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La Reine de Frédérick
by Suzan Tisdale Angélique Olivia MoreauIl ne peut y avoir de lumière sans obscurité, d'espoir sans détresse, d'amour sans souffrance. Certaines cicatrices sont invisibles. Quand le séduisant Frédérick Mackintosh propose à Aggie McLaren de l’épouser, elle est certaine que c'est par cupidité ou par folie. À part ses terres et l'opportunité pour lui de devenir chef, elle pense qu'elle n'a rien à offrir. Elle comprend vite que rien ne saurait être plus éloigné de la vérité et l'espoir qu'elle croyait perdu depuis longtemps renaît grâce à la bienveillance de son époux, à son sens de l’honneur et à sa détermination féroce à assurer la pérennité de leur mariage et de leur clan. Parfois, la perfection est imparfaite. N'étant ni érudite, ni vive, ni voluptueuse, Aggie McLaren ne ressemble en rien à la femme parfaite dont avait rêvé Frédérick Mackintosh. Petite, timide et incapable de parler, c'est pourtant par un léger sourire et la promesse de lui offrir un jour la tête de son clan qu'elle le convainc de lui demander sa main. Frédérick fera tout ce qui est en son pouvoir pour la revoir sourire et l'aider à se faire entendre.
Pensionnats du Canada: Rapport final de la Commission de vérité et réconciliation du Canada, Volume 4
by Commission de vérité et réconciliation du CanadaEntre 1867 et 2000, le gouvernement canadien a placé plus de 150 000 enfants autochtones dans des pensionnats d’un bout à l’autre du pays. Les autorités gouvernementales et les missionnaires étaient d’avis qu’afin de « civiliser et de christianiser » les enfants autochtones, il fallait les éloigner de leurs parents et de leur communauté d’origine respective. La vie de ces enfants au pensionnat était empreinte de solitude et d’exclusion. La discipline y était stricte et le déroulement du quotidien, lui, fortement régenté. Les langues et les cultures autochtones étaient dénigrées et réprimées. L’éducation et la formation technique prenaient trop souvent la forme de corvées et de tâches ménagères assurant l’autonomie des pensionnats. La négligence à l’égard des enfants fut institutionnalisée et le manque de supervision donna lieu à des situations où les élèves furent victimes de sévices physiques et sexuels. Une poursuite judiciaire déposée par les anciens pensionnaires a mené, en 2008, à la mise sur pied de la Commission de vérité et réconciliation du Canada. Étant l’aboutissement de plus de six ans de recherche, le rapport final de la Commission présente l’histoire des pensionnats ainsi que leur héritage, et trace la voie de la réconciliation. Pensionnats du Canada : Enfants disparus et lieux de sépulture non marqués est représente le premier effort systématique visant à compiler et à analyser les décès survenus dans les pensionnats, ainsi qu’à reconnaître l’existence de cimetières d’élèves ainsi que les caractéristiques de ceux-ci, dans le contexte réglementaire du fonctionnement de ces établissements. Dans le cadre de ses travaux, la Commission de vérité et réconciliation du Canada a créé le Registre national des élèves décédés dans les pensionnats. En raison des lacunes dans les données disponibles, ce registre est loin d’être complet. On a répertorié 3 200 victimes des pensionnats, mais le nombre réel de décès serait vraisemblablement beaucoup plus élevé. L’analyse a aussi démontré que les taux de mortalité dans ces établissements étaient bien supérieurs à ceux caractérisant le reste de la population canadienne d’âge scolaire. L’incapacité à établir et à mettre en œuvre des normes adéquates en matière de soins, conjuguée à l’absence d’un financement adéquat de ces institutions, se sont soldées par des taux de mortalité indûment élevés. Les hauts fonctionnaires du gouvernement et les autorités religieuses savaient très bien que les soins de garde que fournissaient les pensionnats étaient inadéquats. Rares sont les enfants décédés dans ces institutions qui ont été rapatriés dans leur communauté d’origine. On les enterrait plutôt au pensionnat ou dans les cimetières avoisinants, administrés par les missionnaires. Lorsque ces établissements et les missions fermèrent leurs portes, ces lieux furent abandonnés. Dans bien des cas, les communautés autochtones, les Églises et le personnel de l’époque ont pris des mesures pour réhabiliter ces cimetières et pour commémorer les défunts qui y sont enterrés. Toutefois, la plupart de ces sites sont laissés à l’abandon et n’attendent qu’à être profanés. Face à ce manque d’intérêt, la CVR propose de mettre sur pied une stratégie nationale pour documenter, valoriser, commémorer et protéger les cimetières des pensionnats.
Pensionnats du Canada: Rapport final de la Commission de vérité et réconciliation du Canada, Volume 6
by Commission de vérité et réconciliation du CanadaEntre 1867 et 2000, le gouvernement canadien a placé plus de 150 000 enfants autochtones dans des pensionnats d’un bout à l’autre du pays. Les autorités gouvernementales et les missionnaires étaient d’avis qu’afin de « civiliser et de christianiser » les enfants autochtones, il fallait les éloigner de leurs parents et de leur communauté d’origine respective. La vie de ces enfants au pensionnat était empreinte de solitude et d’exclusion. La discipline y était stricte et le déroulement du quotidien, lui, fortement régenté. Les langues et les cultures autochtones étaient dénigrées et réprimées. L’éducation et la formation technique prenaient trop souvent la forme de corvées et de tâches ménagères assurant l’autonomie des pensionnats. La négligence à l’égard des enfants fut institutionnalisée et le manque de supervision donna lieu à des situations où les élèves furent victimes de sévices physiques et sexuels. Une poursuite judiciaire déposée par les anciens pensionnaires a mené, en 2008, à la mise sur pied de la Commission de vérité et réconciliation du Canada. Étant l’aboutissement de plus de six ans de recherche, le rapport final de la Commission présente l’histoire des pensionnats ainsi que leur héritage, et trace la voie de la réconciliation. Pensionnats du Canada : La réconciliation documente la complexité de la réconciliation en présentant les constatations tirées des témoignages des survivants des pensionnats et d’autres participants aux activités et aux audiences de la Commission. Pour de nombreux Autochtones, la réconciliation passe par l’apaisement des familles et des collectivités, et par la revitalisation des cultures, des langues, de la spiritualité, des lois et des systèmes de gouvernance. Pour les gouvernements, l’institution d’une relation respectueuse suppose le démantèlement d’une culture politique et bureaucratique séculaire s’appuyant, trop souvent, sur des notions d’assimilation dépassées. Quant aux Églises, un engagement à long terme envers la réconciliation passe par la réparation des actes dévastateurs commis dans les pensionnats, le respect de la spiritualité des Autochtones et le soutien à leur lutte pour obtenir justice et équité. Les écoles doivent enseigner l’histoire canadienne en favorisant le respect mutuel, l’empathie et le dialogue. Les jeunes doivent savoir ce qui s’est passé dans les pensionnats et connaître la riche histoire et les connaissances collectives des peuples autochtones. Ce volume fait aussi ressortir le rôle de la mémoire, de la société canadienne, du secteur privé et des organismes à but non lucratif certes, mais aussi des médias et de la communauté sportive, dans le processus de réconciliation. La Commission presse le Canada d’adopter la Déclaration des Nations Unies sur les droits des peuples autochtones en vue de mener à bien la réconciliation. Victimes de violence et de discrimination, les peuples autochtones ont pourtant des droits conférés à chacun en plus des droits issus de traités, et ces derniers ont un rôle crucial à jouer dans la réconciliation. Tous les Canadiens doivent comprendre en quoi les approches traditionnelles de la résolution de conflits, la réparation des préjudices et la restauration des relations des Premières Nations, des Inuits et des Métis peuvent orienter le processus. Les appels à l’action de la Commission établissent des mesures concrètes à prendre pour que nos descendants puissent vivre ensemble dans la dignité, la paix et la prospérité, sur ces terres désormais communes.
Pensionnats du Canada: Rapport final de la Commission de vérité et réconciliation du Canada, Volume 5
by Commission de vérité et réconciliation du CanadaEntre 1867 et 2000, le gouvernement canadien a placé plus de 150 000 enfants autochtones dans des pensionnats d’un bout à l’autre du pays. Les autorités gouvernementales et les missionnaires étaient d’avis qu’afin de « civiliser et de christianiser » les enfants autochtones, il fallait les éloigner de leurs parents et de leur communauté d’origine respective. La vie de ces enfants au pensionnat était empreinte de solitude et d’exclusion. La discipline y était stricte et le déroulement du quotidien, lui, fortement régenté. Les langues et les cultures autochtones étaient dénigrées et réprimées. L’éducation et la formation technique prenaient trop souvent la forme de corvées et de tâches ménagères assurant l’autonomie des pensionnats. La négligence à l’égard des enfants fut institutionnalisée et le manque de supervision donna lieu à des situations où les élèves furent victimes de sévices physiques et sexuels. Une poursuite judiciaire déposée par les anciens pensionnaires a mené, en 2008, à la mise sur pied de la Commission de vérité et réconciliation du Canada. Étant l’aboutissement de plus de six ans de recherche, le rapport final de la Commission présente l’histoire des pensionnats ainsi que leur héritage, et trace la voie de la réconciliation. Pensionnats du Canada : Les séquelles décrit ce que le Canada doit faire s’il veut surmonter les séquelles tragiques de l’existence des pensionnats et prendre la voie de la réconciliation avec les premiers peuples du pays. Pendant plus de 125 ans, les enfants autochtones ont souffert de mauvais traitements et de négligence dans des pensionnats dirigés par le gouvernement du Canada et les autorités religieuses. Arrachés à leur famille et leur communauté respective, ils ont été enfermés dans d’immenses établissements, un cadre effrayant où ils étaient déconnectés de leur culture et punis lorsqu’ils parlaient leur langue maternelle. Des maladies infectieuses ont coûté la vie à de nombreux élèves et ceux qui ont survécu l’ont fait dans des conditions pénibles et débilitantes. Dans la plupart des pensionnats du Canada, la compassion et l’éducation étaient des denrées rares. Bien que le Canada ait présenté des excuses officielles pour le système de pensionnats et dédommagé ses survivants, les séquelles dommageables de ces établissements sont encore perceptibles aujourd’hui. Ce volume porte sur l’ombre projetée par les pensionnats sur l’existence des Canadiens autochtones, plus susceptibles que le reste de la population canadienne de vivre dans la pauvreté, d’être en mauvaise santé et de mourir plus jeunes, plus susceptibles aussi de se faire retirer leurs enfants et de connaître la vie en prison. C’est aussi dans les pensionnats que résident les causes de la disparition de nombreuses langues autochtones et de l’érosion des traditions culturelles.
Pensionnats du Canada: Rapport final de la Commission de vérité et réconciliation du Canada, Volume 2
by Commission de vérité et réconciliation du CanadaEntre 1867 et 2000, le gouvernement canadien a placé plus de 150 000 enfants autochtones dans des pensionnats d’un bout à l’autre du pays. Les autorités gouvernementales et les missionnaires étaient d’avis qu’afin de « civiliser et de christianiser » les enfants autochtones, il fallait les éloigner de leurs parents et de leur communauté d’origine respective. La vie de ces enfants au pensionnat était empreinte de solitude et d’exclusion. La discipline y était stricte et le déroulement du quotidien, lui, fortement régenté. Les langues et les cultures autochtones étaient dénigrées et réprimées. L’éducation et la formation technique prenaient trop souvent la forme de corvées et de tâches ménagères assurant l’autonomie des pensionnats. La négligence à l’égard des enfants fut institutionnalisée et le manque de supervision donna lieu à des situations où les élèves furent victimes de sévices physiques et sexuels. Une poursuite judiciaire déposée par les anciens pensionnaires a mené, en 2008, à la mise sur pied de la Commission de vérité et réconciliation du Canada. Étant l’aboutissement de plus de six ans de recherche, le rapport final de la Commission présente l’histoire des pensionnats ainsi que leur héritage, et trace la voie de la réconciliation. Pensionnats du Canada : L’expérience inuite et nordique démontre que les pensionnats ont revêtu un aspect unique dans le Nord. En 1950, on ne comptait que six pensionnats et un foyer au-delà du soixantième parallèle. Avant 1950, le gouvernement fédéral avait confié les pensionnats nordiques aux sociétés missionnaires qui menaient principalement leurs activités dans la vallée du Mackenzie et au Yukon. Ce n’est qu’au cours des années 1950 que les enfants inuits ont fréquenté les pensionnats en grand nombre. En raison de l’énorme distance qu’ils devaient franchir pour se rendre aux pensionnats, certains d’entre eux furent séparés de leurs parents pendant des années. La mise en place de petits foyers, comme on les appelait, et de pensionnats de jour au sein de plus d’une douzaine de collectivités inuites dans la région est de l’Arctique amena de nombreux parents inuits à s’établir dans ces collectivités durant toute l’année pour demeurer près de leurs enfants, contribuant ainsi à la transformation radicale de l’économie et du mode de vie inuits. Les institutions nordiques n’évoquent pas tous les mêmes souvenirs. Le personnel du Grandin College de Fort Smith et celui du Churchill Vocational Centre dans le nord du Manitoba ont été fréquemment cités pour leur rôle positif dans le développement et le soutien d’une nouvelle génération de dirigeants autochtones. Par contre, le legs de certains pensionnats, dont Grollier Hall d’Inuvik et Turquetil Hall d’Igluligaarjuk (bras Chesterfield), est bien plus sombre. Ces pensionnats ont été caractérisés par des régimes prolongés d’agressions sexuelles et de discipline stricte qui ont marqué pour la vie plusieurs générations d’enfants. Puisque les Autochtones forment une grande part de la population des territoires nordiques du Canada, l’impact que ces pensionnats ont eu a été fortement ressenti dans l’ensemble de la région. Et comme l’histoire de ces établissements est très récente, les répercussions intergénérationnelles et l’héritage de ceux-ci sont particulièrement intenses dans le Nord.
Pensionnats du Canada: Rapport final de la Commission de vérité et réconciliation du Canada, Volume I
by Commission de vérité et réconciliation du CanadaEntre 1867 et 2000, le gouvernement canadien a placé plus de 150 000 enfants autochtones dans des pensionnats d’un bout à l’autre du pays. Les autorités gouvernementales et les missionnaires étaient d’avis qu’afin de « civiliser et de christianiser » les enfants autochtones, il fallait les éloigner de leurs parents et de leur communauté d’origine respective. La vie de ces enfants au pensionnat était empreinte de solitude et d’exclusion. La discipline y était stricte et le déroulement du quotidien, lui, fortement régenté. Les langues et les cultures autochtones étaient dénigrées et réprimées. L’éducation et la formation technique prenaient trop souvent la forme de corvées et de tâches ménagères assurant l’autonomie des pensionnats. La négligence à l’égard des enfants fut institutionnalisée et le manque de supervision donna lieu à des situations où les élèves furent victimes de sévices physiques et sexuels. Une poursuite judiciaire déposée par les anciens pensionnaires a mené, en 2008, à la mise sur pied de la Commission de vérité et réconciliation du Canada. Étant l’aboutissement de plus de six ans de recherche, le rapport final de la Commission présente l’histoire des pensionnats ainsi que leur héritage, et trace la voie de la réconciliation. Pensionnats du Canada : L’histoire, partie 1, des origines à 1939 replace le système de pensionnats du Canada dans le contexte historique des campagnes européennes visant à coloniser et à convertir les Autochtones du monde entier. Dans le Canada post-confédération, le gouvernement adopta ce qui devint une politique de génocide culturel : suppression des langues et des pratiques spirituelles, perturbation des économies traditionnelles et imposition de nouvelles formes de gouvernement. Les pensionnats devinrent rapidement un élément central de cette politique. Le dessein destructeur de ces établissements fut décuplé par un sous-financement chronique et par des conflits incessants entre le gouvernement fédéral et les sociétés missionnaires, qui avaient le mandat d’assurer le bon fonctionnement de ces pensionnats. En raison d’un manque de leadership et de ressources, ces institutions ne purent maîtriser la crise de la tuberculose qui sévit durant presque toute cette période. Alarmés par des taux de mortalité élevés, de nombreux parents autochtones refusèrent d’envoyer leurs enfants dans ces établissements, ce qui poussa le gouvernement à adopter des règlements coercitifs sur la fréquentation. Alors que le gouvernement imposait une réglementation de plus en plus sévère à l’égard des parents, il en faisait bien peu pour régir la discipline, l’alimentation, la prévention des incendies et la salubrité dans les pensionnats. Il présidait, à la fin de cette période, un groupe pancanadien de foyers d’incendie latents n’ayant aucun objectif clair en matière d’éducation et qui étaient économiquement dépendants du travail non rémunéré d’enfants sous-alimentés et bien souvent malades.
Pensionnats du Canada: Rapport final de la Commission de vérité et réconciliation du Canada, Volume 3
by Commission de vérité et réconciliation du CanadaEntre 1867 et 2000, le gouvernement canadien a placé plus de 150 000 enfants autochtones dans des pensionnats d’un bout à l’autre du pays. Les autorités gouvernementales et les missionnaires étaient d’avis qu’afin de « civiliser et de christianiser » les enfants autochtones, il fallait les éloigner de leurs parents et de leur communauté d’origine respective. La vie de ces enfants au pensionnat était empreinte de solitude et d’exclusion. La discipline y était stricte et le déroulement du quotidien, lui, fortement régenté. Les langues et les cultures autochtones étaient dénigrées et réprimées. L’éducation et la formation technique prenaient trop souvent la forme de corvées et de tâches ménagères assurant l’autonomie des pensionnats. La négligence à l’égard des enfants fut institutionnalisée et le manque de supervision donna lieu à des situations où les élèves furent victimes de sévices physiques et sexuels. Une poursuite judiciaire déposée par les anciens pensionnaires a mené, en 2008, à la mise sur pied de la Commission de vérité et réconciliation du Canada. Étant l’aboutissement de plus de six ans de recherche, le rapport final de la Commission présente l’histoire des pensionnats ainsi que leur héritage, et trace la voie de la réconciliation. Pensionnats du Canada : L’expérience métisse rend compte de la longueur et de la complexité de l’expérience des Métis dans les pensionnats du Canada. Celle-ci ne met pas seulement en cause le gouvernement fédéral et les autorités religieuses, mais aussi les administrations provinciales et territoriales. Les Églises souhaitant convertir autant d’enfants autochtones que possible, elles ne s’opposèrent pas à l’admission d’enfants métis. À Saint-Paul-des-Métis, en Alberta, les missionnaires catholiques romains fondèrent au début du XXe siècle un pensionnat sur mesure pour ces enfants, tandis que les anglicans établissaient des foyers pour ceux du Yukon dans les années 1920 et 1950. La politique du gouvernement fédéral sur l’éducation des enfants métis était constamment redéfinie. À certains moments, le gouvernement considérait que les Métis faisaient partie de « classes dangereuses » que les pensionnats allaient civiliser et assimiler. Cette vision a mené à divers moments à l’adoption de politiques permettant l’admission de ces enfants. Toutefois, sur le plan de la juridiction, le gouvernement fédéral croyait que la responsabilité d’éduquer et d’assimiler les Métis revenait aux gouvernements provinciaux et territoriaux. Lorsque cette vision avait cours, les agents des Indiens avaient souvent l’ordre de retirer les enfants métis des pensionnats. Comme les gouvernements provinciaux et territoriaux hésitaient à fournir des services à cette communauté, de nombreux parents métis souhaitant faire instruire leurs enfants dans une école n’avaient d’autre option que de tenter de les faire admettre dans un pensionnat. Lorsque les gouvernements provinciaux ont commencé à fournir davantage de services d’éducation aux élèves métis après la Deuxième Guerre mondiale, bon nombre de ces enfants vivaient dans des foyers ou des pensionnats dirigés ou financés par ces mêmes gouvernements. Il reste beaucoup à faire pour déterminer l’impact que ces établissements ont eu sur les enfants métis, leur famille et leurs communautés, et pour corriger la situation.
Pensionnats du Canada: Rapport final de la Commission de vérité et réconciliation du Canada, Volume I
by Commission de vérité et réconciliation du CanadaEntre 1867 et 2000, le gouvernement canadien a placé plus de 150 000 enfants autochtones dans des pensionnats d’un bout à l’autre du pays. Les autorités gouvernementales et les missionnaires étaient d’avis qu’afin de « civiliser et de christianiser » les enfants autochtones, il fallait les éloigner de leurs parents et de leur communauté d’origine respective. La vie de ces enfants au pensionnat était empreinte de solitude et d’exclusion. La discipline y était stricte et le déroulement du quotidien, lui, fortement régenté. Les langues et les cultures autochtones étaient dénigrées et réprimées. L’éducation et la formation technique prenaient trop souvent la forme de corvées et de tâches ménagères assurant l’autonomie des pensionnats. La négligence à l’égard des enfants fut institutionnalisée et le manque de supervision donna lieu à des situations où les élèves furent victimes de sévices physiques et sexuels. Une poursuite judiciaire déposée par les anciens pensionnaires a mené, en 2008, à la mise sur pied de la Commission de vérité et réconciliation du Canada. Étant l’aboutissement de plus de six ans de recherche, le rapport final de la Commission présente l’histoire des pensionnats ainsi que leur héritage, et trace la voie de la réconciliation. Pensionnats du Canada : L’histoire, partie 2, de 1939 à 2000 porte sur le système de pensionnats du Canada depuis la fin de la Grande Dépression jusqu’à la fermeture du tout dernier établissement, à la fin des années 1990. Ce volume montre que le sous-financement et les conditions de vie précaires caractérisant les premières années d’existence des pensionnats ont perduré alors même que la plupart des Canadiens jouissaient d’une période de prospérité et de croissance sans précédent. En raison d’un programme de financement des plus maigres, les repas servis dans les pensionnats de la fin des années 1950 étaient loin de satisfaire aux Règles alimentaires du Canada. La surpopulation, les mauvaises conditions sanitaires et le défaut de respecter les règles de sécurité incendie étaient des problèmes courants pendant cette période. Tandis que les autorités gouvernementales en étaient venues à considérer les pensionnats comme étant coûteux et inefficaces, les Églises, elles, étaient réticentes à autoriser leur fermeture. Ce n’est qu’à la fin des années 1960 que le gouvernement fédéral finit par livrer bataille aux autorités religieuses pour leur arracher le contrôle de ce système. Souhaitant confier l’éducation des Premières Nations aux provinces, le gouvernement se heurta à l’opposition des organismes autochtones, qui demandaient « la maîtrise indienne de l’éducation indienne ». Après l’occupation d’un pensionnat albertain par des parents, un bon nombre d’établissements résistants passa sous administration autochtone. Le processus de fermeture des pensionnats coïncida avec un nombre grandissant de condamnations d’anciens membres du personnel pour agression sexuelle contre des élèves. Ces procès ont révélé toute l’ampleur du camouflage des sévices sexuels qui ont été infligés dans ces institutions. D’anciens élèves, qui se sont nommés les Survivants, ont mis sur pied des organismes nationaux et régionaux et ont été, en grande partie, le fer de lance de la campagne qui a mené le gouvernement fédéral à présenter des excuses en 2008 aux anciens pensionnaires et à leurs familles.
Les Crimes Bleus
by Enrique Laso Traduit de l'anglais par Isabelle de ROSELes crimes bleus par Enrique Laso Un polar magnifique. Captivant de la première à la dernière page. Deux cadavres dans une lagune. Un agent spécial du FBI très prometteur. Un crime commis il y a près de vingt ans. Un mystère qui vous emporte. Si vous avez aimé « Le silence des agneaux » ou les séries « Twin Peaks » ou « True Detective », voilà l'intrigue que vous attendiez !
Un livre illustré avec des photos Le langage corporel du chien expliqué aux enfants
by Amber Richards Véronique MazetTrop souvent, en tant que parents, nous ne pensons pas à apprendre à nos enfants les règles de sécurité concernant les chiens, jusqu'à ce qu'un problème arrive. C'est alors trop tard, il faut agir. La prévention peut beaucoup aider. Même si vous n'avez pas de chien, vous devez apprendre aux enfants comment se comporter avec les chiens qu'ils rencontreront. Ce livre peut être lu par un adulte soit à un enfant qui a peur des chiens, soit à un enfant trop hardi avec eux et qui doit apprendre à les respecter. Une note destinée aux parents au début du livre les avertit de lire le livre seuls avant de le lire avec l'enfant. Les parents connaissent leurs enfants, leurs personnalités et leurs histoires avec les chiens. Ces facteurs doivent être pris en considération afin de leur enseigner les règles de sécurité avec les chiens. Ce sujet est trop souvent ignoré. J'ai essayé de les effrayer le moins possible, et d'encourager une relation saine chien/enfant. Ce livre se termine avec des photos amusantes pour finir sur une note positive.
Petits-déjeuners végétaliens
by Gaëlle Guilleaume Heather HopePRÉPAREZ DE DÉLICIEUX PETITS-DÉJEUNERS QUI CHANGERONT VOTRE HYGIÈNE DE VIE, CHOUCHOUTEZ VOTRE SYSTÈME DIGESTIF ET ENTRAÎNEZ VOS AMIS DANS LA RÉVOLUTION La meilleure manière de commencer toute journée est de déguster un petit-déjeuner qui vous rechargera le corps et l'esprit tout en respectant vos restrictions alimentaires. Et c'est là qu'intervient The Essential Kitchen Series grâce aux 30 recettes étonnantes contenues dans le livre « Petits-déjeuners végétaliens ». Celles-ci raviront les mangeurs les plus difficiles et les palais les plus affinés. Adieu les céréales froides du matin ! Désormais, vous pourrez, sans le moindre effort, transformer votre petit-déjeuner en un festin de saveurs. Vous êtes pressé ? Emportez votre hygiène de vie avec vous et soyez fiers de vos choix. APPRENEZ À MAÎTRISER LES PLATS VÉGÉTALIENS Par où commencer ? Vous trouverez très facilement la réponse à cette question dans les premières pages de ce livre de recettes unique en son genre. Il deviendra votre arme secrète et vous permettra de vous entraîner et de perfectionner vos techniques à chaque nouvelle recette. Afin même de vous en rendre compte, vous aurez transformé les repas les plus banals en de spectaculaires créations. Amusez-vous, tentez de nouvelles expériences et lâchez-vous : votre palais vous en remerciera. NE PASSEZ PAS À CÔTÉ DES SAVEURS Nous n'insinuons pas que vous avez besoin de changer toutes vos habitudes alimentaires, mais voulons simplement vous encourager à en essayer d'autres, tellement savoureuses que vous serez ravis d'avoir sauté le pas. Découvrez, comme des milliers d'autres personnes avant vous, qu'une hygiène de vie végétalienne peut être enrichissante, fun et surtout délicieuse. Si vous êtes déjà végétalien, ce livre viendra alors compléter votre collection de recettes. En tout cas, si vous songez à acheter cet
Recettes végétaliennes pour le déjeuner
by Heather Hope Isabelle VerpeauxRecettes végétaliennes pour le déjeuner Collection Essential Kitchen, Recueil 29 Préparez et cuisinez de délicieux déjeuners, source d'inspiration de votre mode de vie, aux petits soins pour votre système digestif et séduisant vos amis pour rejoindre la révolution. Le déjeuner est le repas le plus difficile de la journée. Les contraintes de temps, de lieu et autres limitations peuvent entraver votre style. C'est à ce stade que la collection Essential Kitchen arrive à la rescousse avec Recettes végétaliennes pour le déjeuner, une fascinante collection de 30 recettes. Elles sont destinées à satisfaire les appétits les plus voraces en milieu de journée et à séduire les palais les plus exigeants. Vous ne serez plus jamais gêné(e) d'apporter un déjeuner végétalien au travail, où vous éblouirez vos amis et convaincrez les incrédules. Ne laissez pas votre mode de vie sur le pas de la porte et ayez confiance dans vos choix. Apprenez à maîtriser la cuisine végétalienne Par où commencer ? Les premières pages de ce recueil unique de recettes répondent aisément à cette question. Utilisez-le comme une arme secrète, en vous entraînant et en affinant vos techniques avec chaque nouvelle recette. Très bientôt, vous transformerez les plats « bof » en créations qui déclencheront des « waouh ». Amusez-vous, acceptez le défi d'essayer des nouveautés et lancez-vous - vos papilles vous remercieront plus tard. Ne passez pas à côté des saveurs Nous n'insinuons pas que vous devez modifier intégralement vos habitudes culinaires mais nous vous encourageons à essayer des nouveautés - de celles qui mettent si délicieusement l'eau à la bouche que vous serez ravi(e) d'avoir essayé. Apprenez ce que des milliers d'autres ont déjà découvert : le mode de vie végétalien peut être gratifiant, ludique et délicieux. Si vous êtes déjà adepte du végétalisme, ce recueil enrichi
Recettes végétaliennes pour le dîner
by Heather Hope Isabelle VerpeauxRecettes végétaliennes pour le dîner Collection Essential Kitchen, Recueil 31 Préparez et cuisinez de délicieux dîners, source d'inspiration de votre mode de vie, aux petits soins pour votre système digestif et séduisant vos amis pour rejoindre la révolution. La meilleure façon de terminer une journée chargée consiste à partager un succulent dîner avec des amis ou en famille. La nouveauté...quelque chose de différent, peut générer de l'enthousiasme autour du repas et le transformer en événement social. C'est à ce stade que la collection Essential Kitchen arrive à la rescousse avec Recettes végétaliennes pour le dîner, une étonnante collection de 30 recettes. Elles sont destinées à satisfaire les convives les plus tatillons et à séduire les palais les plus exigeants. Vous ne serez plus jamais gêné(e) d'apporter un plat végétalien pour un repas à la fortune du pot, où vous éblouirez vos amis et convaincrez les incrédules. Ne laissez pas votre mode de vie sur le pas de la porte et ayez confiance dans vos choix. Apprenez à maîtriser la cuisine végétalienne Par où commencer ? Les premières pages de ce recueil unique de recettes répondent aisément à cette question. Utilisez-le comme une arme secrète, en vous entraînant et en affinant vos techniques avec chaque nouvelle recette. Très bientôt, vous transformerez les plats « bof » en créations qui déclencheront des « waouh ». Amusez-vous, acceptez le défi d'essayer des nouveautés et lancez-vous - vos papilles vous remercieront plus tard. Ne passez pas à côté des saveurs Nous n'insinuons pas que vous devez modifier intégralement vos habitudes culinaires mais nous vous encourageons à essayer des nouveautés - de celles qui mettent si délicieusement l'eau à la bouche que vous serez ravi(e) d'avoir essayé. Apprenez ce que des milliers d'autres ont déjà découvert : le mode de vie végétalien peut être
LE PENDULE DE DIEU
by Antony Gautier Morales Jordi Diez RojasCècil, un auditeur de projets humanitaires, se voit pris dans une sombre histoire qui poursuit un des secrets les plus anciens de l’humanité et dans laquelle Azul, une belle femme experte en trafic d’art, et dont il fut amoureux, se trouve mystérieusement impliquée. Cependant, c’est une étrange femme appelée Mars qui l’aidera à élucider le secret et le convertira en témoin d’exception au moment culminant de leurs vies. Une extraordinaire histoire truffée d’intrigues et écrite avec l’exquise narration envoûtante de Jordi Díez. Plus de 100.000 exemplaires vendus, elle a figuré durant plusieurs mois entre les dix premières places du top 100 général d’Amazon, maintenant aux Ediciones B.
Livre de recettes Dump Dîners: Mijoteuse)
by Sam Parker José S. BernardDump Dîners liberée - recettes savoureuses pour vous ! Livre de recettes Dump Dîners Qu'est-ce qu'on mange? - Top recettes sans stress, Dump Dîners sans dégât. - Passez plus de temps en dégustant votre repas et moins de temps à le préparer ! Êtes-vous trop occupé pour bien manger ? Vous trouvez que vous mangez régulièrement des aliments malsains à emporter ? Voulez-vous trouver un moyen rapide et facile pour obtenir la nutrition dont votre corps a besoin? CE LIVRE DE RECETTES a été créé pour les gens comme vous qui sont OCCUPÉS, mais qui veulent toujours avoir un repas maison sans passer des heures à le préparer. La meilleure partie de ces recettes est que chaque recette peut être préparée avec très peu de temps et d'efforts ! Trouver le temps de faire un bon repas peut être presque impossible à cause de nos horaires chargés, nous finissent par manger dans les restaurants et les restos de restauration rapide finalement, qui ne sont pas seulement malsain, mais une perte d'argent ! Avec Le livre de recettes Dump Dîners : Délicieux Dump repas vous pouvez oublier la tracasserie de la préparation des repas de haute qualité avec très peu de temps. Si vous êtes à la recherche de délicieuses recettes quotidiennes qui ne soient pas trop compliquées ni chères - ce livre de cuisine est pour vous. Avez-vous profité de dump dîners ? Si non, vous perdez du temps ! Si vous êtes comme la plupart des gens, vous avez constamment des problèmes de temps, et cela se voit presque toujours dans les estomacs ! Heureusement, la solution à ce problème peut être toruvée avec dump dîners - simplement videz vos ingrédients et profitez ! Si vous cherchez des recettes de dîner simple et rapide tout en veillant à ce que votre famille obtient toujours des repas délicieux et nutritifs, ce livre de recettes est parfaite pour vous! N'atte
Où reposent les âmes ?
by Enrique Laso Isabelle De RoseOù reposent les âmes ? UNE NOUVELLE AFFAIRE POUR ETHAN BUSH UN ROMAN NOIR QUI REUNIT PLUS DE 700 000 LECTEURS Le lieutenant Jim Worth a obtenu une promotion. Il travaille désormais dans le Département de la Police de Topeka. Désespéré, après cinq mois d’enquête sans résultats, il fait appel à son ami Ethan Bush, agent spécial de l’Unité d’Analyse Comportementale du FBI ; le meurtre épouvantable d’une jeune fille est devenu pour lui une affaire personnelle. Ethan revient dans le Kansas pour collaborer avec Worth mais aussi pour affronter les fantômes du passé. Même s’il a mûri, le jeune agent du FBI continue à passer outre les convenances. UN HOMICIDE QUI DEFIE LES APTITUDES DE BUSH Une substance paralysante, Léonard de Vinci, la jalousie, l’envie, les secrets, et l’impossibilité d’obtenir la moindre preuve vont compliquer la tâche des enquêteurs. LE CINQUIEME ACTE D’UNE SAGA POLICIERE QUI REMPORTE UN VIF SUCCES A TRAVERS LE MONDE UN ROMAN NOIR ADDICTIF QUE L’ON DEGUSTE DU DEBUT A LA FIN
Une fille pour Krampus
by R. S. Pyne Marie-PierKrampus arrive en ville ! Il continue de prendre la liste des vilains au sérieux, même dans un avenir axé sur la technologie. Un horrible garçon ne sera plus après le 7 décembre, mais il avait eu toute l’année pour changer. Krampus devra faire face à ses responsabilités, mais est-ce que le démon de Noël est prêt à devenir père ? Voici une nouvelle de 3000 mots parfaite pour le temps des Fêtes.
Livre de Cuisine: Pour la Perte de Poids et l’Hypertension
by Karen Stewart IvanCes dernières années, l’obésité, le diabète et l’hypertension artérielle ont été des problèmes graves et notables auxquels des millions de personnes font face tous les jours. Retrouver la forme pourrait sembler un processus exigeant, mais vous pouvez atteindre un poids santé ainsi qu’un mental et un esprit plus sains en entreprenant les premières démarches décrites dans ce livre. Tandis que vous allez déterminer et gérer votre santé, ce livre peut être utilisé comme un tremplin pour chercher vos idées et l’inspiration afin d’améliorer votre santé de manière efficace et rapide. Dans ce livre, vous trouverez un guide facile et rapide pour suivre le régime « Dash ». En outre, vous allez gagner 25 délicieuses recettes approuvées par le régime « Dash » qui vous seront utiles à améliorer votre pression artérielle ainsi qu’à perdre du poids de manière saine. Vous allez trouver des recettes pour le petit-déjeuner, pour les repas principaux ( déjeuner ou dîner ), mais aussi des plats d’accompagnement qui peuvent être consommés comme des snacks, et des desserts. Le régime « Dash » tient compte de la vie moderne et vous donne la liberté de choisir dans une certaine mesure, plutôt que limiter votre choix à des aliments sélectionnés. Vous pouvez manger des aliments sains : le mot « sains » ne doit pas être associé à quelque chose d’ennuyeux. Ce régime vous permet de choisir parmi de délicieux repas ! Vous irez prendre le contrôle de votre vie encore une fois, pour une vie la plus longue et la plus saine possible ! Vous avez la durée de votre vie entre vos mains ! Prenez soin de votre vie et suivez le régime « Dash » ! Si vous désirez commencer et apporter un changement permanent à votre style alimentaire, ce livre est une lecture indispensable !
La Princesse Réticente
by Katrina Bowlin-Mackenzie Mathilda ThiyagarajahLa princesse qui refusait d'être princesse. Elle préfèrerait porter les vêtements de son frère et jouer dans la forêt avec sa licorne, nommée Piper.
Panorama
by Laura Stirner TodiscoUne histoire passionnante, dix chapitres qui vous coupera le souffle parmi les sorcières, les sorts et les amours interdites !!!!
Profilage
by Peter C. Bradbury Charles David G.Un tueur en série déverse sa colère sur de jolies célibataires au beau milieu de San Francisco. ENVIRON 2700 PERSONNES DISPARAISSENT chaque jour aux États-Unis, et en Californie seulement, presque 15,000 femmes se volatilisent chaque année. Quelle statistique atroce. Bradbury captive ses lecteurs dans ce thriller psychologique en parsemant son récit d'émotions causant la chair de poule. Le dialogue et les détails dénotent le côté sombre de la réalité et rappelle le style du maître du suspense Alfred Hitchcock. « Profilage « est un thriller psychologique qui vous laissera perplexe et songeur grâce à son scénarion soigneusement rédigé.
Régime Végétarien: Livres vegan
by Gaëlle Guilleaume Marcus FlintQue vous soyez déjà vegan ou cherchez à le devenir, ce livre vous guidera étape par étape dans l’alimentation végétalienne tout en vous proposant de délicieuses recettes bonnes pour la santé. Découvrez ce style de vie qui nourrira votre corps, vous gardera en forme physiquement et moralement et vous permettra de vivre bien plus longtemps. Alors qu’attendez-vous ?
Chimie Imparfaite
by Mary Frame Pauline EvrardLucy London est ce qu'on pourrait appeler un génie. Ayant obtenu son doctorat en microbiologie à l'âge de vingt ans, elle possède des connaissances phénoménales, mais il y a toujours quelque chose qu'elle ne comprend pas : les gens. Les aléas des passions vécues par les personnes gravitant autour d'elle l'intriguent et la rendent perplexe. Ainsi, lorsqu'on lui offre une bourse pour étudier les émotions en tant que pathogènes, elle saute sur l'occasion. Et voici que rentre en scène Jensen Walker, le voisin de Lucy et le seul homme qu'elle trouve attirant. La vie de Jensen est légendaire sur le campus, bordélique, émouvante et compliquée. Un point de départ parfait pour l'étude de Lucy. Quand sa ténacité paie enfin et qu'il accepte de l'aider, les étincelles fusent. Lucy se retrouve, à sa plus grande surprise, à devoir batailler avec ses propres émotions, aussi intenses qu'étrangères. Alors que le temps passe et que la date butoir pour son étude approche, Lucy doit faire face à un dilemme : analyser ses émotions et ses passions ... ou y succomber ?
L'ALIMENTATION, LE GRAND DÉFI
by Enrique Pons Sintes S. CandalCe livre se base sur notre expérience personnelle, vécue par ma famille pendant la dernière année, par rapport aux produits alimentaires que nous avons trouvés dans la plupart des supermarchés et centres commerciaux. Notre famille est petite et elle est composée de trois personnes (deux adultes de plus de quarante-cinq ans et un jeune de quinze ans). Il s'agit de la typique famille moyenne, avec des études et intéressée par la santé et le bien-être. Nous ne savons pas comment, par accident, un beau jour, soudain nous avons décidé de faire un changement dans nos vies. Non pas parce que nous nous sentions mal ou excessivement obèses. Le thème économique n'a pas eu non plus d'influence. Simplement nous avons décidé de prendre plus soin de nous-mêmes et manger mieux. En faisant mémoire, nous nous souvenions que pendant notre enfance, et même pendant la jeunesse, les aliments étaient beaucoup plus savoureux, même si certaines fois plus laids et abîmés. Nous nous souvenions de la saveur des tomates, des pommes et de nombreux produits. Actuellement, ce n'est plus comme cela. Notre fils n'a pas connu ces sensations et ces saveurs se sont perdues dans le temps. Un jour, après avoir fait les courses dans un grand magasin (chaque semaine, comme d'habitude, nous achetons le jeudi ou le vendredi), nous avons commencé à parler sincèrement sur le sujet, du prix des fruits et des légumes qui avaient augmentés spectaculairement. Nous avons commencé à discuter sur la qualité des aliments, de plus en plus, sur de nombreux produits. Nous avons commencé par les fruits, après par les légumes, le poisson, la viande, les surgelés, etc. Très mécontents avec l'augmentation des prix, ceci a eu lieu pendant le printemps deux mille quinze. Cette conversation ou plutôt, ce mécontentement avec les prix et la qualité, nous a fait réfléchir sur comment les aliments ont changé depuis notre enfance jusqu'à
Du Sang Sous Le Gui
by E. J. Stevens Cécile BénédicLes fêtes rendent les gens fous encore plus que la pleine lune. À Harborsmouth, où de nombreux résidents sont des vampires morts-vivants ou des fées monstrueuses, la combinaison peut s'avérer fatale. Dans ce nouvel opus de la série de fantasy urbaine à succès, la détective privée paranormale Ivy Granger arpente à nouveau les rues de Harborsmouth. Les fêtes, c'est l'Enfer. Cela se confirme quand un certain avocat démon revient avec des informations concernant une série de meurtres sanglants. Cinq résidents ont été tués, et le point commun entre les victimes ? Ce sont des fées. Quelle que ce soit l'identité de l'assassin des fées, il faut l'arrêter, mais il ne laisse qu'un seul indice sur les scènes de crime : un brin de gui flottant dans une mare du sang des victimes. La période des fêtes est subitement devenue intéressante. Dommage que cette affaire risque de rendre Ivy folle avant la nouvelle année. Pardi, elle aurait de la chance de survivre Noël. Du sang sous le gui est une nouvelle de la série Ivy Granger (Ivy Granger, Détective paranormale n° 1,5). Le monde d'Ivy Granger, qui inclut les séries Ivy Granger, Détective paranormale et Hunters' Guild, est rempli d'action, de mystères, de magie, d'humour noir, de personnages excentriques, de vampires suceurs de sang, de démons dragueurs, de gargouilles sarcastiques, de métamorphes sexy, de sorcières caractérielles, de fées psychotiques et d'héroïnes narquoises qui envoient du lourd. La série Ivy Granger a remporté plusieurs récompenses, dont le BTS Red Carpet Award dans la catégorie meilleur roman, le PRG Reviewer's Choice Award dans les catégories meilleur roman de fantasy surnaturelle et meilleur roman de fantasy urbaine et a été finaliste dans la catégorie meilleure série de fantasy urbaine.