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Low Carb: Deliziose Ricette a Basso Contenuto di Carboidrati
by Daniela Barbagallo Sam AllanEcco a voi il nostro Libro di Ricette a Basso Contenuto di Carboidrati. Cos’è la Dieta a Basso Contenuto di Carboidrati? La Dieta con pochi carboidrati e molte proteine è un modo semplice e salutare per perdere peso e sentirsi meglio. Ti aiuterà a stare bene come mai prima e a perdere peso riducendo il rischio di diabete, ipertensione, malattie cardiache, cancro, osteoporosi e altre malattie. La Dieta a Basso Contenuto di Carboidrati è una dieta sana o dovrò soffrire la fame per dimagrire? Questa dieta ha l’obiettivo di farti perdere peso e tono muscolare con cibi sani e porzioni normali. In questo libro, l’autore propone ricette sane per persone che aspirano ad una vita più sana. In passato le persone non avevano farmaci a disposizione e utilizzavano la dieta per avere un corpo sano. La tua vita sta per ricevere una spinta. Mangiare bene è il modo migliore per difendere il proprio corpo dalle malattie. Questo ricettario sta per arrivare sul tuo tavolo da pranzo e rivoluzionare la tua salute e il tuo benessere! I benefici derivanti da una dieta a basso contenuto di carboidrati sono molti: •Riduzione della massa grassa: la Dieta a Basso Contenuto di Carboidrati è ricca di proteine e fa in modo che la massa grassa non aumenti. •Intestino più sano: seguendo costantemente questa dieta, il tuo intestino sarà più forte. •Vitamine e Minerali: la Dieta a Basso Contenuto di Carboidrati è ricca di vitamine e minerali che ti faranno sembrare più giovane! •Salute cellulare: ogni cellula del tuo corpo è composta da grassi saturi e insaturi. La Dieta a Basso Contenuto di Carboidrati ti aiuterà a bilanciare i grassi rendendo le cellule più sane. •Migliora il tuo cervello: la Dieta a Basso Contenuto di Carboidrati proviene dalla natura. •Digestione e assorbimento migliori: riuscirai a digerire meglio il cibo.
Low Carb: Come Perde Peso Con Una Dieta A Basso Contenuto Di Carboidrati
by Luiz DouglasIn questo libro vengono presentati diversi pasti salutari a basso contenuto di carboidrati, preparati con ingredienti a prezzi modici, ricette facili e veloci, e consigli utili da seguire. Non è necessario comprare libri di ricette costosi o trascorrere ore a leggere la lista delle cose da fare e da non fare. Questa guida pratica è utile per tutto quello che c'è da sapere riguardo una buona e sana alimentazione, e non solo! Scoprire cibi o piatti di cui non si conosceva nemmeno l'esistenza dovrebbe essere un'idea abbastanza allettante, così come imparare dei trucchetti per seguire la propria dieta in maniera adeguata. L'alimentazione sana è una scelta che non dovrebbe creare scompiglio nel proprio stile di vita. Se volete veramente iniziare ad agire e cambiare le vostre abitudini alimentari, allora questo è il libro che fa per voi!
Low Carb: Low Carb
by Michaela DriverVere ricette sane...e anche buone Se le vostre papille gustative sono morte cercando sapore nelle ricette sane di un libro qualsiasi, non è colpa vostra! La maggiorparte dei libri di ricette di questo tipo contengono semplicemente dei remake di ricette deliziose...con qualche ingrediente aggiunto ma non esattamente squisito. Il risultato? Una ricetta piatta e insapore! Ma in questo libro troverete ricette semplici e deliziose, il meglio del meglio, e i tuoi amici le ameranno perchè il loro sapore è eccezionale. Comfort food a basso contenuto di carboidrati per tutta la famiglia Se desiderate comfort food come dei tacos di maiale, del pasticcio di carne o della pizza, questo ricettario non vi deluderà! Imparerete come creare una deliziosa pizza con pochi carboidrati usando una deliziosa base di cavolfiore croccante...e molto altro!
Low Carb: Una Guida Per I Principianti Per Un Fisico Perfetto E Mente Svelta (Con Pochi Carboidrati)
by Jason MillsTi sei mai guardato allo specchio e ti sei detto: vuoi perdere sul serio quei chili in più e ottenere un fisico perfetto? Che ne dici di essere indenni dalla pressione alta e i livelli di colesterolo esattamente ideale per godere una vita tutta sana e attiva? Se ciò suona bene, fai un passo avanti e preparati di tuffarsi nel mondo della dieta chetogenica! Godere la perdita di peso a lungo termine, ridurre le misure del proprio corpo e migliora l’umore. Scarica Questo Fantastico Libro Oggi!
Low Carb: Formula Per Perdere Peso
by Susan PandeyQuesto libro fornisce tutte le informazioni necessarie sulla dieta chetogenica e su come iniziarla. Inoltre, propone alcune ricette appetitose e ben collaudate, che consentono di godersi la propria razione di cibo delizioso anche quando si è a dieta! Ci auguriamo che questo libro aiuti i lettori a ottenere il corpo e la vita che desiderano e meritano. Il Fantastico Ricettario Keto propone un modo nuovo di godersi i propri piatti preferiti, in molti casi realizzando versioni superiori a quelle che si conoscono e si amano. Non aspettare oltre per scoprire la TUA CHIAVE per una vita nuova e migliore.
Low Carb: Ricette a basso contenuto di carboidrati per perdere peso e sentirti più leggero
by Joseph MortonTi sei spesso affidato inutilmente a diete, pillole dimagranti o metodi scientifici per perdere peso? Hai mai deciso di perdere peso e iniziare una dieta che ti costringesse a contare le calorie consumate e bruciate giornalmente? Oppure hai mai provato una dieta estrema? E' troppo cmplicato, ci vuole troppo... e ti arrendi? Una taglia S, sicurezza nell'indossare un bikini in spiaggia... il sogno è così dolce, e quasi ogni lo ha sognato almeno una volta. La dieta a basso consumo di carboidrati è famosa per essere un regime alimentare estremamente semplice. Tuttavia, ci sono uomini e donne che seguono questo regime da anni e ne sono ancora entusiasti. Ciò che imparerai da questo libro, sono le verità e i miti essenziali!
Lozioni e creme corpo
by Elèna Deufemia Ashley AndrewsUn libro su come creare da te le tue lozioni partendo da zero. Una guida simpatica e divertente nel mondo della cosmesi e dei trucchi di bellezza alla portata di tutti!
LA RAGAZZA IMMIGRATA
by Carla Giannini Patricia Ruiz SteeleLa ragazza immigrata Di Patricia Ruiz Steele Era il 1911. Una storia di immigrazione spagnola raccontata attraverso gli occhi di una bambina di 9 anni. Era il 1911. Hanno lasciato tutto quello che conoscevano -- a volte anche tutti quelli che amavano -- per iniziare una nuova vita in un paese lontano chiamato Hawaii e poi in America. La loro storia di immigrazione è epica, piena di tragedia, trionfo, avversità e amore. Allontanamento e promesse. Studiare la storia spagnola e le massicce risorse sull'immigrazione la hanno aiutata a dipingere un ritratto ricco di persone che sono venuti qui e della vita che hanno creato. Questa è la loro storia di immigrazione. Manuela, la figlia maggiore di una famiglia povera di Fuentesaúco, nella provincia di Zamora, nel nord della Spagna, che prende la strada verso sud in direzione La Linea presso la Rocca di Gibilterra e la nave degli immigrati, l'ss Orteric con la sua famiglia allargata. Eccitata, ma spaventata, attende l'avventura, Hawaii e da lì, l'America, la terra promessa. Sebbene riluttante a lasciare la nonna, lei si adatta alla vita sulla nave, l'SS Orteric, ma desidera tornare sulla terra. Mentre eventi storici reali spostano la trama, influenzano i suoi pensieri, la maturità e il futuro. Questa è la vita della nonna dell'autore in cui si rivivono la Spagna e le Hawaii. È un racconto toccante sull'importanza della famiglia e sui legami culturali in cui si impara a bilanciare i valori del vecchio mondo con la promessa del sogno americano.
LA sua gloria È testimonianza: LA SUA GLORIA È TESTIMONIANZA: ATTRAVERSO IL TUO MANUALE DI STUDIO DELL'OBBEDIENZA.
by Dr Pensacola H Jeffersonottimo libro mi è piaciuto molto spiega molto bene le le lezioni e ispira molto aiuta a capire
Lucas: The Manning Dragons Libro 4 (The Manning Dragons #4)
by Kathi S. BartonMicky vive sola da quando Richard, il suo fidanzato, si è tolto la vita pochi giorni prima del loro matrimonio. Il biglietto che lui ha lasciato, scritto di suo pugno, la incolpa di tutto, ma Micky fin da subito non crede alla tesi del suicidio. Sospetta che sia tutta una messinscena, ma la polizia ha fretta di chiudere il caso. Non potendo fare altro, Micky fa le valigie e si trasferisce in una piccola città dell'Ohio, iniziando a lavorare come cassiera in un negozio di alimentari. Da allora conduce una vita molto riservata, che tutto sommato le piace, certa così non causare la morte di nessun altro. Lucas Manning odia gli ospedali, e il suo drago li odia ancora di più. Durante una rapina in banca, pochi giorni dopo essere diventato immortale, gli hanno sparato al petto. Sarebbe dovuto morire, ma non è capitato. Il giorno delle dimissioni, la dottoressa che lo ha in cura caso gli fa presente che è troppo stressato, e che se non fa qualcosa al riguardo, immortale o no, si troverà in guai seri. Prendendo a cuore il consiglio del medico, Lucas decide di fare alcuni seri cambiamenti nella sua vita. Un’alimentazione più sana gli sembra un buon punto di partenza, e così va a fare la spesa. Quando quell’uomo bellissimo mette i suoi acquisti sulla linea della cassa a cui lavora, Micky è assorta nei suoi pensieri: ha deciso di lasciare l’impiego a fine turno, sicura che sia la cosa migliore da fare. Solo allora si rende conto che lui la sta fissando in modo strano. Le parole che lui dice cambieranno la vita di Micky per sempre. «Mi chiamo Lucas Manning, e tu sei la mia compagna.»
Lucciola
by Jen Minkman Rossella CristantielliBreve storia distopica sullo spirito del Natale. Come decretato dallo Stato, i cittadini di Ebrus non sono autorizzati a: Visitare l'oceano che circonda la città murata, Ignorare il coprifuoco e restare fuori dopo le sette, Mettersi in malattia più di tre volte l'anno, Cantare.
Luce Ancestrale
by Elaina J. Davidson Lenny BlandinoIn undici abbiamo raccolto la sfida di scrivere una storia breve per un’antologia e tutto quello che abbiamo avuto su cui basarci era un’immagine di un salone con archi blu, con una stella nel soffitto a volta…ed un nome, i Segreti del Castello Drakon. Sfortunatamente, l’antologia non esiste, perché l’editore ha chiuso, ma le storie vivono ancora, e se li cercherete attentamente, i segreti di questo castello misterioso saranno vostri.
Luce di Drago
by Dusty Lynn Holloway Silvia Dalla Zanna“Suspance, romanticismo, amore, avventura, fantasia, è tutto lì. . . Ti attira e non ti lascia più andare”. Anonimo All’improvviso si ritrovò lontano dal mondo sommerso, in un luogo che esisteva soltanto nel fuoco. La pressione era squisita, le toglieva il respiro e la vita. Il magma eruttava da fontane ruggenti, ricadendole tutto attorno, toccando l’orlo del suo semplice vestito bianco e bruciandolo fino a ridurlo in cenere. Ben presto anche le scarpe che indossava bruciarono, lasciandola solo con la sua pelle pallida. Avanzò con decisione entrando nel più ampio dei fiumi di magma, attraversandolo fino a raggiungerne il centro. Il magma si sollevava proprio sotto di lei, salendo lentamente sulla sua pelle, come se una forza più grande di quella proveniente dal centro della terra lo attirasse. Continuò a salire fino a ricoprirla completamente, poi si raffreddò rapidamente, racchiudendola in una roccia nera e liscia. Non c’era più aria. Né pensiero. Né luce. Solo l’istinto. Una luce bianco dorata fuoriuscì dalla punta delle sue dita penetrando nel magma, rompendo la pietra nera, facendo brillare radiosamente quel fuoco ribollente. Si espanse velocemente attraverso il fiume nel qual si trovava, poi proseguì verso l’esterno, trasformando rapidamente l’intera rete di fiumi, rivoli, cascate e oceani di fuoco, fino a che tutto si accese di quella sua luce bianco dorata. Terzo libro dell'esplosiva serie di Cronache di Luce ed Ombra! Mentre si avvicinano i giorni della battaglia finale, vecchie alleanze si ritrovano, nuove alleanze vengono rafforzate ed il loro mondo di mutevole luce e oscurità si apre alla speranza, mentre il numero dei Luminari e di quelli che seguono il Re Drago Cerralys si infittisce e si fa più forte. Poi all’improvviso accade l’impensabile, Auri scopre un segreto così grande da scuotere tutto il suo mondo. Tutto ciò che è. Prima che arrivi la fine, prima che
Luce Fantasma
by Carmelo Massimo Tidona E. J. StevensFinalista al PRG Reviewer's Choice Award come Miglior Serie Urban Fantasy. Ivy Granger, detective psichica, pensava di averle viste tutte... finora. Con una lamia vendicativa che solo lei riesce a vedere sulle strade della città, notizie di spettri che si aggirano nei cimiteri di Harborsmouth e una folla inferocita di clienti fatati davanti alla porta, la nottata sarà sicuramente lunga. Aggiungete un’offesa alle Corti delle fate e alcuni accordi presi alla leggera e una cosa è chiara... Ivy Granger è in guai molto grossi. Torna Ivy Granger, a raccogliere indizi tra le ombre più oscure del centro di Harborsmouth. Con le vite di numerosi clienti appese a un filo, Ivy è in corsa contro il tempo. Ha finalmente una pista su dove possa trovarsi l’unica persona che potrebbe aiutarla a controllare le sue capacità di fuoco fatuo, ma metterà le necessità dei suoi clienti prima delle proprie? Se non trova presto una soluzione, potrebbe diventare un fantasma lei stessa. Luce Fantasma è il secondo romanzo della premiata serie bestseller urban fantasy di Ivy Granger, scritta da E.J. Stevens. Il mondo di Ivy Granger, che include le serie Ivy Granger Detective Psichica e Hunters' Guild, è pieno di azione, mistero, magia, umorismo nero, strani personaggi, vampiri succhiasangue, demoni lascivi, gargoyle sarcastici, mutaforma sexy, streghe lunatiche, fate psicotiche ed eroine irriverenti.
Lucena
by Daniela Giovannetti Mois BenarrochLucena è un viaggio interiore alla ricerca del perché dell’esilio. È un cammino moderno spruzzato da dialoghi, poesie, racconti e vari temi, tutto sotto la solenne ombra di un personaggio che si chiama Lucena e che ha 1000 anni. Un ricco universo letterario al servizio dell’edonismo di chi desidera imparare e divertirsi al tempo stesso. Lì, ad Elí Hoshaana. Dio ci salvi: iniziò così l’egemonia dell’ebraismo a Sefarad e finì quella di Babilonia. Centocinquant’anni di una città ebraica, forte e ricca, la città della fede e del culto di Dio, della verità, non come oggi. La città dei miei avi e dei tuoi, una città dimenticata, non così importante o drammatica come Toledo o Granada, ma allora, nel XI secolo, era la città degli ebrei e nessuno credeva che potesse essere una città senza ebrei.
Luci e ombre (serie Armi & bagagli #4)
by Madeleine Urban Abigail Roux Martina NealliSeguito di Bulli e pupeSerie Armi & bagagli, Libro 4La città di Baltimora, nel Maryland, è in pieno subbuglio. Un'escalation di violenza ha suscitato polemiche e proteste fra i cittadini, e a farne le spese in termini di popolarità sono le forze dell'ordine, compresa l'FBI. Da qui le ultime trovate del Bureau per migliorare la propria immagine pubblica: un torneo di softball cittadino e una serie di conferenze rivolte ai commercianti e alle scuole. Peccato che per gli agenti speciali Ty Grady e Zane Garrett i nuovi impegni si traducano in meno ore libere da trascorrere insieme - ore che avrebbero volentieri passato ad approfondire la loro relazione. Finché non esplode - letteralmente - una nuova ondata di crimine, che mette a dura prova non solo la popolazione e l'FBI, ma anche il rapporto incerto e altalenante che unisce Ty e Zane. I due uomini si ritrovano nei guai fino al collo, costretti a brancolare nel buio in cerca dei bombaroli e dei rapinatori, e con un solo modo per raggiungere vivi la luce in fondo al tunnel: chiudere gli occhi e fidarsi l'uno dell'altro.
Luci tra il Fogliame
by Luis G. de Felipe VilaLa poesia, la roba vera di cui sono fatti i sogni, è scritto con in misura diseguale del cuore e della mente, le emozioni e la ragione. C'è una poesia più intellettuale e c'è una poesia più emotiva, secondo come la musica dei versi suona all'interno del poeta
Lucio Ponzio: L'Aquila della Repubblica
by Michael A. PonzioDopo una brillante carriera militare agli ordini di Cesare, Lucio Ponzio Aquila è eletto tribuno della plebe, in rappresentanza della gente comune e si oppone al potere dittatoriale di Cesare. Il libro narra le imprese di Aquila, un tribune romano eletto dalla gente comune (i plebei) e la sua lotta contro la dittatura di Cesare. Sebbene Ponzio Pilato sia noto per il suo ruolo nella Bibbia, meno conosciuti sono I personaggi storici che hanno avuto lo stesso nome di famiglia “Ponzio” e che sono rappresentati in una serie di romanzi storici della serie Lover of the Sea (L’Amante del Mare). Il primo romanzo della serie, “Lucio Ponzio: L’Aquila della Repubblica”, si svolge durante la lotta di Giulio Cesare per la conquista del potere, alcune generazioni prima della nascita di Ponzio Pilato. Da giovane, Lucio Ponzio Aquila si innamora della figlia di Cicerone. Dopo una brillante carriera militare, viene eletto come tribuno della plebe. Aquila, fervente sostenitore della Repubblica Romana, si unisce ai cospiratori che progettano di assassinare Cesare…
Lucky
by Livia Ellis Irene AprileIl letto. Una cosa meravigliosa. Una donna che ha bisogno di un letto in una notte tempoestosa si accontenterà di quello che trova. Se è fortunata, potrebbe trovare Lucky. Perdersi nella campagna irlandese può essere divertente quando un uomo bello e affascinante ti fa sentire a casa. Genere: erotico Genere secondario: romantico Lingua: Italiano
Ludwika
by Christoph FischerÈ la seconda guerra mondiale e Ludwika Gierz, una giovane donna polacca, è costretta a lasciare la sua famiglia e ad andare nella Germania nazista per lavorare per un ufficiale delle SS. Lì, si trova sul filo di un rasoio, costretta ad imparare a vivere come una cittadina di seconda classe in un mondo in cui una parola sbagliata potrebbe causare danni e ogni giorno potrebbe essere l'ultimo. Basato su eventi reali, questa è una storia di speranza in mezzo alla disperazione, di amore in mezzo alla perdita. . . alla fine, è la storia della sopravvivenza di una donna.
Lui dormiva con la mamma
by G G Vega Elisabetta PinzarroneAnno 1968, Repubblica del Paraguay, breve storia di famiglia. La storia narrata è ambientata in una regione del mio Paese segnata da dure storie di guerra,luogo in cui sono nato, e il libro narra di una tappa importante della mia famiglia, vissuta in quella parte inospitale dell'America del Sud.
Lui sa che mi piace guardare
by Stefano Vazzola Nadia DantesSo che non dovrei volerlo, ma non posso farne a meno. Adoro sgattaiolare nella sua stanza e farmi un ditalino mentre lui e la sua ragazza fanno sesso. È sbagliato, ma comunque non fa male a nessuno. Pensavo di avere visto tutto ciò che c'era da vedere, di sapere tutto ciò che c'era da sapere, finché il suo sguardo non incrociò il mio mentre guardavo dal mio nascondiglio segreto dentro il suo armadio. Ora lui sa e non si può tornare indietro.
Luigi, Luigino, Superluigi
by A. P. HernándezDescrizione del libro: SINOSSI: Luigi è un bambino di nove anni. Classe IV della Scuola Primaria e il suo banco di classe è unico al mondo (non a caso lo chiama il banco ‘luisunico’). Al mondo ci sono molte cose che gli piacciono, come ad esempio i videogiochi e i fumetti… ma ci sono molte altre cose che detesta profondamente come i fantasmi, i cani rabbiosi e (soprattutto) Pedro e la sua combriccola. Luigi con gli anni ha imparato a nascondersi e a fuggire da tutto quello di cui ha paura finché, grazie un fumetto che gli capita fortuitamente tra le mani, decide di affrontare le sue paure e trasformarsi in Superluigi. Un libro per bambini e una grande risorsa educativa per madri, padri, educatori, insegnanti e psicologi. Progettato per ampliare il lessico e sviluppare l’autostima e l’intelligenza interpersonale.
L'ultima concubina
by Stella Mattioli Catt FordQuando la principessa Lan'xiu, contro la propria volontà, viene consegnata dal fratello come offerta all'harem del generale Hüi Wei, la sua unica domanda è quando il suo segreto sarà scoperto. Non si fa illusioni: quando il generale scoprirà che lei è in realtà un lui, la morte sarà il suo unico futuro, anche se non ha intenzione di arrendersi. Lan'xiu si è vestito da donna per tutta la vita, ma non è fragile. Sa usare una spada come i migliori guerrieri. Il generale Hüi Wei ha tutto quello che un uomo può desiderare: potere, ricchezza, successo sul campo di battaglia e un harem di concubine. All'inizio guarda Lan'xiu con sospetto, ma si sente stranamente attratto da lei. Quando scopre che la bellissima giovane in realtà è un uomo, la sua prima reazione è quella di estrarre la spada. Piuttosto che sprecare una tale bellezza, decide di godere della sottomissione di Lan'xiu: la principessa accende una passione e un desiderio profondi, che egli non ha mai provato per le altre mogli. Ma gli intrighi di corte, le ambizioni politiche e i dubbi del generale potrebbero essere un ostacolo troppo grande per il loro amore.
L'ultima ora
by Charles Sheehan-Miles Antonia MarianiLa ventisettenne Carrie Thompson-Sherman ha la vita che ha sempre desiderato: un dottorato di ricerca, una prestigiosa borsa di studio e un marito fantastico. La sua vita incantata inizia a crollare quando una collega invidiosa mette in pericolo la sua borsa di studio e un terribile segreto che Ray si è portato dietro dall'Afghanistan viene alla luce. Un drammatico incidente appende a un filo la vita di suo marito e di sua sorella. Straziata, Carrie si troverà di fronte a una scelta devastante. Una scelta che cambierà tutto. L'Ultima Ora fa parte di una serie di romanzi incentrati sulle sorelle Thompson. Nonostante i libri ruotino attorno alla stessa famiglia, sono indipendenti l'uno dall'altro e possono essere letti in qualsiasi ordine.