los demás? ¡Emily incluso puede capturar ladrones! Todo esto y mucho más en... Emily es única. Las divertidas y originales aventuras de Emily, narradas con un lenguaje sencillo e ilustradas con tiernas y coloristas imágenes, conforman la serie perfecta para iniciarse en la lectura. Además está respaldada por el hecho de haber sido galardonada con los principales premios literarios de Australia como el Koala, el Yabba o el Cool Awards.
Emily in Paris
by Catherine KalengulaLa primera novela oficial del éxito de Netflix: Emily in Paris No me lo puedo creer. Estoy metida en un taxi y el corazón late tan fuerte que se me va a salir por la boca. Yo, Emily Cooper... ¡en París! ¡Qué fuerte! En la vida todos necesitamos sueños que cumplir para sentirnos vivos y yo estoy haciendo realidad el mío. Las calles de París desfilan ante mis ojos y siento mariposas en el estómago cada vez que veo un edificio nuevo, las luces de la noche y el olor de los croissants recién horneados a primera hora de la mañana. Es verdad, lo admito. Hay una parte de mí que está un poquito asustada porque encontrar tu lugar en un sitio nuevo a veces es complicado y porque, a veces, la realidad no se ajusta a la idealización de nuestros sueños. Pero luego salgo a la calle y se me olvida todo porque París es la ciudad más emocionante del mundo. Nunca sabes qué va a pasar. Después de dejarlo todo atrás y aceptar el trabajo de sus sueños en París, Emily Cooper, ejecutiva de marketing de Chicago, estrena una vida de aventuras mientras compagina trabajo, amistad y, sobre todo, amor.
Emily, la esposa de conveniencia (Trilogía Hermanas Davenport #Volumen 3)
by Verónica MengualVuelven las hermanas Davenport con la historia de Emily. ¿Se puede amar sin apenas conocerse? Una simple ojeada y la pequeña de las Davenport sabe que él es lo que siempre quiso. Lady Emily, como hija de un conde sin herederos, aceptó la voluntad de su padre para casarse con un extraño que heredará la finca familiar, pues quiere salvar a su familia de quedarse en la calle sin nada. Él es el nuevo conde de Dorset, un hombre fiero, arrogante y que no está dispuesto a sucumbir a las bajas pasiones que la joven despierta en él. Es por ello por lo que le abrirá la puerta para que escape; no obstante, si ella no se marcha, Dorset no la dejará marchar jamás. ¿Podrá la dulce Emily lidiar con semejante pirata?
Emily y el tesoro mágico (Emily #3)
by Duncan BallAcompaña a Emily hasta Egipto para encontrar un tesoro en una pirámide que... ¡está al revés! Es que a Emily... no se le escapa nada Emily es una niña muy especial. Bueno, es mucho más que especial: ¡Emily es única! Y es que ha nacido con un ojo en la punta del dedo. Sí, sí, lo has leído bien... ¡un ojo! Y aunque a veces se mete en algún lío, gracias a su ojo puede resolver un montón de misterios: ¿Por qué aparecían extraños bigotes en los cuadros? ¿En qué consiste el poder de las pecas? ¿Cómo capturar a una especie de ratón que solo sale de noche, en el desierto más caluroso y seco del mundo? Y, además, no te pierdas la fantástica aventura de ¡encontrar el tesoro de la pirámide boca abajo! Todo esto y mucho más en... Emily y el tesoro mágico. Las divertidas y originales aventuras de Emily, narradas con un lenguaje sencillo e ilustradas con tiernas y coloristas imágenes, conforman la serie perfecta para iniciarseen la lectura. Además está respaldada por el hecho de haber sido galardonada con los principales premios literarios de Australia como el Koala, el Yabba o el Cool Awards.
El emisario o La lección de los animales
by Alejandro VázquezEl emisario o la lección de los animales narra la múltiple transparencia del horror, desde la intimidad de la traición hasta la vorágine de la violencia. A finales de los años ochenta, la designación de embajadores entre cárteles que ayudaran a solventar negocios y desacuerdos permitió establecer las reglas para el trasiego ilegal entre México y Colombia. Estos embajadores eran llamados emisarios. En esta novela un hombre finge ser su hermano muerto para poder entrar al mundo del narcotráfico. Debe entregar un paquete de droga, pero el trabajo sale mal. Se desata entonces una doble fuerza implacable: la de los criminales que lo persiguen para hacerlo rendir cuentas y la del huracán Alex que azota sin piedad la ciudad de Monterrey.
Emisora Films, studio system en el primer franquismo
by Ángel ComasUn estudio de cine peculiar en la España franquista. Emisora Films fue la gran alternativa a Cifesa en los años del primer franquismo. Con un sistema de producción inspirado en el studio system norteamericano, Ignacio F. Iquino y Francisco Ariza llegaron a controlar de forma inédita en España los tres sectores: producción, distribución y exhibición con lo que consiguieron una actividad estable y un tipo de cine más cercano al europeo que al que se hacía entonces en la España franquista. <P><P>Este libro habla de Emisora a través de los testimonios de quienes trabajaronen la empresa, incluso del propio Iquino. El autor es doctor en Ciencias de la Comunicación, periodista e historiador, autorde más de treinta libros sobre cine, y cinco novelas, entre los que destacan Iquino, hombre de cine, Josep Maria Forn l'aventura del cinema, Jean Gabin, Anthony Mann, Clint Eastwood, tras las huellas de Harry, De Hitchcock a Tarantino, encliclopedia del neo noir norteamericano o El destino de Moira.
Emma
by Jane AustenEmma, by Jane Austen, is a novel about youthful hubris and the perils of misconstrued romance. The novel was first published in December 1815. As in her other novels, Austen explores the concerns and difficulties of genteel women living in Georgian-Regency England; she also creates a lively comedy of manners among her characters. Before she began the novel, Austen wrote, "I am going to take a heroine whom no one but myself will much like. " In the very first sentence she introduces the title character as "Emma Woodhouse, handsome, clever, and rich. " Emma, however, is also rather spoiled, headstrong, and self-satisfied; she greatly overestimates her own matchmaking abilities; she is blind to the dangers of meddling in other people's lives; and her imagination and perceptions often lead her astray.
Emma y las otras señoras del narco
by Anabel HernándezEste libro forma parte del largo recorrido periodístico de Anabel Hernández dentro del complejo mundo del crimen organizado en México, así como de su incesante búsqueda por entender los diversos componentes de los cárteles de la droga, los cuales tienen sumida a la nación desde hace décadas en una espiral de violencia en la que todos los días son explotadas, desaparecidas o asesinadas decenas de personas inocentes, muchas de ellas del sexo femenino. Desde su bestseller Los señores del narco (2010), éste es quizás el acercamiento más íntimo a la cúpula del narcotráfico, un detrás de cámaras de lo que ocurre en el multimillonario negocio criminal. En Emma y las otras señoras del narco la autora recorre el velo y muestra las pulsiones más profundas que hacen a los narcos buscar poder y dinero a toda costa. La autora de El traidor (2019), multigalardonada y reconocida internacionalmente como experta en temas de narcotráfico, una vez más gira la mesa del tablero y ofrece al lector un análisis casi antropológico de los capos de la droga y su entorno más cercano desde una nueva óptica: el mundo de sus mujeres. En estas páginas desfilan personajes como Emma Coronel y otras esposas de importantes narcotraficantes, una ex Miss Universo, y algunas de las actrices, cantantes y conductoras de televisión más reconocidas y aplaudidas en México, tanto del pasado como de la época actual. Madres, esposas y amantes. Mujeres que se amoldan a las reglas machistas de sus amos y bailan ante ellos -en privado, fiestas u orgías- la danza de los siete velos, y lo hacen sobre los cadáveres de los miles que han sido víctimas de los mismos hombres a quienes deleitan con su cómplice presencia a cambio de dinero, joyas y propiedades. Con el rigor investigativo que la caracteriza, Anabel Hernández, a través de entrevistas realizadas a testigos de los hechos, lleva al lector a las reuniones familiares, fiestas y alcobas de diversos narcotraficantes donde ocurren las historias de amor, compra y venta de placer, incesto, ambición, traición y venganza. Un mundo hasta ahora desconocido.
Emmie es invisible
by Terri LibensonUna maravillosa historia sobre el poder de la amistad.Una novela gráfica que te robará el corazón. Emmie es creativa, alegre pero extremadamente tímida. Katie es muy popular, algo atolondrada y llena de energía. Emmie y Katie son muy diferentes pero, cuando una notita secreta cae en las manos equivocadas, verán cómo sus vidas se unen y cambian para siempre. Todos los enamoramientos, humillaciones, aburrimientos y pequeños grandes dramas que sufrimos a los doce años, están concentradosen un solo y sorprendente día en esta extraordinaria novela gráfica sobre la amistad, la autoestima, la empatía y el compañerismo. Porque todos nos hemos sentido invisibles alguna vez... Reseña:«Una emotiva novela gráfica sobre el poder de la superación con fuertes dosis de humor. Emmie es cualquiera que se haya sentido invisible alguna vez; una fascinante caja de sorpresas.»Ana Punset, autora de El club de las Zapatillas Rojas
La emoción de aprender: Historias inspiradoras de escuela, familia y vida
by César Bona«Un viaje hacia la diversidad, una reflexión sobre el éxito, el fracaso y las expectativas que condicionan a niños, niñas y adolescentes y sobre cómo podemos darles la posibilidad de construir su propio futuro.» ¿Qué es el éxito para ti? ¿Y el fracaso? Y si piensas en niños y niñas, ¿qué responderías? Cuando miras a los que te rodean, ¿consideras que estás libre de prejuicios? ¿Hay ciertas creencias que distorsionan tu manera de ver la vida? Como docentes, muchas cosas no nos las enseñaron en la universidad; como padres, vamos aprendiendo a base de ensayo y error. La empatía es un juego que hay que practicar a diario, y eso no implica alejarse de lo que eres sino acercarse a lo que la otra persona es y siente. En el mundo hay casi 8.000 millones de personas, cada una diferente al resto. Las diferencias son un valor y no un inconveniente. Cuando entendamos eso, comenzaremos a ver la vida de otra manera, con la riqueza que proporciona la diversidad. En este libro hallarás historias inspiradoras que invitan a la reflexión sobre todas esas preguntas y sobre el modo en que miramos a los que nos rodean. «No es lo que miras, es lo que ves», decía Thoreau. Y cada palabra, cada gesto, cuenta. La crítica ha dicho...«César está abriendo nuevos horizontes para los niños. Está creando líderes del futuro, animándolos a tomar las riendas para emprender acciones y cambiar actitudes y prácticas en sus sociedades.»Jane Goodall «Mi primer hallazgo de 2015 ha sido conocer la existencia del profesor César Bona. Es un placer comprobar que, de vez en cuando, aparece un personaje humilde capaz de despertar admiración unánime [...]. Enseña a sus alumnos a disfrutar de la naturaleza y de los animales, ya hacer películas, y a jugar, y a imaginar y a pensar en los demás. También les enseña inglés,historia y matemáticas, pero dice que lo más importanteparaél es que sean buenas personas.»Nativel Preciado, Tiempo.
EmocionArte con los niños: El Arte de acompañar a los niños en su emoción
by José Zurita Díaz Macarena Chias OjembaQueremos acompañarte a un maravilloso viaje, a una estupenda aventura. Acompañar a otro en su emoción resulta apasionante y será tu mejor inversión en la relación con los niños.Si convives con niños, ya sean tus hijos, alumnos o pacientes, será maravilloso para ti, para ellos y para vuestra relación el aprendizaje sobre el mundo emocional que te propo-nemos. Pretendemos que la lectura de este libro sea fácil, amena y sobre todo útil, que te sirva para tener en cuenta las emociones de los niños, para acompañarles en su sentir y facili-tar su expresión de forma sana y adecuada. Solo así podrán en el futuro disfrutar plena-mente de su vida.¿Qué podemos hacer cuando nuestro hijo está enfadado y no nos habla? ¿Qué es lo me-jor cuando siente tristeza? ¿Si mi hija tiene miedo, cómo puedo ayudarla? ¿Cómo actua-mos con los niños ante la muerte de un abuelo? Intentaremos contestar a esas dudas que todos los padres, educadores y terapeutas infantiles tienen y que dificultan sus relaciones con los niños.En nuestra opinión, la diferencia entre sobrevivir y VIVIR radica en las emociones, en sen-tir y expresar adecuadamente las emociones en cada momento, no guardarse nada, de-jarse fluir. Por esto es tan importante el aprendizaje del mundo emocional de los niños. No te arrepentirás.José Zurita Díaz, Madrid 1957. Médico Psicoterapeuta desde un enfoque Humanista In-tegrativo, con más de veinte años de experiencia. Fundador y actual Director del Instituto Galene de Madrid. Socio Fundador y actual Presidente de APHICE (Asociación de Psico-terapia Humanista Integrativa y Counselling de España). Ha escrito numerosos artículos y varios libros como Te lo digo porque (te) quiero; Me gusta crecer a tu lado y Vivir: El amor en la pareja.Macarena Chías Ojembarrena, Madrid 1955. Psicóloga-Psicoterapeuta. Especialista en Psicopatología y Salud. Fundadora y actual subdirectora del Instituto Galene de Madrid. Profesora y Supervisora del Máster en Psicoterapia de Niños y Adolescentes del Instituto Galene. Ha escrito los artículos: La importancia del Amor en Psicoterapia, El Duelo y Las emociones y su expresión en los niños publicados en Bonding, revista de psicotera-pia.
Emociones
by Vicente VerdúUn libro que vibra con toda la sensibilidad, la ironía y la inteligencia que caracterizaban a Vicente Verdú. En este brillante ejercicio literario y filosófico, Vicente Verdú se dedicó a contemplar con detenimiento los espacios, objetos y pequeños instantes que forman parte de nuestra vida cotidiana: las sábanas, el sexo, el momento de despertar, la atracción del parecido, los lunes, la memoria, la mentira... Aparentemente intrascendentes, se vuelven evocadores y emocionantes, y revelan la personalidad del artista y su lúcida e irónica mirada sobre el mundo. Emociones es un libro que nos hace sentir como en casa. La crítica ha dicho:«Verdú era un renacentista moderno que desde el Mediterráneo se trajo a la meseta un modo insólito de interpretar la realidad. Siempre dio muestras radicales de su compromiso con la modernidad, en los cuadros y en los artículos o en los libros.»Juan Cruz, El País
Emociones de lo cotidiano
by Mª Asunción Roldán GrandeSi te gustó... recomiéndame. <P><P>Las palabras en mi poemario están supeditadas a mostrar emociones que procuro transmitir de una forma sencilla, bella y musical. <P>Mis poemas son como trocitos de historias que describen una emoción determinada según el momento en el que estoy viviendo. <P>Emociones de lo cotidiano es un laberinto de colores que se escapan del corazón cuando desnudo el alma.
Emociones en sintonía: Una historia con coaching positivo
by Jessie CervantesLa vida de Luciano con reflexiones de coaching. El rostro bullicioso que había mantenido Rodolfo en los últimos segundos cambió de pronto, endureciéndose y demostrando un dejo de temor, o por lo menos de precaución ante la duda que Berenice acababa de sembrarle. Quizá era cierto, quizá Luciano haría algo que todos lamentarían. Lo primero ante una frustración son las culpas, y cuando tu vida está cargada de estas no logras moverte ni para atrás ni para adelante. Luego de toda una carrera en radio, Luciano tendrá que afrontar cambios drásticos en su vida, los nuevos desafíos lo llevarán a narrar diferentes episodios que transcurren entre muerte renacimiento, traiciones, suicidios, amor y fortalezas; en suma, unas memorias que celebran la vida junto con todos sus placeres y sinsabores. Jessi Cervantes, coach y conferencista, ha escrito sobre las emociones tóxicas y susantídotos: soledad, traición, depresión, amor, amistad, éxito y bienestar, entre otros.
Emociones estelares: Relato
by Patrice MartinezEmociones estelares Relato Solo era un pequeño planeta perdido en el vasto manto de la Vía Láctea, que aún albergaba vida primigenia No era más que un pequeño planeta perdido en el vasto manto de la Vía Láctea, que aún albergaba vida primitiva: extensas estepas daban cobijo y alimento a animales salvajes y a unas pocas tribus humanas que aprovechaban los pocos recursos que la naturaleza les ofrecía para alimentarse, más que suficiente para el pueblo albino... Osh'Kalishan era el más veterano, un ilustre cazador de oído fino y vista muy aguda. Un día, partió en una expedición de caza, acompañado por el joven Ash'Ranashan, que acababa de salir de la infancia, pero su ego era duro como la piedra, imposible de moldear. Se abrieron camino por la estepa inacabable, entre leones y antílopes, y tuvieron un encuentro que las estrellas habían considerado que debía producirse en cuanto cayera la noche...
Emociones fantásticas (y dónde encontrarlas): Un libro de educación emocional
by Camilo AguileraUn libro de educación emocional. ¿Alguna vez has deseado tener un mapa que te ayude a atravesar momentos difíciles o una linterna que ilumine esa oscuridad? La educación emocional es la herramienta de autoconocimiento indispensable para entender lo que nuestro cuerpo nos quiere comunicar. Si tu rabia parece indomable, no sabes la diferencia entre el miedo y la ansiedad o no tienes claro cuándo empezó ese malestar que parece quitarte energía, es hora de poner manos a la obra. En este libro encontrarás un misterioso camino repleto de ejemplos de series y películas, a través del cual podrás explorar tu mundo psicológico y cómo funcionan tus emociones, con el fin de conocerte y disfrutar de la hermosa aventura de vivir.
Emociones fuertes--decisiones sabias: El arte de decidir lo mejor cuando sientes lo peor
by Lysa Terkeurst¿Por qué es que las personas que más amamos a menudo reciben la peor parte de nuestros peores estados de ánimo? En Emociones Fuertes Decisiones Sabias, la autora de éxito New York Times Lysa TerKeurst ofrece palabras de esperanza y sanidad para las mujeres que luchan por tomar decisiones sabias en medio de sus emociones crudas. Ella muestra cómo procesar positivamente las emociones reactivas que vienen de situaciones que todas las mujeres se enfrentan a diario. <p><p> Why is it that those we love the most often receive the brunt of our worst moods? In Unglued, New York Times bestselling author Lysa TerKeurst offers words of hope and healing for women struggling to make wise choices in the midst of their raw emotions. She shows how to positively process reactive emotions that come from situations all women face daily.
Emociones nutritivas: Cómo sentirnos mejor y crecer en nuestras circunstancias
by Bernardo StamateasEn este nuevo libro Bernardo Stamateas, autor del exitoso Emociones tóxicas, nos muestra la importancia de procesar las emociones de manera saludable y describe los efectos terapéuticos del asombro, el valor de la esperanza, la fuerza transformadora de la alegría y la capacidad de amar. Nuestra vida emocional es amplia, diversa y muy rica a lo largo de nuestra existencia. Pero si de manera constante y prolongada estamos sometidos solo a emociones negativas, pronto veremos cómo se deteriora nuestro bienestar. Por el contrario, las emociones nutritivas mejoran nuestros vínculos, nuestra salud física y nuestras habilidades cognitivas, además de aportarnos soluciones creativas. Son amplificadoras de nuestra capacidad de pensar y de accionar. También nos preparan para los tiempos adversos con recursos de sostén para enfrentarlos. En este nuevo libro, Bernardo Stamateas nos presenta las emociones que te ayudarán a transformar tu vida. El amorEl optimismoLa confianzaLa feEl entusiasmoEl asombroEl placerLa tranquilidadLa alegríaEl estado "flow"La serenidad Emociones nutritivas te mostrará el poder de una actitud positiva y te enseñará cómo recurrir a ellas para alcanzar tus sueños más grandes.
Emociones para la vida: El camino hacia tu bienestar
by Enric Corbera¿Qué nos impulsa a cometer los mismos errores? ¿Cómo podemos mejorar nuestras relaciones y nuestro bienestar? Descubre las principales técnicas y reflexiones de Enric Corbera. Hoy en día ya nadie duda del papel crucial que desempeñan las emociones en nuestra vida. Por eso, saber entenderlas y manejarlas es clave para mantener nuestro bienestar emocional y físico. Ahora bien, ¿de dónde nacen esas emociones? ¿Somos realmente responsables de lo que sentimos? Enric Corbera, uno de los divulgadores más prolíficos de la actualidad, demuestra cómo muchas de nuestras emociones son parte de una «herencia familiar» y actuamos en función de lo que nos transmitieron desde pequeños. Dicho de otra manera, sentimos lo que sentimos porque así lo hemos aprendido. Para poder recuperar la libertad y el bienestar emocional, Enric Corbera nos propone indagar en nuestro interior, sin juicios ni apegos, con una mente abierta y compasiva, para poder convertirnos en dueños de nuestras creencias y, por lo tanto, de nuestra vida.
Emociones para la vida: El camino hacia tu bienestar
by Enric Corbera¿Qué nos impulsa a cometer los mismos errores? ¿Cómo podemos mejorar nuestras relaciones y nuestro bienestar? Descubre las principales técnicas y reflexiones de Enric Corbera. Hoy en día ya nadie duda del papel crucial que desempeñan las emociones en nuestra vida. Por eso, saber entenderlas y manejarlas es clave para mantener nuestro bienestar emocional y físico. Ahora bien, ¿de dónde nacen esas emociones? ¿Somos realmente responsables de lo que sentimos? Enric Corbera, uno de los divulgadores más prolíficos de la actualidad, demuestra cómo muchas de nuestras emociones son parte de una «herencia familiar» y actuamos en función de lo que nos transmitieron desde pequeños. Dicho de otra manera, sentimos lo que sentimos porque así lo hemos aprendido. Para poder recuperar la libertad y el bienestar emocional, Enric Corbera nos propone indagar en nuestro interior, sin juicios ni apegos, con una mente abierta y compasiva, para poder convertirnos en dueños de nuestras creencias y, por lo tanto, de nuestra vida.
Emociones que matan: Entienda La Conexión Mente-cuerpo-espíritu Que Puede Sanarle O Destruirle
by Don ColbertEl doctor Colbert ofrece una definición clara de las emociones mortales: cuáles son, de dónde surge, cómo se manifiestan y sus efectos en el cuerpo humano, mediante la evidencia científica que apoya su posición y comparte sus consejos con respecto a la nutrición y al papel que ocupan para remover las toxinas físicas que inhiben una verdadera salud.
Emociones y TDC for dummies
by Gillian Galen /Blaise AguirreCOMPRENDE TUS EMOCIONES Y TOMA EL CONTROL DE TU VIDA El mundo de las emociones puede ser confuso si no contamos con herramientas útiles para comprenderlas y administrarlas. Más aún, si la ansiedad y los pensamientos negativos rondan nuestras mentes, mantenerse en equilibrio puede ser una tarea colosal. Escrito de manera sencilla por la psicóloga Gillian Galen y el psiquiatra Blaise Aguirre, expertos de la Escuelade Medicina Harvard, Emociones y TDC for dummies enseña el uso de la terapia dialéctica conductual (tdc) como uno de los tratamientos más populares y efectivos para las afecciones de salud mental que resultan de emociones fuera de control. La tdc en un principio se utilizó como un poderoso tratamiento para el trastorno límite de la personalidad. Al reportar excelentes resultados, su práctica se ha ampliado para también tratar depresión, ira, fobias, trastornos alimenticios o incluso para tener una mejor comprensión de las emociones y cómo enfocar y calmar nuestra mente.Al leer este libro aprenderás: Cómo controlar y revertir comportamientos autodestructivos. Trabajar con tus emociones y controlar tu ansiedad.Optimizar la calidad de tus relaciones. Lidiar con la incertidumbre. Con las estrategias de Emociones y TDC for dummies serás capaz de regular mejor tus estados de ánimo y afrontar situaciones que antes parecían insuperables.La vida puede mejorar si estás dispuesto a vivirla de manera diferente. Lee este libro y descubre la manera de hacerlo.
Empantallados: Cómo educar con éxito a tus hijos en un mundo lleno de pantallas
by Mª José Abad Villagra Mª del García de Leániz Luisfer Martínez Alhama José Martín AguadoLa guía más completa para cuidar de nuestra salud digital y educar a nuestros hijos en un uso responsable de la tecnología. Las pantallas no solo afectan a la seguridad, sino también a la personalidad, sociabilidad y creatividad de nuestros hijos. Es hora de ponerse manos a la obra: la tecnología ha llegado para quedarse, así que aprovechémosla como una oportunidad para educar. Empantallados es un libro práctico, al mismo tiempo que atemporal. Es un manual que no se limita a las modas o tendencias actuales, sino que sirve para cualquier padre o madre que quiera educar mejor a sus hijos en el entorno digital, con ejemplos de casos reales y un lenguaje comprensible para todos. Una guía, en defi nitiva, imprescindible para una buena salud digital. Las primeras lectoras han dicho:«Un libro que recomendaría a todos los padres y madres para tener en casa. Creo que se convertirá para ellos en un manual de consulta continua.»Paloma Blanc (@7paresdeKatiuskas), madre de familia numerosa «Una gran ayuda para encontrar pautas sobre por dónde empezar y qué es importante tener en cuenta para promover un uso saludable de la tecnología en niños y adolescentes.»Charo Sádaba, decana de la Facultad de Comunicación de la Universidad de Navarra y ranking TOP 100 mujeres líderes en la categoría de pensadoras y expertas